當我們做某件事，出現了失誤後，要求以書面的形式，對自己的行爲作出檢討，寫檢討書一定要態度要誠懇、端正。問題來了，檢討書應該怎麼寫？下面是小編爲大家整理的大學生睡覺檢討書9篇，歡迎大家分享。
大學生睡覺檢討書 篇1
尊敬的老師：
您好！
今天，我懷着愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對曠課這種不良行爲的深刻認識以及再也不曠課的決心。
早在我剛踏進大學校門的時候，校領導就已經一再強調，全校同學，不得遲到，不得曠課。可是今天下午我還是曠了一堂老師給我們精心預備的無比生動的課，待在寢室睡覺。我辜負了您的一番心血，事無鉅細。見微知著，由小及大，我作爲學生幹部給全班同學作了壞榜樣造成了極惡劣的影響。 對於我曠課的事情，所造成的嚴重後果我做了深刻的反思：
（一）這樣有事沒曠課，讓老師擔心我的安全。本應按時出現的我未能按時出現，試問怎麼不會讓平時十分關心愛護每一個學生的老師擔心。而這樣的擔心很可能讓老師整天工作分心，造成更爲嚴重的後果。
（二）在同學們中間造成了不良的影響。由於我一個人的曠課，有可能造成別的'同學的效仿，影響班級紀律性，也是對別的同學的父母的不負責。
（三）影響個人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下未能得到提高 如今，錯以鑄成，我深感懊悔，深刻檢討自己的錯誤。
（四）思想覺悟不高，對錯誤的認識不足，試想如果當時我就認識到事情的嚴重性，錯誤就不可能發生。這所有的問題都歸結於我還未能達到一個現代大學生該具有的認識問題的水平 未能對老師的辛勤勞作做出回報，我越來越清晰的感覺到自己所犯錯誤的嚴重性 爲此在以後的幾年裏 我一定會嚴格要求自己 在認真完成學業的同時，使自己的言行都與一個現代大學生相符合
作爲逃課的一分子，我覺得有必要對我的行爲做出檢討。如果我這樣做傷害了你的感情的話，我要真誠的對你說一聲對不起！我真心認識到自己的錯誤，以後會以此爲戒，改正缺點，深刻檢討自己的錯誤，努力提高覺悟，完善自己。努力將期考試考好，以好成績來彌補我的過錯
望老師能在我初範，認識深刻，而且平時表現也不錯的份上~從輕處理 ，請關心愛護我的老師同學繼續監督、幫助我改正缺點，取得更大的進步。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
大學生睡覺檢討書 篇2
尊敬的老師：
您好！
我在課堂上，趴在桌子上睡覺，沒有來聽老師的講課，我這樣做也是浪費了自己的時間，不尊重老師的，對於我的這次行爲，我也是要認真的來做好檢討。
我也是昨天晚上沒有休息好，玩遊戲比較的晚，所以也是導致今天上課就打瞌睡，然後老師講解的知識也是比較的難懂的，我聽着聽着也是不覺就趴到桌子上睡着了，沒有考慮到老師講課的辛苦，也是沒有想過自己來上大學，不是爲了來玩遊戲和睡覺的，而是需要認真的學一些東西，不然無論在什麼地方，都是可以玩遊戲和睡覺的，沒必要那麼的辛苦來考上大學，既然努力的考上了，那麼也是要珍惜在學校學習的一個機會，特別是我們專業其實在社會上還是比較吃香的，也是有很多優秀的畢業生是找到了很好的工作，如果我認真的去學，以後也是更好的到社會去找到理想的工作，如果不認真，那麼可能畢業的證書都難以拿到的，那樣更是對於自己以前學習辛苦的一個否定，我還是得認真來上課。
老師講課也是很辛苦的'，我們一整個大的班級，要來教好我們，也是需要管很多的，平時的時候老師也是會嚴格的要求我們，其實大學很多的老師都沒有您那麼的嚴格，我也是知道是爲了我們好，才這樣做的，並不是故意那麼的嚴格，而我這次睡覺，老師的批評雖然嚴厲，但是也是透着關懷，希望我能真的學到東西，而不是浪費掉了課堂寶貴的時間。我也是知道不該上課睡覺，從小老師也是講過要認真的上好每一堂課的，而我晚上玩遊戲也是需要剋制，雖然課後的時間，玩一會遊戲放鬆一下沒什麼的，但是也是需要去把時間分配好，不能影響了自己的休息，不能耽擱了學習的。
這次的睡覺，我也是反省了，知道自己對待學習的一個態度的確是鬆懈了，以後也是不能再這樣，必須要認真的來把課堂的知識給學好了，而不是把時間用在不該花的上面，老師，錯誤已經是發生了，我也是會改的，不會再犯了，以後的課堂上，會認真的來把課給聽好，該學好的專業也是認真的學好了，這樣到時候我畢業也是能更加有準備的去進入社會，而不是什麼都不會，那樣也是白上了大學，不該如此，課堂的知識也是非常的重要，我也是要去把筆記給做好了才行。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
大學生睡覺檢討書 篇3
您好！
我很抱歉，給您徒增煩惱了，讓您萬忙之中，還得抽出時間處理我們寢室的事情，真的對不起，經過您對我在辦公室的那些談話，我才知道我的行爲影響了他人，是我做事太不考慮其他人的感受了，這件事完全是我的問題，我現在回想起來自己的所作所爲，換位思考了一下，我也覺得自己有點太過分了，您放心，我會主動跟室友道歉的，我一定處理好跟室友的關係，給您一個滿意的答覆。
就在今天您把我叫到辦公室問我：“知道爲什麼叫你過來嗎？知道自己犯什麼錯了嗎？”我當時還義不容辭的告訴您，像我這樣的乖學生什麼時候犯過錯，開學這麼久我也沒曠過課，我真不知道自己哪犯錯了，還說您是您搞錯了，正因爲我都沒意識到自己的錯誤，才讓您的怒火又增一分。經過後面我們的談話，我才知道我被室友投訴了，而且是3個室友聯名投訴，說我嚴重影響他們晚上休息，只能來尋求輔導員您的幫助了，這是事實，我不可否認，我承認是屬於“夜貓子”的那種，我很感謝我有這樣好的室友，沒有跟我撕破臉皮，容忍了我這麼長時間，我不能對不起他們，我以後一定改正！
每天晚上我都在寢室用電腦跟朋友開黑到凌晨一兩點，聲音的確很大，室友跟我說過之後，我就在網上買了耳機，就是爲了聲音不外放，不吵着他們，但是卻不知道帶上耳機之後，我對自己說話的聲音就完全沒有一點概念了，跟他們開黑的時候說話聲音賊大，然後我還抽菸，寢室4個人，就我一個人抽菸，他們肯定聞不慣煙味，我不知道老師您跟朋友開黑打過遊戲沒有，打遊戲的時候，抽菸是很快的，也是抽的很多的，有時候寢室被我抽的煙霧繚繞的，我卻渾然不知，我早已習慣那種味道，但是我卻沒有考慮他們的感受，好幾次他們都被我吵醒來，薰醒來，他們跟我反映之後，我也只是象徵性的少抽點，或者出去抽，但是一到遊戲打得激進的時候，我還是忍不住大聲說話或者是笑得很大聲。遊戲打完結束之後，我洗漱的時候又難免弄出動靜。
現在回想起來真的十分的慚愧，可能是放假一個人在家嗨習慣了，沒有想到我現在不是一個人住了，完全沒有在意他們的感受，完全沒考慮到會影響到室友的休息，要知道現在大學的.學習也是不可忽視的，我這樣影響他們的睡眠質量，他們第二天上課怎麼可能有精神。爲此我會做出以下改變：
1、絕對不在寢室裏吸菸，要吸也會去陽臺或者走廊。
2、調整自己的生物鐘，讓自己跟室友的睡覺時間同步起來，絕對不在深夜打遊戲了，要玩也是在白天下課休息時間玩，這樣我既可以玩遊戲，又不會影響室友了。
3、我會請室友吃一次飯，真心實意的好好跟他們談談，真誠的乞求室友們的原諒，一定不會再讓他們討厭我了。
最後我還得跟您說一聲對不起，因爲我的個人問題，給您添麻煩了，還讓您來親自解決，我很抱歉！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
大學生睡覺檢討書 篇4
尊敬的老師：
您好！
在這次其會考試期間我不小心睡着了，因爲昨天我晚上我一直在複習，並且複習到了很晚才睡覺，因爲我希望能夠考出好成績，不讓老師失望。
可惜我卻忘了如果休息不足第二天就沒有精神去好好工作，我也沒有想到，等到考試的時候我非常疲倦想要休息，想要睡一覺，我想在考試之前先眯一會，養足精神在開始答卷，但是沒想到一下子就睡着了，對不起。
當老師叫醒我的時候時間已經過去了一般，雖然老師沒有說什麼但也能夠知道自己這樣做非常不尊重老師，作爲一個大學生對於一些最基本的道理都明白，但是我卻沒有做到，也沒有體現出一個大學生應有的素質。
雖然這次我們的考試是開卷考試並不是很嚴格，但是考試成績也是關係到我們的獎學金的，可惜我卻沒有想到，我想要考出好成績最後卻弄巧成拙，犯了大事，考試睡覺，到最後我的成績都沒有達到合格的標準，時間少是一個方面，另一個方面腦子渾渾噩噩的更本就提不起半點精神，完全就是精神不足，這也給我考試帶來了極大的障礙。
我非常慚愧，沒有想到自己居然犯下這樣的錯誤，是在是非常的沮喪與無奈，我也不是有有意要這樣做，都怪我平時的時候沒有提前做好預習，在段時間裏我又想把所有的知識複習完全，可是我卻忘了這樣短暫的記憶更容易忘記，記憶需要循環往復的學習，需要不懈的努力才能夠做到，而不是像我這樣隨意的.臨時抱佛腳就行的，想要考出好成績就要付出更多的努力，但是在考前一定要休息好。
以後我一定會做好考前預習不會像這次一樣，爲了複習耽誤休息最後開始睡覺，這樣的事情一次就可以了以後也不會在做相同的事情了。老師教訓的是學習不是一處而就的全靠自己平時積累，靠平時努力，不是靠晚上看一晚資料就能提升上來的，我這樣做反而事與願違，導致自己沒有做到自己想要的，反而浪費了大把時間至少以爲以往的水平根本就不會有這麼低的成績。
您告誡我要重視考試，同樣也要把時間把控好不能像我這樣隨意的亂用時間，這樣不但對自己不好也不會讓我有任何的收穫，我在以後的工作中一定會留意的不會在再考試的晚上覆習資料了，一定會提前預習，提前做好準備而不是像我這樣臨時起意。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
大學生睡覺檢討書 篇5
尊敬的老師：
您好！
我是xx，今天歐文曠課這件事情影響是不好的，這一點我非常清楚，對於這段時間以來的行爲我很是自責，沒有好好的把握住心態，在上面都不是非常的上心，這讓我感覺很不好，我也不希望這樣的情況再發生了，作爲一名大學生這是非常不好的，發生這樣的情況對我而言是一種很不好的行爲，也讓我很是難受，曠課的事情您不是一次兩次說了，可是我犯了這種錯誤，我今天早上本應該去上課的，可是就是抱着僥倖的心理，沒有去上課，這樣的行爲我感覺自己的對不住大家，我們班這段時間以來各方面都很不錯，學習的氛圍也是很高，對於這一點我還是比較在乎的，現在想了想我的情況，真的是不應該再出現了，我一定要保持好心態，給自己做一個深刻的檢討。
我作爲一名大學生了，還是這麼的不自覺，今天早上第一節課本就是專業課非常的重要，但是我卻不是很上心，對這些都是敷衍過去，我認爲這非常影響我，我想了很久我現在真的是有非常大的問題，我一直都在包保持着好的狀態現在我也一直都在認爲的做好這些細節上面的東西，我認爲這對於我而言是一個挑戰我應該去認真的落實好自己的事情，在以後的學習當中我再也不能抱着這樣的僥倖心理了，畢竟學習還會自己的事情的，在這一方面不能消極，現在我是深刻的認識到了這些，我一定要好好的去糾正自己。
今天我的情況還是非常不好的，我影響了自己的`學習，本來專業課的時間就是非常的緊張，現在的學習進度還是非常快的，我還是這般下去，這怎麼能行，對自己的專業知識不上心，未來肯定會後悔的，現在慚愧的心情一直蔓延在我的心頭，我不能再繼續這麼下去了，對待這些我應該付出足夠的時間跟精力，我的情況真的是非常的不好，接下來的學習我不能再這麼下去了，這是對自己的不負責，未來需要承擔後果的，我也影響了班級的形象，今天查課的時候我還是被查到了，給班級丟人了，我真的是非常的自責，您一直都對我是非常的看好認爲我不會對自己這麼不負責，但是我讓您失望了，我一定會好好的承擔責任，今後的學習當中彌補今天的錯誤，我再也不會曠課了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
大學生睡覺檢討書 篇6
尊敬的輔導員老師：
您好！
我是xxx，對於今天我在寢室睡覺，沒去上課的情況，我很慚愧，畢竟自己現在也是到了大三階段了，現在的學習非常的緊張，時間是有限的，是留給有準備的人的，而我卻絲毫沒意識到現在這種情況，越來越惡劣，我非常的自責，現在也事情發生了，沒有辦法挽回，可是我的行爲已經非常的惡劣，嚴重影響到了自己，也嚴重影響到了班級的一個學習氛圍，讓您失望了，今天我在寢室睡懶覺，卻沒有起牀，這是作爲一名學生最不好的一種行爲，違反了學校的相關規定，現在想了想，還是非常難受的，畢竟時間是自己的，學習也是自己需要搞好的。
我們本來是早上八點鐘的早課，可是我今天卻沒有及時起牀，因爲自己晚上可能是熬的太晚了，然後今天早上要上課的時候就抱着一種僥倖心理，其實我是醒了，但是還是比較迷糊，當時就想着老師應該也不會點到，所以內心就產生了一種曠課的想法，過去我從來都不會有這樣的想法，這次也是第一次，我真的非常的羞愧，我居然有了這種想法，想着想着就沒有去上課了，然後室友們都叫了我，我卻還在呼呼睡大覺，我要爲這次的事情負責任，也要爲自己的行爲付出代價，畢竟作爲一名大三學生，我現在的時間真的不多了，在專業知識上面自己掌握的並不多，而今天早上的早課，也就是專業課，還曠課了，必須要爲自己這種行爲做出深刻的反省。
我現在把重點都放在了自己的一些小聰明，上面鬆懈了，自己沒有把學習搞好，這一點是讓我非常頭疼的，是沒有合理安排的東西，真的感到非常自無比的難受，想着過去自己慢慢長一段時間都堅持過來了，養成良好的學習習慣，從來都不會曠課，但是遇到了關鍵時期，自己卻鬆懈了，養成了一個曠課的習慣，這是沒有辦法容忍的，我真的.感覺很自責，很羞愧，作爲一名學生，有的時候必須要爲自己的這種錯誤的行爲反思，我也一直很糾結，真的不是特別希望去搞好這方面，也不想讓大家失望，更加不希望讓您失望，你非常不希望我們班上有同學曠課，而且還是因爲睡覺，現在我也意識到了這種情況的惡劣程度，我必須要吸取教訓。
希望老師能夠給我糾正機會，我的態度是決定着自己能不能糾正的一個前提，我會調整好狀態的，也會讓接下來的學習，生活都正常起來，給自己足夠的動力，搞好學習，最後我爲這次事情感到很羞愧，定然會反省自己。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
大學生睡覺檢討書 篇7
尊敬的老師：
您好！
您好，我在深刻反省自身錯誤，充分認識錯誤的基礎上向您遞交這篇“上課睡覺的檢討書”，以表達我對錯誤的認知與反省態度，提出相應、切實的改正措施，最大程度地糾正自身錯誤，彌補錯誤帶來的不良影響。
回顧錯誤，我感到深深的悲痛，20xx年XX月XX日下午XX課，老師講本學期重點學習課程。然而，我聽到第一小段就呼呼大睡，甚至還進入了深度睡覺發出了聲音，嚴重地影響了班級上課秩序，直接損害了學風，潛移默化地傷害到班風。
我的錯誤是嚴重的，造成的後果是相當惡劣的'。因此，我必須就錯誤進行深刻的反思。幸運的是，經過昨天整晚的面壁思過，我思想上終於有所覺悟。正所謂“關鍵在思想，根本是覺悟”，我現在覺悟提高了，我認爲自身可以克服錯誤，重新做回好學生。
我最後鄭重地向您保證：今後我一定要頭懸樑，錐刺骨，確保在課堂上不睡覺了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
大學生睡覺檢討書 篇8
尊敬的老師：
您好！
我是xxx，我現在非常的自責，想到自己的表現，我就非常的難受，因爲學習真的不多了，學習時間也一天一天的過去，留給自己的時間是少之又少，有的很多事情都是要自己主動去做好的，作爲一名大學生，我現在卻還這麼不自覺，上課的時候就想睡覺，自己從來沒有堅定過狀態，對自己的要求低了，肯定就會墮落，我不希望這樣下去，今天再上課，期間我睡覺了，我不是一名合格的大學生，也真的是給班級丟人了，這也是過度的放縱了自己，我需要去承擔起責任，對於今天的表現也不應該有這樣的反應，所以必須要反省。
今天在上課的時候不認真聽着，聽着就睡着了，這種情況不是第一次出現，因爲自己沒有和你的安排好時間，在晚上的時候過度的放縱自己，過的讓自己沒有好的`休息時間，休息不好，肯定在白天上課的時候就沒有好的精神狀態，我真的非常的自責，有些時候就控制不住自己，不知道怎麼去合理的安排時間，有些東西本來就擺在明面上面，但是我還是堅持不下去，現在的情況是這樣子的，我一天天都在消磨自己的時間，學習的事真本來就不多了，這一個學期眼看就要過去，但我自己還是沒有正常去學習好，沒有認真的聽好每堂課，而且今天在上課的時候，我居然睡着了，這樣的情況非常惡劣，當時老師在講課，而我自己卻不知道什麼情況，迷迷糊糊的就睡過去了，有很多東西就忽視了，專業知識是非常寶貴的，而我這樣的浪費時間，耽誤自己，還是對自己的一種不負責任。
現在想了想，今天的情況我真的很難受，因爲現在的學習時間本來就不長，馬上就要步入大三，這一學期就幼兒園是非常關鍵的，大二的專業課，每一堂課都非常重要，自己在學校學習的，本來就不是全部，更多的還是需要自己鑽研，而我在學校上課的時候都不好好的聽講，考試的時候又怎麼能夠過呢？考試是檢驗自己的一種方式，我覺得我肯定是考不好的，因爲這樣下去的話，會讓自己墮落，作爲一名大學生，我現在的情況很不好，我需要改正，需要糾正一下現在的情況，不能夠任由其發展下去，一定要好好的去回顧一下，我也知道現在的情況是什麼樣子的，我必須要重視起來，所以積極的去做好自己的事情，處理好學習上面的錯誤，這是對學習的負責，也對自己的一個負責，沒有什麼事情是不能夠改正的，但一定要堅持下去，我現在就是犯了一個錯誤，我的意志力不堅定，所以無法幫我糾正這樣的錯誤，我肯定會重視起來，嚴格要求自己，請您給我一個機會。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
大學生睡覺檢討書 篇9
尊敬的輔導員老師：
您好！
我是xx，我爲自己今天上課睡覺一事，作深刻反省，今天我沒有準守上課紀律，真的是非常的不好，這樣影響很大， 作爲一名大學生這也是我應該要端正好的態度，真的感覺非常的吃力，未來在學習當中我一定會端正好自己，好好的上課，上課睡覺的行爲我感覺非常的吃力，我會糾正自己這樣的行爲的，是我晚上不好好的休息，白天在上課的時候就支撐不住了，真的感覺非常難受，以後我再也不會這樣下去了。
這段時間以來我還是要認真去做好分內的職責，大學的學習雖然是比較輕鬆，很多事情都是需要自己自覺，現在想想這實在是非常的不應該，我不能因爲平時比較輕鬆就讓自己這麼放縱，畢竟不是每一個人都是應該這麼消耗下去的，非常的影響自己的學習，我再也不會讓這樣的事情發生了，作爲一名大學生我真的是感覺非常自責，真的不允許這樣的情況發生，上課睡覺的行爲非常的嚴重，上課睡覺的情況我一定會端正好自己的心態的，每臺好好的休息，合理的安排自己的時間，不再讓這樣的情況發生了。
今天我也是想了很多，上課睡覺的情況我真的感覺非常的吃力，現在我真的`是應該要對自己這種行爲做出深刻的反省，這段時間我還是應該要讓自己保持一個好的心態，認真的上課，是我鬆懈了，沒有考慮太多，我真的應該好好的反省自己，作爲一名大學生我是不合格的，是應該要檢討自己的，繼續這麼下去肯定會出現很大的問題的，作爲一名學生我是不合格的，老師在上面幸苦的講課，而我卻睡覺，現在想了想真的非常的不好，感覺繼續這樣下去會犯錯的，這不是我應該要有的態度，只有堅持去搞好自己分內的職責，才能夠有更多的進步，我覺得我真的是不夠自覺，作爲一名大學生我真的應該要保持好心態，堅持去做好分內的事情，再也不會讓出現這樣的情況了。
我知道在這樣的情況下面，影響很不好，睡覺的情況影響課堂形象，今天您查課的時候剛好就看到我在睡覺，我真的是非常的羞愧，當時就感覺無地自容，這不是大學生應該有的樣子，沒有遵守上課紀律，我還睡覺，不好好的安排自己的時間，這真的是非常的不好，我一定會提起精神再也不會上課睡覺了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日