要克服生活的焦慮和沮喪，得先學會做自己的主人。人生就是需要一些這樣的勵志文字和勵志日誌伴隨我們一路前行，一起來看看本站小編爲大家精心推薦的qq勵志的日誌大全，希望能夠對您有所幫助。
qq勵志的日誌大全：晚走10分鐘決定你的命運
10分鐘可以做什麼，10分鐘可以泡杯熱茶，10分鐘可以瀏覽一份報紙，10分鐘可以澆幾盆花，10分鐘可以和同事簡單的交談……10分鐘可以做很多事兒，甚至，每天晚走10分鐘還能決定你的命運!
每天晚走10分鐘，從字面上理解，是每天下班之後，在辦公室裏多工作10分鐘。然而，每天晚走10分鐘，又遠遠超越了字面上的意義，而深藏着更多的啓示着我們成功的黃金法則。
每天晚走10分鐘，是一種行動!每天晚走10分鐘，是一種圍繞着明確目標而進行的主動積極的行動!沒有明確的目標，“每天晚走10分鐘”對你而言只是一種消耗和煎熬;目標明確，它對你纔有意義和價值。
每天晚走10分鐘，是一種價值!小時間往往能創造大價值。如何創造?每天晚走10分鐘!每天晚走10分鐘，即能脫穎而出;每天擠出一小時，即能成就大事;每週抽出一頓飯時間，即能擴大影響力。
每天晚走10分鐘，是一種勤奮!用發展的眼光深入解讀，“每天晚走10分鐘”有兩層意思：一、成功沒有捷徑，惟有勤奮而已;二、付出超人的努力，纔有超人的成就。
每天晚走10分鐘，是一種積累!要成功，必須從一點一滴的努力開始。只有不斷的努力、踏踏實實的付出，才能凝聚起你爆發的力量!積累足夠之時，成功水到渠成!
每天晚走10分鐘，是一種漸進!在工作上每天多付出一點點，在正確的事情上每天多做一點點，你會離事業上的更高一層越發接近。終有一天你會發現，自己已站在了事業的最高處。
每天晚走10分鐘，是一種習慣!任何較大的成功，都是好習慣的產物。當你把每天的付出養成爲一個好習慣後，成功就會降臨到你的頭上。
每天晚走10分鐘，是一種責任!你一定要使自己成爲一個值得信賴的人。這是老闆的期望，同事們的期望，更是你的前途對你的期望!要值得信賴，主動擔當責任是關鍵。
每天晚走10分鐘，是一種效能!效能，是指做正確的事。每個小時，每10分鐘，每1分鐘，甚至每1秒鐘都很重要。把時間儘可能用在做正確的事上面，纔會帶來高效能。
每天晚走10分鐘，是一種卓越!只有卓越的人，纔是不可替代的人。卓越者明白：該走的路都走過了，才能到達終點;該做的事都做好了，才能使事情圓滿;該付出的都付出了，才能收穫最高品質的果實。
qq勵志的日誌大全：俞敏洪：空虛的好處
人爲什麼想做事情?因爲無所事事會讓人感到很空虛，而空虛是需要填補的，所以人們會去做填補自己空虛的事情。從這個意義上來說，空虛不是一件壞事，因爲它可以成爲一個人做事情的動力之一。
每個人填補空虛的方式不一樣，常常因爲愛好、年齡、地域、目標、境界的不同而有所差別。從這個角度來看，用來填補空虛的事情並沒有絕對的好壞，對於有些人來說純屬浪費生命的事情，對於另一些人來說可能是有益身心的妙方。比如，對於一個年輕人來說，天天打麻將或者打遊戲也許能暫時填補空虛，但長遠來看，這種方式只會使他墮入更加空虛的深淵;但對於一個老年人來說，打麻將或者打遊戲卻有可能促進健康，能夠活躍大腦思維，增加動手能力，甚至防止老年癡呆。
尋找有意義的事情做是填補空虛最好的方式，因爲有意義的事情不僅能填補空虛，而且還會給做事的人帶來成就感。用讀書來填補空虛，會產生別的工作所不能帶來的快感和寧靜;用旅遊來填補空虛，會擴大眼界和胸懷。如果一個人一頭扎入自己的興趣中，用研究心愛的事物來填補空虛，則不僅會從心理上產生成就感，而且會在現實中創造出紮紮實實的的成就來。比如，大部分詩人、小說家、科學家等都是一頭扎進了心愛的學科裏面，最後纔在自己的領域內取得了傲人的成就。另外，對於一些事情的喜好並非與生俱來，而是可以慢慢培養的。我有一個朋友，他原來並不喜歡收藏舊傢俱，但後來他把經營的公司賣了，變得無所事事、百無聊賴，於是開始慢慢接觸收藏，用以打發忽然變多的時間。現在，他已經成了小有名氣的舊傢俱收藏家，對於舊傢俱的熱愛已經到了愛不釋手的地步，對別的東西簡直都視而不見了。你想，這個時候，他的內心還會有空虛感嗎?那曾經的空虛早被他對收藏的熱愛填滿了。
有的時候，我們自以爲某個理想實現了，或者某件事情完成了，生命就充實了。但生命是一個不斷前行的過程，就像爬山：在爬上一座山頭之前，我們心裏把山頭作爲目標，以爲這個目標就是我們的終極理想，登頂就會讓我們覺得完滿;但到達頂峯後，我們卻又常常四顧茫然，因爲理想的達成也意味着奮鬥的結束，充實感會隨着目標的消失而消失。事實上，任何充實都不能填補一輩子的生命。充實過後會有新的空虛，需要我們繼續去填補。比如男女在一起戀愛的時候，沉浸在對方的世界，兩人都是充實的，但熱戀過後總會有感到空虛的時候，那該如何彌補這個空虛?是喜新厭舊，還是不斷髮現對方值得你珍愛的品質並攜手前行?這是每個年輕人都會面臨的選擇。工作和事業也一樣。我們在工作和事業中取得成功之後，繼而就有可能感到空虛。這時你是選擇尋覓更高的目標繼續攀登，還是從此一蹶不振，決定着你能否能持續不斷地獲得心靈的滿足。空虛，在這個意義上，也許能成爲創造力的推動力。
總之，只要你選擇填補空虛的事情是正確的，那空虛就不是一件壞事，它說明只要你願意，你馬上就可以着手去做有意義的事。人生的種種絢爛之花，很多就是開放在空虛之中的。
qq勵志的日誌大全：改變人生命運的兩個字
生活中，沒有什麼比茅塞頓開更令人激動、更讓人受用。茅塞頓開能夠改變一個人的人生——不只是改變，而且使之變得更好。當然，這樣的時刻並不多見，但仍然會發生在我們所有人身上。茅塞頓開有時來自書本，有時來自別人的言說，有時來自一句詩，有時來自朋友之口。
記得那是一個寒冬的下午，我坐在曼哈頓的一個法國小餐館等人，我當時的心情十分鬱悶。由於幾次失算，我把有生以來一個相當重要的項目給搞砸了。爲此，甚至連很快就能見到我一位關係甚密的朋友(我私下常常親切地稱爲老朋友)的情形都無法像往常那樣令我高興起來。我坐在桌邊，神情恍惚地看着桌子上的雜色方格檯布，後悔不迭。
終於，他穿過了街道。他裹着舊棉襖，一頂沒有什麼特別形狀的帽子從他的光頭上掛下來，看上去壓根不像什麼有名的心理醫生，倒活脫脫像個精力充沛的土地神。他的辦公地點就在附近，我知道他剛看過自己當天最後一個病人。他年近80，但仍然夾着一隻公文包，裏面裝得滿滿的，依然宛如一家大公司的主管，一有空，仍然喜歡去高爾夫球場找樂子。
他過來在我旁邊落座，此時服務員已把他總是要點的淡啤酒擺好。我已經數月沒有見我的老朋友了，但他似乎依然如故，十分剛強。和我打過招呼後，他就開門見山地問道：“說吧，年輕人，怎麼啦?”
對他的敏銳，我早就見怪不怪了，所以我便詳細地向他訴說令自己煩惱的到底是什麼。憂傷中帶着自豪，我竭力道出實情。除了責備自己，我沒有因爲失望而怨天尤人。我分析了整件事情，所有不明智的判斷以及走錯的每一步棋。我講了約有十五分鐘，而這期間我的老朋友只是靜靜地聽着，慢慢地品着淡啤酒。
說完後，他放下手中的啤酒杯，說道：“走，到我辦公室去談吧。”
“到你辦公室去?是不是你忘了什麼東西?”
他和藹地說：“不是，我想看看你對一樣東西的反應，沒什麼別的意思。”
此時，外面下起涼颼颼的小雨，但他的辦公室內既暖和又舒適：牆壁邊是擺滿書的書架，一張皮沙發，一張西格蒙?弗洛伊德親筆簽名的照片，窗子邊放着一臺錄音機。祕書已經回家了，所以，此刻只有我們倆。
我的老朋友先從硬紙盒裏拿出一盤磁帶放進錄音機，然後說道：“磁帶裏面有三個簡短的錄音，是三個到我這裏來求助的人的錄音。當然，沒有透露這三個人的具體身份。我想讓你聽聽這幾段錄音，看看你能否找出其中的一個詞，兩個字組成的詞，這個詞三段錄音中都有。”他微微一笑，說道：“無須這麼茫然，我自有我的道理。”
我一聽，錄音中三個說話人共有的東西似乎都是不開心。第一個說話的是個男的，他在生意中顯然蒙受了某種損失或遭到某種失敗，他埋怨自己工作不夠努力，埋怨自己缺乏遠見。接下來說話的是個女的，她從未成過家，原來她的母親寡居，而她守着母親的責任意識很強，因而她放過了所有成家的機會，爲此她傷心不已。第三個說話的是位母親，她十多歲的兒子給警方抓了，爲此她不停地自責。
我的老朋友關掉錄音機，身子往椅子靠背一仰，說道：“這幾段錄音中有個詞出現了六次，這個詞危害性極大。你發現了嗎?沒有?噢，也許那是因爲剛剛你在餐館那邊自己也使用了三次。”他把裝着磁帶的盒子拿了起來，扔給了我，然後說道：“自己看看吧，就在標籤上。那兩個字是所有語言中最令人傷心的語言。”
我低頭一看，上面清晰地打印着兩個紅字：要是。
我的老朋友說道：“要是你知道我坐在這把椅子上，聽過這兩個字開頭的話成千上萬次的話，你準會感到不可思議。大家總是如是對我講：‘要是我換一種方法去做的話或根本不去做的話。要是我當初不發脾氣，沒有說得那麼絕情，沒有那麼虛僞，沒有撒那愚蠢的謊言。要是我能更明智點，或更大度一些，或更自制一些。’要是我不打斷他們，他們會一直這麼說呀說。有時我也讓他們聽一聽你剛聽過的幾段錄音。我跟他們講：‘要是你不再說要是的話，我們或許就有救了。’”
我的老朋友伸直了雙腿，說道：“現在的問題是，光說‘要是’不能解決任何問題。光說‘要是’只能讓人把握錯自己的方向——向後看而不是向前看。光說‘要是’只是浪費光陰。要是一味這麼下去的話，最後，說‘要是’就會成爲自己的積習，這麼一來，‘要是’就會成了真正的絆腳石，成了自己不再嘗試的託詞。”
“現在我們以你爲例：你的方案沒有成功，爲什麼?因爲你犯了一些錯誤。不過，這並沒什麼關係，犯錯誤人皆難免，我們都得從錯誤中吸取教訓。但是，剛纔你在向我講述自己的錯誤，一時悔恨這個，一時抱怨那個，那就說明你並沒有真正從錯誤中吸取教訓。”
“那你憑什麼這麼說我呢?”我爲自己辯白，但有些底氣不足。我的老朋友接着說道：“因爲，這表明你從未從過去的陰影中走出來。你對未來隻字未提。而且，老實講，從某種程度上來說，你當時還陶醉於談論自己的過去。我們大家都有一個共同的人性弱點，那就是，我們都樂於回味自己以往犯過的一些錯誤。畢竟，自己講述遭受過的災難和挫折時，自己依然是主角和舞臺的焦點。”
我悔恨不已，搖了搖頭，問道：“那麼，有什麼補救的法子嗎?”
“有啊，轉移焦點，”我的老朋友立即答道，“換掉關鍵字，換上一個催人奮進而不是令人不思進取的詞。”
“那你有什麼高見嗎?”
“當然有!去掉‘要是’，換上‘下次’。”
“下次?”
“一點不錯!在這房間裏，我已多次看到它創造出小小的奇蹟。只要病人反覆對我說‘要是’，那他就麻煩了。不過，假如他能正視着我，說‘下次’，我便知道他即將渡過難關了，因爲這意味着：不論以往多麼艱辛或多麼痛苦，他已決定運用從往事中吸取的教訓了;這意味着：他即將推開悔恨這一絆腳石，振作起來，採取行動，重新生活。你自己也嘗試一下看看，你會明白。”我的老朋友不再說了。此時，我能聽到窗外雨點濺落在窗戶玻璃上的聲音。我試着從大腦中慢慢驅出一個詞並替換上另一個詞。當然，這只是在想象之中進行的，但我卻清晰地聽到新詞在大腦中相應之處安家落戶。
“還有，對於能夠補救的事情，那就不妨試一試此法。”然後，我的老朋友從身後的書架上抽出一本日記一樣的東西，接着說道：“這是一本日記，日記的主人是十幾年前我家鄉的一位老師。她的丈夫爲人隨和，但遊手好閒，雖然長得好看，但是養家餬口卻完全不稱職。這麼一來，養兒育女和其他一切責任全落在她的肩上。她的日記充滿氣憤，盡是數落喬納森的弱點、缺陷和不足。後來，喬納森死了，此後多年她也再也沒有提及此事，只有一次例外。你看這裏：今天我當選學監，所以我認爲我理當自豪。然而，要是我知道喬納森在天上哪個地方，而且要是能夠到他身邊的話，我今夜就會去他那裏。”
老朋友輕輕地合起了日記，說道：“明白了吧?她反覆在說‘要是’。‘要是’我接受了他，包括他所有的缺點;‘要是’我在當初愛他的話，那該有多好啊!”
他把書放回書架，接着說道：“這是這兩個令人傷心的字說得最令人傷心的時候，因爲此時一切爲時已晚，迴天無力。”
我的老朋友有些僵硬地站了起來，說道：“好啦，下課了!小夥子，見到你，我非常開心，一直都是如此!現在，請你幫我攔輛出租車，或許我也該回家了。”
我們走出大樓，進入雨夜。我看到一輛空車在招攬客人，便向前跑了一下準備攔下，可是卻被另一個行人捷足先登了。
“哎呀，哎呀，‘要是’我們早來一步的話，我們就會攔到那輛出租車了，你說對不對?”我的老朋友狡黠地說道。
我會心地笑了笑，說道：“下次我再跑快點。”
“對啦!這就對啦!”說着，我的老朋友拽了拽自己那滑稽的帽子，蓋在自己耳朵的四周。
又一輛出租車放慢了車速。我爲我的老朋友打開了車門。車子慢慢地開走，他衝我笑了笑，揮了揮手。此後，我一直未見過他。一個月之後，他心臟病突發，溘然長逝，可以這樣說，他死時問心無愧。
而今，那個曼哈頓雨夜已過去一年多了。然而，時至今日，每當我腦海想“要是”這個詞的時候，我馬上換上“下次”一詞。然後，我等待着那幾乎聽得到的“喀嚓”聲。而每當聽到這個聲音時，我就想起我那位老朋友。
當然，這只是永恆中的一個小小插曲，他要是在世的話，他也希望我如此。
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