在日常的學習、工作、生活中，大家一定都接觸過作文吧，藉助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。你寫作文時總是無從下筆？以下是小編爲大家整理的吸菸有害健康作文（通用129篇），希望能夠幫助到大家。
吸菸有害健康作文 篇1
“吸菸有害健康”這是衆所周知的，可是十個人中，幾乎九個都吸菸！難道吸菸這股“熱潮”就是退不掉？
吸菸可導致多種癌症。我的姑爺爺經常吸菸，他老人家口裏常叼着一根香菸，耳朵上還夾着一根。他煙癮一來就開始“施放煙霧”，那煙霧一圈一圈的，一團一團的，還很燻人，我被嗆得一邊流淚一邊大叫；“不要吸菸啊！吸菸有害健康！”可是，姑爺爺還是在一邊製造煙霧一邊咳嗽，好像很享受似的。最後，他被查出患有肺癌，不久後就去世了。這都是長久的吸菸而引起的疾病。
現在，吸菸的人越來越多了；坐公交車時，叔叔吸一根菸，車上一股煙味；跳舞時，老奶奶竟然也叼着一根菸，在一旁觀看；電梯裏，老爺爺吐着煙霧，弄得我直咳嗽……每次我看見了，都會告訴他們；“吸菸有害健康！”。
“吸菸有害健康”每當我看到一個吸菸的人就對他說。後來，我們又在常識課上知道了“二手菸”的危害，這就更加堅定了我禁菸的決心。我想；幫助別人禁菸，就是給自己一片藍天，我要讓每個人都不受香菸的誘惑，讓我們遠離病痛，迎來健康！
吸菸有害健康作文 篇2
吸菸有害身體健康，我們要遠離菸草，開始戒菸。在我的身邊就有一個例子：我的爸爸非常喜歡吸菸，因此我們家的空氣變得渾濁，但是經過家人和爸爸的努力，爸爸戒菸了，家裏的空氣變得清新了許多。
寒假的一天，媽媽的朋友結婚了，邀請我們去參加婚禮，在婚禮上，別人給了爸爸許多個香菸，回到家後，爸爸時不時抽上一根，對此我和媽媽很惱火，媽媽把爸爸狠狠地數落了一番，爸爸說：“好了，我不抽了行了吧？”“不行，我和女兒要對你實行戒菸計劃，爭取在5月31日世界無煙日之前戒菸成功。”媽媽一邊說一邊把爸爸抽屜裏的香菸全都拿走沒收了。戒菸計劃開始了！
我做了一個表格讓爸爸一個星期只抽一包，爸爸拿着那包珍貴的香菸，迫不及待地抽了起來。就這樣，到後面兩個星期一包，三個星期一包……在中途中，有時爸爸還是想去菸草店買兩包，但還是爲了我們家的環境衛生給克服了。直到最後，媽媽不給爸爸香菸，爸爸也就想不到抽了。這個戒菸計劃一共實行了5個星期，爸爸的吸菸習慣終於戒掉了，有時在聚會上也難得一、二根。
爸爸的吸菸習慣戒掉了，雖然在這個過程中有些艱難，但還是克服了，爲此我和媽媽別提有多高興了，空氣中再也沒有煙味了。
吸菸有害健康作文 篇3
網絡，已經是必不可少的。失去網絡會少很多樂趣和知識。網絡，是一個快樂的天地。每個人都有QQ可以聊天，可以偷菜。爲平淡無奇的生活平添幾分樂趣。可是網絡也會給人們帶來麻煩。
記得又一次。我家剛買電腦，我對這個“大頭的怪物”十分好奇。便點了點鼠標，在百度上搜到了許多我聞所未聞的知識。我點來點去，突然出來了一個藍色的框框。仔細一看，原來是個遊戲。我的好奇心從中作祟，便開始瘋狂的迷戀上了這個遊戲。吃飯都要人催。父母不在家，又怕我玩電腦，便把線放了。我等他們出門，便展開了地毯式的搜索。從裏到外，我爬上爬下。在櫃子頂，牀底下。裏裏外外精心的找了一遍。一個死角也不放過。終於在牀櫃裏找到了。我飛快的插好，開始了遊戲。我像長了無數的手指，在鍵盤上亂舞。從那以後，我的學習成績如滑滑梯似的直線下降，成績差的讓家人吃驚。之後，家長和老師對我進行了語重心長的教育。從那以後我刪除了遊戲軟件，遠離了沉迷遊戲的日子，開始了幸福的快樂生活。
讓健康網絡知識充實我們的頭腦，願人人健康，讓網絡爲我們很好的服務吧！上網，快樂學習，快樂成長，做開了的上網人。
上網上是我們生活中裏是並不可少的啊。
吸菸有害健康作文 篇4
這是多麼明確的警示，多麼善意的忠告啊！香菸就像個“隱形殺手”，它在不經意間損害你的健康，吞噬你的生命。在我們身邊也有這樣的人，明知到吸菸有害健康，可是他還是吸菸。
你們知道嗎？吸菸時產生的煙霧中，有3000多種有害物質。其中危害最大的是尼古丁。焦油和一氧化碳等。一隻煙中的尼古丁可以毒死一隻小白鼠。一次攝入毫克尼古丁人就可能死亡。長期吸菸的人易患慢性氣管炎。冠心病，甚至患上肺癌。焦油是菸草燃燒的產物，其中有多種癌制物。香菸身體裏的有害物質會不知不覺地進入他們的身體，破壞他們的神經系統、呼吸系統等。如果長期和香菸“親密接觸”就會降低人體的免疫力，還有可能使記憶力下降。香菸裏的尼古丁對維生素C有直接的破壞作用，因兒吸菸可能會阻止人體對它的吸收。人體如果長期缺乏維生素C，就有可能得壞血病。
請不要再吸菸了！小小的一支菸，危害萬萬千。吸菸就等於揮霍自己的健康，縮短自己的生命。讓我們擁有一個無煙的花季吧！
吸菸有害健康作文 篇5
吸菸是一種不好的習慣，有很多害處。不但污染空氣，更重要的是會影響身體健康。
爸爸經常吸菸，我得幫爸爸戒菸，該怎麼幫他戒菸呢？我想起爸爸很討厭吃肥肉，我靈機一動想到了一個好辦法：只要爸爸一吸菸，就罰他吃五塊肥肉。我走到客廳跟爸爸說：爸爸，要不要我幫你戒菸啊？爸爸爽快答應道：好啊。我說：你不是很討厭吃肥肉麼？不如我們規定，你吸菸的話就罰吃五塊肥肉？爸爸面露難色但還是答應道：好吧。早上，我走到陽臺，看到爸爸拿出煙盒正要吸菸。爸爸看見了我急忙把煙收起來說：我只是聞一下而已。下午，我又看見爸爸在陽臺偷偷吸菸了，我走過去，把爸爸的煙沒收了說：今天晚飯可要接受懲罰哦。
晚飯的時候爸爸接受了懲罰，痛苦地吃了五塊肥肉。晚飯後我把爸爸叫來我房間，耐心地跟爸爸說吸菸的害處。我看到爸爸坐在椅子上端端正正的並且專心聽我講，心裏想：爸爸會反省自己麼？第二天沒看見爸爸吸菸了，看來昨天他真的自我反省並做到了不吸菸，我還要繼續監督他。
吸菸有害健康作文 篇6
每個煙盒上都會有吸菸有害健康這句話，但是你還是會發現在很多公共場合依然很多人抽着煙。
很多人應該知道菸草中含有尼古丁，但是除了尼古丁，還有其他兩種危險的化學物質。焦油和一氧化碳每天吸15到20支香菸的人會患肺癌口腔癌，抽菸也會上癮。青少年更是不能接觸香菸，一旦接觸了香菸就會上癮甚至會荒廢學業。有一次我在網上看到了一個視頻，“抽菸的小孩”視屏的內容是兩個小孩子拿着煙去問路邊吸菸的人借個火。“叔叔借個火可以嗎”
“你小孩子怎麼可以抽菸呢，你還小不能抽菸的”然後兩個小朋友走開又走向其他吸菸的人借火。
“哥哥能借個火嗎？”
“你還是小孩不能吸菸知道麼？”
後來借火的小孩在走之前都給了一張小紙條給剛剛借火的人，拿着抽菸的人看了之後不禁微笑然後把手頭的煙扔掉。成年人知道吸菸是有害的但是自己卻忽略了這個事實給小孩子樹立了個壞榜樣，所以爲了你孩子家人的健康我們應該減少抽菸。
吸菸有害健康作文 篇7
這段時間，我老爸經常從後備箱裏拿出一條又一條紅色、黃色的東東。而且總是和快地放進我們家的櫃子裏。
我爸晚上睡覺了，我便偷偷打開。那個櫃子，仔細一看，全是香菸。
你可別看我老爸平時不怎麼抽，但是到的晚上，老爸搖身一變成了一臺“排煙器”客廳裏煙霧繚繞。幸好我和我媽有睡覺關門的習慣，否則就是睡覺也吸二手菸了！
到了第二天，煙氣還未散去。菸灰缸裏的菸頭數不勝數。聽我媽媽說我爸的煙齡比我的年齡還要大，據爺爺奶奶說，我爸從十五歲就開始抽菸了。我爸講的保證不抽菸的話有成百上千次了，但一直沒能做到。爲了開導他，我告訴了：一個每天吸15到20支香菸的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸菸的人大14倍；其易患食道癌致死的機紡比不吸菸的人大4倍；死於膀胱癌的機率要大兩倍；死於心臟病的機率也要大兩倍。吸香菸是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，並且吸菸也增加了高血壓的危險。
但是，我爸死不悔改，我們用網上、書上全部的招數，都沒用。
吸菸有害健康，還是要對我爸說一句：“你要戒菸啊！”
吸菸有害健康作文 篇8
這段時間我爸經常從後備箱裏拿出紅黃兩色的東西。而且總是很快很快地放在我們的衣櫃裏。
我爸晚上睡覺，我就偷偷打開了。那個櫃子，仔細一看，全是煙。
別看我爸平時不怎麼抽菸，但是到了晚上，我爸變成了“抽油煙機”，客廳裏全是煙。還好我和我媽都有睡覺關門的習慣，不然就算睡覺也會吸二手菸！
到第二天，煙還沒有散。菸灰缸裏有無數個菸頭。我媽說我爸比我大。據爺爺奶奶說，我爸十五歲開始抽菸。我爸答應過幾百次不抽菸，但是一直沒辦法。爲了開導他，我告訴他，一個每天抽15到20支菸的人，死於肺癌、口腔癌或喉癌的機率是不吸菸者的14倍；它對食道癌的易感性是不吸菸者的4倍。死於膀胱癌的概率是兩倍；死於心臟病的風險是前者的兩倍。吸菸是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺病本身增加了患肺炎和心臟病的風險，吸菸也增加了患高血壓的風險。
但是，我爸一直沒有悔過，我們在網上和書上用的招數都是沒用的。
吸菸有害健康，我還是要對我爸說：“你要戒菸！”
吸菸有害健康作文 篇9
現在，不管在電視上，醫院裏，電梯裏，到處都能看到“吸菸有害健康”這類的廣告語，就連香菸的包裝都會提醒買菸着吸菸的危害。可結果卻並不明顯。
吸菸已經成了當今社會也是一個極爲普遍的現象，從年邁的爺爺、奶奶，到十幾歲的青少年，有多少人不迷戀它？可你知道它究竟有多少危害？吸菸就好像在喝“慢性”的毒藥一樣！
科學家證明，香菸中含有大量的尼古丁。一支香菸中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香菸中的尼古丁能毒死一頭壯牛，40～60毫克尼古丁可使人致死，由此可見香菸中的毒性的是多麼強。
吸菸，還時時刻刻損害着人類的健康，吸菸會導致各種肺部疾病、癌症等等一系列重大疾病。
吸菸的危害數也數不完，在這裏，我希望所有吸菸的人認購重視這個問題，能夠自主的戒菸，爲了自己的健康，也爲了身邊親人的健康，讓我們堅決的戒菸吧。
吸菸有害健康作文 篇10
大人們常說，吸菸有害健康，會得癌症等等……的疾病。
我同學的爺爺很愛吸菸，一天要吸一兩包煙。有一天他去外面散步，身上沒帶錢，又想要吸菸，就迫不及待的跑回家，然後拿起煙一口氣了兩包，當把吸完兩包的同時他的老婆覺得很不舒服，到了醫院後才知道，是被他的二手菸嗆的，而且她的肺己經黑了不少。
兩天後這位同學的爺爺身體也不舒服，就到了醫院檢查，醫生幫這爺爺檢查身體裏的一些器官，發現他的肺差不多全黑了。幾個星期後，這位爺爺去世了。有街坊問：“前些天不是好好的，怎麼無端端的就去世了呢？”他的家人回答：“是長期吸菸，造成肺癌的晚期。”聽到了這件事，我覺得吸菸對害身體的危害是十分大的，所以，同學們一定不要吸菸，也奉勸大量吸菸的人們要注意控煙，這樣身體纔會更健康，家庭纔會更幸福。
我也要行動起來，讓爸爸戒掉煙，使我的家人都健康幸福的生活。
吸菸有害健康作文 篇11
今天我看見電視上那些因吸毒而家破人亡，甚至死亡的新聞，不由得感慨。
是啊，大家都知道吸毒危害健康，但是爲什麼有些人還是不聽呢？像一些海1洛因，搖頭1丸，白澱粉……這些東西一吸就上癮。我們的國家一年有多少人因吸毒而死亡，因吸毒而身敗名裂。電視上說有一個阿姨吸毒上癮，讓她剛出生的嬰兒也被迫吸毒。一個無辜的小生命就這樣在她媽媽手裏活生生地送命了，她還沒有好好的看看這個世界啊！還沒有在這個世界停留1天，就走了。孩子是無辜的，爲什麼有些人吸毒也要帶上自己的家人呢？
在浙江省有一個女同學經同學介紹開始慢慢對吸毒上癮了，被家長髮現後沒收了她所有零花錢和吸毒道具。那個女生終於受不了而跳樓自殺了。當這個女上在吸毒時，難道她不知道自己在慢慢吞噬自己的生命嗎？一個生命就這樣在這個世界上了結了。
請大家愛惜生命，拒絕任何毒品，不要讓家人擔心，也不要把生命當兒戲。
吸菸有害健康作文 篇12
“吸菸能吸死人”這句話一點也不假，並且還有充分的科學依據。煙中含有20多種制癌物質，特別是40~50歲的人吸菸最容易的癌症，本來可以活80歲的一下子縮短了十幾歲，最後只能活5、6十歲，還有一些青少年也吸菸，要知道，未成年人正處於成長階段，所以可能會影響到骨骼發育。據統計，全世界約有20％的人吸菸，有近10億人患上癌症是由於吸菸造成的，而能長命百歲的大都不吸菸，相反，只活到五六十歲的大都吸菸。但是我還是不明白，吸菸爲什麼會有這麼大的誘惑力呢？因爲菸民當中真正能戒掉煙的只佔10％。
吸菸如同慢性自殺，也許吸菸時並沒感覺到煙對自己的危害，可是當你因癌症時躺在牀上不知有多恨煙了，唉！這世上什麼藥都有就是沒後悔藥，總之煙不是個好東西，煙能引發肺部疾病，心血管疾病，制癌，對智力有影響，還會造成骨質疏鬆，可謂百害無一利！
吸菸有害健康作文 篇13
今天是世界無煙日，老師說吸菸對人的危害非常的大，我不信，因爲如果危害很大的話，爲什麼還有那麼多人吸菸呢？帶着吸菸是否有害的疑問。
我上網查了一下資料，結果讓我十分的震驚。根據科學家的調查得到了以下的結果：再大的馬也經不了8滴尼古丁，就會死亡；活蹦亂跳的小狗，用不了一滴尼古丁注射靜脈就可以置它們於死地。
吸菸都可以使這些活蹦亂跳的動物們置於死地，可想而之對人類的傷害就更加大了。吸菸可以阻止人體對維生素丙的吸收，尼古丁對維生素丙有直接的破壞的作用，而且如果人體長時間內缺乏維生素丙，就有可能會壞血病。由於吸入體內的煙對消化道等器官有惡性刺激作用，因而醫生認爲它是胃以及十二指腸潰瘍，呼吸道感染甚至爲口，脣，舌，食道費等癌症的誘發因素。
看到吸菸的這麼多危害，我終於知道吸菸的危害有多大了。看來，以後長大了我絕對不吸菸，而且我從現在開始還要勸身邊的人不吸菸。
吸菸有害健康作文 篇14
在我家，爺爺爸爸都抽菸，他們也許知道吸菸對人體有害，但還是會抽。不知道他們有沒有注意到煙盒上這六個字：吸菸有害健康。關於這六個字，還有一段故事。
一位老奶奶，她的老伴因長期吸菸，得肺癌去世了。老奶奶爲以此警醒世人不要吸菸，於是將菸草公司告上法庭。她跑遍全國，官司打了七年，纔得到了煙盒上的六個字——吸菸有害健康。但如今，那六個字常被人忽視，卻未能使老人如願。
我國於2005年8月28日正式規定，在菸草製品包裝上必須標註“吸菸有害健康”的警示，其面積不能小於煙盒面積的三分之一，這條公約已列入《菸草控制框架公約》。
煙裏含有3500多種化學物質，其中至少有43種是致癌物。長期吸菸，不僅會讓肺變黑，還可能得肺癌。都說一支菸裏的尼古丁可以毒死一隻老鼠，可見吸菸危害之大。
抽菸多了會讓人壽命縮短，放下手中的一盒煙，多陪陪家人吧。不抽菸不僅是爲自己的身體着想，還是爲身邊的人着想。如果你在家裏抽菸，不僅自己受到傷害，旁邊的人也會因你散出來的煙味受到傷害。公共場所一般都會貼有“請勿吸菸”的標識。比如：飛機場會有吸菸室，意思是你不顧自己的身體，但不要傷害到別人。
從此刻起，戒掉你手中的煙吧！吸菸有害健康！
吸菸有害健康作文 篇15
以前總是特別納悶，那些菸草製造商明明知道“吸菸有害健康”，而且還把這個標語印在了煙盒上，可是他們還是沒有停止生產菸草啊。後來學過了政治，才知道什麼東西都是有矛盾對立的兩面的，吸菸雖然有害健康，但是它具有一定的市場，可以發展經濟，所以國家並沒有明令禁止生產。所以說啊，有些事情不只是我們想象的那麼簡單，換個角度看問題，可能就會迎刃而解了。
吸菸有害健康。記得之前有一次，快到六一兒童節的時候，作爲節目的小組長，我帶着隊員們在一間教室裏練習。這時候，有一個沒課的老師轉到這邊，進來看了看進度。我們那邊是比較小的學校，老師也大部分都認識，尤其我從小就是努力學習又聽話懂事的好學生，所以老師自然是對我有印象的。
他進來坐了會兒，跟我們嘮了會兒嗑，後來可能覺得無聊，也可能習慣性的，就拿出了一支菸點火抽了起來。那時候我還小啊，哪懂那麼多人情世故的東西，而且我覺得有錯誤就是應該給指出來。於是在那個老師抽菸搞得教室裏烏煙瘴氣的時候，我很認真的給他講了一堆吸菸的危害，並告訴他二手菸對我們的危害，他大概覺得沒面子，什麼都沒說就離開了。之後其實也覺得自己那樣說有些過了，想過找他道歉，礙於面子還是沒去。這件事情已經過去許久了，但是現在想來還是有些好笑，不管怎麼說，吸菸確實有害健康，尤其二手菸會對人體造成很大的危害，希望大家能夠更多一點公德心，做社會的好公民。
吸菸有害健康作文 篇16
"煙"這個字，對於我們來說並不陌生。在我們身邊，就有好多吸菸的人。他們抽的煙，散發出來的味道，如果吸進身體裏，它就會侵蝕你的身體。先是侵蝕你的肺，然後再是你的胃，擾亂你的身體，最後嚴重的導致肺癌，甚至是死亡。
每年5月31日是“世界禁菸日”，目的是提醒人們戒菸。現在吸菸人口越來越多，吸菸的年齡層也不斷地下降。我國每年因吸菸引發疾病死亡的人數是
100，0000！吸菸不但危害了自己的健康，對旁人的健康也造成威脅。
香菸含有許多毒素，如：尼古丁、一氧化碳、氨……吸菸者在噴雲吐霧的同時，也應該想想旁人的感受，因爲大家都有抗拒二手菸的權利。香菸裏的毒素，不僅會刺激口腔、引起味覺遲鈍、減低腸胃吸收營養物質、使消化系統混亂等，還會損壞中樞神經系統，引發頭痛、失眠、智力減退……吸菸的壞處真是數之不盡。
吸菸有害健康，盡人皆知。然而，不少人你說你的，我吸我的。有的甚至覺得吸一支菸只少活幾秒鐘，抽一輩子煙也少活不了兩年，毫不在乎。更可怕的是，當前我國的菸民隊伍在擴大，菸民的人均年齡在降低，女菸民在增加，每平均吸菸的支數在增多，因吸菸導致各種疾病進而死亡的人數也在增加。大量事實說明，吸菸對人們健康的危害，已成爲世界公害之一，但大家毫不重視，在迷茫之中不停地吸菸。
吸菸有害健康作文 篇17
香菸，隨處可見，全國有三分之一以上的人都會抽菸，可是你們知道香菸的危害嗎？
於是，我做了一組實驗：我找來三個一樣大的瓶子，裏面裝着相同的清水，又拿來爸爸平時抽的一根香菸，第一個瓶子裏不放煙絲，在第二個瓶子裏放上一點兒菸絲，而在第三個瓶子裏放上許多的菸絲，然後用木棍在這三個瓶子裏攪拌。過了一會兒，第一個瓶子裏的水還是很清，而第二個瓶子裏的水變成了淡黃色，第三個瓶子裏的水竟變成了土黃色！然後再從家裏金魚缸裏撈出三條金魚分別放入三個瓶子裏。我和爸爸目不轉睛地看着瓶中的金魚。時間一秒一秒地過去了，金魚仍然快樂地遊着。過了一會兒，情況可大不一樣！我們屏住了呼吸，清清楚楚地看見了這可怕的變化，第一個瓶子裏的金魚仍安然無恙；第二個瓶子裏的金魚拼命地掙扎着；而第三個瓶子裏的金魚卻在徒勞的掙扎了幾下後，死了！金魚們最痛苦的時刻來臨了！兇惡的死神不費吹灰之力就奪去了這兩個小傢伙的生命！這麼短暫的時間裏，兩隻活潑可愛的金魚就一動不動了，變成了死灰色的小殭屍！只有在沒放煙絲的第一個瓶子中，金魚還快活地遊着。從以上實驗證明，菸絲能夠毒死小蝦。那麼，人類吸了它，同樣也能造成不同程度的傷害。
看了上面的實驗大家是否會考慮放棄煙呢！
吸菸有害健康作文 篇18
吸菸是世界上一種非常普遍的社會現象，吸菸對健康的危害越來越引起人們的關注。近幾十年的研究結果表明，吸菸確實有害健康，甚至導致過早死亡。許多青少年對此不太瞭解，養成了吸菸的習慣，甚至在學生時期就上癮了。在這方面，確實值得我們關注和認真對待。
1：戒菸使你長壽
戒菸十五年後，戒菸者的死亡率已下降到與未吸菸者相同的水平。
戒菸可以降低患肺癌、心臟病、中風、慢性肺病和氣管疾病的風險。
2：戒菸省了你的錢
健康是戒菸的首要原因，但戒菸還有其他原因，那就是，吸菸要花很多錢。不難計算出你花在香菸上的錢：每天吸的淤泥量（你必須誠實地）乘以每袋的價格，然後乘以365天，這是你每年花在香菸上的錢。3：你必須樹立一個好榜樣。
如果你有孩子，你必須樹立一個好榜樣。如果你問吸菸者，幾乎每個人都說他們不想讓自己的孩子吸菸。但事實上，吸菸者的孩子更有可能自己開始吸菸。請現在就戒菸，爲你的孩子樹立好榜樣。
吸菸與健康的關係是一個嚴重的科學問題，要達到戒菸的目的，首先要了解一些有關吸菸的有害信息，清楚吸菸的危害，這樣才能在提高認識的基礎上成功戒菸。
青年學生是祖國寶貴的財富，爲了保證健康，大多數年輕人應該自覺戒菸。
吸菸有害健康作文 篇19
吸菸有害健康，這是衆所周知的道理，可我的爸爸就是屢教不改。儘管他也知道吸菸的種種壞處。逢到爸爸的同事來到家中裏，就遞上一支菸；親戚來到家裏，遞上一支菸。彷彿煙成了待人禮貌的特徵。
放學回到家中，“咳！咳！”爸爸又在“動工”了，這時媽媽就不厭其煩的說：“你吸那麼多煙，也不見得有一點好處啊！再說了，你又不是不知道煙的危害，你吸一支菸，讓我們也不得不“被動吸菸”了，還不如趁早放棄吸菸。”我聽媽媽這麼說，當然也幫助隨聲附和了。爸爸見我和媽媽一起向他“開火”，當然招架不住了，只得落荒而逃，可是還是沒有下停止吸菸的決心。媽媽又會說：“沒辦法，你爸爸是不是要靠他自己的覺悟啊？”誰都拿爸爸沒辦法。
一天，我看見《少年兒童百科全書》上面的一篇有關吸菸的文章使我嚇了一跳。上面寫到：吸菸的危害很大，菸草中含有多種有害物質，菸草燃燒所產生的煙氣中，大約有一千多種有害成分，其中尼古丁的危害最大。據測定，一支香菸所含有的尼古丁足可以毒死一隻小白鼠！根據世界衛生組織的資料，世界上每年約有250萬人死於和吸菸有關的疾病，也就是說，約每13秒鐘，就有一人被菸草奪去生命。再據測算，吸一支菸，生命會縮短5分30秒，大約和吸一支香菸的時間相等。天啊！好可怕！
吸菸真是有害而無益啊！所以，我們應該大聲疾呼：“吸菸危害健康！”
吸菸有害健康作文 篇20
“煙是什麼東西？”我好奇地問。爸爸說，是大人在一起聊天是用的好東西。姐姐說，是損壞身體的壞東西。我到底相信誰？誰的答案又是正確的呢？煙到底是好東西還是壞東西呢？有一天，爸爸在大廳抽菸，那些煙是漫天滾滾，搞得整個大廳都是煙味兒，難聞死了！可是爸爸爲什麼不覺得呢？我問爸爸，味道好嗎？爸爸說好極了！我非常好奇，趁機爸爸不在時抽了一口，卡卡卡~我立刻被嗆到了喉嚨，可難受了！煙真是恐怕！
有時候在上課時，我總是看到英語老師和數學老師在外面抽菸。雖然很想勸告，開始最終還是無能爲力。我相信他們一定知道吸菸的危害，爲什麼他們依舊要吸呢？我這個問題就是搞不懂。
在上思想品德課時，老師也給我們講了吸菸的許多害處。吸菸，就相當於慢性自殺。聽了都讓我覺得發抖。一支香菸所含的尼古丁可毒死一隻小白鼠，二十支香菸裏的尼古丁就可以毒死一頭大牛。吸菸還會使人過癮。如果要過癮的話一下子就會，如果要戒菸的話卻要足足五年啊！
吸菸者大多數人都會得病或者死亡，爸爸在抽的時候，我每次都有勸告，雖然現在比較少抽，但是始終戒不了。我對爸爸說，吸菸不好，爸爸不相信，說沒關係的，只是你現在不懂，以後你就明白了。這句話是什麼意思呢？我有點不明白。吸菸者的危害還不是最大的大，而是在周圍吸二手菸的危害才大，我勸告吸菸者，爲了自己家人還是不要吸菸爲好。
我長大後堅決不抽菸，我知道抽菸是不好的，我希望老師和爸爸以後也不要抽菸了，我看器來心了就癢癢的，感覺很不舒服。哎！
吸菸有害健康作文 篇21
人們都知道吸菸有害健康，可有些人就偏偏還要吸，我爸爸就是其中一個，吸了十多年的煙。
近段時間，爸爸經常覺得喉嚨不舒服，看醫生說是喉嚨發炎，是平時吃多了易上火的東西，但主要是吸菸引起的。我知道了，就擔心地對爸爸說：“爸爸，您戒菸吧，爲了您的健康，爲了我們。”爸爸搖搖頭說：“孩子，戒菸不能說戒就能戒的，爸爸是做生意的，總得要應酬，很難戒得了。”我也只好作罷。
有一天晚上，我們一家人在家裏看電視。電視里正好播放吸菸有害健康的節目，我看了才真正瞭解到煙對人們身邊的害處真是不少，不但害自己，還害別人！這時，爸爸想着騰雲駕霧呢！我立刻聲討：“爸爸，您戒菸吧，您吸菸，我們就跟着您吸二手菸，整個屋子裏濃煙滾滾的，這樣對您和我們的身邊都不好。”這時，媽媽、妹妹也你一言我一語地對爸爸說起吸菸的害處。爸爸終於招架不住，像下了大決心地站起來宣佈：“好吧，爲了我們一家人的健康，我戒菸！”
爸爸真的開始戒菸了，他把所有的煙交給我保管。第一天，爸爸好像欠了些什麼一樣，坐立不安，嘴裏不停吃着口香糖。客人給他煙，他推着說：“吸菸多了不好，我已經戒了。”接下來的一段時間裏，爸爸似乎越來越有精神了。家裏的空氣也清新了許多，再也沒有那些煙味了。
現在，我爸爸終於成功戒了煙，想起他戒菸時給我保管的煙，就問他怎麼處理。爸爸說：“不要了，扔到垃圾桶吧！”我們全家人都很開心。
我希望全世界的菸民都你我爸爸一樣，把煙戒掉。
吸菸有害健康作文 篇22
據分析，菸草中大約含有一千二百多種化合物，其中大部分對人體有毒，特別是尼古丁，危害尤大。一支香菸裏的尼古丁，可以毒死一支老鼠，20支香菸裏的尼古丁能夠毒死一頭牛。一個人如果每天抽20~25支香菸，就將吸入50~70mg尼古丁，這些尼古丁足可以致人於死地，只是由於它們是逐步吸入的，再加上人體有一定的解毒能力，才倖免於難。
菸草中含有許多致癌物，另外還有許多促致癌物，以及能夠降低機體排出異物能力的纖毛毒物質。這些毒物附在香菸煙霧的微小顆粒上，到達肺泡，並在那裏沉積，彼此強化，結果又大大加強了致癌作用。每天吸菸10支以上的人，肺癌死亡率要比不吸菸者高兩倍半。此外，吸菸還能引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。
吸菸會使心血管病加劇，加速動脈粥樣硬化和生成血栓，導致心律不齊，甚至突然死亡。有的學者研究發現，吸菸者由冠心病引起的瘁死，要比不吸菸者高四倍以上。
吸菸會損害神經系統，使人記憶力衰退，過早衰老。
吸菸會損害呼吸系統，經常吸菸的人，長年咳嗽、咳痰，易患支氣管炎、肺氣腫、支氣管擴張等呼吸道疾病。
吸菸者容易得胃潰瘍，因爲香菸煙霧中的菸鹼，能破壞消化道中的酸鹼平衡。
總之，吸菸對身體健康危害甚大。據世界衛生組織的一項報告，全世界每年至少有100萬人由於吸菸而過早地死亡。報告中還提供了一些驚人數字：肺癌患者的90%以及各種癌症患者的1/3是吸菸引起的，75%的慢性支氣管炎患者和25%的心臟病患者是由於吸菸所致。
女性吸菸可導致嬰兒畸形，吸菸對正在發育中的青少年危害很大！而被迫吸菸（吸入別人吸菸時呼出的煙霧），相等於吸菸時產生的毒素的四倍！
吸菸有害健康作文 篇23
在“小鳥天地”裏全都是住着鳥兒們，喜鵲一家住在一棵永遠也不長葉子的樹上。
這天，喜鵲寶寶早早就起來喊肚子餓：“媽媽、媽媽，快給我找吃的、快給我找吃的！”喜鵲媽媽趕緊飛出去找。
過了一會兒，喜鵲寶寶急切地說：“媽媽怎麼還沒回來，我都快餓壞了！”正在這時候，媽媽回來了，喜鵲媽媽降落到鳥窩上。喜鵲寶寶張開小嘴巴，說：“這是什麼新玩意，頭回冒煙的？快給我吃！”喜鵲媽媽嘴裏叼着一根嘴裏叼着一根菸，說：“先彆着急，你猜猜這是什麼東西？”喜鵲寶寶眼睛眨了眨，說：“這是“冒煙蟲”！”喜鵲媽媽半信半疑地說：“應該是吧。剛剛麻鷹對我說這是危險物品，叫——煙。吃了會死的，可是我不相信，因爲人類也照樣吃，但會不會死我就不知道了。”喜鵲寶寶根本就沒聽，只看着那條東西，眼睛也不眨一下，說：“不管什麼三七二十一了，有得吃就行了！”喜鵲媽媽說：“那倒是，吃吧！”說完，喜鵲媽媽就把香菸放在喜鵲寶寶的嘴裏。喜鵲寶寶吞下去以後，“咳咳，咳”地咳了起來。忽然，聲音停了。喜鵲媽媽看了看，寶寶死了，喜鵲媽媽後悔沒有聽麻鷹的勸告，依依不捨地流下了眼淚。
吸菸有害健康作文 篇24
在“小鳥天地”裏全都是住着鳥兒們，喜鵲一家住在一棵永遠也不長葉子的樹上。
這天，喜鵲寶寶早早就起來喊肚子餓：“媽媽、媽媽，快給我找吃的、快給我找吃的！”喜鵲媽媽趕緊飛出去找。
過了一會兒，喜鵲寶寶急切地說：“媽媽怎麼還沒回來，我都快餓壞了！”
正在這時候，媽媽回來了，喜鵲媽媽降落到鳥窩上。喜鵲寶寶張開小嘴巴，說：“這是什麼新玩意，頭回冒煙的？快給我吃！”
喜鵲媽媽嘴裏叼着一根菸，說：“先彆着急，你猜猜這是什麼東西？”
喜鵲寶寶眼睛眨了眨，說：“這是“冒煙蟲”！”
喜鵲媽媽半信半疑地說：“應該是吧。剛剛麻鷹對我說這是危險物品，叫——煙。吃了會死的，可是我不相信，因爲人類也照樣吃，但會不會死我就不知道了。”
喜鵲寶寶根本就沒聽，只看着那條東西，眼睛也不眨一下，說：“不管什麼三七二十一了，有得吃就行了！”
喜鵲媽媽說：“那倒是，吃吧！”說完，喜鵲媽媽就把香菸放在喜鵲寶寶的嘴裏。
喜鵲寶寶吞下去以後，“咳咳，咳”地咳了起來。忽然，聲音停了。
喜鵲媽媽看了看，寶寶死了，喜鵲媽媽後悔沒有聽麻鷹的勸告，依依不捨地流下了眼淚。
吸菸有害健康作文 篇25
鳥兒生活在“鳥的世界”，喜鵲生活在一棵永遠長不出葉子的樹上。
這一天，喜鵲寶寶起得很早，餓得大叫：“媽媽，媽媽，給我找點吃的，給我找點吃的！”喜鵲媽媽飛出去找它。
過了一會兒，喜鵲寶寶急切地說：“媽媽怎麼還沒回來？我餓死了！”正在這時，媽媽回來了，喜鵲媽媽落在了鳥巢上。喜鵲寶寶張開小嘴說：“這是什麼新東西？第一次抽菸。”給我！喜鵲媽媽叼着煙說：“別擔心，猜猜是什麼？”喜鵲寶寶眨了眨眼睛，說：“這是隻吸菸蟲！”喜鵲媽媽半信半疑地說，“我想是的。才真旺姆剛纔告訴我，這是危險品，叫——香菸。吃了會死，但我不信，因爲人類也吃，但不知道會不會死。”喜鵲寶寶根本不聽，只是眼睛不眨地看着那東西，說：“不管是什麼，吃了就好！喜鵲媽媽說：“那是真的，吃吧！”之後，喜鵲媽媽把香菸放進喜鵲寶寶的嘴裏。喜鵲寶寶嚥下去後，咳嗽了一聲“咳，咳”。突然，聲音停止了。喜鵲媽媽一看，寶寶就死了。喜鵲媽媽後悔沒有聽才真旺姆的建議，不情願地流下了眼淚。
吸菸有害健康作文 篇26
據世界衛生組織調查：全球每年死於吸菸相關疾病的人達400萬，到2020年預計當達到1000萬人。在我國至少有3。2億菸民。吸菸有害身體！吸菸的危害我也是親身經歷過的！
我在兩、三歲時，外婆經常吸菸，得了氣管炎。經過我和家人的勸阻，外婆終於不吸菸了。我爺爺因爲長期吸菸，而得了重病。從那以後，爺爺再也不吸菸了。這幾天，我突然發現我的哥哥也吸菸，我和媽媽叫他不要抽，他下決心再也不抽了，我和媽媽也相信他。
我看見有關資料上說：“一隻香菸可產生五百毫升煙霧，煙霧中含有三千多種化學物質，其中二十多種被確認爲致癌物。最早從菸草中提取出來的尼古丁，即使吸菸者成癮也使吸菸者中毒。以後科學家又從香菸中分離出苯並芘和甲基肼，它們都是較強致癌物，長期吸菸就會得各類癌。吸菸也會污染環境，而且對下一代有影響。香菸還是一種慢性自殺的毒藥。一支香菸可毒死一隻老鼠，二十支香菸可毒死一頭牛。”有資料表明：“有一個人連續吸了六十隻煙，會當場死亡”。戒菸已成爲世界性的潮流，所以聯合國把每年的5月30日爲“世界無煙日”。
希望以後我的家人都不再被煙誘惑，吸菸有害身體，希望大家都能健康！
吸菸有害健康作文 篇27
昨天，在我家的電梯裏，我看見別人在裏面吸菸。那臭臭的氣味飄得整個大樓都聞得到，還有好幾個菸頭都掉在了地上。我捏着鼻子，讓自己不要聞到這個氣味，這個氣味真是難聞啊！
以前，我走在大街上，也會看到有人在邊吸菸，邊聊天，甚至還在那裏笑。在公交車上，也會看到有些人坐在車裏面，一邊吸菸，一邊玩手機，在這又擠又小的車廂裏，這更讓人覺得難聞，聞着這難聞的氣味，我都差點要吐了。
他們是不是都覺得吸菸很舒服，很好玩，很有意思，但是他們吸菸影響了我們。甚至有些小孩還學着大人抽菸，而且在我們面前爭大光明地抽。有些大人抽了很多煙肺都變黑了。我們在這樣的環境裏學習，肯定會被受影響的。當我們在不知不覺地吸着二手菸的時候更會影響大家的健康。
我覺得我們應該做一張關於禁止吸菸的海報，貼在大街的各個角落，每時每刻提醒他們不要在公共場所裏吸菸。如果我們的家長在吸菸，也一定要及時提醒他們“吸菸有害健康”。讓我們一起跟文明招招手，跟煙說一聲“不”。
吸菸有害健康作文 篇28
親愛的老爸，今天我想和您談心裏話。談的主題就是：您口袋裏隨時隨地帶着的香菸。
我從電視上經常看到關於戒菸的廣告。上面說，一根菸就可以減少幾分鐘的生命，老爸，你已經在家中噴雲吐霧好幾年了，那漸漸逝去的時間長度真是不堪設想！專家曾經做過一個實驗，專家把一支香菸中的尼古丁注射在一隻小白鼠血管裏，小白鼠不久便當場死去！您可能會說：“小白鼠那麼小，當然可能會被毒死。”但是，老爸，專家也曾給大黃牛做過實驗，大黃牛的下場也和小白鼠的一樣！老爸，聽了這些話，您心裏是不是一顫一顫的？那您就趕緊戒菸吧！
爸爸，每當您吸菸時，那嗆鼻的煙燻味兒常常嗆得我和媽媽咳嗽。聽別人說，誰吸了那從吸菸人嘴裏噴出的“霧”就等於吸二手菸，那威力等於您吸的煙裏的毒的二倍！爸爸，您就是不爲您自己想，也得爲我們一家人想啊！
爸爸，我清晰地記得，兩年前，您說要買車，可是媽媽不同意，您說，只要買了車，你就不吸菸了。所以，媽媽只好同意了。可是，你說話不算數，買了車，您不但不吸菸，而且還吸得更厲害了！
爸爸，聽了這些，您能不能戒菸呢？
吸菸有害健康作文 篇29
爸爸，很愛吸菸，我和媽媽希望爸爸能早日戒菸，爸爸說：“戒菸很難。”
今天晚飯後，我和爸爸媽媽在一起聊天。
這時，媽媽要去幹家務了，爸爸馬上跑到廚房，媽媽知道爸爸又去吸菸了，打開煙盒拿出一支菸吸起來，就連忙走到廚房，跟爸爸說：“你怎麼還吸菸呀！
拿錢買點日用品多好啊！”我連忙跑過去說：“就是！就是！還不如買幾袋薯片呢！”我很認真的說，這時，媽媽瞪了我一眼，我只好吐了吐舌頭。媽媽又說：“我們娘倆吸二手菸比你直接吸菸者更有害。”我順着媽媽的話說：“菸草中含有數百種有害物質，其中尼古丁對人體危害最大。吸菸可導致很多疾病，心臟病·肺癌是死亡率最高的疾病。吸菸不但傷害自己身體，還傷害他人身體，還會浪費錢。我勸爸爸你看吸菸有那麼多危害，爲了你和周圍人的健康，爲了地球的環保，您還是把煙戒了吧！”爸爸聽到了這些話說，聽寶貝的勸，就把煙給掐了，把煙盒子也給扔了。說：“爲了大家的健康，我要把煙戒掉，你來監督我。”
經過我們大家的努力，最後爸爸把煙戒掉了，我們高興的笑了。
吸菸有害健康作文 篇30
“吸！吸！吸！整天就知道吸菸，孩子也沒人管！”媽媽不停的嘮叨着爸爸，我實在受不了了，兩個人，爲了吸菸整天吵，我都沒辦法學習，只能勸爸爸戒菸了。
開始的時候，我只是說說他，他每次都說“是是是，不吸了不吸了！”可話音還沒落，他又舒服地點起了一根菸，翹着二郎腿有滋有味地吸了起來。
看來，光說不行的，我得來點實的。我偷偷地把爸爸的煙藏了起來，藏哪呢？抽屜裏，害怕被爸爸發現；枕頭底下，我睡覺時又太難受了……啊！有辦法了，就放在飲水機下面吧，我家的飲水機好長時間沒人用了，估計爸爸發現不了。晚上爸爸一回來就找煙，我在一旁偷笑。最後爸爸沒辦法，出去買了一包。看來藏煙不是長久之計，得另想法子才行。
我在書上看過，要想吸菸的人戒菸，應該讓他們吃泡泡糖，讓爸爸愛上泡泡糖，他就不會再抽菸了。雖然我還不知道行不行的通，可我得試試。等爸爸下班後，我硬塞給了他一顆，他嚼嚼說道：“很好吃的，再來一顆吧。”我想這次要成功了，結果第二天，他義無反顧吸了起來。
這幾天，聽媽媽說，爸爸胃不舒服，是抽菸引起的。我和媽媽商量後，說快點利用這個機會讓爸爸戒菸。如果這次爸爸能把煙戒掉實在是太好了。
吸菸有害健康作文 篇31
今天，風趣、幽默的武進電視臺生活連線主持人、警官阿亮叔叔給我們全校師生做了一個精彩的講座，主題是《遠離傷害，平安生活》。
阿亮叔叔精心準備了幻燈片，藉助各種標誌告訴我們：生命，對於每個人來說，都只有一次，所以我們必須非常珍惜它。
我最喜歡阿亮叔叔介紹的禁止吸菸標誌。阿亮叔叔告訴我們：香菸含有“尼古丁”等十多種有害物質。如果一個人每天吸10至20根香菸，那他患肺癌、喉癌、口腔癌、鼻咽癌導致死亡的概率比不吸菸者高14倍之多。吸菸不僅對自己有害，而且對身邊的人同樣有害。因爲吸菸者吐出的煙霧裏同樣含有大量的“尼古丁”等有害物質。人一旦吸入二手菸，同樣會帶來各種危害。我爸爸在接待朋友時，家裏常常被搞得煙霧繚繞，煙氣薰得人咳嗽不止。我也曾想盡辦法勸爸爸戒菸，可能是我沒有把吸菸的危害講清楚吧，爸爸總也戒不掉。聽了阿亮叔叔的講座，我要把吸菸的危害給爸爸講個透徹，再做個戒菸標誌，貼在爸爸的書房門口，時刻提醒爸爸，遠離菸草，健康生活！
當然，阿亮叔叔講的交通標誌、防治煙火標誌、防輻射標誌都讓我大開眼界。我會努力宣傳這些知識，讓所有的人遠離傷害，珍愛生命，愉快生活。
吸菸有害健康作文 篇32
爸爸在我三歲時就很愛吸菸，後來生病了，就戒掉了煙，一直到我八歲都沒吸過。後來從我九歲起，不知爲什麼，他又開始吸菸了。每次當我走進他的房間時，總能聞到滿屋子嗆人的煙味，真是讓人受不了。媽媽讓爸爸不要在家裏吸菸，特別是在房間裏或車上，如果實在想吸，可以在花園裏吸菸。可是爸爸總是不聽，依舊在房間裏或車上吸菸。
有一次，爸爸在車裏吸菸，突然，一個緊急剎車，菸頭碰到了離窗戶不遠的軟墊上，上面出現了一個黑色的圓圈。爸爸想用手指頭把圓圈擦掉，不被媽媽發現黑色的圓圈。可是爸爸怎麼擦也擦不掉。
於是，我對爸爸說：“爸爸，看你乾的好事！”我生氣地說，“要是被媽媽看到，就完蛋了！”
爸爸滿臉通紅，一聲不吭，只是專心地開車，像是要對我說：“我又不是故意的。”
後來，我每次看到爸爸在吸菸，我都會說：“爸爸，少吸點菸，吸菸對身體不好，而且，我會吸到二手菸。”
漸漸的，爸爸一天只吸幾根菸，他房間嗆人的煙味仍然有，但是，很少能聞到呢！
我看到爸爸吸的煙少了，感到非常高興！
吸菸有害健康作文 篇33
有一天，陽光燦爛，萬里無雲，兒子帶着小喇叭，爸爸帶着一張報紙，去公園玩。：
他們首先找到了一張長椅子坐了下來，爸爸拿起報紙興致勃勃地看了起來。這時，兒子使勁吹起了心愛的小喇叭來。爸爸轉過頭生氣地說；兒子，我看報紙的時候請不要打擾我；兒子也生氣地說；知道了
忽然，過來了一位老爺爺。老爺爺手裏拿着柺杖，嘴裏抽着一根香菸，挺着一個大肚子，長着長長的鬍子，戴着一副眼鏡真神氣啊！小明看見了，馬上站起來讓座，小明指着自己的座位說；老爺爺，您請坐；老爺爺微笑地說；“謝謝你，你真是一個懂事的孩子。”
老爺爺坐下來，照樣；吧嗒吧嗒；地抽者煙。爸爸聞到了一股濃濃的煙味，生氣的想着：你這死老頭居然敢在我身旁吸菸。
爸爸不管三七二十一；啪啪啪；打了老爺爺三巴掌，老爺爺怒髮衝冠地把柺杖摔在地上，準備決鬥。兒子看見了，馬上攔住老爺爺，轉過頭來生氣的對爸爸說；你爲什麼打老爺爺啊？難道你不知道尊老愛幼嗎？爸爸連忙向老爺爺賠禮道歉說：；老爺爺我不是故意的，但我希望您能改掉您抽菸的毛病。老爺爺說；看來是我錯怪你了，謝謝你的提醒啊！；最後，爸爸和兒子興高采烈的回家了。
吸菸有害健康作文 篇34
禁止在公共場所吸菸是世界衛生組織倡導的，也是我國政府禁止的。因爲吸菸是一種對我們健康非常有害的行爲，我們應該抵制菸草。說得好聽點，抽菸就是吸毒。一旦染上煙癮，我們就會一直想抽菸，持續的抽菸會對我們的生活產生不可磨滅的影響。吸菸對我們的健康非常有害。
在公共場所吸菸會給每個人帶來更嚴重的傷害。路人會不得不抽你在公共場所抽的二手菸。要知道，根據相關專家的調查研究，二手菸對我們健康的影響更爲嚴重。我們每次吸二手菸，都會對身體造成不可逆轉的傷害。所以讓別人吸二手菸的人是非常可恨的，他們這樣做簡直是在危害別人的健康。
所以，讓我們永遠抵制吸菸這種不健康、不道德的行爲。抽菸簡直就是賺錢害人。沒抽過煙的朋友千萬不要出於好奇去嘗試。正在吸菸的朋友請儘快戒菸，因爲這會對你自己的健康以及你的家人、父母、妻子和孩子產生非常不好的影響。讓我們扔掉手中的晚盒和菸頭，讓我們對吸菸說不，讓吸菸者給我們一個清新干淨的環境，讓我們的生活遠離霧霾。
吸菸有害健康作文 篇35
今天是世界無煙日，在今天，我吸菸每一個吸菸的人，都能滅掉自己手中的香菸，創造一個真正的世界無煙日。
在今天，請放下吞雲吐霧中的享受。若是有閒情逸致，就去郊外走走吧——去看這夏日裏自然的風景，沒有火光，就沒了傷害；沒了燃燒，就多了一份健康的保障。你看這綠色的草場，鮮豔而生機勃勃；你聽這小河潺潺流水，聲響變得清脆……風光正好，請學會享受，一時的快感，只會使你的生命儘早終止。
在今天，請停止點燃、熄滅的動作。也許我對“尼古丁”的理解，並不如你透徹，但我知道，一克的它就可以使得小白鼠死於無形之中。你的身邊，不難找到禁止吸菸的公告牌，只可惜它在你眼中視如無物；你的耳際，時常環繞着家人的叮嚀與勸告，只可惜你已陷在這快感之中，無法自拔……點燃一支菸，世界就爲你減少了一分鐘的停留。
在今天，你沒有吸菸，你會發現，空氣變得更加的清新了，雖然沒吸菸的你會很難受，不過只要堅持一段時間，你就會發現，自己的身邊比原來好了，咳嗽也不會有了。所以，在世界無煙日的今天，請你們停止吸菸吧。
吸菸有害健康作文 篇36
一支香菸，有時，點燃的不僅僅是對健康的危害，還是一種對文明的漠視。對於吸菸這種百害而無一利的行爲，我們有理由也有責任伸出我們的手，以實際行動去制止。在這場無煙的戰役中我們都要行動起來，從身邊做起。禁菸，我們在行動！
菸草對健康的危害是嚴重的，不僅對於吸菸者本人，對被動吸菸者更是如此。一組組令人膽寒的數字，就足以說明問題。這是一種素質，也是一種文明。
如今，當看到有人大搖大擺光着膀子上街，有人面不改色心不跳地排隊加塞兒，有人旁若無人地隨地吐痰，有人在公車上對老弱病殘視而不見安穩於座時，很多人都不禁會在心裏衝出一句：“真沒素質，不講文明！”可如果看到有人在室內公共場所和工作場所吸菸時，又有多少人還會有此想法呢？這，是“無煙”文明的公衆意識缺失，由此催生出諸多不文明吸菸的個人行爲。
讓我們積極行動起來，爲了自己和他人的健康，爲了這座城市的無煙與文明，爲了構建大家共同的美好環境，自覺不在公共場所和工作場所吸菸！
吸菸有害健康作文 篇37
我有一個好爸爸，我很愛他，但是此時我很想對爸爸說一句，“別吸菸，爸爸。”
我很喜歡爸爸，他不僅疼我，還很講道理。凡是我提得對的意見，他都樂意接受。可是有一件事他怎麼也不接受我的意見，那就是吸菸。
雖然爸爸吸菸不厲害，但是怎麼說吸菸都有害健康啊，自然老師告訴我們，多吸一根菸就會少活一分鐘。沒當爸爸外出的時候都會吸許多的煙，每次回家他身上都會有一股煙味。記得那是上個月的事，整整一月啊，那個月讓我很難忘。
那天下午老師讓我們告訴家裏吸菸的爸爸媽媽，讓他們戒菸。我心想：這任務一定很簡單，我一定能完成。回家後我告訴爸爸：“明天是世界無煙日，您就別吸菸了，哪怕一天也行。”誰知爸爸白了我一眼，沒有出聲。第二天，爸爸還是在吸菸，讓我很失望。
中午上學是，我的同學告訴我，他爸爸因爲吸菸得了肺癌，差點就死了。下午放學我把這件事告訴了爸爸，爸爸聽了以後二話沒說就把手上的煙仍了，和藹可親的對我說：“兒子，爸爸以後絕對不抽菸了！”聽了爸爸這句話，我非常高興。作文
同學們，你爸爸戒菸了嗎？如果沒有，趕快讓你爸爸戒菸吧，因爲吸菸是百害而無一益的。
吸菸有害健康作文 篇38
老爸最喜歡吸菸了，媽媽上晚自習了，他就在院子裏吸菸，菸頭在夜幕中一閃一閃。我曾提醒老爸，“每吸一支菸，生命都要減少五分鐘。”可爸爸的回答出乎我的意料，“我能活二百七八十歲，減個十年八年也沒關係！”
不過，爸爸偷吸菸時，我一喊他，不管是剛點着還是吸了一半，他都會把夾煙的手自然垂下，趁我不注意，夾煙的手指悄悄向後一拋，煙便飛走，他則像沒事人似的，怕我彙報給媽媽的緣故吧。
有一陣子，媽媽管得嚴了些，他就買些口香糖和泡泡糖嚼，並對我訴苦，“嘴裏沒有東西燒燎着真難受。”我默不作聲。我在《紅樓夢》裏看到晴雯傷風感冒了，寶玉拿出鼻菸給她。晴雯蘸而吸之，連打幾個噴嚏，竟是舒服多了的樣子。於是，我也瞞着爸爸拿了根菸，但不敢點火，就湊到鼻下聞了聞，還真有點清香，怪不得老爸那麼喜歡。
但我又在一本書上看到，吸菸容易得肺癌。書上還說，吸菸人的肺是灰色的，並有很多小洞洞，很可怕。看來，吸菸還是好處少壞處多。那老爸什麼時候才能真正聽我們的勸，從此不吸菸而改吸不花錢的新鮮空氣呢？
吸菸有害健康作文 篇39
爺爺，我要告訴您一件事。這件事一直埋藏在心底。今天，我要把這件事訴說給你聽。
那是發生在很久以前的事了。記得有一天，您接我回家，讓您幫我默寫，但您一邊吸菸一邊幫我默寫，那煙霧一直向我飄來，弄得我直咳嗽。前幾天，您還向我和奶奶道了歉，說再也不會抽菸了，可就保持了一兩天，就又忍不住了，抽了起來，把我們家搞得烏煙瘴氣的，這味兒可真難聞。每當我回家時，您就聚精會神地盯着電腦看，嘴裏還吸着一根菸呢，我見此情景，就去告訴奶奶，奶奶頓時火冒三丈，直朝着您的電腦房走去，一把就把煙給搶了過去。過了幾天，您的高血壓又高了起來，我也發起了高燒，直到39度，並且一直不退，還掛了三天鹽水，您也花錢買了高血壓藥，您也很後悔，如今吃慣了煙，您就怎麼也改不了了。但是您還是一邊切菜一邊吸着煙，難道就不能省點錢來當做生活費，難道就不能改掉這壞毛病嗎？嗨，我可真爲您擔心呀！
爺爺，我有責任幫您把這個毛病改掉，讓您繼續做我的好爺爺，你知道嗎？煙裏有很多毒的東西，讓您從黑暗走向光明。此時此刻，千言萬語都匯聚成一句話：“爺爺，請您別吸菸了！”
吸菸有害健康作文 篇40
煙是一種危害人類健康的東西，只要一吸它就會引發呼吸道或者肺部的疾病，而且還會上癮，而我的爸爸早已中毒至深……
有一次我回到家，一打開家門就有一陣濃煙迎面撲來，惹得我直咳嗽，這是怎麼回事，發生火災了嗎？想到這裏，我連忙衝進去。
當我越靠近臥室煙就越濃，我一踏入臥室，哇！我眼前一片灰白，我好不容易纔找到爸爸，當我找到爸爸的同時，我也發現了“毒氣”的源頭，是爸爸嘴裏的菸頭，我大聲吼道：“爸爸你別抽菸了”。
“爲什麼不可以抽菸呢。”爸爸說道：“而且我還用了健康菸嘴。”我說：“總之抽菸就是會危害健康。”爸爸說：“我才抽了一、二、三、……十盒，沒事兒”。我說：“那還叫沒事兒，我估計你都抽了一百多支菸，那還能叫沒事兒。”爸爸反駁道：“一百根怎麼了。”“一百根菸足以讓一個人的肺變成黑色的。”我回答說。爸爸自知理虧便開始不講理：“你個小孩子懂什麼。”
我說不過他，便只好使用“極端”手段：將煙藏起。這種方法果然起效了，爸爸最後因斷絕煙源而戒菸成功。
吸菸有害健康作文 篇41
我的爸爸是個“煙蟲”，他的手指啊，都被煙給薰得黃黃的。所以我最想做的事情就是讓爸爸不再抽菸。
一天晚上，我做了一個夢，夢見我手中拿着一朵七色花，身旁還有一隻鹿。它的毛有九種顏色，鹿角像雪一樣白，我正在想這隻鹿從哪兒來的呀。鹿突然開口說話了：“小朋友，你的願望是什麼呀，我能夠幫你實現願望喲。”我覺得很驚訝，不過我毫不猶豫的回答說：“我想讓我的爸爸不再抽菸。”九色鹿說：“好的，等第二天你的願望就會實現啦。”說完我回到了家，小鹿也消失了。
“爸爸回來啦！”爸爸一下班，我和弟弟就拉着他陪我們一起下棋，我們下了好幾局，真的一根菸也沒有抽。“爸爸，你怎麼不抽菸啦？”爸爸對我說：“你們不是老說抽菸有害健康嗎？老爸從今天開始戒菸啦！”我和弟弟興奮得差點把棋都弄灑了！
老是下棋，我覺得太無聊了，就叫爸爸陪我去打羽毛球，踢球……時間一點點過去，爸爸似乎已經把抽菸這回事給忘了！
正當我暗自高興的時候，耳畔傳來爸爸的聲音：“劉子恩，起牀啦！”睜開眼睛一看，爸爸嘴上又是點着的香菸！
多想爸爸真的可以戒菸呀！
吸菸有害健康作文 篇42
我放學後和我爸爸一起回家，剛走進電梯，就聞到一股煙的味道，好難受呀！我回頭一看，原來有人在電梯裏吸菸，電梯裏不是不能吸菸的嗎？而且門口已經放了一個告示牌，上面寫着“請勿在電梯裏吸菸”。難道那個人沒看到這個告示牌？如果在電梯裏吸菸，會很悶的。吸菸的那個人好像是個修理工，穿得衣服上都是白白的粉，咬着菸頭，靠在牆上，很自在的樣子。見他這樣，我只好忍着。
電梯門一關，就覺得空氣悶了許多，再加上煙味。呀！不得了，電梯裏本來就有一股氣味了，再和這個煙味混在一起，都不知道怎麼形容，我氣都喘不過來了，要把手放在鼻子前擋着才行，不然一聞到就想吐。真不知道吸菸的那個人有沒有聞到這味道，還有別人是怎麼這麼輕鬆的呼吸的？或許他們也很難受吧！
我聞着這股難以形容的氣味，心想：如果我是他的話，纔不會在電梯裏吸菸呢！吸菸也總得想到別人吧。我看着他，他還是自在的樣子，好像捨不得嘴巴里的菸頭。看着電梯一樓一樓的上去，心中有些着急。19樓到了，我飛奔出電梯。呀！真舒服！
大家真的不要在公共場合吸菸，真的很影響他人，而且真也是沒素質的表現！
吸菸有害健康作文 篇43
我有一個可愛的老爸，我引以爲傲，可世上沒有十全十美的人，我的美中不足的就是愛吸菸。
爸爸吸菸的習慣早在我上幼兒園的就開始了，當時，我不懂吸菸的壞處，當媽媽和爸爸的時候，我還幫爸爸說話。
有一次，我們到穴湖水庫去遊玩，那裏依山傍水，樹木鬱鬱蔥蔥，湖水清澈見底，彷彿是人間仙境，回來的，我們七嘴八舌地談論着穴湖水庫各種的遊樂設施。
突然，一股刺鼻的煙味傳來，原來是爸爸點燃了一根香菸，薰得我們暈天轉地，剛纔的好不翼而飛，心頓時涼了半截。
後，媽媽心事重重，我歷歷在目。還有一天早上，爸爸來到衛生間，然而幾分鐘後，空氣中瀰漫起了一股異味。
當我和媽媽警覺起來的時候，一步步逼進衛生間，只聽裏面一陣手忙腳亂的，推進去一看，抽水馬桶正在快速地將一支香菸衝下去，而爸爸正神情慌張地刷起牙來，而衛生間那股煙味恰恰證明了爸爸的一切罪行。
令人忍不住打了幾個大噴嚏。唉，我那可愛的爸爸爲了抽菸真是不擇手段呀！
現在，我每看到爸爸抽一次，都要給他開一張抽菸罰款單，家裏罰款單已有好幾張了，可我爸爸還是沒戒菸。
我要對爸爸說題目：吸菸是個壞習慣，你要控制每天吸菸的數量，逐漸戒掉可惡的香菸。
吸菸有害健康作文 篇44
校園是我們美麗的家園，而宿舍是校園生活的驛站，我們的大多時間都在宿舍裏度過。這裏有我們的喜怒哀樂，我們必須要營造一個優美，健康，文明，和諧的宿舍環境。
3月14日下午，交通工程系學生會生活部組織寢室長召開了“珍愛生命，遠離菸草”創建無煙宿舍的動員大會，此次會議由生活部負責人譚飛和李坤主持，系部學管薛蘇寧老師和三號公寓生活指導老師王金洲參加了會議。
女生代表女生委員會向全體寢室長做了“珍愛生命，遠離菸草”的倡議，從女生的角度來說，是討厭男生身上菸草的味道，希望男同學們擯棄吸菸這個不良的習慣。薛老師和王金洲生活指導老師分別從文明宿舍，無煙宿舍等方面提出了具體的要求，勉勵大家共同遠離菸草，從自身做起，積極投入到“珍愛生命，拒絕吸菸，清新校園，從我做起”活動中去。生活部負責人譚飛和李坤還把近期檢查的情況向各寢室長做了通報，對個別有吸菸情況的宿舍提出了點名批評，並帶領大家共同學習了“學校控煙工作實施意見”，鼓勵大家積極爭創“無煙宿舍”，將在五月底根據檢查情況，評選出“交通系無煙宿舍”。
會上各寢室長爭先發言，積極表態，承諾要以身作則，帶領大家共創“無煙宿舍”。
吸菸有害健康作文 篇45
我們家的前排樓就被一隻小小的菸頭引起火來，這就是一個真實的例子，消防員都趕來滅火了。
原來，着火的那家人吸完煙後就隨地一扔，可煙卻碰到了掉到地上的一卷衛生紙，這就着起火來了，雖然沒有人受重傷，但卻給周圍的人一個嚴重的警告。
看吧！小小的菸頭雖不起眼，可卻不能小瞧它。只有稍微不注意，就會惹起大火的。
現在，有許多大學生爲了吸菸鬼鬼祟祟的多在校園吸幾口，爲吸菸整天心神不定，吸菸並不好。有的同學認爲吸菸的樣子很酷、很炫、像個大明星、相個成熟的男人。其實吸菸就是不珍惜自己的健康，沒有了健康就算再酷、再炫，又有什麼用呢？
吸菸的壞處：吸菸損害大腦，是記憶力受到影響，甚至還會的肺癌。吸菸有什麼好？
我想對還在吸菸的大哥哥們說：“別再吸菸了，你知道吸菸帶來的危害了嗎？你想死於吸菸嗎？趕緊戒菸吧，不要等到影響了健康，您才作罷，那時候就非常被動了。爲此，請大哥哥們不要吸菸，更不要在校園裏吸菸，珍惜自己的生命自己的健康，爲自己、爲他人、爲學校，求你們不要再吸菸了，遠離香菸，保護環境吧！
吸菸有害健康作文 篇46
當今社會，中學生吸菸已成爲一種時髦的事情，在學校周圍吸菸的學生隨處可見，很多人都習以爲常，但是，其實香菸對中學生的危害是最大的。
在這種風氣的影響下，許多中學生陷入吸菸的困境無法自拔。其實，應該讓所有的中學生知道吸菸的危害：一、中學生一旦迷上煙後，學習成績必然會下降，因爲吸菸的中學生每天滿腦子鄉的全是煙，學習如何提高。二、香菸中尼古丁對身體危害極大，對青少年的身體造成了很大的威脅，會引起肺癌，胃癌，等重大疾病。三、中學生們沒有經濟來源，買菸的錢從何而得？家庭情況好的，跟父母要點零花錢，家庭情況不好的呢，去偷？去搶？最終走上犯罪的道路。
現在，如若遇到中學生吸菸這種情況，作爲老師，父母，是一定要阻止的。有的家長想孩子說明吸菸的弊處，並加以適當的制止；而有的家長則是一頓拳打腳踢，他們的行爲過於魯莽，有時則會使事情背道而馳。
中學生吸菸的原因多種多樣；有的是因爲好奇，想嘗一嘗，則一嘗而不可收拾；有的則是裝酷，而更多的是家長沒有給孩子樹立好榜樣，在家裏老是煙氣熏天，誰能不受些“薰陶”呢？
所以，我呼籲大家，爲制止中學生吸菸獻出自己的一分力量，爲後代人造福。
吸菸有害健康作文 篇47
當今社會，中學生吸菸已成爲一種時髦的事情，在學校周圍吸菸的學生隨處可見，很多人都習以爲常，但是，其實香菸對中學生的危害是最大的。
在這種風氣的影響下，許多中學生陷入吸菸的困境無法自拔。其實，應該讓所有的中學生知道吸菸的危害：一。首先，中學生一旦迷上煙後，學習成績必然會下降，因爲吸菸的中學生每天滿腦子鄉的全是煙，學習如何提高。二。香菸中尼古丁對身體危害極大，對青少年的身體造成了很大的威脅，會引起肺癌，胃癌，等重大疾病。三。中學生們沒有經濟來源，買菸的錢從何而得？家庭情況好的，跟父母要點零花錢，家庭情況不好的呢，去偷？去搶？最終走上犯罪的道路。
現在，如若遇到中學生吸菸這種情況，作爲老師，父母，是一定要阻止的。有的家長想孩子說明吸菸的弊處，並加以適當的制止；而有的家長則是一頓拳打腳踢，他們的行爲過於魯莽，有時則會使事情背道而馳。
中學生吸菸的原因多種多樣；有的是因爲好奇，想嘗一嘗，則一嘗而不可收拾；有的則是裝酷，而更多的是家長沒有給孩子樹立好榜樣，在家裏老是煙氣熏天，誰能不受些“薰陶”呢？
所以，我呼籲大家，爲制止中學生吸菸獻出自己的一分力量，爲後代人造福。
吸菸有害健康作文 篇48
煙，就像一個會分身的”透明人“，它不像垃圾，廢水那樣容易處理。一有煙味，即使打開所有門窗，它一樣向四周瀰漫，空氣中仍存留它的痕跡。相信現在家裏有不少大人吸菸，周圍的人也只好被迫吸二手菸，連吸油煙機也阻擋不了它們的腳步。但儘管這位“透明人”看似難以對付，“吸菸玻璃”照樣能夠應對自如。
“吸菸玻璃”可是個”癮君子“，對任何煙味都無法抗拒。一聞到味兒，體內的淨化系統立刻蠢蠢欲動，玻璃表面那層肉眼看不見的吸菸網毫不猶豫地啓動，大口大口吸着，這些百害而無一利的煙味，統統被玻璃中的微型淨化系統收入囊中。不一會兒，與煙味等量的帶着花香的清新空氣充滿了室內。
而且，”吸菸玻璃“不只對煙味情有獨鍾，新房裝修好後的甲醛等散發出來的有害氣味也是它的最愛。一間七十平方米房間的甲醛，一塊“吸菸玻璃”十分鐘即可淨化完畢，走進房間，彷彿走入了花園，整個屋子裏一片清香。怎樣，是否比放綠色植物效果更好？速度更快？
在不久後的將來，或許，在你家，就會裝上這樣一塊玻璃哦！
吸菸有害健康作文 篇49
老天說變臉就變臉，昨天還是悶熱悶熱的，太陽都躲到了雲彩裏，今天太陽就露出了它的“臉”。下午，我頂着太陽去上英語班了。不過，這次上英語班，收穫的知識還不少。這個知識就一句話，就讓我領悟了其中的道理。
老師就在給我們將“香菸”這個單詞的時候，老師說了一句關於香菸的課外知識：“吸菸是對肺有害的，有的人還專門統計了，據說人們每抽一根菸，老了以後就會少活6秒鐘。”聽了這句話，我真的非常吃驚。因爲我以前只知道吸菸對肺有害，但是還不知道有這麼厲害！不算不知道，一算不得了！我回到家，仔細算了一算。就按每天1包煙來算（按每包20根），一天就會失去2分鐘！每個月（按30天算）就會失去珍貴的1個小時！一年就會失去12個小時！我在也不敢再想下去，越想越害怕！想起有些人患上了“煙癮”，一吸就是幾年幾年的，十幾年十幾年的。更何況現在的未成年的青少年都吸菸！這就等於在害自己啊！
朋友們，如果你身邊有人在吸菸，就請他把煙給戒了，因爲吸菸的危害太大了！
吸菸有害健康作文 篇50
我有一個可愛的老爸，我引以爲傲，可世上沒有十全十美的人，我的爸爸美中不足的就是：愛吸菸。
爸爸吸菸的習慣早在我上幼兒園的就開始了，當時，我不懂吸菸的壞處，當媽媽和爸爸吵架的時候，我還幫爸爸說話。有一次，我們到穴湖水庫去遊玩，那裏依山傍水，樹木鬱鬱蔥蔥，湖水清澈見底，彷彿是人間仙境，回來的路上，我們七嘴八舌地談論着穴湖水庫各種有趣的遊樂設施，突然，一股刺鼻的煙味傳來，原來是爸爸點燃了一根香菸，薰得我們暈天轉地，剛纔的好心情不翼而飛，心頓時涼了半截。回家後，媽媽心事重重，我歷歷在目。還有一天早上，爸爸來到衛生間，然而幾分鐘後，空氣中瀰漫起了一股異味。當我和媽媽警覺起來的時候，一步步逼進衛生間，只聽裏面一陣手忙腳亂的聲音，推進去一看，抽水馬桶正在快速地將一支香菸衝下去，而爸爸正神情慌張地刷起牙來，而衛生間那股煙味恰恰證明了爸爸的一切罪行。令人忍不住打了幾個大噴嚏。唉，我那可愛的爸爸爲了抽菸真是不擇手段呀！
現在，我每看到爸爸抽一次，都要給他開一張抽菸罰款單，家裏罰款單已有好幾張了，可我爸爸還是沒戒菸。
我要對爸爸說：吸菸是個壞習慣，你要控制每天吸菸的數量，逐漸戒掉可惡的香菸。
吸菸有害健康作文 篇51
今天，我上廁所的時候，無意間看見一位比我大不了幾歲的男孩在吸菸。
他，大約有十四五歲，頭髮長長的有些亂，穿着跟我一樣的校服，我一眼就看出這是我們學校的學生。
只見他用右手的食指和中指夾着一根香菸，學着大人的樣子把手慢慢擡起，輕輕地把煙放到嘴裏，猛地吸了一口，然後就像打呼哨一樣把嘴嘬成“U”字的形狀，很得意的吐出了一圈圈的煙霧，然後又像個小大人一樣彈了彈菸灰，那動作真是”瀟灑“極了！
他注意到了我在看他，他狠狠地瞪了我一眼，我不由自主的低下了頭。我的思想鬥爭着，該不該勸勸他，我又擔心他會打我。最後，心一橫，豁出去了！我笑着對他說：“哥哥，媽媽告訴過我，吸菸並不代表瀟灑，它是一種很不好的行爲。不但不利於我們自己的健康，也不利於他人的健康，這種對自己，對他人都沒有好處的事情我們幹嘛要做呢？只要你以後不吸菸了，我會替你保密的！絕對不會告訴老師。”
小哥哥瞪了我一眼，說：“多管閒事！”他把煙扔掉扭頭就走了。
從那以後，我沒有再看到那位哥哥吸過煙，因爲我知道，他已經接受了我的勸告。
吸菸有害健康作文 篇52
在一個美麗的花園裏，只看見一個路人，瀟灑地從口袋裏掏出了一盒嶄新的煙，已以迅雷不及掩耳之勢把它拆開了。之後，又從另一隻口袋裏掏出了一個打火機，不等幾秒鐘，一支菸就飛進了路人的嘴裏。只見他一會兒從嘴裏吐出了一個個菸圈，一會兒又用手去彈掉掉落在衣領上的菸灰。
一個婦女用手捂住口鼻，把頭轉向一邊，大口大口地呼吸着新鮮的空氣，眼睛不時地往這邊斜，嘴中唸唸有詞的說道：“這種人真沒教養，沒看見這是公共場合嗎，還在這兒抽菸。”婦女一邊說還一邊咳嗽。
再看看旁邊的小孩子，只見他不停地咳着，菸圈就像塑料袋似的把小孩子的頭給包住了，讓他難以呼吸，他的眼睛緊閉着，嘴巴就像被封住了一樣，但吸菸者卻絲毫沒有察覺，只是不顧一切地吐着菸圈，根本不顧他人感受。
吸菸的人啊，你要知道，在全國每年約有500萬人是因吸菸而死亡，而菸草已經成爲了繼高血壓之後的第二號殺手，吸菸還會引起各種症狀，比如老年癡呆等。
所以大家最好別抽菸了，有句話說的好，吸菸就相當於慢性自殺呀。
吸菸有害健康作文 篇53
這是個意義非凡的星期四，爸爸終於知道了吸菸的惡果，併發誓從此不再吸菸。
中午，勞累了一上午的爸爸躺在了沙發上，他拿了一些報紙，津津有味的看了起來，他一邊看報紙，還抽起了煙，懶洋洋地把自己看完的報紙隨意的丟在了離沙發很近的地板上。
過了一會兒，疲勞的爸爸在沙發上呼呼大睡了起來，還把沒看完的報紙當成了被子蓋在了自己的身上，手裏的菸頭卻不知不覺的掉在了地上的報紙上，不一會兒，報紙被菸頭點燃了！
漸漸的，正在廚房洗碗的媽媽聞到了煙火味。她飛快的跑到了客廳，看着正在燃燒的報紙“啊！着火啦！快來人呀！老公，你別睡啦！大火就要燒到你啦！”媽媽驚慌失措的大聲叫了起來。
爸爸被媽媽叫醒了，他馬上跑到廚房，提了一個鐵桶，打開水龍頭接了一大桶水向熊熊大火澆去。可是，水無法讓大火全部熄滅，媽媽馬上打了119，又大聲求救。
這時，周圍的鄰居都趕來幫忙了，消防隊員們也來了，在大家的齊心協力之下，大火終於被撲滅。
媽媽把爸爸臭罵了一頓，爸爸後悔莫及的對她說：“我發誓，從此以後我再也不吸菸啦！”媽媽這才滿意的點了點頭。
吸菸有害健康作文 篇54
吸菸的危害人盡皆知，但吸菸已經成了某些人說的一部分了，可以說吸菸已經成爲了現在一個極爲普遍的現象了。不論是白髮蒼蒼的老人，還是十幾歲的青少年經常“人手一包煙”。
這一根根小小的香菸，竟有如此大的魔力，禁菸，對癮君子來說，堪比上刀山，下火海般的難，讓戒菸者痛苦萬分，而且整天魂不守舍，好像一天不吸菸就會掉一塊肉一樣。
有人說“飯後一支菸，勝過活神仙。”就連年紀輕輕的學生也說“學生不抽菸，走路打偏偏。”有研究證明，10歲以下的孩子對都普遍地煙反感；11—13歲的孩子，逐漸對吸菸感到好奇；而15歲以後的青少年就開始認爲自己已經是個“大人”了。所以11—15歲的中國小生就最有可能染上吸菸。
除此之外，更厲害的就是“二手菸”。所謂的“二手菸”就是吸菸者吸菸之後吐出來是白色的煙，而這種“二手菸”對人的危害，是普通的煙的6倍，而且長期地在一個地方吸菸的話，“二手菸”還會附在周圍的傢俱、物品等裏面。
所以，不管你是大人還是小孩；學生還是家長，都要拒絕吸菸，珍惜生命。
吸菸有害健康作文 篇55
當前，吸菸的現象隨處可見，家裏、路邊，甚至飯店、公園等公共場所常見有人“噴雲吐霧”，我的阿公也是其中的“老煙槍”之一。有的人對香菸的依賴還要超過我們小孩對零食的喜愛，雖然香菸盒上標着“吸菸有害健康”等字樣，但都被那些吸菸的人視若無睹、視如不見。
我從書本及電視上得知，吸菸對人體健康的危害很大。菸草中含有大量的有毒物質，香菸燃燒時所產生的煙氣中含有上千種化學物質，其中數百種都具有毒性，這其中一種叫“尼古丁”的物質危害最大。據試驗表明，一支香菸中所含的尼古丁可毒死一隻小白鼠；20支香菸中的尼古丁可以毒死一頭牛！吸菸還容易引發多種疾病，如肺癌、食道癌、咽喉癌等。據世界衛生組織提供的資料顯示：長期吸菸者患上肺癌的機率比不吸菸者高8倍，患上咽喉癌的機率是不吸菸者的10倍，世界上每年約有上百萬人死於吸菸引起的疾病。這是多麼驚人的數字啊！
吸菸不僅危害自己的身體健康，還會使周圍的人被動吸菸，成爲“二手菸”的受害者。資料顯示，被動吸菸尤其對兒童的危害最大。
由此可見，吸菸的危害是非常大的，我呼籲那些吸菸的人們：爲了您和他人的健康，請放棄吸菸、遠離菸草，加入禁菸者的行列吧。
吸菸有害健康作文 篇56
今天，爸爸幹了一件壞事兒，導致他和媽媽差點離婚。你猜爸爸乾的什麼壞事？下面我就來跟你講一講吧！
中午，疲憊的爸爸躺在家裏的沙發上，聚精會神地看着報紙，嘴裏還叼着根菸呢！爸爸把看完的報紙隨手扔在了地上，很是悠閒。漸漸的，爸爸不知不覺的睡着了，他嘴裏叼着的煙，不偏不倚的落到了報紙上，突然客廳裏燃起了熊熊大火。爸爸卻還沒有醒來。
“老公，家裏沒鹽了，你去超市裏買一袋鹽來吧！”正在廚房裏做飯的媽媽說。可媽媽沒有聽到爸爸的迴應，她走向客廳，“啊，着火啦！老公，你快起來呀！”媽媽焦急的大聲說。爸爸終於被媽媽的呼喊聲驚醒了，爸爸和媽媽馬上從廚房裏提來了幾桶水，可這麼幾桶水怎麼能把這熊熊大火澆滅呢？媽媽馬上跑到鄰居家尋求幫助，好心的鄰居們撥打了火警電話119。
過了五分鐘，消防員來了，他們把火撲滅了。望着黑乎乎的房子，媽媽氣憤的對爸爸說：“你怎麼搞的？再這樣我就和你離婚。”爸爸趕緊向媽媽承認了錯誤，鄰居們也都勸他們不要離婚，於是他們又和好了。
這個故事告訴我們，做事不要粗心大意，否則就會釀成大禍。
吸菸有害健康作文 篇57
清晨的陽光灑滿大地空氣清新。
我揹着書包高高興興地上學一路上花兒向我微笑小鳥用美妙動聽的歌聲向我問好。
突然我被擦肩而過的一幕震撼了一輛豐田小轎車從我身旁馳過轎車司機右手握着方向盤左手夾着一支菸嘴裏還吐着菸圈……
唉！煙癮發作多危險啊！
這時我又不由自主地想起我的爺爺和爸爸抽菸的情景：只要他們菸圈一吐媽媽馬上打噴嚏我和哥哥也被薰得喉嚨發癢。我們極力地反對然而他們依然我行我素。我真不明白難道他們不知道“吸菸有害健康”嗎？長期吸菸會導致肺癌、鼻咽癌以及各種呼吸道疾病。吸入二手菸的孩子也會得肺癌二手菸還會導致人的聽力下降和心血管系統等疾病。據《中新網》報道全球每年因吸菸和二手菸導致死亡的人數超過120萬。
綜上所述吸菸的危害並不是危言聳聽。所謂的“飯後一支菸快活似神仙！”的說法是菸民們無知的表現因爲你們無知所以你們就要付出昂貴代價。因此希望你們爲了自己的健康也爲了自己愛的人的健康遠離香菸吧！
吸菸有害健康作文 篇58
很多人都吸菸，甚至還覺得吸菸對身體沒有害處，可裏面的害處多着呢。
煙裏面包含着許多毒品。比如裏面有尼古丁，剛開始抽起來不會上癮，可越抽越上癮，結果就變得每天都要抽菸，不抽菸就會變得很痛苦，而且抽菸的人壽命會變得很短。
如果一個每天吸15到20支香菸的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸菸的人大14倍；其易患食道癌致死的機紡比不吸菸的人大4倍；死於膀胱癌的機率要大兩倍；死於心臟病的機率也要大兩倍。吸香菸是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，並且吸菸也增加了高血壓的危險。煙的煙霧是致癌物質——就是說，它能在它所接觸到的組織中產生癌，因此，吸菸者呼吸道的任何部位都有發生癌的可能。尼古丁能使心跳加快，血壓升高，菸草的煙霧可能是由於含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸菸的人，心臟病發作時，其致死的機率比不吸菸者大很多，抽菸也會導致身體痠痛，十八歲的人開始抽菸都活不到十四歲。
所以請大家不要抽菸。
吸菸有害健康作文 篇59
香菸，是一個危害人民身體健康的東西，而現在，越來越多的人都開始吸菸了，連很多學生都開始吸菸了，難道他們不知道吸菸的危害嗎？
現在，許多中國小生爲了吸菸而鬼鬼祟祟的躲在校園吸幾口，爲吸菸整天心神不定，吸菸不是一件光彩的事。有的同學可能認爲吸菸的樣子很酷，很炫，像個大明星，像個成熟的男人，甚至有人認爲不吸菸就是一個不成熟的男人，其實，吸菸就是不珍惜自己的健康，沒有了健康身體裝的再酷，再炫，又有什麼用呢？
其實，吸菸有以下幾點不好之處：
1、吸菸開始年齡越早，肺發生率與死亡率越高。
2、吸菸損害大腦，使記憶力受到影響。
3、吸菸導致青少年；弱視，出現視力障礙。
4、煙裏至少有幾千種化學物質，其中包括尼古丁，也有大量的一氧化氮、二氧化氮、焦油、鎘等有害物，這些大部分都有致癌性。
看來這麼多吸菸的危害，我希望每一個人都能重視起來，尤其是那些中國小生，而這些，都是需要整個社會一起進行監管的。
吸菸有害健康作文 篇60
從小到大，我就特別討厭香菸的味道，每次看到大人在那邊抽得不亦樂乎。我就對他們說：“請你們不要吸菸了，吸菸的壞處真的很大！”可是，每次大人都會說：“小孩子不懂，吸菸可以讓人放鬆。”
天啊，這是什麼理由啊！其實他們都知道吸菸的壞處，但並沒有清楚地意識到它的嚴重程度。
壞處1：香菸含有大量的尼古丁。如果把一支雪茄或兩根香菸的尼古丁注入人體的靜脈等重要部位，會立即致人於死地啊！
壞處2：小孩子們一打開大人們買的香菸，無論什麼樣的香菸，就會聞到一股氣味，一股像毒一樣的氣味！我懷疑這香菸根本就是毒。我想，如果是毒，大人們不知道該怎麼辦呢！
壞處3：吸菸者，我勸你們快點戒菸吧！你們知道嗎？吸菸就是不關心、不愛家裏的人。因爲你一吸菸，家人就會聞到一股煙味，這種氣味是世界上最難聞的氣味，可不誇張的呦。特別是小孩子還有女性們，非常厭煩這種氣味。更可恨的是，這種氣味聞久了，就會咳嗽，甚至導致肺癌呢！
這就是我列舉的吸菸三大害處，讓大家明白，吸菸的危害到底有多大，不管怎麼樣，我一定要堅持勸說旁邊抽菸的人戒菸，不僅如此，我還許願，讓全世界的菸廠倒閉。這樣大家買不到煙，自然而然就戒菸了。
吸菸有害健康作文 篇61
都說吸菸危害健康，而且吸菸是人類生命的第一殺手。可是當今社會吸菸的人越來越多，我覺得這種情況應該及時遏制住。
自覺養成不吸菸的個人衛生習慣，不僅有益於我們的健康，而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。在吸菸的房間裏，尤其是冬天門窗緊閉的環境裏，室內不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸菸者呼出的一氧化碳，會使人感到頭痛、工作效率下降，更爲嚴重的是在吸菸者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和菸鹼的含量比吸菸者吸入的熱煙含量多1倍，苯並芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
長期吸菸者的肺癌發病率比不吸菸者高10—20倍，喉癌發病率高6—10倍，冠心病發病率高2—3倍。循環系統發病率高3倍，氣管炎發病率高2—8倍。有人調查了1000個家庭，發現吸菸家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸菸家庭爲
5歲以下兒童，在不吸菸家庭，33。5%有呼吸道症狀，而吸菸家庭卻有44。5%有呼吸道症狀。
吸菸對女性有特殊危險，會增加心臟疾病發作和下肢靜脈血栓形成的機會，吸菸害己害人，應該自覺養成不吸菸的良好衛生習慣。
這些都是吸菸的危害，看看，是誰不是非常的恐怖，所以讓我們幫助身邊的親人戒菸吧。
吸菸有害健康作文 篇62
我很喜歡爸爸，他不僅疼我，還很講道理。凡是我提得對的意見，他都樂意接受。可是有一件事他怎麼也不接受我的意見，那就是吸菸。
雖然爸爸吸菸不厲害，但是怎麼說吸菸都有害健康啊，自然老師告訴我們，多吸一根菸就會少活一分鐘。沒當爸爸外出的時候都會吸許多的煙，每次回家他身上都會有一股煙味。記得那是上個月的事，整整一月啊，那個月讓我很難忘。
那天下午老師讓我們告訴家裏吸菸的爸爸媽媽，讓他們戒菸。我心想：這任務一定很簡單，我一定能完成。回家後我常和爸爸說，明天世界末日了。在今年12月21號地球末日。快做要該做的事吧，不然就錯過這個機會了，爸爸每次聽了我這一句話，都只會想我搖頭，因爲他聽慣了我這一句話，說了當然在他看來也是白說。
中午上學是，我的同學告訴我，他爸爸因爲吸菸得了肺癌，差點就死了。下午放學我把這件事告訴了爸爸，爸爸聽了以後二話沒說就把手上的煙仍了，和藹可親的對我說：“兒子，爸爸以後絕對不抽菸了！”聽了爸爸這句話，我非常高興。
爸爸。我不是一定要你戒菸，吸菸對身體本身就不好的，大家都是爲了你好，希望你能明白。
吸菸有害健康作文 篇63
在一個陽光明媚的星期天，我的祖母、父親和我一起去郭華山玩。我和父親收拾好行李，祖母提着她的包，我們出發了。
到達郭華山的猴園，爸爸從口袋裏拿出一包香菸，興高采烈地拿出打火機點燃了香菸。奶奶看見爸爸抽菸，馬上指着他大聲警告他，“她不是告訴你不要再抽菸了嗎？爲什麼我不能退出？把煙扔掉！”我也繼續附和，“是的！爸爸，你不能再抽菸了。上週四，我們的老師金也談到了肺的重要性。讓我們回家告訴父母不要再抽菸了。爸爸，像奶奶一樣，我也希望你戒菸。你爲什麼不能辭職？”爸爸不太在乎，回答道：“肺？我的肺很健康，怎麼會受傷呢？此外，我抽菸的時候怎麼會傷到我的肺呢？你們兩個已經考慮過了。”
當爸爸抽菸時，樹上的鳥在叫，樹上的猴子在哭，好像在說：“蕭寧，當你爸爸抽菸時，味道真讓人窒息！讓你父親戒菸。它不僅會傷害地球，還會傷害我們和你父親的身體。”我心裏想，地球是給我們所有人分享的，草、花、鳥和所有美麗的東西，將來會被爸爸的菸頭毀掉嗎？把它扔進美麗的草地和花裏，真是難以置信！
爸爸，請停止吸菸。
吸菸有害健康作文 篇64
一個晴朗的`星期天，我奶奶和我爸爸打算去花果山玩。我和爸爸收拾好東西，奶奶把包背在背上，我們就出發了。
到了花果山的猴園，父親從兜裏掏出一包煙，饒有興致地掏出打火機，點燃了香菸。奶奶看到爸爸抽菸，馬上指着爸爸大聲警告爸爸：我不是叫你戒菸嗎？爲什麼我不能退出？馬上扔掉香菸！我也補充了一句：對！爸爸，你不能再抽菸了。上週四我們班的金老師也講了肺有多重要。我們回家告訴父母不要再抽菸了。爸爸，和奶奶一樣，我也希望你能戒菸。爲什麼不能直接退出？爸爸不在乎，就答：我的肺那麼健康，怎麼會受傷？另外，我剛抽了這些煙，怎麼傷到肺了？你們兩個已經想過了。
爸爸抽菸的時候，樹上的鳥在叫，灌木叢裏的猴子在叫，好像在說：蕭寧，你爸爸抽菸的時候，味道真嗆！讓你父親戒菸，不僅會傷害地球，也會傷害我們。我心裏想，地球是我們所有人共享的。草，花，鳥，所有美好的東西，以後會不會被父親的菸蒂毀掉？扔進漂亮的草叢和花叢裏簡直難以想象！
爸爸，請不要再抽菸了。
吸菸有害健康作文 篇65
在我家中，總是瀰漫着一股煙味兒，是誰在抽菸呢？當然是我的爺爺啦！
爺爺70多歲了，由於常抽菸，他右手中指和食指已被薰黃。跟爺爺說話總是聞到一股煙味兒。有一次，我們家慶祝國慶節，即將吃飯時，爺爺從口袋裏拿出了一支菸，神采奕奕地說：“人生一樂抽支菸，生活就像活神仙”。說完便點着了一煙，津津有味地吸着好象是餓了幾天的老漢享受到美食一樣。閉着眼睛，慢條斯里地把煙給吐出來。到吃飯了，爺爺還沒從房間裏走出來，我一看，好傢伙，他正美茲茲在甜味吞雲吐霧呢！
爺爺被我揭發後，還依依不捨地拿着煙，可憐地看着我說：“孩子，就讓爺爺多吸幾口吧，別告訴他們，做個乖孩子。”
我們聽完飯後，爺爺藉口出去吹風，經過我的追蹤，終於找到爺爺。爺爺正坐在長椅上，嘴裏叨着四根香菸，手上有八根，就連耳朵也夾着兩根呢！爺爺又被我發現，這一次他沒辦法了。可是嘴裏還說：“孩子，吸菸對身體有好處。”我聽了瞪了他一眼。
我的爺爺真是愛吸菸，希望他能少吸點菸。吸菸對身體不好。
吸菸有害健康作文 篇66
我的爸爸長得高大無比，一雙炯炯有神的眼睛上戴着一副眼鏡，很有學問。可是，他有個小毛病，嗜煙如命。
記得上個週末，我們一家剛吃過晚餐。爸爸拿起一包香菸，從裏面抽出一支就要往外走。我急忙拉住他，問：“爸爸，你要去哪兒？”“我要去外面抽菸。”這話被正在收拾餐具的媽媽聽見了，說：“整天就知道抽菸。”聽了這話，爸爸投降了，說：“我知道了，不抽總可以了吧！”
第二天，我們一家人照常吃過晚餐。爸爸早就把昨天說過的話忘到九霄雲外去了。因爲爸爸又耍了個花招——利用上廁所的機會抽菸。只見爸爸鬼鬼祟祟地向衛生間走去，我總覺得有問題。
於是，我走上去，攔住爸爸說：“爸爸，你有什麼祕密？”爸爸雙手一攤，連聲說：“我，我沒有香菸。”我摸了一下爸爸的褲袋，褲袋裏有東西，拿出來一看，是支香菸。看見香菸，我這個“小間諜”生氣了，拿出一把尺子，說：“把手伸出來，打手心。”爸爸只好伸出了手……
啊！爸爸這麼愛抽菸，我得想個辦法讓他戒菸啊！
吸菸有害健康作文 篇67
“我也要去，要去，一定要去。”我睜大了眼睛看着爸爸。
原來爺爺去抱西瓜了，可是我不能去。這時爸爸滿不在乎說道：“去！去！去。”我很不喜歡爸爸這樣，因爲這樣表示他要生氣了，我立刻意識到錯誤，嚇得連嘴也不敢張開了。
我盼望爺爺回來，因爲他會給我做主。
我的爺爺有着一頭銀色的頭髮，當爺爺走在路上，頭髮就會彎下腰，當他在思考問題時，頭髮就會站得筆直。
我的爺爺經常“飯後一根菸”，我常常告訴爺爺，吸菸有害健康，可他老人家怎麼能不吸菸呢？爺爺一直都有吸菸的習慣。
爺爺身上有兩包紅皮煙，三包白皮煙和五包橘皮煙。爺爺很珍惜煙，每當橘皮煙還有三支的時候，就再買一包。
爺爺早上吸紅皮煙，中午吸白皮煙，晚上又吸紅皮煙。如果當天要喝蜂蜜水，那麼喝完後，他一定還會吸兩根白皮煙，所以，白煙用得最快。但一定是橘皮煙最先用完，他高興的時候吸，飯後也吸。
有一次，爺爺吸菸時，煙燃燒後冒出了白煙，我伸出手去抓，抓到了，但是一張開手，煙就沒啦！我覺得有意思極了！從此，我很想爺爺吸菸。
這就是愛護着我，也愛吸菸的爺爺。
吸菸有害健康作文 篇68
我有一個可愛的父親，我爲此感到驕傲，但世界上沒有完美的人。我父親美中不足的是他喜歡吸菸。
我父親抽菸的習慣早在我上幼兒園的時候就開始了。當時我還不明白抽菸的壞處。我媽和我爸吵架的時候，我也幫我爸說話。有一次，我們去參觀了雪湖水庫，水庫四面環山，樹木繁茂，湖水清澈見底，彷彿是人間仙境。回去的路上，我們七嘴八舌地聊起了雪湖水庫各種有趣的遊樂設施。突然，一股刺鼻的煙味撲面而來。原來爸爸點了根菸，讓我們暈頭轉向。剛纔我們的好心情消失了，心一下子涼了一半。當我回到家時，我媽媽有很多心事。又是一個早晨，父親來到衛生間，但幾分鐘後，空氣中瀰漫着一股異味。我和媽媽警覺的時候，一步一步的走進浴室，只聽裏面一陣手忙腳亂的聲音。我們往前一推，發現廁所里正在迅速衝下一根菸，而我父親正在慌亂地刷牙，浴室裏的煙味正好證明了我父親所有的罪行。忍不住打了幾個噴嚏。唉，我可愛的父親不惜一切代價抽菸！
現在，每次看到我爸抽菸，我都要給他開一張煙票。家裏有幾張票，但是我爸還是沒有戒菸。
我想對父親說：吸菸是一種壞習慣。你應該控制每天的吸菸量，逐漸戒掉可惡的香菸。
吸菸有害健康作文 篇69
我的爸爸是一個標準的煙鬼，聽奶奶說，爸爸從出來工作後，就開始吸菸了。而且越吸月厲害。
爸爸飯前抽，飯後抽，看電視抽，聽電話抽……反正他想抽就抽，完全不顧及別人的感受，使我們一家都成了“二手菸”的受害者。因爲爸爸特別喜歡在客廳抽菸，所以我家客廳總是“雲霧飄渺”。如果我坐在客廳，爸爸正在抽菸，我就會隨手拿起本子或紙張來拼命扇開爸爸呼出的煙。我很討厭爸爸抽菸，我對香菸的那種味道也非常反感，所以我經常會對爸爸說：“爸爸，吸菸有害健康，爲了你和我們一家的身體健康，請你別再吸菸了。”
媽媽也經常勸爸爸戒菸，但爸爸到現在還沒有什麼改變。他告訴我們戒菸對他來說是完全不可能的事，他永遠都不可能戒菸成功，因爲他早已吸菸成癮。爸爸對自己都這麼沒有信心，怎麼可能成功戒菸呢？我也知道戒菸是一件很困難的事，煙癮一旦發作，如果不抽菸，那種感覺的確很痛苦，但長痛不如短痛。俗話說得好，“世上無難事，只怕有心人”。只要爸爸對自己有信心，就一定能戒菸成功。
後來，經過我和媽媽不斷的努力，爸爸吸菸的量越來越少了，雖然還沒完全的戒菸，不過我和媽媽已經非常的開心了。
吸菸有害健康作文 篇70
一看到那堆得像小山似的菸頭，就讓我想起我那愛吸菸的爸爸。
我爸爸長着一頭烏黑光亮的頭髮，一雙炯炯有神的大眼睛，一個高高的鼻樑，可是，爸爸卻當了幾十年的老菸民。
我和媽媽一直吸着二手菸，生活在這惡劣的環境下，我和媽媽想了許許多多的辦法，比如：做防毒面具、沒收香菸和打火機……可我們總是以失敗告終。
有一天，我小心翼翼地將爸爸的打火機藏起來，爸爸拿起香菸，發現打火機不見了，我說：“打火機不見了，您就把煙戒了吧！再說，吸菸對肺不好，煙裏含有：尼古丁、苯、咖啡因、丁烷……您就別吸菸了！”爸爸一聽，心裏明白了八、九分，問道：“打火機被你藏了吧！”我勸爸爸：“我是爲您好，您也得爲我和媽媽想一想，家裏都是您的煙味。”但爸爸卻固執得像個老頑童，不肯聽我的勸告，也不肯聽媽媽的話。每天，照常吸菸。人們常說“拳不離手，曲不離口”。我的爸爸就是“打火機不離手，香菸不離口”了。
爸爸！請您將香菸戒了，留給我們新鮮的空氣，讓我們都擁有健康的身體，美好的環境，共創美好的家園。
吸菸有害健康作文 篇71
下午四點，爸爸媽媽在老家拔花生，而我則在村裏和好朋友一起玩。時間像離弦的箭一樣在奔跑，不知不覺就到了五點半了，我只好戀戀不捨的走在了回家的路上。（請記住）
到家以後我又經過了一個小時的奮鬥，作業也順利寫完了。這時，爺爺回來了，只見爺爺一屁股坐到餐桌旁看起書來，嘴裏也像平常一樣叼着一隻香菸。沒多久，爺爺就吸完了，就把菸頭丟在了餐桌上的菸灰缸裏。這是，我眼珠子骨碌一轉，突發奇想，拿起香菸，想嘗一嘗煙的味道。還學着爺爺的樣子，把那短的可憐的菸頭重新點燃，有模有樣地吸了起來。
可還沒多久，香菸就真的變成了“香菸”，只見一股煙從我的鼻子裏冒了出來，着實把我嚇了一大跳，還當是什麼東西從我的鼻孔裏鑽出來了呢！但那股煙卻漸漸散開，什麼也沒留下。
爺爺起身要去找另一本書，看見我皺着眉頭的樣子，便哈哈大笑起來，我不好意思地進了臥室，也去看書了。誰知當看到主人公的奇遇時，不禁長呼一口氣，卻看見眼前仍有煙狀物飛舞，原來是我把煙吞進了口裏，順着呼吸管跑到了鼻子裏，而現在又呼了出來。
媽呀！這味道簡直太難聞了，而且我的嗓子也火辣辣的疼，眼睛也被嗆出了眼淚，我以後可再也不敢吸菸了！
吸菸有害健康作文 篇72
漫長的歲月讓爸爸臉上的皺紋不知不覺又多了幾道，每天爸爸都是風裏來，雨裏去的接送我，這讓我感受到了爸爸對我深深的愛。可是爸爸我也非常擔心您啊！
我非常想和爸爸說：爸爸，請您不要再吸菸了！最近我看見家裏又有許多的香菸，我想那些香菸肯定又是爸爸您買來的，我真的想把這些香菸統統給扔掉。爸爸你從開始到現在不知吸了多少支菸，而在香菸上爸爸您又花了多少錢……這些都是我的疑問。我真希望爸爸你不要再抽菸了，不要在我和媽媽的面前抽，雖然你打開了窗戶，可是屋裏還是瀰漫了散不去的煙味。因爲這香菸的味比爸爸自己在吸的香菸味更不好——這叫二手菸。這個煙味比原煙的污染更大。爸爸香菸不是補品，而是毒品。許許多多的爸爸們就都是因爲吸菸而生病了。香菸裏有許許多多的有害物質：尼古丁、一氧化碳正危害着爸爸你的健康，吸菸真是害人害己啊！我希望爸爸您能不能爲了您的健康不要再吸菸了，求您了爸爸。
爸爸，我想對您說——不要再吸菸了。
吸菸有害健康作文 篇73
我的爸爸高高的個子，胖胖的身材，一雙炯炯有神的眼睛，一隻大大的鼻子上架着一副眼鏡，還真有點像大腹便便的博士呢！
我的爸爸什麼都好，就是愛抽菸。爲此媽媽還和他爭吵過，爸爸還強詞奪理地說：“男人不抽菸，白在世上顛！”把媽媽氣得半死。可是他卻鬥不過我這個“寶貝女兒”。
爲了不讓爸爸抽菸，媽媽把香菸藏了起來。有一次，爸爸趁媽媽做飯時，躡手躡腳地走進了儲藏室。我作爲媽媽的‘偵察員’，當然不能放過這一重要情況，於是，我採取了‘跟蹤’行動。只見爸爸翻箱倒櫃地在找東西（一定是在找香菸）。他在一個破舊的小荷包裏找到了他要找的東西——香菸。正當他得意洋洋準備打火、抽菸的時候，我三步並作兩步，一下子衝了上去，一把搶過爸爸手中的香菸對他說：“老爸，你想趁火打劫呀，沒門！”爸爸央求我說：“哎呀！我的寶貝女兒呀！你就讓我抽一支吧！就一支，以後我保證不抽了，就算老爸求你啦！我明天帶你去古華公園好不好？”“不，我纔不做‘小叛徒’呢！”爸爸拿我沒轍，只好狼狽地回到了客廳。
從此在我的監督下爸爸終於戒掉了煙，我有說不出的喜悅。
吸菸有害健康作文 篇74
在現在，有許許多人都喜愛吸菸，如果一會兒不吸菸，就好像很痛苦一樣，只是他們在享受的時候，卻不知道吸菸的危。
煙是用菸草做的。而菸草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統產生影響。一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身的能力。
一個每天吸15到20支香菸的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸菸的人大14倍；其易患食道癌致死的機紡比不吸菸的人大4倍；死於膀胱癌的機率要大兩倍；死於心臟病的機率也要大兩倍。吸香菸是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，並且吸菸也增加了高血壓的危險。
看看，吸菸對身體健康的危害是多麼的巨大啊，而且吸菸還可能導致火災，破壞空氣質量。所以，戒菸是一件刻不容緩的事情，我們必須從現在就開始幫助旁邊有抽菸的人戒菸，讓他們擁抱健康。
吸菸有害健康作文 篇75
每次看到別的同學和爺爺在一起開心的樣子，我就想我爺爺。但是因爲吸菸，我再也看不見我爺爺了，這一切都是吸菸惹的禍。
記得，我小時候就看過爺爺吸菸的模樣，他老人家口裏常叼着一根香菸，煙癮來了就用火柴點着，然後大口大口地吸，煙霧從他嘴裏慢慢地吐出來，可又從兩個鼻孔裏吸了回去，就這樣進進出出，吞雲吐霧似的，我看了十分好笑，到最後，濃濃的煙霧從他嘴裏噴薄而出，空氣裏立刻瀰漫着一股刺鼻的辣味。
爺爺邊吸邊還咳嗽着，剛吸完一根又接着點燃另一根，害得站在旁邊的我被煙霧薰得不停流淚着。那一刻，我忍無可忍、情不自禁地大叫着：“爺爺別吸了、爺爺別吸了”。爺爺卻樂呵呵地笑着，嘴裏不經意地露出了黃斑斑的牙齒，據說，爺爺吸菸已經有幾十年了。
後來，在我上一年級的時候，爺爺終於患肺癌去世了，家裏的親人都十分悲痛，他們知道是香菸害了爺爺。
都是吸菸惹的禍，如果爺爺早點把吸菸的陋習戒掉，說不定至今還健健康康地活着呢。
吸菸有害健康作文 篇76
我發現，現在愛吸菸的男士越來越多了，吸菸不僅會有害健康，還會污染環境。
爸爸和同事吃飯前後都會吸菸，吸菸有一股難聞的味道，我和媽媽都不喜歡。到世界無煙日的時候，爸爸都不吸菸，可是沒過幾天他又吸起煙了。有的男士本來已經看到“公共場合，禁止吸菸”了，可還在那兒吸菸，這是不對的。大多數爸爸都愛吸菸，因爲吸菸大多會導致身體不舒服，我外公就是這樣的，因爲吸菸太多導致的血管堵塞，進了重症監護室，那天，媽媽哭了很久，所以，吸菸有可能造成生命危險！哦，對了，如果你的爸爸實在控制不住，去吸菸時，如果是在家，一定要到廚房去吸，也一定要開油煙機，不然，煙味就會留在廚房裏，可難聞了；如果是在飯店裏，一定要到門外吸，這樣纔不會污染飯店的環境，纔不會讓人聞到難聞的煙味，更不至於被人投訴了。
吸菸是一種不好的行爲，會給自己帶來麻煩，會給別人帶來麻煩，也會給家人帶來麻煩，還會給親戚朋友帶來麻煩，所以，我想對所有愛吸菸的男士說：“你看，你自己只是做了件小小的事情，卻爲很多人帶來了麻煩，是不是很不好呢？如果你們不想給別人帶來麻煩的話，那就趕快改掉愛吸菸的壞習慣吧！
吸菸有害健康作文 篇77
大家知道香菸、酒嗎？肯定都知道吧。下面就來講一講他們的危害。
有人曾經做過這樣一個實驗。把60根菸同時點燃，然後放到關小白鼠的密封籠子裏，小老鼠當場就死亡了，其實呀，事實證明一個人同時抽60根菸也會立即死亡。而且，多抽菸容易得肺癌，比正常人提前死亡，哇！真是太可怕了。如果你在公交車上抽，會把車上弄得烏煙瘴氣的，罵聲不斷。所以，請抽菸的叔叔們不要抽了。其實，說句實話，每個人都想戒菸，就是戒不掉，爲什麼呢？靠的是毅力。
“司機一杯酒，親人兩行淚。”這則公益用語大家都聽說過吧。酒，我個人認爲，不是一個好東西，是一個害人的東西。酒可以使人不醒人事，做出非常古怪的事情。酒後駕車撞死人的事情是常有的。所以留傳下來這麼一句話：“喝酒不開車，開車不喝酒。”今年，國家做出了一個“義舉。”公安嚴格查喝酒開車的人，近期間，嘿，車禍真減了不少，真是太棒了，是該治治那些人了。
我認爲喝酒、吸菸是我們生活上最大的障礙，我們要下決心把它們幹掉。
吸菸有害健康作文 篇78
我的爸爸什麼都好，可有一個缺點，那就是愛吸菸。我爸爸在家吸菸都受到了家人的反抗和懲罰。
您見在家裏吸菸被家人看見會告訴家人，便要想一個辦法來對付我們。
有一次星期天，媽媽去上班了，爺爺和奶奶去公園裏去散佈了。您就趁熱打鐵，趁火打劫，在家裏舒舒服服地抽菸。我一進家門，我就看見爸爸坐在沙發上抽着一根菸，手上拿着一個打火機，眼缸裏橫七豎八地放着是多根菸。我心中可樂了，因爲我知道只要我抓住了“小偷”，媽媽一定會獎賞我的。
爸爸剛要點菸的時候，我突然衝過去，來了個惡狼撲食。一下子衝上去，一下子把爸爸手上的煙奪了過來。爸爸見我發現了，就想收買我，就請我吃了一頓肯得基，想讓我對家人保祕。我可沒那麼容易上當，我先假裝答應了爸爸，等媽媽回來，我馬上去告訴媽媽。
中午，吃過午飯，趁爸爸不在家，我把事情原原本本地告訴了媽媽，爺爺奶奶。媽媽和爺爺奶奶聽了十分氣分，說爸爸長這麼大了，還這麼不聽話。
爸爸一回家，媽媽就衝上去，跟爸爸說，你抽了十支菸，要幹一星期家務。
瞧！這就是我那可憐的爸爸。
吸菸有害健康作文 篇79
談起爸爸，我不知道該怎麼說，首先他絕對是一個好爸爸，可就是有一個大缺點————吸菸。剛開始，爸爸一日三餐各吸一支，可漸漸的，他的煙隱越來越大，只要一有空，這臺吸菸“機器”就開始運轉了，不一會，菸灰缸裏爲他“犧牲”的菸頭娃娃就夠組成一個連了。他真是嗜煙如命！
有一天，我趁爸爸在家看電視的時侯，把電視換成了健康頻道，讓他看看，一隻兔子在吸菸後是怎樣死去的。爸爸看完後，感嘆到：“我也知道吸菸的危害，可是我吸上了隱怕不掉呀！”他看了看我，深有感觸的說，“一定要把煙戒了！”從此，爸爸艱難而又漫長的戒菸旅行開始了。
但是沒過多久，他就把自已的話和別人的期望都忘到九宵雲外了，又開始製造煙霧彈了。怎麼辦呢？我又想出了一個辦法：和爸爸約法三章幫他戒菸。開始的幾天裏，爸爸每天都坐立不安，飯後還時不時上下摸口袋，希望能摸出一支菸來，這時，我就陪他看電視，不停的問他電視裏的有關問題，來轉移他的注意力。哎，這一着還挺有效，可沒過幾天，我就看到，廁所裏又飄出濃濃的煙霧來。
同學們，有誰有辦法能把我爸爸的煙戒掉呢！
吸菸有害健康作文 篇80
煙，即爲香菸，是一種常見的東西。我們經常看見別人在別的地方吞雲吐霧，卻不戒掉這種毒物，這是爲什麼呢？
先來談談吸菸的危害。香菸帶有細菌，吸菸影響血液循環，吸菸令人體睡眠質量下降，吸菸者的骨頭比普通人的骨頭脆弱，吸菸容易出現凍瘡……等等等等，平日裏我們聽到的關於這方面的資訊太多了，你說吸菸者不知道這些事？開玩笑！這些人裏估計也有不少人倒背如流那爲什麼還是這麼做？先從吸菸的起源開始說起……
吸菸的起源，即爲吸食的第一支菸，或許是因好奇，又有可能是模仿，還有消愁，提神，顯示自己的成熟，一時衝動等，天哪！難道吸菸對我們的危害竟是因年少輕狂所引起的？一旦吸上癮，再多的勸誡都顯得蒼白無力。所以，如果想要遠離煙癮，請拒絕第一支菸。而那些已經吸上癮的呢？請努力戒去，因爲青少年們或許就因受到你們的影響而染上煙癮！
我無法抑制你們對吸菸的好奇，因爲那是你們的自由。最後，我只能告誡你們一句話：“請勿吸菸！”
吸菸有害健康作文 篇81
爸爸。請不要再吸菸了！
爸！每抽一支菸就會縮短壽命11分鐘。也就表明我和您相處的時間少了11分鐘。我不想這樣啊！英國目前約有三分之一的人抽菸，一年約有十二萬人死於和抽菸有關的疾病，其中三分之二是癌症和心臟病。一個戒菸行動團體的主持人說，這個數字顯示如果一個人一天抽二十枝香菸，那便表示在他抽菸的每一個星期裏會減壽一天；如果這還不夠壞的話，他提醒說，抽菸還可能使人死的痛苦，或者更常臥病在牀。
爸。你知道嗎，如果你少抽一支菸，就會多一些潔淨的空氣；多一片明亮的天空；多一副健康的體魄；多一個美好的人生！
當你點燃一支香菸時，是否想過香菸燃燒之後會產生3000多種化合物，其中大多數都是對身體健康有害的，如焦油、尼古丁、一氧化碳、吡啶等，這些物質對您家人的影響不可忽視。您吸菸獲得的快樂是以犧牲自己及家人的健康爲代價的，不知不覺中，我們就成了二手菸民。
爸爸，我不想讓我敬愛的爸爸成爲一個癮君子啊！
爸爸！請不要再吸菸了！爲你、爲我們、爲健康快樂。戒菸吧！
吸菸有害健康作文 篇82
現在吸菸的人越來越多，而且越來越年輕化。吸菸也爲人類帶來了很多壞處。
吸菸對個人的健康是有害的。常吸菸的人會得到肺癌以及心臟衰弱。吸菸也會破壞個人形象。吸菸者的牙齒會發黃，也會有口臭。吸菸除了會破壞個人形象，也會導致朋友疏遠自己。由於我們身上有煙味，朋友纔會疏遠我們。我們也會給朋友留下不好的印象。家人是跟我們最親近的人。如果我們連在家裏也吸菸，那我們所呼出的煙，不就變成了“二手菸”了嗎？“二手菸”會危害家裏的人。吸菸也會增加開銷，加重家裏的經濟負擔，因爲買香菸是需要錢的。
香菸的價值並不是說很便宜，最便宜一包香菸就要兩三塊了。
誰都知道學校是我們求學和學習的地方。但現在的學生不一樣了。不管是中學生或是國小生都會到便利商店買香菸，所以，我希望我的學校不會有人吸菸。因爲這樣會破壞我們學校的名聲。除此之外，吸菸也會破壞國家的形象。如果一個國家的國民都吸菸，包括國王和國家全都是吸菸的，那麼這個國家就會消失在這個世界上。最後，我提議全國人民齊心合力向香菸說“不”。還有我希望國家能進行“反煙活動”。
吸菸有害健康作文 篇83
吸菸有害健康，這是每個人知道的，在全球，每年因爲吸菸而死去的人非常的多。可即使如此，還是抵擋不了人們去抽菸。
尤其是現在，不但大人吸菸，有的小孩也開始吸菸，先是模仿，後來有好奇心，然後一吸菸，就上癮了，還想吸第2口，有的好學生，被一些壞孩子帶壞了，也去吸菸，最後上課不發言，下課作業也完成不了，最後變成了差等生。
在家裏，有些家長也吸菸，但是家裏的人不喜歡眼味，一聞就不舒服，所以，請家族不要吸菸，不要爲了自己的一次舒服，讓家裏的人難受！
學生吸菸，最初應該是那些逃學，或者不好好學習，不好好寫作業，但是愛罵人，這類學生應該注意，因爲這類學生最可能吸菸！
吸菸有害健康，我們應該做到禁菸，如果可以，全世界都應該停止製造出售香菸，這樣，就能真正做到世界無煙了。
吸菸有害健康作文 篇84
“噝！”爸爸又吸了一支菸，爸爸很愛抽菸，經常“吞雲吐霧”，我和媽媽總是被薰得眼睛都睜不開。
爸爸每天飯後都會抽一支菸，用他的話來說，就是“飯後一支菸，賽過活神仙”，他一天就能抽好幾盒。我和媽媽再也忍受不住了，媽媽破口大罵，但他還是無動於衷，我將他的煙都藏了起來，他硬是把家翻了個“底朝天”，最後找到又開始抽了起來。
硬的不行來軟的，我對爸爸說：“只要你把煙戒了，我就把我的零花錢全給你。”爸爸還是當成了耳旁風。看來只能用絕招了，我大聲吼道：“你信不信我和媽媽都和你一樣抽菸？”爸爸嚇了一大跳，我就不信煙比他孩子還重要，爸爸只好強忍着戒了煙。
我突然有了一個好想法，就是爸爸媽媽都去朋友圈裏發吸菸的危害，就有更多人會領悟到吸菸是有害的，會有更多人遠離死亡。我告訴了父母我的想法，他們非常支持，立刻開始了行動。
我希望大家都不要抽菸，因爲吸菸有害身體，我們一定要遠離菸草，珍愛生命。
吸菸有害健康作文 篇85
我的爸爸是名副其實的煙鬼，每一次他一回來我就聞到一股煙味，嗆死人了！
這下好了吸菸吸出了病，可爸爸還死不悔改，在醫院裏揹着媽媽吸菸。被媽媽發現了，媽媽說了他好久，可是一出院又忘了。
有一次在外面吸菸被我發現了，看他那吸菸的神情，吸菸的動作跟進了仙境似的，逍遙自在。
今天我在爸爸房裏發現了一盒煙，連忙拿給媽媽看，媽媽連忙讓我前去把“罪犯”押上來我馬上把爸爸帶上來，爸爸看到證據以後說；誣陷，純屬誣陷！’’就爸爸這一句話害的我被媽媽吵了一頓。不過我是不會服輸的，一定要報仇。
果然爸爸被我抓到把柄了。爸爸這段時間總下樓，我覺得不對勁
所以就跟他一起下去啦。哈哈！被我發現了。我現場抓了個正着爸爸就只好給我回去認罪了，還我清白。
哈哈哈哈，看你還敢吸菸！
吸菸有害健康作文 篇86
“哎呀！別抽了，老爸。”我埋怨道。爸爸一手夾着煙，一邊對我說：“知道了，再抽一支，乖！”我無奈地嘆了口氣，心想：老爸怎麼這麼愛抽菸，真不知道他什麼時候能改掉這個壞毛病啊！
爲了不讓爸爸抽菸，我和媽媽經常跟他吵。這不，今天又抽上了。那滾滾的濃煙飄蕩在整個屋子裏，把我嗆得直咳嗽。我踮起腳尖，伸起手，開始扇走煙霧。看着老爸悠閒地坐在椅子上噴雲吐霧的樣子，我氣極了。我大聲地對他說：“爸爸，你就別抽了，滿屋子烏煙瘴氣的，而且對身體很不好。”爸爸不耐煩地說：“哎呀，你覺得太煙就別待在這兒了，去房間看電視吧！”我火冒三丈，自言自語地說：“狗咬呂洞賓，不知好人心。給你提個醒，還不當回事。”說着我也只好氣呼呼地回房間了。
唉！爸爸，您什麼時候能不抽了嗎？
吸菸有害健康作文 篇87
放學回到家，我一推開門，一股煙味兒撲鼻而來，我沒有吭聲，回房寫作業了。可媽媽從廚房走出來，對爸爸說：“你不能不抽菸嗎？搞得滿房子都是煙味，薰死人了。這不僅僅會損害你的健康，還會損害到我們女兒的健康的。”
“我單位老劉天天抽菸，身體照樣非常得棒。”爸爸說。“別人我不管，但是你抽菸是絕對不可以的，更別想在家裏抽菸。”媽媽一邊說，一別走上前去，奪走了爸爸嘴裏的煙和手上拿着的煙盒，狠狠地扔進了垃圾箱。我再也忍不住了，走到媽媽身旁說：“媽媽說得對，如果爸爸把煙戒了，還能爲家裏省些錢呢。”“說得對，如果你不抽菸，也許你的老父親就不會得肺病了。”“但是我只有這一個愛好，你們還管着我。”爸爸一看說不過我和媽媽了，急忙反駁：“你們也不看看我爲家裏掙多少錢？”“媽媽這是在爲你的健康操心，爸爸，你就別抽菸了。”我求着爸爸。
經過一番辯論，我和媽媽以2比1戰勝了爸爸，說服了爸爸，爸爸真的不吸菸了。
吸菸有害健康作文 篇88
我的爸爸很愛吸菸，我和媽媽經常勸爸爸可都沒有成功。爸爸依然常常吸菸，常常糟蹋自己的身體。
今天爸爸仍不例外，吃完晚飯後依舊坐在沙發上翹着二郎腿開始吞雲吐霧了，於是我和媽媽決定要一起想法兒讓爸爸戒菸。過了一會兒我倆就悄悄地靠近他，發現他還當神仙，我不耐煩了就衝過去對他說：“爸，你知道不，煙中共有20多種毒素，其中最毒的要屬尼古丁了，尼古丁一滴能讓三頭公牛倒下，八滴可以讓一批駿馬立刻死亡，難道你比公牛和駿馬還厲害麼？”
“我肯定比他們厲害，它們是低級動物，我可是高級動物。”爸爸不服氣的說。
“老公，吸二手菸，更可怕，”媽媽幫我助陣，“人每吸一支菸，就會減少6分鐘壽命，我們都吸了你的多少隻二手菸了，不下十支了吧！
說着說着，老爸被我和媽媽的感動了。從此爸爸再也沒有吸一支菸。
吸菸有害健康作文 篇89
“吸菸有害身體健康”，我想這個道理大家應該都懂，每盒香菸的包裝上都標識着這句話，但是，我國菸草的銷量從來都是隻增不減，吸菸人數更是與日俱增。
走在大街小巷裏，隨處可見吸菸人羣，香菸的味道異常刺鼻，直嗆人的喉嚨，人體的器官都是很脆弱的，如果長期吸菸，那麼人體的器官就要長期處於煙霧繚繞的狀態裏，一塊鐵板，在長時間的煙裏會慢慢氧化，變成黑色，更何況是人體內脆弱的器官呢？可想而知，吸菸的危害有多大。
吸菸不僅會損壞吸菸者自己本身的健康，還會危害到周圍人的健康，不會吸菸的人羣會被動吸菸，而那種二手菸的危害力是更嚴重，對人體的損害力也是極強的，因此，吸菸者在吸菸的同時，不僅僅傷害了自己，也會傷害到周圍的人。
吸菸有害身體健康，希望吸菸的人羣能夠把煙戒掉，不僅僅是爲了自己的身體，更是爲了自己身邊家人、朋友的身體，戒菸的過程也許會很痛苦，但是，一番耕耘一番收穫。
吸菸有害健康作文 篇90
一天早晨，我７點起牀，準備去玩。
坐車時，我看見天空霧茫茫的，天空就像一隻發脾氣的大老虎。連樹、房子、橋、地都看不見了，怎麼辦？我還發現最近，車也變多了，到處都可以聞到香菸的味道，我不想因爲香菸污染環境，還有香菸吸多了會對身體有害，聞多了也是一樣。
有一次，因爲我的話，那一位人再也不敢抽菸了。我們坐車去公園玩，看見一位先生，臉前直冒煙，一看就知道抽了許多煙。
我說：“叔叔，別抽菸了，這樣對身體不好。”
叔權說：“小屁孩，你懂什麼，別再說了，再說我打你的！”
忽然，有個人吸了太多煙昏倒了，那個人嚇得滿臉通紅，再也不敢抽菸了。
這時候，他趕快扔了煙，不抽了。
吸菸有害身體健康，希望大家趕緊戒菸。
吸菸有害健康作文 篇91
每個人都有自己的習慣，好習慣，壞習慣。我們應該學會取長補短。
但是在我們的生活中，許多人都有吸菸的壞習慣。他們雖然知道吸菸對人體的危害，但還是要去做，真是莫名其妙。
在我身邊，有很多人肆無忌憚的抽菸，雖然很多地方有大標語：禁止吸菸。雖然所有的煙盒上都印着“吸菸有害健康”的字樣，但人們卻視而不見，繼續他們的“愛好”。
“既然商家知道吸菸有害健康，爲什麼還要生產香菸？”我覺得很疑惑。不知道誰回答：“當然，因爲吸菸的人多，生產香菸是有利可圖的。”我覺得：如果國家加稅，讓商家賺不到錢，反而賠錢，會不會降低香菸的享受？答案是肯定的。當國家把香菸當成“虎門滅鴉片”的時候，吸菸者會變得越來越少像吸鴉片的人一樣，越來越少有人談香菸的危害。
吸菸的危害數不勝數，所以我勸那些吸菸者：吸菸只是有害的，吸菸只能滿足他們的慾望，所以你要儘快戒菸。
吸菸有害健康作文 篇92
我兩三歲的時候，奶奶經常抽菸，得了氣管炎。在我和家人勸阻後，我奶奶終於戒菸了。我爺爺因爲長期吸菸，病得很重。從那以後，爺爺再也不抽菸了。這幾天突然發現哥哥也抽菸。我和媽媽告訴他不要吸菸。他決定不再抽菸了。我和媽媽也相信了他。
看到相關資料說“一根菸可以產生500ml的煙霧，其中含有3000多種化學物質，其中20多種已經被確認爲致癌物質。尼古丁最初是從菸草中提取的，即使吸菸者上癮，也會中毒。後來科學家從香菸中分離出苯並芘和甲基肼這兩種強致癌物質，長期吸菸會得各種癌症。吸菸也污染環境，對下一代有影響。香菸也是慢性自殺的毒藥。一根菸可以毒死一隻老鼠，二十根菸可以毒死一頭牛。”有數據顯示“一個人連續抽60支菸，會瞬間死亡”。戒菸已經成爲一種世界性的趨勢，所以聯合國將每年的5月30日視爲“世界無煙日”
我想：“如果世界上沒人抽菸就好了。”
吸菸有害健康作文 篇93
“哇，薰死了！”“哼！我抽菸咋了？”……不用問，這又是爸爸和媽媽在打“舌戰”。媽媽爲爸爸抽菸這個壞習慣費盡了心思，可爸爸仍舊不改。
我來了個激將法，對爸爸說：“你的牙齒好像黃鼠狼的牙齒哦！”爸爸就給我“解釋”了半天。可他居然一邊抽菸一邊說。
你看！火爐旁光是菸頭、菸灰。電腦旁的櫃子更別提了，爸爸每天都笑眯眯地坐在電腦前的椅子上，邊偷菜邊抽菸。因此，那潔白的衣櫃已經變成焦黃的顏色。我很惱火，在電腦桌旁立了一個牌子：“此處禁止吸菸，違規者罰款5元！”。可爸爸看了，不但不改，還把牌子扔了。我怒氣沖天，把能找到的所有的煙藏了起來。不管爸爸怎麼求我，我都不給他找出來。過了一段時間，煙全爛了。爸爸狠狠地批評我：“你……浪費……錢！”我委屈地哭了。
唉！我這個愛抽菸的爸爸已經“不可教也”了。
吸菸有害健康作文 篇94
螞蟻“吸菸”以後我的爸爸很喜歡抽菸，屋子裏整天被他弄得烏煙瘴氣。媽媽很多次提醒他抽菸對身體有害。可他卻常把媽媽的勸告當耳旁風，越抽越厲害。
我看在眼裏，急在心頭。我想做個試驗，讓他心甘情願不再吸菸。一天，我和爸爸在外面捉了一隻又黑又壯的大螞蟻，我把它帶回家，放在一個玻璃杯裏，開始這位螞蟻先生還挺客氣的，對什麼東西都感到好奇，西轉轉，東瞧瞧，一刻也停不下來。我拿起一根爸爸沒抽完的菸頭，放進玻璃杯裏，再把杯子倒扣在桌子上，細細觀察杯中的螞蟻，這下螞蟻變得驚慌失措，嚇得東跑西竄，到處找出口，想逃出“虎口”，可總是沒能成功。
不一會兒，它就被薰死了。爸爸看得張口結舌，我得意的說：“怎麼樣？還抽菸嗎？”爸爸沉思片刻後，說：“好兒子，我知道你的良苦用心，我再也不抽菸了。”從此以後我們家過上了無煙的日子，我也因此成了“反煙功臣”。
吸菸有害健康作文 篇95
我查了一下資料，讓我十分的震驚。我國竟有那麼多的吸菸者，可是他們並沒有想過過吸菸的後果！吸菸危害健康。
根據科學家的調查得到了以下的結果：再大的馬也經不了8滴尼古丁，就會死亡；活蹦亂跳的小狗，用不了一滴尼古丁注射靜脈就可以置它們於死地。
吸菸都可以使這些活蹦亂跳的動物們置於死地，可想而之對人類的傷害就更加大了。吸菸可以阻止人體對維生素丙的吸收，尼古丁對維生素丙有直接的破壞的作用，而且如果人體長時間內缺乏維生素丙，就有可能會壞血病。由於吸入體內的煙對消化道等器官有惡性刺激作用，因而醫生認爲它是胃以及十二指腸潰瘍，呼吸道感染甚至爲口，脣，舌，食道費等癌症的誘發因素。
你看，吸菸會導致如此之多的癌症，還會傷害我們的身體。爲了我們身體的健康，也爲了我們美好的明天，請不要吸菸！
吸菸有害健康作文 篇96
我的姨丈長得高大威猛，可他就有一個缺點：愛吸菸。他吸起煙來，那可真是煙霧繚繞，使人避而遠之。
姨丈一天能吸兩三包煙，如果你問他：“最喜歡吸什麼煙？”那他一定會毫不猶豫地回答：“中華。”別人說他眼光好，是個老菸民。他一定會說：“過獎，過獎。”他和別人聊天總能把問題帶到煙上去，或聊着聊着就吸上幾根菸，他這種吸菸法，一天去買兩三次煙都沒問題。就說上次去公園玩吧，公園裏是不準吸菸的，可玩着玩着，姨丈就沒影了，原來他跑到公園外去吸菸了，而且已經買了兩次煙了。每次去公園玩，姨丈問的第一個問題就是：“公園裏有沒有吸菸處。”或“公園裏給不給吸菸。”
姨丈已經試過多次戒菸了，但每天吸的根數沒有減少，反而增多了，唉！真拿他沒辦法。
吸菸有害健康作文 篇97
我的爸爸是個愛吸菸的人，只要是他在的地方就煙燻薰的，好幾次我和媽媽都差點以爲是家裏着火了呢！
在這個學期剛開學的那天，我們家裏就發生了一次“火災”事件。
事情是這樣的：這天，我爸正興高采烈地坐在陽臺上吸菸，我和媽媽則在客廳看書。這時，爸爸手上的那根香菸吸完了，他漫不經心地把它隨手一扔。目標還挺準確的，一下子扔進了垃圾桶。結果，這根沒熄滅的香菸就點燃了垃圾桶裏的垃圾，可老爸卻全然不知。不一會兒，就有一股濃煙飄了出來。我和媽媽立馬從房間裏捂着口鼻衝了出來。沒一會兒，我們就找到了火災的源頭。我們往垃圾桶裏一看，簡直是驚呆了——裏面大概是有20多個香菸頭，當然都已經被燒得面目全非了。
這就是我那愛吸菸的老爸！雖然“火災”是虛驚一場，但是，爸爸，爲了您的健康和我們全家的安全，我建議您還是不要吸菸了。
吸菸有害健康作文 篇98
珍惜生命有諸多形式和方面，如：要保護環境，要保護自然資源，不要吸毒，不要酒後駕車。今天我說的是不要吸毒裏的一種——不要吸菸。
吸菸是一種危害極大的行爲，吸菸者不光自己會受傷害，還會使周圍的人吸入大量的二手菸，使他們同樣受到傷害。比如我爸爸以前一天只吸二、三根，他從2011年上海世博會開幕開始戒菸，可是卻越戒越多，一直長到現在的一天一包的數量。同時，他的咳嗽也越來越嚴重了，經常吃潤喉片也沒有用。這是爲什麼呢？這是因爲我的爸爸一直在吸菸，並且沒有強大的意志力去徹底戒菸。上一個月，爸爸又說要戒菸了。到現在還沒有一點成功，量還是沒能減下來。現在，最讓我最擔心的事，就是爸爸從現在的一包會變成二包或更多。我和媽媽也因爲被迫吸二手菸而咳嗽。
通過這篇文章我想讓世界各地吸菸的人把煙都戒掉吧！還大家一個清新的環境！也就是珍愛自己的生命！
吸菸有害健康作文 篇99
最近我聽說，國家要把香菸上的勸告語字體變大，我卻有自己的想法。
我認爲香菸不是什麼好東西，吸香菸會增加癌症的機率，對人體十分不好，香菸和毒品幾乎沒什麼兩樣，香菸和咖啡之類的都屬一路人——慢性自殺！人一吸香菸就會欲罷不能，很難再戒掉，豈不是跟吸毒一個樣兒？！更可怕的是，85%的二手菸是肉眼完全看不見的，二手菸，“無形殺手”！然而很多人卻在忘乎所以地抽菸，他們覺得這是“紳士風度”，他們或許不知道，自己抽菸危害地是全家人甚至全國人！只怕未來的世界裏沒有“新鮮空氣”！
我覺得，只有那些煙鬼們消失，“香菸”這個詞纔會真正在詞典中刪去。而我有時在想，想法或許有些冒昧：爲什麼國家不能頒發一項“禁止產煙的措施”呢？！這樣對人們、對社會都很好呀！
說了這麼多，我其實只想呼籲大家：不要再吸菸了！讓我們的空氣環境更加美好吧！
吸菸有害健康作文 篇100
胖叔叔呀，他會“吞雲吐霧”，很厲害的。
他習慣每天抽三根菸以上，而且讓我有很多意見。
意見一：他抽的時候，將煙霧吐向我這裏，害得我很難受。那些煙霧對我來說非常臭，每次我也要捏着鼻子，免得受煙的飽醺。
意見二：他因爲經常抽菸，所以在他房間不時可以聞到一陣微微的煙味。也因爲這樣，胖叔叔打鼻鼾也帶着一陣煙味。
這一切都是他吸菸造成的。我不聊了，因爲胖叔叔來了。
胖叔叔呀，他會“吞雲吐霧”，很厲害的。
他習慣每天抽三根菸以上，而且讓我有很多意見。
意見一：他抽的時候，將煙霧吐向我這裏，害得我很難受。那些煙霧對我來說非常臭，每次我也要捏着鼻子，免得受煙的飽醺。
意見二：他因爲經常抽菸，所以在他房間不時可以聞到一陣微微的煙味。也因爲這樣，胖叔叔打鼻鼾也帶着一陣煙味。
這一切都是他吸菸造成的。我不聊了，因爲胖叔叔來了。
吸菸有害健康作文 篇101
我想買一個禮物送給我爸爸，我回家思考了半天，我出去一看爸爸正在抽菸，我眼珠子一動，就給我爸爸買一盒戒菸茶吧！
我倒外面，我轉來轉去，轉來轉去。終於，我找到了一家，我當時欣喜若狂，我開心的都要瘋了，可是我一看價錢，我全身冒汗，手腳發冷。“36元！”我大聲的叫了起來。這是我摸摸我的口袋，拉出來看一看只有20。5元，頓時，我的心裏像着了火一樣。我一下就想到了一個方法，去向老闆借錢，我心裏放鬆了。我第一次接的時後，老闆說：“不行！”我沒有放棄，又去向老闆接，老闆又說：“不行！”這時我幾乎都放棄了，但是，我想起了，《三國演義》裏的一個故事，名叫：三顧茅廬，劉備三次去拜訪諸葛亮，前兩次諸葛亮都不在家，結果，第三次成功了。我又想老闆去借錢，老闆終於答應了。
吸菸有害健康作文 篇102
我的爸爸高高的，瘦瘦的。爸爸愛我，我也很愛爸爸，但他唯一的缺點就是愛吸菸。
在家的時候，我們都在看電視，我向周圍看了一下，咦？爸爸去哪了呢？我到房間找了一下，都沒有他的影子，我到陽臺拉開門一看，爸爸果然藏在這裏偷偷地吸菸。我趕緊把煙從他的手裏搶過來，扔到垃圾桶裏了。我和媽媽都勸他別吸菸了，可他總是聽不到耳朵裏。媽媽還常說：“現在，在公共場所吸菸是犯法的。”我還開玩笑的說：“爸爸，我可不想讓您因爲吸菸而去坐牢。”爸爸笑嘻嘻的說："其實我也想戒呀，卻總是戒不了。”對這件事我們苦惱極了。
去年期末考試的時候。爸爸說只要我考試的成績都是100分，他以後就不吸菸了。可是因爲我的粗心，沒有考到100分，讓爸爸找到了不戒菸的理由。
煙吸多了對我們的危害太大了。他不但會對吸菸者的身體不好，患上疾病，還會污染環境。希望爸爸不要再吸菸了！
吸菸有害健康作文 篇103
前天，我在科普書上看到一篇關於“吸菸有害健康”的文章，在文章中介紹了吸菸會導致咳嗽、支氣管炎、肺炎，甚至肺癌等多種疾病。看到這裏，我不禁想起了愛吸菸的爸爸，我一定要勸戒菸。
這天，我一回到家，看到爸爸正悠閒地坐在沙發上，一邊看報紙，一邊“吞雲吐霧”，房間裏瀰漫着濃濃的香菸味道。我走上前去，對爸爸說：“爸爸，請不要吸菸了，吸菸有害健康。”爸爸嘻皮笑臉地對我說：“沒事的，我就抽一根。”於是，我嚴肅地對他說：“香菸裏含有多種有害物質，它會損壞您的身體，哪怕抽得很少，那些有害物質也會積少成多，最後患上疾病的。並且，呼出的煙霧還會危害我們的健康。所以，請您不要再吸菸了。”爸爸聽完後，熄滅了菸頭，拍着我的肩膀，會心的笑了。
吸菸有害健康作文 篇104
一天放學後，小紅高高興興地走在回家的路上，她一邊走，一邊唱着歌。當她打開家門時，一股煙味撲面而來，小紅連忙低下頭捂住了鼻子，不知道家中發生了什麼情況。
這時，從客廳裏傳來一聲親切地喊聲：“小紅，你放學了。”啊！原來是爸爸在家，小紅仔細一瞧，爸爸坐在沙發上，正悠閒地一邊抽菸一邊看報紙，整個客廳煙霧騰騰。
小紅見此，十分嚴肅的對爸爸說：“您怎麼在家抽菸呢？抽菸不但破壞環境，而且對身體的健康也有害。”爸爸聽後，連忙說：“小紅批評的對，我們的女兒不但懂得這麼多道理，還知道關心爸爸了，爸爸馬上就改。”說完就將手中的煙掐滅了。
小紅高興地笑了，並連忙將家中的窗戶全部打開，一股清新的空氣隨風飄了進來。小紅和爸爸猛吸幾口，感覺真舒服。小紅和爸爸不約而同地說：“禁止吸菸，真好！”
吸菸有害健康作文 篇105
在這世界上，大家可知道吸菸的壞處吧？大家應該知道吸菸的可怕了吧！對，吸菸的確很可怕，因爲它可以危害人類的健康。吸菸還可以使人類患上癌症，最普遍的就是肺癌及心臟病。大家應該見識過書籍及海報上的“黑肺”了吧？
此外，許多人因要購買香菸而浪費許多金錢。家人也因此揹着沉重的經濟包袱。吸菸也會對其他人留下不好的印象，也可害他人吸上二手菸，也可破壞我國的美譽。其實，要解決這個問題並不難。首先，政府應該把香菸的價格給提高。這樣，窮困的吸菸者就無法購買香菸了。這法子可把吸菸人數給減少。你們說這法子好不好啊？然後，禁止未滿歲者就是十八歲以下的少年與兒童購買香菸，這樣他們就無可奈何了。除此，我們也可以灌輸吸菸的壞處到網頁上或書籍的封面上。最後，把禁菸區給擴大就可以減少人民吸菸的方法了。
大家從中應該知道吸菸所帶來的壞處了吧！所以，大家要愛護自己，千萬不要染上吸菸的壞習慣呀！
吸菸有害健康作文 篇106
我一直有一個疑問，每盒煙都寫着“吸菸有害健康”這樣的話。寫着爲什麼還要賣呢？而且人們都離不開煙，吸着煙。就像有煙，才能渡過每一天。我的爸爸就是這樣，無論媽媽怎麼勸爸爸，爸爸只是含糊的答應了，最後還是不肯放下煙。
不但吸菸對吸者有害，對吸者旁邊的人危害更大。由於吸入體內的煙對呼吸道、消化道等器官有惡性刺激作用，而且有人認爲它是胃及十二指腸潰瘍，呼吸道感染甚至爲口、脣、舌、食道、肺等癌症的誘發因素。由此看來，吸菸對人體健康來說有百害無利，所以要儘量戒除或少吸。
您知道嗎？香菸裏面有尼古丁。尼古丁是一種毒物質，把一盒香菸裏的尼古丁抽出來注射到一頭牛身上，能把牛毒死。吸菸是一種慢性中毒的過程，您現在雖然沒有感覺，實際身體已經受害了。當您有感覺時，就晚了。爸爸，香菸不光有尼古丁，還有很多有害物質，像油煙、一氧化碳等。這些有害物質能引起氣管炎、肺病、高血壓和心臟病，同時能引起胃病，是胃酸過多。吸菸還能縮短人壽命。科學家研究過70歲以前死亡的人中，吸菸的是不吸菸的3倍。
二手菸，也稱爲環境草煙，既包括吸引者吐出的主流煙霧，也包括從紙菸、雪茄或菸斗中直接冒出的側流煙，也就是指吸菸的人所呼出的氣體和香菸本身燃燒時煙霧的俗稱。二手菸中包含4000多種物質，其中包含40多種致癌物質。
所以，爲了您的安全，爲了家人的安全，請放下煙吧！祝爸爸戒菸成功！
吸菸有害健康作文 篇107
人們老說“禁止吸菸，吸菸有害身體健康”，可是現在還有很多人不重視吸菸對身體的危害，繼續加入“吸菸族”，我姥爺就是這其中的一位。
有一天，我和姥爺在家看電視，姥爺隨手拿起一支香菸，旁若無人地抽了起來，我本身在冬天就愛咳嗽，姥爺這一抽菸，我咳嗽得就更厲害了！我急忙對姥爺說：“姥爺，您能不能不抽菸了，您是醫生，您也應該知道吸菸對人體的危害性，您不是經常說現在全國約有三億人都在吸菸，超過了全國總人數的五分之一，約有七億人受到了二手菸的危害，佔了全國總人數的一半以上。你現在一個人抽菸，危害僅僅是家人，您有沒有想過，如果這三億人同時吸菸，危害的就是全國乃至全世界！”
姥爺聽了這話，立刻把煙收了起來，說好，“乖孫女，姥爺從今天開始再也不吸菸了！”說完就要把所有的菸草都扔掉。我說：“姥爺，這煙可以不扔，您可以收藏着，說不定將來也是個古董呢！但從今天開始您可別再買菸了！”姥爺說；“好，聽你的，那咱們還可以給居委會寫一封信，讓他們再製作幾個關於禁止吸菸的牌子或宣傳櫥窗，呼籲大家不要吸菸。”我說：“好，姥爺真聰明！”後來居委會還真在小區大門口和樓門口張貼了禁止吸菸的宣傳畫，讓大家都不在吸菸。
同學們，如果你的家人也在吸菸，請告訴他，別再吸菸，讓我們一起對吸菸說“再見”！
吸菸有害健康作文 篇108
壞習慣的由來卻是每個人都將擁有的。壞習慣並不是從小就有的。而是後天而形成的。的確，壞習慣卻能夠很快的上演。而好習慣呢？卻有時遲遲都不能夠學會的。反對吸菸，更反對壞習慣。因爲一旦形成都將是難改的。養成壞習慣卻是難改的。所以，養成一個好習慣，從現在做起。從小事做起。這樣的我們纔將是最優秀的！
吸菸
相信，每個人都知道吸菸的危害吧！但卻依舊不知悔改，非要等到自己的身體出了問題。才後悔自己當初的所作所爲！現在許多男孩子都學會了吸菸。但告訴你，你們還只是一個孩子。還只是裝酷。認爲吸菸很帥，其實你們是最失敗的，只是找樂趣罷了！換一種說法，吸菸會影響身體的正常發育！吸菸吸入身體。肺部會嚴重受到損傷。這樣的情況是你們所要看到的嗎？不要奪帥，不要當出強草。活在當下，做最好的自己！
健康
相信，每個人都知道生命的可貴吧！都知道生命的珍惜。但是你們既然已經知道了珍貴，那爲什麼又做出傷害自己的事情呢？爲何不好好愛惜自己呢？如果吸菸和健康之間選一個，我選擇捨棄吸菸。爲什麼有些女生也學會了吸菸。這樣做真的好嗎？健康的人生纔將是最重要的。相信只有我們自己所擁有。生命珍貴，請懂珍惜。保護自己，更愛惜自己！
反對吸菸，因爲生活重要。身體重要！不要爲了什麼毀了自己。因爲那樣真的很傻，真的不值得！活在當下，做最好的自己！
吸菸有害健康作文 篇109
爸爸，您在我的心中是慈祥的，但至今還有一個令我深深痛恨的缺點是吸菸。
爸爸，您知道嗎？煙是新世紀的鴉片，抽上了就很難戒菸了。並且香菸中有許許多多的有害物，特別是尼古丁，對人體的危害很大，會引起許多難以醫治的病。如果長時間抽菸的話，會使抽菸者的肺受到巨大的破壞，原來鮮紅又充滿生機的肺變成了烏黑又死氣沉沉的，急劇地減短了人體的壽命。肺被破壞了，就會影響到人體的其他各個部位，並迅速蔓延開來，到時會變成不治之症，後悔也來不及了。您看到了嗎？吸菸對身體的危害有多大呀！
而您，至今還一直被香菸這個可怕的黑色狂魔困擾着。不知您從什麼時候便喜歡上了香菸，並以煙爲“友”，用它來給您解悶。您雖然遠離家鄉在外工作，很少見到我們，但與煙結緣總歸是不好的。去年暑假，到您那兒去，經常見到您一邊興致勃勃地盯着電腦，一邊又開始噴雲吐霧了。辦公室裏充滿刺鼻的煙味。以前您每天要抽二三包煙，不過經我的強行制止，您現在也少抽了許多，這倒令我欣慰，畢竟我的付出得到了回報。
爸爸，您還記得您對我說過的話嗎？“兒子，我一定會努力戒菸的！”我相信您一定會兌現自己的諾言的，堅持戒菸。加油！老爸，爲了您的健康，爲了我們全家的幸福，我相信您一定行的！
吸菸有害健康作文 篇110
清時，有林則徐的虎門硝煙，讓毒品不再侵擾我們。而如今，毒品風波雖然已平息。但有一種危害更甚於毒品的定時炸彈——“吸菸”。這讓人慢慢的走向毀滅。
我認爲吸菸是一種慢性“毒品”，它雖然沒有它的兄弟毒品那樣快的速度。但反而它的威力比它兄弟大得太多了。一個炮彈顯然沒有子彈的飛速快，但炮彈能將一個機體給毀滅，並且還是個連環炸彈``能導致更多的無辜受累。而子彈頂多毀滅機體中的個別零件。可見吸菸比毒品更加可怕啊！
煙雖然可以讓你提神，但它的弊端可是不可小看啊。吸菸者可導致細胞的病變，也就是癌變，如肺癌、喉頭癌、咽頭癌等等。最可怕的就是，可導致男性生殖系統出現異常：生出先天畸形的小孩，讓小孩的癌變機率增高。這些只是對於吸菸者的壞處罷了。吸菸者還可以間接導致吸“二手”煙者。所謂二手菸``既爲吸菸者吐出的煙被另個人吸入，這壞處更加是層出不窮啊：孕婦細了二手菸可是直接關係到腹中胎兒的性命啊！容易造成流產、畸型兒、不孕症、早產、胎兒體重降低等。除了孕婦。凡吸多二手菸者會比吸菸者的癌變機率更大，爲一倍多。總之吸菸的壞處好比夜間天上的繁星一樣，數之不盡啊！
煙對社會對全人類的危害如此之大。爲了我們的美好生活和子孫後代。我從內心發出感慨：請大家都不要吸菸了啊！
吸菸有害健康作文 篇111
我們每個人都有一些不好的行爲習慣，我們要努力地去改正，但是有些人總是剋制不住自己，改不了那些不好的習慣，這樣既害人又害己，特別是吸菸這種不好的習慣。吸菸，會使人的肺變黑，會使那些人的脾氣變壞，身體變差，有的還會得癌症。看，吸菸有那麼多的害處，是一種很不好的陋習，可是爲什麼還是有很多人去吸菸呢？甚至有些女人也吸菸。我爸爸也是我們家出了名的“煙鬼”，我們全家都很希望他戒菸，絞盡了腦汁，幾乎想盡了世界上所有的辦法，也沒能使他戒掉，因爲他已經“中毒”太深了，無可救藥了，我們全家都希望他不負衆望，把煙戒掉，可是，他就是不聽，吸的更多了，我們全家都沒辦法，只能允許他繼續“造孽了”。
香菸是一種害人害己的有毒物品，它會污染環境，污染空氣，還會使人的各種疾病，科學家說，香菸會使人入土，更可怕的是，它還會使人得癌症，還有，它一直在污染空氣，使大氣層受到損壞！
香菸有這麼多害處，所以我提倡大家不要再吸菸了，把煙戒掉吧！你們仔細想一想，如果世界上的人都不吸菸了，那我們的世界將是多麼可愛，多麼美麗。如果你們戒菸了，那世界上的人不都健健康康的了嗎？
所以，爲了大家，爲了整個世界，請你們不要再吸菸了，戒菸吧！
吸菸有害健康作文 篇112
人人都說我是一個文靜的小男孩，但你看了下面的文章以後，一定會若有所悟。
那是我七歲時的事了。爸爸對香菸情有獨鍾，每天早飯碗一放下，就立刻抽出一支菸，麻利地塞進嘴裏，悠閒逍遙地吸起來，還不時吐出一個個迷人的菸圈。家人勸他，他理直氣壯地說：“飯後一根菸，賽過活神仙。”還說“煙是男人的精神食糧。”看着爸爸吸菸時的神態，七歲的我心裏打起了小九九。
皇天不負有心人，大好機會終於來了。那是一天早晨，我一起牀，鬼鬼崇崇地走進爸爸的臥室，只見他“呼嚕呼嚕”正做着美夢！他的香菸、打火機正放在牀頭櫃上。我眼珠骨碌碌一轉，計上心來。我拿起香菸和打火機躡手躡腳地走進自己的房間，隨手抽出一支塞進嘴裏，心急火燎地打開打火機點起來，可是“吧嗒、吧嗒”響了兩聲就是點不着，我一看，原來是把煙點反了，真是做賊心虛呀！我又抽出一支，這下成功了，我點着煙，深深地吸了一口氣，頓時嗓子又幹又澀，嘴裏像着了火一樣難受，眼睛發酸，眼淚不由自主地流了下來，還不停地咳嗽……正在這時，媽媽走了進來，一見我這副狼狽樣，忙問我怎麼回事，我支支吾吾地把事情一五一十地向媽媽說了一遍，媽媽批評了我。
哈哈，現在你知道我的“廬山真面目”了吧！
吸菸有害健康作文 篇113
吸菸的危害盡人皆知，但“吸菸”仍然成爲當今一個極爲普遍的現象。從年邁的爺爺、奶奶到十幾歲的青年都有“人手一支菸”這種不良嗜好。香菸，竟有這樣的魔力，讓癮君子如此迷戀。禁菸，竟有這樣的困難，讓戒菸者痛苦萬分。
記得，我小時候就看過姥爺吸菸的模樣。據說，姥爺已經有幾十年的“煙齡”了。他老人家常常右手持煙，叼入口裏深吸一口，那樣子別提多滿足、自在了。然後，幾個白色的菸圈便從他嘴裏慢慢地吐出來，可又從兩個鼻孔裏吸了回去，就這樣進進出出，好似龍王爺吞雲吐霧一般。到最後，濃濃的煙霧又從他嘴裏噴薄而出，空氣裏立刻瀰漫着一股菸草刺鼻的辣味。我站在一旁，被姥爺吐出的“二手菸”嗆得不停地咳嗽，連忙衝他大喊：“姥爺，別吸菸了！別吸菸了！”姥爺卻手一揚，滿不在乎地笑了笑，嘴裏不經意地露出了黃斑斑的牙齒，說：“丫頭片子管什麼！我身體好着呢，能出啥事兒！”說着，又掏出一支菸，美滋滋地遞到嘴邊。有時姥爺煙癮上來了，多吸了幾支，不免遭姥姥埋怨。“你呀你，唉，讓人怎麼說呢。說了多少次“吸菸有害健康”，你怎麼不聽勸呢？”姥爺卻仍不當回事：“飯後一支菸，身體賽過活神仙，沒事沒事。”說話間又去吐菸圈去了。後來，在我上一年級的時候，姥爺因爲吸菸過多，整天咳嗽個不停，愁眉不展。我知道，如果姥爺早點聽從我們的忠告，把吸菸的陋習戒掉，現在也不至於如此痛苦。
吸菸有害健康作文 篇114
一個春天的早晨，霧散風清，鳥語花香，小明來到公園裏，坐在長椅上，認真地閱讀他喜愛的童話故事。小明聞着花香，聽着鳥兒叫，感到十分愜意。
這時，一位吞雲吐霧的男子走了過來，徑直坐在了小明的旁邊，指上夾着煙，嘴上哼着小曲兒，儘管旁邊有個“禁菸牌”，可他不但視而不見，還翹起了二郎腿。小明見狀，心裏一百個不爽，他想制止，但又害怕，他只能默默忍受。
吸菸的男人一點也不自覺，他吸完咽後，直接將菸頭扔進了草叢。小明終於坐不住了，他想教訓一下這個不講文明的男子。於是，他默默起身，走近草叢，彎下腰，撿起菸頭，扔進了了垃圾桶。再回過身，面向男子，嚴肅地對他說：“叔叔，你這樣做事不文明的，明明禁止吸菸，你還在吸；明明旁邊有垃圾桶，你還亂扔菸頭。”
吸菸的男子不但沒承認錯誤，反倒教訓起小明來：“你這個毛頭屁孩，管起我們大人來了？要是我家小孩，給你一耳光！”小明聽罷，怒目圓睜，火冒三丈。這一幕，剛好被路過的小剛看見，小剛也十分氣憤，上前直言道：“你這個人太不講理了，來！讓爺爺奶奶們評評理！”那男子見有幾個老人朝這裏走來，自知理虧，灰溜溜地逃跑了。
從小明的舉動中，我們明白，面對醜陋的行爲，我們不能坐視不管，美麗與正義可能會遲到，但永不會缺席。
吸菸有害健康作文 篇115
“老爸，請你別吸菸了，吸菸有害身體，”“知道了，吸完這一支”無可奈何，每天都是這樣。
老爸今年三十七歲，高高的個子，一雙大眼睛閃着智慧的光芒，眉毛濃濃的，向一彎新月。爸爸平時樂於助人，寬容待人，但最大缺點就是愛吸菸，而且最愛飯後吸菸，我和媽媽總是勸他不要吸菸，可爸爸卻說“飯後一支菸，勝過活神仙”。我和媽媽無可奈何，爲此，我們想出了許多讓爸爸戒菸的辦法，但都無濟於是。
記得有一次，我躡受手躡腳地從爸爸口袋裏掏出煙，讓媽媽收藏起來，當爸爸回來時，習慣性地摸摸口袋，疑惑不解地問：“咦？我煙哪去了？”這時，站在一旁的我和媽媽，不禁捂着嘴偷偷笑起來，爸爸急的象熱鍋山個的螞蟻，趕緊跑出家門，誰知，他回來時竟又吸起了煙，原來老爸又在外面買了煙，這時，只見老爸嘴裏叼着煙，津津有味地吸着，露出一副舒心痛快的表情，真有一副活神仙的感覺。
但是，聽媽媽講，爸爸吸菸的嗜好，是由於晚上經常加班熬夜養成的。記得那是一個寒風刺骨的夜晚，我起牀去衛生間，看到爸爸又在加班寫材料。嘴裏還是吸着煙，我看看錶，哇！已是凌晨一點鐘了，原來老爸又在構思他的業務計劃，以吸菸提神，整個房間煙霧繚繞，老爸整個人被煙霧包圍着。第二條早晨，我看到菸灰缸裏堆滿了菸頭。
這就是我愛吸菸的老爸，由於工作應酬需要，吸菸成癮，但爲了您的健康，女兒希望您以後能戒掉煙哦！
吸菸有害健康作文 篇116
爸爸，請您別再吸菸了！記得有一次，您吸菸的時候，幾串煙直飛我的書房，整個書房瞬間烏煙瘴氣，把我嗆得直咳嗽。我氣沖沖地對您說：“爸，您爲什麼還抽菸呀！”
“嘻嘻，你不懂，我在騰雲駕霧哩！”您不以爲然。
“可您這麼做，對我的身體傷害也很大啊！”
“我……我，不吸菸了！”您一臉嚴肅地說。
一天，兩天過去了，家裏不再有煙味，大家也歡樂了許多。
可是，第三天時，您的煙癮又上來了，總想往口袋裏掏一支菸來吸，每次都被媽媽發現。第四天，您終於逃到窗臺吸了一根，結果還是沒有逃過媽媽的火眼金睛，媽媽怒髮衝冠，大聲呵斥道：“你不是不抽菸了嗎？怎麼還抽！”
您不好意思地搖搖頭說：“我實在是不能不抽啊！不抽，我就感覺失去了什麼。”
爸爸您知道嗎？菸草中的一氧化碳會使血液降低吸收空氣的能力，且香菸裏的尼古丁會使心跳加快、血壓升高；吸菸對胃也會有損害，它會刺激神經系統，導致吸菸者食慾不振；最重要的是，吸菸對肺部有極大的傷害，它會降低肺的抵抗性，最後可能引發肺癌！
況且您吸菸時，我們也在吸您呼出來的煙，二手菸裏有主流煙的2倍尼古丁，3倍焦油……這會導致我們出現肺癌的可能性比您更高！
爸爸，爲了我們，也爲了您，請別再吸菸了！
吸菸有害健康作文 篇117
長期吸菸就等於慢性自殺。每年死於吸菸的人大約有250萬人。爲什麼吸菸的危害這麼大呢？
香菸裏含有一種化學物質，叫尼古丁。可以通過人的口鼻支氣管粘膜，很容易被機體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內。一支香菸所含的尼古丁可毒死一隻小白鼠，20支香菸中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是50~70毫克，相當於20~25支香菸的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香菸的尼古丁注入人的靜脈內3~5分鐘即可死亡。長期吸菸者患上肺癌比不吸菸者高8倍，患上咽喉癌是不吸菸者的10倍。除此外，吸菸還會患上心臟病、食道癌等多種疾病。據某一家醫院統計，患肺癌病者中87%是由於吸菸引起的。有此可見，吸菸對人體健康的危害是非常大的。
被動吸菸比吸菸者的危害更大。特別是對兒童的危害最大。在吸菸者吐出來的煙霧含有大量的有害物質：苯、焦油、甲醛、尼古丁……古人說：“毒蛇不咬煙鬼”，因爲它們聞到吸菸所揮發出來的苦臭味，就避而高飛遠走。吸菸家庭的孩子患上肺癌，比不吸菸家庭的孩子高5倍。據一家報紙報道，一個家庭由於父母長期吸菸，三個孩子死於被動吸菸。多麼慘痛的教訓！
吸菸的危害是非常大的，爲了您和他人的健康，請不要吸菸！
吸菸有害健康作文 篇118
吸菸對人類有危害人人都知道，而又有多少人去重視呢？
根據一項新的研究，抽一根香菸會使人折壽十一分鐘，如果一天抽上二十根的一包香菸，則可能使人減少三小時又四十分鐘的生命。這項估計是以十七歲開始抽菸，在七十一歲的平均年齡裏死亡的男人爲依據，假定他一天抽菸十五根，他的一生將消耗三十一萬一千六百八十八根香菸。抽菸者平均將比不抽菸的人早死六年半。這可是個驚人的數字啊！
吸菸還有3大危害
1、可以直接毒殺生命
有人通過動物實驗獲得了下列驚人的結果：在大的馬也經不住注射8地尼古丁，就會很快死亡；活蹦亂跳的狗，用不了一滴尼古丁注射到靜脈裏就可以將它置於死地；另外，使某些動物長期吸菸後，可以發現有血管收縮甚至硬化的明顯趨向。
2、可以破壞人體的營養成分
吸菸可以阻止人體對維生素丙的吸收，尼古丁對維生素丙有直接的破壞作用。人體如果長期缺乏維生素丙，就有的壞血病的可能。
3、可以誘發多種疾病
由於吸入體內的煙對呼吸道、消化道等器官有惡性刺激作用，因而有人認爲它是胃及十二指腸潰瘍、呼吸道感染甚至爲口、脣、舌、食道、呼吸道費等癌症的誘發因素。
由此看來，吸菸對人體健康來說有百害而無一利。所以要儘量戒除或少吸，不吸菸的人最好不要染上這個嗜好。
吸菸有害健康作文 篇119
隨着人們生活水平的提高，我發現身邊愛吸菸的人也越來越多。
有一次，我跟媽媽放學回家，一進電梯就聞到了一股濃濃的煙味，非常刺鼻，讓人很難受。在如此狹小的空間裏，更是讓人難以忍受，噁心想吐，所以我不得不捏緊鼻子，閉上嘴巴，屏住呼吸，害得我差點都要窒息了。我盯着電梯裏顯示的數字，盼着電梯趕快到達我住的樓層。好不容易到了13樓，電梯門突然打開了，我瞬間感覺自己又活了過來。
我趕緊跑回家裏，一進門發現家裏也全是煙味，以爲是哪裏燒着了，拼命去尋找煙的來源。從廚房找到客廳，原來是老爸躺在沙發上吞雲吐霧。媽媽見了，頓時火冒三丈，河東獅吼道：“好你個林章良！居然敢在家裏吸菸，看我不收拾你！”嚇得老爸“夾着尾巴”，灰溜溜地跑到門外偷偷吸去了。
我覺得吸菸有很多壞處，不僅危害自己的身體健康，而且對身邊的家人的身體健康也會造成傷害。經常吸菸會使你咳嗽，會讓你的肺部因長期被煙油薰，有黑色附着物，可能會變成黑色，嚴重的還有可能會得肺癌。吸菸是對家人對自己極不負責的一種行爲，所以我建議大家遠離香菸，拒絕吸菸。我們可以在小區的廣告欄裏貼上一些宣傳吸菸有害的標語和資料，讓更多的人知道吸菸的害處。如果國家能出一些政策，讓人們儘量少抽菸，那就更好了。
吸菸有害健康作文 篇120
吸菸危害健康，這句話打擊都知道，可你們知道吸菸爲什麼會危害健康嗎？那讓我來告訴你們吧。
長期吸菸會增加心血管疾病和腦卒中的發病危險。與吸菸有關的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌症、慢性梗阻性肺病、肺氣腫以及慢性支氣管炎和糖尿病等。
而且煙能刺激肝臟產生藥物代謝酶，加速藥物的代謝，降低血液藥物濃度，從而降低藥物療效。所以對於正在服藥的患者來說，吸菸無異於雪上加霜。
菸草和酒精合在一起對人體產生的危害，比單獨飲酒或吸菸更大。酒精本身並無致癌作用，但酒精會導致血管擴張，促使血液循環加快，而煙霧中的有害物質被酒精溶解後，隨着擴張的血管將毒物迅速吸收並擴散至全身，從而使機體免疫力下降。其次，酒精損害了肝臟對菸草中尼古丁等有害物質的解毒能力，加重了有害物質對身體的損害。
吸菸危害的不僅僅是吸菸者本人的健康，周圍的其他人也會因被動吸菸而影響身體健康。吸菸者呼出的煙霧中含有大量能夠導致哮喘和支氣管炎的內毒素，這種物質會嚴重影響被動吸菸者的呼吸系統健康。專家指出，孩子患呼吸道疾病的風險與其父母嗜煙程度密切相關。
看了這麼多吸菸危害健康的證明，我們每個人是不是該提高警惕呢？讓我們勸阻身邊吸菸的人戒菸吧，這畢竟是關乎生命的事情。
吸菸有害健康作文 篇121
一個晴空萬里的星期日，我、奶奶和爸爸準備一起去花果山玩，爸爸和我收拾好了東西，奶奶背上了包，我們就出發了。
到了花果山的猴園，爸爸從兜裏掏出一盒香菸，興致勃勃的拿出打火機，點燃了香菸。奶奶看見爸爸在抽菸，馬上指着爸爸，大聲警告爸爸：“不是叫你不要再抽菸了嗎？怎麼就是戒不了呢？趕緊把煙給扔了！”我也接着附和道：“是啊！爸爸，您不能再吸菸了，上個星期四，我們班的金老師還講了肺有多麼重要，讓我們回家告訴父母，不要再抽菸了呢。爸爸，我跟奶奶一樣，也希望你戒菸，爲什麼您就是戒不了呢？”爸爸很不在意，回答道：“肺？我的肺那麼健康，怎麼會被傷害到呢？而且，我就抽了這幾根菸，又怎麼傷害肺？你們兩個多想了。”
爸爸吸菸的時候，樹上的小鳥，在嘰嘰喳喳的叫，樹叢中的猴子，也在哇哇的大喊，彷彿在說：“小寧，你爸爸抽菸的時候，味道真的好嗆人啊！你讓你爸爸停止吸菸吧，竟然不僅會禍害地球，禍害我們，對你爸爸的身體也有傷害呀。”我在心裏想了想，地球是給我們大家共享的，草叢、花朵、小鳥，以及所有美麗的東西，將來會不會都會被爸爸的菸頭破壞呢？隨便亂扔到美麗的草叢，花朵中，真是讓人不敢想象！
爸爸，請您不要再吸菸了。
吸菸有害健康作文 篇122
我發現有些人還在公共場所吸菸，如：學校、餐廳、公園、遊樂園等等，我非常討厭那些吸菸的人。
菸草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質：焦油、尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統發生作用。一氧化碳能減低紅血球將氧氣輸送到全身能力。煙的煙霧是致癌物質，就是說，它能在它所接觸到得組織中生癌，因此，吸菸者呼吸道德任何部位都有發生癌的可能。尼古丁還能使心跳加快，血壓升高，菸草的煙霧可能是由於含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟病的一個原因，大量吸菸的人，心臟病發作時，其致死的機率比不吸菸者大很多。一個每天吸15到20支香菸的人，其易患肺癌，口腔或喉癌致死的機率、要比不吸菸的人大14倍；其易患食道癌致死的機率比不吸菸的人大4倍；死於膀胱癌的機率要大兩倍；死於心臟病的機率也要大兩倍。吸香菸是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而滿心肺部本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，並且吸菸也增加了高血壓的危險。
那些喜歡吸菸的菸民們，快快放下手中的菸頭，一起保護自己的身體，爲祖國、社會付出貢獻吧！
吸菸有害健康作文 篇123
大家好，我是宇宙牌香菸中的一員。一天，我正在香菸盒裏休息，突然聽到幾位“年事已高”的老煙的聲音。仔細一聽，才知道他們是在說自己以前的同伴。
“知道嗎？我以前的同伴被一個人帶到了禁止吸菸區吸菸。後來，一個管理人員來制止，那人便把我以前的同伴扔到了菸灰缸裏。現在，很多人都不再亂扔菸頭啦。”一支最年長的煙搶先說道。
“是啊，我以前的同伴也是被扔進菸灰缸的！”，於是，大家你一言、我一語的說了起來。我們的情緒都十分激動。爲的是這幾年人們在公共場所都設立了禁止吸菸告示牌，在一些吸菸區，人們也可以把菸頭扔進菸灰缸裏，所以，亂扔菸頭的情況少多了。但是，就在我們替人們高興的時候，不知誰喊了一嗓子：“別高興了，據說，在一家大型工廠的汽油儲藏間裏發生了一場特大爆炸事件，就是我們的兄弟——菸頭乾的！”那煙解釋說：“有個人在值夜班巡視時吸菸，這裏原本是禁止吸菸的。但他煙癮很大，忍不住吸了一支。這時，有人來了，他匆忙丟掉菸頭。不幸的是，菸頭掉在了汽油桶上。那菸頭好像炸彈一樣，瞬間把汽油桶引爆了，接着把整個工廠點燃了。大火燒了整整一夜，用了很長時間才把火熄滅，這個工廠的損失也非常非常大！”
話音剛落，大家都驚訝地發出了“啊”的聲音。我想告訴所有吸菸的人：如果你們隨便亂扔我們，也許，悲劇就會在下一秒鐘發生！
吸菸有害健康作文 篇124
吸菸是一個十分不好的習慣，不僅會危害自己，也會危害別人。雖然我爸已經好久沒吸菸了，可最近他又吸起了煙。
中午，我在2樓寫作業，忽然我的鼻子開始向我報告：“報告，報告。我發現一種不明氣味，根據我多年的經驗，我懷疑是煙的氣味。”煙？誰抽的，味那麼大，難不成是我老爸？我頓時變成了一名“警察”，馬不停蹄的走下1樓，去捉捕“犯人”。一下1樓，煙味越來越濃，而我也越來越堅定我的想法。看來一定是我爸的了，這煙味那麼大，剛纔待在這裏的除了我爸還有誰？可沒有證據，他也不肯承認呀？於是我又搖身一變，變成了一位“偵探”，仔細的尋找線索。“廁所的煙味最濃，而且發現有菸草的殘渣，按照煙味的濃度應該是前幾分鐘抽的煙，可疑人物一一爸爸，罪：抽菸”我把我找的線索全陳述了一遍，這下可把“犯罪”：地點、時間、人物都找了出來，看他怎麼反抗。我悄咪咪地來到我爸身邊，渾然不知的老爸頓時被我嚇了一跳，驚慌失措地問：“你下來幹嘛？”我只是手疾眼快的拽着他的耳朵，說：“你是不是剛纔在廁所裏抽菸啦？”“是呀！”我更氣了，死死地拽着他的耳朵，氣憤地說道：“最近學聰明瞭是不是？知不知道煙對身體的危害有多大，不僅危害你，還危害了大家。下次再發現你抽菸，就把你的錢全部沒收。”
如果大家發現家人有抽菸的行爲，也一定要像我一樣，及時阻止纔好。
吸菸有害健康作文 篇125
吸菸有害健康，這是我從小到大都知道的，尤其是最近世界無煙日快到了關於吸菸危害的報道越來越多，看到這些，我不禁擔心我奶奶，因爲我奶奶很喜歡抽菸。
我想讓奶奶戒菸，可是怎麼和她說她都不肯答應，我就想：奶奶既然戒不了煙，那就讓我來幫她。因此，我就把她的煙藏起來，奶奶找不着煙很着急，然後，我就在旁邊偷偷地笑起來，奶奶很聰明，她想：家裏人現在已經沒有不讓我抽菸的了，然後，奶奶突然一轉身，看到了我在邊上偷偷地笑，就開始搜我的身，奶奶邊搜我身邊說：“你有沒有偷我的煙啊！”我張口結舌地說：“沒，沒有啊！”我怎麼會偷你的煙呢？果然不出我所料，奶奶馬上就搜到煙了，因爲這件事奶奶還罵了我一頓呢！
還有一次，爸爸和媽媽下班回到家，見家裏的煙味太大了，就去找奶奶，果然，奶奶在屋裏繼續抽菸，媽媽就和奶奶說抽菸到底有多大的壞處，也不讓奶奶抽菸，我也在旁邊說：“就是，就是。”奶奶用眼睛看了我一下，我馬上就閉嘴了。
經過很長時間的談話。我們才知道奶奶是聽一個親戚說抽菸可以讓自已肚子不疼，所以，奶奶肚子一疼就開始抽菸，慢慢的，奶奶就抽慣了。因此就成現在這個樣子了，兩隻手的中指、食指都抽黃了。
不管怎麼樣，我還是希望奶奶能戒菸，畢竟吸菸的壞處實在太多了，而且大家也都知道。唉，我該怎麼辦呢？
吸菸有害健康作文 篇126
你們知道嗎！？吸菸現在已被世界衛生組織稱爲了人類的“第五種威脅”（前四種分別是戰爭、饑荒、瘟疫和污染）。據報道顯示：目前全國每天有2000餘人是死於吸菸的，並且研究也發現：煙齡超過十年、每天吸菸量超過20支的菸民，已經處於了深度吸菸中毒的狀態。吸菸其實不僅害了自己身體健康，還會使那些被動吸菸者的身體健康受到極大的影響。所以，現在我對大家提出一些建議。
1。首先應該在我市的各行各業的所有大型建築場所裏提出並實施在室內公共場所以及室內工作室裏應該禁止吸菸、拒絕吸菸。
2。加強禁止吸菸的宣傳和教育。要控制中國小生的吸菸問題，特別要注重老師以及家長對孩子的教育。同時，我們同學間也應該形成一個反對吸菸和拒絕吸菸的氛圍，這樣也會有效於控煙的效果。
3。不允許老師們在學校內抽菸。有關報道顯示：教師本身的行爲和對吸菸的態度直接影響了學生們的吸菸率，所以，應該在衆多學校內提出禁止校內吸菸，這是必要的。
4。其實多數吸菸者都是從青少年時期就開始吸菸了，所以政府應該讓那些香菸銷售者不許向十八歲以下的未成年人出售香菸，對明知是未成年人但又出售香菸的香菸售賣者給予教育以及罰款。
以上就是我的建議。因爲目前我國因吸菸而死的人已達到60~70萬人之多了，所以我希望大家可以爲了自己交易及他人的健康着想，能夠拒絕吸菸。
吸菸有害健康作文 篇127
吸菸是人類身體健康的危害者，它無時無刻不在威脅着人們的健康。據科學研究表明，每吸一次煙則減少了11秒的壽命，近十幾年來，我國的肺癌發病率急劇上升，其中約有百分之八十的肺癌病人是因長期吸菸引起的。這個科學研究報道令我大吃一驚。吸菸的未來真可怕啊！
物是人非事事休，欲語淚先流。據調查，每年因肺癌而死亡的人數高達數萬人，這其中該有多少家庭破碎了。如今，吸菸的危害已引起了世界各國的高度重視，青少年千萬不可染上吸菸的惡習，同時也勸導吸菸的家長戒菸。因爲吸菸時，菸草中只有約百分之十的煙霧被吸菸者吸入，而其餘的百分之九十卻散佈於空氣中。這些煙霧不但污染環境，而且是不吸菸者被動“吸菸”，間接性的受到傷害！吸菸的未來真可怕啊！
聯合國將“世界無煙日”定在了5月31日。在這一天，我們都應該多多勸導身邊的親人不要吸菸，爲了親人的健康，爲了我們青少年的健康，我們更應該大力去宣傳吸菸的危害，使人們的禁菸意識提高。少吸一支菸，就多一片潔淨；每多一片潔淨，就多一份健康。爲了我們青少年的光明未來，爲了給我們青少年創建一片美好的天空，讓我們每一個人都行動起來，勸勸身邊的親人，勸勸身邊的朋友。人的生命只有一次，一旦失去，就如潑出去的水，永遠也收不回來，所以，爲了我們的健康，我們應該禁止吸菸，並多宣傳煙的危害。
讓我們都團結起來斷掉吸菸那可怕的未來吧！
吸菸有害健康作文 篇128
“老爸，別再抽菸了！”這句話我不知對他說過多少次了，可他“江山難改，本性難移”，仍然對煙“情有獨鍾”。
爸爸總喜歡在書房裏“吞雲吐霧”了，整個書房又烏煙瘴氣了。他吸起煙來，一口接一口，歇也不歇一回兒，兩個鼻孔像小煙囪似的。他一手握着筆，不停的在圖紙上畫着，思索着，雖然如此的手忙腳亂，可還是一手拿着香菸，抽完一支，再來一支，就像得了“再來一盒”的大獎，免費任你抽，爸爸十足像是一個“煙霧彈”。我經常在想，要是誰和他比賽吸菸，冠軍非屬我爸不可。
自從爸爸抽菸以來，精神明顯下降了，滿口牙齒被煙燻得黃黃的。夾煙的指頭起了一層厚厚的老繭，顏色蠟黃。褲子口袋隨時隨地都是鼓鼓的，不用說也知道裝的是香菸和打火機。有時候，爸爸還沒靠近我，離我3米之內，我就聞到了他身上那股濃濃的香菸味兒，可真是“未見其人，先聞其味”啊！爸爸平時嘴裏總是叼根兒煙；走路時手上總是夾根兒煙；上廁所了，也是煙不離手；在家裏，每吃完一次飯，一根菸又從口袋裏拿出來吸上了。我和媽媽勸他不要再抽菸，對身體有害，他卻視而不聽，繼續我行我素，還用不抽菸會生病的理由來搪塞我們。
這就是我的爸爸，一個曾經爲抽菸而“狂”的爸爸。還好，現在爸爸已經在我和媽媽的苦口婆心勸說下改邪歸正了。在我心中，現在的不抽菸的爸爸比以前帥多了！
吸菸有害健康作文 篇129
我有個愛吸菸的爸爸，他常說：“我不吃飯行，不吸菸絕對不行！”我就不信這個理，非要當一把林則徐幫爸爸戒菸不可。
這一天放學後，我發現爸爸不在家，急忙把他的煙藏了起來，那可是絕對保密的地方――我的文具盒裏。不一會兒，爸爸回來了，他打開電視看了起來。看着看着，習慣地拿來菸灰缸準備吸菸了。“嗯，煙怎麼不見了？”他東找找，西找找，就是找不着。我裝作沒事地樣子寫作業。爸爸問：“侯君，是不是你把爸爸的煙藏起來了？快給我拿出來！”我說“從今天起我要幫你戒菸！”爸爸站起來，清了清嗓子。我知道他要說什麼，就學爸爸的口氣搖頭晃腦地說“我不吃飯行，不吸菸絕對不行！”爸爸被我氣笑了，說：“好，我戒。”於是他又坐在沙發看起電視來。可不大一會兒，他的煙癮又上來了。他拿着菸灰缸，左轉轉，右轉轉。忽然他發現一個空煙盒，他愛不釋手地把它拿起來放在鼻子下面，眯起眼睛癡情地聞啊聞，樣子實在太可憐了。我有些心軟了，偷偷地拿出一支菸遞給爸爸。他如獲至寶地放在嘴裏大口大口地吸起來，一圈圈煙霧在他頭頂上盤繞着，他像神仙似的翹起二郎腿，盡情地享受着其中的“快樂”……
我看着爸爸的樣子深深地嘆了口氣：“唉！沒辦法，爸爸實在太愛吸菸了，我這個小林則徐失敗了！”