時間過得可真快，從來都不等人，我們的工作又將迎來新的進步，該爲接下來的學習制定一個計劃了。好的計劃是什麼樣的呢？下面是小編整理的一年級體育教學計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
一年級體育教學計劃1
一、教材分析(結構系統、單元內容、重難點)
根據高中體育與健康課程標準的理念，以“健康第一”爲指導思想，促進學生的身心發展爲出發點，在教學中充分體現學生的主體性，培養學生的創造性思維和終身體育意識。逐步形成良好的身體姿態，健美的形體和高雅的氣質，並提供了學生互相學習，交流，研討和挑戰的空間，從而可提高學生的羣體意識，交往能力和創新探究能力。
二、學生分析(雙基智能水平、學習態度、方法、紀律)
在本階段的學習過程中要強調基本步伐的節奏、規格、以及學生的表現力。高中生的心肺機能不斷提高，承受運動負荷能力增強，因此，可以運用一定的有氧運動來提高學生的心肺能力。
三、教學目的`要求
理論與實踐相結合，培養學生自我創編的能力，大力發展學生的創新、進取的意識。 促進學生身心全面發展，塑造健美形體，培養端莊體態;發展身體素質，提高藝術素養;煥發精神面貌，陶冶高雅情操;培養學生機智、果斷、熱愛集體等優良品質。
四、完成教學任務和提高教學質量的具體措施
1.手勢提示法:手勢是身體語言的一種，它是在健美操教學中，教師運用各種手勢指導學生完成練習的方法。其特點是直觀、簡單、明瞭，有利於學生連貫完成動作。手勢提示法主要運用於成套操和一段操的複習及鞏固階段。
運用手勢提示法時應注意以下幾點：
(1)手勢的運用要果斷，有明確的目的性。
(2)運用手勢時，要注意時機和效果。
(3)掌握學生完成動作的情況，在易出現問題的地方，提前向學生髮出準確信號，以引起學生注意，然後給予手勢提示。
2.示範講解法
示範講解法包括只示範，不講解;只講解，不示範或先講解後示範;先示範，後講解和一邊慢動作示範，一邊講解此四種方法。
運用示範講解法時應注意以下幾點：
(1)運用只示範不講解的教學方法時，應採用背面示範，以使學生清楚動作的路線、方向等，並且動作的速度應比正常的速度稍慢些。
(2)運用示範講解法時，教師講解的語言應簡明、扼要，語言肯定，表達生動，比喻形象。
(3)教師的示範要優美大方，有感染力。
3.口令提示法
口令提示法是一種爲了使學生更好地完成練習、活躍課堂氣氛而在健美操教學中加入一些調動性、指示性、警告性口令的方法。
運用口令提示法時應注意以下幾點：
(1)口令要有號召性和鼓動性。
(2)口令要與音樂節奏相吻合，要與音樂的韻律、節奏相一致。在健美操教學中，教師口令的音量、語調的輕重要適宜，要恰到好處。
4.巡迴指導法：在學生自我進行創編與實踐的過程中，進行巡迴指導，提出一些可行性建議。
一年級體育教學計劃2
一、學習情況分析（知識、能力、學習習慣等）
國小一年級的學生通過半年的隊伍隊列練習，大概知道了上學的含義，也知道了上學對他們意味着什麼，但是這些都不是我們想要一下就解釋清楚的，國小生會在慢慢的成長中知道這其中具體的含義的。春夏體育教學對學生來說並不難，況且學生也都是喜歡體育活動的，相信他們一定能夠學好體育。這意味着我們更要把體育教學優質優良地完成好。
一年級的學生剛入學，年齡較小，接觸的東西少，對他們來說什麼都是新鮮的，他們都喜歡接受新知識，但是他們的注意力也很容易分散，缺乏耐心，對於一些難度較大的知識接受比較慢，特別是對某些協調性要求較強的東西，力量也比較差，男生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現欲強；女生和男生一樣活潑，應多以遊戲爲主，在其中進行組織紀律性教育，養成學生良好的習慣。
二、教材分析
國小一年級的教材較爲簡單，內容主要有：體育基礎知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲（輕物擲遠拋接球）、體操（團身前後滾動和前滾翻）、隊列練習、走跑練習（30米跑和300—500跑走交替）、基本步法練習。內容簡單卻是最基礎的，要讓學生從一開始就養成良好的動作習慣，對於難度較大的項目，教師在注意安全的前提下應當適當降低動作難度，多加以引導，從學生基礎能力開始培養，養成終身體育的好習慣。
三、教學目標
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛鍊中運用學習新知識，並不斷鞏固和提高。
2、從基礎鍛鍊做起，進一步增強體質，特別注意培養耐力素質和力量素質。
3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，爲終身體育打下堅實的基礎。
四、教學重、難點
教學重點：
基本隊列的練習以及田徑的各種走跑跳和投擲動作。
教學難點：
學校武術操、體操動作。
五、教學措施
1、教師認真貫徹國小體育教學大綱的精神，精心備課，充分上好每一堂課。
2、國小低年級階段的教學，要根據低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發育快的特點，多采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮遊戲的`作用，激發學生參與體育活動的興趣。
3、多鼓勵新生在課堂上大膽做示範，並提出問題，對這方面表現好的同學進行表揚。
4、教學中教師注重培養學生良好的習慣，保證正確的跑走姿勢，並對學生及時給予表揚。
5、教師要將學過的知識，有機地穿插到課堂教學中去，以達到提高的目的。積極組織課外活動小組，引導學生提高認識，做到優生優培，差生轉化。
6、教師加強各方面學習，提高理論水平，以理論指導實踐，虛心向有經驗的老教師學習，總結經驗教訓。
一年級體育教學計劃3
一、學生基本情況分析
我所帶的班級的學生多數來自鄉村中學，他們的體育成績參差不齊，有些同學的身體素質非常差，部分同學沒有養成自覺鍛鍊身體的習慣。存在的問題比較多，需待解決的問題也比較多，這些給本學期的教學帶來了很的困難。這些是這次計劃制定的依據。所以總體本着嚴格要求學生，少批評，多鼓勵，抓基礎，促能力，由淺入深，注重培養學生鍛鍊身體的習慣。
根據以上的特點，在教學時進度儘量放慢些。課堂上主要教會鍛鍊的方法和技術，採取由淺入深的方法，循序漸進，課堂上教學主抓雙基教學，要能力培養。多結合所學知識與社會實踐相結合，讓學生認識到學體育與健康課程的重要性。多結合體育人物和事物，讓學生多瞭解體育的歷史背景，激發學生學習體育與健康課的興趣。
二、教學內容及分析
本學期教學內容爲高中體育第一冊：體育與健康基礎知識、田徑、體操、球類、武術等內容。學生雖然進入了高中，對體育與健康課程有了一定的瞭解，但學生學習體育與健康課的自覺性、主動性仍較差。爲此，在教學中，要讓學生從被動學習到主動去練習，提高學生的體育與健康素養。因此在教學中應注重能力的培養。
三、美育教學及教改措施
1、注重能力培養。根據新課程標準的要求注重培養能力。學習的`過程就是能力養成的過程，不教學生讀死書，而應教學會學生如何學習。
2、遵循“教育要面向現代化，面向世界，面向未來”的戰略思想，貫徹教育必須爲現代化建設服務，必須與生產勞動相結合，培養德、智、體、美、勞全面發展的事業的建設者和接班人的`方針，以推進素質教育爲宗旨，全面提高教學質量。
3、主抓“雙基”教學。依據教學綱要求進行教學，不搞過多的引申和推廣，不增加學生的學習負擔。
很多高中學校爲了片面的追求學生的學習成績，很少有開設體育課和健康教育課，或者只是高一開設，而高二以後就不開設了，這是不對的。國家在深化教育，這種教學方法應該改正，但是很多學校並沒有意識到這個問題，還是以成績爲上的理論教授學生，這就需要我們的範圍宣傳了。
一年級體育教學計劃4
一、教材分析（內容包括：教材編排體系、全套教材特點、本冊教材的內容結構及特點、教材重難點、單元教材分析及學習本冊教材的基礎及學完本冊教材應達到的水平等）本書是根據教育部頒發的《九年義務教育普通高級中學體育（1—6年級）體育與健康（7—12年級）課程標準》的內容編寫的，以便於體育教師正確地理解和貫徹《課程標準》精神，加強體育教學研究，改進和提高體育課的教學質量。
編寫本書的宗旨和特點：
一、體現《課程標準》的改革精神。
二、落實《課程標準》的.目標體系。
三、充分反映教材內容的彈性和選擇性。
四、根據國小體育教學實際，改革體育教學。
五、做好對學生學習的評價工作。
本冊教學內容是依據課程標準1—2年級各學習領域“水平一”目標及活動和內容的要求所選定的，低年級體育教學內容包括：
（1）體育基礎知識：《認真上好體育課》、《正確的身體坐、立、行姿勢》、《學會測量身高與體重》等三篇教材。通過教學，幫助學生理解上好體育課的意義和要求，指導他們逐漸形成正確的身體姿勢，學會測量身體的簡單方法。
（2）基本活動：1、隊列隊形；2、基本體操；3、走；4、跑；5、跳躍；6、投擲；7、滾翻；8、攀爬；9、韻律活動和簡易舞蹈。
教學重點：隊列隊形、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾翻、攀爬。
教學難點：隊列隊形、基本體操、韻律活動和簡易舞蹈。
通過今學期學習基本上能掌握教材規定的正確的坐立走姿勢，完成本教材規定的各種基本活動，使學生各種體育知識和技能得到進一步的提高。
二、教學目標（結合教材內容，從知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀等方面提出本學期應達到的教學目標）
運動參與：對體育課表現出學習興趣。
運動技能：初步掌握簡單的技術動作。
身體健康：
1、注意正確的身體姿勢。
2、發展柔韌、反應、靈敏和協調能力。
3、知道身體各主要部位的名稱和自己身體的變化。
心理健康：
1、說出自己在體育活動中的情緒表現。
2、在體育活動中適應陌生的環境。
社會適應：
1、體驗集體活動和個人活動的區別。
2、在體育活動中尊重他人。
體育 學科教學進度表
周次 教學內容 目標要求 備註 1 |
2 隊列、隊形 走、遊戲
1.掌握基本的隊列動作，動作正確整齊，站隊做到快靜齊。
2.學會齊步走的動作方法。
3.學會遊戲規則和方法。
4.教育學生上體育課時，身上不要帶危險物品，要注意安全。 8 3 | 4 學習國小生廣播體操 投擲、遊戲
掌握投擲的動作方法，培養學生的投擲技能。
2.學會遊戲規則和方法。 3.教育學生上體育課時，身上不要帶危險物品，要注意安全。
4.學會做廣播體操。 8 5 | 6 練習做廣播體操 攀登爬越平衡、遊戲
1.學會攀登爬越平衡的動作方法，學會同學之間互相保護，注意安全。
2.學會遊戲規則和方法，激發學生的積極參加體育活動興趣。
3.認真做廣播體操。
體育學科教學進度表
周次 教學內容 目標要求 備註 7 | 8 韻律活動、遊戲 1.能按音樂節奏或口令做韻律活動，動作歡快、活潑。
2.學會遊戲規則和方法。
3.教育學生上體育課時，身上不要帶危險物品，要注意安全。 8 9 | 10 技巧、遊戲
1.學會基本體育活動的技巧，培養學生的運動技能。
2.學會遊戲規則和方法，激發學生的積極參加體育活動興趣。 8 11 | 12 跳躍、遊戲
1.學會跳躍的動作方法，掌握跳躍的運動技巧。
2.學會遊戲規則和方法。 3.教育學生上體育課時，身上不要帶危險物品，要注意安全。
體育學科教學進度表
周次 教學內容 目標要求 備註 13 | 14 球類遊戲
1.學會球類遊戲的規則和方法，激發學生對球類遊戲的興趣。
2.讓學生掌握球類遊戲的運動技巧。
3.教育學生上體育課時，身上不要帶危險物品，要注意安全。 8 15 | 16 跳短繩、跑 1.學會跳短繩的動作方法。
2.學會跑的動作方法。 3.教育學生上體育課時，身上不要帶危險物品，要注意安全。 8 17 | 18 踢毽子、跑
1.學會踢毽子的動作方法。
2.練習跑，動作正確、整齊。
3.教育學生上體育課時，身上不要帶危險物品，要注意安全。
一年級體育教學計劃5
一、教材分析
國小一年級的教材較爲簡單，內容主要有：體育基礎知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲(輕物擲遠拋接球)、體操(團身前後滾動和前滾翻)、隊列練習、走跑練習(30米和50米跑走跑交替)、基本步法練習。內容簡單卻是最基礎的，要讓學生從一開始就養成良好的動作習慣，對於難度較大的項目，教師在注意安全的前提下應當適當降低動作難度，多加以引導，從學生基礎能力開始培養，養成終身體育的好習慣。
二、學生分析
一年級的學生通過一個學期的學習，對於體育課有了一定的瞭解並且興趣比較濃厚。他們年齡小，好奇心強，喜歡新鮮的、趣味性較強的活動和遊戲，但對某些難度教大的知識接受較慢，特別是對某些協調性要求較強的東西，力量也比較差，男女生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現欲強；女生和男生一樣活潑，應多以遊戲爲主，在其中進行組織紀律性教育，養成學生良好的.習慣。
三、教學目標及重難點
教學目標：
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。
2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規則、團結協作等優品質。
重難點：
1、新廣播體操《希望風帆》學生都還不會做，應作爲重點內容，組織好課堂教學，爭取一個月內教會。
2、本學期還有一個重點就是體質健康測試，跳短繩項目。
3、對新入學的一年級學生加強課堂常規教育。
四、教學內容
1、走和跑主要以a、直線跑、b、直線走、c、高擡腿跑、d、20米直線往返跑、e接力跑、
2、跳躍主要以a、雙腳跳、b、跳單雙圈、c、跳短繩、d、立定跳遠
3、投擲拋接球
4、體操以：立正、稍息、看齊、解散、集合、向左（右）轉、踏步、立定、報數、齊步走、立定。
五、方法措施：
1。要求全體學生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。
2。遵守體育課常規，認真聽講，積極學習。
3。參加期中和期終檢測，督促學習。
4、教師要將學過的知識，有機地穿插到課堂教學中去，以達到提高的目的。積極組織課外活動小組，引導學生提高認識，做到優生優培，差生轉化。
5。教師處處以身作則，爲人師表。
6、教師認真貫徹國小體育教學大綱的精神，精心備課，充分上好每一堂課。
7、教學方法具有多樣性、靈活性，主要以學生練習爲主，在教學中，教師起到指導，引導，幫扶作用，糾正學生錯誤爲主，真正以學生髮展爲中心。
8、及時進行考評，從學生自評、小組互評、教師總評相結合的方法來評價學生的學習情況。
9、做好課間操組織工作。
一年級體育教學計劃6
一、學情分析：
本班學生有45人，年齡小，基礎差，體育知識及技術技能差，自控能力不強，組織紀律能維持。但他們活潑好動，非常樂意參加體育活動和上體育課，本學期應根據學生的心理特點，因材施教，合理處理教材，充分調動學生的自主性，積極學習，使學生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發展和提高。
二、教材分析：
本學期一年級體育內容有走、跑、跳、體操及遊戲等內容，以遊戲爲主，將其他內容穿插其中，使學生在娛樂之中既鍛鍊了身體，又增強了體質，還學到了簡單的體育知識。教材的重點是遊戲教材，應突出課堂上練的教學方法，難點是隊列的基本動作，使學生從小就建立正確的動作概念和動作方法，但是對於一年級來說是比較難做的，可採用直觀教學，利用互相幫助和課外活動的方式來突破這一難點教材。
三、教學目標：
1、進一步瞭解上體育課和鍛鍊身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
2、進一步學會一些基本運動，遊戲，韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。
3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作
四、教學重難點
1、養成正確的身體坐、立、行、走姿勢。
2、隊列和隊形動作。
3、各種跑、跳動作。
五、教學措施：
1、調動全體學生要積極參加體育鍛煉活動，按時上課。
2、遵守體育課常規，認真聽講，積極學習。
3、認真備課，做到深入瞭解教材與教材有關的書籍及材料。做好示範和講解，使學生能有從客觀和主觀上學習。
4、教學方法具有多樣性、靈活性，主要以學生練習爲主，教師知識起到指導，糾正學生錯誤爲主，真正以學生爲中心。
5、及時進行考評，從學生自評、小組互評、教師總評相結合的`方法來評價學生的學習情況。
六、教學進度：
周次教學內容和課時安排
1開學工作
2隊列隊形：成縱隊站立、原地踏步——立定、齊步走——立定
3隊列隊形：左（右）轉、向後轉、走成圓形
4走：自然走、前腳掌走
遊戲：踩點走
5國慶放假
6走：自然走步練習；各種姿勢的擺臂走
遊戲：頭頂書本走
7走：自然走步練習
遊戲：各種姿勢的擺臂走
8走：直線走；不同路線的走
遊戲：比哪組走得快
9走：模仿蟹、熊、象、鴨子走
遊戲：聯想不同動物的走
10跑：自然快跑
遊戲：看誰跑得直
11跑：沿直線跑；對準目標跑
遊戲：開火車跑
12跑：30米快速跑
遊戲：30米跑比快
13跳躍：模仿小兔跳、雙腳連續向前跳
遊戲：十字跳
14跳躍：模仿各種動物跳躍
遊戲：青蛙過河跳遊戲
15跳躍：立定跳遠
遊戲：猜拳跳
16投擲：單手向上拋輕物
遊戲：比誰拋得高
17投擲：單、雙手拋物，雙手接物
遊戲：看誰拋接次數多
18投擲：面對面拋接；對準固定目標的投擲遊戲：看誰擲得準
19投擲：自拋自接；向前、向後擲遠
遊戲：看誰擲得遠
20期末複習
21期末考試
一年級體育教學計劃7
一、學情分析
經過一個學期的學習，一年級6個班級的學生已經養成了良好的體育課堂常規。但由於一年級的學生年齡還較小，喜歡接受新知識，對某些難度教大的知識接受較慢，特別是對某些協調性要求較強的東西，力量也比較差，男女生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現欲強;女生和男生一樣活潑，應多以遊戲爲主，在其中進行組織紀律性教育，養成學生良好的習慣。本學期應根據學生的心理特點，因材施教，合理處理教材，充分調動學生的自主性，使學生各方面的體育技能、技巧在本學期體育教學中逐步成熟。
二、教材分析
國小一年級的教材較爲簡單，本冊教材內容有：體育基礎知識、韻律體操、田徑類的跳躍(單腳跳雙腳跳跳繩跳高)和投擲(輕物擲遠拋接球)、體操(團身前後滾動分腿跪撐後仰蹲撐往低處滾翻團身前滾翻蹲撐前滾翻抱腿起)、隊列練習、走跑練習、步法練習(跑跳步踏跳步踏點步後踢步小碎步小跑步)。內容簡單，但全是基礎的東西，所以一定要讓學生養成良好的動作習慣，體操難度較大，教師在注意安全的前提下適當降低動作難度，多加以引導，給學生打下良好的.基礎，養成終身體育的好習慣。
三、教學目標與任務
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
2、初步學會一些基本運動，遊戲，韻律活動和舞蹈的方法，發展身體素質和基本活動能力，進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。
3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。
4、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，爲終身體育打下堅實的基礎。
四、教學重點與難點
1、教學重點
重點：第三套全國國小生廣播體操(希望風帆)、國小生健美操(校操)、田徑的各種跳躍和投擲動作。
2、教學難點
難點：各種體操動作。
五、教學措施與教改思路
國小低年級階段的教學，要根據低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發育快的特點，多采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮遊戲的作用，激發學生參與體育活動的興趣。上好國小一年級體育課，就要因勢利導，富趣味於教學，寓遊戲於教學，既能保證智力的發展，又能幫助學生培養手腦並用能力，一方面實現教學目標，完成學習任務，另一方面也培養了學生熱愛體育活動的習慣，爲終身體育鍛煉思想打下基礎。國小一年級體育課是學生上體育教育課的入門階段。有其自身的發展特點。有些國小一年級體育教學存在模式僵硬、成人化色彩濃，或教學直奔主體等缺陷，阻礙着國小生全體參與。用遊戲教學法，可避免以上缺陷，較好的完成國小一年級教學。具體措施如下：
1、調動全體學生要積極參加體育鍛煉活動，按時上課。逐步養成自覺鍛鍊的習慣。
2、遵守體育課常規，認真聽講，積極學習。要求學生上體育課，着裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶硬物，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、採用直觀教學方法，精講多練，搞好“自主、綜合、拓展、創新”研究。
4、教師處處以身作則，爲人師表，準確地做好多面示範。
5、注重智力因素與非智力因素協調發展，寓教於樂，促進學生全面發展，尊重學生的個體差異，及時導優輔差。
6、加強對教學的研究，定期參加聽課，評課活動和專題研討。
一年級體育教學計劃8
一、指導思想
在《大綱》中，明確地規定了國小體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，爲提高全民族的的素質奠定基礎。”
二、學情分析
由於一年級的學生，年齡小、注意力不集中，活潑好動，興趣難持久，自我約束能力不強，模仿能力強。要讓學生真正投入到體育課堂中來，就要求教師多動腦、多引導、多激勵，抓住學生的興趣，從學生的直觀入手，讓學生感到體育活動和體育課的樂趣，這樣才能起到事半功倍的效果。
三、教學目標
1.進一步瞭解上體育課和鍛鍊身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
2.進一步學會一些基本運動，遊戲，韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。
3.體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。
四、教學重點
1.堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。
2.激發運動興趣,培養學生終身體育的意識。
3.增進身體健康,提高心理健康水平。
4.獲得體育與健康知識和技能，增強社會適應能力。
五、教學措施
1.學習目的明確，積極自覺的'上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。
2.上體育課，着裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3.不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。
4.在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。
5.要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課後要按教師的要求如數送還各種器材。
六、教學進度安排
略
一年級體育教學計劃9
一、學情分析：
剛跨入國小，對學校的一切都感到陌生和不適應，但他們天真、活潑，有着強烈的好奇心和求知慾，可塑性強。針對以上情況，我本學期的任務主要是培養學生良好的學習習慣和行爲習慣，調動學生的學習興趣，讓他們喜歡上課。
二、教材內容分析：
國小一年級的教學內容主要分爲三塊，體育基本常識、基本活動和遊戲。體育常識主要包括體育課的作用、正確的坐立行姿勢；基本活動包括基本活動包括隊形隊列、基本體操、走、跑、跳、投、滾翻、攀爬、韻律活動和簡易舞蹈；最後一塊是適合低年級小朋友的一些簡單遊戲。
三、教學目標：
通過教學，使學生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養學生身體的正確姿勢，發展身體活動能力，促進身體新陳代謝和正常生長髮育，增進身體健康。學生在身體活動當中，伴隨着豐富的心理活動和各體育羣體社會性的交往活動，感受到友好合作，團結友愛的情趣，體驗自信、健全的個性心理。通過教學能夠培養學生團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優良作風和品質，促進學生身心全面、和諧地發展。
四、教學措施：
1、年齡普遍較小，多采用遊戲。
2、國小生好勝心強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。
3、備課時研究教學大綱，鑽研教材，把握重難點，確定訓練項目找出練習點；課堂上，激發學生興趣，採用由易到難，逐步遞進，分散難點，分步教學方法。
4、練習上，精講多練，以教師爲主導，學生爲主體，動作逐步過渡，步步引課練；指定分組與自由結合組織形式，採用輔助與誘導，講解示範與模仿練習；增強練習強度、密度，提高學生學習興趣，有利於掌握和技能形成與提高。
5、給學生足夠的發揮空間，鼓勵學生創新。有了合適的機會，才能充分讓學生去創造，這樣不僅滿足了學生的興趣和表現慾望、發展特長，而且還大大促進了學生創新意識和創新能力的提高。
五、教學進度表：
周次 教學內容
一
1、引導課：認真上好體育課（室內理論課）
2、正確的走站立姿勢；排隊上課、集合、解散；
3、國小生廣播體操（一）；稍息、立正
二
1、複習國小生廣播體操（一）；學習國小生廣播體操（二）
2、複習國小生廣播體操（二）；學習國小生廣播體操（三）
3、隊列：報數；遊戲 ：塊塊集合
三
1、複習《小蘋果》；遊戲：一切行動聽指揮
2、各種姿勢的'走；走跑接力
3、前後滾動；搖小船
四
1、隊列：原地轉法；複習《小蘋果》
2、模仿動物走；走跑交替
3、理論：正確的身體坐、立、行姿勢
五
1、投準練習；遊戲：看誰投得多
2、韻律活動：聽音樂做動作；基本姿態練習
3、隊列：踏步—齊步走；複習原地轉法
六
1、基本跳躍；模仿動物跳
2、拍球； 拍球比多
3、拍手操；複習國小生廣播體操
七
1、遊戲：端水平衡；障礙賽跑
2、技巧：前滾翻（一）；跳墊子游戲
3、技巧：前滾翻（二）；換物接力
八
1、兔子舞（一）；蹦蹦跳跳
2、兔子舞（二）；遊戲
3、齊步走—立定；複習拍手操
九
1、快速跑；接力遊戲
2、拍球；傳球接力
3、勞動模仿操（一）；遊戲：改換目標
十
1、勞動模仿操（二）；換物接力
2、走跑交替；走跑比美
3、雙腳連續跳；比誰跳得遠
十一
1、舞步：跑跳步、滑步；遊戲：黃河、長江
2、走和跑：直線跑；遊戲：傳遞情報
3、持輕物擲遠；跨下傳球接力
十二
1、複習隊列隊行；遊戲：搬運接力
2、複習跑跳步、滑步；兔子舞
3、後踢步加手臂動作；柔韌練習
十三
1、地滾球；遊戲：小小保齡球
2、拍手操；遊戲：“8”字接力
3、模仿動物爬；爬墊子接力
十四
1、跳小繩；跳繩比多
2、走跑練習；遊戲：跳進去拍人
3、欣賞全國大衆少兒組健美操比賽；找自己的家
十五
1、複習正確的走和正確的跑；遊戲：迎面接力
2、隊列：走圓形；十字接力
3、複習國小生廣播體操；遊戲：老鷹和小雞
十六
1、模仿動物形象的簡單舞蹈動作；集中注意力遊戲
2、拍球接力；協調性練習
3、理論：體育運動與營養衛生
十七
1、快速反應跑；報紙遊戲
2、複習《小蘋果》；小遊戲
3、複習基本隊列隊行；遊戲：跳進去拍人
十八
1、複習；總結
2、考試
3、考試
六、測試：
建議測試項目：國小生廣播體操《小蘋果》；基本隊形隊列。
一年級體育教學計劃10
一、全冊教材分析
一年級體育基礎知識，是依據課程標準中各學習領域“水平一”目標的規定及活動和內容的要求，用以指導學生學會學習和活動實踐，它是體育課程教學內容的重要組成部分。在國小一年級的教學內容中，根據《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域“水平一”的活動與內容目標要求，把所編的隊形練習、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動和滾翻、攀登爬越、韻律活動和簡易舞蹈等諸項內容統一歸類，稱爲“基本活動”。這些內容，都是一些最簡單的身體基本活動和生活中所需要的實用性技能，沒有典型的運動項目。
通過教學，使學生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養學生身體的正確姿勢，發展身體活動能力，促進身體新陳代謝和正常生長髮育，增進身體健康。學生在身體活動當中，伴隨着豐富的心理活動和各體育羣體社會性的交往活動，感受到友好合作，團結友愛的情趣，體驗自信、健全的個性心理。通過教學能夠培養學生團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優良作風和品質，促進學生身心全面、和諧地發展。
國小一年級學生模仿能力強，但對體育基本活動的動作概念和方法瞭解很少，因此，基本活動的.教學，主要是讓學生活動起來，學會一些簡單的動作和方法，培養正確的身體姿態，爲以後進一步學習各種體育活動的技術和技能打下一定基礎。但是，在教學過程中，應該避免把本來較爲簡單的動作教的複雜化，也不宜已競技性運動項目的訓練手段運用於基本活動的教學。
二、教學總目標
1、進一步瞭解體育課和鍛鍊身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單嘗試和方法。
2、進一步學會一些基本活動、遊戲、韻律活動和舞蹈的方法，發展身體素質和基本活動能力。
3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。
三、教學重難點
1、養成正確的身體坐、立、行姿勢。
2、隊列和隊形練習。
3、國小生廣播體操。
4、各種跑、跳、投練習。
四、教學方向
培養體育人才，培養學生對體育的興趣，全面發展人才。培養學生的運動能力，從而促進學生的身心健康發展，發展學生的體能，發展學生各項技能，發展學生速度、耐力、靈敏、協調性等方面的基本能力。
五、教學主要措施
1、認真備課，做到深入瞭解教材與教材有關的書籍及材料。謝號角案，做好示範和講解，使學生能有從客觀和主觀上學習。
2、教學方法具有多樣性、靈活性，主要以學生練習爲主，教師知識起到指導，糾正學生錯誤爲主，真正以學生爲中心。
3、及時進行考評，從學生自評、小組互評
六、 各周的教學重點
第一週
（1) 明確什麼是正確的坐、立、行姿勢。
(2)收心引趣，能隨同集體完成隊列練習，樂於參加遊戲活動。
1、隊列隊形;2、遊戲；快快集合。
( 3) 通過觀察能隨同集體完成各種必要的隊列動作
隊列遊戲——跟我做
第二週
( 1)簡單的徒手體操；以前、後滾翻爲主的墊上練習。( 2)通過觀察，能快速準確辨認出幾個主要的運動方向，並能做出相應的完整動作，發展靈敏、反應能力。
隊列：原地轉法；遊戲：老鷹捉小雞
( 3)發展柔韌、靈敏、協調能力，與小夥伴們做遊戲。 技巧；前後滾動；2、遊戲：障礙賽跑；
第三週
( 1) 隨同集體完成廣播操的操練；增強同伴間的團結協作。
（一）；隊列：排縱隊，橫隊；。
( 2 )隨同集體完成廣播操的操練；發展靈敏、協調能力。
（二）；遊戲：挑戰應戰
(3) 隨同集體完成廣播操的操練；發展靈敏、協調和反應能力。
（三）；遊戲：老鷹捉小雞
第四周
(1) 掌握自然跑和模仿簡單的韻律活動動作，發展靈敏、反應能力。
各種姿勢起動的自然跑，音樂伴奏韻律體操。
(2) 做出地域性運動項目中簡單的動作
(3) 隨同集體完成隊列操練；學會拋擲動作 ，發展靈敏、協調能力。
第五週
( 1) 能模仿簡單人物形象動作，能說出模仿時的情緒表現。 學做解放軍
(2) 通過觀察，能快速準確辨認出幾個主要的運動方向。
(3) 能在日常生活中運用正確的姿勢行走。
第六週
( 1)隊列操練；學習簡單的舞蹈動作，發展柔韌性。
(2) 能瞭解持輕物向高處或遠處投擲的方法能做出多種姿
勢的自然投擲動作
(3) 建立和諧的人際關係，學會拋擲動作，發展上肢力量和協調性。
“與同伴在遊戲活動中友好交往”，拋擲輕物件。
第七週
( 1) 體會投準動作，發展協調能力；提高遊戲中的躲閃，移動能力
持輕物投準，“老鷹捉小雞”遊戲。
(2) 發展柔韌、靈敏、協調能力；模仿簡單韻律的活動動作 各種方式的單雙腳跳，音樂伴奏韻律體操。
(3) 體驗放鬆跑的動作，發展靈敏、協調能力；提高移動、躲閃能力30米自然放鬆跑，“釣魚”遊戲
第八週
( 1)初步掌握滾動方法，發展柔韌、靈敏、反應和協調能力。 立定跳遠，前後、左右滾動。
(2) 體驗快速跑動作，發展速度、靈敏和移動躲閃能力。 30米快速跑，“老鷹捉小雞”遊戲。
(3)樂於和同伴一起參與遊戲，並能在遊戲中進行創新活動。 投擲遊戲——開“飛機”。
一年級體育教學計劃11
一、 教材內容分析
國小一年級的教學內容主要分爲三個板塊，體育基本常識、基本活動和遊戲。體育常識主要包括體育課的作用、正確的坐立行姿勢;基本活動包括基本活動包括隊形隊列、基本體操、走、跑、跳、投、滾翻、攀爬、韻律活動和簡易舞蹈;最後一個板塊是適合低年級小朋友的一些簡單遊戲。
二、 教學目標
通過教學，使學生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養學生身體的正確姿勢，發展身體活動能力，促進身體新陳代謝和正常生長髮育，增進身體健康。學生在身體活動當中，伴隨着豐富的心理活動和各體育羣體社會性的交往活動，感受到友好合作，團結友愛的情趣，體驗自信、健全的個性心理。通過教學能夠培養學生團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優良作風和品質，促進學生身心全面、和諧地發展。
三、 教學進度
周次
教學內容
一
1、引導課：認真上好體育課(室內理論課)
2、正確的走站立姿勢;排隊上課、集合、解散;
3、國小生廣播體操(一);稍息、立正
4、機動
二
1、複習國小生廣播體操(一);學習國小生廣播體操(二)
2、複習國小生廣播體操(二);學習國小生廣播體操(三)
3、隊列：報數;遊戲 ：塊塊集合
4、機動
三
1、複習《七彩陽光》;遊戲：一切行動聽指揮
2、各種姿勢的走;走跑接力
3、前後滾動;搖小船
4、機動
四
1、隊列：原地轉法;複習《七彩陽光》
2、模仿動物走;走跑交替
3、理論：正確的身體坐、立、行姿勢
4、機動
五
1、投準練習;遊戲：看誰投得多
2、韻律活動：聽音樂做動作;基本姿態練習
3、隊列：踏步-齊步走;複習原地轉法
4、機動
六
1、基本跳躍;模仿動物跳
2、拍球; 拍球比多
3、拍手操;複習國小生廣播體操
4、機動
七
1、遊戲：端水平衡;障礙賽跑
2、技巧：前滾翻(一);跳墊子游戲
3、技巧：前滾翻(二);換物接力
4、機動
八
1、兔子舞(一);蹦蹦跳跳
2、兔子舞(二);遊戲
3、齊步走-立定;複習拍手操
4、機動
九
1、快速跑;接力遊戲
2、拍球;傳球接力
3、勞動模仿操(一);遊戲：改換目標
4、機動
十
1、勞動模仿操(二);換物接力
2、走跑交替;走跑比美
3、雙腳連續跳;比誰跳得遠
4、機動
十一
1、舞步：跑跳步、滑步;遊戲：黃河、長江
2、走和跑：直線跑;遊戲：傳遞情報
3、持輕物擲遠;跨下傳球接力
4、機動
十二
1、複習隊列隊行;遊戲：搬運接力
2、複習跑跳步、滑步;兔子舞
3、後踢步加手臂動作;柔韌練習
4、機動
十三
1、地滾球;遊戲：小小保齡球
2、拍手操;遊戲：8字接力
3、模仿動物爬;爬墊子接力
4、機動
十四
1、跳小繩;跳繩比多
2、走跑練習;遊戲：跳進去拍人
3、欣賞全國大衆少兒組健美操比賽;找自己的.家
4、機動
十五
1、複習正確的走和正確的跑;遊戲：迎面接力
2、隊列：走圓形;十字接力
3、複習國小生廣播體操;遊戲：老鷹和小雞
4、機動
十六
1、模仿動物形象的簡單舞蹈動作;集中注意力遊戲
2、拍球接力;協調性練習
3、理論：體育運動與營養衛生
4、機動
十七
1、快速反應跑;報紙遊戲
2、複習《七彩陽光》;小遊戲
3、複習基本隊列隊行;遊戲：跳進去拍人
4、機動
十八
1、複習;總結 2、考試 3、考試 4、機動
備註：按每週四節備課，其中一節爲機動課程;由於不可抗拒因素或者天氣、環境等因素影響時，靈活調整、安排教學工作!
五、測試
建議測試項目：國小生廣播體操《七彩陽光》;基本隊形隊列;
一年級體育教學計劃12
教學目的：
在《大綱》中，明確地規定了國小體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，爲提高全民族的的素質奠定基礎。”
教學目標：
〈1〉進一步瞭解上體育課和鍛鍊身體的好處，
〈2〉知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
〈3〉進一步學會一些基本運動，
〈4〉遊戲，
{5〉韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。
〈6〉體驗參加體育活動的樂趣，
〈7〉遵守紀律，
〈8〉與同學團結合作。
體育課教學常規
體育課教學應叢增強體質出發，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生各種優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。
一、教師方面：
1、認真備課，精心寫好教案，不備課無教案不準上課。
2、認真學習和貫徹教學大綱，鑽研教材，明確教材目的與任務，
3、掌握教材重點、難點，明確本課的教學任務、爲完成任務而採取的教學原則、教學方法，組織措施等。
3、根據教學任務，提前準備和佈置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課，因故不能上課必須經學校領導同意，並做好妥善安排。
4、在教學中加強與重視“三基教學”，同時要注意對學生能力的'培養，努力完成體育三個方面的任務，掌握教學原則、教學方法的運用。
5、要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設，並在課前三分鐘前換好服裝，在上課現場等候上課。
7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考覈和評定，重視資料的積累和保管，並且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。
8、教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用並且經常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導彙報並作好妥善處理。
二、學生方面：
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課，注意聽講。
2、積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。
3、上體育課，着裝要輕便整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
4、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。
5、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材，
教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。
6、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課後要按教師的要求如數送還各種器材。
體育教學進度表周次計劃進度
第一週
引導課
1、體育常識：認真上好體育講課
2、隊列隊形（排橫隊，縱隊）；
3、隊列隊形（集合、解散）;
4、遊戲；快快集合
第二週
1、基本體操：伸展運動、擴胸運動
2、隊列：稍息、立正；遊戲：看誰的反應快；
3、看齊；遊戲：快快集合；
4、活動性遊戲；
第三週
1、複習基本體操、隊列隊形；活動性遊戲
2、隊列隊形：報數（橫隊）；遊戲：一切行動聽指揮
3、複習隊列隊形；遊戲：老狼老狼幾點了；
4、活動性遊戲
第四周
1、基本體操：腹背運動，體轉運動；遊戲：捕魚
2、複習基本體操；原地轉法（向左轉，向右轉，向後轉）；
3、基本體操；遊戲：快快集合
4、活動性遊戲；
第五週
1、走：原地踏步走-立定；兩臂放在不同部位走
2、走：學習齊步走-立定；遊戲：老鷹捉小雞
3、技巧：前後滾動；坐位體前驅
4、複習前後滾動；遊戲：繞木棒接力；
第六週
1、韻律活動；
2、走：各種姿勢的走；
3、用各種正確姿勢的走；
4、遊戲：迎面接力；
第七週
1、跑：跑步走-立定；遊戲：模仿動物跑
2、隊列練習：原地有二路縱隊變成四路縱隊；遊戲：快快集合
3、複習隊列隊形；遊戲：自然加速跑
4、活動性遊戲
第八週
1、隊列隊形：左（右）轉彎走；遊戲：老狼老狼幾點了
2、練習坐位體前屈；學習迎面接力跑
3、複習迎面接力跑；遊戲：快快集合
4、活動性遊戲
第九周
1、隊列隊形：齊步走-踏步遊戲：小動物找家家
2、跑：各種姿勢起動的自然跑；小球類遊戲：拍球比多
3、徒手操：頭部運動、體側運動；遊戲：比哪組走得快
4、活動性遊戲
第十週
1、基本體操：國小生廣播體操；滾動與滾翻：前後、左右滾動
2、活動性遊戲；
3、跑：30米自然放鬆跑；遊戲：老鷹捉小雞；
4、小球類遊戲：“拍球比多”
第十一週
1、隊列隊形：原地一列橫隊變二列橫隊；韻律舞蹈：簡單舞蹈的身體基本姿勢
2、機動：地域性體育活動
3、投擲：拋擲輕物件；體育基礎常識：“與同伴在遊戲中友好交往”
4、跑：30米快速跑；遊戲：迎面跑接力
第十二週
1、跳躍：各種方式的單、雙腳跳；韻律舞蹈：音樂伴奏韻律操；
2、投擲：持輕物擲遠；奔跑遊戲：老鷹捉小雞
3、跑：30米自然放鬆跑；跳躍類遊戲：跳躍爭先
4、基本體操：國小生廣播體操；攀爬：模仿動物動物爬行
第十三週
1、滾動與滾翻：前後、左右滾動；跳躍：立定跳遠
2、跑：30米快速跑；跳躍類遊戲：“跳躍爭先”；
3、投擲遊戲：“投機活動目標”；韻律舞蹈：簡單舞蹈的身體基本姿勢
4、跳躍：跑幾步一腳踏跳雙腳若如沙坑；小球類遊戲：拍球比多
第十四周
1、奔跑類遊戲：“遊戲”；攀爬：各種方式的攀登和爬越；
2、體育基礎常識：“豐富多彩的體育項目”；韻律舞蹈：兒童基本舞步
3、跳躍：立定跳遠；小球類遊戲：傳球比快
4、跑：30米快速跑；滾動與滾翻：前滾翻成坐撐
第十五週
1、投擲：持輕物投準；奔跑遊戲：“釣魚”
2、隊列隊形：跑步-便步；遊戲：迎面跑接力
3、各種方式跳短繩；韻律舞蹈：簡單舞蹈的身體基本姿勢
4、基本體操：模仿操；奔跑遊戲：“巧過攔截區”
第十六週
1、跳躍：立定跳遠；奔跑遊戲：“你追我躲”
2、韻律舞蹈：兒童基本舞步；投擲：雙手前拋實心球
3、跑：各種接力跑或追逐跑；滾動與滾翻：前滾翻成坐撐
4、攀爬：各種方式的攀爬和爬越；小球類遊戲：“傳球比快”
第十七週
1、各種方式短跳繩；投擲遊戲：投機活動目標
2、基本體操：基本部位操；小球類遊戲：“拍球比多”
3、跑：各種接力跑、追逐跑；各種壓腿、踢腿
4、各種形式拍毽子；跳躍遊戲：“跳過短繩”
第十八週
1、各種壓腿、踢腿；奔跑遊戲：“巧過攔截區”；
2、單腳內側踢毽子；奔跑遊戲：“老鷹捉小雞”；
3、跑：50米快速跑；跳躍遊戲：“跳躍爭先”
4、韻律舞蹈：兒童基本舞步；小球類遊戲：運球接力
第十九周
1、單腳內側踢毽子；主題式遊戲
2、各種壓腿、踢腿；遊戲：集體保齡球
3、基本體操：模仿操；跳躍遊戲：跳過短繩
4、各種形式拍毽子；小球類遊戲：拍球比多
第二十週
1、快速短跳繩；韻律舞蹈：簡單舞蹈的身體基本姿勢
2、跑：400~600米走跑變換；跳躍遊戲：跳過短繩
3、韻律舞蹈：兒童基本舞步；小球類遊戲：傳球比快
4、各種形式拍毽子；奔跑遊戲：捕魚
第二十一週
1、跳躍：立定跳遠；奔跑遊戲：你追我趕
2、韻律舞蹈：兒童基本舞步；投擲：雙手前拋實心球
3、跑;各種接力跑追逐跑；滾動與滾翻：前滾翻成坐撐
4、攀爬：各種方式的攀爬；小球類遊戲：拍球比多
第二十二週
1、這種方式跳短繩；韻律舞蹈：簡單舞蹈的身體姿勢
2、單腳內側踢毽子；奔跑遊戲：老鷹捉小雞
3、跑：400~600米走跑交替；跳躍遊戲：跳躍爭先
4、體育基礎常識：認真上好體育課；體驗體育活動的樂趣
一年級體育教學計劃13
一、班級學生的分析
剛從幼兒園進入一年級的孩子，對體育課只知道玩，需要老師在生理和心理上不斷的關心和愛護，才能逐漸形成終身的體育觀念和良好的體育鍛煉習慣。學生集中時間太短，但善於表達自己，好勝心強，願意參加老師組織的各種遊戲和比賽，模仿性強，天性活潑好動等。這些都是一年級孩子的共同特點。
四個一年級教師中男女生比例基本相同。但是無論是男生還是女生都很期待上體育課，這是每個孩子的特點，尤其是一年級的孩子。
二、教材分析
實用教材是國小一年級的主要體育教材。體育教材根據學生的能力和學校條件，主要選擇田徑、遊戲、小球類等基本項目，提高學生跑、跳、投的基本技能，挖掘生活中的實用技能。教材隊列是高一第一套實用教材內容，其中還包括理論、在教學中，根據一年級學生注意力分散的特點，主要搭配簡單排隊和團隊行爲。
如：左轉、右轉、後退、原地不動等。要求把這些排隊知識慢慢滲透到每一節課的實際教學中。通過徒手練習的實踐，有助於提高學生的注意力、觀察力和行動思維能力，培養學生的自我表達和小組合作意識。在學習玩遊戲的同時，要學會與同伴合作完成遊戲內容，學會互相幫助，積極參加個人和團體活動，懂得遵守遊戲規則。
根據學生體質健康測試，在平時教學中，加強學生的跑跳練習。根據學校的實際情況，充分開發課程資源，減少浪費。
三、教學目標
1、體育參與目標：使學生具有積極參與體育活動的態度和行爲。主要通過體育課的教學，學生對體育課的學習表現出興趣。科學地參加體育活動。
2、運動技能目標：學習和應用運動技能。通過教學，學生可以掌握簡單的技術動作，如：投籃、滾球、劈球等。安全開展體育活動，掌握戶外活動的基本技能。
3、身體健康目標：通過無線電練習的教學形成正確的身體姿勢；通過步行、跑步、跳躍、投擲和投擲遊戲的`教學，發展學生的身體素質；讓學生關注自己的健康和健康。
4、心理健康目標：通過遊戲和基本動作的教學，讓學生適應不熟悉的環境，在體育活動中表達自己的情感表現。通過體育活動等方法調節和控制自己的情緒。
5、社會適應目標：建立和諧的人際關係，具有良好的合作精神。
四、教學措施
1、正確把握體育與健康課程標準，以“健康第一”爲指導思想進行教學。
2、爲每個班級備課，營造輕鬆生動的課堂氣氛，課前課後進行及時的反思。
3、採用多樣的教學方法，主要採用情景導入、設置問題的等方法，以提高學生對體育課的興趣。
4、積極培養體育骨幹，並儘量做到與學生玩在一起，在娛樂的同時學到知識，加強與集體的聯繫。
5、加強課堂常規的教育、落實，以防傷害事故的發生。
6、因材施教。因爲每個學生都是一個個體，都有自己獨特的一面，在教學中，針對不同的學生，做到認真、仔細，個別對待，兼顧全局。
一年級體育教學計劃14
一、學期教學目標：
1。全面鍛鍊，努力增強學生的體質。
2。學習基礎知識，學會科學的方法鍛鍊身體，以創新的精神和實踐能力的培養爲重點，引導學生建立新的學習方式。
二、學生基本情況分析：
一年級有四個班，學生約200餘人，年齡小，基礎差，體育知識及技術技能差，自控能力不強，組織紀律能維持。但他們活潑好動，非常樂意參加體育活動和上體育課，通過上一學期的.學習，對隊列的有關動作掌握的較好，本學期應根據學生的心理特點，因材施教，合理處理教材，充分調動學生的自主性，積極學習，使學生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發展和提高。
三、教材分析：
本學期一年級體育內容有走、跑、跳、體操及遊戲等內容，以遊戲爲主，將其他內容穿插其中，使學生在娛樂之中既鍛鍊了身體，又增強了體質，還學到了簡單的體育知識。
四、教學研究內容：
1。教材的重點是以、遊戲教材，應突出課堂上練的教學方法，難點是隊列的基本動作，使學生從小就建立正確的動作概念和動作方法，但是對於一年級來說是比較難做的，可採用直觀教學，利用互相幫助和課外活動的方式來突破這一難點教材。
2。教研專題：本學期的教研專題體育教學中培養學生創新能力
3。集體備課、研究課、公開課的內容與時間安排
一至九周擲輕物xxx
十至十五快速跑xxx
十六至二十跳短繩xxx
五、教學措施、教學進度與教學時間安排
1。全體學生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。
2。遵守體育課常規，認真聽講，積極學習。
3。參加期中和期終檢測，督促學習。
4。採用直觀教學方法，精講多練，搞好自主、綜合、拓展、創新研究。
5。教師處處以身作則，爲人師表。
6。教研專題實驗措施：
(1)注重智力因素與非智力因素協調發展，寓教於樂，促進學生全面發展。
(2)加強對實驗課題的研究，定期舉行聽課，評課活動和專題研討。
一年級體育教學計劃15
一、學情分析
一年級共有四個班，平均年齡在6——7歲左右，獨生子女佔大多數，他們除了具有同齡兒童活潑好動，興趣廣泛，爭強好勝，善於模仿，喜歡錶現自己的特點，也存在注意力容易分散，以我爲中心，怕苦怕累的特點。通過觀察訪問，發現他們儘管在年齡上、智力上區別不大，但在個性能力上卻有明顯的差異。有的膽子很大，教師面前無拘無束，能說會道;有的膽子很小，總是沉默寡言，害羞不敢大說話。一般學生在反應、速度、靈敏素質方面較好，力量和耐力素質較差，協調性普遍有待提高。
二、教材分析
(一)體衛常識
l 、飲水有益健康：水對人體健康的重要性，如何讓飲水和養成合理飲水的良好習慣。
2、安全的進行遊戲：遊戲對兒童成長的重要意義，不玩危險遊戲和養成遊戲出現意外應及時報告。
3、健康飲食益處多：健康飲食的重要性，知道食物的種類，養成不偏食、不挑食和常喝牛奶的好習慣。
4、陽光運動身體好：經常呼吸新鮮空氣，到戶外陽光下參加運動有益身體健康、少生病，增加免疫力。
5、不亂扔果皮紙屑：亂扔果皮紙屑的壞處，以及我們如何養成講衛生愛學校的良好意識。
6、口腔衛生要注意：口腔衛生的重要意義以及我們如何做到保持口腔清潔。
(二)基本活動：
1、隊列隊形：是指全體學生按照統一的口令和規定的動作，進行協同一致練習。通過練習，能促進身體各器官正常的發育和身體全面發展，提高學生動學習的積極性，體驗與感受個人與集體的關係，樹立個人與他人友好合，適應集體活動的社會意識和觀念，培養學生的注意力以及集體動作協調一的能力。
2、拍手操：是一種以手隨節拍在身體不同部位擊掌所進行的徒手操，由於擊掌的聲音使動作節奏十分鮮明，學生做起來很有興趣，通過練習，有助於提高學生的注意力，觀察力和動作思維能力，發展自我表現和羣體合作的意識，對於培養學生的身體協調性、節奏感，養成良好的身體姿勢，促進身體各器官的正常發育和增強體質等具有重要的意義。
3、跳繩：是基本體操內容之一，是一項簡便易行、鍛鍊價值較大的運動。包括跳短、長繩兩種方法，能發展身體靈敏、協調性，以及觀察、判斷、機智、堅毅、果斷等心理品質，培養認真學習與鍛鍊的態度和集體協作配合，融洽合作的意識和作風，以及互相學習交流的意識和能力。
4、技巧：學習象形、跪橋、縱叉、前滾翻等內容，是許多運動項目的輔助性手段也具有自我保護的實用價值，能增強神經系統的靈敏性、發展觀察、判斷能力以及動作的準確性和協調性，培養同伴間密切協作的優秀品質。
5、走和跑：是人體基本活動的能力之一，是國小低年級教學內容之一。走的教材主要學習一些走的方法，重點是上體姿勢、上下肢配合及腳的着地動作。跑的教材主要學習30米快速跑、跑走交替、主要是培養跑和走的正確姿勢，發展靈敏、奔跑和耐久力，體驗克服困難、堅持到底的精神。
6、跳躍：學習比較簡單的跳躍內容，可發展身體靈敏素質和協調性，提高跳躍能力，努力使學生在活動中展示自我，並充滿自尊與自信，體驗羣體活動的樂趣，培養自我調節能力，使學生體驗到戰勝自我，獲得成功的感受。
7、投擲：主要學習擲遠、擲準的方法，初步掌握動作連貫、協調用力的投擲技能，發展投擲能力和協調性，養成鍛鍊時注意安全的意識和習慣，培養守紀律、聽指揮和活潑有序活動的良好品質和習慣。
8、韻律活動：學習蹲踏步、小碎步、後踢步、踏點步等內容，發展身體的協調性、節奏感、表現力，豐富學生的情感體驗，培養國小生健美的身體姿態以及人際之間文明、高雅的交往能力和習慣，從而促進學生身心健康的發展。
9、遊戲：形式生動活潑，內容豐富多彩，競賽性、趣味性強，是一項綜合性的體育運動，能使學生進一步增強靈敏、速度、力量等身體素質，提高基本活動能力，學會自我調節，體驗成敗的心理感受，養成嚴以律己，寬厚待人的品德，建立和諧的人際關係，促進智力的發展，培養遵守規則、積極進取、勇於開拓、善於思考和相互合作以及勝不驕、敗不餒等優良品質，提高相互溝通、交流的意識與能力。
通過以上教材分析，確定教學重點爲： 30米快速跑、擲遠、跳短繩;教學難點爲：跳短繩、韻律活動。
三、教學目標：
l、引導學生初步養成主動、積極參與體育活動的意識和行爲，認真上好體育課，表現出樂於學習和對體育活動的濃厚興趣，並在活動中具有展示自我的願望和熱情，體驗到體育活動的興趣、情趣和樂趣。
2、引導學生通過各項體育活動內容，獲得一些體育和健康的基礎知識;初步學習和體驗運動的技術與技能：學習科學鍛鍊身體和自我鍛鍊、自我表現、自我保護、自我評價的方法;培養參與體育活動的良好習慣，以及安全地進行體育活動的意識，懂得自我保護。
3、引導學生通過體育教學活動，逐步形成正確的動作姿勢和良好的身體形態，通過多種形式的遊戲發展柔韌、靈敏、反應和協調能力，促進身體全面發展，增強關注自己的`身體和健康的意識和行爲。
4、引導學生在學與練的過程中，體驗參加不同運動項目時的愉快與緊張、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動調控自己的情緒，並在一定困難的條件下進行體育活動，逐漸形成克服困難與抗挫折等心理品質。
5、引導學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭進取的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規則的意志品質，爲學生以後的學習、生活和提高身心健康水平及社會適應能力奠定基礎。
四、教學措施：
1、全面學習和領會《標準》、《解讀》的精神及實施建議，理解水平一運動參與、運動技能、身體健康、心理健康與社會適應四個方面目標的有機整合，充分體現《標準》的教學理念，從學校的實際出發，以學生髮展爲中心，設計和制定出符合實際的教學實施方案。
2、根據學科特點及學生實際，把樹立社會主義榮辱觀引入教材，引入課堂，引入學生頭腦，讓學生在日常生活中知榮明恥，規範自己的行爲，在體育課堂教學中根據學生的表現，捕捉榮辱觀教育滲透的實機，加強榮辱觀滲透。
3、充分體現以身體練習爲主的特點和身體、心理、社會適應的三維健康觀，把學生的運動實踐活動作爲實現綜合目標的載體，全面關注四個方面目標的達成，有目的、有計劃、有側重地靈活實施，始終把增進學生的身心健康貫穿於教與學全過程。
4、創設條件使學生有體驗克服困難，取得成功喜悅的機會，增進自信心，產生良好的，積極的情緒體驗，爲進一步學習奠定基礎。
5、根據國小生的自制能力和理解力相對較差，情緒變化較大而身心發育快的特點，採用主題教學、情景教學等教學方法，充分發揮遊戲的作用，激發學生的運動興趣，同時加強新的教學內容和方法的研究，進一步提高教學效果。
6、重視健康教育，充分運用雨雪等天氣的上課時間，保證開展一定時數的健康教育內容教學。同時加強對學生的安全教育，採取恰當的措施保證學生的安全。
7、在教學中，教師要針對學生求新、求變、求異的心理特點，多采用情景式學導式、主動式、合作式、啓發式等教學方法，多運用模仿性、遊戲性的聯繫方式進行教學，使學生真正感受到活動的樂趣、身心的愉悅。
8、嚴格考勤制度，嚴格課堂常規，嚴格考試製度，嚴密組織教學，改革評價方法，確立激勵機制，不斷強化優化學生參與體育的濃厚興趣和成功慾望。
9、採用多樣化的教學組織形式，合理設計教學過程，給學生營造良好的交往與合作氛圍，提高學生間的友好交往、團結合作、互相幫助、相互提高的時間與空間。
10、給學生創造主動參與學習的機會，培養他們積極地回答和解決學習中出現的各種問題，探求各種體育活動的合理有效方法，從而真正發揮學生的主觀能動性，使學生的主題作用得到充分的發揮。
11、主動地融入學生的生活，關注學生的生活，探索學生的生活世界和內心世界，理解學生的心情和需求，從而創造出貼近學生生活的好教材，好題目。
12、關注講解、示範地啓發性。講解時不僅要講清動作的重點，指出難點，防止主觀臆斷講解，還要善於運用術語。示範時，力求穩、輕、美，使學生在動態的示範中得到健與美的享受。
13、體現“目標引領內容”的思想，教師應根據體育與健康的目標，認真分析教材，選擇和設計教學內容，提高學生的運動技能和體能水平，加強學生健康維護的意識，促進學生身心協調發展。
14、應創設民主、和諧的體育與健康教學情境，有效運用自主學習、合作學習、探究學習與船首式教學等方法，引導學生在體育活動中，通過體驗、思考、探索、交流等方式獲得體育與健康的基礎知識、基本技能和方法、培養應對問題、自我鍛鍊、交往合作等能力，開展富有個性的學習，不斷髮展體育活動經驗，學會體育學習和鍛鍊。
15、應高度重視學生之間的個體差異，在體育與健康教學中做到區別對待、因材施教，選擇簡便有效的內容，多種多樣的方法，發展學生體能，特別要關注體育基礎較差的學生，有針對性的採用相應的教學方法，提高他們的自尊和自信，促進每一位學生更好的發展。
五、教學進度表：
周次
起止日期
教 學 內 容
備註
1
2.25---3.3
制定計劃，編寫教案
2
3.4---3.10
1、飲水有益健康
2、安全的進行遊戲
3、健康飲食益處多
4、陽光運動身體好
3.8婦女節
3
3.11----3.17
5、做早操的好處 遊戲：快快排隊
6、跳短繩：連續並腳跳 遊戲：小火車
7、跳短繩：單腳交換跳 遊戲：快快跳起來
8、跳長繩 遊戲：齊心協力
4
3.18---3.24
9、跳長繩 遊戲：單腳跳接力
10、基本體操：拍手操 300-500米跑走交替
11、基本體操：拍手操 300-500祕跑走交替
12、基本體操：拍手操 300-500米跑走交替
5
3.25----3.31
13、基本體操：拍手操 300-500米跑走交替
14、跳單雙圈 遊戲：扭棍子(羌族)
15、立定跳遠 遊戲：擊木柱
16、立定跳遠 遊戲：象步虎掌
6
4.1---4.7
17、立定跳遠 遊戲：大象擊球
18、考覈立定跳遠 遊戲：拔腰(哈尼族)
19、上手持輕物擲準 遊戲：挑戰、應戰
20、上手持輕物擲準 遊戲：穿城門
7
4.8---4.14
21、上手持輕物擲準 遊戲：美化校園
22、上手持輕物擲遠 遊戲：打龍尾
23、上手持輕物擲遠 遊戲：賽龍舟
24、考覈上手持輕物擲遠 遊戲：夾包接力
8
4.15---4.21
25、跑幾步，一腳蹬地起跳，雙腳落入沙坑 遊戲：投準接力
26、跑幾步一腳蹬地起跳，雙腳落入沙坑 遊戲：打移動目標
27、勞動模仿操 兩臂放在不同部位用前腳掌走
28、勞動模仿操 沿地上窄道或看遠處目標走
9
4.22---4.28
29、勞動模仿操 各種方式走
30、各種姿勢起動的跑 小籃球：原地拍球
31、突發信號的起跑& 小籃球：兩手交換拍球
32、30米快速跑 小籃球：轉身原地拍球
10
4.29----5.5
機動課時
5.1勞動節
11
5.6---5.12
33、30米快速跑 小籃球：移動中拍球
34、30米快速跑 小籃球：移動中拍球
35、30米快速跑 小籃球：集體打“保齡球”
36、考覈30米跑 遊戲：傳遞球接力
12
5.13----5.19
37、爬體操凳 韻律活動：在音樂下進行韻律體操
38、爬體操凳 韻律活動：在音樂下進行韻律體操
39、前後滾動 韻律活動：在音樂下進行韻律體操
40、前滾翻 韻律活動：在音樂下進行韻律體操
13
5.20----5.26
41、前滾翻 遊戲：踩影子
42、前滾翻 遊戲：螞蚱爬行比賽
43、前滾翻 遊戲：搭橋過河
44、前滾翻 遊戲：打活動目標
14
5.27----6.2
45、不亂扔果皮紙屑
46、口腔衛生要注意
47、路上安全 遊戲：大燈籠、小燈籠
48、總結評價與假期鍛鍊計劃 遊戲：漢語拼音比賽
6.1兒童節
15
6.3-- --6.9
麥忙假
16
6.10---6.16
複習鞏固，進行測驗
17
6.17---6.23
複習鞏固，進行測驗
18
6.24---6.30
期終總結，評價學業
19
7.1-- -7.7
暑假開始
7.1建黨節
說明：
1、隊列練習：可適當增加課時;
2.課課練：體前屈、縱叉、橫叉等以發展柔韌性素質練習爲主;
3.搭配遊戲可靈活選擇保證學生合理的運動量，兼顧興趣與體能。
[注：結合科學出版社水平一教師用書進行備課]