總結在一個時期、一個年度、一個階段對學習和工作生活等情況加以回顧和分析的一種書面材料，它能使我們及時找出錯誤並改正，是時候寫一份總結了。總結你想好怎麼寫了嗎？下面是小編整理的個人實習工作總結，僅供參考，大家一起來看看吧。
個人實習工作總結1
根據學校的要求，本人在20xx年xx月xx號開始爲期半個月的時間在xx銀行xx支行進行了實習。在xx銀行xx支行實習期間，在建行的前輩們的幫助、指導和教育下，我熟悉了xx銀行的主要經濟業務活動，系統地學習並較爲深刻地掌握了xx銀行各方面的實務工作，對關於銀行經營和管理的理論知識和各方面實際工作能力都得到了不錯地鍛鍊和提高。也明白了理論與實踐相結合的重要性。現在就將這次畢業實習的具體情況及心得體會作一個系統的歸總和小結。
實習的目的：
通過在xx銀行實習進一步瞭解和鞏固在學校期間所學的各門金融學課程的基本理論和基礎知識，學會理論聯繫實際，增強自我解決實際問題的能力。也爲以後的擇業算是提前的嘗試和體驗。
通過在xx銀行的實習，達到學校的社會實踐要求，並在單位指導老師的指導、幫助和教育下，熟悉xx銀行的主要經濟業務活動，較爲系統地學習銀行個人金融管理工作和日常業務的操作流程。
通過在xx銀行的實習，學會如何更好的適應新的工作環境以及端正自我的學習及工作態度，爲更好的走入社會打下堅定地基礎。
實習過程：
在這次實習過程中可以說真的是獲益良多，大致上掌握了xx銀行的各項業務，熟悉了銀行日常業務的操作流程以及工作制度等等，從客觀上對自己所學的有關銀行方面的各項知識和理論有了更深一層的認識。
備去實習之前，在一位建行工作的叔叔的帶領和安排下，我見到了xx銀行xx支行的經理，經過簡單的介紹交流，經理很爽快的答應了我希望在建行實習的要求。也正是從那一刻開始，我的實習算是拉開了序幕。從上網查閱xx銀行的資料，問學長學姐在銀行實習應該注意的事項，到買自己的第一套正裝皮鞋，我都是滿懷憧憬和忐忑。
實習第一天。在去xx銀行的路上，我一直十分緊張，在腦袋中幻想了各種可能出現的情況，擔心自己在大學學的知識不夠紮實，對銀行業務十分生疏，生怕出亂子。來到銀行之後，我之前的一切顧慮都消除了，因爲接待我的經理十分熱情，毫無距離感。在經理的帶領和介紹下，我大致瞭解了這間銀行的基本情況和機構設置，人員配備等。然後介紹了幾位年齡比我並大不了多少的'銀行職員，也算是我之後實習期間的師—父了。之後經理拿出了一些建行的宣傳單，投資產品的介紹單，讓我先熟悉熟悉，然後就十分詳細的給我講解與介紹。說這也是以後我實習過程中要做的工作，幫客戶宣傳本行的一些理財產品。之後又安排了一下我實習過程中負責的任務和一些注意事項。實習的第一天也就這麼結束了。
有了經理的指導和幾位師父的帶領，再加上實習生的身份，我在建行的任務就顯得比較輕鬆和簡單了。早上八點來到建行，與建行的工作人員一起開晨會。在晨會裏，銀行的工作人員會簡單彙報一下前日的業績，存儲款額，開戶數目等等，然後經理會安排當日的工作。然後就開始了一天忙碌充實的工作。作爲實習生，我的任務十分簡單：站在發號機旁邊，諮詢前來的客戶所需辦理的具體業務，引導具體辦理業務的窗口，以及幫客戶發號排號，幫助客戶填寫單據，教他們正確使用自動櫃員機。大廳裏的客戶較少的時候，我便拿着建行的一些理財產品的宣傳冊分發給等號的客戶，並做一些簡單的講解。
在實習期間，我能夠做到虛心學習，認真工作，認真地完成各項工作任務，並與同事建立了良好的關係，得到了行裏員工的一致認可。另外，整個實習過程讓我對正式的職業人有一個更深入的認識，無論是着裝，站姿，面容，說話語氣和態度都要得體，莊重。
實習的心得與收穫：
雖然這只是兩個星期的實習，短暫但卻又非常的充實，對我來說，是大學生涯中甚至是人生中很重要的一部分積累和經驗，這在我以後的學習和生活中都會發揮着很重要的作用。而且這次的畢業實習無疑成爲了我踏入社會的一個平臺，爲我今後踏入社會奠定了良好的基矗而儘快實現角色的轉變，是作爲一個大學畢業生剛步入社會時要面臨的首要任務。對此，我們必須端正好自己的心理和態度。
這次實習過程中，讓我得益最深的就是能夠到xx建行分行遇見一羣讓我受益匪淺的前輩們，他們勤奮、努力而且樂於助人，給予我很多鼓勵與幫助。並讓我最真切的感受到了作爲一個職業人所需要的職業態度，雖然只是在一個小的支行，但是一樣需要一百分的專注度與投入。
在這次實習過程中，我還體會到了實際的工作與書本上的知識是存在一定距離的，並且我需要進一步的學習。雖然在學校我已經學過《商業銀行學》，《投資銀行學》等課程，但在實際的實習中發現，要把自己掌握到的課本知識運用起來還是很有難度的。對業務的熟悉程度都需要平時的勤加練習。這些最基本的業務往往是不能在書本上徹徹底底理解和學習的，所以基礎實務尤其顯得重要。
另外我還體會到我們對待每一樣工作都要有必不可少的責任心，做事情要謹慎小心，因爲業務是複雜多樣的，小小的錯誤就會給顧客和銀行帶來損失。還有就是要虛心，有什麼不懂的要虛心請教。在這個實習過程中我也無時無刻地感受到了員工之間的團隊精神、敬業精神、創新精神和奉獻精神。
個人實習工作總結2
在實習初期的時候，看到小朋友椅子放的不整齊，我就會幫他們放整齊。他們告訴我飯菜吃不完，我就會告訴他們不要吃了；他們要上廁所，不管當時在做什麼活動，我都以爲應該讓他們去上廁所；他們不會脫衣服的時候，我會主動幫他們脫等等，我以爲我是在幫助他們，可事實並非如此，後來有經驗的老師告訴我不可以幫小朋友處理生活中的瑣事，如果有小朋友遇到什麼不會的，做不了的，只可以耐心引導他們去完成。如果幫他們做了，後果就是他們永遠都不能學會自己的事情自己做，，不能養成良好的行爲習慣。我的行爲的出發點是關愛幼兒，但結果卻是溺愛他們。所以經過反省我覺得教師心中應有一把尺，這把尺其實就是教師堅守的原則，這些原則的出發點和終點都應是發展和提高幼兒的能力。
小朋友們都非常天真可愛，我很喜歡和他們玩。我會趁做操前的這個機會和他們玩成一片，和他們聊天。我試着讓自己變成小朋友，融入他們的生活，但這樣卻並不代表小朋友會聽我的命令做事。原因就是我沒有真正以一個老師的身份和他們說話，命令他們做事。有一次，我答應他們，他們吃完午飯就讓他們在操場自由活動。但因爲那天突然有急事所以他們吃完午飯後就讓保育老師帶他們上去睡覺了。下午上班，有個小朋友說：老師你不是說我們吃完中午飯就讓我們去操場玩的嗎？我覺得很慚愧，我沒有說到做到，失信於幼兒了，我想是不可能令幼兒信服的。我鄭重地向他們道了歉，並告誡自己今後要做到真正地尊重幼兒，對幼兒要講信用。
在這一個月裏，從老師們身上，我看到了爲人師表散發出的耀眼光芒，給了我實習生活帶很多啓發性的思維。在校時總會以爲當一位幼兒老師肯定很好玩，很輕鬆，但來到這裏我改變了這個想法，每次上完一堂課我都有深的感觸：想要當好一名好的幼師真的不是件容易的事！
看着帶課老師給孩子門上課，我認真的學習她的上課方式和管理課堂紀律的方法。即使這樣，我還是遇到了很多在校期間沒有學過的，畢竟試教和正式的時候的心態是不一樣的。聽課了之後我開始講課，孩子們還是如我想象中一樣，亂成一團，根本不聽我講課，後來我用小組比賽來管他們的紀律，這樣不但可以培養他們的團隊精神。還可以爲課堂帶來一些活力。慢慢發現，孩子們開始接受我喜歡我，這是讓我最高興的一件事了。我才發現，原來對待孩子真的是要非常的用心，給他們多一點的關愛，他們自然就會喜歡你我很慶幸能與小一班的小朋友和幾位優秀的老師共同度過了一個多月的時間，小朋友們給我帶來了無盡的歡樂，而幾位老師的知道和教悔則是一筆寶貴的財富，特別是方老師的語言課，她的嗓音總是那麼柔美，總能讓孩子們把注意力集中在她的身上，讓我大開眼界，受益匪淺。在實習期間，她總是很認真的閱讀我們的教案，聽取我們的想法，並提出自己的意見。我們上完課後，她會主動找我們談話，指出我們的不足，使我們不斷的改進。
在實習期間，最大的感受就是理想與現實的差距很大。當我寫好一份教案，認真地在腦海模擬幾次上課的流程和情景後，我以爲那節課可以上的很好了，但事實卻不是這樣。上課時間的把握，各個步驟的銜接，幼兒情緒的調動，課堂秩序的維持等不確定的.因素，對教師的組織能力和控制能力提出了比我想象中更高的要求。而這些也是我以後要注意和提高的。
我把在實習期間的點點滴滴串聯起來，在這一個多月的時間裏，我的觀念，我的心態，我的能力在逐漸地發生變化，從中也領悟到作爲一名新老師，一定要戒驕戒躁，要時刻以一種學習的態度來對待自己的工作，注重經驗的積累，注重觀察有經驗的老師是如何上課的，並借鑑她們好的方面，不斷提升自己的能力。這是一個成長的過程，也是必經的過程，如果自己的態度謙虛，觀察仔細，吸收得當，那麼，就一定能夠取得進步，得到提高和發展。
個人實習工作總結3
三個月的實習期很快就要過去了，回首過去的三個月，內心不禁感慨萬千……（時間如梭，轉眼間將跨過三個月實習期之坎），回首望，雖沒有轟轟烈烈的戰果，但也算經歷了一段不平凡的考驗和磨礪。
財務工作十餘年，也寫了近很多份的總結，按說，定期對自己進行一番盤點，也是對自己的一種鞭策吧。
爲了總結經驗，發揚成績，克服不足，以及集團行政部的要求，現將三個月的工作做如下簡要回顧和總結。
實習期的工作可以分以下三個方面：
一、費用成本、客戶往來方面的管理
1.規範了低值易耗品的核算管理，全面建立低值易耗品臺帳，從易耗品的購買、領用全面跟蹤，方便企業更全面的瞭解這些價值較低物資的分佈情況，加強管理。
2.在集團財務制度的基礎上規範了華品成本費用的管理，明確了成本費用的分類，重新整理了科目，爲加強了項目管理，分門別類的'計算實際消耗的費用項目，真實反映當期的成本。爲績效管理提供參考依據。
3．規範商業公司財務帳套佈局設置，根據商業公司特點，設置相應帳套，通過輔助帳中客庫模塊的核算使博科軟件充分發揮出作用，能夠及時有效的反映財務數據，滿足未來經營管理的需要。
二、會計基礎工作
（1） 認真執行《會計法》，進一步加強財務基礎工作的指導，規範記賬憑證的編制，嚴格對原始憑證的合理性進行審覈，強化會計檔案的管理等。
（2） 根據集團的指示，對華品公司會計電算化情況進行了備案，使財務工作符合財政部的需要，更加規範化，爲不斷提高財務工作質量而努力。
（3） 按規定時間編制本公司及集團公司需要的各種類型的財務報表，及時申報各項稅金。
三、財務覈算與管理工作
（1） 按公司要求對商業公司包租的商業地產進行登記、分析，對各項收入監督、審覈，制定相應的財務制度。統一覈算口徑，日常工作中，及時溝通、密切聯繫並注意對他們的工作提出些指導性的意見，與各分公司、集團財務管理部建立了良好的合作關係。
（2） 正確計算各項稅款及個人所得稅，及時、足額地繳納稅款，積極配合稅務部門新的稅收申報要求，及時發現違背稅務法規的問題並予以改正，保持與稅務部門的溝通與聯繫，取得他們的支持與指導。
（3） 在緊張的工作之餘，加強財務部團隊建設，打造業務全面，工作熱情高漲的團隊。作爲基層財務工作管理者，注意充分發揮財無部其他員工的主觀能動性及工作積極性。提高團隊的整體素質，樹立起開拓創新、務實高效的部門新形象。
（4） 作爲基層管理者，我充分認識到自己既是一個管理者，更是一個執行者，是集團財務管理部對外的一個窗口。要想做好財務工作，除了熟悉業務外，還需要負責具體的工作及業務，首先要以身作則，這樣才能保證在目前的情況下，大家都能夠主動承擔工作。
個人實習工作總結4
三年大學的生活與學習讓我們累積了充足的經驗和知識。而在這次的實習中，我更是充分的發揮了自己的所學，在工作中將自己的知識實踐成經驗，充分的適應了工作的環境，社會的生活！
如今，實習已經結束，回顧並總結這幾個月來的經歷。對於自己的成長和收穫我又有了幾分新的認識，在此，我將自身的實習工作情況總結如下：
在這短短几個月裏，我從一名即將畢業的大學生完成了到實習工作者的轉變，雖然算不得經驗有多麼的出色，但比起過去在校園中的我，現在我的情況的確實已經能算的上是判若兩人！
首先在思想上，我就已經不再是那個只會追求在課本上學習的學生了。工作的經歷和在珠寶銷售市場的體會讓我改變了自己的認識。雖然學習固然重要，但一切終歸還是要在實際發揮作用才能算是真正的有價值！這樣的經歷讓我在實習中的工作和學習方式都發生了很大的改變。
此外，還有對於社會的生活的適應、工作環境中的團隊協作精神，以及自己對工作的自我責任感等等，這些都是我在實習中的收穫，是我在思想上的改變。
而在個人工作方面，作爲一名銷售人員，我積極的發揮自己的熱情和積極性，堅持爲每位客戶準備最好的服務，並充分展示我們產品的優點！當然，僅僅是這樣是遠遠不夠的，在這些基礎上，我又在領導和同事的指點的下學習了很多關於珠寶的知識，以及市場上競爭對手產品的相關資料。這些資料和知識的掌握，雖然對我自身的服務能力並沒有太大提升，但卻讓我大大的補充了珠寶行業的知識，在交流中也能更好的打開話題，爲客戶排除疑惑，更好的推薦我們的產品。
感受自己這段時間的工作情況，在這段實習中，我對自己以及自己今後要進行的工作都有了較爲詳細我的瞭解。如今對比下來，雖然這些瞭解都與我自身印象有不少的差距，但也給我的生活帶來了更多的樂趣，更加的激發了我積極向上的動力！
實習現在雖然結束了，但在銷售這一條道路上，我纔剛剛邁開腳步！在今後的時間裏，我會更加積極的去學習，去努力，讓自己能成長爲一名出色的社會工作者。在未來，將自己銷售“推廣”的更高、更遠！
轉眼之間在X公司實習的時間將近20天了，按照公司的規定，我即將結束我的實習工作。這段時間裏我學到了很多的知識，現在就對這段時間的工作簡單的總結一下，希望通過這個總結可以學到更多的知識。
當初在招聘會現場看到X的招聘廣告，自己也有意從事銷售工作，於是選擇到X面試，最終公司也選擇了我，我獲得了這個寶貴的機會，成爲金思維的一員。起初我很少接觸銷售工作，也並不知道銷售員的具體工作，只知道是要把產品賣出去。通過這20天的實習，我瞭解到了銷售人員是有很多的工作要做的，我們需要宣傳自己、瞭解客戶、瞭解對手，同時還要和客戶打好關係。這和在菜場買菜和商場賣產品是完全不一樣的，並不是簡單的你問一句“要不要，買不買”客戶回答一句“要”或者“不要”就可以解決的問題。銷售人員推銷產品同時也在推銷自己，只有客戶認可我們，我們才能成功的把產品賣出去。
作爲一名銷售人員，我們要了解自己、瞭解公司、瞭解產品、瞭解客戶、瞭解對手。這樣，我們在和客戶交流的時候才能打動客戶，才能以不變應萬變。因此，在纔來實習的時候，我用了兩天的時間閱讀公司有關的材料，瞭解公司的產品、行業的背景、競爭對手等信息。我知道咱們公司主要是聚焦在電線電纜、汽車配件、水電和火電這四個行業，在這四個行業裏我們有很多的客戶，積累了豐富的行業經驗。我負責的是線纜行業，在線纜行業我們其中的`一個優勢就是我們很關注生產這個環節，我們在這方面就有做的很細緻。而我們的競爭對手金蝶和用友在生產這面做的就不好，他們只是在財務方面做的比較好，但是生產卻是客戶極爲關心的部分，因此我們可以通過生產這個環節來引導客戶的需求。同時對於已經上了財務軟件的企業，我們也有自己的解決，客戶可以替換掉原有的軟件，或者通過我們的軟件接口把原先的財務軟件連接到我們的系統上，成功的爲客戶解決財務上的問題。
實習期間我最主要的工作就是信息普查，因此打好電話對於我是至關重要的。沒來實習之前我認爲打電話是很簡單的事情，就是和客戶交流而已，後來我發現我錯了。在打電話的過程中我發現想打好電話是很困難的。我開始打電話的時候經常被客戶秒掛，開場白還沒講完，客戶就已經掛斷電話了，還有的就是詢問用戶有沒有信息化需求的時候，用戶表示不需要後，我就不知道和用戶說什麼了。總之在大電話的時候心裏比較緊張，也不自信，不知道該和客戶如何交流，打電話之前心裏也比較膽怯，不願意打電話和客戶交流。但是隨着電話越打越多，通過不斷的向同事學習，我打電話的情況慢慢的變好了，可以和用戶交流了，心裏也自信了，交流的時候也在不斷的尋找話題，以獲得更多的信息。剛開始打電話的時候主要都是和公司的前臺聯繫的，即便有企業領導的電話也不敢聯繫，害怕自己說的不好，影響以後的交流，但是隨着電話聯繫次數的增多，也慢慢的積累了一些經驗，後來再看到領導的電話就這直接和領導聯繫了。雖然目前打電話過程中還有很多問題，但是通過不斷學習打電話的技巧和實戰積累，我相信我一定可以做好電話普查的工作。
尋找新的客戶也是我的工作，尋找新客戶主要有網上查找、114查詢和客戶普查時詢問客戶這三種方法，通過這三種方法我也找到了幾家新的客戶。同時我還出差到常州一次，雖然只是送合同，並沒有過多的和客戶交流，但是我知道此次出差的目的，並順利的完成任務。
這段時間也是我調整工作狀態的時間，畢竟當初在學校生活不規律，才上班的時候不適應，現在也慢慢的適應了工作環境。在實習的這段時間了，每一位同事都給了我很大的幫助，每當我有問題請教他們的時候，他們都會耐心的幫我解答，很感謝你們。
個人實習工作總結5
透過這周的實訓，我學習到了很多從前沒有接觸過的知識。使我們把知識和動手實踐有效的結合起來。讓我們也深深的體會到了動手和理論是密不可分的。
在實訓中，我們認識了很多電動設備，瞭解了它們的性能，使用方法及作用。它們爲我們的生活帶來了很多的便捷。透過實訓，同學們的友誼也增進了不少，很多不太會做的實驗在同學們的幫忙下完成了。我們透過相互學習，相互溝通，一齊研究，讓很多的實驗都做得相當的成功，心中的成就感與自豪感油然而生。班級的.那種團結氛圍填滿了整個實訓間。
還有我們兢兢業業的教師，他們也頂着酷熱和我們一齊忙活，看着圍在他身邊的那一圈圈的人，他也總會耐心的爲我們講解，直到我們聽懂爲止。所以要個性感激我們的教師！教師，您辛苦了！
個人實習工作總結6
時光飛逝，轉眼間，見習期就要滿XX年了，回顧XX年以來在XX的工作和生活，不禁有太多的感慨。我從一名涉世不深的大學生完成了到一名XX員工的轉變，從陌生到熟悉各項工作業務，從對學業理論知識的鞏固到實際操作實踐，我誠摯的感謝各位領導、師傅及其同事們對我的培養和無私關懷，讓我能把從書本中的理論跟工作實際結合，在工作中少走彎路。
XX年XX月XX日初次到XX，當時氣候寒冷，作爲一名從小生活在南方的人，從未感受過零下十幾度的氣溫條件，這對我即將要進行的工作也是一種極大的挑戰。戶外工作氣候惡劣，特別是對與沒有經歷過大西北的風沙酷寒的我更是嚴峻的考驗。同時無論在技術、人員數量以及工作條件都不是很理想的情況下，我們大家依然克服困難組裝某新型架橋機，同時順利調試成功。一切都在XX領導的科學指揮下有條不紊着進行。
轉眼到了XX年XX月XX日，見習期也就此展開。在做好了一切充足的準備後，在各部門領導的統籌領導下，第一孔橋和着鞭炮聲順利搭設。第一次架設雖然艱辛，但是成功的喜悅讓我們忘卻了所有疲憊；隨着對橋樑架設流程越來越熟悉，架橋方法的不斷完善，架橋效率也在不斷提高。直到今天，我們安全順利的架設了XX孔橋，這是我們的驕傲，更是我們的榮耀。回想跟大家工作和生活一起走過的這些日子，我很自豪的成爲這個團隊中的`一員，可以用智慧和勤勞體現自己的價值，爲公司奉獻自己應該貢獻的一切。總結過去的工作與生活，自己無論是在業務水平、政治素養還是綜合能力等方面都有了非常大的提高，有着很多的感想和體會。現總結如下：
一、以“勤懇務實、勇於創新”爲信條，加強學習，提高自身素質
我重視加強理論和業務知識學習。在工作中，堅持一邊工作一邊學習，不斷提高自身綜合素質水平。在工作中遇到不懂的問題，主動跟師傅和同事討論，謙虛學習。我深刻的知道，作爲一名剛走出大學校門的大學生，我要學習的還有很多，所以無時無刻都不忘自己的身份。認真學習工作業務知識，重點學習電機以及電氣化控制管理，在學習方法上做到重點中找重點，抓住重點，並結合自己在電路系統搭建以及維護上的不足之處，有針對性的進行學習，不斷提高自己的工作業務能力。把書本中的理論知識與自己動手操作相結合。所以，在加強學習的同時，不但要做到動腦，也要做到動手，只有將兩項相結合，纔能有出色的工作表現，才能精準的判斷和處理工作中遇到的問題。在實際的工作實踐中，爲了擁有更好的操作視野以及靈活的操作空間，我結合自己所學，在師傅的指導以及領導的支持下對3號柱液壓控制進行無線控制改造。克服技術難題，改造試驗取得了階段性成功。操作人員可以在無線信號覆蓋的範圍內的任何地方，對液壓動作進行控制，同時不影響有線手柄對其的操作。但遺憾的是由於市場上沒有符合操作條件的配套無線控制設備，且實驗所用的產品又不能滿足架橋工作要求，點動性，安全性都有待提高，所以在完成試驗後只得拆除。但是不能否認此次實驗嘗試的成功性。這次的改造創新對我今後的工作具有重大意義，讓我明白創新要結合實際，做到人性化，客觀化。同時也鼓勵我在今後繼續發揚這種工作作風，將這種創新精神延續。不斷學習進取，充足自己的視野。在保證安全和質量的前提下，勇於創新，提高工作效率，節省人力以及資源，本着以人爲本的思想，爲工作盡心盡力。
二、以“立足本職、紮實工作”爲理念
勤奮務實，爲公司發展盡職盡責一年來，我始終堅持嚴格要求自己，勤奮努力，時刻牢記公司的利益高於一切的宗旨，在自己平凡而普通的工作崗位上，努力做好本職工作。在對架橋機機電設備的具體維護中，對最容易出現損傷的供電電纜以及控制電纜重點監護：在喂樑之前，行車退回2號柱與3號柱之間時注意觀察前後行車的距離，防止間距過小造成電纜的擠壓。在喂樑時，最容易出現邊樑鋼筋對行車電纜的牽絆、拉扯。所以要關注行車運行情況，保持與總控操作人員的聯絡以便在出現上述情況下及時喊停，適時處理。落樑時，注意電焊機的焊把線不要在橫移時被拉扯和輪壓。經常檢查電線看是否有破損，對其進行必要的保護和更換，檢查電線的連接處注意保證牢固，防止短路斷路對機器造成損害。對按鍵、液壓操作手柄以及各種控制開關隨時進行檢查，保證其靈敏有效。對已經失去工作性能的零件的更換要做到耐心細緻，防止線路系統受到二次損害。在工作中，我努力做好服務工作，當好參謀助手；認真收集各項信息資料，全面準確的瞭解和掌握各方面工作的開展情況，分析工作中存在的主要問題，總結工作經驗，及時向領導彙報，讓領導能全面準確的瞭解和掌握最近的實際情況，爲解決問題做出科學正確的決策。同時，作爲XX號柱的操作員，嚴格貫徹《t樑架設作業標準》上工作準則，認真負責對待XX號柱在架橋作業中的支墊以及在運樑對位時的安全。特別是在架橋機過孔對位時，XX號柱的支墊尤爲重要，必須保證其受力均勻和水平，防止傾斜。在XX號柱收起大臂前衝時，爲了增加尾部配重，剛好把支墊XX號柱的枕木以及硬雜木固定在XX號柱上，同時減輕了員工工作負擔節省人力浪費，省下搬運這一步驟，給架橋工作增加效率。
三、以“安全第一，保障生產”爲目標，搞好工作
促進生產安全責任無小事，我們爲安全生產做好一切必要措施，作爲一名電工，我明確自己的崗位職責。
1、負責全架橋機電氣設備的使用。
2、架橋作業中協助架樑工作，同時負責其他操作人員對電器設備的使用。
3、負責生活區，辦公區的用電安裝維修工作。在工作中，時刻都要保持高度的警覺，爲保證用電安全，嚴格按照相關規定執行用電標準，不違規使用電器。在線路的鋪設和使用中必須以負責任的態度對待，不能有任何的馬虎大意，同時在橋機的其他運行中也要時刻注意各崗位的安全，如今安全也是一種生產力。在保障安全的前提下促進生產，創造更多的價值。
回顧近一年來的工作，我在思想上、學習上、工作上都取得了新的進步，但是我也充分認識到自己的不足之處需要改進，理論知識水平還比較低。總結過去，是爲了吸取過去的工作中經驗教訓，更好的幹好今後的工作。工作中的不足和欠缺，請各位領導同事批評、指正。同時再次感謝各位領導和同事對我的幫助和教育。今後，我一定認真克服缺點，發揚成績，自覺把自己置於領導和同事的監督之下，刻苦學習、勤奮工作，做一名合格的XX人，爲公司的發展做出自己的貢獻。
個人實習工作總結7
一年短暫而又充實的實習生活結束了，在指導老師和律師所的精心指導下，經過自己腳踏實地、勤奮努力的工作，學到很多，懂得了很多，真切感受到了律師職業中的箇中滋味。
首先，對律師職業的認識更加深刻。
十年前立志成爲一個律師，而今馬上就要變成現實，但是當自己真正走進律師行業的時候，才知道並非如自己最初想象的那樣美好。經過一年的實習，讓我真正認識了律師職業的現狀，使我從內心深處明白，做爲一名律師一定要遵守法律，信仰法律，遵守職業道德，在律師工作的任何一個環節中始終都要堅持誠信原則，認真遵守律師執業行爲規範，作爲一個法律人，應當做社會守法誠信的表率。
其次，具備良好的專業知識技能、嚴謹敬業的執業精神是做好律師的基礎。
書本的知識是死的，現實中的法律纔是活的，才最真實。要想成爲一名合格的律師，並不是有證就行，不但需要專業的知識和技能，還需要廣博的其他知識和良好的綜合素養。經過一年的實習，我明白了以前的學習只是打了個基礎，要想成爲一個合格的律師，必須具備終身學習的能力，律師行業是一個終生學習的職業。一年來，在指導老師和事務所的指導幫助下，我逐步熟悉了辦案流程，學會了如何與當事人很好地溝通、交談、簽約，明白了不同類型案件的司法程序，熟悉了各種業務一般的辦案思路和方法。經過實踐鍛鍊，現在已經基本具備了獨立辦案的能力。一年來，我被指導老師和所裏的律師們這種認真勤奮，嚴謹敬業的精神所打動，感受到要成爲一個合格的律師，這種精神必不可少。
第三，走先博後專的發展道路才適合自己。
一年來，自己更多的學習了民訴和非訴業務，這讓我擴大了視野，增長了見識，對律師業務有了更全面的認識。在今後的執業過程中要加強刑訴方面的業務鍛鍊，做到各種業務全面發展，爲將來走專業道路做好準備。
一年的實習收穫很多，缺乏的更多，從一名準律師到一名小律師再到一名成功的律師，直至成爲一名法治中國的建設者，是一個漫長而艱辛的過程，需要付出一生的努力，只有不斷完善自己才能堅持到最後。
經過這一年的實習，我學會了許多，也成長了許多。尤其，我實習所在的律師事務所以及我的指導律師，爲幫助我儘快的'從一名實習律師成長爲一名合格的執業律師，付出了極大的心血與艱辛的努力，藉此機會，我對給予我極大幫助的律師事務所以及指導律師表示深深的感謝。
經過這一年的實習，我熟知並領會了最基本的律師職業道德與準則。我知道要想成長爲一名合格的執業律師，應該時刻謹記律師職業道德與準則。誠信做人，認真做事，忠於事實，忠於法律，全心全意爲當事人提供最優質的法律服務。在我今後的.律師職業生涯中，爭取將每一個案件做成精品，不求達到令每一個當事人滿意，但至少要盡力做到無愧我心，無愧我心中對法律的信仰。
經過這一年的實習，我掌握了最基本的案件處理流程，在協助指導律師處理具體案件的過程中，我不僅學會如何起草各種法律文書，還學會了如何分析案情。在溝通成爲時代主旋律的大背景下，我最大的收穫是學會了與人溝通，學會了站在對方的角度思考問題，尋求問題的解決方案。
經過這一年的實習，我還深刻的認識到，要成長爲一名合格的執業律師，還要具備較強的學習能力，不僅要不斷學習業務理路知識，還要不斷學習與之相關聯的各學科知識。
實習歲月已經結束，即將迎來我的執業生涯，我希望用自己的汗水與辛勤的努力，書寫新的篇章。
個人實習工作總結8
畢業實習是每個學生走向社會、走上工作崗位必不可少的一個重要環節，透過實習在實踐中瞭解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，爲我以後進一步走向工作崗位打下堅實的基礎。
作爲學生的我，開始了我的第一份煤礦實習工作，如今，半年的實習生活已經結束了，回顧實習生活，感觸很深，收穫頗多。
在辦公室，閒的時候就會看看網上的一些好的文學作品，練習打打字，因爲在礦辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報紙的分法，經常要以打文件爲主，我明白，這不僅僅要打字速度快還要對電腦熟悉，尤其是沒有其他工作人員幫忙的狀況下，我能夠完成接待任務。
剛開始的一段時間裏，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。在學校總以爲自我學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自我明白的是多麼少，這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和辦公室工作人員的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的`關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會做人的一個最基本的問題。
個人實習工作總結9
經過在中行二個多月的實習，客觀上來說，我對自己在學校所學的知識有了感性的認識，使自己更加充分的理解了理論與實際的關係，也逐漸的適應了我學生身份向職業人員的角色轉換。我這次實習的主要內容是制度學習，儲蓄業務以及基本的綜合櫃員操作。
首先來說，這次實習給我感覺*深的就是我觀念上的轉變。以往在我的觀念中，銀行工作人員工作是那麼的輕鬆，每天對着電腦悄悄鍵盤，再數數鈔票就行了，我完全忽略了每一個工作都有每個工作隱形的工作內容。自從進入仁和營業部實習以後，我感覺事實與現實的差距真是太遠了。由於環境因素，營業部每天的破鈔都比較多，“破鈔任務”是我進入實習以後聽到較多的一個組合詞，而捆錢，不管是困破鈔還是困好鈔都是技術活，尤其是捆小額破鈔，更是令人煩惱的艱鉅任務，而且如果在比較繁忙的時候，不論是整理破鈔還是捆錢都得見縫插針的利用時間。
時間過去三個月了，但是現在的我對於剛到實習單位時的情境記憶猶新，尤其是各位前輩和領導對於銀行工作制度的強調。所謂的制度就是銀行工作人員行爲規範的準則，是不可違背的規矩。不違不保證不出錯，但是違背了制度就埋下了出錯的隱患。剛到營業部實習的*天，主任就給了我一本信用社的'制度讀本，而且百般告誡與強調製度的重要性。然而在接下來的實習過程中，經過慢慢的領會與學習，銀行工作的制度規範也慢慢滲入在生活與工作中。“一日三查庫”是所有工作人員每天必須的事情，勵志，而且也是我*緊張的時候，雖然每天都在進行着這項任務，但是每每到時候差點尾箱，總會擔心會不會出錯，雖然至今爲止還沒有出現過錯誤。銀行的工作不必市場銷售，多了少了哪怕是一角錢都是大事(特殊的除外)，這都說明了在操作的過程中存在着錯誤，是對工作完成度的否定。
個人實習工作總結10
xxx年xx月xx日至xxx年xx月xx日，我在xxx公司xxx電站實習一個月，感觸很深。
安全生產是該電站最大的目標。進入電站車間的必須條件就是通過《電業安全工作規程（發電廠和變電所電氣部分）》考覈，要求筆試成績爲100分纔算合格。安生辦的xxx主任反覆強調，電站的好多操作，如重要的倒閘操作、高空作業、帶電作業，都是很危險的，必須嚴格按規程和程序執行，保證自身安全的同時，更要保護他人和設備的安全。而廠房的標語，如“安全第一，預防爲主”、“實現安全生產是職工最大的福利”更顯示出電力生產中安全的重要性。進入車間跟班學習和實踐，指導師傅特別注重安全教育，不時結合現場實際強調注意事項，對不安全的行爲更是馬上糾正並解釋爲什麼不能如此操作。我深深體會到，安全生產已成爲他們的習慣，在這樣的環境裏，我的安全意識也大大增強了。
讓我感觸最深的就是員工踏實、認真負責和嚴格作業的工作態度。儘管他們的理論水平不是很高，但是他們卻一定會盡自己所能，用自己理解的意思耐心地給我們講解工作原理、操作程序、注意事項。他們沒有太多的豪言壯語，有的只是忠於自己的本職工作，幹好自己的本職。對於運行班，一些重要的倒閘操作，他們經驗再豐富，也不會憑經驗操作，而是對照工作票一板一拍嚴格執行，爲的只是更安全；電氣檢修班，其設計圖紙總要反覆修改，而接線的時候也是特別的細心，佈局合理、工藝美觀；機械檢修班，他們的活很髒很累，勞動強度很大，但他們總是堅守自己的崗位。他們常說，習慣了就喜歡了。他們的平凡足讓我感動。電站的領導們，如馬站長的認真負責，施副站長對機械方面的鑽研以及其不怕髒不怕累的幹勁，xxx主任的謙和、親切，xxx主任對電氣的熟悉，彭xxx主任對後勤保障的重視，更讓我佩服和感慨。
實踐中，我發現了理論和實際的差距，更懂得學以致用的重要意義。跟電氣檢修班技術改造、排查故障時，師傅讓我分析一次接線圖和二次原理展開圖，我並不能看的很明白。電氣檢修時，一些基本的電工操作，我也相當的笨拙，比如撥電纜線，作電纜線頭。而按圖紙接線，更要講求工藝和合理，我更是吃力。一次師傅讓我用AutoCAD幫他作二次控制圖，我很慚愧因爲自己只是懂點皮毛，不會操作。機械方面，我就更顯得茫然和無知。剛開始的時候，xxx站長就問我混流式和衝擊式水輪發電機的工作原理，我暈了，都沒有聽過。後來，我抽空看書和作筆記，總算彌補了機械方面的一些空缺，但還要深入瞭解，必須得繼續學習和總結。還有一次，xxx站長問我，什麼是自動化線路光纖差動保護的原理是什麼電纜中爲什麼要加屏蔽層阻波器什麼作用等等專業問題，我只是知其然不知其所以然，回答的都不是很明白，模糊的照書本敘述了一遍。他似乎不是很滿意，並用他自己的語言和理解方式和我進行了“通俗化的翻譯”，讓我受益匪淺。之後，站長還語重心長的告訴我們，對於學習電氣工程及其自動化的專業電工來說，要專業理論結合生產實踐，注重動手能力，而生產一線重要的就是解決問題、是應用和動手幹活，並親自教我怎麼撥電纜線。在學校時，專業理論和實踐動手往往脫節，重理論輕實際，這是我們在學校最欠缺的，今後一定要慢慢積累，循序漸進的積累技能。我瞭解到，電站最近幾年在自動化改造，但是自己自動化方面的東西又知道多少呢並且，在電站裏，大家推崇懂技術的員工，核心技術往往被少數人掌握，而他們都是很好學和追求上進的'。反覆總結後，我告訴自己，知識必須全面學習，包括電氣、機電、自動化、微機監控、電工操作等，並且要使之系統化。學習重在堅持，而學習知識的最終目的是更好的應用於實踐中。
水電站的條件一般都很艱苦，生活也是很單調和乏味，但是我很喜歡電站的工作，在這樣的環境裏，我要培養自己吃苦耐勞的品質和持之以恆追求理想的毅力，並且，要有自己的興趣和愛好，才能更好的保持活力。
勤學好問、虛心誠懇是與人交往的好方法。電站裏的一位馬師傅告訴我，電站生產工作本來就是一種團隊協作，其中的每名成員都不可忽視，電站裏的每一位員工，就算是搞清潔衛生的大姐，大家的共同目標都是讓發電機更好的運行起來，不管幹什麼工作，都不要抱怨。我們要尊重他們，也要虛心的向他們學習。這些很普通的話語，讓我感到很溫暖。
實踐中我發現自己的很多不足，理論和實際動手方面都有欠缺。而另一方面，我對電站的一些主要的設備有了感性的認識，明白只有勤學好問才能學到東西，同時，也明白自己以後工作的方向。學習的過程是個不斷總結和認真思考過程，一定要認真，對於一些關鍵的專業知識，更要深入理解。反覆實踐，爭取在技術和技能方面都能有所突破。
個人實習工作總結11
實習到現在，有XX年了，在外面經歷了一些事，也感悟到了一些，很多在學校覺得理所當然的，發現在社會中未必如此，十年磨一劍，這劍是否鋒利，是不是寶劍，還是隻是樣子貨，唯一的檢驗方式，便是在這火熱的新聞一線，用現實的烈火淬鍊，讓自己成熟。下面是二十一條自己的小感悟，希望自己能從中吸取經驗和教訓，繼續進步。
一、跟着老師跑和自己跑是兩個概念
跟着老師跑是一個學習的心態，而自己出去跑很多事情就得自己拿主意，下決定了。司機老師和攝像老師陪着自己東奔西走，跑了一天，累得要死，最後稿子還發不了，這個愧疚感和責任感是很強烈的一種壓力。雖說不是不成功，便成仁，但是還是有很大的危機感。所以要求自己儘快的成熟，儘快的成長起來，一萬年太久，只爭朝夕。
二、現實中碰到的問題遠遠比書本上寫的解決辦法要多
當第二天要出去的時候，真的不知道明天會遇到什麼情況，會採到一個怎樣的信息，唯一能做的是提前做好準備，聯繫好採訪對象，做好提前的案頭準備工作。要不等過去再找是很需要時間的一個過程，去XX的那一次就是他們的人都去忙拆遷了，聯繫了好久才找到一個人介紹大概的情況。所以提前的案頭工作一定要做足，要不過去了在很短的時間內一緊張，就完了。既浪費時間，又得不到信息。
三、做報道的時候要把握好導向，搞清楚自己從屬的媒體的性質和定位
知道什麼可以報，應該怎麼報，都是很有講究的。要學會融入聯播的報道語境和報道方向，不然只會南轅北轍，越努力離目的地越遠。這個需要對中央的政策和現實環境有相當的瞭解，這條路上，我還要努力學習，邊學邊走。
四、當開始做一個選題時，一定要把握好這個選題的核心是什麼
比如說菜價，這次做的過程中犯的很多錯誤，就是因爲沒有理解這次做採集的核心在哪裏。對於這方面的把握，我還很需要學習。譬如，第一次做把重點放在了菜的質量安全上面，第二次又偏離在城鎮化合農資用品方面，就是第三次，還是有點跑，對於一個選題核心的把握，既要考慮它的事件背景，又要聯繫黨的相關政策，這是個很有內容和學問的，需要相當的水平。
五、在自己不懂得時候，要請教老師們
學會融入集體，運用集體的智慧。一個人的力量畢竟有限，在做菜價調查的時候，老師們都給了相當多的指導和建議，在實際採訪過程中，老師都提供了很多建議和素材，真的是很感謝這些幫助過我的老師們，對於一個剛剛邁進電視新聞行業的新人來講，老師們的建議和幫助對我有很大的幫助和促進作用。
六、做新聞的時候，不應該只停留在事情的表象上
譬如，菜價漲了，不因該只停留在漲了多少的具體現象上，而是應該儘可能的挖掘更深層次的原因，爲什麼漲了，什麼時候會回落，是不是正常的市場狀態下的漲價，採取哪些措施可以更好的解決這些問題，這些或許是調查採訪的關鍵。
七、想要獲得成長，還是應該到一線去
只有上了戰場，經過了戰火的洗禮，一個菜鳥才能成長爲一個真正的能夠擔當的戰士。掩蓋在平時溫和環境下的軟弱、脆弱、缺點和不足，會在這個實際的過程中被放大，一個又一個的顯現出來，阻礙你去成長和進步，這個克服的過程，就是一個成長和進步的過程。
這個世界上的新聞事件很多，大概的五個W大家都很清楚，講的也會相當明瞭。這時候對於線索、細節的挖掘便很考驗記者的功力了。作爲剛開始做新聞工作的我，對此體會尤其深刻。每一個看似簡單的細節身後都可能隱藏着讓你難以置信的大事件，而對於細節的認真的挖掘會讓自己的稿子呈現一種比較全面、詳細的面貌，而那些細節更爲打動人，更有傳播效果，讓自己的稿子更爲生動。
九、全力以赴，獅虎搏兔，做每一篇報道是都要用心，百分之百的認真和努力
無論是短消息、長消息還是人物專題，都必須得認真。粗枝大葉的態度和得過且過的想法會讓自己的稿子單薄很多，甚至很多時候會錯過很多機會。
十、在報道一些已經報道了很多次的事件的時候，要學會尋找新的角度，譬如手機實名制
關於手機實名制的探討和爭議已經蔓延了將近一年多，很多的信息，關於手機實名制的意義和具體實施內容已經成爲了衆人皆知的二手信息，在這個時候還要繼續做手機實名制，自然要尋找新的角度。在XX月XX日當天做的話，自然是第一批手機實名制實施之後的新用戶的感受如何了？這樣以個體的感受作爲切入口，每一個人吧都是獨一無二的，二手的信息經過這個獨特的人的轉化，至少會有點新的味道。
十一、注意休息
電視工作是一個不定時的工作，你永遠不知道下一刻有沒有活，或者說是明天早上有沒有活要做。但唯一一點可以肯定的是，必須及時休息，時刻保持一個良好的精神狀態。晚上下不了線，早上起不來牀，是每一個人成功的障礙。有一點可以肯定，無論做什麼，在良好的精神狀態下作，效果都會好一些。另外，早睡早起有利於身體健康，一個好的身體也是我們工作所必須的。病懨懨的，幹什麼都沒有精神。
十二、到達實習單位之後，第一件事情就是融入環境
不要因爲自己是實習生就覺得有多少距離，只要在新聞工作單位，你的身份就是一名記者了，雖然是實習記者，但你乾的活卻是和老師們一樣的，不要因爲這個而給自己做不好事情找藉口。不管是聯繫採訪對象還是真正的出去採訪，都要注意，你是以你所在的平臺的記者的身份去的，這樣的平臺在一定的時空中都是有相當的口碑和社會影響力的，在過程中學會身份認同，平臺的身份會給自己減少很多障礙。
十三、當做系列報道和連續報道的時候，一定要記得事物相互之間的.聯繫
別像猴子掰包穀，邊掰邊扔。記得這些聯繫，沒有前因哪來的後果，不一定要寫出來。但是自己必須清楚，不要浪費自己的心思。
十四、注意自己的穿着
不同的單位對於穿着的要求不同，一定要自己瞭解清楚，別犯了忌諱自己還不清楚。新聞報道有其嚴肅性，一般要求記者穿正裝，比如要穿長褲，上半身穿的T恤或者襯衫要有領子，鬍子的話要刮乾淨，髮型的話不宜太潮。這個主要是男生的要求，女生不明。
十五、採訪的時候力求全面，凡是自己想到的，一定要多一點細心和耐心
因爲一旦自己採訪結束了，再次補充的話是相當麻煩的事情。事件進程瞭解、人物同期採訪、記者出鏡、相關信息和材料，一定要全面，怕少不怕多，別讓一時的懶惰造成自己更多的遺憾。
十六、電視新聞記者的文字能力很重要，不寫好稿子，配好解說，一篇新聞是不可能編出來的
同樣是傳達信息，更優美、更富有修辭氣息的傳達方式無疑更令人喜歡，自然效果就更好一些。文筆的鍛鍊和提升時一個漫長的工程，多看多讀多寫，嘗試不一樣的表述方法，用恰如其分而又精彩的語言寫作，這個很重要。
十七、熟練的畫面編輯能力也是聲畫一體的立體傳播中重要的一環
畫面編輯的基本規整是必須做到的，沒有夾幀、黑場這都是必須的，這個都是基本功。更多的是進一步的學習和鍛鍊，對於畫面組接中節奏和虛實的把握這都需要下很大的功夫，看相關的理論書籍，看很多拍的很棒的電影，吸取它們的知識，讓自己獲得進步。其實，新聞也可以拍的很美，前提是你足夠用心。
十八、有些生活中的常識和技能是必須掌握的
或許以前和自己的生活接觸不多，不怎麼了解，但現在，很可能就是必須掌握的了。譬如：坐車如何系安全帶，對於車輛品牌型號大概的一個認知，這些以前都不怎麼注意，現在卻是經常要碰到，迴避不了那就只能掌握。無論是否願意，你都要接觸很多，學會很多。
十九、擴大自己的知識面，記者是個雜家，這句話說起來很容易，做起來很難
三教九流、諸子百家要想都像《赤壁》中諸葛亮都那麼略懂一點，背後要付出的功夫絕對是令人瞠目結舌的。每次跑的新聞都可能是一個自己從前並不怎麼了解的領域，可能有很多自己不瞭解，在這個過程，要強調的是學習力。知道是什麼？爲什麼？怎麼做才能解決問題這是一個基本的流程。當然，平時的知識積累是必須的，書到用時方恨少。
二十、一定的英語能力是必然的，英語、駕駛、計算機都是要掌握好的工具
在日益開放的中國，你在採訪過程中遭遇老外的可能性越來越大，任何電視臺都沒有給某記者配備翻譯的想法和做法，所以男兒當子強，自力更生，學好英語是無法逃避的現實要求。
二十一、在尋找住處的時候，一定要記得找尋可以上網的地方，永遠不要脫離網絡，不要脫離資訊
和學校、學院的聯繫，很多事情學院都是在網絡上通知的，記得經常查看自己的郵箱。上網少玩遊戲，多看點資訊，你所瞭解的很可能就是自己下一條就要做得新聞。
總結了好多好多，可這些只是新聞工作要注意到的冰山一角，很多業界和學界的前輩寫了成千上萬本數以百萬字的書，也沒把這個行業給說的一清二楚，我不過一個剛剛在電視新聞工作中泡了不到一年的新人，感悟也只是這麼一點點，唯一的希望是不斷地學習，改正錯誤和缺點，力求做得更好。最後，一個忠告送給自己：紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。
個人實習工作總結12
在本週的實習過程中，單位實習指導老師教會我如何發放工資。她先把工資取回來，讓我直接到車間中去發放。本以爲這是多麼簡單的事情啊。因爲不要自己去計算，所以覺得很容易，會很快就完成。可實際上在發工資的過程中卻又出現了很多的問題。看似簡單的事情，其實做起來卻並不那麼容易了。
實習心得和體會
整個發放工資的過程我感覺好像是在打仗，這個人還沒有結算完，下一個又在那邊催了。同事們焦急的等待着工資的發放，好像再慢幾分鐘就會少很多錢。因爲我是新手，對整個廠的人員情況並不熟悉。所以就要求我根據他們的名字在工資單上慢慢的尋找對應的人，而且同一個車間出現了兩個同名的人，所以發放過程中還發生弄錯對象，工資發錯了人。因爲同事們的理解，所以事情很快的解決了。發放工資的時候，還要計算着自己所發放的錢的“零”和“整”的情況，第一次發放沒有注意，一開始把所有的零頭都找光了後面還有幾個車間的人，只好麻煩人家去找別人借錢以“零”換“整”。而且一開始把所有的一百的整錢發的差不多沒有了，最後發放的是管理階層人員的工資，基本上大家全是整數，但卻只好用五十來代替，惹的大家“怨聲載道”。還有就是有的同事不止做了一份工作，所以她應有兩份工資可拿，但我自己不知道多虧旁邊的指導老師的提醒才注意到。所以小小的發工資的工作卻還存在很大問題，這是從課本上學不到的.。
存在問題
1. 沒有搞清楚人員名單，把同名的人的工資發放錯誤。
2. 沒有注意到發工資時應該有所規律，導致最後零頭和百元大鈔發放光了，使得管理部門人員的工資最後拿的是五十、五十的。
3. 沒有搞清楚有些同事幹了兩份工作，所以有兩份工資。她們的工資是分開來抄的，發放的時候應該一起給付
經驗教訓：
1. 發放工資之前先要看清楚有無人員同名同姓，分清楚究竟每一份工資對應的該發給誰。
2. 要事前看一下有無員工是幹了幾份工作，他們的工資在發放之前應該先彙總好，方便於發放。
3. 發放過程中要合理的分配工資的“零”、“整”情況，儘量避免最後全剩下五十、五十的單張或在發放過程中把其中的一種發光。
實習，確實讓我在即將踏進社會的過程中，給了我緩衝的時間。
經過了上一週魔鬼般的敲鍵盤訓練，我發現這周我在插回單的速度明顯有了飛速的提高。雖然也時常錯誤，但效率比以前提高了不少。由於大堂經理出差，所以我只能臨時充當大堂經理疏導客戶，結果身兼數職的我這一週忙得焦頭爛額，大堂這邊需要維持，理財那邊也需要幫忙，尤其是對公櫃檯這邊，因爲在月初很多公司都開始做賬，需要提取回單和對賬單，結果這些都需要我負責。
雖然一切都還順利，不過我也嚐到了在學校裏不一樣的滋味。面對形形色色的人，有些人很和氣，有些人目中無人，有些人則衝得很。我這周也是幾次接受着個人和公司的批評和指責，雖然這些並不是我的責任，不過本着不能得罪客戶的理念，我只好陪笑臉。
譬如，持有貴賓卡的客戶辦理業務，因爲等的時間比較久，結果不停地向我抱怨，而我只能竭力表示會盡量處理她的事情，有的公司晚一點拿到回單，結果指責銀行速度慢，而我也很幸運的被連帶進來。儘管苦澀，但是無奈之餘，我確實也學到了更多的東西，比如我不會像在學校裏一樣反脣相譏，而是很好的控制了自己的情緒;比如我在待人接物方面也更加的遊刃有餘，而不像以前一樣青澀。而對於剛開始都不懂的對公業務操作方面我也逐漸能夠略知一二，而不是一頭霧水，朦朧無知的樣子。
這一個月的實習的確讓我改變了很多，無論是從心態上還是從身體上，我都必須爲了未來工作所要承受的巨大壓力付出努力。面臨着畢業工作的我雖有緊張和憂慮卻，也充滿着未來一往無前的拼命精神，加油，we are young！
個人實習工作總結13
畢業實習是每個學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，爲我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。由於我所在實習的單位是一傢俬企，所以我剛開始的工作並不忙，沒有感覺到很累。只是每天都要守在前臺和電話機旁邊。第一天就因爲坐了一天腰痠背痛的。
但是過了幾天就稍有點習慣了，每天向我同一個辦公室的領導們學習一些辦公知識。剛步入工作崗位，才發現自己有很多都不懂的。雖然自己所學的專業在此時沒有派上什麼用場，但我覺得應該多學點，有幾個技能，在以後找工作也可以給我自己多幾個選擇。我現在上班近八個月了，在這短短七個多月中，我曾經有幾次想過做完一個月不幹了。也許我是剛開始工作，有時受不了領導給的“氣”，自己心裏很不舒服，就想辭職再重新換個工作得了。但靜下心來仔細想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣麼？
剛開始就應該踏踏實實的幹好自己的工作，畢竟又沒有工作經驗，現在有機會了就要從各方面鍛鍊自己。不然，想念以後幹什麼都會幹不好的。我現在的工作，自己感覺相比其他人來說待遇挺不錯的了，有時自己感覺也很幸福的，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進入工作，關鍵是學習對人怎麼說話、態度及其處事。由於經驗少，我現在這方面還有欠缺。現在才明白，在學校做一名學生，是多麼的好啊！早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。所以，現在我很珍惜學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以後擇業會有很大的幫助。
在這裏我主要負責的工作是以下的內容：
1、週日至週一，早上清潔前臺衛生。
2、負責前臺服務熱線的接聽及工作，重要事項認真記錄並及時傳達給相關人員，不遺漏，不延誤。
3、負責來訪人員的接待，基本諮詢和引見，嚴格執行公司的接待服務規範。
4、晚上4點到五點半之前做好當天的銷售報表。
5、做好分內事的前提下，認真協助其他人員交待的工作。
在文員這個職位上，技術性的勞動並不多，大多是些瑣碎重複的工作，因而在工作中遇到的挫折主要發生在：
1、與客戶溝通不好；
2、上司給的某分工作感到吃力，難以勝任；
3、與上客戶發生爭執；
4、對瑣碎重複的工作感到怨煩；
5、情感方面。
針對這幾點我有以下的分析方法：
面對挫折，不妨從調整心態來紓解壓力。古曰“天將降人於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行佛亂其所爲；增益其所不能。”遇事應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫折的原因，採取有效的補救措施，樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善於化壓力爲動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕鬆，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。
踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由於彼此存在着利益關係，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裏卻勾心鬥角不擇手段，踩着別人的肩膀不斷地往上爬，因此踏出校門的我很多時候無法適應。我覺得可能在學校的名單跟蹤問題上沒有完整的流程，導致現在出現了些爭名單的現象，所以人與人之間的關係有時候顯得有點緊張，但是環境往往會影響一個人的工作態度。所以，辦公人員的情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早點回去陪家人。而偶爾的爲同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助於營造一個齊樂融融的工作環境。在電視上不止一次的看到職場的險惡，辦公室裏同事之間的是非，以我一個新人而言，我想我能做的就是“低頭多工作，擡頭少閒話”。且通過，，這次的實習是我更加認識到同學之間的關係是多麼的珍貴。我要保持不評論，不背後說人是非，也不與同事發生利益爭吵。
對於一直生活在校園保護下的我們而言，這段實習的經歷無疑是一場難得的體會。也是給我們這些大學生正式走出校園的一次重要緩衝。
這段時間來，我作爲一名頂崗實習人員，在xx公司的文員崗位上積極的完成自己的工作，並在培訓和努力中學習了新的知識，並累積了自己對工作的經驗。經歷了這次的實習鍛鍊之後，我的能力也得到了極大的進步，現對自己的實習情況做如下總結：
一、實習的工作情況
進入實習階段，我身邊的環境和人都變得陌生。面對自己不熟悉的地方和工作，我一方面積極鼓勵自己，充分準備好工作的熱情，另一方面也嚴謹的管理好自己，讓自己能在工作中瞭解工作的.規定，不會隨意出現錯誤和問題。憑藉自身的準備，我在時期的期間較好的融入了工作的要求和環境中，能積極完成自身的任務，並在領導的指點下，認真做好自己負責的責任。
作爲一名文員，我工作的主要目標是做好前臺招待以及公司資料的整理，並協助做好面試工作。對一名新人來說，僅僅是資料的整理對我而言並不難。但在做好接待和協助面試上，我卻花費了很多時間去適應。畢竟想要做好這些工作，所要的不僅僅是知識，更是要掌握相應的禮儀，以及出色的溝通技巧。這方面的工作讓我在自身能力的上有了很大的鍛鍊。
二、自我的學習和提升
即使來到了工作的崗位，但也不代表我們的學習就到此爲止。倒不如說，正是因爲來到了崗位上，學習才真正的開始了！
在工作中，我很快就認識到了自己的許多不足和問題！爲了能在工作中及時改進自身的問題。我在工作之餘積極的請教了領導和前輩們，並吸取了很多有用的經驗。但畢竟工作不是學校，領導和前輩的時間也是十分有限的。爲此，我也學會了通過網絡和鍛鍊來自我提升。
幾個月來，在自身的鍛鍊下我在文員上的工作已經算是得心應手了。而且通過自我的擴展，我還了解到許多其他相關的知識，給自己的工作進行了進一步的優化。
如今，實習的工作也終於結束了，但對於我們而言，這還只是“熱身運動”而已。相信在今後正式加入社會的隊列後，我們在工作中也會遇到更多的難題和成長。我會繼續加油，讓自己在工作中取得更好的成績！
個人實習工作總結14
一、實踐目的
通過實習，使所學理論知識得到驗證，我們的能力得到檢驗及肯定。培養在實際工作中分析、處理、靈活解決問題的能力，積累實際工作，提高人生閱歷，進而達到提升自己能力的目的。對於即將畢業的我們，暑期的實習是我們正式工作之前的一個過渡期，讓我們可以預先了解社會、企業以及與人的相處哲學，通過實習發現自己的優劣勢從而不斷完善自己，爲將來更好地投入工作和成爲一名社會人做準備。
二、實踐內容
在西安達生實業(集團)有限公司行政部的實習總計四周，其中王晴同學在集團行政後勤部實習一週後，因集團旗下的一個的行政後勤部事務較多，接下來實習的三週都是在位於新房村的唐朝新天地房地產有限公司的行政後勤部度過的。雖然我們實際的單位不同，但我們的實踐部門都爲行政後勤部，工作職能有很多相似之處，具體來講類似於文員，其職責主要包括：負責做好打字、複印等行政工作;負責公司郵件和報刊的收取、分發工作;負責公司固定資產的登記;負責公司辦公用品的保管、領用、登記;完成行政部經理交辦的其他任務。具體實習工作內容具體如下：
(一)負責打印機的使用、登記。學會的第一件事就是打印機的使用，雖然很簡單，但是可以從不會到熟練爲同事複印文件、身份證，還是讓人很興奮的。通過幫同事打印文件可以間接瞭解集團中各部門涉及的一些工作，當然更重要的是可以結識各部門的同事。
(二)負責公司、信件、郵件、報刊雜誌的分送工作。行政後勤部是一個爲公司各部門服務的部門，負責接收公司同事的.郵件、快遞之類的及每天的報刊，然後分發到各部門及某些同事手中。
(三)固定資產的盤查登記
在我們實習初期碰巧趕上公司20xx年上半年度的固定資產盤查，在此期間，我們積極協助同事對達生集團旗下的物業公司、唐朝酒店、食尚唐朝進行了固定資產的盤查登記，瞭解了物業公司、酒店、飯店的工作環境、組織結構及一些行業術語。之後，王晴同學調到唐朝新天地房地產有限公司後又負責公司固定資產的登記及彙總工作
(四)負責公司辦公用品的保管、領用、登記
負責公司辦公用品的保管、領用、登記，這也是我們二人工作的共同點之一。具體工作內容爲讓申領人填寫辦公用品申領單並經行政部經理簽字同意後，爲其提供所申領並在辦公用品登記表上進行登記讓其簽字確認。根據入庫單、辦公用品申領單正確填寫憑證，做到賬實相符。定期檢查各類辦公用品結存情況，及時與各部門主管溝通看是否需要採品，做好添購辦公用品的計劃編制和申購手續工作，做到既不脫檔又不長期積存。
(五)填寫庫存材料收支結存報表
這項任務是分公司王晴同學具體負責的。根據材料的入庫單和出庫單按照材料名稱對庫存材料的規格進行填列，並統計算出本月收入、本月支出及期末庫存進行填列。根據材料採購價格表對採購材料價格進行填列。主要包含固定資產、低值易耗品、員餐三個庫存材料收支結存表。如下表：
(六)唐朝酒店的職工餐廳由唐朝新天地行政後勤部負責管理，在這方面我參與的工作主要爲填制入庫單及根據入庫單、價格表填制其他的表，具體包括以下2個方面：
1。填寫員餐入庫單
根據食堂上報的實際收到的食材數量填制入庫單，根據每半個月上報的食材的價格表填寫入庫單中食材的單價，填寫單價時要保留小數點後兩位，填寫時要按照食材種類分類填寫。
2。寫員餐統計表
每月根據入庫單統計出當月各種食材的採購總量、採購的總金額並根據前兩個數據算出採購的平均單價。
三、實踐總結
暑期實踐是學生提前感受社會生活的機會。一切認識都來源於實踐。實踐的發展不斷促使人類認識能力的發展。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。經歷了實踐驗證的知識讓人印象深刻，在實踐中更容易的發現自己某些方面的欠缺，能力的不足，從而可以更好的提升自己、完善自己。
經過這四周在達生集團的實習，讓我對達生集團的、組織結構有了初步瞭解，對行政後勤部的具體工作流程、職責更是有了較爲深入的認識;通過實踐對書本中學習的知識有了深切的體會;通過日常的工作使我對的操作水平及文字處理能力有了一定的提升;通過和同事的相處，在待人接物方面有所進步，如說話的方式方法場合問題;通過實習生活使我認識到社會和學校的差異，在社會中更多的是要靠自己去思考問題、分析問題、解決問題。在工作中，應踏踏實實的做好自己本職工作，不要挑三揀四、眼高手低，畢竟我們工作經驗欠缺，有工作的機會就應該抓住機會去展示自己。在一般人眼裏也許行政工作沒有專業性，一般的人都能做好行政工作，但是隻有你真正你親身感受、具體處理一些工作，才能領會其精髓。通過此次實習，加深了我對行政基本知識的理解，豐富了我的實際，使我對日常工作有了一定的感性和理性認識。認識到要做好日常企業行政管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。
個人實習工作總結15
通過在產前後產後分別兩個星期的實習，對產科的專科知識有了極大的認識和了解，對於產科的常用操作也達到熟練掌握程度，非常感謝帶教在這一個月的時間裏的照顧和教導。
我將從以下幾方面總結我這一個月的產科實習：
首先，對實習的狀態挺滿意的，無論在產前還是產後都比在之前的科室表現的主動，比較勇敢地去做事情，而老師也敢於放手讓我自己去發揮，這讓我真的感到很榮幸，有時自己在內心中也對自己捏一把汗，更加謹慎地去做操作。當自己獨立成功完成操作時，那是一種極大的滿足。在操作過後，老師會很細心地給我講解我操作中的不足之處，給我示範正確的操作。
再者，在實習中，我更加註重了和病人之間的溝通，在做每一項的操作時，都會和病人解釋這項操作，病人理解了就會很配合我的操作，不會擔心實習生做不好拒絕讓實習生進行操作這種情況。這樣子和病人之間的關係就變得很融洽，平時也會打打招呼。能得到病人的信任，做事情病的很順利，自己也更加自信。
接着，在產科掌握了很多專科知識和專科操作，在產前住的有安胎的孕婦和待產的產婦，產後的主要是產婦等。對她們經常做的操作是靜脈輸液，會陰抹洗，氧氣吸入，導尿，測生命體徵，幫小孩洗澡和游泳以及換衣被等。在產前掌握了產科常用藥物的使用方法和注意事項，如安寶和硫酸鎂的的應用。還有掌握胎心監護儀的使用，在產房裏熟悉分娩的三個分期，配合助產士進行分娩工作，學會給新生兒測血糖，幫產後產婦按摩子宮。在產後和老師一起協助產婦哺乳，對產婦進行健康教育。
最後，對自己在產科實習不滿意的地方，實習的時候未能很快的熟悉各種物品的擺放，很多東西得找半天都找不到，需要詢問老師。對配合老師這個方面表現的比較差。未能和老師進行有效的溝通，和老師的交流比較少，最主要的原因是對產科的理論知識掌握的不大好，未能進行深入的思考，老師和我講解我只能全盤接受，沒有自己的見解在裏面，所以和老師之間的話題也比較少。對於各種知識沒能好好整理，回答問題的時候會有些張冠李戴的感覺，答錯方向了。
以後我會在以上方面不斷加強的。非常感謝老師們的辛勤帶教。
年輕教師英特爾未來教育培訓
作爲一名年輕人民教師，有機會參加了這次爲期7天的英特爾未來教育的培訓，我感到非常的榮幸。。英特爾未來教育培訓課程富有特色。在理念上，它最核心的內容是將現代信息技術最大限度地應用於學科教學，使計算機的教學與其他學科的教學充分有效地整合。但是在教學思想、教學模式和教學方法上，它也有其鮮明的特點，能給我們實施的素質教質教育帶來許多有益的啓示。
1.通過培訓我的教育觀念更新了。傳統的教育方式是老師教學生學，老師再教學生再學，老師不教學生不學的過程。我在學習過程中，重要的是進一步更新了教學觀念，在老師認真的指導下，通過自己努力認真的.完成老師佈置的全部作業，但並不十分完美，有些想法還沒來得及實現，培訓結束後我還要進行認真的修改和完善。在計算機應用技術方面的收常大，學會了很多以前不曾做過或做不好的事情，如問題的分類處理、製作 PowerPoint 文稿、網站等。從文件夾的分類、素材的收集和存放，單元計劃的設計、調整和改進，每幅畫面的設計，無不體現了有序性、條理性和創造性，無疑這對我的日常工作起着非常大的作用。
2.互相幫助，合作學習，在學習的過程中，取長補短，集思廣益，共同進步。“英特爾未來教育”培訓十分注重這種教學法的運用。因爲注重交流、合作與資源共享是“英特爾未來教育”培訓的又一重要特徵。學員們就學習方法、內容、資源等進行交流、切磋、幫助。教法研討是讓學員討論在實際的教學實踐中將要或可能遇到的問題、困難等。每個學員都按嚴格的要求創設規範的文件夾，且設置共享，並在每一模塊完成後按要求上傳到教師機指定位置。每個學員都可以根據需要參考其他學員的學習成果，使用其他學員的支持材料以及搜尋到的資源，實現資源共享。
這次英特爾未來教育培訓，老師一開始彼此之間並不是很熟悉，不知道大家的計算機水平怎樣，大家在開始通過找朋友以及自我介紹，很快使大家熟悉起來。另外，在教學過程中，教師也儘量多給大家創造彼此交流的機會，集中大家的智慧。
3.學員每天在探索的時候，每一點進步，每完成一個作業，都是爲今後完成作業作準備。也可以說，離最後完成結束時的總作業又近了一步。當整個學習時間滿了之後，我們的任務也完成了，我們所有的作業也完成了。這種教學方式，教師把學生的作業負擔分解到每一天的學習活動之中，確實是一種嶄新的作業理念，也是一種減輕學生過重課業負擔的好辦法。我想，我們也可以從英特爾未來教育的培訓中獲得一些啓示吧。一旦當我們的教學理念發生了變化，再加上採用適當的教學組織形式與教學技術，學生的負擔就會有所減輕，學習的興趣也會真正萌發。在整個教學過程中，覺得時間過得很快，從提出問題到分類，建立文件夾，如何指導學生建立幻燈片，建立網站，怎樣使自己的意見發表到互聯網上，怎樣學會學習等整個過程，讓自身的素質提高了不少，認識到了自身還有很多不足之處。
七天緊張而有序的培訓結束了，回想這幾天的培訓生活，我學到的不僅是技術，更重要的是學到了一種新的教育思想和教育的理念。最後，我想說，參加這次培訓將對我自己以及我的工作、學生的未來都會產生了意義深遠的影響。雖然培訓已結束，但我仍會繼續學習各種關於信息技術的知識、持之以恆，不懈的努力優化課堂教學，培養新時代所需要的具有高信息技能的新興人才!