時間乘着年輪循序往前，一個星期已經結束了，相信大家都倍感充實，收穫良多吧，不妨坐下來好好寫寫週記吧。週記怎麼寫纔不會流於形式呢？以下是小編整理的七年級週記7篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
七年級週記 篇1
爸爸抽菸已有五六年時間了，也算是個老菸民了。
最近，爸爸早晨起牀後，老覺得嗓子有點難受，就去醫院檢查，醫生說爸爸患有慢性咽炎。母親說爸爸吸一手煙，我們跟着吸二手菸。爲了爸爸的身體健康，也爲了我們全家人的健康，我和弟弟決定幫爸爸戒菸。
母親聽說有一種糖叫“甘口糖”可以戒菸，母親就從超市買回來讓爸爸想抽菸的時候吃糖，吃瓜子，喝水。可是這些東西放在爸爸身上一點都不起作用，爸爸照抽不誤。後來我和弟弟就把爸爸的'煙藏起來，爸爸煙癮犯了到處找煙，可就是找不到，看到爸爸焦急不安的樣子，這時我和弟弟就纏着爸爸講故事來分散爸爸想抽菸的慾望，爸爸也理解了我們的良苦用心。爸爸就這樣堅持了一個禮拜，終於不抽菸了，終於把煙戒了。
我們全家都很高興，現在爸爸早晨起牀後，嗓子再也不難受了，慢性咽炎也好了，這真是一件開心的事！我們全家都爲爸爸的康復而高興。
七年級週記 篇2
星期天，我找了一個透明的塑料瓶子，請爸爸幫忙把瓶子的上面一半剪掉。然後我拿來了一小把可愛的綠豆種子放了進去，再往裏面裝一些水，讓水和綠豆一樣多。最後我把一個袋子蒙都到塑料瓶子上大口上。做完這一切，我已經忍不住開始想象我種的綠豆長大後是什麼樣子的。到了晚上睡覺時，我夢到我的小綠豆變成了頭長果子的小豆芽了。
第二天中午放學回家，我馬上跑到了放綠豆的塑料瓶邊。我發現在我的精心照料下，通過透明的瓶子，小綠豆們一個個都吃的胖乎乎的`，還有的綠島的一角有一點鼓，好像要長出嫩芽似的，顯得更加有精神。
這幾天，小綠豆們吸收了水分給他們的營養，他們的根部長出了又粗又壯的小腳，小綠豆們伸出了彎彎的身體，慢慢地吸收水分給他們無窮的力量，在水裏茁壯成長，小綠豆們帶着他們的小綠帽慢慢長高了。
一份耕耘一分收穫。今天我明白了：農民伯伯是多麼辛苦。要想有所收穫，一定不要心急，要有所付出才行。
七年級週記 篇3
“哇呀!太好了，終於可以吃牛排去了!”今天晚上，爸爸請客，請我們一家和舅舅一家去豪爽客吃牛排。
我們點了一大桌的吃的，有香辣牛排，有香甜可口的水果，又美味無比的蛋糕······吃的一上到桌子上，我便像饞嘴的小貓，口水都快要留下來了，我便馬上開工。
我吃的是兒童套餐牛排。我左手拿着叉子，右手拿着切牛排的`小刀，就準備開工了，我用叉子把一小塊牛排穩住，然後用小刀在牛排上使勁的割着，心想：這牛排挺誘人的，可要用叉子送到嘴裏來，還挺麻煩的，來切牛排真的很難弄啊，真想讓爸爸、媽媽把牛排切的好好的，送到我的嘴邊上來，那就好了，可不行啊，自己想吃什麼，就得自己切，有點鬱悶哦。
我切着這牛排，好半天才切下了一小塊牛肉，手都累壞了，不停的甩動着，那個牛排有點燙，我便吃那牛排旁邊的配菜：雞蛋、胡蘿蔔、玉米······好多好多的東西，我首先把那些東西一掃而光，再吃牛排，那時，牛排已經不再燙了，我邊開工，左切一塊，右切一塊，然後拿着叉子叉，我把牛排放到嘴裏，輕輕一嚼，哇!太好吃!那牛排的汁水一下子就流了出來，我忍不住大叫：“太好吃了!”爸爸說：“好吃吧!特意爲你定的哦!”我很高興。
今天晚上太美好了!
七年級週記 篇4
啊，週末來到了，一個緋紅，一個翠綠！
星期天早上，爺爺說帶我去打保齡球，我聽了一蹦三尺高，保齡球可是第一次聽說，我充滿了興奮與好奇。
其實也並不是全因爲去打保齡球而高興，主要是隻要爺爺帶我出去，都會買一點東西給我吃，我可是家裏的“小老鼠”。這不是兩全其美嗎！於是，我便跟爺爺出發了！
到了保齡球館，果然，爺爺買了一瓶酸奶，我的目的達到了，便在一旁欣賞起這令爺爺心儀的運動。
爺爺開始打保齡球，他把大拇指、食指、無名指分別插進保齡球上的三個孔中，身子一斜，把球使勁一推，球便滾了出去！
“啪——”的.一聲，十個瓶子全被打“趴”下了，“哇噻——，爺爺好厲害喲，十個瓶子全倒了！”我拍起了手，喊道。這麼一喊，大家都把目光投向我，爺爺“噓”了一聲，我點了點頭，臉窘得通紅。
看了一會兒，爺爺鼓勵我也去打一打，試一試。我聽了爺爺的話，便上前去試試身手。
我膽怯地走上前去，學着爺爺那樣子。輕輕一推，那球不但沒有向前滾去。反而往回滾，而且不偏不倚，砸在我的腳上，我痛得“哇哇”叫！大家再一次把目光投向我，我更是窘得滿臉發紫。“難道就這樣放棄了嗎？”過了一會兒，我進行第二次挑戰！我還是像剛剛那樣，不過這次在爺爺手把手的調教下，動作規範了許多，可是，我好像又用力過猛，“撲嗵”一聲，保齡球掉進了旁邊的槽中，我得了個“鴨蛋”！到了第三次，我吸取了前兩次的經驗，不能太輕，也不能太用力，力度要剛好才行。我便把球扔了出去，呀！終於打倒了五個瓶子！
我們爺倆打了一局又一局，雖然是第一次，但我似乎與“它”相識已久，真是相見恨晚呀！
七年級週記 篇5
走在回家的路上，我把腳步斷了又斷，一段不長的距離竟然被我走了半個小時，不是我不想回家，我只是不想回家面對我的爸爸媽媽，眼看着他們就要高高興興的過年了，沒想到卻接到我這樣的成績單，一想到這裏，我的眼眶就忍不住紅了起來。
今年在上課的時候要發成績單的時候，本來信心滿滿的我本以爲可以拿到一份滿意的成績單，但是沒想到期待越大，失望越大，我並沒有接到一份滿意的成績單，看着老師佈滿失望的眼神，我更加不想面對回家後的爸爸媽媽了。
回到家裏，我連自己的成績都不敢告訴家長，我只好在房間裏反思自己。難道是我自己認爲每一次考試都很出色，所以驕傲嗎?難道是我在考試前沒有人在複習嗎?難道是我對學習的態度不好嗎?
不，不是的。經過我的反思，我知道：在考試前，應該養精蓄銳，沉着冷靜地深呼吸練習。考試中，應該穩定情緒，去審清題意，要學會避重就輕。遇到難題先不寫，先寫自己會寫的，這樣省時間。要學會巧用推理，用公式推理方法去做，就不會容易出錯。考試後，絕不跟別人對答案，應該運用定位加聯想的`記憶方法去做，你考試的分就可能達到98分，最低分就80多分。
是啊，如果我按照上面的要求去做的話，我不就能考得好了嗎?如果我在努力去學習，難道將來還會傷心嗎?
不，不能這樣，我決定一切重新開始。我不會知難而退的。經過這次的反思，我明白：的榮譽是靠自己刻苦努力換取的。
七年級週記 篇6
我有一個乾淨、明亮的臥室。
我的房間正中央是一張牀，牀邊擺着牀頭櫃，櫃子上放着我的書；牀的右邊是衣櫃，衣櫃裏有漂亮的衣服；牀的`左邊是書桌，桌上擺着我的暑假作業。書桌的左上角是書架，書架上面是我最愛看的童話書。
雖然我的臥室不大，但我能在裏面好好的學習。