在現實生活或工作學習中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，藉助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編整理的扔沙包作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
扔沙包作文1
我們五人玩扔沙包，兩人站在中間，其餘三人分別站兩旁。遊戲規則是：兩邊的同學向中間同學身上扔沙包，如果被扔中了，他就直接被淘汰；如果他躲過了，繼續玩遊戲；如果他接住了沙包，加一分。最後，加分最多的同學替換兩旁扔沙包的同學，繼續下一輪的`遊戲。
遊戲開始了，我和李龍站在中間。兩邊的同學開始發動猛攻了。
那邊的同學猛得把沙包扔過來，我的身體往左邊一閃，沙包從我旁邊飛過去了。後面的同學連忙拾起沙包，衝着李龍扔來。我的眼睛一亮，連忙把李龍推開，扔沙包的那個同學懊惱地說：“唉，只差一點就打到了。”
忽然，我聽到大喊一聲：“呀！”朝後一看，原來，李龍躲閃不及，沙包打到了他的腳，英勇犧牲啦！
我頓時方陣大亂，心想：怎麼辦？只剩我一個人，這下可更危險啦！快跑！我跑得氣喘吁吁，大滴大滴的汗滾落下來。那邊的同學衝我的腳攻擊，我的腳好像不聽使喚似的，不能動了。突然，一個沙包飛了過來，哎呀，被砸中啦，我們全軍覆沒啦！
扔沙包作文2
今天，我和同學們一起在操場上玩扔沙包。
我們個個身手不凡，動作敏捷，你拋過來我接住，我拋過去你接住，誰要是沒接住誰就輸了！遊戲開始了！我看着對手側着身子，臉朝着天空，不禁害怕起來：“他個子那麼高，扔一個高拋球該怎麼辦呢？”果然，他剛開始就給了我一個下馬威！我隨着沙包跑着，在適當的時候，我猛地一撲，把沙包給接住了！我心中暗喜，想：該讓他瞧瞧我的厲害了。我用力把沙包向前扔去，扔了個超速球！沒想到他早有防備，往左邊使勁一抓，抓住了沙包的一角，差點飛出手。他也學我的.樣子，來了個超速球。沙包如箭一般向我飛來，瞬間，緊張傳遍了我的全身。這時，我急中生智，身體一轉，手一攔，沙包竟剛好飛進了我的手裏，來了個精彩的救球！這時圍觀的人羣中爆發出了熱烈的掌聲！我頓時信心百倍。我假裝很用力的動作，然後輕輕一扔。對手知道上當了。趕緊向前跑去，接着往前一撲，沙包是接住了，可是他卻趴在了地上！
叮鈴鈴！鈴聲響了，上課了！我們馬上跑進教室開始了學習。
今天，我玩得真開心！
扔沙包作文3
星期天，風和日麗。爸爸手中握着一個沙包，笑眯眯地對我說：“今天我倆來個沙包大戰怎樣啊？”“好啊！”我興奮地一蹦三尺高。
我們走到家門口的一塊空地上，面對面站好。我挑釁地對爸爸勾勾手指，大聲喊：“來吧！”只見爸爸揮起了手臂，就這麼輕輕一扔，沙包就像離弦的箭一樣向我飛過來。面對快速飛來的沙包，我心頭一慌，下意識地蹲了下來。只聽啪的一聲，沙包正好落到了我的眼前。我驚魂未定，拍拍心口說：“幸好沒有砸到。”爸爸哈哈大笑起來。我有些不好意思，決定要奮力一搏，挽回點顏面。我撿起沙包，用力丟了出去，沙包在空中勉強飛了一段，很不給面子地落在離爸爸沒幾米的地方。
我垂頭喪氣地蹲在地上。爸爸走過來，拍了拍我的`肩膀：“兒子，別灰心，我來教你。”說着做了個示範姿勢。只見他身體向後仰，將握着沙包的那隻手高高舉過頭頂，然後身體迅速前傾，同時把沙包用力擲了出去。哇，沙包飛出一道漂亮的弧線，落在十幾米開外！爸爸教的方法果然有效，這回我扔得又高又遠，只不過偏離了方向，飛到了鄰居家的屋頂上。這下連沙包都拿不到了！我和爸爸看了看對方，都忍不住笑了起來。
扔沙包真是太有意思了！
扔沙包作文4
最近迷上了扔沙包。
前兩天從抽屜裏找到了四年級時，姥姥給我縫的沙包，媽媽以前教過我像玩雜技一樣扔沙包，兩隻手輪流扔兩個球我玩的還不錯，可是一隻手扔兩個沙包可是我的大死穴，儘管只要一有時間我就練習，技術還是糟糕的很。前兩天，姨和哥哥來了，看見我玩沙包的滑稽樣子，都開始笑話我了。哥哥雖然也是玩得馬馬虎虎，比起我來可是好多了，姨就更不用說了，我的沙包技術可都是媽媽和姨教的。姨一遍一遍的.糾正我的動作，我還是玩得一塌糊塗，唉，天賦異稟，我也不知道自己爲什麼會玩的這麼差。上網查了一下，現在貼一點兒玩雜技的方法吧：
開始時右手握2個沙包，左手握一個，然後右手向左手那邊拋起第一個大概半米高，在球即將上升到最高點時右手拋出第二個，拋完之後左手從下面迅速把球傳遞給右手，然後接着拋起來的第一個球，眼睛要注意拋起來的球，不要注意下面，手接好球就好，多練習拋球的高度和幅度，不要一邊拋一邊越丟越遠，人跟着球走。
這是練習扔三個沙包的辦法，我練了半天還是沒練會，不過我還是堅信“功夫不負有心人”，總有一天我會練會吧！
扔沙包作文5
“丁零零，丁零零......”下課鈴聲響了，它像一首動聽的樂曲傳入我們的耳朵。老師宣佈我們下課，這時，同學們像放出籠子的小鳥，紛紛飛出教室。哦，我們快樂課間十分鐘又開始了！
同學們有的`在跑步，有的在打乒乓球。女孩子在樹蔭底下踢毽子，她們玩得多開心啊！
我和黃熤中、劉能舜、張碩、陳龍、雷鳴宇來到操場上扔沙包。黃熤中、劉能舜、張碩、還有陳龍當躲包人，我和雷鳴宇當投包人，我和雷鳴宇兩人配合默契，兩分鐘就消滅了三個“敵人”，場下只剩下高手劉能舜了。我們投了二十六個回合都沒打倒他，我說：“不行！得想想辦法。”我用了我的副絕技——爆銀頭，這麼厲害的絕技居然被他接住了，我發怒了，使出了獨門絕技——黃金爆頭，沙包雖然接住了，但劉能舜被打出圈外了！我們勝利了。
這時上課鈴聲響了，我們興高彩烈的回到了教室，我說：“下課了再決鬥。”
扔沙包作文6
今天下午，我和媽媽一起去小區樓下練習扔沙包。
我們先找了一條安靜的路面，然後在地上放了一根小棍子當起點，就開始練習扔沙包了。第一次，我站在起跑線上用力的將沙包扔了出去，沙包重重的砸在地上，然後，媽媽用腳步來測量我扔的距離，結果是四步半。媽媽說我的姿勢不對，不應該直直的站在那，要把腳前後分開，擺好姿勢往前扔。我按照媽媽說的方法扔了一個，媽媽跨了五步。“有進步，繼續加油！”媽媽說。後來，我調整姿勢連續扔了好多次，最好的結果是媽媽跨了八步。可能是我力氣用完了，後面扔的`距離一次比一次近，媽媽說是我累了，我們下次再來練。
我和媽媽高高興興的回到家後，媽媽拿了捲尺讓我幫忙測量她的跨步距離有多少長，結果是一米。媽媽問我她的一跨步是一米長，我最遠扔了八跨步，究竟有多遠呢？我開心的告訴媽媽說：“是八米。”外婆聽到了，說只要我多吃飯，加油練，一定會越扔越遠的。
我真的很開心！
扔沙包作文7
今天，萬里無雲，陽光燦爛，體育課上，老師讓我們扔沙包。
我們四個人一組，在老師那裏領了沙包，找好位置，開始做遊戲了。
我拿起沙包，睜大眼睛，認真地掃視一遍。這時我發現張福源正在東張西望，心不在焉。於是，我對他神祕地一笑，心中暗暗得意。我迅速地瞄準，用力一扔……“哎喲！”張福源大聲叫到，摸着生疼的腿，眉頭緊皺，惹得大家笑得肚子都疼了……張福源見大家笑個不停，以爲在笑話他，氣得火冒三丈，眼裏閃着憤怒的火光，像一頭髮怒的.獅子。他不知哪裏來的一股勁，大吼一聲！朝我使勁扔來！沙包像一枚炮彈朝我射來。說時遲那時快，我敏捷地往下一蹲，沙包從我頭上“呼”的一聲飛過去了。張福源只好心不甘情不願地跑過去把沙包撿起來。同學們又笑成一團。
這時下課鈴聲響起來了，我們戀戀不捨地把沙包還給教師。
扔沙包多好玩呀！
扔沙包作文8
星期四下午的最後一節課是課外活動課，老師讓我們扔沙包。
下午最後一節課的鈴聲響了，同學們都在校園裏集合了。老師首先讓我們一豎成爲一組。然後開始說規則了，規則是：一豎排中選兩名同學站在前面後，前面那個同學扔，後面那個同學接，如果他沒接住，就讓他來前面扔，如果接住了，他就的一分，前後只有一次機會。同學們都聽明白了，開始玩了起來，男生是三組，女生是兩組。我前面的`王美心扔的時候，我趕緊接住了，我得了一分，我就把沙包給了後面的同學，就這樣輪着玩，過了一會，我們集合回到了教室。
我們把得的分統計後，王廷宇得的分最多。扔沙包這個活動，告訴我們，扔的人要趁人不備快點扔，接的人要集中精力，眼和手一起合作，這樣就會接住的。以後課外活動我們就玩扔沙包。
扔沙包作文9
屋外陽光明媚，教室裏的我們興高采烈，老師正帶着我們扔沙包呢！
老師一進來，就從包裏拿出來2個沙包，教室裏瞬間就像土豆片進入熱油一樣炸開了鍋。老師示範了一下玩法，可是我們沒有一個人敢上，怕出洋相。這時，老師叫我上去試試。我一手抓起兩個沙包，一扔，沒想到都扔出去了，同學們大笑不止。我又試了一次，這下可糗大了——我盡然把一個沙包扔進了垃圾桶。同學鬨堂大笑，我自己也忍不住笑了。只好把從垃圾桶裏撿出來沙包，再試一次。這次更搞笑，沙包差點就砸中同學的腦袋，那位同學大喊：“手榴彈。”“哈哈哈哈哈”同學們再一次狂笑起來。最後再扔一次，沙包再次向那個同學飛去，“啊！手榴彈”他趕緊抱着頭，貓着腰。“哈哈哈哈哈”又是一陣大笑。我感覺實在太危險，趕緊回座位了。
之後，老師又叫了其他同學嘗試，跟我一樣，沙包滿場飛，還有一個沙包向我的腦袋飛了過來。我把頭一抱，往桌子下蹲，沙包擦着我的腦袋飛了過去，這真是一場“砸”技表演啊！
每位同學都嘗試了一次，正當大家玩興正濃的'時候，要開始上課了，還真有點意猶未盡啊。
窗外暖暖的陽光照進教室，扔沙包遊戲雖然結束了，但我對新收穫的技能--熟能生巧，卻念念不忘。
扔沙包作文10
星期六下午，我和哥哥、侯博文、侯雅文在衚衕口玩扔沙包。
我們採用“丁包丁”的`方法分成兩組，我和哥哥一組，侯博文和侯雅文一組。
遊戲開始了，我和哥哥丟包，他們倆躲包，我和哥哥密切合作，向他們發起猛攻，他們躲來躲去，手忙腳亂，我靈機一動，想出了一個好辦法：我故意作出向左邊扔的動作，他們趕緊往右邊躲，我馬上把沙包從右邊扔過去，他們一下子就被我擊中了。
換我和哥哥躲包，他們丟包，我和哥哥緊盯着沙包，跳來跳去，蹦來蹦去，忽然，我看見侯雅文拿起沙包向我砸來，我迅速蹲下身子，沙包從我頭髮上“嗖”的一聲過去了，侯博文撿起沙包向我哥哥扔去，哥哥敏捷地一跳，伸手一抓，就把沙包抓住了。耶!我們勝利了!
時間過得真快，一眨眼的功夫太陽公公就落山了，我們還沉醉在遊戲的歡樂中，我們戀戀不捨地相互告別，約好下次再玩。
扔沙包作文11
哈哈哈，你被淘汰了！我來扔啦！奇怪了，教室裏在幹什麼？聲音怎麼這麼大？噢，原來大家在玩扔沙包的遊戲啊，不少人都在一旁圍觀。
我也加入了觀衆的行列，大家目不轉睛地盯着教室中間，不時發出陣陣笑聲和掌聲，連老師也在一旁笑眯眯地看着我們。教室中的人早已分成了兩組，兩組在教室的兩邊，還有一個人在中間當活靶子。瞧，一位同學扔中啦，觀衆們歡呼地叫了起來。而被扔中的同學只能沮喪地走開，默默地坐到位置上，而扔中別人的人，早已高興地蹦了三尺高。
我疾步走上前去，加入了狙擊手的行列。我拿起了沙包，對準了我要扔的人，中間的那個同學眼睛裏充滿了機警，死死地盯着我。我舉起了沙包，大幅度地甩了甩手臂，沙包被甩了出去，中間的同學看準了我沙包的走向，躲了過去。這時，一個目光呆滯的同學走上來了，只聽見啪地一聲我把沙包扔在地上，對手焦急不安地盯着我手中的`沙包，不知道我又玩什麼花招。我接着又輕輕地一扔，啪地一聲，打中了他的腿。
沙包雖然是一種古老的遊戲，但依然不缺乏一種神奇地力量將團隊緊緊聚在一起，它又可以強健身體，現在的王者遊戲、吃雞遊戲有哪個能做到這樣呢？所以我們要將手機放下，做更有益的事情。
扔沙包作文12
有一次，在跆拳道班，我們拿着護頭當沙包，這個遊戲的規則是：兩個人在外圍，剩下的'人在裏面，如果打中一個人，那個人就會被淘達，如果外國一人把球扔向另一人，會爲一定”，三連“定的話，裏面的人猜,誰輸了，就會被淘汰。
比賽因爲在室內，就控制住了空間，所以大大增加了難度，牛牛、王陣陽被選在外圍，他們等我們十人一上，就來了一個“飛球”，馬上球飛奔而來，直衝鬆晉楠，鬆晉楠幸虧反應及時，立刻彎腰，隨後那球又打住了“蘿蔔頭”，“蘿蔔頭”唉聲嘆氣的下了場。
牛牛又和王陣陽來了個三連“定”頓時，鬆晉楠就被淘汰了。過了半個小時，到我和鬆晉楠了，我一上場就使出一個“歪打正着”之球，接着又來了個“一飛二鳥”兩人被“殺”。
我又來了個重力球，唉?可憐的柳晉，被我一個十暴頭殺”，他怒氣沖天的下了場。
鬆晉楠正要扔球之時，一不小心,把球打了出去，剩下的七個人在跑的時候，有四個人摔倒了，那個球馬上“從天而降”，把四個人一一殺死，老師來了，我們的遊戲結束了，我明白了一個道理――團結，可以抵抗一切問題。
扔沙包作文13
下課了，我和鞠正、王浩辰、李光耀、韓陶然在樓下玩扔沙包，首先我和韓陶然扔，其它人都在中間。遊戲開始了，我猛的一扔，哈鞠正死了。鞠正只好慢慢地走了下去，鞠正雖然下場了可他還是給李光耀、王浩辰加油，然後韓陶然再扔了，他瞄準了王浩辰扔了過去，還好王浩辰躲的'及時一轉身沙包從他的耳邊飛過。我也瞄準王浩辰，一扔哈，王浩辰也被我打中了，王浩辰只好和鞠正在下面玩數碼寶貝，李光耀一個人在場上心裏很着急。韓陶然準備扔沙包我在一旁說：“韓陶然你先別扔李光耀來個定包。”韓陶然說：“好的”。韓陶然就把沙包往高處扔，幸好我一跳接住了沙包，李光耀就在原地站着不動，我輕鬆的把李光耀扔了下去。這個遊戲太好玩了，以後有空我還要玩。
扔沙包作文14
今天，一下課一些同學就三五成羣的圍在一起，也不知道他們在幹什麼。再走近一看，哦，原來正在扔沙包，我便馬上申請進入，他們同意了。
開始了，我和個個同學一樣爲自己佔了一個“領地”，他們有些用了更多的辦法佔了“領地”你看那個同學爲了不是孤軍作戰就與別人佔了一個相同的“領地”，而那個竟是爲了不被別人“攻擊”到就躲到別人的.“領地”，露出了得意的笑容，哼!鹿死誰手你“死”也不會明白，只見一個同學開始把沙包扔了過來，我馬上一躲跑到了另一頭，馬上另一個同學交手了，往前一扔，那沙包就如同一支離弦的箭飛了出去，“啪”的一聲，是否砸到我了，這可不要啊，隨後，我仔細一看，原來是“友軍”被砸而“壯烈犧牲”了，我那飛快的心跳似乎並沒有慢下來的意思，但戰爭還在繼續着，隨時都有“生命的危險”，突然，一個沙包猛地向我砸來，我用那迅雷不及掩耳之勢一個猛跳再轉了個三百六十度的大轉彎，躲過了這猛烈的“攻擊”，幾個“友軍”也以差不多“犧牲”了，我的腳好象被什麼東西弄倒了，前面飛來的沙包，啊!被打到了並且還“犧牲”和得到了第四名的好成績。
時間如水，轉眼間，課間十分鐘就這樣結束了，我們戀戀不捨地走進了教室。
扔沙包作文15
星期天的早上，陽光明媚。我和爸爸、媽媽到小花園裏做扔沙包遊戲。
扔沙包的規則其實很簡單，就是有一個人站在中間，站在兩邊的人拿着沙包打他。要是站在中間的那個人接到了誰扔出的沙包，扔沙包的那個人就站在中間接沙包了。要是沙包打在中間那個人的身 上卻沒接住，那個人還要繼續站在中間接沙包。
遊戲開始了，首先我在中間。爸爸趁我不注意時使勁地砸了我的屁股一下，痛的'我“啊”的尖叫了一聲。沙包被彈到了地上，我繼續站在中間，全神貫注地等着接沙包。
這時該媽媽扔沙包了，媽媽說：“你準備好了嗎？”
我信心十足地說：“我準備好了！”
媽媽說着就把沙包扔了過來，正好扔到了我的手裏。由於自己沒有抓牢，沙包又從我的手裏滑了出去掉到地上，我覺得好可惜啊！我就像一隻發狂的兔子上躥下跳地忙着接沙包。
經過了幾個回合，我終於接到了爸爸扔出的沙包。該爸爸站在中間接沙包了，爸爸有時高高跳起、有時快速蹲下，手忙腳亂的。看到爸爸暈頭轉向的樣子，我和媽媽都開心的笑了……
回家的路上，我認爲扔沙包的遊戲我們玩得很開心！