日子如同白駒過隙，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！來爲以後的工作做一份計劃吧。你所接觸過的計劃都是什麼樣子的呢？下面是小編幫大家整理的五年級體育教學計劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
五年級體育教學計劃1
一、指導思想
在《新課程標準》中，明確地規定了國小體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，培養學生樂觀、自信的心理品質。促進學生身心得到健康、和諧的發展。通過遊戲活動，培養學生協作競爭、克服困難獲得成功的喜悅，增強學生的競爭意識和社會適應能力，培養學生團結合作的精神，激發學生的愛國主義熱情。增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，爲提高全民族的的素質奠定基礎。
二、教材分析
走和跑的練習中，主要發展學生的速度、耐力爲主要的練習內容，全面提高學生的身體素質，主要的內容以快速跑、耐久跑等爲主，其次、以蹲距式跳遠、上步沙包擲遠及基本體操知識爲主，並加大對1分鐘跳繩的練習力度。
三、教學目標：
1、以新課程設置爲突破口，全面落實新課程標準。以課堂爲憑藉，培養學生的人文素養和科學素養，努力提高教學質量。
2、加強校本培訓，確立課程標準的新理念，積極進行課堂教學改革，努力提高課堂教學水平。
3、加強教研能力，積極參與科研活動，使教研活動規範化、系列化、專題化和經常化，切實提高自身的教研水平。
四、教學措施
1、加強對教材的理解，進一步培養學生的運動興趣與運動能力。
2、認真備好每節課並保證每一節體育課學生都有收穫。
3、教學內容豐富多彩，使學生有新鮮感。
4、抓住重難點，各個擊破。
5、立足平時課堂教學的質量監控，以“平時課”、“家常課”論質量、論教師的水平
五、教學進度
體育與健康水平三教學進度
課次教學內容
1複習出升的.太陽1—5節
2複習出升的太陽6—7
3複習出升的太陽的全部動作
4複習徒手操
5跳躍
6遊戲
7集體舞------鈴鐺響叮噹
8集體舞------鈴鐺響叮噹
9遊戲中奔跑
10側面投擲輕物
11直線快速跑
12站立式起跑
13對牆投擲小沙包、立定跳遠
14後滾翻
15原地側面投擲壘球
1650米快速跑
17跑動中手臂的擺動
18原地側面投擲壘球
19後滾翻
20蹲距式跳遠的單跳雙落動作
21障礙賽跑和跳短繩
22蹲距式跳遠的單跳雙落動作
23原地側向投擲排球
24出升的太陽全套操動作
25投擲活動
26蹲距式跳遠
27換物接力跑蹲距式跳遠
28原地側面投擲壘球
29多種遊戲
30蹲距式跳遠踏跳和空中舉腿動作
31籃球運球
32原地各種簡單傳球練習（籃球）
33行進間運球
34換物接力跑蹲距式跳遠
35各種短繩活動
36綜合練習
37各種運球練習
38長繩和短繩
五年級體育教學計劃2
教學內容：
1.向後轉走(齊步)
2.迎面接力跑`
教學任務：
1、學會向後轉走(齊步)動作，培養學生遵守組織紀律和集體行動的能力。
2.發展速度和奔跑能力。
教學過程：
一、準備部分：(8’)
1.開課式。
2.隊列練習：立正、看齊、稍息。
3.準備活動：慢跑200米，第八套廣播操(8x2)
二、基本部分：(28’)
1.向後轉(齊步)
(1)動作：聽到口令後，動令落在右腳上，左腳向前半步，腳尖稍向右，以兩腳掌爲軸，向右後轉180度，出左腳向新方向行進。轉時，兩臂自然擺動，不得外張。
(2)教師講解示範。
(3)練習方法：學生集體練習。
(4)注意事項：
1.教學時應把動作要領講清楚，示範要正確，可將動作分解教學。2.口令要準確，力求做到規範清楚、宏亮。
2.迎面接力跑
(1)方法：接棒人站在起跑線後，右手前伸準備接棒，傳棒人以右遙將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒後，迅速跑向對面。
(2)組織教學：學生分成四組進行，在場地上畫兩條相距25米的並行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的`起跑線後。
(3)要求：
1.傳遞棒時不準拋，傳棒失落由傳棒人拾起繼續進行。
2.嚴格遵守紀律，遵守規則。
三、結束部分：
1.整理放鬆。
2.小結、講評。
3.宣佈下次課內容;
4.下課。
五年級體育教學計劃3
一、學生基本情況分析：
五年級學生兩個班共有138人，他們雖然對體育活動積極參加，但由於基礎差，好勝心強，可塑性強，有些動作易變形，掌握不好，所以，本學期應在上學期基礎上，加大學習力度，因材施教，合理處理教材，全面提高，重點培養不斷增強學生體質，使學生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發展和提高。
二：教學內容：
田徑、球類、韻律活動基本技術，遊戲活動等，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
三、教材分析：
國小五年級的教學內容有基本體操、田徑、技巧與器械練習、小球類、遊戲、武術、韻律活動與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和遊戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等；投擲教材是雙手拋實心球，投擲壘球等；遊戲主要是十字接力，截住空中球等。次數較少的是武術和體育與健康基礎常識，室內活動。技巧、支撐跳躍和發展身體素質練習等也佔一些課次。
四、教學目標及要求：
１、初步學習田徑、球類、韻律活動基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
２、培養學習各項基本技術的興趣、積極性以及勇敢、頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
３、使學生具有主動、積極參與體育活動的意識，表現出樂於學習和對體育活動的濃厚興趣，並在活動中表現出展示自我的`願望和熱情，體驗到體育活動的興趣
、樂趣和情趣。
４、使學生獲得一些體育運動和健康的基礎知識；學習科學鍛鍊身體
和自我鍛鍊、自我表現、自我保護、自我評價的方法；培養參與體育活動的良好習慣，以及安全地進行體育活動的意識。
5、通過多種形式的遊戲發展身體靈敏、協調、平衡、速度、耐力和力量等體能，促進身體全面協調的發展。
6、使學生體驗參與不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動調控自己的情緒，並在一定困難的條件下進行體育活動，逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質，提高身心健康。
7、培養學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭進取的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規則的意志品質，爲學生今後的學習、生活奠定良好基礎，增強社會適應能力。
五、教學重難點：
教材的重點是跑、跳躍和投擲，教學時應採取講練結合，加強示範，輔導等手段作爲突破措施。難點是體操、技巧，教學中應採取直觀的教學方法，在教學中應加強安全保護措施，完成教學任務。
六、教學措施：
1、因材施教，分類指導。
2、培養優生，能自覺練習，善於動手，動腦的好習慣。
3、要加強學困生的指導，提高他們的技能水平。
4、教師要關心，熱愛平等對待每一個學生。
5、教師要定時、定點，加強優生優培輔中轉差的輔導。
五年級體育教學計劃4
一.教材分析
本冊教材體現了改革精神,落實了教學目標,反映了教學內容的彈性。根據國小體育的實際改革,做好對學生學習的評價工作。使學生有一個健康的身體,保證學生的全面發展。
二.教學目標
1.培養學生體育鍛煉的興趣,積極參加體育鍛煉。
2.掌握基本的體育技能和基本的體育知識。
3.增強學生體能,使學生有一個健康的身體。
4.培養學生的團結合作精神和愛護集體財產和公共設施的責任心。
5.培養學生良好的心理素質,樹立學生自尊、自愛、自強、自信和克服困難的勇氣。
6.培養學生互相關心、互相幫助的'品質。
三、學生分析
本班學生有較好的體育素質和良好的心理素質,對體育課有濃厚的興趣和愛好。他們互相幫助、互相學習、團結協作、積極進取,有較好的體育基本知識和技能。
五年級體育教學計劃5
一、對體育新課程的認識與分析
1、指導思想
在《新課程標準》中，明確地規定了國小體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，爲提高全民族的的素質奠定基礎。
2、教學目標
（1）進一步瞭解上體育課和鍛鍊身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
（2）進一步學會一些基本運動，遊戲，韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。
（3）體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作
3、新課程體育教學具有“健康第一”的指導思想。學校體育是以“增強體質爲中心”，比較忽視心理健康和社會適應這兩個健康維度，而新課程是一門綜合性的學科，是以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平的提高爲目標，健康不僅是沒有病或不虛弱，而且是生理、心理和社會等方面都處於良好的狀態。而體育與健康新課程的全面實施將加快學校向“健康育人”的終身體育觀念轉變的步伐，明確指出了“健康第一”的指導思想，着眼於普遍提高全體學生的體質水平、促進身心的和諧發展與提高學生社會適應能力，完善以“動”爲主的課程體系和身體素質、心理素質和適應社會能力“三維健康”的課程目標指向，培養學生的創新能力和實踐能力，更好的推動素質教育在學校全面實施。
4、主體地位真正確立，被動學習方式逐漸減少。在體育教學中，學生是主體，教師是主導已不是現代教學的模式，學生自主學習、探究學習、合作學習等方式更受重視，因而教師要摒棄就教而教的觀念，使學生由被動的、靜態的學習；轉變到主動的、動態的學習，發揚學習的主動精神、自主意識，體現學生的主體作用，把學生學習的主動權交給學生，學生的主體作用才能得以發揮。而學生的主體意識經常會處於不穩定階段，有的學生由於缺少學習體育的良策及刻苦精神，往往屢遭挫折，使自已的情緒低落，進取心減弱，甚至自暴自棄，不想學習，這時教師應努力從“教”的角度去喚起，比如說可以教材簡單化、細微化，增強學生“學”的意識，使學生由潛在的發展主體轉變爲現實的發展主體，教師應總結教學經驗，讓學生知曉體育學習的目標，並制定適於學生各種特點的學習策略，鼓勵學生自覺克服困難、主動參與鍛鍊，在練習中發現自己的潛能，產生學習和發展的內在動力，使自己成爲體育教學的主體。當然，體育教學中教師的`教，學生被動的學並不是不行的，而應是傳授式的教學方式在減少，即使存在被動的學習也是爲將來更主動學習。
二、學生情況分析
1、我任教五年級三個班，學生通過這幾年的上課基本瞭解上課的要求，學習習慣正在逐步養成。根據學生生理特點來看，靈敏和柔韌性是這段時期重點發展的項目，同時有必要輔助速度練習。
2、五年級的測試項目是400米，這就要求在課堂上注重學生全面發展，側重學生的柔韌練習。
3、根據瞭解的情況來看，學生的柔韌成績還可以，學生的體形練習需要進一步提高。同時爲更好的服務於以後，要多做些速度練習。
三、教學措施
1、根據教學任務，提前準備和佈置好場地、器材、及教學用具。
2、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。
3、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
4、認真做好學生的學期、學年體育成績的考覈和評定，重視資料的積累和保管，並且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用並且經常做好對他們的培養
四、教學進度
（略）
五年級體育教學計劃6
一：學生分析
五年級的學生年齡 處於發育時期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現欲強;女生由於發育的原因，很少參加激烈的運動項目，但考慮到某些女生的天性，要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣，使男女均衡發展 。
二：教學目標
(1) 使學生具有主動、積極參與體育活動的意識和行爲，表現出樂於學習和對體育活動的濃厚興趣，並在活動中具有展示自我的願望和熱情，體驗到體育活動的樂趣。
(2) 通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，爲終身體育打下堅實的基礎。的興趣和愛好，形成鍛鍊的習慣。
(4)提高對個人健康和羣體的責任感，形成健康的生活方式。
(5)發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度。
三、教學重點及難點
(1)重點是田徑的投擲與跳遠及民族傳統體育的武術。
(2)難點是耐久跑的呼吸，跨越式跳高的助跑與起跳，過杆。
四：課時安排：每課 3課時， 32 共課時
五：教學措施
(1) 只研究和強調教師的教法，而忽視學生的`學法的傾向，加強對學生學法的指導。教學過程()是師生交往、共同發展的互動過程，如果把體育學習理解爲只是教師的講解與示範，學生模仿教師的動作，強調了教師的教法研究，忽視了學生學法的探索，只管教的怎麼樣，不管學的如何，必然不利於調動學生的積極性，不利於提高教學質量。因此，要重視學生學法的研究與探索，不僅要研究教法與學法，而且要研究教法與學法的變化;不僅要研究學生的“學會”，而且要研究學生的“會學”。
(2) 在教學中多運用遊戲作爲方法、手段，爲學生參與體育活動，培養和激發學習的興趣性和積極性提供了豐富的內容。如主題式教學法、情景式教學法等充分發揮遊戲和遊戲法的功能與作用，激發學生的學與練的興趣，達到預期的教學目標效果 。
(3)隨 着學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的遊戲。國小生好勝心強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。因材施教，分組時採用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。
1、 鍛鍊前要做準備活動 向後轉走隊列練習 遊戲：迎面接力跑
2、 手臂交叉跳繩 遊戲：截住空中球
3、分腿騰越 遊戲：投活動籃 跳上成分腿支撐 複習體操 分腿騰越 遊戲:推小車
4、 靠牆手倒立 遊戲：推小車 分腿騰越 遊戲：障礙賽跑 運球投籃 遊戲：奪球戰
5、單手向前推實心球 短跳繩 單腳蹬地翻上成支撐 遊戲：跳短繩接力 分腿騰越 遊戲：迎面接力跑
6、跳長繩繞8字 遊戲：快快跳起來 向左轉走 遊戲：比比誰投的準 站立式起跑 遊戲：看誰投的遠
7、仰臥起坐 遊戲：跳躍賽跑 30秒短跳繩 遊戲：拍拍手 50-60米加速跑 遊戲：挑戰迎戰
8 、跳長繩 遊戲：快快跳起來 考覈：分腿騰越 遊戲：“8”字跑 投擲：站立式起跑 遊戲：搬運接力
9、 行進間裂並隊變換隊形 遊戲：投活動籃 行進間裂並隊變換隊形 遊戲：拋拋接接 跳躍：助跑幾步屈腿跳起 遊戲：鑽環賽跑
10、 50-60米加速跑 遊戲：投活動籃 仰臥起坐 技巧：前滾翻接力 立位體前屈下 遊戲：投沙包
11、 蹲距式跳遠 遊戲：比比誰力氣大 雙手前拋實心球 跳長繩比賽 跳躍：立定跳遠 遊戲：拍球比多
12、 考覈：蹲距式跳遠 遊戲：小足球運球比賽 跳短繩比賽
13、 跳短繩 50-60米放鬆跑 少年拳 400米耐久跑 推拋實心球 障礙賽跑
14、 考覈：投擲沙包 接力遊戲 考覈：投擲沙包 遊戲：小足球比賽 複習少年拳 考覈400米跑
15、運球投籃比賽 壘球打靶 小籃球比賽 遊戲：跳躍賽跑 小籃球比賽 遊戲：障礙賽跑
16、 體育鍛煉爲什麼能增強體質 自評、互評成績
五年級體育教學計劃7
體育教學是學校教育工作的重要組成部分，在新的學期裏，我本着全面貫徹黨的教育方針，全面推進素質教育，以新課改爲標準將本學期的體育教學工作計劃如下：
一、教材分析
在國小體育教學中多以跑、跳爲主，在走和跑的練習中，主要發展學生的速度、耐力爲主要的練習內容，全面提高學生的身體素質；在跳的練習中，主要發展學生的彈跳能力爲主要的練習內容，如:跨越式跳高，立定三級跳等;在發展力量方面，主要以投擲實心球爲主；在技巧方面，主要以墊上練習和簡單體操爲主。
二、教學目的
體育教學是以增進學生健康，增強學生體質促進德、智、體全面發展爲主要目的，在本學期中要積極做到以下三點：1、掌握基本的'衛生保健常識懂得簡易急救及體育常識。2、掌握快速跑、耐久跑的動作技術及1分鐘跳繩的動作要求，提高學生的運動能力。3、對學生的運動能力得到穩步提高。
三、教學重點、難點分析
根據新課標和教材要求、五年級的各項內容，主要以快速跑、耐久跑，1分鐘跳繩，三級跳遠，擲實心球爲主要內容，在教學中應注重加強學生的身體素質的練習及身體姿勢的培養；在教學中的難點主要是耐力和力量的發展及提高。
本學期教學進度如下： XX-XX學年度五年級體育教學進度周次五年級下學期教學內容一教學內容二一第1課時1、總結上學期體育課 2、宣佈這學期主要學習內容及課堂要求第2課時1、隊列隊形遊戲：快快集合第3課時1、隊列隊形遊戲：一切行動聽指揮二第4課時複習廣播操
（一）遊戲：接力賽跑第5課時複習廣播操
（二）遊戲：繞“8”字第6課時下肢各方向的踢擺原地擺臂練習三第7課時走跑交替遊戲：單雙腳跳圈第8課時50米追逐跑遊戲第9課時單腳跳+慢跑50米放鬆跑四第10課時原地擺臂練習50米跑 第11課時《體育與健康》第12課時各種姿勢的起跑50米快速跑第13課時50米快速跑遊戲：挑戰迎戰第14課時50米測試小組自主活動第15課時《體育與健康》<一天的食物>第16課時搏擊操
五年級體育教學計劃8
體育教學是學校教育工作的重要組成部分，在新的學期裏，我本着全面貫徹黨的教育方針，全面推進素質教育，以新課改爲標準將本學期的五年級體育教學工作計劃如下：
一、教材分析
根據九年義務教育全日制國小試用課本：體育與健康和《九年義務教育全日制國小體育教學大綱》以及結合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，成良好的衛生習慣；掌握科學鍛鍊身體的本方法和體育文化知識，從小樹立終身體育的思想，並在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成爲德、智、體、美、勞全面發展的好學生。在國小五年級體育教學中多以跑、跳爲主，在走和跑的練習中，主要發展學生的速度、耐力爲主要的練習內容，全面提高學生的身體素質；在跳的練習中，主要發展學生的彈跳能力爲主要的練習內容，在發展力量方面，主要以輕器械、俯臥撐還有仰臥起坐爲主；在柔韌性和靈活性方面，主要以墊上練習和簡單體操遊戲活動爲主。
二、教學目的和要求
體育教學是以增進學生健康，增強學生體質促進德、智、體全面發展爲主要目的，在本學期中要積極做到以下三點：
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。
2、進一步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進 一步發展學生素質，提高身體基本活動能力。
3、“以學生爲本，健康第一”是我們的目標，在學校裏，你會獲得有助於你強壯體魄的體育運動項目和方法，有助你身心健康的運動心裏小知識和衛生小常識，有助你於你與人成功交往的各種小遊戲和團隊活動，有助你於你感受成功快樂的體育競賽遊戲……到操場上，到陽光下，到大自然中去吧！積極主動地參與體育遊戲活動，你將獲得更多的新知識、發現更多的新方法、找到更多的新答案：在體育遊戲中不斷地
嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，學生將會感受體育運動帶來的樂趣，將會發現體育運動增予的益處，將會體驗到戰勝困難、獲得進步的成功喜悅。同時還可以不斷地發展和張揚的個性，充分地展示學生的特長與聰明才智，
三、學生方面：
1、學生能積極主動的參加體育學習與鍛鍊，精神飽滿，興趣盎然。
2、學習目的`明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。
3、上體育課，着裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，
4、課後能主動練習和對自己或別人進行點評。
5、力作帶動全民體育和健康知識傳播的小天使。
四、教學重點、難點分析
根據新課標和教材要求、五年級的各項內容，主要以快速跑、跳躍、耐力，靈活性，柔韌性，球爲主要內容，在教學中應注重加強學生的身體素質的練習及身體姿勢的培養；在教學中的難點主要是耐力和靈活性的發展及提高。
五、本學期教學進度：
周
次 五年級下學期 教學內容一 教學內容二
一 第1課時 1、總結上學期體育課
2、宣佈這學期主要學習內容及課堂要求
機動：快樂體育課
第2課時 1、隊列隊形 遊戲：一切行動聽指揮
二 第3課時 複習廣播操 遊戲：接力賽跑
第4課時 下肢各方向的踢擺 原地擺臂練習
三 第7課時 走跑交替 單腳跳+慢跑 遊戲：50米放鬆跑
第8課時 50米追逐跑 遊戲：單雙腳跳圈
四 第9課時 原地擺臂練習 50米跑
第11課時 《體育與健康》
五 第12課時 各種姿勢的起跑 50米快速跑 遊戲：挑戰迎戰
第13課時 50米測試 小組自主活動
六 第14課時 《體育與健康》 <一天的食物>
第15課時 自由操（一） 以小組進行練習
七 第16課時 自由操（二） 以小組進行練習
第17課時 複習自由操 自由操考覈 以小組進行練習
八 第18課時 立定跳遠 遊戲：看誰跳得步子大
第19課時 立定跳遠測試 小組自主活動
九 第20課時 坐位體前屈 遊戲
第21課時 柔韌性練習 遊戲：跳躍賽跑
十 第22課時 《體育與健康》 分組自主活動
第23課時 檢測坐位體前屈 小組自主活動
十一 第24課時 50m*8（一） 放鬆跑
第25課時 50m*8（二） 放鬆跑
十二 第26課時 50m*8測試二 小組自主活動
第27課時 跳長繩 遊戲：跨越障礙
十三 第28課時 籃球技術—傳球、運球 遊戲：傳球接力
第29課時 籃球技術—投籃 遊戲：運球比賽
十四 第30課時 小組籃球賽
第31課時 《體育與健康》 保健方法示範
十五 第32課時 仰臥起坐 一 活動性遊戲
第33課時 仰臥起坐 二 俯臥撐 活動放鬆性遊戲
十六 第34課時 測試：仰臥起坐和俯臥撐 小組自主活動
第35課時 複習廣播操 籃球遊戲
十七 第36課時 籃球競賽練習
第37課時 身高、體重測試 小組自主活動
十八
十九 第38課時 機動
機動
第39課時
五年級體育教學計劃9
教學目標
1 跑：進一步學習50米跑的技術，擺腿積極，後蹬有力。動作協調、自然。
2 跳 躍：進一步學習跳高的助跑技術，初步掌握過竿動作，培養向上躍起的能力。
3投 擲：基本掌握助跑投壘球的方法，提高投擲能力。助跑引球，交叉上步轉體揮臂動作連貫。
***校本內容測試
1 跑：培養途中跑正確姿勢，學習撞線技術，動作輕鬆協調；基本掌握彎道跑技術，會合理分配體力，發展學生速度耐力素質。
2 跳 躍：基本掌握跳高的全過程，踏跳腳滾動落地，過竿時擺動腿腳尖內扣，身體左轉。
3 投 擲：基本掌握推拋實心球的'技術，提高投擲能力。
***校本內容測試
教學內容
跑：
1 高擡腿跑、後蹬跑（1）
2 蹲踞式起跑（1）
3 途中跑（1）
4 30米加速跑（1）
5 60米快速跑（2）
6 400米跑（3）***
7 1000—1200米自然地形跑走交替（2）
跳躍：1助跑單腳起跳摸高（3）
2跳高（1）
投擲：
1上步投擲壘球（3）***
2單雙手推拋實心球（2）***校本內容測試
跑：
1 高擡腿跑、後蹬跑（1）
2 途中跑（1）
3 彎道跑（2）
4 終點跑（1）
5 60米全程跑（3）***
6 400米跑（1）
7 1000—1200米自然地形跑走交替（2）
跳躍：
1助跑單腳起跳摸高（1）
2跳高（3）***
投擲：單雙手推拋實心球（3）
注：***爲考覈 括號內爲授課次數
***校本內容測試
————攀爬、懸垂、支撐、滾翻、平衡
教學目標
學會攀爬、懸垂、支撐、滾動等動作，發展力量素質，培養團結協作精神。
教學內容
1、 有人扶持手倒立
2、 單掛膝懸垂
3、 前後滾翻
4、 分腿騰越***
5、 側手翻
6、 盪鞦韆
7、 懸垂
8、 遊戲
注：遊戲內容教師根據學生學習動作和掌握情況將不同的動作有機的組合進行鞏固與提高。教師也可以自選一些內容進行教學。注：***爲考覈
————民族、民間傳統體育教學
教學目標
學會武術操和民間體育遊戲，提高動作準確性和身體素質，增強民族自豪感。
教學內容
1、 武術操
2、 鬥雞
3、 抓尾巴
4、 推小車
5、 踩高蹺
6、滾鐵環
——————體育與保健常識
教學目標
理解人體衛生、體育保健知識，初步學會一些運動創傷預防和處理的簡易方法。
教學內容
1、 爬山郊遊好處多
2、 田徑運動的由來
3、 亞運會簡介、體育欣賞
4、 體育鍛煉對心血管系統的好處
5、 脈搏和血壓的測量
6、 身體有病時不要劇烈運動
7、 運動損傷的預防
8、 關節扭傷的處理
9、 肌肉痙攣的處理
10運動中腹痛的處理
11、體育欣賞
12低血糖症的預防
13體育節有關知識
——————快樂體育與情境教學等計劃
教學目標
培養學生快樂的學習，快樂的活動，集體參與體育，能積極參加體育活動，並能享受的運動後的快樂感，利用各大節日等教學情境進行教學，培養學生的興趣。
教學內容
1、 模仿慶六一活動
2、 祖國的生日
3、 體育節情境
—————校本課程教學計劃
教學目標
瞭解校本課程的基本內容，掌握皮筋遊戲的基本方法和作用，學會各種皮筋遊戲，並和同伴合作完成比賽和教學活動，並能對遊戲進行改編和延伸。
教學內容
1、各類遊戲學會4———5種
2、改編、延伸或創造1—2種皮筋遊戲
五年級體育教學計劃10
指導思想：
《體育（與保健）課程標準》的核心是慣徹"健康第一"的指導思想，促進學生健康成長，充分體現了"以學生爲本"的教學，有利於學生身心發展和終身學習，具有與時俱進性，開拓創新性，綱領性，方向性和指導性。而傳統的體育教學計劃中的教學目標表述，是以教材爲中心和以教師爲中心，缺少明確的導向作用，因此對學生的學習效果難以進行有序有效的做出客觀評價。在實施新課程改革中，要貫徹新課標，運用新理念。體育與保健基礎知識，也是推進素質教育的主要課程，爲了發展體育與保健的.綜合能力打基礎。本學期根據體育《新課標》中，明確地規定了國小體育的目的："通過教師與學生互動性體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德，智，體全面發展，爲提高全民族的的素質奠定基礎。
一、教材分析
在國小體育教學中多以跑、跳爲主，在走和跑的練習中，主要發展學生的速度、耐力爲主要的練習內容，全面提高學生的身體素質；在跳的練習中，主要發展學生的彈跳能力爲主要的練習內容，如：跨越式跳高，立定三級跳等；在發展力量方面，主要以投擲實心球爲主；在技巧方面，主要以墊上練習和簡單體操爲主。
二、教學目的
體育教學是以增進學生健康，增強學生體質，促進德、智、體全面發展爲主要目的，在本學期中要積極做到以下三點：
1、掌握基本的衛生保健常識懂得簡易急救及體育常識。
2、掌握快速跑、耐久跑的動作技術及1分鐘跳繩的動作要求，提高學生的運動能力。
3、對學生的運動能力得到穩步提高。
三、教學重點、難點分析
根據新課標和教材要求、五年級的各項內容，主要以快速跑、耐久跑，跳遠，擲實心球爲主要內容，在教學中應注重加強學生的身體素質的練習及身體姿勢的培養；在教學中的難點主要是耐力和力量的發展及提高。
本學期教學進度如下：
1、跑和遊戲
2、跳躍與遊戲
3、投擲與遊戲
4、小籃球的基本技術與遊戲
5、韻侓操與遊戲
6、武術的基本技術
7、體育與心理健康
8、考覈
五年級體育教學計劃11
一、教材分析：
《體育課程標準》的核心是慣徹“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長，充分體現了“以學生爲本”的教學，有利於學生身心發展和終身學習，具有與時俱進性，開拓創新性，綱領性，方向性和指導性。而傳統的體育教學計劃中的教學目標表述，是以教材爲中心和以教師爲中心，缺少明確的導向作用，因此對學生的學習效果難以進行有序有效的做出客觀評價。在實施新課程改革中，要貫徹新課標，運用新理念。體育與保健基礎知識，也是推進素質教育的主要課程，爲了發展體育與保健的綜合能力打基礎。
二、學情分析：
本年級有了5個班。體育課教學應從增強體質出發，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生各種優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。
三、教師方面：
1、認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。
2、認真學習和貫徹教學大綱，鑽研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾爲完成任務而採取的教學原則、教學方法，組織措施等。
3、根據教學任務，提前準備和佈置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課或因故不能上課，必須經學校領導同意，並做好妥善安排。
4、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
四、學生方面：
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。
2、上體育課，着裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。
4、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課後要按教師的要求如數送還各種器材。
五、教學目標：
(1)使學生基本認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的知識及方法，鞏固一些體育、衛生保健的安全常識，培養經持鍛鍊身體的習慣。
(2)提高對個人健康和羣體健康的責任感，形成健康的`生活方式：
發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態.
(3)初步學習田徑、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
(4)培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品。
六、教學措施：
(1)因材施教，分類指導。
(2)培養優生，能自覺練習，善於動手，動腦的好習慣。
(3)要加強學困生的指導，提高他們的技能水平。
(4)教師要關心，熱愛平等對待每一個學生。
(5)教師要定時、定點。
五年級體育教學計劃12
一、教學目標：
體育教學是學校教育工作的重要組成部分，在新的學期裏，本人將以增進學生健康，增強學生體質，促進德、智、體、美、勞全面發展爲主要目的，在本學期中要積極做到以下三點：
1、掌握基本的衛生保健常識懂得簡單的體育常識。
2、掌握快速跑、耐久跑的動作技術及1分鐘跳繩的動作要求，提高學生的運動能力。
3、使學生的運動能力得到穩步提高。。
二、情況分析：
1、五年級學生處於敏感素質發展即將交替的階段，速度、靈敏、柔韌等素質的最佳發展階段快要過去，力量、耐力等素質的敏感期即將到來。特別是大肌肉羣的發展時期，也將向大小肌羣同時發展的時期過渡。五年級是素質發展的大好時期，相應練習的容量要大。
2、全學期教材內容包括(1)、體育衛生基礎知識，(2)、運動技能，(3)、身體健康，(4)、心理健康。教材內容較多，其中體育衛生基礎知識的'教學以課堂講授爲主，並適當運用課堂討論。室外授課，主要是讓學生掌握一定的運動方法、運動技能技巧，讓他們自覺鍛鍊身體，達到“健康第一、安全第一”的目的。
五年級的各項內容，主要以快速跑、耐久跑，1分鐘跳繩，三級跳遠，擲實心球爲主要內容，在教學中應注重加強學生的身體素質的練習及身體姿勢的培養;在教學中的難點主要是耐力和力量的發展及提高。
三、主要教學內容：
1、跑。改進快速跑和400米耐久跑的途中跑技術，培養跑的正確姿勢，主要以50米、400米爲主要教學內容。
2、跳躍。掌握跨越式跳高和蹲距式跳遠的助跑，起跳空中姿勢和落地四個環節，重點改進助跑和起跑相結合的技術，教學內容以跨越式跳高和蹲距式跳遠爲重點教學內容。
3、投擲。鞏固原地投擲的能力和上步投擲的方法，初步掌握協調用力技能，教學中以上步擲沙包爲教學重點。
4、基本體操。主要以1分鐘跳繩，跪跳起爲主要教學內容。
五年級體育教學計劃13
一、學情分析
本屆五年級學生體育基礎較差，教師需要從多個方面進行培養，包括了知識點、實踐能力、情感等等，以提升學生的綜合素質、身體素質爲目的，做一個德智體美勞更優秀的學生。
二、 指導思想
在新的學期裏，我將以新課程的實施爲契機，積極投身課程改革，認真學習新的課程標準，確立新課程的基本理念，加強教學常規管理，加強教學研究，努力提高自身的整體水平，全面提高教學質量。
三、教學目標：
1、教育學生正確認識體育的重要意義，樹立正確的體育觀念。
2、重點在於綜合激發學生的身體素質，如：速度、上下肢力量、彈跳能力、柔韌性、協調性等的結合。
3、學生能主動參與素質動作技術的學習與練習之中。
4、提高學生的.身體素質，培養良好的團結合作精神和嚴格的紀律，並且在合作交流中增進師生的感情，建立良好的社會關係。
四、教學重點、難點分析
根據新課標和教材要求、五年級的各項內容，主要以快速跑，1分鐘跳繩，蹲距式跳遠，仰臥起坐爲主要內容，在教學中應注重加強學生的身體素質的練習及身體姿勢的培養。
五、教學措施
1、根據學生實際，不斷變化練習方式。如增縮練習的距離，對器材的擺放，分組的形式等進行變化，以不斷激發學生的練習興趣
2、認真做好學生的學期、學年體育成績的考覈和評定，重視資料的積累和保管，並且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用並且經常做好對他們的培養
3、運用體育對學生特有的影響，，逐步提高培養遵守紀律，尊重他人，團結友愛。互相幫助等集體意識和良好作風。
4、教學內容淡化競技性，增加趣味性、娛樂性、健身性和實用性。
六、教學進度
周次教 學 內 容課次
1複習簡單隊列，培養身體的良好姿勢---- 編隊;縱隊、橫隊看齊;遊戲;2
2複習簡單隊列，培養良好作風與習慣---- 立正、稍息、向後轉;遊戲2
3長繩，短繩----短繩; 遊戲：奪球戰
4複習小藍球----原地運球、第2節，遊戲：“火車”賽跑2
5複習技巧，----跪跳起、第2節，遊戲：遊戲：“打鴨子”2
6複習技巧----跪跳起、，遊戲：各種方式跳短繩;”2
7複習技巧----跪跳起、、第7節，遊戲：變速跑 2
8複習提高前擲球----自然地形跑，立定跳遠;遊戲：“包、剪、錘”;2
9複習蹲距跳起----跑走交替;遊戲：“鬥雞”;2
10籃球基本技術------傳球、接球 2
11籃球基本技術------行進中運球 遊戲：長江——黃河2
12放鬆跑40—60米 遊戲：穿山洞2
13彎道跑30—40米 遊戲：繞樹林2
14立定跳遠 遊戲：推小車2
15跳遠：立定跳遠(男生考覈) 跳躍：立定跳遠(女生考覈) 自選項目：長繩、乒乓球或籃球2
16身體素質練習 行進間運球2
17投擲實心球 遊戲：手推車、負重拉力2
18實心球考覈 自選項目：長繩、乒乓球或籃球2
19遊戲課：搶位置;貼人 2
20發展柔韌、反應、協調能力---- 遊戲：丟手絹;遊戲：趕“鴨子2
21秒跳短繩 跳長繩 遊戲：“趕小豬跳力2
22單腳跳連續向前跳。
五年級體育教學計劃14
新的學期開始了,爲了開展良好的教學工作,進行有步驟的教學,順利完成本學期的教學任務,根據學校工作安排,特製行本學期的教學計劃。
一、學期教學目標:
1、以人爲本,全面鍛鍊,努力增強學生的體質。
2學習基礎知識,學會科學的方法鍛鍊身體,以創新的精神和實踐能力的培 養爲重點,培養自我鍛鍊習慣,引導學生建立新的學習方式。
二、學生基本情況分析:
五年級學生45人,他們雖然對體育活動積極參加,但由於基礎差,好勝心強,可塑性強。有些動作易變形,掌握不好,所以,本學期應在上學期基礎上,加大學習力度,因材施教,合理處理教材,全面提高,重點培養不段增強學生體質,使學生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發展和提高。
三、教材分析:
本學期五年級體育內容有跑、跳、投擲、體操、遊戲及武術等內容。
1、跑是人體的基本活動能力,教材要求學生學習蹲距式起跑的基本動作方法,提高跑的基本能力,學習傳接棒方法,培養學生集體協作意識和配合能力
2、跳躍使學生進一步掌握和改進跳高和跳遠的動作方法,發展學生靈敏和爆發力。
3、投擲進一步提高學生推拋實心球技術,學習助跑擲壘球的`完整動作方法,發展學生靈敏、力量等身體素質,培養學生養成鍛鍊時注意安全的意識和習慣。
4、體操和技巧進一步提高學生隊列和體操隊型動作質量,學會滾翻、分腿騰越的動作方法,發展學生靈敏、協調性和自我控制能力,培養學生主動、勇敢、刻苦頑強的拼搏精神。
教材還根據兒童特點,安排一定數量的遊戲和武術,利用遊戲的過程和結果,激發學生積極性,提高學生對武術的興趣和基本活動能力,培養學生崇尚武德的精神和積極進取,勇於開拓以及勝不驕、敗不餒的優良品質
四、教學研究內容:
教材的重點是跑、跳躍和投擲,教學時應採取講練結合,加強示範,輔導等手段作爲突破措施。難點是體操、技巧,教學中應採取直觀的教學方法,在教學中應加強安全保護措施,完成教學任務。
五、教學輔導計劃:
1、因材施教,分類指導。
2、培養優生,能自覺練習,善於動手,動腦的好習慣。
3、要加強學困生的指導,提高他們的技能水平。
4、教師要關心,熱愛平等對待每一個學生。
5、教師要定時、定點,加強優生優培輔中轉差的輔導。
一、教材內容介紹
國小五年級的教學內容有基本體操、田徑、技巧與器械練習、小球類、遊戲、武術、韻律活動與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和遊戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等;投擲教材是雙手拋實心球,投擲壘球等;遊戲主要是十字接力,截住空中球等。次數較少的是武術和體育與健康基礎常識,室內活動。技巧、支撐跳躍和發展身體素質練習等也佔一些課次。
二、教學目的
在《大綱》中,明確地規定了國小體育的目的:"通過體育教學,向學生進行體育衛生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發展,爲提高全民族的的素質奠定基礎。"
三、教學目標
1、初步學習田徑、球類、韻律活動基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。
2、培養學習各項基本技術的興趣、積極性以及勇敢、頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。
3、使學生具有主動、積極參與體育活動的意識,表現出樂於學習和對體育活動的濃厚興趣,並在活動中表現出展示自我的願望和熱情,體驗到體育活動的興趣、樂趣和情趣。
4、使學生獲得一些體育運動和健康的基礎知識;學習科學鍛鍊身體和自我鍛鍊、自我表現、自我保護、自我評價的方法;培養參與體育活動的良好習慣,以及安全地進行體育活動的意識。
3、通過多種形式的遊戲發展身體靈敏、協調、平衡、速度、耐力和力量等體能,促進身體全面協調的發展。
4、使學生體驗參與不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受,學會通過體育活動調控自己的情緒,並在一定困難的條件下進行體育活動,逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質,提高身心健康。
5、培養學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭進取的精神,以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規則的意志品質,爲學生今後的學習、生活奠定良好基礎,增強社會適應能力。
四、教學進度
周次教學內容
一1、始業課:上體育課的安全常識(理論)2、複習國小生廣播體操
3、隊列隊行練習;遊戲
二1、50米快速跑;接力遊戲2、站立式起跑;快速反應練習
3、韻律操(一);遊戲:射擊
三1、韻律操(二);捅馬蜂窩2、600米耐力跑;放鬆操
3、立定跳遠;跳遠接力
四1、花樣踢毽;踢毽子比賽2、有趣的拔河;衝出重圍
3、跳短繩;一分鐘跳繩比多
五1、走跑交替;變速跑(600米)2、擲壘球;投準練習
3、單腳交換跳;遊戲:大魚網
六1、隊形隊列:向右轉走,向左轉走;右(左)轉彎走
2、理論:體育活動與營養衛生
3、排球:準備姿勢;移動練習
七1、排球:雙手胸前墊球;小遊戲2、模仿操;柔韌練習
3、武術基本步伐;基本手型
八1、隊形隊列練習;小遊戲2、雙手拋實心球;力量練習
3、理論:運動損傷的預防與處理
九1、籃球:熟悉球性;原地運球2、籃球:運球練習;原地傳球
3、籃球:傳球比快;行進間傳球
十1、技巧:前滾翻;柔韌性練習2、技巧:後滾翻;遊戲:貼膏藥
3、400米耐力跑;放鬆練習
十一1、跳遠;遊戲:小手球2、投準練習;擲壘球
3、球性練習;運球接力
十二1、武術基本手型;快速反應練習2、武術基本步伐;遊戲:爭取勝利
3、技巧:立臥撐;叫號賽跑
十三1、兔子舞;大家一起跳2、100米快速跑;複習隊形隊列
3、雙手擲實心球;小小保齡球
十四1、複習、總結
2、身體素質測試
3、身體素質測試
十五1、複習、考試
2、期末考試
3、期末考試
五年級體育教學計劃15
教學內容：
1.臂交叉跳繩
2.遊戲：截住空中球
教學任務：
1.掌握臂交叉跳繩的方法，發展彈跳力、靈敏性、協調性。
2.通過截住空中球遊戲，培養機智、反應和傳接球能力。
教學過程：
一、準備部分：(8’)
1.開課式。
2.隊列練習：四面轉法，橫隊齊步走。
3.準備活動：慢跑200米;繩操6節。
(1)伸展運動：預備姿勢：立正兩手握繩兩端(將繩對摺成短繩)，同時下垂於體前。
1橫繩前平舉。同時左腳側出一步。
2橫繩上舉挺胸。
3還原成1的姿勢。
4還原成預備姿勢。
5678同1234，但方向相反。
(2)下蹲運動：預備姿勢：雙腳開立，橫繩垂於體前。
(3)體轉運動：預備姿勢，橫繩下垂於體前。
二、基本部分：(28')
1.臂交叉跳繩
(1)向前搖繩臂交叉跳繩(並腳跳)
動作：兩手握繩的兩端，繩由體後前搖，當繩搖到前上方時，兩臂迅速體前交叉，同時向後快速抖腕(前臂外旋)，兩腳立即跳起，繩通過再搖至頭上方時交叉兩臂還原，用同樣方法連續跳。
(2)向後搖繩臂交叉跳繩(並腳跳)
動作：兩手握繩的兩端，繩由體前向後搖，兩腳立即跳起，兩臂由下向上在體前交叉，同時快速抖腕(前臂內旋)，兩腳立即跳起，繩
通過兩腳，交叉臂還原，用同樣方法連續跳。
(3)講解示範。
(4)練習方法：分組練習。
(5)注意事項：教師應掌握學生練習的'次數、速度、時間，每次練習後要有適當的時間讓學生做放鬆活動。
2.遊戲：截住空中球
(1)方法：將參加遊戲的分成幾組，各組指定兩人先站在圈內，其餘的人均勻的站在圓圈外，遊戲開始，圈外的人相互傳接小球，圈內的人積極搶截。截住球后，與傳球失誤的人交換位置，遊戲繼續進行。
(2)規則：傳球不得進圈，不得遞球。
(3)注意事項：
1.課前在場上畫2-4個直徑5-6米的圓圈，把學生分成2-4組進行練習。
2.遊戲前，教師應講解示範搶斷的動作要領，並組織練習。3.每組人數不宜過多，以提高密度和效果。4.對體弱的學生適當照顧，及時換人，男女生
可分組比賽。
三、結束部分：(4')
1.整理放鬆。
2.小結、講評。
3.宣佈下次課內容。
4.下課。