【超越心中的冰點】
美國一家鐵路公司，有一位調車員叫尼克，他工作認真負責，不過有一個缺點，就是他對自己的人生很悲觀，常以否定的眼光去看世界。有一天，同事們爲了趕着去給老闆過生日，都提早急急忙忙地走了。不巧的是，尼克不小心被關在了一輛冰櫃車裏，無法把門打開。於是他在冰櫃裏拼命地敲打着、叫喊着，可由於除他之外全公司的人都走完了，沒有一個人來給他開門。尼克的手敲得紅腫，喉嚨喊得沙啞，也沒有人理睬，最後他只得絕望地坐在地上喘息。他想，冰櫃裏的溫度在零下20度以下，如果再不出去肯定會被凍死的。他越想越可怕，最後只好用發抖的手，找來紙和筆，寫下了遺書。在遺書裏，他寫道："我知道在這麼冷的冰櫃裏，我肯定會被凍死的，所以……"當第二天公司職員打開冰櫃時，發現了尼克的屍體。同事門感到十分驚訝，因爲冰櫃裏的冷凍開關並沒有啓動，而這巨大的冰櫃裏也有足夠的氧氣，尼克竟然被"凍"死了!
其實尼克並非死於冰櫃裏的溫度，屍檢報告也顯示沒有被謀殺或急病猝死的可能，那麼是什麼原因呢?他是死於自己心中的冰點。因爲他根本不敢相信這輛一向輕易不會停凍的冰櫃車，這一天恰巧因要維修而未啓動製冷系統。他的不敢相信使他連試一試的念頭都沒有產生，而堅信自己一定會被凍死。
【天堂和地獄】
約翰爲了聰明地選擇死後的歸宿，他分別參觀了天堂和地獄。
他首先來到了地獄，看到所有的人都坐在餐桌旁，桌上擺滿了各種美味。奇怪的是，他們全都面黃肌瘦，一個個無精打采。約翰仔細一瞧才發現，原來餐桌上的人左臂都捆着一把叉，右臂捆着一把刀，刀和叉的手把長達4尺，掌握刀叉的人根本吃不到桌上的東西，因此他們只能眼睜睜看着食物捱餓。
約翰又來到了天堂，發現所有的用餐設備和方式跟地獄都一模一樣。但這兒的人卻面色紅潤，而且到處都充滿了歡聲笑語。約翰感到非常奇怪，他們爲什麼不怕飢餓?約翰很快地看出了答案，原來天堂的人從不把手上的食物餵給自己，而是愉快地遞給他人吃，這樣，誰都可以吃上美味佳餚;而地獄的人只想喂自己，所以只能捱餓。
【感悟】：天堂和地獄原本就只有一步之遙，只是因爲多了溫情和人與人之間的關愛，天堂成了歡聲笑語的場所，地獄成了滿是抱怨和飢餓的地方。
【與兀鷹同歸於盡】
有一隻兀鷹，猛烈地啄着村夫的雙腳，村夫的靴子和襪子都已經被撕成了碎片。正好這時有一位紳士經過，看見村夫如此鮮血淋漓地忍受痛苦，不禁駐足問他，爲什麼要受兀鷹啄食呢?村夫答道：“我沒辦法啊。這隻兀鷹剛開始襲擊我的時候，我曾經試圖趕走它，但是它太頑強了，幾乎抓傷我的臉頰，因此我寧願犧牲雙腳。呵，我的腳差不多被撕成碎屑了，真可怕!”
紳士說：“你只要一槍就可以結束它的性命呀。”村夫聽了，尖聲叫嚷着：“真的嗎?那麼你助我一臂之力好嗎?
紳士回答：“我很樂意，可是我得去拿槍，你還能支撐一會兒嗎?”
在劇痛中呻吟的村夫，強忍着撕扯的痛苦說：“無論如何，我會忍下去的。”
於是紳士飛快地跑去拿槍。但就在紳士轉身地瞬間，兀鷹驀然拔身衝起，在空中把身子拉得遠遠地，以便獲得更大的衝力，如同一根標槍般，把它的利嘴刺向村夫的喉嚨，深深插入。村夫終於死在地上了。死前稍感安慰的是，兀鷹也因爲太過用力，淹罹在村夫的血泊裏。
兀鷹只是一個比喻，它可以象徵着縈繞人生的內在與外在的痛苦。其實任何一個人，都會不知不覺地像村夫一樣，沉溺於自己臆造的幻想中，痛苦得不能自拔，甚至，“愛”上自己的痛苦，不願親手揮掉它，儘管是舉手之勞而已。
卡夫卡這個寓言告訴我們：不要等待別人解決你的痛苦，只要願意，你可以超越它，槍斃了你的痛苦。