中國人對真人秀節目有天然隔閡，因爲我們的民族心態最愛懷疑，最痛恨的是“作假”，而真人秀尤其是明星真人秀，其形式完全是在表演生活，表演真實，作假的空間最大。然而，當真人秀真正在中國大地上如火如荼的活躍生長起來後，人們才恍然發現，節目的最大看點竟然是“真”，再想表演的明星也不能避免真性情的自然流露，節目裏的真與生活裏的假相映成趣，特別值得玩味。
曾經有位演員接受採訪時，以莊周夢蝶的故事收尾，最後用一句話悠悠的反問出來，“你焉知戲裏不是真的，生活裏不是假的?”初聽來還不覺得怎樣，細品會令人脊背發涼。我們常說，演戲的是瘋子，看戲的是傻子，戲裏，演員們要百分之百的相信故事情節，用各種手段調動感官知覺進入情景，以最接近真實的情緒表演，這麼說來，戲裏是很真的。而生活裏，中國人的傳統教育，倫理法則從小教你說些言不由衷的話，做不合心意的舉止，禮貌得體的作假已經習以爲常，即使是對着至親骨肉，枕邊夫妻，誰敢自信說，從未作假?我們的文化習慣裏崇尚假，卻口口聲聲斥責假，明明離不開假，卻視作假爲罪深惡疾，不容寬恕，想來是多麼的可笑。
當真人秀以“真”的面貌進入我們的文化生活時，就先被懷疑，質疑作“假”而被批評得體無完膚，但漸漸，大家發現，真人秀恰恰是假掩飾不住的一點點真的自然流露，讓人珍視，引發很多興味與思考。最近，特別喜歡《花兒與少年》第二季裏毛阿敏和寧靜的一段睡前對話，寧靜說：“完了，完了，這次在全國人民面前，各種性格陰暗面全暴露了!”毛阿敏安慰她：“每天都那麼好的，能是真的嗎?”多了十年的歲月光景，毛阿敏獲得比寧靜又更透徹了幾分。寧靜的旅途中疲憊，發脾氣，不合羣，就像第一季裏的許晴，如果你把真人秀看做一場戲，他們的角色是製造衝突的反派，但和電視劇不一樣的是，他們並沒有因此而被觀衆討厭，損傷形象，反而被贊真性情，贏得了更多的粉絲。第一季《花兒與少年》許晴中途退出，理由是工作安排，人們自然揣度，她因爲各種幕後不和諧心灰意冷，無力繼續走完全程，那依依不捨的分離場面雖感人，恐怕也是出於禮貌演出來的。但事實是，第二季許晴又來了，她說錄一檔真人秀震懾了自己整整一年，挑戰了自己的未知、極限和潛能。
一檔成功的真人秀節目是讓觀衆喜歡所有參與者，而不是製造戲劇衝突、矛盾;是把參與者設定在一些極致情境中讓他們無暇顧及世俗觀念而流露出更多的真，而不是設計陷阱讓人醜態畢露。只有真人秀的“真”纔會將觀衆帶入其中，讓人換個角度看生活，生出對他人的更多寬容與善意，並與那個不盡如人意的自己和解，人們會因爲這種美好而高尚的昇華得到快樂與喜悅，暫時遠離世俗的假，世俗的多疑，世俗的算計。