在學習、工作乃至生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，根據寫作命題的特點，作文可以分爲命題作文和非命題作文。那麼，怎麼去寫作文呢？以下是小編爲大家整理的我得到了鍛鍊作文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
我得到了鍛鍊作文1
人，只有經歷鍛鍊，才能變得獨立。我就有一次難忘的鍛鍊經歷。
6歲那年暑假，媽媽把我和表哥表弟送到一傢俬人皮包廠打工。第二天一大早，媽媽催我們起來。吃完早飯後，就讓我們去工廠了。我慢悠悠的走進工廠，挑了一張椅子坐下。開始扣了。不要以爲這很簡單， 其實還挺麻煩。首先要把一條繩子穿過一個釦子，然後再用力把釦子按下去，按得住纔算完工。可是一個只有一分錢。
才做了幾個，我就累得躺在椅子上動彈不得了。過了一會兒，我爬起來繼續做，這一次就順利多了，一下子做了十幾個。我心裏十分高興，太好了！我要趕緊做，多賺一點兒錢！雖然我的`手指頭越來越痛，越來 越沒力，但因爲我有這種想法支撐着，我的速度越來越快。終於，我的手指破皮流血，又疼又麻。我感覺我的手指頭像針刺一樣扎進痛。不久旁邊表哥表弟他們的手指也都流血了。我們強忍疼痛之直捱到了下班。 雖然做了一個早上，可只賺到了2元錢。
這一次鍛鍊給了我不可磨滅的記意，讓我懂得了花錢容易賺錢難！
我得到了鍛鍊作文2
每個人一生中都是經過鍛鍊而成長的。而我的第一次鍛鍊說起來有點慚愧，居然是爲了錢。但是，是我受益匪淺一生受用。
那時我年僅四歲，在家裏是一個小皇帝把父母掙的血汗錢拿來買這買那從不知道父母掙錢的辛苦。但是，有一天爸爸讓我從小皇帝變成了打工崽。那一天，我們一家三口在吃午飯，這時，爸爸開口了：“黑豆，你花錢如流水，我和你媽媽的工資遲早會被你花光的。所以我決定以後，你就靠做家務來拿你的零花錢吧！順便鍛鍊鍛鍊你讓你體會一下賺錢容不容易。家裏的蒼蠅比較多，你就從打蒼蠅開始吧！”爸爸言辭堅定我也只好悉聽尊便了。
飯吃好後，我就開工了。我拿着蒼蠅拍到處尋找目標，終於，一隻蒼蠅飛到了我的跟前，我手一擡那隻蒼蠅就飛走了，我也只好再次尋找目標。“嗡嗡”一隻蒼蠅又來到我的跟前，這次我找到了技巧，在離它八九釐米遠時就打了，別說還真有用一隻蒼蠅死在了我的手下。不知不覺已經過去了十多分鐘，我已筋疲力盡了，但是，只打了十八隻蒼蠅，這不好向爸爸交差呀！這是，我的靈光一閃，想出來個鬼點子那就是撿爸爸打死的蒼蠅。在我的苦苦尋找下終於，找到了兩具乾癟的蒼蠅屍體我把它混在最下面希望爸爸看不出來。我走到爸爸面前拿出了戰利品給爸爸看，忽然，爸爸眉頭一皺，看了看我扔下一句“做人要誠實”就走了。這次我下定了決心一定要打滿二十隻蒼蠅。這一會，我十分認真的.打蒼蠅，時間一分一秒的過去了我終於打滿了二十隻蒼蠅。我興高采烈的把戰利品那個爸爸，這一次爸爸拿出了四張紅又略帶褐色的一元錢。直到現在我還珍藏着那四張一元錢。
從那以後，我不再亂花錢了，還時常攢錢買禮物給父母，我也懂得了父母賺錢的辛苦。
我得到了鍛鍊作文3
自信是成功的一大要素，只要敲門聲夠響夠大，終會有人把門打開。我很喜歡這句話，尤其是在那一天，我經過無數次的害怕後最後得到了鍛鍊，更讓我覺得這句話很有道理。
記得那是一個晚上，家裏突然停了電。我嚇得一下子躲到了被子裏，此時我在想：好可怕，爸爸、媽媽你們快點辦完事回來吧！但是爸爸媽媽並沒有因爲我的祈禱而馬上回來，而電也一直沒有來。
我心裏很害怕，我想起來以前停電的時候媽媽都會買來蠟燭點上，我默唸：我要勇敢起來，不行，我要勇敢起來，去買一支蠟燭。於是我三下五除二把衣服換上，迅速地直奔樓下超市。一路上，我心裏都很忐忑，看誰都像壞人，每次有陌生人在我身邊經過，我都感覺他像是要把我偷走。我不斷地自己給自己打氣：沒關係的，我一定可以的！
終於到了超市，阿姨看到我害怕的.樣子問：“孩子你是不是很害怕？”我點點頭。
阿姨說：“沒事的，內心要有自信，挺胸擡頭有勇氣。”
我買完蠟燭後，勇敢地一步一步走回家，在把蠟燭點燃的那一刻，我開心地笑了，彷彿蠟燭在對我說：“小朋友你真棒！”不一會兒爸爸、媽媽回來了。我把事情的經過和爸爸、媽媽講了一遍，爸爸、媽媽說我真勇敢，真棒。
是花就要開放，是樹就要成棟樑，而我，經過這次鍛鍊後我會更勇敢！
我得到了鍛鍊作文4
去年，我們家喬遷新居，我有了一個屬於自己的房間。晚上，爸爸媽媽對說：“朵朵，你現在長大了，晚上要自己獨自睡覺了”。我說：“哦！好吧，那我先試試吧”。其實，我心裏很害怕。
第一天晚上，天黑了，我爬上牀，關了檯燈，閉上眼睛……這時，我聽見樓下的樹葉在“沙沙”地響，風在使勁地颳着，好像什麼鳥在叫，整個房間顯得陰森森的，很恐怖！我心裏想着：是不是書上說的，妖怪來了。我又打開了房間的全部燈光，把頭埋在被子裏，咬着牙，心裏害怕極了，這時我好像又聽見什麼東西在“啪啪”地敲打着門窗，難道這回真是妖怪來了，我於是把被子裹得更緊，不敢去看外面的一切，經過很長時間的折騰之後，我慢慢地睡着了……
第二天早晨，我被鬧鐘叫醒，發現燈已經關了，難道是妖怪替我關的'燈？在看看窗外，陽光仍然那麼明媚。我心裏一直惦記着昨天晚上的事，便去告訴爸爸媽媽，爸爸媽媽笑着對我說：“什麼呀，哪來的鬼，你是自己給自己製造心理壓力，什麼鬼怪關燈，是我們看你睡覺沒關燈纔給你關的，真是的，看把你嚇得，我看最後你不是自己睡着的，而是被嚇暈過去的吧！”我做一個鬼臉：“什麼呀，無聊，還以爲昨晚能和妖怪玩，親眼看一看妖怪的廬山真面目呢！”我支支吾吾地說了大半天，是在掩蓋我昨晚的窘樣。嘻嘻，我聰明吧！
經過了一個晚上的鬧騰，我終於明白了，世界上根本沒有鬼，而是自己心裏有鬼，是自己給自己製造出來的心理壓力和恐懼。我相信，我保證，我以後再也不相信世界上有鬼了。
我得到了鍛鍊作文5
每個人的生活中都會有鍛鍊，也許原因不同，但最終的結果都是我們有了收穫，我們變得自立自強。我小時候的'經歷，也讓我收穫了很多。
在我上一二年級的時候，媽媽每天要回奶奶家照顧一歲的妹妹，雖然奶奶家離我們住的地方很近，只有二三公里，但是我爲了上學方便，依然不願意回去。媽媽就把我放在她同事家裏住。
記得我在媽媽同事家住的最長的是一個多月，我自己在一間屋子裏，雖然裝飾得很好，阿姨對我也很好，但是我還是害怕自己睡一間房子。每次她去學校給學生上早自習時，飯先在廚房做着，但需要我和比我小一歲阿姨的孩子一起從煤氣竈上端下來，因爲當時我不知道什麼時候飯煮熟，所以喝粥時米纔剛熟，嚼着有一點點硬，有一次，阿姨上完早自習回來吃飯，喝粥時，突然把裏面的紅薯吐掉，對我們笑着說：“孩子，這粥裏的紅薯沒煮熟啊！”我們這時才明白阿姨爲什麼把紅薯都吐掉了。
在阿姨這裏，我也收穫了很多，雖然現在我們在濱州，但是仍然不會忘記在阿姨家發生的趣事。
我得到了鍛鍊作文6
在漫長的人生路上，我們要經歷無數的鍛鍊與考驗。正因爲這樣，我們才從任性，不懂事走向成熟，在鍛鍊與考驗中茁壯成長，因爲鍛鍊使我們更加優秀，更加自信。
我上完課回家，走進樓道，剛走到二樓時，我看見電錶旁邊站着三個中年男子，我仔細地打量着他們：他們都蹲坐在地上，身旁還有一些散放着的工具，他們身上所穿的像是一種工作制服，很統一。 依這些來看這幾個叔叔應該是負責維修電錶的工作人員吧。他們注意到了我的`出現，便都把目光投向我。其中有一個叔叔對我微微一笑，開口說話了：“小姑娘，我們是剛剛修完電錶的工人，你回家看 看家裏有沒有電，再來告訴我們，可以嗎？”“哦。”我到了家門口，敲了敲門，叫了幾聲媽媽，可始終沒有人答應，我想大概是媽媽有事出去了還沒有回來吧。於是我邊下樓邊對那個叔叔說：“叔叔 ，我家裏沒有人，媽媽可能出去了吧。”“哦，這樣啊。那你媽媽的電話號碼是多少呢，我打個電話吧。”叔叔從口袋裏拿出手機，等待我說出號碼。我心想：這些叔叔看起來也沒有惡意，告訴他們應 該也沒有關係的。不過他要媽媽的電話號碼幹什麼呢？不行，就算他們不是壞人，但把媽媽的電話號碼告訴陌生人總是不好的，萬一以後招來不必要的麻煩怎麼辦，不能說，堅決不能說，我還是找一個 理由趕緊逃脫了吧。“嗯……”我裝作在想號碼的樣子，“叔叔，我不記得了。”“那算了吧。”隨後，那幾個叔叔就拎着工具袋走了。“呼！”我鬆了一口氣。雖然沒有造成什麼不好的後果，但這件 事讓我提高了警惕心。
每一次的鍛鍊都給我的人生添上了精彩的一筆，每一次的鍛鍊都讓我離理想越來越近，每一次的鍛鍊都帶給了我深刻的印象……
我得到了鍛鍊作文7
“六一”兒童節那天，我來到了“跳跳虎樂園”，“這裏是挑戰自己，鍛鍊勇氣的地方……”我喃喃地念着門口招牌上的字，懷揣着好奇，走了進去。
裏面熱鬧非凡，歡聲笑語充斥着，每個項目都很熱鬧，只是有一個項目很“冷門”。我緩緩走過去，這是個輪胎橋，長約十幾米，高約一米多，這時有個小孩從上面跳了下來，一臉的'驚嚇，跑開了，我笑了，心裏嘲弄着那個膽小鬼，連個輪胎橋都走不完，半途而廢算什麼？哼。
想着，我也走上了樓梯，決定挑戰這個項目，可登上樓梯後，我新就後悔了，我緊鎖着眉，看着長長的輪胎橋微微晃動着。剛纔的勇氣不翼而飛，只剩下了恐懼。我輕輕地用腳試探了下，輪胎橋就像個醉漢一樣打起了晃悠，我捂着怦怦亂跳的心，轉身想走，可又一想，自已還沒踏上“橋”就走了，豈不是比那個小孩還膽小，罷，罷，我一咬牙踏上了輪胎橋，搖晃了兩下，穩住了腳。
先開始，我站着走，一種暈眩的感覺接踵而來，找不到重心，磨蹭了好一陣，才走了四分之一，索性我蹲了下來，我望了望地面，左手邊是草坪，掉下去還好說，可右手邊是划船的“小河”，掉下去可不得了，我搖了搖腦袋，決心一定要走到頭。於是，我兩手緊緊摳住輪胎兩側，汗水從臉頰滑過，雖然這樣子笨拙的想企鵝走路，但行進速度快了不少，不知不覺，我已經來到了“橋”中間了，這令我很欣慰，我大口喘氣休息着，將欣慰轉化成動力，心裏暗暗給自己打氣。不一會兒功夫，我就順利來到了離終點只有三個輪胎的地方，我慢慢站起身，深吸一口氣，一步躍了過去，成功！我高興的叫喊着，任憑汗水落下……
“世上無難事，只怕有心人”的確，那次兒童節的經歷，我不但得到了鍛鍊，也超越了自己，讓我的身心接收成功的洗禮！
我得到了鍛鍊作文8
每個人都要學會做家務，就像格言中說的：鏡子不擦起灰塵，人不勞動變廢人。所以我們從小就要學做家務，做個爸爸媽媽的好幫手。
記得在一個假日裏，我沒事幹，看見媽媽在埋頭地洗衣服，我覺得挺有意思，想幫媽媽做家務，就搬了張小椅子坐在旁邊學習起來。
我先把一大疊衣服倒進桶裏，再倒下一桶水，把衣服浸泡在水裏半個小時左右，然後就一絲不苟地搓起來，搓完了一次又一次，我覺得挺乾淨了，就把衣服遞給媽媽看“怎麼樣？”我心裏充滿了喜悅，滿以爲媽媽會誇我，沒想到，媽媽竟然什麼話也沒說，就拿着我的衣服洗起來，我才發現我洗的`衣服非常的髒。
於是我便又洗第二件衣服，我看到媽媽在不斷地放洗衣粉，我纔想起：我剛纔忘記放洗衣粉了，“真是粗心”，我自言自語。這是，我茅塞頓開，連忙把洗衣粉灑在衣服堆裏，又聚精會神地搓起來。我使勁地一搓，全身都滿是泡泡，我這纔料到我放太多洗衣粉了。
我不氣餒，也不放棄，下決心把第三件衣服洗乾淨。我心想：經過這麼多的困難，一定能把它洗乾淨，否則會惹媽媽譏笑。在洗第三件時，我更加細心了，用兩隻手反覆揉搓去掉污垢後，放不多不少的洗衣粉……
後來我越洗越乾淨，沒有一處污漬，洗得和媽媽的差不多了，媽媽都誇我有了不少進步。不一會兒，就洗完衣服了，晾着我自己洗的衣服，我心裏甜滋滋的，像吃了蜜一樣甜。
通過這次學洗衣服，我懂得了“世上無難事，只要肯攀登”，我知道無論學什麼，只要肯努力學習，再大的困難也難不倒我們，一個人想要取得成功，必須要經過艱苦的奮鬥，愛因斯坦，愛迪生都是我們的楷模。
這一次，我是真正得到了鍛鍊。
我得到了鍛鍊作文9
像我那麼大年齡的小孩子去購物，一般都在大人的陪同下完成的。但是有一次媽媽給了我獨自購物的機會。
那是我剛上一年級不久，因爲姐姐上九年級了，媽媽每天都要做好了飯送到學校給她吃。今天媽媽買了一條魚，準備燒魚的時候，媽媽突然發現沒有大蒜頭，於是媽媽就對我說：“巧虎，幫媽媽去買五個大蒜頭。”什麼？我有點不相信自己的耳朵，我用懷疑的`眼神看着媽媽，彷彿在說：“媽媽，我能行嗎？”這時，我看到了媽媽鼓勵的眼神，又像在說：“巧虎，媽媽相信你一定行，加油！”於是我就拿着錢走了。
一路上我在心裏不停地說：“買五個大蒜頭，買五個大蒜頭。”到了買菜的地方，由於我緊張一下子忘記要買什麼東西了。心裏想着是買5個茄子吧，於是我就買了五個茄子回家。
回到家裏，媽媽看到五個茄子，笑得直不起腰來，說：“買錯了，巧虎，是買五個大蒜頭。”這次我怕忘記，就拿來一張紙和一支筆，把媽媽要我買的5個大蒜頭記在紙條上。寫好了紙條，我就拿着紙條和錢再重新去買。再一次來到了買菜的地方，我胸有成竹地拿出了紙條，心想這下我再也不會買錯了。結果我成功地買了五個大蒜頭高高興興地回家了。
這是我第一次獨立完成媽媽交給我的買菜任務，雖然中間有一點小插曲，但從這次買菜的體檢中我得到了鍛鍊，還使我從此養成了安排事情做記錄的習慣。
我得到了鍛鍊作文10
鍛鍊你的身體，你的體質就能有所增強；鍛鍊你的大腦，你的知識就可以浩瀚無邊；鍛鍊你的意志，你的信念就能堅韌不拔……在那一次，我得到了鍛鍊。
那天清晨，天還沒亮，我就被鬧鐘叫醒，急匆匆地起了牀，胡亂吞兩口飯後就與外公起身往山底下趕(你們一定會有疑問：爲什麼我這麼急？因爲我和外公今天要在山頂上看日出呢。必須趕早，要不然就看不到美麗的日出了）
大約走了半個多小時，我們就來到了山腳下（聽外公說這山是我沒這裏最高的山呢！不下200米）。向上望去，那高的可以用一句詩來形容——“危樓高百尺，手可摘星辰”。
外公爬這山不下十次了，輕車熟路，毫不費勁兒。我也不甘示弱，跟着外公一步一步往上爬。
因爲這山太陡了，我到了半山腰時就氣喘呼呼了。停下來休息的時候，想起了媽媽的教誨：兒子，學習就如同爬山一樣，如果不一次弄好的話，以後就需要更多的努力來彌補它了。所以，凡是一定要一口氣做完，不然，你之前的努力也可能白費了。想到這，我又站了起來，咬了咬牙，繼續往上爬。
慢慢的，天空泛起了魚肚白，我們也不覺得加快了速度。
突然，一塊高約半米高的石頭擋住了我，我手腳並用爬了上去，誰知，我腳一滑，身子向後傾到過去……情急之下，我趕緊抓住石頭旁的'小樹枝，在小樹枝的支撐下，我才保持住了平衡……
最後，我爬上了山頂，與外公一起看到了最美的日出……
那次爬山，我得到了鍛鍊。那次鍛鍊，是我身體上的鍛鍊，是我意志上的鍛鍊，也是我人生中一次難忘的鍛鍊。
我得到了鍛鍊作文11
雖然病毒在寧鄉被壓制住，但我們還是不能輕易出門。
爲了找點新鮮事兒，晚上，我自己呆在家中，從電視裏調了個恐怖片——《殭屍》。
看完恐怖片，我嚇得直髮抖。準備洗澡的時候，突然看見一個人好像從我面前跑了過去，跑進了臥室。我頓時毛骨悚然，好奇心卻驅使着我上前去看看，可到了臥室卻啥都沒有。我不禁回想起電影裏的殭屍，看了看周圍，嚥下一口唾沫，趕忙走進廁所，洗澡去了。
洗完澡後，我老是看到那個黑影，嚇得我頭髮都一根一根豎了起來，弄得自己像個刺蝟似的。到了九點鐘，我拿着襪子，像是身在北極一樣，瑟瑟發抖。我來到樓上，看向房間，不由得又咽下一口唾沫，雙腳抽搐着，慢慢滑了過去。
才走到門口那，一堆被布蓋住的衣服瞬間引起了我的注意。在黑暗中，這堆衣服就像一個人頭骨，雖然我打心眼兒裏清楚，飛起來的人頭骨是用線吊起來的，但在我眼前的卻是一個巨大的`人頭骨，而且我也愈發覺得它在凝視着我。
等我帶着恐懼在牀上躺下的時候，已經是九點半多了。可我背後突然一涼，一下子睜開眼睛。原來坐在地上的大棕熊娃娃，在我眼裏已是手長腳長，還特別瘦的，“scp收容失效”遊戲裏的“096”了。
早知道，我那時就不該看《殭屍》這部恐怖片了！
我得到了鍛鍊作文12
每個人都有探險的經歷：或許是在漆黑的夜晚獨自回家；或許是在草地上找“寶藏”；也許是在樹林裏，躲過怪物的攻擊；也許……我記憶最深的，是在心品基地進行的夜間尋寶，因爲它讓我得到了鍛鍊。
四年級時，我們在心品基地進行夜間尋寶遊戲。我們要在廢磚窯旁找到一封密信，找到了，就可以領取一個小禮品。我們走出心品基地，外面，是一條鄉間小路，兩邊只有昏黃的路燈。往遠處看，一片漆黑，在這片田地裏，只能聽到同學們呼吸聲，腳步聲，我不禁害怕起來，看一下地圖，天哪！廢磚窯就在這無邊的黑暗中，看看同學們，都在往前走，每辦法，只能跟着走了。
我們拐入了一個土路上，路旁邊沒有路燈，只有一望無際的田野。藉着月光，我隱約看見路兩旁有一些大小不等的土堆。呀，這不會是墳吧！怎麼又有些像鬼的家？我一下聯想起同學講的.鬼故事。媽呀，鬼不會把我捉走吧！我只感覺頭髮麻，心撲通撲通亂跳，腿像灌了鉛，一點也動不了……“加油，別害怕！”對，我要加油，世界上那有什麼鬼神呀。我要加油，我不能害怕……漸漸地，我們走到了磚窯旁，找到了那封信，得到了一個小禮品。
經過這次鍛鍊，我明白了：其實，困難就暗礁，沒有暗礁，怎能激起美麗的浪花？困難就像太陽，沒有太陽，怎能產生美麗的朝霞？困難就像掉進貝殼的沙粒，沒有沙粒，怎能產生潔白的珍珠？困難就像風雨，沒有風雨，會有美麗的彩虹嗎？
我得到了鍛鍊作文13
每個人都有一個美好的人生，而人生中，也一定會得到什麼東西吧？可能得到表揚，可能得到教育，也可能得到了批評，我得到的是鍛鍊。
那還是去年的一天晚上，雖然這麼久了，但還是記憶猶新。當時我正準備睡覺，爸爸走進來對我說：“媽媽還在單位上，我去接她回來。”我的心不由得咯噔一跳：天哪！家裏就只有我和爸爸兩個人，現在爸爸要走了，只剩下我一個人了，而且還是在一樓！不久，門“砰”地一聲關了，我的心立刻揣起了一顆沉重的石頭。
屋裏黑洞洞的，伸手不見五指。我望向窗外的樹——那是殭屍正在抓着窗子嗎？我望向陽臺上被晾着的`輕飄的衣服——那是將要過來的幽靈嗎？我望向房間裏的空調——那紅燈是死神的眼睛嗎？我嚇得三步並作兩步地跑到房間門旁，關上門，上了鎖，又趕緊鑽到被窩裏，勢利我汗流浹背。
我嚇得快哭了，心裏不斷地重複着：爸爸媽媽快回來呀！又想：我是男子漢，不能哭！我便又勇敢起來。過了十分鐘左右，我終於聽見爸爸媽媽回來時的開門聲了，我心裏的石頭終於落了地。很快，我就睡着了。
通過這次鍛鍊，我明白了：一個人如果單獨面對困難和危險時，不要懼怕，要勇敢地向前走，這樣纔會成功。
我得到了鍛鍊作文14
“李祥、胡宇飛、劉千一、龍伊文，到辦公室來一下。”在春遊結束後，葉老師喊了一聲。走進辦公室，葉老師說：“杭州市美德少年評選活動要開始了，我選你們四個參加校選。”
“哦！不——我肯定會落選的！”對於校選的結果，早就心知肚明瞭，“我體育那麼差勁，演講又不行，肯定會出糗！”我不禁開始牙齒打顫，可我隨即又想：“這也是一次鍛鍊的機會！
於是，在家裏，我和媽媽開始創作演講稿。對於自吹自擂，我並不擅長，所以創作之任也主要由媽媽承擔。可演講卻使我腦子發熱。我在家裏一直對着鏡子練習，免得大出洋相。
隨後，我又開始了練習正確的佩戴紅領巾與敬隊禮了。我在網上找佩戴紅領巾的'視頻，找到視頻，我開始練習。前幾次戴紅領巾都錯誤了，解開之後還有一個小結。最後，第九次終於成功了！可敬禮的標準姿勢就難了。我讓爸爸做我的評委。爸爸告訴我，每次敬禮時，掌心都朝前。可是我卻始終改不過來。沒辦法，爸爸一直握着我的手，幫我把手擺成正確的姿勢，保持了一分鐘，我才改了過來。
經過了一系列的練習之後，我還沒算出糗，但校選結果，這裏不必多說。可是我認爲，結果並不重要，過程纔是重點，對自己來說，能進步就不錯了，在這次評選中，我得到了鍛鍊。
我得到了鍛鍊作文15
在一個陽光明媚的三月，我參加了週末特訓營。
我們首先找到了自己的隊，寫上自己隊的一個新隊呼。第一個遊戲是“發電報”，我們的導師幫助我們兩個隊分別寫上兩個不同的數，把數字發給第一個同學，讓第一個同學和後………
在一個陽光明媚的三月，我參加了週末特訓營。
我們首先找到了自己的隊，寫上自己隊的一個新隊呼。第一個遊戲是“發電報”，我們的導師幫助我們兩個隊分別寫上兩個不同的數，把數字發給第一個同學，讓第一個同學和後面的同學不說話把數字想方設法傳遞過去，我們選擇用手指慢慢的傳數字，這輪我們取得了勝利。我從中鍛鍊了手指的靈活使用……
中午我們下去吃飯，導師讓我們做了一個“相互幫助”的遊戲；一個閉着眼睛另一個攙扶着下樓，這時我們的心情都十分緊張，生怕磕着碰着。我們小心翼翼的走着，終於慢慢的找到飯桌。從中使我深深的體會到了只有相互幫助才能走得更遠。
午飯過後我們回到了營地，導師讓我們進行“ 有靈犀”的訓練。我們用紙膠把自己的嘴粘上，一個隊員做動作，其餘的隊員猜他表達的意思。第一個動作被機靈的毛鑫月猜出來，我是第二個猜出來的'，最後一次做的動作比較難，在規定的時間內我們都沒有猜出來。在這個遊戲裏使我從中發揮了自己的表演能力和想象力。
在這兩天的訓練中，使我懂得了很多。從各種鍛鍊中，我體會到了只有不斷的努力，人與人間互相幫助才能取得勝利。