時間過得真快，一天又過去了，你有什麼總結呢？此時此刻我們需要寫一篇日記了。好的日記都具備一些什麼特點呢？下面是小編精心整理的晨跑的日記，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
晨跑的日記1
暑假裏，奶奶怕我變得更胖，就讓我每天早上六點鐘起來去晨跑。正好爸爸也要減減肥了，奶奶就讓我們一起跑步。
就這樣，我們成了父子二人組。不過，這種組合形式經常變化。有時是父母子四人組(這裏再加上弟弟)，有時是母子二人組，有時是奶孫二人組，有時也是爺奶和子孫四人組，有時是爺奶孫三人組……等等。
誰有空誰就帶我跑，前幾十天是爸爸帶我跑，後來爸爸的腳受傷了，就在家裏養傷，都是奶奶帶我跑的。
我一開始聽到每天早上要去跑步，差點暈過去。一個暑假你要知道有五十多天呀，讓我每天出去跑步，我不累死也會曬死。現在外面是大熱天還有誰出來呀?
可是奶奶硬要我去跑步，我只好答應。奶奶又讓爸爸陪我一起跑，我的心情纔好了那麼一點點，因爲至少還有個人陪我呀!
我和爸爸去跑步，突然發現外面一點也不熱，我之前覺得熱應該是在家裏空調吹多了，根本沒有出來過，纔會覺得外面很熱。
我跑了幾天覺得每天晨跑也不很難。到了後來，我把晨跑當成了每天必須要做的.事。
我還堅持每天寫一篇日記，記錄生活的點點滴滴。雖然我作文沒有寫很多，但我用每天一篇日記補夠了。
經過這一暑假的晨跑，我知道了做什麼事都不難，只要堅持就好。
晨跑的日記2
清晨醒來，本想繼續窩在被褥中，突然想起早起的目的，立即整裝出發。——晨翅。
步出庭院，陽光由地平線那端懶洋洋的映在我身上，一旁枝頭上早起的鳥兒輕聲鳴着，享受着日出，路上只有一名郵差騎車駛過，空氣是多麼清新和溼冷，真舒服！——助跑。
五百米。街上冷冷清清，但街旁卻有無數花剛落的叢草在向我打招呼，踏在桃紅的花瓣上，激起一陣清香，一旁幾隻小紫蝶飛來，尋找未凋的花朵，就這麼構成一幅美景。——起跳。
一千米。我仍舊規律的慢跑着，這時枝頭上各種鳥兒互相競鳴。就像交響樂一樣。白頭翁、綠繡眼、野鴿、麻雀等許多說不出名字的鳥在遠方飛行、歌唱，近處則有鳥兒在街上徘徊，喳喳的聲音彷佛它們在交談一樣，我加快了速度。——飛翔。
兩千米。陽光滑到了我頭上，灑下一片金黃，而我徜徉在光芒中，享受那暖至心房的溫度，腳越來越痠痛，每一步就像擡起巨石般困難，呼吸開始急促，找不到規律，只剩溫暖支撐着我，避免雙腳陷入冰冷酸苦的手裏。——振翅。
三千米。我漸漸放慢速度，看着店家張羅客人，聽着他們的吆喝聲，聞到陣陣吐司香，我忍不住買了一份，嘗着甜甜微焦的吐司，坐下來讓已無感覺的雙腳休息，微風吹過，真是舒爽啊！——降落。
這次的晨跑帶給我新的體驗，欣賞到許多美好的.佳景，我的心很滿足。晨跑不僅可以鍛鍊體力，還能觀察到不一樣的環境，我期待下一次的晨跑、下一次的飛翔。——歸巢。
晨跑的日記3
生命在於運動，在這寒風習習的冬天，不跑跑步，暖暖身子，鍛鍊素質，怎麼行？於是，學校特地在每週早上爲全校師生創造了一個棒棒的鍛鍊機會—冬日長跑活動。
每當悅耳的鈴聲響起，同學們快速地放下正在手中奮筆疾書的筆，下樓跑步。快樂的冬日長跑開始了！“一，二，三，四……”第一圈時，同學們個個都活力十足，一邊喊着口號，一邊邁着穩健而有節奏感的步伐，那喊聲別提有多震撼人心了。
過了不久，同學們都感到體力不支，看來同學們平時很少鍛鍊啊！儘管是在冬天，但太陽公公早早地就掛在了那藍藍的天空中。同學們個個都累地氣喘吁吁，又是喘氣又是擦汗的，長龍般的隊伍也變的.七零八亂，雜亂無章了。雖然我曾經是個運動員，但是此時也有點累了，腳步漸漸放慢了許多。突然，李時珍爺爺摘草藥的場景浮現在我的眼前，是啊，李時珍爺爺歷經千辛萬苦，翻越了一座又一座高山，克服了一個又一個困難。而就我們這點小累意又有什麼好退縮的呢？既然對我們的身體有好處，爲何不拼盡全力搏一把呢？同學們好像心有靈犀，每個人都重新打起來12分的專注很快，隊伍又變地整齊而又有序，整個隊伍看起來就像一支軍隊，很快恢復到了原來的模樣，真棒！雖然在寒風習習中跑步真的又冷又累，但是這背後換來的是我們健康的身體啊！
悅耳的鈴聲又響起了，長跑結束了。陽光映照着大地，好似我們熱情如火的運動心。