在日常生活或是工作學習中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文根據寫作時限的不同可以分爲限時作文和非限時作文。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編收集整理的吸菸有害健康的作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
吸菸有害健康的作文1
人們都知道吸菸有害健康，可有些人就偏偏還要吸，我爸爸就是其中一個，吸了十多年的煙。
近段時間，爸爸經常覺得喉嚨不舒服，看醫生說是喉嚨發炎，是平時吃多了易上火的東西，但主要是吸菸引起的。我知道了，就擔心地對爸爸說：“爸爸，您戒菸吧，爲了您的健康，爲了我們。”爸爸搖搖頭說：“孩子，戒菸不能說戒就能戒的，爸爸是做生意的，總得要應酬，很難戒得了。”我也只好作罷。
有一天晚上，我們一家人在家裏看電視。電視里正好播放吸菸有害健康的節目，我看了才真正瞭解到煙對人們身邊的`害處真是不少，不但害自己，還害別人！這時，爸爸想着騰雲駕霧呢！我立刻聲討：“爸爸，您戒菸吧，您吸菸，我們就跟着您吸二手菸，整個屋子裏濃煙滾滾的，這樣對您和我們的身邊都不好。”這時，媽媽、妹妹也你一言我一語地對爸爸說起吸菸的害處。爸爸終於招架不住，像下了大決心地站起來宣佈：“好吧，爲了我們一家人的健康，我戒菸！”
爸爸真的開始戒菸了，他把所有的煙交給我保管。第一天，爸爸好像欠了些什麼一樣，坐立不安，嘴裏不停吃着口香糖。客人給他煙，他推着說：“吸菸多了不好，我已經戒了。”接下來的一段時間裏，爸爸似乎越來越有精神了。家裏的空氣也清新了許多，再也沒有那些煙味了。
現在，我爸爸終於成功戒了煙，想起他戒菸時給我保管的煙，就問他怎麼處理。爸爸說：“不要了，扔到垃圾桶吧！”我們全家人都很開心。
我希望全世界的菸民都你我爸爸一樣，把煙戒掉。
吸菸有害健康的作文2
衆所周知，吸菸有害健康，可不少菸民卻是“明知山有虎，偏向虎山行”，簡直是拿自己的性命開玩笑!他們不但自己吸，還讓身邊的人也吸“二手菸”，真是害人害己!
我的舅舅曾是個“煙槍”，煙齡長達十幾年。想要他戒菸，難度之大可想而知。可因一次和死神的親密接觸，讓他深刻體會到吸菸的'危害，最終他成功地把煙戒掉。
暑假的一天，外面陽光燦爛，我家卻被黑煙籠罩着，到處烏煙瘴氣的。舅舅正翹着二郎腿，悠閒自在地“吞雲吐霧”。我和爸媽都被迫吸着“二手菸”。爸爸皺着眉頭對舅舅說：“小弟，你別再抽，還是趁早戒菸吧。”舅舅嬉皮笑臉地說：“每日抽些煙，快樂賽神仙啊!”看着舅舅那個樣子，我的心裏既生氣，又爲他擔憂不已!去年，舅舅就因長期抽菸而得氣喘病，臉色變青，咳嗽不止。爸媽非常擔心，連忙把他送入醫院，經醫生搶救最終化險爲夷，卻爲此花費幾千元的醫藥費。想不到舅舅出院後卻好傷疤忘痛……
我正想得出神，突然耳畔傳來爸爸驚慌、焦急的呼喚聲：“小弟，你怎麼?快應應我啊!”原來舅舅突然暈倒，爸爸立即撥打120。經醫生檢查，舅舅得氣腫，半邊肺已完全被污染，須馬上進行手術。手術過程中，因裏面的髒物太多，把血管覆蓋。醫生不小心把血管切破，導止大出血，心臟差點停止跳動。經醫生近三個小時的搶救，才最終轉危爲安。
手術後一星期，舅舅的病情好轉。當我們去看望他時，他當着我們的面把煙和火機扔進廢紙簍。我疑惑不解地問：“舅舅，你怎麼把它們全扔?”舅舅深有感觸地說道：“經過這次死裏逃生，我才明白吸菸的危害究竟有多大，真是悔不當初啊!”接着，舅舅又對爸媽說：“大哥大嫂，今後我一定把煙給戒。如果我再吸的話，你們就把我送去戒菸所吧!”
就這樣，舅舅真的把煙給戒掉!現在，舅舅的臉色越來越紅潤，真像換一個人似的!通過這件事，我也深有感悟。我解吸菸的危害，也從舅舅身上學到知錯就改和不畏困難的精神!
吸菸有害健康的作文3
吸菸是嗜好!算不上大衆情人，但它是吸菸族割捨不下的手中之物。命在手中!彈指一揮間!爲了留住您的健康!留住您的幸福!請您關注健康科學地吸菸。
無知是吸菸的最大危害不管是貴族還是平民、將軍還是士兵，只要你有吸菸這種嗜好，你就是世界13億吸菸族中的一員。世界上有13億菸民，對生活習慣而言他們都有一個共同的嗜好，但對健康和生命而言卻有着不同的結果。有的人吸了一輩子煙，活到老吸到老，一生平安;有的人在中年因吸菸導致癌症而亡;有的'人吸了100多年的煙，最終也和癌症無緣。
我們在噴雲吐霧，樂在其中的時候，你是否知道，你吸菸的方法是對還是錯!中國是烤煙生產大國，80%的菸民吸食的是烤煙型捲菸。烤煙型捲菸與混合型捲菸相比，焦油含量高，有害物質多。特別是一些高檔烤煙型捲菸比普通烤煙型捲菸的焦油含量還要高，毒性還要大。很多菸民有一種習慣，拿起一支菸，首先觀察的是菸絲的顏色，看看是不是金黃色，由此判斷捲菸產品質量的好壞。實際上，菸絲的顏色與捲菸內在的品質關係不大，相反，菸絲的顏色與焦油含量的高低和毒性大小有着直接的關係。一般來講：菸絲顏色趨於黃色，煙支燃燒後產生的焦油和有害物質增多;菸絲顏色趨於深褐色，煙支燃燒後產生的焦油和有害物質也少一些;因此決定菸草品質和香氣的不是菸絲的顏色，而是菸絲的色澤和油分。
在我們日常的生活和工作中，是不是常常會聽或遇到這樣的妻子和朋友，擔心菸民丈夫或親朋好友的身體健康，勸他們：“少抽點菸!要抽就買點好煙抽”
吸菸有害健康的作文4
每個人都會有自己的發現，無論是發現什麼，都說明你已長大了！
有一天，我走在放學回家的路上，工商所牆上的板報引起了我的注意，上面寫着：“吸菸有害健康”。咦！爲什麼說吸菸有害健康，那麼怎麼還會有人吸菸呢？於是，我心急如焚地跑回家問媽媽這是爲什麼？媽媽語重心長地對我說：“這是因爲煙像毒品一樣，一旦染上，就很難戒掉。你可不能沾上它啊！你再去電腦上查查吧！”
我答應了媽媽，然後就去電腦上查找資料……經過十幾分鍾，我終於找到了“吸菸有害健康”的資料。
從資料中，我知道了世界衛生組織組織了192個成員，已在20xx年5月31日一致簽署了一個爲全球減少菸草使用、降低菸草危害和死亡的世界性公約，中國將從這個公約中受益匪淺。在中國，有63%的男性吸菸，佔全球10億菸民的三分之一。中國因此成爲世界最大的捲菸市場。
吸菸的害處有很多：一、吸菸會引起疾病；二、長時間吸菸容易得癌；三、吸菸還會導致骨質疏鬆，更年期提早來臨。四、吸菸對智力有危害。
吸菸是百害無一利的，“吸菸危及生命的`概率是50%，戒菸等於自救。”這是法國戒菸委員發出的警示和呼籲。
戒菸也可以用藥物來戒，如：艾葉、菊花、金銀花等。艾葉：艾葉用於治病已有兩千年的歷史了，有句諺語說：“家有三千艾，郎中不用來”。菊花：菊花有很高的價值，據《羣芳譜》中記載：它有“明目、治頭風、安腸胃、除胸中煩熱，
四肢遊氣，久服輕身延年”之功效。金銀花：金銀花具有廣譜抗菌、抗病毒、抗炎及解熱、保肝、降血脂等作用。現代，人們用金銀花、菊花、艾葉爲主要原料，配製多種名貴草藥。
通過這小小的發現，我找到了自己想要的答案，也體會到了：無論在什麼時候，什麼地方，只要細心觀察，都會有關現，發現是成功的階梯、成功的步伐。記得著名藝術家羅丹曾說過：“我們的眼睛不是缺少美，而是缺少發現”。
吸菸有害健康的作文5
吸菸有害健康，這是我們人人都明白的道理.可是在生活中每個人都並沒有做到。我常在電視上看到過句話“兒女爲了爸媽請不要吸菸，爸媽爲了兒女請不吸菸”。可是有幾個能做到爲了家人不再吸菸了呢？
一支菸的長度大概９０毫米，一支菸內超過4000種不同的化學物質，其中有43種是致癌物質，所以每吸一支菸，亦同時吸入這4000種化學物質，令壽命縮短5~15分鐘。在你吸菸的同時你是否想過正在燃燒僅僅是香菸嗎？它實際是在燃燒你的生命，它在消耗你的生命！
據我所知一包煙的尼古要就能毒死一頭黃牛，如果將與吸菸有關的各種疾病所致的死亡均統計在內，目前每年約有100萬人因此死亡。煙真可怕，煙也是人類的第一殺手。
記得去年冬天，由於天氣很冷，爸爸在客廳裏吸菸，家裏客廳又不是很大，而且門又是封閉的，客廳充滿了人體呼出的二氧化碳，加上爸爸吐出的煙含有一氧化碳。這時我頭有點暈，我以爲沒事，可還是頭痛得沒辦法只得送到醫院檢查一下，醫院的王阿姨說：“你是不是聞過煙發出來的煙霧呢？”我連忙點頭。阿姨還說這種煙霧叫做“冷煙霧”，這裏面的煙蕉油和菸鹼比吸菸者吸進去的.煙含量還要多一倍，一氧化碳多４倍，更讓我吃驚的是氨氣多５０倍，阿姨還批評爸爸以後不要在孩子面前抽菸。如果女性吸菸會增加心臟疾病發作和下肢靜脈血栓形成的機率。吸菸真的的很可怕。於是我暗暗決定一定要幫爸爸把煙戒掉。
煙的危害太大，請大家遠離香菸，讓我們大家共建無煙家庭，無煙城市！
吸菸有害健康的作文6
據分析，菸草中大約含有一千二百多種化合物，其中大部分對人體有毒，特別是尼古丁，危害尤大。一支香菸裏的尼古丁，可以毒死一支老鼠，20支香菸裏的尼古丁能夠毒死一頭牛。一個人如果每天抽20~25支香菸，就將吸入50~70mg尼古丁，這些尼古丁足可以致人於死地，只是由於它們是逐步吸入的，再加上人體有一定的解毒能力，才倖免於難。
菸草中含有許多致癌物，另外還有許多促致癌物，以及能夠降低機體排出異物能力的纖毛毒物質。這些毒物附在香菸煙霧的微小顆粒上，到達肺泡，並在那裏沉積，彼此強化，結果又大大加強了致癌作用。每天吸菸10支以上的人，肺癌死亡率要比不吸菸者高兩倍半。此外，吸菸還能引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。
吸菸會使心血管病加劇，加速動脈粥樣硬化和生成血栓，導致心律不齊，甚至突然死亡。有的`學者研究發現，吸菸者由冠心病引起的瘁死，要比不吸菸者高四倍以上。
吸菸會損害神經系統，使人記憶力衰退，過早衰老。
吸菸會損害呼吸系統，經常吸菸的人，長年咳嗽、咳痰，易患支氣管炎、肺氣腫、支氣管擴張等呼吸道疾病。
吸菸者容易得胃潰瘍，因爲香菸煙霧中的菸鹼，能破壞消化道中的酸鹼平衡。
總之，吸菸對身體健康危害甚大。據世界衛生組織的一項報告，全世界每年至少有100萬人由於吸菸而過早地死亡。報告中還提供了一些驚人數字：肺癌患者的90%以及各種癌症患者的1/3是吸菸引起的，75%的慢性支氣管炎患者和25%的心臟病患者是由於吸菸所致。
女性吸菸可導致嬰兒畸形，吸菸對正在發育中的青少年危害很大！而被迫吸菸（吸入別人吸菸時呼出的煙霧），相等於吸菸時產生的毒素的四倍！
吸菸有害健康的作文7
“吸菸危害健康”這句話，隨處可見，標語上、人們的口中等，都能看見、聽到這句話。但是，爲什麼這麼多人都不聽呢?每個年段的人都有一些人吸菸，難道香菸真的有很大的“魔”力嗎?禁菸真的很困難嗎?
香菸中含有大量的有害成分，其中最有害的要屬尼古丁了，而尼古丁具有使人產生癮癖性的功能，這就是大部分菸民無法戒除香菸的主要原因。俗話說的好喝酒傷肝，吸菸傷肺。吸食香菸的人往往是肺部受污染比較嚴重，長期抽菸能使肺部變黑，進而引起肺癌，最後致人死亡。
我外公以前都是經常吸菸，我以前很小，外公經常抱着我去吸菸。一開始覺得那從外公嘴裏噴出來的.“煙霧”很好玩、很過癮，後來因爲那味道好難聞，就很討厭香菸。我經常叫外公不要在吸了，但他卻對我說：“傻孩子，懂什麼?吸菸很過癮的，你不知而已。”說完便又大口大口的抽，還向我噴出那可惡的“煙霧彈”。因爲這樣，我跟外公的關係越來越疏遠。也很少來外公家了。
後來，外公老是覺得肺很疼，去醫院檢查。醫生說：“外公的肺裏面有塊東西，必須儘早除掉，要做手術。”外公做完手術後，也徹底地知道了香菸的壞處，立下決心說要戒菸，我們很高興，不斷鼓勵外公。
本來一開始，外公離香菸遠遠地。後來終於忍不住，又開始抽了。我們只好一起幫助外公戒菸，經過我們兩個月的努力，終於幫助外公把煙戒掉了!
外公自從戒了煙後，整個人都變得很精神，他也覺得自己這樣做，很不應該，現在悔過自新了，我真替外公感到驕傲。戒菸後的外公，每天都去公園跑步、晨練。別人都說戒菸難，其實並不難，只要你下定決心，便可以輕輕鬆鬆的把煙戒掉。像外公那樣，他能成功戒菸，不只因爲，我們的努力，最重要是因爲外公的決心啊!所以希望大家緊記這句話“吸菸危害健康”，下定決心來戒菸，做個不吸菸的好市民!
吸菸有害健康的作文8
“煙是什麼東西？”我好奇地問。爸爸說，是大人在一起聊天是用的好東西。姐姐說，是損壞身體的壞東西。我到底相信誰？誰的答案又是正確的呢？煙到底是好東西還是壞東西呢？有一天，爸爸在大廳抽菸，那些煙是漫天滾滾，搞得整個大廳都是煙味兒，難聞死了！可是爸爸爲什麼不覺得呢？我問爸爸，味道好嗎？爸爸說好極了！我非常好奇，趁機爸爸不在時抽了一口，卡卡卡~我立刻被嗆到了喉嚨，可難受了！煙真是恐怕！
有時候在上課時，我總是看到英語老師和數學老師在外面抽菸。雖然很想勸告，開始最終還是無能爲力。我相信他們一定知道吸菸的危害，爲什麼他們依舊要吸呢？我這個問題就是搞不懂。
在上思想品德課時，老師也給我們講了吸菸的許多害處。吸菸，就相當於慢性自殺。聽了都讓我覺得發抖。一支香菸所含的尼古丁可毒死一隻小白鼠，二十支香菸裏的尼古丁就可以毒死一頭大牛。吸菸還會使人過癮。如果要過癮的.話一下子就會，如果要戒菸的話卻要足足五年啊！
吸菸者大多數人都會得病或者死亡，爸爸在抽的時候，我每次都有勸告，雖然現在比較少抽，但是始終戒不了。我對爸爸說，吸菸不好，爸爸不相信，說沒關係的，只是你現在不懂，以後你就明白了。這句話是什麼意思呢？我有點不明白。吸菸者的危害還不是最大的大，而是在周圍吸二手菸的危害才大，我勸告吸菸者，爲了自己家人還是不要吸菸爲好。
我長大後堅決不抽菸，我知道抽菸是不好的，我希望老師和爸爸以後也不要抽菸了，我看器來心了就癢癢的，感覺很不舒服。哎！
吸菸有害健康的作文9
香菸，對於大家來說不陌生吧。有許多人很喜歡它，不停地吸着香菸，對它愛不釋手。你們看我老爸，煙不離手，吃飯後更是來不及似的，這邊飯碗一放，那邊便開始尋思“煙”了，還美其名說：飯後一枝煙賽過神仙。看着老爸對煙這樣的“不離不棄”，想着科學課上老師講的吸菸的危害性。一天，我對老爸說：爸，我們一起做個實驗好不好？
於是，我做了一組實驗：我找來三個一樣大的瓶子，裏面裝着相同的清水，又拿來爸爸平時抽的一根香菸，第一個瓶子裏不放煙絲，在第二個瓶子裏放上一點兒菸絲，而在第三個瓶子裏放上許多的菸絲，然後用木棍在這三個瓶子裏攪拌。過了一會兒，第一個瓶子裏的水還是很清，而第二個瓶子裏的水變成了淡黃色，第三個瓶子裏的`水竟變成了土黃色！然後再從家裏金魚缸裏撈出三條金魚分別放入三個瓶子裏。我和爸爸目不轉睛地看着瓶中的金魚。時間一秒一秒地過去了，金魚仍然快樂地遊着。過了一會兒，情況可大不一樣！我們屏住了呼吸，清清楚楚地看見了這可怕的變化，第一個瓶子裏的金魚仍安然無恙；第二個瓶子裏的金魚拼命地掙扎着；而第三個瓶子裏的金魚卻在徒勞的掙扎了幾下後，死了！金魚們最痛苦的時刻來臨了！兇惡的死神不費吹灰之力就奪去了這兩個小傢伙的生命！這麼短暫的時間裏，兩隻活潑可愛的金魚就一動不動了，變成了死灰色的小殭屍！只有在沒放煙絲的第一個瓶子中，金魚還快活地遊着。從以上實驗證明，菸絲能夠毒死小蝦。那麼，人類吸了它，同樣也能造成不同程度的傷害。
看了上面的實驗，是不是令你毛骨悚然？大家是否重新認識了香菸呢？我想是的，香菸實在太可怕了！抽菸者花高價把它買了回來，本以爲它能給自己帶來快樂，沒想到它卻把自己那健康的身體摧殘成那樣，甚至連自己的後代也不放過！給自己的身心健康帶來了不同程度的傷害，與當初比起來，真是適得其反！不過，現在還來得及，快快行動吧！遠離香菸！