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樂觀心態演講稿

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樂觀心態演講稿

樂觀心態演講稿1

人的一生總是會有一些瑣事,恰恰是這些瑣事使我們的生活雜亂無章,可是不論怎樣,任何事情都有一個甚至多個解決辦法,可是“悲觀主義者”會坐下來,不忙與去想如何補救的辦法,反而一個人坐在一邊,埋怨這兒怎樣怎樣,埋怨那兒怎樣怎樣,如此的拖下去。

有時候,不論什麼時候,一個“悲觀主義者”在失誤發生後,就先抱怨上了生活、抱怨上了人生,生活是什麼?人生又是什麼?這只不過是兩個代名詞而已,抱怨他們有用嗎?再者說了,假如“生活、人生”確有其物,你抱怨他們,那麼試問,你認識他們嗎?如果說你認識他們,試問,他長得什麼樣子?不知道吧?連一個人(物)的樣子你都不知道,又怎麼可以說“認識”呢?僅僅聽說幾次的事物又爲何要去埋怨人家?這似乎太不合乎情理了吧?不要去抱怨任何人、任何事物,不要抱怨任何東西,以自己的失誤嫁禍於他人的人,着實是太不講道理了吧,更何況是一個陌生人呢?

同樣是一件事,同樣是一次失誤,犯的同樣是一個錯誤,假如說是一個“樂觀主義者”碰到的話,或許反而會想盡辦法地去改正錯誤,彌補自己的`不足,從而使自己更加完美,即使不能完全彌補自己的失誤,也會以極其樂觀的心態去思考,以樂觀的心態去填補心中的空缺,以自己的樂觀心態去面對生活之中的點點滴滴,不會因瑣事而被困擾,這樣的生活之下的人無疑是快樂的。

生活究竟應當如何去享受呢?無可厚非,自然應是“樂觀面對生活”,人生苦短,不應以心中的空缺去度過美好的人生,不應以悲觀心態去享受生活。人生在世,應當以積極的態度去工作,應當以自己的生活帶充實去調整時間,大好的時光切不可輕易浪費。

人壽命的長短是不相同的,世界上一些人的死亡就是因爲自己過於悲觀的態度而對生活失去了信心,對自己的人生選擇了放棄,死亡的可怕是可想而知的,幾乎任何人對於死亡的懼怕是不可用語言去形容的。每天都開開心心的就是爲了是自己的心情愉快。要樂觀的方式太多:多看看書,多聽聽音樂,多運動等等,種種方法,實在太多,總之,樂觀是長壽者的“必需品”。從古至今,實在有太多太多的偉人與學者的壽命都極長,他們都是心胸寬廣者,以書來陶冶自己的性情,從而自己心胸開朗。可見,樂觀的心態對於人生是多麼有價值的啊!

樂觀心態演講稿2

尊敬的評委、女士們、先生們:

下午好!今天我想談一談保持樂觀的重要性。我們注意到,當在生活中遇到困難時,我們中的有些人選擇逃避它們。但令人遺憾的是,這樣的態度對你沒有任何好處,因爲如果你連面對它們的勇氣都沒有的話,你怎麼去征服它們呢?因此,樂觀起來吧,女士們、先生們,因爲它會帶給你信心,幫助你渡過難關。正如溫斯頓?丘吉爾所說,“樂觀者在每次災難中都看到機遇;悲觀者在每次機遇中都看到災難”。

女士們,先生們,困難是存在的,但如果你保持樂觀,你就會意識到永遠有希望在等着你,它會把你領向最終的成功。不管是歷史上還是現實中,這樣的樂觀者總是不勝枚舉。你看,托馬斯?愛迪生是樂觀的,如果不是的話,他心中那希望的明燈就不能照亮整個世界;阿爾弗雷德?諾貝爾是樂觀的,如果不是的話,那炸藥和享有很高聲望的諾貝爾獎就不會誕生;蘭斯?阿姆斯特朗也是樂觀的,如果不是的話,那癌症的病魔早已吞噬了他的生命,這個世界就會少了一位五屆環法自行車賽冠軍得主.

玫瑰花可能很美,也可能不美,這,僅僅取決於你的態度;而成功也如此,人生也如此。困難和阻礙的確存在,但是如果你很樂觀的話,那它們就僅僅是我們通向勝利之冠的漫長道路上的小插曲;與其說它們是障礙,不如說它們是橋樑!此刻,我想以偉大的英國詩人雪萊的一句詩來作爲我的結尾:“冬天來了,春天還會遠嗎?”謝謝!

二:“樂觀心態健康心理”

同學們:

你是否有過老師對你的批評而耿耿於懷;是否有過父母親對你的責備而暗地抱怨;是否有過學習不理想、總是害怕老師和家長的怪罪;是否有過與同學間相處不和、總是感覺心中沉悶、壓抑,等等這一切,都是心理上的不平衡,是一種不健康的心理狀態。

曾經的你也許有喜歡給別人起綽號的嗜好;曾經的你也許有喜歡說髒話的毛病;曾經的你也許總是愛拖拉作業、把完成作業當成負擔;曾經的你也許總是上課走神、不專心聽講,一節課下來知其然不知其所以然,等等這一切,從根本上來講,是你的`思想出了偏頗、從另一個角度來說,你的心理也不是很健康。

同學們,月有陰晴圓缺,人有旦夕禍福,生活中的挫折就像是一首歌曲的音符,正確面對你才能彈奏出人生的樂章。

有這樣一個小故事,說有一個小夥子走路不小心摔了一跤,等他爬起來還沒走幾步卻又摔倒了,這個小夥子便對人們說:“早知還要摔倒,第一次我就不該爬起來。”

同學們,你怎樣看待這個小夥子所說的話呢?

在這裏我要說,這個小夥子是消極悲觀的,人生就像是走路,它總是在一次次跌倒和一次次的爬起的過程中去譜寫人生的壯歌,倘若都象上面小夥子說的那樣,那麼的消極悲觀,人生就沒

有拼搏,沒有了拼搏就沒有了絢麗的色彩。

同學們,你們現在年齡尚小,許多道理你也許只能感悟而無法理解,說了這麼多,老師只希望你們能記住:一個人不僅要有強健的體魄,同時還應有健康的心理,換句話說,那就是一個人每天應該心情愉快地去生活。當然,日常生活與學習過程中,你肯定有過憂傷、有過困惑、有過焦慮、有過擔驚受怕,等等。每當此時,你一定要善於自我調節,多培養自己的興趣與愛好,記住老師給你講一句話:“坦坦誠誠地做人、開開心心地學習、痛痛快快的生活”,把那些不順心、不如意拋去吧!有一首歌唱得好:“天空是綿綿的糖,就算塌下來又怎樣;雨下再大又怎樣,乾脆開心地淋一場……”

同學們,讓我們保持樂觀的心態,一步一個腳印,努力搞好我們的學習;讓我們保持樂觀的心態,面帶微笑,快快樂樂度過每一天。

樂觀心態演講稿3

親愛的同學們:

大家上午好!

90後,一個響亮的稱號,這就是我們1990年後出生的新一代中國小公民的專屬稱號。身爲90後,我們思維獨特;身爲90後,我們團結互助;身爲90後,我們勇敢創新……可在這其中,最重要的一點就是要勇敢樂觀、自信堅強!自信,是一種可貴的品質,是取得一切成功的基礎。因此,自信樂觀與成功有着密不可分的牽連。

相信大家都聽過榮譽班的故事:錢致榕只是抽籤決定了60名同學,但卻告訴他們長大後必定成爲棟樑之才。經過不斷鼓勵,這60名同學樹立了自信心,一改以往懶散鬆懈的毛病,上課專心聽講,積極進取。結果多年後,這個班的'多半同學都成了有成就的人。

讀了這個故事,我受益匪淺:同樣是一些孩子,爲什麼有些活潑可愛、積極主動,而有些卻膽小退縮、缺乏信心?其實我們誰也不比誰笨,那爲什麼會有這麼大的差距呢?其中一個很重要的因素,就是——自信。人生好似一場旅行,不在於沿途的風景,而在於看風景的心情,隨時保持健康樂觀的心態是最最重要的。一個自信樂觀的人,往往對生活充滿嚮往,即使遇到挫折,也不悲觀失落、怨天尤人,而是能夠諒解環境、寬容別人、不懈努力。自信樂觀的人活的快樂、灑脫,同時也會給身邊的人帶來歡樂和幸福。

就拿我自己來說,從前,我學拉丁舞時,總是覺得自己好笨,爲什麼同樣的舞步,一到我身上就不好看了呢?擡起頭看看別人,一支支舞跳得是行雲流水,就像一隻只翩翩欲飛的白天鵝,一想到這裏,自卑感就不由自主地涌上心頭。可是,一旦我冷靜下來,仔細思索時,我才發現,爲什麼我要拿自己的短處和別人的長處比?爲什麼我要盲目的認爲是自己太笨?爲什麼我要因此而感到自卑,也許,我只是一時跳不好罷了。既然知道自己錯在哪裏,現在改正還來得及!從那時開始,我學會客觀地直視錯誤,一旦發現,立馬糾正。在我的不斷努力下,各種榮譽也隨之飄來:南京市金銀銅獎、紅麥拉丁舞賽銀銅獎……我嚐到了甜蜜的滋味,同時也養成了自信樂觀的態度,何樂而不爲呢?

我驕傲,我是90後;我自豪,因爲我是90後!我們90後,將保持健康的心態,去迎接未來,相信成功一定會屬於我們!

樂觀心態演講稿4

尊敬的老師們,親愛的同學們:

大家好!

生活精彩的定義無需聲名顯赫,無需位高權重,只需要一個普通卻積極樂觀的微笑,只需要一顆尋常卻自詡不凡的心靈,積極樂觀就是精彩!

“掃把姐”雖是一名普通環衛工人卻對生活充滿希望,她希望掃出自己的新生活。那麼,她的樂觀確實開啓了她自己的新生活。

樂觀心態開啓草根明星的嶄新人生。

旭日陽剛身居社會底層,去能唱出樂觀的歌聲,他們的樂觀也把他們帶到“春天裏”;芭蕾女孩家境貧寒,只能在路燈下草蓆上練功,而她的微笑卻讓她躥紅網絡……他們的樂觀成爲他們最好的名片,他們的樂觀成爲成功的標籤。出身草根,卻有參天大樹般的樂觀,他們便一躍爲草根明星,用樂觀感染更多的人,也用樂觀築起人生新路。

樂觀心態,成就創業小輩的`成功人生。

馬雲的阿里巴巴最初只是員工只有一人的小公司,即使在最艱難的創業初期,馬雲也樂觀地認爲希望與成功就在明天;俞敏洪一度潦倒窮困,甚至自嘲爲蝸牛,卻也堅信蝸牛可以做到雄鷹的事業……他們的樂觀助他們度過人生困境,走出困境後,他們便找到了人生的海闊天空,掀開人生新的一頁。樂觀是一個人在困境中的信念支柱,白手起家,處處碰壁,創業者們靠樂觀取勝,走出成功的人生。

樂觀心態,鑄就不幸弱者的精彩人生。

劉偉自幼失去雙臂,疾病又剝奪了他游泳的夢想,可他依舊帶着對苦難淡漠的微笑陶醉在音樂的世界中;劉浩自幼失明,酷愛音樂,卻難覓出路,但童稚的話語中全是樂觀,鋼琴前的笑臉從未黯淡……他們遭遇不幸卻樂觀面對,命運給他們碎玻璃,他們卻做出自己的水晶鞋。樂觀把他們擺渡過不幸,擺渡到精彩。不幸弱者靠樂觀前行,鑄就精彩人生。

樂觀是精彩,可是生活中卻總有人把失去一個雞蛋看作是去一座養雞場那樣的痛苦,悲觀地面對生活,在現實中找不到出路,悲觀失望的人們啊,樂觀看待生活吧,在廢墟中發現鮮花,在沙土中發現綠色,生活之關鍵在於態度,悲是一天,喜亦一天,何樂不爲,樂觀處之。

樂觀心態就是精彩。樂觀做墨,拼搏做筆,生活做紙,書大寫人生,鑄精彩人生!

樂觀心態演講稿5

有位哲人說得好,“既然現實無法改變,那麼只有改變自己。”樂觀向上,是一種精力充沛、心胸豁達的體現;一個樂觀者在每種憂患中都看到一線閃光的希望,而悲觀者卻在每一個機會中都看到一種可怕的憂患。聰明的你會選擇哪一個呢?

有一個年輕的畫家,他身無分文,卻到走進一家豪華高檔的大餐廳,點菜吃了好幾打的生蠔,希望在蠔殼中發現一粒珍珠來付帳。或許你會覺得好笑,但是我們也不得不承認,能有此等襟懷灑脫過日子的人,其生活必定更加快樂、更加充實,因爲這種人不知道什麼叫“憂愁”。

有一位智者說過:“生性樂觀的人,懂得在逆境中找到光明;生性悲觀的人,卻常因愚蠢的嘆氣,而把光明給吹熄了。當你懂得生活的樂趣,就能享受生命帶來的喜悅。”他還告訴我們,“煩惱重的人,芝麻小事都會困住他;想解脫的人,天大的事情都束縛不了他。”

人性的.樂觀和悲觀,其實主要還是自己的心態問題。就好像兩種性格的人走進同一片森林,悲觀的人可能會說這裏蚊子太多,吵哄哄的,影響了他欣賞花草的雅興;而樂觀的人可能會說這裏除了美麗的花草,還有蚊子在唱歌,真是太美妙了。如果兩個人再走出這森林,悲觀的人可能又會說無聊、鬱悶和壓抑之類的話了;而樂觀的人就會覺得四周一片明亮,自己的內心世界豁然開朗。所以在同一環境下的兩種不同心態的人,他們對事物的看法是不同的。保持一種樂觀的心態,如果一種方法行不通,那麼換一種方式,換一個心情,說不定會在另一局面上能讓你有更大的驚喜,更大的成功。

美國第26位總統西奧多。羅斯福(1858~1919)有一次許多東西被偷了。他的朋友寫信安慰他,他在給朋友回信中說:“謝謝你來信安慰我,我現在很平靜。這要感謝上帝,因爲:第一,賊偷去的是我的東西,而沒有偷去我的生命。第二,賊只是偷去了我一部分東西,而不是全部。第三,最值得慶幸的是:做賊的是他,而不是我。”

歡樂和笑聲是人們生活中必備的良藥,它使人們總能保持一種樂觀的生活態度。只要幽默存在,就能使人放鬆心情,而唯有賢者才能在任何情況下都保持寬鬆的心境。擁有樂觀的人生態度是幸福的支柱。而幸福是樂觀要抵達的目的地,要想使自己幸福,就要首先具備樂觀的精神,幽默的心態。生活是多姿多彩的,關鍵是你用什麼樣的眼光來看待它。擁有一個正確的視角,你會發現生活原來如此美好。

樂觀心態演講稿6

有位哲人說得好,“既然現實無法改變,那麼只有改變自己。”改變自己就是調整好自己的心態。

好自己的心態?。

慾望不要太高。慾望無止境,慾望越高,一旦不能得到滿足,形成的反差就越大,心態就越容易失衡。

攀比思想不能太重。如果盲目攀比,就會“人比人,氣死人。”如果跟下崗工人比待遇,跟農民兄弟比收入,跟先進人物比貢獻,心態就能平衡,怨氣就自然消了。

要學會忘記。不要對過去的事耿耿於懷,過去了的事就讓它過去,這樣纔會少去許多煩惱,心情才能舒暢。

科學院院士裘法祖有一句座右銘,“做人要知足,做事要知不足,做學問要不知足。”這既是他的一種超然的人生境界,也是檢驗我們心態好不好的一面鏡子,不妨經常照一照,看看自己的心態是否調整好了。

人生活的很快樂,有的人卻對生活出奇的失望,歸根揭底是心態的問題。生活中總是會出現很多突如其來的災難,會讓人突然陷入一種茫然、焦急、狂躁的情緒之中,更有甚者對生命的絕望。 不難看出,隨着社會的進步,競爭的激烈,讓人們的各種壓力增大,如果當這種壓力超過了某種負荷能力的時候,就會讓人出現偏**緒,這樣帶來的後果是無法想象的,我個人覺得如果人能在適當的階段給自己找一個出口,會逐漸排除這樣的精神壓力,讓你走向更輝煌的道路。

應該怎麼減輕這樣的負面情緒呢?

1:學會讓自己安靜,把思維沉浸下來,慢慢降低對事物的慾望。把自我經常歸零,每天都是新的起點,沒有年齡的限制,只要你對事物的慾望適當的降低,會贏得更多的求勝機會。(所謂退一步自然寬.)

2:學會關愛自己,只有多關愛自己,纔能有更多的能量去關愛他人,如果你有足夠的能力,就要儘量幫助你能幫助的人,那樣你得到的就是幾份快樂,多幫助他人,善待自己,也是一種減壓的方式。

3:遇到心情煩躁的情況的時候,你喝一杯白水,放一曲舒緩的輕音樂,閉眼,回味身邊的人與事,對新的未來可以慢慢的輸理,即是一種休息,也是一種冷靜的前進思考。

4:多和自己競爭,沒有必要嫉妒別人,也沒必要羨慕別人。很多人都是由於羨慕別人,而始終把自己當成旁觀者,越是這樣,越是會把自己掉進一個深淵。你要相信,只要你去做,你也可以的。爲自己的每一次進步而開心(事是不分大與小的,複雜的事情簡單做,簡單的事情認真做,認真的事情反覆做,爭取做到最好)

閱讀,閱讀實際就是一個吸收養料的過程,現代人面臨激烈的競爭,複雜的人際關係,爲了讓自己不至於在某些場合尷尬,可以進行廣泛的閱讀,讓自己的頭腦充實也是一種減壓的方式,人有時候是這樣的,肚子裏空空的時候會自然的焦急,這就對了,正是你的求知慾在呼喊你,要活着就需要這樣的養分。

在任何條件下,自己不能看不起自己,哪怕全世界都不相信你,看不起你,你一定要相信你自己,因爲我相信一句話,如果你喜歡上了你自己,那麼就會有更多的人喜歡你,如果你想自己是什麼樣的`人,只要你想,努力去實現,就會的!(很多人爲什麼沒實現,就是沒毅力)

情緒,儘量往好處想,很多人遇到一些事情的時候,就急的象熱鍋上的螞蟻,本來可以很好解決的問題,正是因爲情緒的把握不好,讓簡單的事情複雜化,讓複雜的事情更難.其實只要把握好事情的關鍵,把每個細節處理的得貼就會遊刃有餘.遇到棘手的事情,冷靜點,然後想如何才能把它做好,你越往好處想,心就越開,越往壞處想,心就越窄!

儘量不傷害,哪怕遇到你不喜歡的人,你儘量迂迴,找理由離開也不要肆意傷害,這樣不僅讓自己心情太壞,也讓場面更尷尬.珍惜現在身邊的一切。

對世界的新奇感,神祕感。

用真心,用愛,用人格去面對你的生活,你的人生纔會更精彩!

一份樂觀的心態,如果遇到煩心事,要學會哄自己開心,讓自己堅強自信。

樂觀心態演講稿7

各位同學,各位老師:

大家好!我來自九年級(1)班的郭建鋒,今天我演講的題目是《良好的心態從失敗開始》。失敗,如魔鬼一樣讓人掉入低谷;失敗如神仙讓人向越高的位置爬升;失敗如平凡人讓人一生都達不到希望,這就是經歷失敗這種人做出的不同的心態。

有積極的,把失敗當成磨練,讓他與成功越來越近;

有消極的,把失敗當成痛苦,讓他與成功越來越遠;

有平淡的,把失敗放棄掉,如有成功到來,也是交之失臂。

在人的一生中,遇到挫折打擊是不可避免的,關鍵在於怎麼把失敗,變成成功的墊腳石,這就是所謂的良好心態,一種積極、向上、樂觀的心態面對一切。就像陽光閱讀裏面的一篇文章的兩對夫婦都有殘疾,但是男人靠修家電爲生,女人一邊修衣服,但是他們並沒有對生理的失敗上心裏變的消極,並生下兩個孩子快樂的生活。像我們國家的創始人毛澤東同志帶領的紅軍多次被國民黨圍攻,但是紅軍沒有因此挫敗,始終保持着爲解放全中國的`思想,無論多少次失敗,但是最終毛澤東同志用良好的心態來面對日本侵略者和國民黨軍隊。

在20xx年的大學聯考上有一位考生名叫李新(化名),因爲自己成績不太理想,而跳入河中自殺,這樣的事例每年都有,考不到好分數而失去生命。對於第一個例子來說,那對夫婦,就是從來沒有對失敗感到什麼。同學們,用我們良好的心態從失敗開始吧,讓我們與成功越來越近。

謝謝大家,我的演講到此完畢。

樂觀心態演講稿8

尊敬的老師,親愛的同學們:

大家好!

人們常說:“習慣影響人生,細節決定成敗”,而我認爲人處事的態度纔是決定成敗的關鍵,有了積極的態度,才能夠發現細小的事物,才能讓每一個細節變得完美。

對於同一件事的同樣結果,兩個懷着不同心態的人總會有不同的看法,消極的人可能會說:“爲什麼會這樣”,而積極的人說不定會反問一句“爲什麼不能這樣”,以消極態度的人看待每一件事的眼光都是一成不變,總是悲觀的,正是這樣消極態度決定了他們的一生,碌碌無爲,而那些懷着積極態度的人總能以獨特的發散型眼光看待問題,他們能把糟糕的事情儘量往好處想,因此,即使他們遇到極大困難,樂觀的心態也能引領他們繼續前進,這也是爲什麼歷史上的著名人物總是懷着一顆積極的心。

在源遠流長的歷史中有許多這樣的例子。中國歷史上曾出現過“閉關鎖國”的政策,由於國外擁有先進的技術,封建統治者懷着消極的.態度實行了這一政策,從此,不分國外有任何交際,自以爲能“逃過一劫”卻不知這愚蠢的行爲引來了衆多勢力的侵犯,也就是八國聯軍侵華戰爭,直至圓明園被毀,統治者們也只能委曲求全,如果不是他膽怯的心理,消極的態度,實施了一系列的政策,中國也就不會如此不堪,他也不會在事後僅僅說一句“爲什麼會這樣”,我認爲假使他能開放國門積極學習先進技術,中國也不會損失如此慘重,對他們的侵略毫無還手之力。

還有一則故事。有一位科學家,曾被譽爲發明大王,他的發現爲全人類做出了巨大貢獻,他一生有近千種發明,每一件都有着重大作用,其中一件是我們使用至今的電燈泡。爲了這項發明,他日思夜想,儘管經歷了近千次的失敗,也不曾放棄,因爲他心中的鬥志以及積極的心態鼓舞着他繼續前進,終於功夫不負有心人,正是這種心態,他找到了製作電燈泡的重要材料,成功的造福人類。

消極的態度如死水,只能將我們禁錮在一片湖泊之中,積極的態度如絹絹流水能將我們帶到世界各個角落,懷着一顆積極的心,我們的未來必將功成名就。

樂觀心態演講稿9

尊敬的老師們,親愛的同學們:

大家好!

如果別人都死了,就只有你一個人的時候,你有勇氣活下來嗎?如果把你放到一個荒無人煙的小島上,你有能力活下來嗎?如果你在荒島上,存活28年,你有毅力活下來嗎?感覺沒有人能完成,但是卻真有人活下來,此人,就是偉大的魯濱遜。

一個名字叫魯濱遜的人,在海上遇難,整個船上的人全部都死了,他到了島上,沒有自暴自棄,而是頑強的活了下來。

我佩服他擁有這般的樂觀心態。他到了島上,沒有自暴自棄,而是愉快的生活了下來,他爲了不讓自己自暴自棄,而例舉了到了島上的'好處和壞處,來安慰自己,讓自己的理智和努力,漸漸戰勝了自己心中的害怕和悲觀來安慰自己,使自己不踏上悲觀和放棄的漩渦。

我佩服他機智的本領和勤勞能幹的品質。他還在島上努力地生活了下來。他造木筏,找吃的,蓋房子,打獵,畜牧,種植,他彷彿無所不能,可是這都是他努力幹活的效果,他變得能幹的起來,什麼事彷彿都打不敗他啊!

如果是我的話,我肯定會坐在島上等着坐以待斃,而他會有毅力,爲了造一個木欄而努力一年,鍛鍊了他的毅力,使他不會輕易被困難打敗,而且如果他遇到不順心的事情,他總能樂觀的對付所有的困難,我就不夠獨立,我雖然會幹一些簡單的家務活,可是我還是有些家務活不會幹,如果我流落到了那個小島上,就算我想努力地生活下來,估計我還是會因爲沒有一點常識,餓死在島上,或者,因爲不會造房,而在冬天被凍死在寒冷的雪地裏,我還需要增加自己的勇敢,在野獸叢生的島上有勇氣和毅力活下來,我希望在以後得生活裏,能多加點生存本領和勇氣。

我要學習魯濱遜的這種不怕困難,樂觀向上的精神,無論如何都要堅強的活下去,哪怕只有一線希望也要去爭取,決不放棄,並且通過自己勤勞的雙手,創造屬於自己美好的未來。

樂觀心態演講稿10

時光如白駒過隙,我們即將迎來本學年的期末考試,面對期末考試,有些同學不免產生了焦慮,緊張不安的情緒,因此,"保持良好的心態"在當前就顯得尤爲重要。保持積極良好的心態需要我們做到“強化信心,優化情緒,進入狀態,充分發揮”。具體有以下幾點:

一、堅定信念,勇往直前。備考之路並非一馬平川,你或許在與他人的對比中情緒黯淡,在簡單乏味的學習生活中掙扎,瀕臨崩潰。保持“堅定信念,勇往直前”的心態,強化信心,我們可以用以下幾個方法實現。

1、目標要力所能及,符合現實,不要因過於理想化的目標不能實現而患得患失

2、不要攀比。正確看待他人的成功失敗,堅守本心

3、對自己進行積極的自我暗示

4、走路要挺胸擡頭,步伐要堅強有力,對生活有積極樂觀的期待。只有做到以上幾點,才能縱使困難重重,依然還能不鬆生命的發條,不減加速的檔位,不改前進的航向,心無旁騖,昂首闊步。就會不因暫時領先與暫時落後而得意或慼慼。就會認定大目標,以嚴格的`計劃來保證行進的高效。

二、調節情緒,積極樂觀。積極情緒能給你帶來好心情,讓你熱情高漲的投入學習,消極情緒則會給你帶來不快,損耗你的能量,降低你的學習熱情,影響學習效率。對於積極良好的心態打磨與純化,是一種自主性行動,不是外加的、被動的,別人只能引導而不能代勞,我們要成爲調控自己情緒的主人,我們可以用以下幾種方法來調整自己。

1。學會合理的釋放自己的不良情緒

2。在緊張時,及時採用深呼吸的方法,讓自己迅速放鬆下來

3。積極地自我想象,內心暗示。你不能改變天氣,但可以改變心情;你不能改變方向,但可以調整風帆;你不能控制別人,但可以掌控自己!

三、迴歸本真,穩紮穩打。這種心態意味着簡化自己,就是在走向期末考試的每個日子裏,把心靈迴歸到天真、單純的本初心態。就是要撥開纏繞在我們心靈上的枯枝荒藤、理清前進方向。狀態決定發揮程度,好狀態就有好分數。我們可以通過以下幾個方法保持良好的狀態。

1、不要自我加壓,制定符合自己能力的目標

2、調節生物鐘,調整自己合理的作息

3、以考代練,重視每一次練習,訓練狀態

4、每天進行適當的試題練習,保持對試題的敏感度。

四、沉着冷靜,激發潛能。如果結果不如你所願,便在塵埃落定之前奮力一搏!有了“沉着冷靜”的心態,就會在你的心胸內涌動着準備拼搏的渴望,充盈着直面過去的冷靜,鼓盪着藐視一切困難的王者風範。充分發揮,激發自己的潛能,就要做到以下幾點。

1、戰略上藐視試卷,戰術上重視卷子

2、運用考試策略和技巧,如安排做題順序,規定做題時間等

3、細心審題是成功的關鍵,

4、建立完整的知識網絡體系

5、訓練發散性思維。

我們只有做到以上幾點,纔敢於把自己豁向茫茫大荒,而不在意自己是否傷痕累累;才經得起風雨,不論尖石如刃,電閃雷鳴,依然穿行在莽莽林海。

期末複習,我們是負重拼搏,是帶着鐐銬的舞蹈。雖然心路很坎坷,但是,我還是覺得,能從中品出快樂來的人才會是真正的成功者。快樂只能從充滿陽光的心地盪漾而來。經過了學業水平考試的洗禮,經過周密的複習,經過對自我深刻的反省思考,把心態打磨得堅韌、執著、單純、豁達,我們就會發現這樣的真理:生命,總是在挫折和壓力下輝煌;思想,總是在徘徊和失意中成長;意志,總是在磨練和困苦中堅強。不是每一條江流都能入海,不流動的便成了死湖;不是每一粒種子都能成樹,不生長的變成了空殼!保持良好的心態,就會從陰霾裏捕捉到太陽的蹤影,就會從塵埃中開出明媚的花朵,就會從喧囂中讀出大徹大悟的寧靜。願每一個同學都能保持良好積極的心態,在期末考試中贏得佳績,成就美好未來!

我的演講到此結束,謝謝大家!

樂觀心態演講稿11

親愛的老師,同學們:

大家好!

有人曾經說過這樣的一句話:開心也是一天,傷心也是一天,那爲什麼不開開心心的過好每一天呢?當然,我們的生活中難免會有傷心,難過與一些憂愁,但是有一顆樂觀向上的心,不都可以大事化小,小事化了嗎?那麼,人人不都是快樂的嗎?

有一顆樂觀的心,對我來說是非常重要的,因爲樂觀是我的快樂之源,它可以爲我排憂解難,有時候甚至可以丟棄一切煩惱.

人的生命如此短暫,爲什麼有的人還不好好的珍惜呢?每一天初升的太陽,它都是明亮的,因爲它每一天都是新的,而我們每一天也可以同樣走向新的一天,開始對新的一天進行新的探索,而我們爲何不放下昨日的恩怨與仇恨來渝今日相聚呢?

樂觀,它改變了我,它塑造了一個新的我,使我把昨日的煩惱與憂愁都放了下來,是我常常想起那些快樂的記憶和那些朗朗的.笑聲.

“沒有什麼大不了的,人生路上沒有過不去的,每一天都是快樂的,開新的”他們時常在我的耳邊響起,彷彿時時刻刻的都要告訴我:一定要樂觀的面對現實;樂觀的面對生活;樂觀的面對一切,即使所要面對的這一切是你最想得到的,你也要以一顆樂觀的心來面對它.”人生路上滿面會有崎嶇,難免會有一些絆腳石,那爲什麼我們不把這條人生路變成一條筆直的路呢?那爲什麼我們不把這些絆腳石碾碎呢?

笑對人生,笑對挫折,以一顆樂觀的心來面對一切.樂觀,它陪伴着我,陪伴在我的生活中,它是我的快樂之源.

樂觀,是一個美好的境界,是一種理想的境界.

樂觀心態演講稿12

老師們、同學們:

早上好!

我今天講話的主題是《做一個心理健康、積極向上的人》。

古人說:“人生逆境十之八九。”我們在學習工作和生活中時常會面臨着這樣或那樣的問題,我們應該如何調整自己的心態,坦然面對人生中的各種挫折呢?

首先,我們應該有樂觀積極向上的心態。做一個樂觀的人,我們的人生將收穫快樂、幸福和勝利。我們可以笑,我們也可用哭,我們在笑的時候表現出我們自己樂觀的心情,而當我們在哭泣的時候,我們也在充分表現自己樂觀的心情。哭泣也不代表我們沮喪。而是能站在新的起點上出發,微笑着重新拾起拼搏的勇氣,擁有樂觀的心態熱愛生活,熱愛學習。最終發現原來失敗,挫折也只不過是被我們踢出去過無數次的小石頭。鄧小平一生經歷了三次大起大落,但卻沒有被打倒、打敗。正是由於鄧小平一直保持樂觀的心境,不怨天尤人,不放棄,不忘記得每天給自己一些樂觀因素,才讓鄧小平爺爺站到了最高點,併成爲一個成功的樂觀主義者。

其次,我們應該持一顆進取的心。剛造出來的航海羅盤,沒有磁化前,指針方向混亂;一旦磁化,就被一種神祕的力量支配着,指向同一個方向,而且永遠指向那裏。在人的身上,這種神祕的力量就是進取心。它使我們向目標不斷努力。它不允許我們懈怠,它讓我們永不滿足,每當我們達到一個高度,它就召喚我們向更高的境界努力。劉翔因爲有了一顆進取的心,突破了世界記錄,奪得了桂冠。

最後,我們懂得堅持,人生之路很漫長,理想的'彼岸是那麼遙不可及,但我們不能駐足啊!既然已經起程,我們就應該堅持跑下去,生活告訴我們,誰堅持到最後,誰纔是最後的勝利者,司馬遷因爲堅持才著成史家之絕唱,無韻之離騷的舉世傑作,邰麗華因爲堅持才舞動着生命的絕美絲絛,紅軍因爲堅持,執着的革命精神,經歷漫長的征途,一路上披荊斬棘,克服了常人難以想象的困難,用自己的血和淚譜寫了這二萬五千裏的動人篇章。

俄國詩人普希金說過:“假如生活欺騙了你,不要悲傷,要相信,快樂的日子就會來臨”。親愛的同學們,對於生活中種種的不幸和挫折,讓我們一起奔跑,對明天充滿希望,我們的人生路將越寬闊,越走越溫暖,越走越美好。最後希望大家能夠在這微笑的早晨,揚起我們的笑臉,做一個心理健康積極向上的人!

謝謝大家!

樂觀心態演講稿13

老師們、同學們:

早上好!今天國旗下講話的主題是樂觀向上,做一個自信的人。

一個生長在孤兒院中的小男孩,常常悲觀地問院長:像我這樣的沒人要的孩子,活着究竟有什麼意思?院長總是笑而不答。一天,院長交給孩子一塊石頭,讓他拿到市場上去賣。但院長又悄悄告訴他,無論別人出多少錢,絕對不能賣。第二天,孩子驚奇地發現,不少人對他的石頭感興趣,而且價錢越出越高。第三天,在黃金市場上,石頭的價錢高了10倍。最後,當石頭被拿到寶石市場上時,石頭的身價又漲了10倍,更由於男孩怎麼都不肯賣,石頭竟被傳揚爲稀世珍寶。

後來,院長是這樣告訴小男孩:生命的價值就像這塊石頭一樣,在不同的環境下就會有不同的意義。一塊不起眼的石頭,由於你的珍惜而提升了它的價值,竟被傳爲稀世珍寶。你不就像這塊石頭嗎?只要自己看重自己,自我珍惜,生命就有意義,就有價值。 感謝這位善良的院長,用自己的智慧幫助小男孩找到自信。

成功學的創始人拿破崙·希爾說:自信,是人類運用和駕馭宇宙無窮大智的唯一管道,是所有‘奇蹟’的根基,是所有科學法則無法分析的玄妙神蹟的發源地。自信的確在很大程度上促進了一個人的成功,或許可以這麼說:擁有自信,就擁有了成功的一半。

兩個同樣努力工作的人,自信的人在工作時總會以一種更輕鬆的方式度過:當很好地完成了任務時,會認爲這是因爲自己有實力,當遇到實在無法完成的任務時,則認爲也許任務本身實在太難。而缺少自信的人則會把成功歸功於好的運氣,把失敗看成是自己本領不到家。只是由於這小小的心理差異,雖然兩人花的時間,精力都差不多,但往往較爲自信的那一方收穫要大得多。

國內外多少科學家,尤其是發明家,哪一位不是對自己所攻克的項目充滿信心呢?一次又一次地失敗只會一次又一次地激發起他們的鬥志——他們認爲:失敗越多,距離成功也就越近了。但自信不是平白無故地就會附着在人身上的,人首先要有真才實學,纔會有真正意義上的自信,並把它作爲一種極其有用的動力。空有滿腹自信,那隻說得上是自以爲是罷了。這種所謂的自信,不但不能推動人前進,反而害人不淺。

同樣,在我們的`學習中,僅有自信也是不夠的,自信應該與努力有機地結合起來。時常見到有部分同學在考試前沒有一絲緊張,滿懷自信地步入考場。但考試過後,這部分同學中有的分數挺高,有的分數卻羞於見人。爲什麼呢?因爲前者既自信,又刻苦認真地學習;後者是單有自信,卻未付出努力。這兩類同學看上去都是充滿信心去考試,但由於平時知識的積累不一樣,後果就截然不同。

所以說,我們做人,就應當先做一個滿腹經書,然後才充滿自信的人。因爲自信只是一種虛無的力量,想要成功,就得讓自信依附於實幹這一燃燒自信的機械上,以使自信發揮出它應有的力量。

最後,祝願大家都能成爲樂觀向上、充滿自信的人。謝謝大家!

樂觀心態演講稿14

親愛的老師,同學們:

大家好!

世上有兩種人,一種人一輩子一事無成,另一種人卻擁有着美好的生活,功載千秋。

時光回溯到19世紀的美國,在一個實驗室中,一位中年人激動的將某一細如絲的物質,放入還未密封的燒瓶狀的玻璃容器中,經過幾個小時之後,當他通入電的時候,頓時亮了起來,在十幾個小時之後,光明依舊,這是人類歷史上的偉大的發明,這個人也被載入了史冊,這個人就是發明大王愛迪生,他在經過上千次的失敗之後,依然保持着一顆積極的心,最終發明了電燈泡,倘若他在失敗的時候,一厥不振的話,他也就不會成功,燈泡也不知會被推遲多年才能發明出來,可見積極的心態對於一個人的成功道路中的作用巨大。

在生活中,積極的心態起的作用重大,一個人如果在經受打擊時,不抱有一種積極向上的心態,而是從此萎靡不振的話,那他將一事無成,碌碌無爲的走完他的一生,最終成爲歷史河流中的一粒塵埃,而在經歷挫折時不被擊垮,積極向上,勇往直前的人,他的一生雖然有些坎坷,但是會因此而精彩的走完一生,在歷史的河流中成爲一顆閃亮的明星。

在社會中,大部分人都不敢面對挫折,只有極其少數的人才敢於勇於面對挫折,人的一生處處充滿着坎坷,一路順風的.人幾乎很少,只有勇於面對人生的挫折,本心積極向上,才能成功,而那大部分人也不是必定失敗,只不過進對於自己的人生的方向不確定,但是仍舊會成功,只不過付出的要比積極的人多出幾倍,也有可能爲“黃樑美夢——一場空”。

抱有一顆積極的心,擁有積極的心態,創造出一片屬於自己的輝煌。

我的演講完畢。

謝謝大家!

樂觀心態演講稿15

親愛的同學們:

大家上午好!

今天,我講話的題目是《自信樂觀,堅持到底,勇創輝煌》。 同學們,高中最後的衝刺階段已經來到,你們將在明天奔赴考場,去接受祖國神聖的挑選。在這流金似火的六月,打一場漂亮的勝仗,是我們共同的追求,是我們深切的期待!

同學們,面對大學聯考,你們或多或少感到緊張,焦慮,許多同學不知道怎麼辦,在此,我想告訴你們:大學聯考是考大家的心態! 首先,考生樹立自信十分重要,臨考前你們情緒多半不穩定。其實,壓力並非突如其來,而是持續存在的,所不同的只是程度各異而已。有些考生臨考前一週起就感到極度的恐懼,有些考生到考試前一天才有些感覺;有些考生因過度緊張而變得驚慌失措了,有些考生只是稍微有些壓力而已。這種情況應該靠增強自信心來抵禦消極的壓力。經過一年來的反覆複習,對所學課程主要內容己有相當的掌握,只要能正確對待考試,在考場上充分發揮自己的才能和潛能,我們就能取得大學聯考的勝利! 永遠要相信自己,相信自己三年來的努力,相信自己所有的努力會有好的回報!

其次,要有飽滿的情緒和堅韌的意志去迎接大學聯考。考試要達到預期的效果,必須保持飽滿的情緒和堅忍不拔的意志。要儘量排除情緒的消極因素,必須做到三保證:保證基本睡眠、基本營養、基本鍛鍊。部分考生臨考前很不注意這三個問題,常常出現睡眠不足,白天昏昏沉沉,學習沒有效率,這實在是在做"賠本"生意。許多成功的經驗表明,越是進入臨考階段,越要堅持科學的學習生活,每天保證睡眠,睡眠效率好,白天精神飽滿,學習纔會收穫大。積極的情緒,比如愉快、欣喜等,對學習、考試、健康其着積極的作用。消極的情緒,比如悲傷、恐慌等,對學習、考試、健康是不利的。所以要儘量避免和同學、和家長髮生摩擦和衝突。考試之前,不要開夜車,特別不要再演算那些偏、難、怪題,以免搞得精疲力竭。要適當參加一些輕鬆、安全的文體活動,恢復備考中的體力,鬆弛過分緊張的狀態,特別要防止考試時感冒發燒、腹瀉等疾病,在飲食方面,不要刻意進補,平時怎樣吃,就怎樣吃,注意飲食衛生,以保持良好的競技狀態。 再次,認真對待大學聯考前的失眠。失眠主要是心裏太緊張所致。只要放鬆,把考試看輕一些,便會減輕心理負擔。如果實在睡不着,不如靜靜地躺着休息,不要過多去想考試的事情,千萬不要對失眠過於擔心。如果晚上睡不好,也不要焦慮,其實所謂的失眠,並不是真正沒有得到休息,只是睡得較淺而已,第二天一上考場,考生往往會一個激靈,頭腦依舊清醒,考試還能順利進行,發揮也不錯,所以凡事順其自然,不可過分要求,造成心理壓力太大。

同學們,大學聯考是我們智慧和實力的一次展示,更是我們圓夢理想的道路上必須跨越的一道雄關。十二個春夏秋冬,十二年寒窗苦讀,我們銘記承受過的辛酸,我們牢記進步時的欣慰。這是激情燃燒的歲月,就讓我們以豪邁的激情,以問鼎大學聯考的壯志來笑迎大學聯考,衝刺大學聯考!同學們,在這裏,我們全校師生爲你們祝福,爲你們祈禱,爲你們送上堅定和樂觀,爲你們揚起自信和豪情,就讓我們用最熱烈的掌聲爲你們出征前壯行。

同學們,青春的大旗上沒有怯懦,只有拼搏、堅韌與無畏。在這一千多個日日夜夜裏,你們爲了大學聯考的勝利,爲了心中的夢想,勤奮讀書,忘我學習,歷經磨鍊,在豐富自己的同時,也在豐富着儀中的辦學底蘊,你們將以驕人的成績爲儀中創造輝煌,你們將以出色的表現,爲學弟學妹們樹起榜樣的標杆。你們的奮鬥精神和出色成績將成爲一道亮麗的風景定格在儀中近百年的歷史上。

同學們,笑到最後的纔是強者,堅持到底的才能勝利。在即將踏上考場前的幾天裏,我們更要提高複習效益,有的放矢。保持樂觀、平和的心態,坦然直面大學聯考,我們堅信:艱辛的付出必有豐厚的.回報。同學們,要用你們的智慧、決心和信心把考前準備工作做到細緻更細緻,紮實更紮實,完美更完美。走進理想的大學,爲學弟、學妹們樹立奮鬥的榜樣,你們留下的美好印象,將被母校永遠銘記。

三年前,你們帶着希望來到儀中,你們因成爲儀中人而自豪。 三年來,你們尊敬師長,遵規守紀,勤奮好學的種種良好表現爲儀中留下了美麗的風景。

現在,你們就要出征,用你們三年努力的結果來實現自己的理想和希望;來回報母校老師們辛勤的汗水,爲儀中增添新的佳績。 以後,你們也會在國家各個建設崗位上做出巨大的成績,儀中將因爲你們而驕傲,不管你們以後是平凡還是偉大;是貧窮還是富貴,母校都會歡迎你們回來,回到你們這個永遠的家!

同學們,大學聯考的路上,學校是你們強大的後盾,全體師生是你們堅固的堡壘,我們共同期待花開六月的日子裏佳音頻傳,喜報連連。久有凌雲志,今朝上青雲,願同學們振翅高飛,翱翔九天!

同學們,進軍的號角已經吹響,遠航的征帆已經高揚,最後,我提議:讓我們用熱烈的掌聲歡送同學們走向大學聯考,走向勝利和美好!讓青春在六月閃光,讓生命在六月綻放!同學們,我們靜候着你們的佳音,我們等候着你們的凱旋。祝你們馬到成功、金榜題名!