無論是在學校還是在社會中，大家一定都接觸過作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編幫大家整理的關於跑步作文，希望能夠幫助到大家。
關於跑步作文1
今天早上我六點鐘就起牀了，跟着爸爸、媽媽一起出去跑步。剛出家門沒幾步，就看到了一朵花兒，這是爸爸昨天早上跑步看到的，因爲早上六點鐘花兒都在呼吸，所以爸爸叫它們會呼吸的花兒。爸爸昨天早上跑步的時候，花兒都很美，今天早上我想是太冷了，有的'花兒都敗了。可是，敗了的花兒和沒敗的花兒都在呼吸。我們一直往前跑，一直跑到小區門口才往回返。
返回的時候，我和爸爸、媽媽還聽到小鳥嘰嘰嘰喳喳喳的叫着。數也數不清有多少隻小鳥，我媽媽說：”我們在學校裏下課了就像現在小鳥的叫聲一樣，也是嘰嘰喳喳的。“早上鍛鍊身體真好，以後我要天天早起鍛鍊身體。
關於跑步作文2
上體育課的時候，我們進行迎面接力比賽，我只得了第三名，我真難受，但是我不灰心。從此一下課我就練習，並研究出一種“火箭跑步法”，那就是：開始慢跑，然後加速，跑不動了就再慢跑兩秒，然後再加速……這樣跑很長時間都不累。
終於盼來了再上體育課的時候，這次我們進行200米賽跑，我心想這次我一定要大顯身手，一定要讓大家看看我的“火箭跑步法”的`威力。一起跑我就拉下了兩名同學，很快我就跑到了前面，可是還有幾個人和我不相上下。最後20米的時候，徐康還和我難分上下，他試圖超過我卻被我發現了，我趕緊使出最大的力量衝向前，終於贏得了勝利。
通過這次比賽，我懂得了一個道理：當你遇到困難的時候，不要灰心，要找到有效的方法;當你戰勝了困難的時候，你會覺得其實什麼事情都不難。
關於跑步作文3
今天，我和好友劉曉涵去小區旁邊的華龍區高級中學跑步。
由於未來我們將是這所學校的學生，所以要先適應學校的環境，學習的習慣，作息。於是一大早劉曉涵6：00多把我叫下去，我和劉曉涵不一會就到了學校的`門口。眼見一大羣高中生，正在步履匆忙 往學校趕，於是我和劉曉涵就和高中生一塊進了校門。徑直走向操場，準備跑步。於是我們倆人就開始跑起來，一邊跑着，一邊說着話。劉曉涵說：“要不咱倆分開跑吧，你跑你的，我跑我的。”我們 倆一拍即合，個自跑起自己的來。不一會我膝蓋疼了起來。於是我對劉曉涵說：“我膝蓋疼，你跑你的吧！先讓我歇會。”休息了兩分鐘，我還是像往常一樣跑起來。我們跑着一直跑到5圈爲止。
這次跑步我們兩個人都很高興，累並快樂着。
關於跑步作文4
今天是星期天，我們迎來了春運。我參加了這次比賽。我的項目是50米賽跑。我去等候區聽到槍聲。我心跳加速，甚至跳了出來。我越來越緊張。輪到我玩了。我走到比賽場地，槍聲響起。我像箭一樣飛快地向前跑，很快就跑到了終點。但可惜其中一個跑的比我快，我只拿到了第二名。我又參加了跳遠比賽，每個人都跳了三次才取得了最好的成績。輪到我了。我像袋鼠一樣跳出來，可惜第二跳就踩線了，比別人少拿了一次冠軍。在這次運動會上，我們最好的'成績是正面接力，我們獲得了第一名。比賽開始時，我們都像箭一樣飛走了。你來了又走，不一會就結束了。我們領先不多，只落後三班（1）五米，不能驕傲，但要繼續努力。
今天的比賽真的很激烈！
關於跑步作文5
上課了，體育老師把我們帶到操場上說：“大家在操場上跑一圈，看誰跑得快。”哨聲一響，同學們爭先恐後地向前跑去。才跑完半圈，我就覺得腿有些發軟，可是看到前面的`同學還在飛快地跑着，心想：一定要追上他們。
於是，我使出了全身的力氣衝向前，哈哈，一下子追上了好多同學。這時，我發現前面還有兩位同學，可是怎麼也追不上他們。一圈下來，同學們都氣喘吁吁、上氣不接下氣的，我也累壞了，但是我心裏暗暗發誓：下次一定要爭取跑在最前面。
關於跑步作文6
今天，我第二節課一下課我就飛奔似得跑向課程表的前面。可我一看我就傻了眼了，我的表情立馬從驚訝的表情到了可以形容狂風暴雨的表情。因爲我前幾天剛剛扭到了腳，所以我先在一跑就腳疼，課時又不得不去上我那死都不想去的體育課到了第三節課後，我又不得不去。
到了以後，我們的'老師說；你們今天得測試50米。；我聽了就快暈了。我的腳正痛的很。我想了想，心裏說忍忍算了吧。然後，老師讓我開始跑了，每走一步，我的腳都在承受的撕心裂肺的痛苦，跑過是每走一步我還會疼的半死不活怎一次的跑步讓我怕了跑步。
關於跑步作文7
走進校園，一來到操場，不禁讓我想起那幾次尷尬的跑步比賽。
記得第一次的跑步比賽，我飛快地跑啊跑。結果，我“光榮”地拿到了“第一名”，可惜是倒數第一。
第二次的跑步比賽，我當然是更加奮力地跑了。就在我感覺馬上要追上倒數第二名的時候，比賽居然結束了。唉，我又一次“光榮”地獲得了倒數第一名。
爸爸終於看不下去了，每天飯後帶着我去公園練習跑步、跳石頭、單腳跳……就這樣一天、兩天、三天……我的'速度好像有那麼一點點加快了。
第三次跑步比賽的日子也到了。隨着一聲哨響，我如離弦的箭一樣射了出去，我得到了倒數第五，還不錯哦。
時間如溪水流動，轉眼間又到了第四次跑步比賽的日子了。大家的吵鬧聲淹沒了跑步聲，但選手們並不關注這些。你跑你的，我跑我的，不敢有絲毫鬆懈。最終，我得到了倒數第十名。
看樣子，付出是有回報的。我要爭取下次變成正數名次。加油吧，少年！
關於跑步作文8
在去年的冬天，我們國小生開展了冬季長跑活動。我們也一直練習着長跑，馬上四月底長跑活動就要結束了，在這一段時間的鍛鍊中，我收穫了快樂、堅強和一個好身體。
剛開始長跑時，我的'身體吃不消，才跑兩圈就已經氣喘如牛，必須得停下來走走，所以也經常容易落隊。但是現在好多了，我有時跑完五圈後還都連大氣都不喘一聲，我也緊緊跟着隊伍，不在像以前那樣被隊伍甩得遠遠的了。以前我時常生病，不是發燒就嗓子疼，但是現在通過長跑，我的身體也結實多了，也不在像以前那樣弱不禁風了。
提到這次活動，從心底充滿了感激。一位哲學家說過：想要聰明，你就跑步吧;想要健壯的體魄，你就跑步吧。
關於跑步作文9
放學回家時，忽然一陣風吹過，幾片葉子落下來。在風的吹動下，葉子像長了腿似的跑起來。我突發奇想——和它賽跑。
葉子好像知道我要和它比賽，越發跑得快了，我加快腳步追上去。跑了一會兒，葉子大概累了，停下來休息。我一看機會來了，乘機向前衝去。“嘿，怎麼樣，超過你了吧！”我得意洋洋地說。葉子彷彿看穿了我的心思，猛地追過來。“不好，快跑！”我趕忙向前跑去，可葉子身輕似燕，飛一樣又超過了我。我跑得滿頭大汗，真不想追了，擡頭看看前面的葉子，它在高興地打着滾兒，向我示X：“哈哈，追不上我了吧！”“哼，我一定要超過你！”我鼓起勁再次向前奔去……
好久，也許是葉子太累了，它終於停下了，好像氣喘吁吁地說：“我認輸了，你勝利了。”我撿起葉子說：“知道我厲害了吧，還比不比，再比，我一樣贏！”
我帶着這片葉子回到家，把它珍藏在我的.書桌玻璃下。每當看到它，我就想起這次有趣的比賽。
關於跑步作文10
今天學校舉行跑步比賽，同學們都很積極的參加了活動，自然我也不例外。
比賽即將開始，操場上沸沸揚揚的一片。這是比賽的路程是兩百米，說了不算太遠，但想贏得比賽還是要下點功夫的。我先做了幾個熱身運動，然後在操場上擺好姿勢，就等着體育老師手中的信號槍打響了。
終於，比賽開始。我竭盡全力地猛蹬出去一腳，然後拼命的往前跑。突然，我感覺重心一偏，摔了個狗啃泥，頓時感覺大腿一陣劇痛。再看看其他參賽的同學，我已經被他們甩出去十幾米了。我絕望了，心想肯定贏不了這場比賽了，但旁邊同學的加油聲又讓我有了向前衝的`力量。是啊！沒到最後誰輸誰贏還不一定呢，我不能絕望啊！
我猛地爬了起來，拼盡全身的力氣跑了出去……最終，我取得了第二名的成績，看到這個連我自己都感到驚訝的成績，我只想說：“沒到最後不能絕望。”
關於跑步作文11
“砰！”隨着一聲槍響，一場激烈的跑步比賽開始了。只見一羣蓄勢待發的選手，馬上像一支支離弦的箭，飛快地射了出去。
有兩名選手特別引人注目，一名就是我們班的'小飛人——劉駿卿，另一名是其他班的高手。因爲兩人的實力不相上下，所以競爭也分外激烈。一會兒我超你一步，一會兒你又先我兩步。我們班的劉駿卿咬緊牙關，雙腳飛快地交換，身子微微前傾，努力向終點飛奔。對方也不甘示弱奮力向終點衝去。我彷彿看到他們的眼睛裏只剩下必勝的決心。
我們的心全都提到嗓子眼了，加油聲也更加起勁了。們們聽到了我們的加油聲，跑得也更加快了。快到中點，劉駿卿猛地一衝，率先到達了終點。
他臉上帶着勝利的喜悅，氣喘吁吁地站在終點。我們爆發出一陣歡呼聲，有的唱起了歌，有的上躥下跳，有的把劉駿卿團團圍住，向他祝賀……這次比賽的勝利讓大家都非常的快樂。
關於跑步作文12
過了幾天，跑步比賽正式開始了，隊員們準備好了都站在了起跑線上，只見鴨裁判的.一聲槍響，隊員們立刻向終點衝去。小貓“拿”出了以前的練習成果跑出了最好的成績，小狗也不甘示弱，一直向終點衝去得了第一名。其它小動物也爭先恐後地向前方跑下去，也取得了十分優秀的成績，只在小白兔跑得最慢，它跑呀跑，跑得腰痠腿痛、累得精疲力竭，才跑到半路就暈倒了，小貓和小狗見了立刻跑了過去把它送到了醫院，醫生說：“小白兔平時沒有鍛鍊，所以太累了纔會暈倒，得在醫院住幾天。”小白兔聽了紅着臉對小貓、小狗說：‘謝謝你們，我以後再也不驕傲了。”小貓、小狗甜甜地笑了。
小白兔以後再不驕傲了做事變得十分謙虛了。
關於跑步作文13
今天晚上，我跑了一下步。
剛開始跑的時候，我覺得腳很累，特別是腳肚子那裏，酸酸的痛，好像被別人狂在那捏一樣。胃裏的`酸水吐了出來，哇，很難受的。後來，慢慢地跑到兩到三個來回，就整個身體熱了起來，越跑越熱，越跑越熱，跑着跑着，接着就出汗了。然後，我停了下來，汗就從頭和背滲了出來，但感覺很舒服。接着，又感覺胃裏的酸水突然消失了。然後，腳又好像在重複着剛纔的動作，越走就越想跑，越走就越想跑，最後，我又很不情願地跑了起來，跑着跑着，就越來越快了，感覺好像很有勁那樣子，後來，又圍着門口跑了兩個來回，停了下來的時候，全身都輕鬆了。
我現在才明白，同學們說的越跑越有勁，很多中老年人每天早上去爬山，傍晚去散步，原來就是這個道理。
關於跑步作文14
這個星期一的下午上體育課。我們站成體育隊，又要跑步了。因爲我們9月27日要進行體育跑步和跳繩達標。
開始跑了，我是第二個跑的，我站在第4道的起跑線上，體育老師說：“開始！”我就奮力向前最後衝過終點，那三位同學早早的被我甩在後面。老師給我說：“你用時9.56秒。”我心想：黃老師說了9.1秒才能達標，可是我用時9.56秒比9.1秒時間長，還是有差距的'。
我的目標是8.56秒或9.1秒，只要我努力了就一定會成功。
關於跑步作文15
炎熱的夏天，我們一家三口哦到中學體育館去鍛鍊身體。
到了體育館，我只在乎一個東西——跑步機。興奮地跑上跑步機，我打算走十公里，所以我把速度調到了6公里/小時，我在跑步機上做各種姿勢，三分鐘後我覺得有點累了，就把速度調到了5公里/小時，三十秒後我又感覺有一點累了，就把速度再調到4公里/小時，20秒後我想：“如果再這樣下去會不會要花15分鐘啊?”所以我把速度調到4。5公里/小時。可是這樣會不會要花十三分鐘，所以跑步機的速度又變成了5公里/小時，現在我已經跑了9公里，在不知不覺中就跑到了十公里。
雖然很累，但我很有成就感!