我們有一些啓發後，可以將其記錄在心得體會中，這樣就可以總結出具體的經驗和想法。怎樣寫好心得體會呢？以下是小編爲大家收集的關於手機管理的心得體會，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
手機管理的心得體會 篇1
近期，學校制定了關於中國小生作業、睡眠、手機、讀物、體質管理等“五項管理”的規定。在這五個方面的管理中，我最爲重視的是手機管理，它離不開我們的生活，已經成爲我們生活中的一部分。不過，在學生面前，手機必須要嚴格管控，因爲手機可以輕鬆地毀掉一個孩子。
“家長或者親友，也許爲了聯繫方便，也許經不起孩子的軟磨硬泡，紛紛給孩子配備了手機。孰不知這是給了孩子一個帶毒的.“蘋果”，各種誘惑力往往會使孩子陷入無法自拔的境地，導致一個個必然惡果。”在我們的學習生活中，手機困擾了我們許多，它可以聊天說話看視頻打遊戲等等，可謂是一大害，所以，中國小生管控手機是很重要的。
長時間看手機不僅會傷害視力，使自己頭暈眼花，脊背受到傷害，而且過度沉迷也會上課精力不集中，失眠，上課分心，導致學習成績下降。所以，戒掉手機，對自己的健康和前程負責。
要戒掉手機，首先要靠自己的自覺性，我們學生應該按照規定，每天拿手機的時間不超過45分鐘，且在使用手機的過程中需要家長的監督，不許以任何理由聊天刷視頻打遊戲等。其次是家長，在家長監督完成作業後，如需手機，應在家長的監視下使用，不過最重要的是靠自己的自覺自律。如果你想自暴自棄，那就抱着手機玩，直到墮落，不僅會傷害身心，更會毀了前程。
所以同學們，放下手機，不要被手機奴役。班主任說八年級下學期是一個大的分水嶺，再不努力就晚了。振作起來！我們一定行！
手機管理的心得體會 篇2
近段時間，通過認真學習教育部辦公廳關於加強義務教育學校作業管理的通知（教基廳函xxx號），教育部辦公廳關於進一步加強中國小生睡眠管理工作的通知（xx號），教育部辦公廳關於加強中國小生手機管理工作的通知（xxx號）等文件精神，以及xxx市中國小“五個管理”負面清單（試行）的有關內容，有了如下幾點感悟和體會。
一、使自己更加感受到教育要堅持以人爲本，遵循教育規律，面向社會需求，一切以促學生身心健康和全面發展爲依據，把促進學生健康成長作爲學校一切工作的出發點和落腳點。學校的“五個管理”就是最好的體進現。
二、學校的“五個管理”必須堅持教育行政部門宏觀管理和學校微觀管理相結合，要突出主體，強化落實。而且必須抓住“五個管理”的重點，那就是班級管理，所有的制度體系和規定要求，最終要落實到班級、落實到班級中的每個教師和學生。爲此，必須把班級作爲“五個管理”的重中之重抓實抓細抓好。同時，積極爭取家長的配合和監督，形成家校協同育人合力。
三、我認爲“五個管理”中最核心的還是作業管理。如果能夠把作業和課堂教學改進統籌起來，讓作業真正發揮鞏固知識、提供評價和課後延伸的作用，把低效、無效、機械的作業控制住，把總量砍下去，學生的睡眠時間、體育鍛煉就有了保障。最難管理的其實也是作業，從國小低年級到高中都面臨同樣的問題，因爲它同整個學校教學連在一起，不可能獨立於課堂之外，實際上是整體課堂教學改進的重要一環。對非寄宿制學生而言，作業又是在家庭完成的`，來源比較複雜，有學校佈置的作業，也有家長或培訓機構佈置的，所以對作業的管理要綜合施策。
四、“五個管理”的文件內容充分體現了對教育治理和學校管理提升的鮮明導向，明確導向素質教育、導向規範辦學、導向提高質量。政策出臺正是通過系統性解決教育深層次問題，來實現對當前現實問題的重要突破，是真正的“小切口，大改革！”。
總之，“五個管理”涉及學校、家長和社會等多個主體，要釐清家校社三方的教育責任邊界，警惕“共育”變成“共推”。從加強協同育人的角度出發，提供科學多元的家庭教育指導服務，引導家長樹立正確的育人觀。引導不同的社會主體堅持行業自律，並從教育治理的角度加強監管，確保其把握立德樹人的根本任務不偏航。
手機管理的心得體會 篇3
昨天下午，老師給我們講了“五項管理”，讓我受益匪淺，五項管理主要包括作業、睡眠、手機、讀物、體質管理。
其中最讓我煩惱的是睡眠，老師跟我們講“學生每晚就寢時間不晚於22：00，要確保學生睡眠時間達到9個小時以上並保證質量”但是我的睡眠時間是七個小時左右。一提到睡眠，大部分同學應該有我這樣的焦慮:每天晚上總是失眠，睡着了之後，早上又醒不來，就這樣迷迷糊糊的又過去了一天。每當老師講課的時候，總會打瞌睡，導致學習成績下降。如果仔細分析，
睡眠不好會影響體質，體質不好就會影響學習，導致成績下降，還會產生焦慮暴躁的行爲，
就這樣惡性循環下去。
導致晚上睡不着，是因爲早上睡得過多，晚上睡不着，這樣作息規律就顛倒了，所以要及時調整！每晚10點之前入睡。
睡眠其實是一門藝術，講究的是心境，有時候你睡不着，抱怨說是外部環境問題，錯，其實是你自己內心的問題，你自己內心靜不下來，自然無法得到很好的.睡眠，在同樣嘈雜的環境中，有人可以睡到打呼嚕，有人輾轉反側，所以說不要抱怨別人吵到你睡不着，其實是你自己的心吵到了你。只要你有了充足的睡眠，那麼你就會有充足的精力來學習。
老師講了“五項管理”之後，我一定要好好落實，保證充足睡眠，課上精力集中，不再惡性循環下去，擁有健康的身體，去努力學習，爭取早日報效祖國！
手機管理的心得體會 篇4
隨着時代的發展，手機的使用相當普及，上至八十老翁，下到一歲幼童都能熟練地用手機搜索自己感興趣的東西。通話聊天收支款，打牌下棋娛樂玩，手機幾乎成了繼吃穿住行之外的第五大剛需品，甚至成了一些年輕人的剛需之首。
在如此的大環境下，處於求知慾及好奇欲都極強年齡段的中國小生對於手機那更是癡迷至極。拿着大人淘汰的手機視若珍寶，放學回家玩一會，晚上睡覺看到睜不開眼才罷休。等到家長認識到問題嚴重了想重新收回，孩子簡直像性命般千方百計護着。想不動干戈地要回去，那是想都別想的事。
我的家長朋友們啊，早知如今何必當初呢。孩子壞習慣說到底都是咱慢慢養成的。起初可能是爲了擺脫孩子纏着你陪他玩，也可能覺得自家孩子自制力強不會失去控制，還可能是過於寵着孩子有求必應……仔細想想哪個孩子的手機不是我們拱手相送的`？現在孩子視力下降了，學習失去興趣了，整天以手機爲伴不願和你溝通了……才醒悟這一切似乎都是手機惹的禍。可手機只是一個工具而已，又何錯之由？
所以，親愛的家長，防範孩子沉迷網絡，請管好你的手機！
手機管理的心得體會 篇5
一位在南寧工作的朋友跟我聊天，說到她回老家時看到一個讓她震驚和揪心的現象：村裏大部分青年人都外出務工，只留下老人和兒童。因爲村裏只有一家有WiFi，所以一到週末，那家的前院裏，一羣年齡不同的少年兒童一人坐一個凳子，一字排開，每人手裏一部手機，都在全神貫注地低頭上網聊天、打遊戲……
手機，在日常生活裏無處不在，已經像我們的左臂右膀一樣重要，工作需要手機，買東西需要手機，與人交往也需要手機。手機爲我們的工作生活帶來便利的同時，也帶來一系列不良影響，其中一點就是波及到孩子。大人整天拿着手機“刷刷刷”，身邊的小孩也會好奇：手機那麼“好玩”嗎？我也試試吧。孩子玩手機時間久了，很可能上癮甚至導致悲劇發生。
有人會說，手機危害那麼大，堅決不給孩子接觸就行了。但在信息時代，我覺得這不太現實，手機可以適度地玩，就像治理黃河宜疏不宜堵。
我的大兒子在上幼兒園之前從未接觸過手機，但上了國小，有一段時間他一直悶悶不樂，後來在我追問下得知，原來是他不會玩一種手機遊戲，被朋友排斥了。他們在一起聊遊戲，兒子完全插不上話。
在兒子的央求下，我嘗試性地把手機給了他。從此以後，空閒時兒子隔三差五用手機玩一兩局遊戲。不過，我嚴加管理，兒子的學習成績也都挺穩定的。
個人覺得，切忌把手機扔給孩子不聞不問不管，當發現問題想再來管有可能已經來不及了。所以在給孩子手機之前，家長一定要和孩子確定規則，嚴格監督管理。對此我有一些心得體會跟大家分享。
1.用朋友代替手機，儘量減少玩手機的'機會。
一天我兒子鬧着玩手機，後來我靈機一動帶他到朋友家，讓他跟朋友的小孩一起玩，他們玩得開心了，就把手機忘了……幾個小孩在一起玩遊戲，開心的同時還可以培養合作能力。
2.當他閒在家一個人玩的時候，儘量找事給他做。
可以做一些力所能及的家務，比如說：“寶貝，把髒襪子洗了好嗎？”又或者引導他做一些不需要手機的活動，比如畫畫、搭積木等。
3.實在要玩手機時，跟他限定一個玩的時間。
在把手機給孩子前，跟他約定好，玩30分鐘還是50分鐘，到點了要把手機還給家長，能做到就讓玩，做不到就不讓玩。當然了，可能到點了，一局遊戲還未打完，可以提前一點提醒孩子，也可靈活延長几分鐘，學會尊重孩子，孩子也才更容易服我們管。
4.堅決不能玩有關黃賭毒內容的遊戲，不玩需要充錢的遊戲。這是底線，家長不能心軟，必須強加監管，否則，後患無窮。
5.孩子能自覺不玩手機，適當給他一些獎勵，獎勵可以是物質也可以是精神的。哪怕一句鼓勵話：“今天你能不玩手機，表現真好！媽媽（爸爸）爲你感到高興！”孩子也會開心的，以後可能因此會自覺少玩手機。
6.在孩子面前，大人儘量少玩手機。以身作則的力量，大家都知道。要用手機工作的時候，可以告訴孩子：爸爸（媽媽）是在工作。
手機管理的心得體會 篇6
近年來，隨着科技的進步，經濟的繁榮，大學生每人至少擁有一部智能手機，手機在大學生活裏越來越普遍，越來越發揮其巨大的作用。但同時，造成了大學生某些不良習慣，帶來了一些難以解決的問題：近六成大學生上課每十分鐘看一次手機。上課玩手機已成了國際難題。
很多大學生現在上課不帶課本，必帶充電寶，每隔幾分鐘就刷刷QQ空間、微博、朋友圈，課堂上學生“低頭族”、“手指控”見慣不怪，學生玩得開心，卻忽略了老師的感受。面對這種問題，我認爲應從以下三方面來解決。
第一，學校應制定相應的制度來規範學生。
我們學校做的不錯，聽師弟們說，他們這屆開始，上課前都要把手機靜音放到提前準備好的箱子裏每個人的手機佔固定位置，放時好放，拿時好拿。但是也不乏一些人拿備用山寨機代替，上課仍然玩。針對這種情況，學校應出臺規章制度，把上課玩手機列入綜合測評減分程序，同時，老師做好記錄上課玩手機加入到平時成績減分項目，讓學生從心理上戒掉“手機”癮。
第二，俗話說，嚴師出高徒，老師們應以嚴教學。
大二時，我們“有幸”讓趙娟老師代課，大家都深感懼怕。趙老師上課嚴時出了名的，上課的時候不能交頭接耳，不能說話，不能趴桌子，在黑板上講課時必須擡頭看黑板，更不能玩手機，上課手機必須靜音，連震動都不行，不然，輕則狠狠的一頓批，重則報到輔導員那，平時成績判零。這是她上第一節課立下的規矩，在以後的上課中其實沒有那麼的嚴重。上課時有不聽課睡覺的，她就停下來諷刺一下那個學生，讓他一下子回過來神，上課有人忘靜音手機，只是停一下，瞪那個學生一會，然後繼續講課。上她的課沒有玩手機的，都很認真聽講，讓我們學了不少知識，期末考試就輕鬆了很多。她的嚴厲是表面上的，剛開始就先給了我們一個嚇馬威。老師們可以向她學一下。
第三，最關鍵的也是我們自己去戒掉這個癮。
大學生玩手機是爲打發時間，大學期間很是迷茫，要想真正克服，就必須樹立近期理想爲考試而學習，爲有更好的出路而增加自己的知識、能力。要不斷學習，增強自控力，跟周邊學習認真的同學比，培養學習的興趣。我之前也是不喜歡聽課，感覺很無聊，聽也聽不懂，所以就時常拿出手機玩，聊個天，看個視頻。可是經過一學期，成績一直比不上我們班第一的同學，她上課認真聽講，從來沒有玩過，上課總是坐在最前排。我一直不服氣，上課想玩手機了就看她一眼，上課一直跟她比認真，雖然最後的成績仍然沒有比過她，但最後上課沒再怎麼玩過手機。很多同學面對期末考試或是考研，都把智能手機換成山寨機，減少了玩手機次數，目標是明確的，所以對於那些自制力差的同學可以試試這種方法。
青春留不住，不要在奮鬥的年紀選擇了安逸。據報道，20xx年10月，廣西師範學院學生會發起了“無手機課堂”的倡議活動，得到大多數學生的'積極配合。隨後，全區10多所高校共同倡議推廣“無手機課堂”在全校各個教室、教學樓設置提示語，讓遊離在課堂之外的大學生心無旁騖，迴歸課堂，取得了顯著效果。“無手機課堂是值得倡導的。”玉林師範學院思想政治課的陳老師表示，“青春留不住，當大學生不去旅行，不去冒險，不去拼一份獎學金，不過沒試過的生活，整天掛着QQ、刷着微博、逛着淘寶、玩着網遊，幹着人家80歲都能做的事，那要青春幹嗎？”
引導大學生制定大學生涯規劃，從大學生自身改善不合理使用手機的狀況是重中之重。大學生要對自己的生涯發展做出前瞻性的規劃與設計，減少在人生路上的徘徊於困惑。設立人生理想，規劃短期目標，可以充實日常生活，健康規律地生活與學習。當學生老想着玩手機的時候，一定要想想那些睡得比你晚、起得比你早、跑得比你賣力、天賦還比你高的‘牛人’，他們早已在晨光中跑向那個你永遠只能眺望的遠方。
手機管理的心得體會 篇7
教育時評傳統文化的迴歸日前，教育部印發了《完善中華優秀傳統文化教育指導綱要》，從制度層面上明確了各個學段的學生要學習哪些優秀的傳統文化：國小低年級初步感受漢字美，瞭解家鄉習俗；國小高年級熟練書寫正楷字，誦讀古詩；國中階段要臨摹名家書法，參加傳統禮儀和節慶活動；高中階段要閱讀經典，增強民族自信；大學階段深入學習古代思想文化重要典籍。與此同時，爲了給傳統文化的學習提供優秀師資保障，《綱要》規定，中國小教師資格考試內容中增加中華優秀傳統文化的比重；鼓勵民間藝人、技藝大師、非遺傳承人蔘與職業教育教學；建立非遺傳承人“雙向進入”機制，設立技藝指導大師特設崗位，鼓勵有條件的職業院校成立大師工作室。
文化是民族的生命。在歷史延續中形成、發展的文化，形成了一個龐大的社會文化價值體系，滲透在民族心理素質、思維方式和風俗習慣等方面。中國三千年以上的農耕文明，哺育了以此爲土壤的傳統文化，根深枝茂，花灼實蕡。近代以來，隨着工業文明的發展，農業文明逐漸式微，傳統文化產生和長期賴以生長的經濟結構發生改變，歐風美雨的西方文化價值隨着現代化的潮流不斷融入我們的生活中。
社會轉型時期，我們迎來了文化的多元化以及隨之而來的道德多元化，但在熱鬧的多元價值觀背後，卻常常感受到社會心態和文化的失範。究其根源是社會主流文化的缺失導致主流道德的缺失，人們更多基於情感化和相對主義來作出選擇。在此意義上，把對優秀傳統文化的學習納入教育的範疇，在學生的成長過程中浸潤“尊長輩、重人倫、崇道德、尚禮儀”的德育內涵，有切實的精神培育價值。
由於生活方式已經發生極大變化，在不少人看來，傳統和現代顯得很疏離。可是，傳統和現代應該是並行不悖的，甚至可以說，更好的現代化必須從傳統的優秀文化中汲取養分。歷史的發展是一個緩慢的過程，文化的形成與發展歷經了世代的選擇與積澱，真正的中國範兒與社會基本價值需要對傳統文化持一分敬畏心，尊重其價值，但不因循封閉，傳承優秀的技藝和理念，在更開放的現代化舞臺上，更自信地前行。
“無手機課堂”打了誰的臉。對於現代人而言，手機隨身帶差不多已經成了大家的基本共識。近兩年，隨着技術的迅猛發展，智能手機以破竹之勢覆蓋了市場，豐富的娛樂和社交網絡平臺，使越來越多的人成爲手機依賴症中的一員。“世界上最遙遠的距離，是我和你在一起，而你卻在埋頭刷手機。”“找到wifi，就像找到了組織。”各種調侃令人啞然。
三月以來，國內多所大學紛紛開始倡導“無手機課堂”：在上課之前，將手機調成靜音；放在指定區域，以期達到促使學生們集中精力認真聽課的目的。學生把矛頭指向了手機，將其看做是“離間”課堂上老師與學生關係、影響學習的“罪魁禍首”。
通過採取“無手機課堂”這樣的方式，的確能夠起到一定的效果，尤其是對於自我控制能力比較差的學生。可是對於學習而言，自律纔是最根本的，大學生更是如此。學生上課時寧願樂此不疲地埋頭刷手機看新聞、逛論壇，在社交媒體上與朋友交流，卻不願認真聽老師講課，有時忘帶手機甚至會失望地感慨一句“沒帶手機，這節課怎麼過”。這時，學生的心思是完全沒有在課堂上的，潛臺詞是：這課也沒什麼意思，還不如我自己找點有意思的事情做。如果學生能夠從課堂本身獲得樂趣，能夠被教師身上縈繞的智性魅力所感染，自然而然會把聽課定義爲當下最重要的事，集中注意力。
青年一代是在互聯網思維下成長起來的。對於他們很多人而言，手機不僅是一個單純的通訊工具，而是一種長期習慣的'生活方式。採用特殊手段的“人機分離”是難以長期維持的。手機只是一個工具，它強大的功能也給學習的方式提供了多樣性的可能。“無手機課堂”的目的顯然不是無手機，而是針對課堂積弊日深，學生荒廢學業、茫然度日的典型大學現狀，不得已實行的一個“下策”之舉，不管有效與否，終歸是有些無奈。但我從中看到的驚喜是，在幾乎整個社會都陷於電源插頭所帶來的“娛樂至死”氛圍中時，學生看到了自己所喜愛的事物帶來的危機，狠狠地打了自己一巴掌，然後呼籲不把手機帶到課堂，以最直接的方式進行自我約束，表達出渴望迴歸課堂學有所成的良好希冀。
手機管理的心得體會 篇8
爲進一步加強學風建設，強化課堂紀律，引導學生養成良好的學習習慣，營造濃郁的學習氛圍，5月份以來，生命學院在20xx本科年級推行“無手機課堂”試點活動，並向全院學生髮出倡議書，積極開展“創無手機課堂，加強學風建設”活動。“無手機課堂”是生命科學學院紮實推進優良學風建設、促使廣大學生養成良好學習習慣的一項重要舉措，不僅提高了學生上課的積極性及聽課質量，引導學生學會自我管理、自我約束。
同時拉近了班級成員之間的距離，促進了學生與老師之間的`互動交流，是積極踐行“勤奮、嚴謹、求實、創新”的西大學風的有益嘗試。20xx年9月開學以來，學院在所有大一大二年級班全面實行“無手機課堂”，以實際舉措紮實推進班風、學風建設，爲進一步提高生命學院本科教學水平和人才培養質量奠定良好基礎。
爲進一步加強學風建設，強化課堂紀律，引導學生養成良好的學習習慣，營造濃郁的學習氛圍，5月份以來，生命學院在20xx本科年級推行“無手機課堂”試點活動，並向全院學生髮出倡議書，積極開展“創無手機課堂，加強學風建設”活動。
“無手機課堂”是生命科學學院紮實推進優良學風建設、促使廣大學生養成良好學習習慣的一項重要舉措，不僅提高了學生上課的積極性及聽課質量，引導學生學會自我管理、自我約束，同時拉近了班級成員之間的距離，促進了學生與老師之間的互動交流，是積極踐行“勤奮、嚴謹、求實、創新”的西大學風的有益嘗試。20xx年9月開學以來，學院在所有大一大二年級班全面實行“無手機課堂”，以實際舉措紮實推進班風、學風建設，爲進一步提高生命學院本科教學水平和人才培養質量奠定良好基礎。
手機管理的心得體會 篇9
一、基本情況概述
在經過小組成員討論之後，我們小組選擇了90後大學生上課使用手機現狀這個課題進行調查研究。雖然這個課題沒什麼新意，但我們都覺得，這個課題最貼近我們的生活，這就是我們選擇這個課題的原因。敲定課題之後，我們就開始分工，這次調查大致分爲四個部分:ppt製作【演講】、採訪調查【拍攝】、調查後的信息彙總、具體方案策劃以及最後的調查報告。我屬於採訪調查組的，負責採訪調查大學生上課使用手機狀況，主要是通過製作問卷調查表、面對面採訪的形式進行。
二、調查中的感想
調查進行剛開始的時候，小組成員都不太在意不太認真，都覺得反正時間還早着，只要完成任務就足夠了，所以一直拖着，調查進展很慢。就在不經意間時間過去了一半，組長詢問我們的調查進展，這時，我們才意識到我們還沒完成調查。組長了解情況之後，立即催促我們展開調查並和我們一起討論了調查方式。隨後，調查慢慢進入正軌，小組的團隊凝聚力得到增強，團隊精神顯現出來。
在調查過程中我瞭解到大學生上課使用手機情況的`幾個方面。第一，90後大學生上課使用手機的現象很普遍，有高達百分之九十的受訪對象在上課時使用手機且上課使用手機頻率高。第二，90後大學生上課使用手機的功能主要包括：上網聊天、逛淘寶、刷微博微信。第三，大多數學生上課玩手機的原因是覺得上課太無聊，打發無聊時間。
第四，有不少同學認爲上課玩手機並不是不尊重老師的表現，玩手機不影響老師。由以上我瞭解到的幾個方面，我發現90後大學生上課使用手機存在很多問題。他們過度依賴手機影響學習，上課使用手機主要用來娛樂自己而不是促進學習。這些問題都是通過調查發現的，給了我們所有人很多思考和感悟。手機給我們提供了許多便利，使我們的生活變得更美好，可是不合理利用手機也會給我們造成不便，尤其是身爲新一代90後大學生的我們更要學會合理地利用手機。在課堂上，我們可以適當利用手機查資料，記錄課堂重要內容，使其成爲學習的好幫手，而不是一味地使用手機娛樂自己。
三、研究後心得體會
這次的調查研究是我們團隊合作的結果，每一個環節都很重要，每個環節的失誤都會影響整體，所以我們每個小組成員都很努力。這是我第一次參與這種課題調查，對於很多東西都不太熟，調查的過程有那麼一小點的曲折，但在組員的幫助下還是完成了任務。通過這次實踐，我從中收穫了不少經驗，學會了很多東西，讓我們在合作中鞏固了同學間的友誼，，也讓我們在學習實踐過程中增長了本領，爲以後的發展打下了堅實的基礎。
手機管理的心得體會 篇10
用電視、繪本替代手機，我女兒上小班，之前給她玩手機是想讓她學些漢子和數字，沒想到她迷上了裏面的遊戲——《紀念碑谷》，被說孩子了，我們大人也喜歡玩這個遊戲，我女兒還玩的有模有樣，通了很多關，從中獲得了一定的成就感，所以停不下來了。一放學回來就要手機，作業也不寫了。
等她把這款遊戲玩的都玩通關了沒什麼興趣之後，對手機的依賴性減少了，我就把手機藏起來了，只要不給她看見手機，她就不會想起來要玩。有時候她還是會粘着我要手機，我就給她看電視，看動畫片。剛開始不幹，硬要玩手機，這時候父母就要堅持住了，一定不能給，哭鬧也不行。鬧了一會就被電視裏的動畫片吸引了，如此堅持了一股星期，漸漸地就忘了她的.手機了。
你可以想想你的孩子究竟迷念手機裏的什麼東西，如果是遊戲可以刪掉，如果是視頻、動畫片，那可以給她看電視嘛。
幼兒時期迷念手機，還能戒掉，如果孩子大了，懂得很多事情，再要戒掉就難了，就像很多青少年戒網癮一樣，特困難。所以在孩子小，怎麼都要給她戒掉，經常長時間玩手機，不僅影響視力，也會影響智力的發育。
除了給她看電視，其實還有很多的方法，孩子小注意力容易轉移。比如給她買繪本，跟她一起讀。我給我女兒買了很多的繪本來讀，她很喜歡講故事，我每次說“來，寶寶我們講故事咯”，她就很高興的把繪本書拿出來了，聽多了她記住了這個故事，即使不認識字，她都能讀出很多句子出來。還會把我給她講的故事來講給我聽，我覺得這是一種非常好的方法，既長了知識，又戒掉了手機癮。
當然也可以多帶孩子出玩，幼兒之所以愛玩手機，可能也是太缺少陪伴，真正的陪她玩，而不是你玩你的手機，讓她一個人玩。
手機管理的心得體會 篇11
上課玩手機已經成爲當代大學生的一種習慣，不管是上什麼選修課還是專業課，都能看到有同學低頭玩手機，這是一種不好的現象。很多同學明明知道不應該上課玩手機，但還是抵制不住“手機”的誘惑。因此我們班舉辦了“無手機課堂”的活動，我也積極地參與其中。在參與“無手機課堂”的活動中，心得體會按時在上課時上交手機，做到上課不玩手機，認真聽講。衆所周知，上課玩手機不利於上課的聽講效率，容易錯過老師所講的重點，嚴重影響到學習。上交手機後，提高了上課的效率，積極參與到老師的教學互動當中，不僅把握了老師所傳授的課堂知識，也可以有時間延伸到課堂拓展的方面。
“無手機課堂”的活動可以幫助我們改正上課玩手機，過分依賴手機的`壞習慣，和以前相比，由於上課沒有手機的誘惑，能更好的吸收老師講授的只是，課後的負擔也會比較少，老師佈置的作業不至於一頭霧水，只要稍作複習就可以按時並且準確的完成作業。不僅有利於體感自己的平時成績，也可以讓自己在考試前減輕負擔，一舉兩得。我覺得對於老師而言，更多的同學願意上課聽講了，老師就會傳授更多的知識，也會增強師生之間的互動，使課堂更加充滿生機，更加生動。
總而言之，無手機課堂對我們學習是有好處的。我們應該積極地參與到該活動中，抵制住手機的誘惑，在學習上約束自己，爭取取得更好的成績。