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體能測試作文(6篇)

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在日常學習、工作或生活中,大家都寫過作文,肯定對各類作文都很熟悉吧,作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧,下面是小編爲大家收集的體能測試作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。

體能測試作文(6篇)

體能測試作文1

今天下午,薛老師讓我們在門口排隊,準備進行體質測試。

一到體育辦公室的門口,我就一直在想:“我會不會不達標呢!要是真的是這樣,媽媽一定會責怪我的······”。這時體育老師慢悠悠的走出來了,他很有氣勢的說道:“現在你們繞着操場慢跑3圈”。我一聽心裏就高興起來,因爲這還能鍛鍊一下下跑步呢!一跑完我們就要開始測試了,我們先按照名單拍好了位置,我一看,興奮地說道:“呀,我還和我最心愛的雍站在一塊呢!”。雍也特別高興。然後老師說:“等你們跑完步後,就給那位漂亮、美麗的姐姐說一下自己的姓名然後就可以自由自在的練繩了”。當我站在位置上,心就一直在砰砰砰的.跳,因爲我簡直是太太太緊張了。我擺好楊老師教我們的跑步姿勢,老師一說開始,我就飛快的跑到終點,到了那裏,一位姐姐說:“你的用的時間是10秒2,現在你告訴我你的名字”,我說道:“我叫孫藝菲”。姐姐說:“知道了,現在去那裏練繩吧!”。我聽了姐姐的話,就飛快的跑到那裏專心的練繩了。

今天真是好開心吶!我還想再測試一次跑步,但願我下次的時間是9秒,繼續努力吧!

體能測試作文2

今天是個不平常的日子。我們五一班要代表全校同學參加區裏的六百米測試賽。同學們爲這即將到來的挑戰摩拳擦掌,背水一戰。

下午兩點左右,六十八中的賽場上,各校的遠動員開始做準備活動。午後的陽光溫暖的灑在我的臉上、身上,而我卻因爲緊張不停地發抖,急速亂蹦的心臟幾乎要跳出來了,我一遍又一遍的深呼吸,在呼吸,無濟於事…

準備上場!激動人心的時刻終於到了,隨着裁判員的一聲令下,同學們就像脫了繮繩的野馬竄了出去。此時此刻,跑道便是我們精彩的`舞臺,那聲聲的“加油”便是我們最高的獎項。我緊緊的跟着我們小組的隊伍,心裏只有一個信念,不能掉隊。儘管我是班裏的胖子一族,可我今天得像個女漢子,決不能拖班級的後腿。

一百米、兩百米……不好,我的肚子突然就像抽筋一樣劇烈疼痛起來,每跑一步疼痛就會加劇,我跑不動了,被小組的女生們遠遠地甩在了後面,真想放棄。可我不可以停下來,不能因爲我一個人退出比賽而影響了全班的成績。拼搏不一定都會贏,但放棄則一定會失敗。我忍着痛,艱難地向終點跑着,儘管很慢很慢……最終我頑強的跑到了終點。

比賽結束了,儘管我沒有跑出好的成績,可運動場上卻留下了我拼搏的身形。

體能測試作文3

這幾天我們學校進行了體能測試四項,有坐位體前屈,50米跑步,肺活量和仰臥起坐。

上個星期一我們先測的坐位體前屈。我們排隊依次測試。輪到我時,我先坐地上,然後手放在儀器上用力向前推,我推到了7.6,沒到16。沒及格。我的心裏很難過,心想,下次一定在家多加練習。

昨天我們測試了50米短跑。我和張建,張舒,張晶,張詩,一起跑。聽到起跑命令,我就像脫繮的野馬不顧一切向前衝,心想着千萬不能被他們落下,沒想到我竟得了最後一名。哎真的好失望啊!以後我的`加強鍛鍊了。

雖然前兩項測試我沒及格但是最後兩項測試我終於及格了。今天測肺活量。我吸了滿滿一口氣,吹進去,只聽見老師說2231。及格了。我的心裏像開了一片花海一樣,美麗極了!

最後我們測試的是仰臥起坐。我和宋千一組。我躺在地上,宋千把着我的腳,我用盡了全身力氣做了31個,及格了,我的心裏別提有多得意呢!

通過這幾天的體能測試,讓我知道了,體育還是很重要的。以後我要好好運動,加強鍛鍊身體。

體能測試作文4

“叮鈴鈴”一陣鈴聲吵醒了正在午睡的我們。我們班的同學一個接着一個醒了過來,在整理好心情後,精神抖擻地來到了操場,開始了五年級段的體能測試。

首先是一分鐘仰臥起坐,我們班的同學,在一聲哨聲之後,開始奮力做起來,“一、二、三······”時間一分一秒的.過去了。終於,一分鐘仰臥起坐結束了。

然後是坐位體前屈,我奮力一搏,也只得到了“8”。做完這兩樣,我的腳就鑽心的痛,可是後面還有幾樣呢!算了,只能忍住疼痛,繼續測試下去了。

接下來是一分鐘跳繩。我拿起繩子,緊緊地握住,等待老師的一聲哨響。在老師的哨響之後,我超越極限的跳了起來,我怎麼也沒想到,自己居然只跳了109下,我徹底失望了,因爲前面的幾個都只得到良好,真希望最後一個可以得到優秀呀!

最後是50米短跑。我在一聲哨響之後開始了跑步,在跑的過程中,我的靈魂好像去了遙遠的地方,整個人特別虛弱,一段短短的路,好像特別漫長,怎麼跑都跑不完。我耷拉着腳步,一步一步地跑向了終點,只剩下三步了,二步,一步,終於在最後衝刺的時候,跑了第一名。

今天的體能測試,都快把我累垮了。

體能測試作文5

在國慶節前,我們進行了體能測試。

我們坐在操場上,等待老師宣佈第一個項目。

第一個項目是跳遠,我們坐在操場上等老師唸到自己的號。“1號,2號……”當老師沒有叫到我們的號的時候,我們有的在做準備運動,有的在和同學互相打氣加油,還有的在詢問別人的.成績。“15號”啊!該我了!我走上跳遠的跑道,感到十幾雙眼睛齊刷刷地望着我。我眼睛望着遠方,用力向上一跳。“1。70米”老師說。哇!1.70米!這真是一個big supurise!我開心的回到了隊伍裏。

第二項是仰臥起坐,在上學期我就因爲這個拉了分。當老師說:“50個滿分,43個優秀,32個良好,22個合格。”時。我的心微微放了下來,因爲我上學期做了29個,在暑假練習後變成了38個,按現在的分數標準來看,我起碼是良好了。“一分鐘計時開始”一個……兩個……三個,我拼命做着,手死死地抓着頭部,劇烈的搖擺讓我的頭髮散開了。我的腹部開始疼痛,動作也慢下來。四十一,四十二,四十三,嘟——老師的哨子響了。43個,優秀了,相當於90分!

我十分開心的看到我的好成績,祝大家節日快樂。

體能測試作文6

今天早上班長通知,下午的體育課將要體能測試!

原本我還以爲今天下午不會上課,因爲窗外的秋雨使得路面積水成淵,上課就是一個笑話,可是我卻把這件事情忘記了!上一次老師還提醒大家要努力鍛鍊,因爲馬上就要體能測試了!

下午,我們看見離集合的時間差不多了,大家一起準備出發前去,我們舉着傘乘着風趕去目的地,等我到了這裏,發現人數衆多,把路口堵塞的嚴嚴實實,我們來的很及時,這個時候正要我的班級進入到裏面。

不過,我們一行人的學號在後面,一時半會也不會輪到我們,所以不是很着急,但是負責這些事情的`副班長就不一樣了,他可是急得到處給沒有到來的人一個個打電話,可是該來的已經來了,不該來的是時候不到,打電話也解決不了問題!

我們去了之後也沒有什麼意思,就是測體重,測身高,測肺活量,以及跳遠。不過讓我覺得有意思的是跳遠,因爲總是有運動健將在這個時候出世,用他的驚人彈跳力讓人愕然。我的一個同學,那是厲害啊!一跳就令機器設備都移動了好幾釐米,是我們班級跳得最遠的,不過我就差遠了,老是在及格線左右徘徊!