在平平淡淡的日常中，大家或多或少都會接觸過作文吧，藉助作文可以提高我們的語言組織能力。那麼你知道一篇好的作文該怎麼寫嗎？以下是小編整理的愛護眼睛保護視力作文六年級，僅供參考，歡迎大家閱讀。
現在在我們身邊有一些近視的同學，他們的心理很難受。因爲他們失去了明亮的眼睛。所以爲了讓我們有一雙明亮的眼睛，我們應該保護眼睛，保護視力，預防近視。
根據科學研究，近視的形成一般是遺傳，營養不良或不正確的用眼方式而導致的。其中，用眼不正確是我們中國小生眼睛近視的最大因素。在日常生活中，我們應該怎樣來預防近視呢？
1、堅持每天認真做二次眼保健操，促進血液循環，加快眼睛的新陳代謝速度。
2、學習時要做好“三個一”：手離筆尖要一寸，眼離書本要一尺，胸離桌子要一拳。
3、學習時間不宜過長，一般每過一段時間就眺望一下遠處的綠色植物，或閉目養神，以減少眼睛的疲勞程度。
4、養成良好的用眼習慣，不要在過強或過弱的燈光下學習，不要長時間玩電腦，不要躺在牀上和動盪的車廂裏看書等等。
5、多鍛鍊身體，多吃含有維生素A，胡蘿蔔素等的食品，保持膳食的營養均衡。
6、保持用眼衛生，如不要用髒手揉眼睛等等。
7、保持充足的睡眠可以讓眼睛得到最好的休息。
根據以上幾點，我們還做了一個“愛眼口決”偏於大家記憶。“保護視力很重要，不良習慣需改掉。檯燈放在左前方，室內燈光不可少。讀書姿勢要正確，一尺距離爲最好。乘車走路勿讀書，趴着躺着不看書。青山綠水常親近，睡眠充足不過勞。心明眼亮精神爽，寬廣世界多美妙。”
近視給我們的生活帶來了許多不便，所以我們要保護眼睛，保護視力，預防近視，讓我們擁有一雙明亮的眼睛，使我們的生活更加絢麗多彩。