時間過得真快，一週又過去了，想必有很多難忘的瞬間吧，是時候在週記中好好總結過去的成績了。但是卻發現不知道該寫些什麼，下面是小編爲大家整理的高中的週記，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
高中的週記1
【篇一：高中週記】
在我高二的某一天，我的班主任老師把我的一個同學也是好友叫到辦公室去，進行了一通祕密談話。談話的具體內容我當然無法得知，但是我的朋友還是把主題告訴了我，那就是：最好不要和我來往，因爲我的週記充斥着頹廢、消極、仇恨，當然也有一股精神力量。總之，還是保持距離的好，免得受影響。
我當時很生氣，不過後來想想班主任未必完全錯。其實這還可以算她還是蠻負責的表現，我很尊重她。誠然，我寫的東西一貫以悲觀、傷感甚至偏激爲主，引起了觀者的壓抑心情。可是我卻從來主張積極地去抵抗困難，決不投降。結果大家都看到了，我是對的。那位朋友站在了我這一邊。
現在，就來看看這到底是怎麼一回事，首先說明，我自己手工錄入全部高一高二的週記以及高三的部分隨筆，除了刪除或修改幾處語句不通之處外，完全沒有做過任何改動。甚至連一些現在看來比較做作的文字我都照抄上去了。至於其中不成熟的地方，我不會去掩蓋。
另外每一時期的結束，都會有我自己的點評，這些都是對週記內容的補充，不然週記裏東打一杆子，西打一棒子別說是看的人，就是我自己也想不起來是什麼事了。這樣就算有一個大致的概況。我的高中同學們，想必你們也應該有興趣來看看我這個沉默的怪人究竟當時寫了些什麼吧。
【篇二：高中週記】
一連多日都是陰天。初開的花淹沒在低低的霧氣裏，顯得有點兒悲傷的樣子。學校的課程變得千篇一律。隔三差五發下來的卷子，摞起來能把人嚇一大跳。
午飯後通常背書，有時也跑辦公室，像以往我眼裏的好學生一樣問點兒問題。老師解答沒幾句準會說“這題我明明在課上講過嘛”、“早點兒幹嗎去了”、“現在想起學習了可是太晚了”之類的話，我的信心就減了幾分，佯裝聆聽並持續一副慚愧的表情。
到了高三學生會被非常明確地分類：學習好的，學習一般的，學習差的，或者更具體的，上一本，二本還是高職。不管你的夢想是什麼，有沒有在努力，比起分數，這些事一點兒都不重要。
夜深時偶爾也有過“如果當初不玩得那麼瘋”和“早點兒開始努力就好了”這樣的懊悔，但又覺得高中照自己這樣的活法也是值得的，憑什麼要將大好的青春用來只讀大學聯考的教材？不過，現在沒有多餘的時間用來假設了，就好像上了高速運轉的時光機，一切都由不得我了。
日子過得飛快，總是來不及數，也不敢數。整個四月就是一場車輪戰，停不下來。莫名的，總想起《風之影》中的一句話。“有時候，我們會覺得，周遭的人就像彩 票一樣：他們出現在我們的生命中，就是爲了讓我們的荒謬夢想成真。”
下午舉行成人儀式，也是整個高中階段最後一項大型活動，搞得挺隆重。好些高三學生的家長都跑來學校觀看，真是可憐天下父母心。大屏幕上循環播放幻燈片，我們三年的生活，變成一種種顏色，一幅幅畫面，一段段音樂，永遠地留在生命中的某一處了。或許我們會在另一種時間裏看見它們，夢一樣浮現出來。它們一直站在老地方，像樹像草一樣在原地搖曳，而我們，將在陌生的歲月裏，不知過着誰的生活。
【篇三：高中週記】
每逢佳節倍思親。一年一度的中秋節又來到了。中秋節，是一箇中國傳統的節日，也是一個團圓的節日。月亮是圓的，要吃月餅。我還想起了玉兔、后羿和嫦娥的'故事。
我們去了奶奶家吃晚飯，奶奶做了一頓大餐。做了黃瓜炒豬肝、糖醋藕、牛肉乾、三明治、燒黃魚、肉湯魚丸等，特別豐盛。菜上來，一個比一個好吃。奶奶見大家吃的很高興，她的臉上也露出了笑容。大家的心情特別好，爸爸、爺爺喝葡萄酒。奶奶拿來了酒杯和可樂，我負責倒酒和主持。我精彩的開場白贏得了大家的掌聲。每吃一段時間，我就用一段富有創意的祝福語讓大家端起杯子，互祝對方節日快樂，然後一飲而盡。酒過三巡，我下位敬酒，端起每個人的杯子，說出我最真心的祝福。大家聽了，都很高興，臉上洋溢着歡樂的笑容，氣氛被推上了高潮。
酒足飯飽，爺爺把蘋果和梨削了皮，並切成一塊一塊的，放在了盤子裏。我端來誘人的葡萄和香脆的冬棗。奶奶把月餅拿了上來，用刀切成幾塊，分給大家。我咬了一口，發現裏面有一個鹹鴨蛋黃，可好吃了。
月餅有好多種，有棗泥的、綠豆的、豆沙的、椰蓉的……大家坐在一起品嚐着月餅，所有人都吃的津津有味，因爲一年只吃一次。我們聊起嫦娥奔月的故事，可起勁了。我還繪聲繪色的把故事講了一遍。我站在陽臺上，望着圓圓的月亮，我彷彿看見嫦娥抱着小兔子站在了月桂樹下，今晚它格外明亮。一輪明月照九州，離家在外的人一定會更思念自己的家人。相比而言，我是多麼幸福啊！
大家還一起看了中秋節晚會。節目豐富多彩，歡快的歌聲、驚險的雜技，華麗的舞蹈、還有神奇的魔術，電視機裏面和電視機外都充滿了快樂的氣氛。我的心情也特別愉快。
我覺着中秋節這天是我一年中最開心的一天了！一家人在一起團團圓圓的感覺真好！盼望明年的中秋節，盼望明年的月餅。
高中的週記2
高中教師實習週記一
非常容易我有機會到全國示範性重點高中——xx高中爲期一個月的實習。到好的中學實習讓我見識了許多，也收穫了許多，不但在講課方面有了很大的進步，在作爲一名準老師方面思想上也有很大的提高，並且教學管理、課堂教學等的理念也收穫頗豐，以及他們帶給我的種種思考。每週我都有不同的體會第一週：教學理念
在實習期間，藉着錄課的機會，我聽了很多的市級，校級的公開棵，還有理科實驗班的課。在這些課堂上，讓我看到教學改革正在悄然進行，有意識的老師正在努力體會以學生爲主體的課堂模式。學生的創造也逐步成爲教師追求的教學效果。其次，這裏的老師也都在適應着多媒體教學，信息化教學，使得課堂更加生動，資源更加豐富，學生獲取學習資源的渠道也就更多。儘管，這種教學理念、教學模式的推廣仍然有很長的路，但似乎也並不遙遠，相信，這股改革的浪潮會給教育領域帶來很大的衝擊。
高中教師實習週記二
在上面，是我在這所學校感受最深刻，也是認爲最有意義的收穫。實際工作經驗上，由於在指導老師的指導下，也獲取了許多。在班主任工作上，我認識到了一個老師的表率作用是很大的，學生時刻看老師，作爲一個老師，應該從自己嚴格要求，並影響感染學生。這就要求師生之間的'相互交流必須是貼心的，也是帶有希望的。實習期間，班主任李宇煒老師教給了我許多的班級管理經驗。我想這些經驗是寶貴的，更爲寶貴的是老師的主動精神。在他的言談中，看出一個老師對於班級管理的深度認識。所以我想：一個好的班主任不應只是從學習上給學生幫助，而是從一種管理的角度上去讓班級受益，讓班級體的每個成員成長。
高中教師實習週記三
在實驗中學，從領導階層到一位普通的科任老師，都秉承以學生爲主體的宗旨進行學校的管理，進行教學工作的開展。作爲一個課程改革的示範學校，一個教育實驗基地。這所學校鼓勵着老師做各種研究，各種改革。每個班主任都有着自己的管理經驗與管理宗旨。有了這種思想的自由，自然這裏也就充滿着探索與嘗試，從而有所創造與進步。在我實習的班集體中，班主任對他的學生說：我要讓你們成爲學習型的管理者，也是管理型的學習者。這樣一句簡單的話，讓我感到這裏老師進行班級管理的良苦用心。他們關心的不只是學生的學習，更多的是從一個完整的人的概念出發，去培養學生多方面的素質。
教學工作上，由於指導老師的認真指導，我較好地完成了教學任務。同時，與合作伙伴一同對各種教學模式進行了探討，嘗試。儘管，實習報告有的時候沒有達到我們理想的效果，但也獲取了很多的教學經驗。一個老師在上課時，一定要圍繞着學生能否學得更好，能否真正掌握方法的主題，而不是從怎麼上好我的一堂課出發。可見，一個優秀的老師需要具備很多方面的素質：紮實的專業知識，嫺熟的教學技能，正確的教學理念……這次的實習，讓我從實踐中去思考自己在課堂上學到的知識，也對於理論知識有了更深刻的認識。
高中教師實習週記四
這一週，從學生轉型到老師，我感觸極深，獲益匪淺。面對第一次上臺授課，既期待也有少許緊張。爲了上好第一堂課，緊緊一個版面的內容，卻奮身備課到凌晨一點!第一堂英語課，大獲好評。第二堂信息技術課，班主任石老師微笑的對我豎起大拇指。現稍稍總結我的實習表現： 優點：精心的設計了教案，颱風不錯，教態自然大方，不慌不忙，親切近人，自信，語言連貫緊湊，應用現代教學手段“多媒體”進行教學，有較好的課程導入方法，獎評制度吸引學生目光，能與同學們相互交流思想，平時指導他們的作業解題及批改，具備教師優良的道德情操，嚴格履行了教師職責……大家一致這麼評價：第一次上臺教課，這種水平已經是非常不錯了。指導老師誇我很老練，讓我稍稍有些成就感。
缺點：英語課因不能很好的掌握時間分配，前部分講解太多，導致內容重點不夠突出，及一些小的細節問題等。雖然信息技術課抹掉了這個缺點，但也有不足之處，依班主任石老師的話說就是：如果理論部分再稍講慢一點，就很好了。班主任石老師在我的實習成績考覈上，給了非常高的評價，評分99分(滿分100)，最後一句這麼說的：真正成了學生的良師益友。這句話，也將會成爲對我在未來路上的鼓勵!我希望一直保持着這個驕人的姿態。 實習期間，讓我深深體會到教師的艱辛和責任感。亦忙亦累，累的甚至在回家僅15分鐘距離的公交車上都睡着了。
有一天上午，差不多上了三堂課，嗓子都疼的有些撕啞。但看到那一張張熱情的笑臉，看到同學們跑到我身邊問我的電話號碼和qq，看到同學們拉着我去打羽毛球，看到同學們樂呵呵的和我合影，看到同學們期待我爲他們明天的運動會加油，聽到同學們親切的稱呼我馬老師……既欣慰，也感動。 實習是我們教育浪漫之旅的第一步，我們只是走出了第一步，對於這步，我還是比較滿意的，將來的路還很長，會遇到暴風雨雪，也許會迎接我們的燦爛，明媚的陽光，但是無論怎樣，我們都要敢於面對現實，接受挑戰，努力去做個好老師，路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索!相信，我們一定能行的，將來我們一定會成功的!
高中的週記3
高中生涯開始了，我們也開始了我們新的挑戰，一個人的生命紀錄是被不斷更新的。也就是說在一個人的一生中有許多次開始和結束。每年是一個新的開始，每一天是一個新的開始，甚至每一分、每一秒都是新的開始。面對這瞬息萬變的世界，我們註定要用新的面貌來適應它。
我也迎來了我新的開始，因爲新學期即將開始。
在開學的前幾天，我竟每夜都曾輾轉反側。是因爲激動嗎？也許吧，開學後會見到好多朋友，會有比假期多的多好玩的故事……是因爲對開學後的憂慮嗎？也許吧，開學後就是八年級了，壓力、競爭肯定都會增加，自己能否頂住呢？……是因爲對假期的懷念嗎？也許吧，開學後的生活肯定不如假期裏輕鬆，奈何時光如流水一去不返……
朋友知道後，說：“你這又何必呢？既來之，則安之嘛！”可是，面對一個新的開始，內心怎麼可能會平靜的下來呢？有了新的開始，自然會想要做些準備，以一個新面貌來對待將要來到的一切。
就這樣度過了幾天，開學的日子終於到了。
有一個新的開始，自然會有一些改變。原來的`教室不再屬於我們班了，我們高一了。於是心甘情願地搬到勤學樓三樓的高一（17）班去了。黑板不一樣了，由傳統的黑色，變成了墨綠色；教室也比原來更亮了，四面牆中有兩面有窗戶；牆上也不再有我們曾經熟悉獎狀和學習版塊……
當然，變化還不僅僅是這些。三門主科，有兩門換了老師，由姚老師和丁老師代替了馮老師和錢老師。這意味着我們將要重新開始適應老師的教學方式，原來的所有習慣都會改變。
同學也有很大的變化。當然這不僅僅是指同學們都長高了許多。更多的是由於壓力大和心理年齡增加等多種原因，使大家都不再像七年級時那麼愛玩了。可是愛說話的毛病還是沒改，大夥兒嘰嘰喳喳說個不停，像是多年未見的好友。有的說假期去哪兒了，有的在抱怨假期太忙，有的在打聽作業時怎麼做的……更有甚者對我說：“我終於又聽到你的聲音了！”看來，雖然老毛病沒改，大家還是準備好了以新面貌來迎接新學期的。
新學期開始了，生命紀錄再度更新。一切已成過往，何必再去記掛呢？它們只不過是舊檔案而已。在新學期伊始，以一個全新的面貌來面對即將開始的一切，不留遺憾，向舊紀錄挑戰是我們應該做，也是將要做的。來吧，讓我們一起展現一個新的自我！
這是開學後的第一個星期，因剛剛上學，大家都精力旺盛，用卞老師的話來說，就是“我們在暑假靜養了兩個月，身上充滿能量，我們要在開學後，盡情釋放這些能量，就像四、五年級的國小生”！
班主任——方老師是今年剛從南京大學本科畢業過來的大學生！卞老師總說他教學經驗不足，當班主任經歷太少，太放縱我們這羣調皮、可愛的“猴子”了。
其實她並不知道事情的終究緣由，方老師幾乎每堂課下課都會過來說紀律，他也會教育我們說：“自習，是讓你溫書，做習題的，時間是很寶貴的，不是幫你們泡壺茶，讓你們這羣富貴少爺小姐來聊天的！”不知道他嫌不嫌煩！反正他不嫌煩，我們大多數人都嫌煩了，就是左耳朵進，右耳朵出！
上午自習，方老師在我們就安安靜靜的，儘量不發出聲音，了，連呼吸聲都是最小的聲音。當老師離開班級後，沒過幾分鐘，我們就又嘰嘰喳喳的聊開了！因爲辦公室離我們班很近，只要有老師經過，“探子”就會報告，班上就又安靜下來了，每日如此，反正我們班只要沒老師在，肯定是嘰裏呱啦的！吵翻了天！
方老師給我的印象是就是陽光、帥氣、幽默的好老師。在我的優秀教師排行榜中排第二，僅次於當我六年級班主任兼教語文的劉慶祿老師。在劉老師那裏我不僅學到了課本上的知識，還學到了許多人生知識。他也是一個具有幽默風趣的齊於一身的好老師了。他的一言一行都在影響着我們的成長，他用他的一言一行教會我們如何將那條崎嶇坎坷的人生之路，變得平坦起來。他常用幽默的語言，告訴我們許多大道理。這些道理對我如何走這條崎嶇坎坷的人生之路是非常有幫助的。我對她的感激是無法用言語來表達的，只能在今天這個特殊的日子裏，說：“劉老師，將來我無論成爲參天大樹，還是低矮的灌木，我都將以生命的翠綠向您祝福，我的老師！祝您教師節快樂！身體健康！萬事如意！”
有人可能會疑惑，劉老師這麼好，爲什麼方老師排在第二名呢？不爲什麼，就應他的風趣幽默，我喜歡這樣的老師，他不會讓我們感到學習是件無趣得事，他只會用幽默的話語引領我們走進多姿多彩的學習樂園。在這種老師面前，你可以盡情表現出你的喜怒哀樂，不用隱瞞你內心的真實心情。
漸漸的，我想給方老師升級了——和劉老師同級，但星期五的那件事，讓他原地踏步了。
週五老師在一次噴發出他的第三次怒火，開學一個星期，方老師竟發了三次怒火，三次點燃這怒火之人都是——任雪梅，而且，源頭一次比一次大！
我們喜歡的幽默的方老師，不是愛發“三言怒火”的方老師。
望：
方老師不要發哦！多向劉老師學習，學習用幽默化的管理方式，來管理我們這羣“小猴子”。
這樣方老師你就更受我們愛戴嘍了！
高中的週記4
踏着二月的鮮花搖曳出的鼓點，邁着深春的跟風旋舞出的律動，我們欣喜地迎來了期盼已久的春季運動會。
在這個如花如潮的日子裏，當你們迎着明媚的陽光，矯健地行進在人山人海、氣勢雄壯的運動場上的時候，你們的心情一定倍感驕傲跟自豪。因爲這個鑼鼓喧天、號角爭鳴的日子，必將成爲你們展示自我、展示力量、展示魅力的比拚臺，盡情地記錄下你們年少的豪邁與輝煌。我們班全體同學鬥志昂揚、興致勃勃地參加了這次比賽。我的爸爸媽媽也來到學校準備參加運動項目——全家福比賽對於這場比賽我更是信心百倍整場比賽我們都要展示出實驗班的風采爲班級爭光添彩。我們每個同學的心中都釘了一個勝利的釘子都希望我們班得第一。
開幕式開始了輪到我們班入場了。伴隨着高亢、激昂的運動員進行曲我們個個昂首挺胸、邁着堅定有力的步伐正步走向主席臺。到了主席臺正前方時體育委員謝一飛用洪亮而又充滿信心跟希望的聲音喊到：“努—力—拼—搏”。緊接着我們全班一起高喊：“努力拼搏、自強不息、勇爭第一”。然後我們一邊把隊伍變成兩列十三行一邊齊聲高喊：“一二一一二一、一二三四……”。堅定有力的聲音在學校的操場上空迴盪我們非常激動。
4×100米是一場十分重要的接力賽，況且只有4個人。記得去年我參加時還跟周啓晨掉棒了，這樣的陰影籠罩着我的心，緊張是難免的。手心裏總是冒着冷汗，腿在抖，牙齒在抖，全身上下都在抖，每一根神經都緊繃着，直到比賽開始的哨聲響起，我還在不停地擦汗。
江一諾咬着牙，紅着臉跑了過來，高喊：“快跑！”我如同聽到了號令一般，邁開步伐，起先並不快，後來我加快速度，超過了！裴怡玲的第三棒也始終領先，直至第四棒——這四班的王淑丹簡直不像正常人，怎麼可能有這麼快的速度！周啓晨雖然與她拉開了三四十米的距離，但還是被倒追了將近10米。這也不怪周啓晨，確實是王淑丹太強了！哎！還好，男生得了第一名，補回來了。
我們班在運動會上最有奪金實力的是女子八百米跟四百米跑，男子則是二百米跟八百米跑。第一個出場的是張鑫洋的男子二百米跑。他的起跑非常好，前五十米是處於領先狀態的，他一直把優勢保持到一百五十米左右，可是最後衝刺時他體力不支，最終屈居亞軍。我們的啦啦隊都沸騰了。
接下來上場的是支偉玄同學。他的任務很艱鉅：男子八百米跑跟跳高。雖然他很賣力，但結果卻不近人意：八百米跑第四名，跳高沒有進入複賽。我們並沒有沮喪，還紛紛安慰他，因爲他已經盡力了。
輪到周海瀅出場參加四百米跑了。啦啦隊已經喊起了“周海瀅必勝”的口號。周海瀅是我們班的“大姐大”，她很有實力，男生也跑不過她。一聲槍響，只見她飛奔起來，像一支離弦的.箭，把對手遠遠地甩在了後面。但是，在最後衝刺階段，她可把我們嚇出了一身冷汗：有一個運動員突然加速猛衝，周海瀅漸漸落後。快到終點時，她才超越這個運動員，爲我們班爭得了一枚金牌。真是驚心動魄。
過了一會兒，女子八百米的比賽開始了，我們班派出的選手仍然是周海瀅。我們都希望她有足夠的體力跑八百米。她的起跑依舊領先，很快賽程過半，然而我們最不想看到的事情卻發生了：從她的神情上可以看出，她已經筋疲力盡了。我們的啦啦隊高聲喊着口號，她還在堅持着……她縮短了與第一名的差距……還有一百米……她與一名的差距越來越近……還有五十米……近了……她超越了這一名選手……三十米……二十米……十米……她率先通過了終點，又爲我們爭得了一枚金牌！
我參加了60米短跑賽，嘿！短跑是我的強項，在預賽我簡直是張飛吃豆芽——小菜一碟。“下面是六年級女子組60米的決賽，9號、11號……”“耶！”我簡直欣喜若狂，預賽拿了第一名，要做決賽的準備了！現在只等着決賽爲學校爭光了！我們都在起跑線上，我擡頭一看，同學們默默地祈禱着，盼望着。我豎起耳朵，等待着槍響。“砰！”，槍響了，我們猛地飛奔起來。同學們都在爲我加油，鼓勵我，支持我，我不能辜負他們，便加快了腳步，衝上了第2個，“加油啊！加油啊！你是最棒的，你會贏的！”5米，4米，3米，2米，1米，到達終點了！“跑得不錯！”老師誇獎道，同學也對我豎起了大拇指。
呵，“服務隊”忙的不亦樂乎，這不，就扶着剛剛比完賽，氣喘噓噓的我了，有的還在安慰着沒有拿到名次而灰心喪氣的同學，有的在跟馬上參加比賽而心跳加速的同學做充分的思想準備……服務隊隊的隊員可都成了“大忙人”……
比賽圓滿結束了，我們學校取得了國小第2名的好成績，與第1名僅相差幾分而與冠軍擦肩而過。
幾經拼搏，幾經奮鬥，最後到達成功的彼岸，這遠比一帆風順的成功更爲快樂，更爲珍貴！
我高興，我快樂，這只是要爲校園添加光輝！
高中的週記5
通過多年的教學經驗，我對高中數學教學有了系統的認識和體會。在課堂教學中，我們必須擺脫傳統教學的弊病，例如，教師講解太多；教師在課堂上唱主角，獨佔講臺，一講到底等。在高中數學教學過程中，經過不斷的努力、探索、體會和總結，我認爲，在我們的課堂教學中應體現以下幾點。
一、關注學習過程，體現自主探索、合作交流、實踐應用
“課程是由教學內容、學生、教師和教學環境整合而成的系統，是師生共同探求新知識的過程。”教學課程的設計不僅要重視教學的內容與要求，更要關注課程中的學習過程，關注學生、教師的主體性和創造性的發展，課程標準充分關注數學課程中的學習過程，一是遵循學生認知心理髮展的規律，組織合理的知識結構，展現知識的生成、發展和形成的過程，提供學生親身感受、體驗的機會，把“學知”和“學做”緊密結合起來。二是擴展學生學習空間，尊重學生的主體性，發揮學生在認知活動中的主觀能動作用。三是教師應成爲學生學習和知識建構的指導者和促進者，教學過程應體現師生之間的對話、溝通、合作、共建的新型師生關係。教師應從學生已有的知識經驗出發，激發學生探求新知的興趣，充分提供學生從事數學活動的機會，幫助學生在自主探索、合作交流的過程中構建知識、訓練技能，領會數學思想方法，獲得數學活動的經驗。另一方面，由於“我國的數學教育在很長一段時間內對於數學與實際、數學與其他學科的聯繫未能給予充分的重視，因此，高中數學在教學應用和聯繫實際方面需要大力加強。”而且國際上數學應用的巨大發展，使我們不得不在高中數學課程中加強數學應用。新的高中數學要求我們要充分發揮數學應用的功能，強化課程、教材的應用問題設置，如課程標準必修課中設立的數據處理、統計、概率等內容以及應用系列專題，即是出於上述意圖。這就要求教師要努力提高數學應用的教學水平，全面落實數學課程中應用性內容和“數學建模”專題的教學，發展學生的應用意識，提高學生的應用能力。新的高中數學在強調師生的信息交流的同時，十分注重學生間的信息交流，讓師與生、生與生間建立起平等、和諧、民主的關係，相互取長補短，培養合作精神。
二、培養創新意識，體現創新精神
作爲最有利於培養學生創新思維能力的數學課程，理所當然地必須自始至終體現創新精神。1。改革封閉式教學，提倡教學的開放性，是教學改革的必然趨勢。2。學習空間的開放性，要求學生不僅在課堂上獲取知識，還可以通過家庭、社會，甚至網上獲取知識。3。教學內容的開放性就是注重數學知識輻射功能，利用知識之間的相互聯繫，將邊沿學科知識融入數學學習，促進學生數學的發展，改變了以往完全獨立、完全封閉的`數學教學。同時，高中數學課程也給學校和老師留有一定的選擇空間，可以根據學生的基本需求和自身條件，制定課程發展計劃，不斷豐富和完善供學生選擇的課程。4。思維活動的開放性就是讓學生產生豐富的想象，學生思維活動的開放是創新的前提，因爲封閉、狹隘的思維活動，不可能有創新的表現。長期以來，學生完全按老師的意願去想、去說、去做，嚴重禁錮了學生的言、行。新課程必須轉變爲讓學生自己充分去想、充分去做。讓學生沒有壓抑、沒有顧慮、不怕出錯，給學生創造一個良好的學習環境，保護學生的自尊心、自信心、好奇心。使學生敢想、敢說、敢做。鼓勵學生求異、求變、求新，培養學生思維的靈活性，激勵學生勇於創新。
三、有效利用信息技術，改善學生學習方式
課程標準提倡利用信息技術來呈現以往教學中難以呈現的教學內容，實現信息技術與數學課程的有機整合。在內容上“把算法融入到數學課程的各個相關部分”，這就使得信息技術實質性地成爲數學課程教與學的必要工具。另一方面，有效利用信息技術將改善教與學的方式。“計算器和計算機已經深刻地改變了數學世界，它們不僅影響到什麼數學是重要的，而且也影響到如何做數學。”“計算器和計算機已不僅改變了什麼數學重要，而且也改變了數學應當如何教。”它們把困難變得容易，使不可行變得可行。因此，在數學課程設計與實施中，要充分利用計算器和計算機等現代化教學手段，促進學生積極參與數學活動，提高創新思維能力和良好個性品質。
四、教學評價重在“發展性”和“多元性”
新課程標準前所未有地用了較大的篇幅提出評價的建議，並在評價上試圖儘量避免過去劃一的以檢測知識、技能評價爲主，以及過分依賴考試等量化評價方式和管理主義傾向，制定了旨在促進學生素質全面發展的評價制度，體現了重”發展性“和”多元性“的特點。從指導思想來看，課程評價是爲了”創造適合學生的教育“，從評價對象和範圍看，新課程評價突破了學習結果評價的單一範疇。從評價的方法和技術來看，它不是定量的分析，而是定量分析與定性分析相結合。另外，評價更重視受評人的積極參與，評價的最終目的不僅是管理、選拔，更主要的是使被評價者不斷髮展。評價既關注學生數學學習的結果，也關注他們學習的過程；既關注學生數學學習的水平，也要關注他們在數學活動中所表現出來的情感態度的變化。在教學教育中，評價建立了多元化的目標，關注了學生個性和潛能的發展。
高中的週記6
珍貴的三年高中生活已接近尾聲，這時才發現，三年的時光好快啊!不免有些留戀，有些不捨。回想三年高中生活，有得亦有失，有喜亦有悲。
我的學習成績並不是十分好，但我卻在學習的過程中收穫了很多。
首先是我端正了學習態度。在我考進高中時，腦子裏想的是最後熬完了四年——如此漫長的國中生活。高中生活必須會很簡單，老師管得必須會很鬆，自然也就懈怠了。然而很快我就明白了，高中更需努力認真的學習。在老師的諄諄教導下，看到周圍的同學們拼命的學習，我也打消了剛開始的想法，開始高中的學習旅程。在學習中，我懂得了運用好的學習方法同時注重獨立思考的重要性。要想學好只埋頭苦學是不行的，要學會“方法”，做事情的方法。古話說的好，“授人以魚不如授人以漁”，我來那裏的目的就是要學會“漁”，但說起來容易做起來難，我換了好多種方法，可始終沒有多大成效。慢慢的，隨着學習的深入，我做到了做什麼都勤于思考，遇有不懂的地方就勤於請教。在學習時，以“獨立思考”作爲自我的座右銘，時刻不忘警戒。隨着學習的'進步，我不只是學到了課本知識，我的心智也有了一個質的飛躍，我認爲這對於將來很重要。在學習知識這段時間裏，我更與老師同學建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導，使我體會了學習的樂趣；同學們的互幫互助，是我感受到了友誼的偉大。
其次三年的高中生活我也一向在追求人格的昇華，注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，並一向期望自我也能做到。在三年中，我堅持着自我反省且努力的完善自我的人格。三年中，我利用課餘時間讀了一些名著和幾本完善人格的書，我覺得它們對自我很有幫忙，我也越來越認識到品行對一個人來說是多麼的重要，它關係到是否能構成正確的人生觀世界觀。所以無論在什麼狀況下，我都以品德至上來要求自我。無論何時何地我都奉行嚴於律己的信條，並切實的遵行它。平時友愛同學，尊師重道，樂於助人。以前只是覺得幫忙別人感到很開心，此刻我理解到，樂於助人不僅僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫忙別人的同時也是在幫忙自我。回顧三年高中生活，我很高興能在同學有困難的時候以前幫忙過他們，相對的，在我有困難時我的同學們也無私的伸出了援助之手。對於老師，我一向是十分敬重的，因爲他們在我彷徨的時候指導幫忙我。如果沒有老師的幫忙，我可能將不明白何去何從。我此刻領悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的職責。一個人活在這個世界上，就得對社會負起必須的職責義務。有了高尚的品德，就能正確認識自我所負的職責，在貢獻中實現自身的價值。
第三我的社會實踐潛力有了很大提高。三年中，我參加了不少的校內活動和做過一些社會實踐。參加校內的活動能夠認識到更多的同學，也就增加了與其他同學交流和向其學習的機會，鍛鍊了自我的交際潛力，學到別人的長處，認清自我的短處。參加社會實踐，也使我開拓了視野，學到了許多在課本上無法學到的東西。
三年的高中生活，三年的酸甜苦辣，我也認識到這個世界上並不存在完美的人，每個人都有自我的優點缺點，但關鍵是能否正視並利用它們。三年來，我不斷的自我反省，歸納了一些自我的優缺點。
我的優點是好學、樂於助人、誠實守信。我認爲誠信是立身之本，所以我一向是以言出必行來要求自我的，答應別人的事必須按時完成，記得有好幾次，老師同學讓我替他們辦一些事，我從來都會認真完成，守信用。由於待人熱情誠懇，所以從國小到高中一向與同學和老師相處得很好，而且也很受周圍同學的歡迎，與許多同學建立起深厚的友誼。我這個人有個特點，就是不喜歡虎頭蛇尾，做事從來都是有始有終，就算再難的事也全力以赴，追求最好的結果，正因爲如此，我把自我的意志視爲主要因素，相信只要有恆心鐵棒就能磨成針。一個人最大的敵人不是別的什麼人，而是他本身。這麼多年來，我一向都是在跟自我作戰，準確地說，是和自我的意志戰鬥。此刻回想起來，我確實比以前堅毅了許多，但我不會鬆懈下來的。以上這些優點，是我今後立身處世的根本，我就應繼續持續，並不斷以此鞭策自我奮發向上。
當然我也有缺點，我個人認爲自我最大的缺點就是馬虎。高中的好多次考試中，馬虎成爲我失利的最主要原因。爲了克服它，我在平時的學習中，努力的去改正，細心的去做每一道題，並養成了檢查的好習慣。在這一點上，我不禁感到欣慰。
透過三年的高中生活，我學到了很多知識，更重要的是有了較快掌握一種新事物的潛力。思想變成熟了許多，性格更堅毅了。認識了許多同學和老師，建立起友誼，並在與他們的交往中提升了自身素質，認清了自身的一些短處並盡力改正。社會實踐潛力也有很大提高，爲將來的人生之路奠定了基礎。
總而言之，酸甜苦辣即將成爲過去，三年的高中生活也將成爲完美的回憶。但我會一向懷念，它是我人生這條線上的一小段，是閃閃發光的一段，它包含了汗水和收穫，爲我劃平人生的線起着至關重要的作用。
高中的週記7
我們盼望以久的運動會終於到來了！
一大早，我就來到了學校，昨天我激動了一個晚上，今天可終於盼到了！到了學校，哇，學校裏熱鬧非凡，有的同學成雙成對地走在一起談笑風聲，有的同學在準備表演的服裝，還有的同學在自己班級的位置想迫不及待地讓運動會開始，就像剛出生的小鳥急着看外面的世界……我一眼就找到了我們班坐的位置，那時已經來了八九個同學了。不過一會兒，同學們陸陸續續地都到了。這時，時間到了，老師大喊："同學們，去站隊！"同學們激動地飛奔到操場旁邊，我更是激動，因爲我是領隊，並且還舉着代表我們班的牌子呢！隨着音樂的響起，鼓號隊舞蹈隊邁着整齊的步伐向主席臺走去，接着是低年級小同學，激動人心的時刻到了，輪到我們了，我雙手舉着牌子小跑到隊伍的最前面，()一切就緒後，體育委員發號施令了："齊步走！一二一、一二一……"我們每人都集中一萬分精神，邁着有史以來我們最整齊的步伐走向主席臺，快到主席臺了，體育委員高叫："創建文明班級！""五一班！五一班！加油！加油！"過了主席臺，我們齊刷刷地把臉轉了回去，我長舒了一口氣，摸了摸剛纔差點跳出來的心臟，然後按彩排好的路線到了我們班站的位置上，最後校長又講了一會兒話我們的運動會就正式開始了！
前面立定跳遠等幾個項目都不是我們班的，這時，報幕員說："下面是五年級女生男生的一百米跑比賽。"一百米跑是張靖翊和張怡萱同學報的項目，我充滿希望地看了看她們，她們慢慢地向賽場走去。比賽快開始了，張靖翊已經做好了充足的準備，她緊鎖着眉頭，站立式起跑姿勢已經做好，只聽"砰"的一聲槍響，她像離弦的箭一樣衝了出去，我們大喊："張靖翊加油！你是最棒的！加油！"張靖翊好像受到了我們的鼓舞，跑得更快了，她一下就領先了！可是對手也不甘示弱，她也加快了速度。但是這樣是徒勞的，因爲張靖翊早早就衝到了終點，得了第一名！"太好了！張靖翊是第一名！"我們高興地叫道。
我們班同學還參加了跳高、投鉛球、二百米跑等項目，一些同學還取得了很好的成績。
時間過得真快，一眨眼一天就過去了，儘管很累，但是都很開心，因爲大家都得了獎，我的跳遠得了二等獎，發了一根跳繩，雖然它只是一根普通的跳繩，但這根跳繩是我自己贏回來的，對我而言，它比什麼都珍貴！我想得獎的同學也是這樣想的吧！
這次運動會圓滿結束，真期待下一次運個）
在這秋高氣爽的九月裏，我們迎着秋日的陽光，伴隨着收穫的季節，迎來了歡快精彩的校運動會。
一大早，全校師生就來到了運動場，他們有的安排場地，有的整理服裝，有的安放運動器材，忙得不亦樂乎，原本寂靜的賽場一下子熱鬧起來。
隨着宣佈運動會正式開始，各班隊伍依次入場。此時進行曲驟然響起，一個又一個班級排着整齊的隊形，大踏步向主席臺走來。他們個個衣着鮮豔，面帶笑容，昂首闊步，展示出青年特有的朝氣與活力。
當大會宣佈運動比賽正式開始，整個賽場頓時沸騰起來，加油助威聲此起彼伏，絡繹不絕。你看那徑賽場上的運動員，一個個如矯兔般飛離起點，像利箭般衝向終點，引得在場的觀衆興奮不已。不論選手是否獲得第一，他們都會得到觀衆的讚美和鼓勵。因爲在觀衆的心中，這些運動員都發揮出了不屈不撓，頑強拼搏的體育精神，他們是運動場上的英雄，是xx學校的`"劉翔"。女子800米和男子1500米是考驗選手體力和毅力的項目。它雖然不如短跑那樣讓人興奮，令人激動，但是絕對比短跑更加讓人感動。在比賽中，選手要面臨的不僅是身體上的考驗，更是心理上的考驗。參加這個項目的運動員真正體現了努力拼搏，永不服輸的運動精神，它給我們的感受遠比成績要豐富的多。
再看那田賽場上的運動員，也個個摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳遠的運動員爲了得到更好的成績，拼盡全力，即使失敗也毫不放棄。他們面對目標跨出堅定的步伐，跳了一次又一次。這種不斷超越自我的精神是個人的巨大財富，更是將來能夠走得更高更遠的穩固基石。參加鉛球比賽的選手互相競爭，成績越投越遠。他們手中的鉛球彷彿變成了一個個充滿希望的許願球，不斷追逐着自己的夢想。
運動會展示學生青春風采，考驗體能與心理的具體實踐。它鍛鍊的是體力，激活的是生命，弘揚的是個性和青春活力，收穫的是笑臉和精神風貌。所有選手在本屆運動會上賽出了成績，賽出了風格，發揚了友誼第一，比賽第二的精神，在比賽中尋覓了更多的光彩和夢想，在比賽中創造了更多的美好和輝煌。
同學們在享受拼搏，享受快樂的同時，學會競爭，學會合作，學會溝通。在運動會上，我們可以得到很多的東西，最主要的並非是名次和榮譽。有些可能要比這些更可貴，更值得珍惜，像是人與人之間的友誼，幫助和真誠。
高中的週記8
任何一門課程的教師，都要在思想上嚴格要求自己，除了要有紮實的專業基礎知識外，還要以身作則，爲學生樹立一個好榜樣，並在教學中不斷提高自己。數學是主課，又是理科，因此教學過程中要強調學生的理解能力，不能死記硬背。理解性地記憶每堂課的知識內容，然後將其轉化爲自己的東西，再應用到實際中。
一、需要教師在教學中起很好的引導作用
（一）認真備好課，按要求完成教學任務。備課又分四個方面：備教材、備考試說明、備教法、備學法。備教材，就要鑽研教材、熟悉教材內容，還要知道新教材編寫的目的意圖。因爲新課改後，有些知識內容有刪減，內容前後次序也有了調整。在這種情況下，教師研讀課本時就要注意多問，經常問自己“教材爲什麼要這樣編寫？”“這樣編寫的目的是什麼？”“要求學生掌握哪些知識點？”這樣鑽研教材，才能在備課時注意增加、補充書上沒有明確提出的問題、注意點和一些結論，提高對學生的要求。備考試說明，每年高三老師都有一本考試說明，上面註明了大學聯考對每個知識點要求掌握的難度，只有仔細研讀才知道在備課時備到哪個層面。備教法，就是對本堂課採用探索發現法、分組討論法還是講練結合等方法的思考運用。備學法即註明該內容學生應該怎麼理解、怎麼學。
（二）精心組織課堂教學，全面落實“三講”精神。“三講”是在講清、講透、講活上下功夫。“講清”是基本要求，知識的傳授必須準確無誤，不犯科學性錯誤，教案中選題要精，講題要準確、清楚，使學生聽懂聽明白;“講透”是較高要求，教案設計還要考慮選題的經典性，知識覆蓋面要廣泛，使學生觸類旁通，教師講得透，學生才能學得會;“講活”是更高境界，在具體的課堂教學中，充分發揮教師個性特長，努力調節課堂氣氛，學生不僅能學懂、學會，還能學透、學通。
（三）一堂課結束後，堅持對這堂課進行總結。教師要及時反思本節課的效果，着重反思課堂中出乎意料的創造性收穫和需要改進的.地方等問題，便於今後教學中揚長避短。其次是對課後作業的佈置和批改：教師要佈置的作業必須自己都已做過，根據本班的實際情況，選出適合學生的題目，確保作業的質量。要做到六個“有”，即：有課必做，有發必收，有收必批，有批必改，有改必評，有評必補。
然後根據學生作業情況，對沒有過關的學生及時輔導，利用午休、自習課和晚自習的時間爲學生解難答疑。這樣既可以及時發現學生存在的問題並及早解決，也可以拉近師生間的距離。
（四）多和其他教師交流溝通，積極參加教研活動。同一個年級、同一個層次的教師最好每週集體備課一次，統一知識點的難度和重點、難點、例題、練習。不管是新教師還是老教師都要多聽課，在聽課過程中發現彼此在上課的方式和內容安排上的不同，以便取長補短，進一步完善自我。
總之，在實施新課程後，教師要轉變角色，樹立服務意識，努力發揮促進者、指導者、合作者的角色作用，收到最佳的課堂效果，優化我們的課堂教學。
二、抓好“學”這一關
“教”是老師教，“學”是學生學。不少學生進入高中後因爲不適應而導致成績下降。這是由於高中數學內容多、抽象性理論性強、思維要求高、學生沒有時間鞏固新知造成的。而且，一開學就首先遇到理論性很強的函數，其次是數列，對數字的處理要求極高，讓不少學生感到很困難。那麼怎樣才能讓學生學好數學呢？
（一）培養良好的學習習慣。國中可以通過大量的練習，使數學成績有明顯提高，這是因爲國中數學知識淺顯易懂，反覆練習必然提高熟練程度。而高中數學理論性、抽象性強，就需要在對知識的理解上下功夫，需多思考、多研究，不要寄希望於課上老師會空出時間用來做練習鞏固，這就要靠學生自己培養良好的學習習慣，學會自主學習。
（二）提高課後練習的效率。數學要學好，不做練習是不行的。雖然做題的關鍵不在量多而在於做題的效率，但是這要因人而異，要看學生的水平來決定。好學生一堂課下來可能已經理解並掌握瞭解題規律，那麼課後只要練對應的習題就可以;基礎較差的學生可能講解一遍還不理解，轉不過彎來，那麼就要講兩遍、三遍直到學生理解掌握爲止，還要對同類型的題目反覆練，在重複多遍的基礎上讓學生自己總結出解題的規律，知道哪一類題目用哪種方法。另外讓學生準備一個糾錯本，對平常練習中常出錯的題目要記在糾錯本上，認真訂正清楚，並將每次試卷上做錯的題目也訂正到上面去，總結教訓以保證下次練習時不再出錯。
總之，學習的關鍵是學生主動學，只有學生對數學感興趣，想學、主動學、有信心學，數學成績才能提高上去。
高中的週記9
週記一：高中開學
這一週是開學的第一週，我滿懷着憧憬走進了高一?三班的教室，進入一個新的環境，我內心不禁有一些忐忑不安。我的班主任趙老師是一個非常嚴格的老師，第一次返校的時候還有些不太適應這麼嚴格的管理，但我是個適應能力很強的人，於是在第二次返校後我就逐漸適應了老師的管理風格。
俗話說得好，好的開始是成功的一半。我上的第一節課是地理課，老師講課講得有聲有色，我也聽得有滋有味，一節課四十五分鐘一轉眼就過去了，隨後上的幾節課也都很有趣，這讓我發現聽課也是一件很快樂的事。
當我上國中的時候，我不止一次的想象着我的高中生活，我渴望它是充滿樂趣、充滿歡聲笑語的，但同時又擔心它是枯燥乏味的、充滿壓力的。但通過第一天的學習我發現高中的生活是這兩者的結合體，既是充滿樂趣的，又是充滿壓力的。我認爲高中的學習與國中的學習最大的不同就在於高中主要是自主的學習，而國中則更多的是老師手把手的教學。另外，老師講課的速度也比國中明顯加快了。因此，我認爲儘快適應高中的自主學習方式和老師講課的速度是提高學習效率的關鍵。
剛剛從國中升入高中的時候、剛剛融入一個新的集體時，我還跟同學、老師都不是很熟悉，因此我還是會經常懷念我們原來的班集體，懷念原來的同學，但是僅僅這一週過去之後，我發現原本陌生的面孔越發的熟悉起來，與同學也越來越聊得來了，我相信我的新班集體與我的原來的班集體比一定毫不遜色。
我相信在班主任、各位任課老師的帶領下、同學們的團結努力下，我們班級一定會在以後取得更大進步！
週記二：高中開學
不知不覺中，假期消逝。已經開學一週了，我也已經從高一懵懂的新生走到了高二忙碌的節奏中了。很多事情和高一剛來那時不一樣了，心境也不同了。
上高二了，校園依舊是那樣乾淨整潔、綠樹成蔭;老師講課是那樣富有活力、引人入勝;同學們相處是那樣融洽、愉快;現代化的圖書館、電教中心、網絡中心以及實驗室又讓我流連忘返。這一切與國小都有着很大差異，是我感到無比新鮮、有趣。
上高二了，增加了對未來的憧憬與嚮往。開學典禮上，我們懷着激動的心情把美好的心願系在氣球上，放飛到藍天。大家的願望各色各樣，有的希望做個音樂家，把中國的傳統音樂推向世界;有的希望做個記者，讓全人類都爲中國今天的飛速發展而驚歎;有的希望做個文學家，讓人們聽到社會角落裏的弱小聲音……理想要通過行動才能實現，國中這三年，我們會給未來打下堅實的基礎，朝目標一步步邁進。
上高二了，再有的感覺便使緊張。在中學，尤其是優秀的中學，學習的競爭相當激烈，從而也會有一定的壓力。稍不留神成績就會拉在隊伍後面，所以絲毫不能放鬆，要時時都處在學習狀態。我們必須要適應這種緊張的學習氣氛才能在三年的學習中取得成績。上高二了，既激動又期待還緊張。但無論如何，從一點一滴做起，融入到新生活中，讓我們以昂揚的心態面對高二生活。
我們將在這裏繼續的奮鬥下去，開創一個輝煌的未來！
週記三：高中開學
進入高中生活的正軌，一個漫長而充實的'暑假已過去，迎來的是一個美好的秋天，新的一學期又開始了，迎着早晨的第一縷陽光,我們重新回到美麗的校園，開始了新一學期的校園生活。
在過去的旅途中，無論你是否擁有過歡笑,擁有個陽光，這都已成爲永遠的記憶，加上一把鎖將它封閉起來吧!擺在我們面前的一切都是新的，你看見了嗎？新的生命正在破土而出.由於現實的殘酷,我們將化身爲一個個騎士，抹掉胸口上的創傷,拿上我們的武器,整裝待發，新學期的目標你確定了嗎？
也許你的目標就是考上自己理想的高中，也許你的目標是追趕上某位同學，目標可以不同，但是絕對不能沒有,更重要的是有了目標後，我們一定要爲此付諸行動，全力以赴，這些沒有必要拿張紙唰唰大筆抹幾下，但是在你的頭腦中一定得有個奮鬥目標。這一路不會是一帆風順，它總會有讓你黯然流淚的時候,不過陰天之後總會是晴天的，因爲你是一個騎士,擁有騎士精神，勇敢的騎士,不會被任何困難打倒！
我們是需要一步一個腳印,踏踏實實地做學問，認認真真地對待校規,班規,堅決不做有損學生身份的事，我們即將充滿激情,踏上征途.未來是我們的!我選擇!我喜歡!
我們即將充滿了激情的,踏上征途。未來是我本週是開學第一週，在緊張忙碌的軍訓過後，我們迎來了新的高中生活，新環境，新同學，新開始，新的自我。
籃球場上躍動着新的驕健的身影。轉身、突破、急停、投籃，一系列動作一氣呵成。球進了！觀衆歡呼雀躍，閃耀着新的風采。
現在的我們，在一個新的起點上，向着新的目標前進！
高中的週記10
經過了第一週緊張而忙碌的培訓和前二週的教學實踐，起初的迷茫已經悄然散去，我們在無錫市北高中的實習生活也逐漸步入正軌。初到實習基地，我們接受了一系列的培訓，有關於教學方面的，有關於技能方面的。在培訓期間基地指導教師紀夕新老師親身給我們示範了一節優質體育課的基本流程和方法，詳細講解了如何進行高中體育教學的課堂管理、教學組織及提高教學的效率等。紀老師的培訓讓我們受益匪淺，而微型課堂的實踐安排和演練則讓我們能夠靈活地處理各種應急情況，培訓之後就是我們進行反覆演練的教學階段。本週是我們來到市北高中的第三週，體育課對於我們來說已並不陌生，然而最大的困難就是角色的轉變。
教學實踐多思考——漸漸融入
第一次以老師的身份給學生們上課，難免感到緊張，剛開始還會有一點不自信呢，時常會爲教學內容和可能出現的突發情況而感到焦慮。然而教學過程中，我會積極思考並且靈活地去選擇和運用一些教學方法。每當看到活潑的同學們在操場上熱情洋溢，在歡樂地體育課堂上揮灑汗水時，我覺得無比幸福，能把自己所學的知識一點一滴教給學生，讓學生投入其中，這種付出讓我感到由衷的開心。而且我所帶的高一、高二兩個行政班的學生紀律都比較好，上課認真聽講並積極模仿，一些學生在課餘時間還會向我請教一些關於體育與鍛鍊的問題。學生積極配合我的教學活動也讓我有機會開始漸漸瞭解學生，融入學生。
市北高中的體育課包括體育必修課和體育選修課，必修課是按年級班級安排上課，每週兩節；選修課是學生可以根據自己的興趣愛好選擇自己感興趣的項目，學校根據每個人的專項安排選修課班級的教學。我的專項是籃球，自然這裏高一和高二男生的籃球3班就交給我啦。
在選修課上，前15分鐘是通過籃球操和籃球基本步法練習進行熱身。接下來，我帶領學生們做多種形式的基本技術的練習，以此提高大家的基本技術及相互之間的合作意識，同時加深學生對籃球的瞭解。隨後，我會根據學生特點，分組進行實戰性訓練，分別在4個籃球場地進行。在各組比賽時，我會去每塊場地觀察，同學們也都非常積極，全都參與其中，有技戰術方面的問題也會及時和我溝通，我進行指導與糾正，整個課堂氛圍活躍且有序！選修課教學過程中，不僅使我專項技術有所提高，同時我認爲我的教學與訓練的`方式方法也在不斷創新，不斷提升。
課堂之餘多交流——共同進步
正式開始實習已經有兩週的時間了，而這兩週的時間讓我們整個實習團隊也有了很大的改變。每個人在實習中都會遇到這樣那樣的問題，而大家沒課的時候，經常會坐在辦公室一起討論自己在教學中遇到的問題，大家也都會提出自己的優缺點，一起學習與糾正。
就上課內容來說，在教學大綱的範圍內，我們要設計出別樣的課堂內容，體現新穎的特點，吸引同學們。突出重點、難點，劃清主要教學內容和輔助練習的界限。就教學方法來說，我們要在傳統體育教學的基礎上加入新的環節——過程性評價。教師要充分利用主導地位，給學生進行動作的講解和示範，講解一定要簡潔清晰，示範動作一定要正確美觀；在練習過程中要充分重視學生的主體地位，給學生留更多的練習時間，學生練習要採用多樣化的方法，比如分小組進行比賽等，使學習更有趣；在分組練習後要進行小組間的互評，這樣讓學生對動作的學習有更深層次的理解；最後老師再進行教學總結和評價。就教師本身而言，作爲一名老師，一定要以身作則，嚴於律己；上課前要提前到達場地，提前借好並擺置好教學使用的器材；上課時要時刻注意着裝整齊和行爲舉止得當，以積極的態度去帶動和影響學生。
教學過後多反省——不斷提升
經過兩週的實戰教學，讓我也看到了自己的不足之處，實習的過程亦是學習的過程，我要及時發現不足，及時糾正，以更好的促進教學，提高自己的教學能力。下面是我的不足之處和未來的改進方向：
1.教學，不只有教，更多的是學！要不斷的學習鑽研新的教學內容、教學方法與組織方式，努力學習專業知識與專業技能，認真落實健康第一的指導思想，爭取做到讓學生熱愛體育更愛上體育課。雖然由傳統的教學方式過渡到新穎的教學方式是有些困難的，但我們一定要先從小方向做起，一步步來，堅持下去，肯定會看到不一樣的效果。
2.對於學生，一定要有飽滿的熱情，一定要有足夠的耐心。上課中難免會遇到不聽話的個別學生，我通常就會生氣發火。但每次課結束就會後悔，我應該用引導的方法去解決問題，多一點耐心給學生。還有一些學習動作慢的人，我們更應該給予關心和鼓勵，因材施教，分層教學，分組練習，讓每一個學生都能夠得到全面的鍛鍊。深入到學生中去，通過與學生的交流，瞭解學生的特點和需求，更有利於自己的教學。
實習剛過去半個月，慢慢開始熟悉和適應這個職業，我逐漸體會到作爲一名體育教師應承擔的責任；當學生們積極鍛鍊並且認真學習體育知識時，我感到欣喜。接下來的時間，我們會更加努力的投入教學，在實踐中學習，在前進中反省。能夠上好每一堂課，不斷完善自己，不斷提高自己各方面素養！