如何把危機變爲機會，在這裏，筆者列出一些身心靈的書單，踏踏實實的看，這是最最便宜的功課，也是划算的娛樂。讓我們在這個冬天，儲備好養分和力氣，爲下一個春天的耕耘做好準備吧。
no.1 《改變，從心開始》
幸福快樂是一種選擇，情緒平衡是一種能力。這本書講的是情緒的釋放、平衡和治療，是關於自我治療最實用也最直接的一本書之一。
我們本身要爲創造內在的祥和負責，沒有人能爲我們達成這個目的。在生命中塑造出內在的祥和與和諧的唯一方法，就是讓自己更接近自己的心靈。
最初這可能需要投資一些時間和努力，可是請記住：你在自己身上投資越多，得到的回報越高。每天花費短短的十五或二十分鐘時間，持續練習情緒平衡技巧，你的生活會變得更輕鬆更平衡，並且開始吸引不同類型的人和新的情境。
no.2 《肖申克的救贖》
這部書的同名電影赫赫有名。本書是斯蒂芬.金最爲人津津樂道的傑出代表作，收入了他的四部中篇小說。其中最負盛名的便是曾獲奧斯卡獎七項提名、被稱爲電影史上最完美影片的《肖申克的救贖》(又譯《刺激一九xx》)。這部小說展現了斯蒂芬.金於擅長的驚悚題材之外的過人功力。一部不容錯過、讓人手不釋卷的傑作，帶你體驗如同四季變化般的人性絕望與希望之旅。
no.3 杜拉拉昇職記
中國白領必讀的職場修煉小說。
說到謀生，有人適合自己做老闆，更多的人則靠打工。其實，自己做老闆，也就是給自己打工。您可以消遣的來看看這本純屬虛構的小說，也可以把它當經驗分享之類的職場實用手冊來使用。
小說的主人公杜拉拉是典型的中產階級的代表，她沒有背景，受過較好的教育，走正規路子，靠個人奮鬥獲取成功。對於大部分人來說，她的故事比比爾蓋茨的更值得參考。
no.4 做最好的自己
本書由google公司中國區總裁李開復創作而成，用了近百個真實案例，來闡述如何運用“成功同心圓”法則選擇自己的價值觀，闡述如何運用自己的智慧，“選擇做一個融會中西的國際化人才”，最終說明“成功就是做最好的自己”。這些案例當中，有李開復自己的成敗得失，也有如比爾·蓋茨一般顯赫人物的故事。
no.5 《innerlight 心探索》
其實，就在我們身邊，有很多祕密、有很多答案，但是找到這些通往未來的答案，需要一些工具和手冊。如果你想踏上身心靈成長的道路，或是想打開這個領域的各個窗口，沒有什麼比從《innerlight 心探索》開始更合適的了!
no.6 《煉金術士》
這本書又翻譯成《牧羊少年奇幻之旅》，西方評論屆把這本書譽作是一部影響讀者心靈一輩子的現代經典，而我們每個人是不是會在故事中找到自己呢? 一個西班牙牧羊少年，接連兩次夢見他可以在金字塔附近找到一批藏寶。爲了追尋這個夢，他賣掉羊羣，來到非洲，穿越撒哈拉大沙漠，一路奇遇迭起，歷盡艱險。
no.7 蜂蜜與塵土
美食、探險和治癒心靈相結合的精神之旅。作者皮爾斯·莫爾·愛德在青春的頂峯遭遇了一次嚴重的交通事故，爲走出內心的抑鬱，他選擇了一種獨特地方法;去尋找最美好的蜂蜜，在自然深處的甘甜芬芳中重獲新生。
《蜜蜂與塵土》同時也是作者康復身心、重新尋找自己在世界上的位置的一段歷程，思考深邃，洞察力敏銳。