【被軟禁的踢球者】
20xx年8月28日，那可能是塞比諾·普拉庫職業生涯最黑暗的一天。
在波蘭甲級聯賽球隊弗羅茨瓦夫西里西亞俱樂部內，一切都在按部就班地進行，作爲隊內前鋒，於20xx年夏天來到這裏的普拉庫，也照例參加了球隊的訓練。這幾個月，普拉庫一直心事重重，他的妻子經歷了懷孕、流產的痛苦，而他也在受傷和康復之間徘徊不前，進球的感覺也很久沒有體驗到了。
劍拔弩張
“塞比諾，老闆讓你去找他！”普拉庫點了點頭，沒有說話。這名阿爾巴尼亞前鋒很明白，距離轉會窗關閉還有4天，這時候被齊勒姆叫去肯定不是什麼好事。況且，早在4個月前，他已經被老闆下過最後通牒了：“塞比諾，我們知道你最近家裏出了事，如果有俱樂部能幫到你的地方，儘管開口。但是啊，我們希望你趕快找回狀態，咱們隊還得靠你啊……”
面對老闆的苦口婆心，普拉庫沒有選擇，他硬着頭皮，許下了自己會盡早找回射門靴的承諾。可是，直到新的賽季開始，阿爾巴尼亞人的承諾也仍未兌現：“我真的不想找那些藉口，但我真的遇到了太多的麻煩。”終於，弗羅茨瓦夫的大佬們，對他已經沒有了耐心。
帶着忐忑的思緒，普拉庫敲開了辦公室的門，嚴陣以待的齊勒姆和副主席，正在等待他的到來。普拉庫稍作整理，直接坐到了他們的對面。他知道，這不是談心，而是一次談判。“塞比諾，我們就直說了啊，這支球隊已經不需要你了，俱樂部可以承擔你一半的薪水，但你必須要在4天之內走人。”齊勒姆的表態，開門見山。
被軟禁的踢球者“我不走”。普拉庫的回答，同樣強硬。彼時，阿爾巴尼亞人的妻子剛剛再度懷孕，根據醫生的建議，他們不要到處折騰，即便是轉會，也是在孩子出生以後。“我還有沒有別的選擇？”普拉庫向老闆發問道。“有啊，當然有，你看看這個，我給你20分鐘時間做決定。”看起來，齊勒姆早有準備。
一頭霧水的普拉庫接過一份合同，他翻了翻，一時語塞。在這份合同上，普拉庫的工資縮水了50％（原月薪4萬美元），齊勒姆對此的解釋是：“我們問過教練的意見了，他們說你的能力，也就剩下從前的一半了。”
再一次，普拉庫拒絕簽字，雙方的談判，也逐漸從刀光劍影變成了劍拔弩張。阿爾巴尼亞人的堅決，使得兩位大佬甚感惱火，直到最後，忍無可忍的弗羅茨瓦夫主席撂下了這樣一句狠話：“好吧，如果你不籤這個，那我們就毀了你……”
普拉庫事後回憶道，接下來的五個月，他在弗羅茨瓦夫西里西亞幾乎被軟禁了——“我就像是一個奴隸”，他遭受了“恐嚇、羞辱乃至精神層面的虐待”。他的職業生涯，走向了萬劫不復的深淵。
逃出波蘭
與兩位大佬會面幾天後，普拉庫被調出了一隊，無法與隊友相見的他，只得在一些固定時間進行個人的單獨訓練。爲了折磨普拉庫，齊勒姆無所不用其極，每天早上7點15分，他就要求普拉庫必須來到訓練場——那時候整個俱樂部內空無一人。
一天下來，普拉庫不僅要進行三堂個人訓練課，還必須完成一次10公里的體能訓練。有時候，普拉庫剛剛在上午跑完了10公里，等到下午就又被弗羅茨瓦夫預備隊叫走，去參加一場比賽。這讓他筋疲力竭。
普拉庫沒有選擇，即便齊勒姆隔三差五就會拖欠工資，但爲了補貼家用，他只能在俱樂部死扛到底。除了身體上的考驗，普拉庫還要經受心理層面的鞭撻。
按照齊勒姆的指令，阿爾巴尼亞人經常要指揮一些兒童進行足球訓練，對此，許多家長也是難以理解——名正值當打之年的職業球員，怎麼突然變成了興趣小組的導師了？除此之外，詭計多端的齊勒姆，甚至讓普拉庫在各大購物中心發放俱樂部的傳單。後來，阿爾巴尼亞人這樣自嘲道：“是啊，他們覺得我幹了這些就能找回進球的感覺了。”
對於普拉庫而言，那五個月簡直度日如年，從早7點到晚21點（只有週日除外），他幾乎無法離開俱樂部半步。一次，他在早上7點23分到達俱樂部（8點開始訓練），由於比特殊規定遲到了8分鐘，他就因此交出了高達2萬美元的罰款——要知道，這可直接佔去了他原來月薪的一半。
即便，他憑藉自己的努力找回一些狀態，並在預備隊中取得進球，但那些寄人籬下的教練，也依然對他處處刁難。在一次獨中兩元被換下後，普拉庫得到了這樣的解釋：“如果丟球的話局勢將很危險，換你下場只爲加強防守。”
20xx年4月，長期投訴無門的普拉庫，終於熬完了自己與弗羅茨瓦夫的合同。雖然波蘭有關方面一直對此默不作聲，但阿爾巴尼亞人並沒有低頭認輸，他說，“那幫人想要摧毀我，但他們失敗了，我扛過來了。”
時至今日，弗羅茨瓦夫西里西亞俱樂部的發言人依然在不停地狡辯，“這裏有許多波蘭人都是每天工作12到13小時，還掙不到什麼錢，普拉庫有什麼可抱怨的？”
已經離開波蘭的普拉庫，再也不想回憶起那段黑暗的日子了。3個月前，他以自由球員的身份重新回到了阿爾巴尼亞，“我會把這裏的一切統統忘掉，重新開始。”
世間萬物，唯有自由，牢不可破！
【亞歷山大大帝的遺言】
亞歷山大大帝是一位偉大的國王。在征服了許多王國凱旋的途中，他病倒了。他知道死神很快就會降臨，自己已無法回到家園。於是，他對他的將士們說道：“我不久將離開這個世界，我有三個遺願，你們要完全按我說的去做。”將士們含着淚答應了。
“首先，我的棺材必須由我的醫師獨自運回去；第二，當我的棺材運向墓地時，通往墓園的道路要撒滿我寶庫裏的金子、銀子和寶石；第三，是把我的雙手放在棺材外面。”
聚集在他身邊的人都感到很好奇，但沒人敢問他爲什麼。
“陛下，我們一定會按照您的吩咐去做的，但您能告訴我們您爲什麼要這麼做嗎？”終於，一位他最喜愛的將軍吻了吻他的手說。
亞歷山大大帝的遺言亞歷山大深深地吸了一口氣說道：“我只是想要世人明白我剛剛學到的三個教訓。讓醫師運回我的棺材，是要人們能意識到醫生不可能真正地治療人們的任何疾病。面對死亡，他們也無能爲力，希望人們能夠懂得珍愛生命；我的第二個遺願是要告訴人們不要像我一樣追求金錢。我花費了一生的時間去追求財富，但很多時候都是在浪費時間；我的第三個遺願是希望人們明白我是空着手來到這個世界的，而且我也是空着手離開了這個世界的。”
說完，亞歷山大大帝就停止了呼吸。
【下一個程序是睡覺】
戴維·希爾伯特是德國數學家，領導了的哥廷根學派，使哥廷根大學成爲當時世界數學研究的中心，並培養了一批對現代數學發展有突出貢獻的傑出數學家，被稱爲“數學界的無冕”。
他視時間如生命，不善交際應酬，工作表總是排得滿滿的。在別人眼中，他如同一個機器人，總是按預先設定的程序做事。
一天晚上，希爾伯特舉辦晚會，邀請了許多客人。一切準備完畢，眼看客人就要到了，夫人凱娣忽然發現希爾伯特還穿着平時那套衣服，趕緊催促道：“快去換套衣服，換根領帶！快點！”
希爾伯特被夫人趕到了二樓。
下一個程序是睡覺客人們陸續到來，晚會準時開始。晚會進入到高潮階段，希爾伯特還沒有下樓。夫人忙得團團轉，不知朝樓梯口瞧了多少次，心中直納悶，只好叫幫傭上樓看看。
結果這個大數學家竟安安穩穩地躺在牀上睡覺，早已將晚會拋到了九霄雲外。
原來對希爾伯特來說，上了二樓，解下領帶，脫下衣服，下一個程序就是睡覺。