[精選]抽菸檢討書

當我們做某件事，出現了失誤後，需要寫檢討書來好好地檢討，寫檢討書一定要態度要誠懇、端正。那麼問題來了，到底應如何寫檢討書呢？以下是小編爲大家收集的抽菸檢討書，僅供參考，歡迎大家閱讀。

抽菸檢討書1

尊敬的老師：

您好！

都說天有不測風雲，人有旦夕禍福，今天我在宿舍偷偷抽菸的時候被您看見了，在老師您的教育下，我知道了抽菸是不對的。抽菸不但違反了學校的規章制度，而且還有害健康，想想我們青年人是祖國的未來啊，現在又正是長身體的.時候，如果人人都因爲抽菸成了外國人笑話的“東亞病夫”，那我們真是對不起祖國和人民啊！

更重要的是買菸用的還是父母的血汗錢，要知道我是一個農村學生，父母的錢都是一分一分的從土地裏刨來的，如果父母知道他兒子竟拿了他的錢去買好煙抽了，他一定會很傷心的，他老人家抽了一輩子的煙，帶過濾嘴的煙還很少能抽上呢！

當然老師您也說了，有的毛病不一定一下子就能馬上改掉的，但我有信心，一定會把煙戒了，我的計劃是這樣的，首先第一步就是保證以後決不在老師、同學面前抽菸了，要把抽菸的不良影響控制在最小的範圍裏面。第二步就是逐步減少抽菸的數量，由原來的一天四支減少到一天三支，然後再減少到一天兩支，最後到達一天都不抽一支的目標，我知道這樣的任務很艱鉅。

但我相信，只要老師耐心的等待，我成功的一天一定會到來的！

最後再爲本人潦草的筆跡對老師說抱歉，這樣一來一定浪費了您不少的眼神和時間，學生錯了！

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

抽菸檢討書2

尊敬的班主任老師：

您好!

我是小金，吸菸對身體不好，學校是不容這樣的東西污染的，作爲學生我不應該觸碰這個東西，吸菸的危害您早就說過了很多次了，每一次都會嚴重的警告我們，不該去碰的東西永遠不要去嘗試，可是我今天就是處於好奇嘗試了一下，帶來的後果是我現在後悔也沒有用的，讓班上的同學都知道了這樣的行爲是很惡劣的，我在寢室吸菸的事情，也被同學們知道我感覺很羞愧，寢室是我們休息的地方，大家都在這麼一個環境下生活，我卻污染這個睡覺的環境，再一個我在寢室吸菸也容易發生安全事故，這個天氣很乾燥吸菸時很危險的，我還買了打火機在宿舍點菸，這件事情我現在想起來真的對不起大家，本來應該好好地休息的時候，我在吸菸不僅影響了大家睡覺，還讓大家吸了二手菸，再加上我本來是沒有煙癮了，卻只是想嘗試一下，這件事就無中生事，侮辱了學生的形象。

事情是這樣的，白天中午休息的時候我就在想着別人吸菸是什麼感覺，經常看到別人吸菸還說很酷，我覺得很奇怪，上課的時候我就一直在想着這件事情，我想着別人吸菸如何如何的酷，我當時就有了這種不正確的思想，讓我接下來就去嘗試了，我抱着好奇的心理，中午休息的時候我去了商店買了一包煙，我當時也是很後悔，因爲我就是想常識一下，但是又怕被您知道，我買了之後也不敢拆開，但是也退不了了，我就想着在晚上的時候去嘗試一下，其實當時我是有點後悔的'，您經常跟我們說吸菸的事情，因爲被抓到了也是嚴肅的處理，我當然記得，但是我就是抱着僥倖的心理。

到了晚上晚自習下課的時候，我趕緊的回到的宿舍，我就拿出了白天買的煙，點了一支在寢室吸了起來，同學們回到了宿舍時候我還在吸菸，大家都說讓我別吸了，我沒有聽勸，我當時就是抱着好玩的心理，我沒有吸菸的習慣，但是這樣好玩的心理當着班上同學的面在寢室吸菸真的很不應該，讓大家吸了二手菸，我們是一個集體的宿舍，我一個人吸菸危害的是整個寢室人的健康，而且在晚上睡覺的時候，這更加惡劣，我這樣嘗試的行爲往往就在無形之間傷害了室友的健康，我把吸完的菸頭扔地上，沒有去管了，我就洗漱了，看似隨意的一個舉動，讓您來查寢的時候發現了，批評我是小，我意識到了這種行爲的錯誤，我再也不吸菸了。

此致

敬禮!

　　檢討人：

　　日期：

抽菸檢討書3

尊敬的老師：

您好！

對於我在學校寢室吸菸的事情，相信您已經調查得很清楚了。面對錯誤，我感到很懊悔很羞愧，我覺得自己是一名不合格的中學生。

在此我不得不老老實實、一五一十得向您坦白我的吸菸歷史：20xx年6月我在一次暑假旅遊當中第一次接觸香菸，從此慢慢就開始了吸菸，開始一次吸一兩根，後來就煙不離嘴了。直到現在我共計在學校吸菸23次，最後一次就是這第xx次遭到了您的發現。前幾次都是在學校實驗樓廁所裏偷偷摸摸地進行，期間幾次都是在宿舍裏。

面對錯誤我感到羞愧不已，我已經幡然醒悟。徹底地覺得了吸菸是很不好的，吸菸有害健康不說，我這樣的`未成年人（只有17歲週歲）是禁止吸菸的。而且我在宿舍吸菸更加玷污了宿舍清潔的環境，同時也是損害了寢室其他同學的利益。

現如今我已經深深懊悔，愧疚之情難以言喻。不管怎麼樣，在今後很長時間裏我都要認真反省錯誤，積極戒除吸菸惡習，並且向從前受我不良影響的宿舍同學道歉。

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

抽菸檢討書4

尊敬的老師：

您好！

我是高二xx班的學生xxx。今天我懷着愧疚和懊悔的心情向您寫下這份檢討書，以表示我對吸菸這種不良行爲的深刻認識以及再也不吸菸的決心。

早在我踏進校門之時，學校以有明令並且也導員一再強調，校內不得吸菸，但我對此置若罔聞。故而有今日之事端，給學校造成影響。我覺得我有很必要進行自我反省並做書面檢討，藉此能讓我自己深深的認識自己的錯誤。

20xx年x月xx早上午xx點左右，我在校園觀看校運動會，看完我係的團體操以後由於天氣燥熱就回宿舍複習中期考試，約到11點38分我們打掃好宿舍就外出食堂吃午飯，12點20的時候舍友打電話說宿舍被子着火，我們立馬趕回宿舍，經推斷，這次事件可能由我們吸菸不當而引起的，我當時心裏十分懊惱，假如這是放假或其它時間造成的那怎麼辦了，我的心裏充滿了懺悔和不安。這次好在我的舍友及時將被子處理好了。但我的內心卻因此次事件極度的難以平靜，萬千的悔恨激盪在我的.心頭，我猶如一顆被躋在山崖邊的礁石整日的受盡風吹雨打，內心的憂慮更加讓我寢食難安。

對不起，學校的領導，老師！我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要爲自己的衝動付出代價了，老師的反覆教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深爲歉疚，也已經深刻的認識到事態的重要性。如今，大錯駐成，我深深懊悔不已。對此我將深刻檢討：

首先煙極度危害人體健康；其次我還是一個在校花父母錢的學生。吸菸就如同吸食父母的血汗啊；我應該節約用錢，來買一些對於學習有用的資料工具來深化我的人生修養；再者我在學校吸菸更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在在校期間打架、鬥毆、酗酒、吸菸。但我卻明知故犯，實在是非常不應該，而且差一點引起一起事端。

現在想起我當時的行爲，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是運動會期間，我應該在運動場上爲運動員加油喝彩，真是極其不該做出這樣的行爲，不但是對老師和運動員的不尊重，也是對我們這個班的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。我竟犯了這樣的錯誤，使我們整個班的形象因此受到極大損壞，究其根本，談其關鍵，在於平日裏我一罐對自己放鬆要求，放低標準，從而導致了自己在不注意間犯錯，違反了校規，破壞了校紀。

如果自己平時能對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。世上是沒有後悔藥的，事已至此，唯有以此教訓爲誡，以此事件爲警，借作此次檢查爲契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感。

最後，我保證今後不會再有類似行爲發生在我身上，並決心爲我校的安全工作，維護校紀獻一份微薄之力。請關心愛護我的老師同學繼續監督、幫助我改正缺點，使我取得更大的進步！爲了挖掘我思想上的錯誤根源，我在此進行了十分深刻的反思和檢討。也很珍惜我能夠得到這次改正的機會。相信老師看到我這個態度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態度，相信我的悔過之心，希望老師可以原諒我的錯誤，我也向學校保證我不會再吸一根菸，保證此事不會再有第二次發生。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

抽菸檢討書5

尊敬的老師：

您好！

作爲在校住宿的高中生自然應該遵守學校宿舍的相關規定才行，事實上抽菸這種行爲對於任何年齡階段的學生而言都是危害巨大的，也許沉浸其中的自己在被老師批評之前難以認識到抽菸的壞處，但是現如今對抽菸危害有所瞭解的自己還是感到有些愧疚，因此我想對自己在宿舍抽菸的事情進行深刻的檢討來企求老師的原諒。

首先我作爲一名高中生應當明白抽菸對於自己的成長有着怎樣的壞處，實際上處於高中階段應當將精力放在學習上面纔能有所成就，否則的話以學習壓力當做藉口來抽菸只會損壞我們學校諸多學生的良好形象，並且作爲住宿學生應當在注重維護宿舍的良好環境才能更好地進行學習，否則的話因爲抽菸而導致宿舍變得烏煙瘴氣對於今後的成長來說是得不償失的，此刻的我應該明白作爲高中階段的學習在自己的人生之中佔據了多麼重要的地位，將有限的時間用來進行抽菸這種毫無意義的事情又怎能有所作爲？

其次我應該明白抽菸對於身處於同一屋檐下的室友而言有着多麼惡劣的.影響，長期處於煙霧繚繞的宿舍之中則會對室友的身心健康造成較大的污染，而且在我看來處於這樣惡劣的環境之中將很難集中精力進行學習，因此我應該針對自己這段時間在宿舍抽菸的事情對室友們進行道歉，回想起自己這段時間在宿舍抽菸從而給室友們帶來的困擾便感到內心十分愧疚，所以我應該利用接下來的時間戒除煙癮並通過行動來挽回老師和同學們對自己的信任。

最後我應當端正態度並想辦法保證今後不再做出抽菸的行爲，畢竟作爲學生應當維護學校的良好形象並在日常的學習生活中履行自己的職責，否則的話將學生原本的形象與抽菸掛鉤起來則會在無形之間拉低學校的整體形象，如果因爲自己抽菸的行爲造成這種嚴重的後果則會讓人感到悔之晚矣，因此在未釀成大錯之前加以改正纔是現階段的自己應該去做的事情，面對眼前造成的錯誤應該從老師的批評之中吸取相應的教訓才能端正態度，對我而言應當將摒棄抽菸的念頭並將精力放在學習上纔是正確的行爲。

對我而言還是應該早做打算纔不會讓這次抽菸的行爲影響到今後的人生，如果不想今後在悔恨之中度過的話就應該趁抽菸的行爲沒有釀成大錯之前收手，而且經過老師批評之後的自己又怎能繼續因爲個人的錯誤從而影響到整個班級呢？所以經過這件事情之後我會牢記教訓並保證今後不會在宿舍裏面抽菸。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

抽菸檢討書6

尊敬的X經理：

您好!

我是在X月X日被您抓住在公司抽菸的XXX，現特在這裏上交這份檢討書來表達我的歉意。對不起!經理，我知道錯了!您在昨天抓到我後對我進行了一次深刻的思想教育，聽着您的教導，我深深的感到自己的錯誤是多麼的嚴重!在這樣的公共場合抽菸，是多麼的自私!踩在腳下的菸頭，雖然早已熄滅，可卻依然感覺燙腳。

您常常說：“吸菸可不是一個人的事，公司的環境是大家的!想要有好的工作環境就需要大家一起來共同維護!”當時我們都個個點頭說好，可到了如今，我卻難再擡頭看着您的臉，因爲我打破了規定，打破了自己答應的約定，實在是無臉去面對您。

在公司中不允許抽菸，我知道這是公司的規定，也知道這條規定是爲了我們好!是爲了大家好!可是我卻將這些“好”都放到了腦後，只想着能“對自己好”!自私自利的在公司的'廁所中抽起了煙。可這樣做真的是“好”嗎?拋棄他人的意願，只顧自己享受，讓同事們的健康都受到了影響，而且也讓自己的健康付出了代價。最最不能忍受的是，我作爲一名公司的員工，我本應該在這個時間，遵守規定的在工作崗位上認真工作，爲公司帶來利益纔對!可是我做了什麼?不僅違反了公司的規定，還給同事們帶來了危害!員工是一個公司的基本，我這樣做就是危害了公司的基本!雖然當時的我，思想狹隘，沒能想到這麼遠，但做過的事情並不會因爲不知道而消失，只會讓我們更加懊悔自己的無知!

經理，這次的事情是我犯下的，從這件事情上，也反映出了我在工作上的種種問題!最首當其衝的就是我在違反公司的規定方面!雖然這不是會直接導致公司損失的錯誤，但卻暴露了我對公司的規定並沒有牢牢的記住這個錯誤!沒有規矩，不成方圓!一個公司更是如此。好在您的出現及時的制止了我的繼續犯錯，也讓我稍微的清醒了一點。面對自己的錯誤，甚至還有更多的問題，我不知道怎麼去道歉。但是我能做的，就是去改正!改正自己的錯誤，改正自己的壞習慣，改正自己的心態!我知道讓一個違反約定的人許下這樣的諾言實在是不可靠，但我相信，同事們一定會在今後好好的監督我，我一定會好好的改變自己!

此致

敬禮!

　　檢討人：XXX

　　20xx年X月X日

抽菸檢討書7

尊敬的老師：

您好！

對不起，我讓您丟臉了，這次在廁所被抓抽菸的人一共有九個，而我就是其中一個，並且是我們班上唯一一個，這次抽菸被抓，學校表示要嚴肅進行處理，我知道在您去教務處看到我的時候，心情一定很複雜，我給班級抹黑了，我就是個罪人，真的對不起您。

學校嚴查抽菸的事情早就有聽說了，但是一直都沒什麼動靜，我們這些抽菸的同學們，也慢慢的放下了戒心，不知道是誰提出來的，在教學樓的廁所抽菸是最安全的，畢竟最危險的地方就是最安全的地方，我們學校老師也有抽菸的，要是廁所有煙味也是情理之中的，好像也是有那麼一丟丟道理的，本來我是非常嚴格的遵守紀律的，我是真的不想因爲我給班上抹黑，所以我這一週都沒抽菸，也沒有買，心裏着實是有點難忍，就在今天上完第二節課的時候，我去上廁所的'時候，就發現一羣人在廁所抽菸，其中不乏有我的好朋友，你也是知道的，人以類聚物以羣分，我們這些抽菸的人，當然會成爲好朋友，他們看到我的到來也就給我遞了一根，我沒忍住就跟他們一起抽了起來，我們好像忽略了一件事，因爲我們這麼多人一起抽菸，廁所早就烏煙瘴氣的了，只要從男生廁所外面過，直接就可以聞到一大股煙味，來來往往的老師自然也就可以聞到，果不其然，在我第一次破戒的時候，就迎來了老師的鞭策，教導處主任，直接進來廁所，還把門關了起來，因爲怕我們跑了，讓我們站好一一登記之後，直接全部拉到教務處。

據我所知，只要是這次參與抽菸的人，都要寫一份檢討書當着全校人的面進行檢討，並且還有告知於家長，跟家長一同來解決此事，不過教務處的老師還說要告訴我們一個好消息，只要我們的父母同意我們抽菸，那麼我們就不會在這次懲罰名單裏面，這算什麼好消息，不可能有哪個父母會允許自己還在讀高中的孩子抽菸的，我現在都不敢想當我的父母被叫到學校來，得知我抽菸會是怎樣一個感受，我可能會被打。

現在事情已經發生，我無話可說，我會老老實實的按照學校的安排來行事的，我也是在心裏作了決定了，既然抽菸的代價這麼大，我還是趁着現在學校嚴打的這段時間，直接把煙戒了，我絕對不會再抽菸了，更不會再跟我的那些所謂的朋友接觸了，我要把我任何想抽菸的想法都打消掉，讓自己安安心心的學習，再也不去想那些有的沒的，最關鍵的是，我真的覺得很愧疚，我對不起您的教誨！

此致

敬禮!

　　姓名：

　　日期： 年 月 日

抽菸檢討書8

尊敬的領導：

某天上午的自習課，我正鬱悶地手捧課本無所事事，本打算收起書本伏桌埋頭睡一會兒，沒準做個好夢後鬱悶會不翼而飛的，但是碰巧走過來的王坤同學卻很有默契地拍一了下我的肩膀。

晨聞，去廁所不？他額外還舉起右手用肢體語言描述。這個肢體語言是在我面前用右手的食指和中指頻繁地貼在一起又分開。穿過這指頭我看到王坤和善的笑意。走！我看到這個抽菸的招牌動作一下子豁然清醒。

站在辦公室我忍受着他和年級組長的雙面夾擊，現在不是都在搞節約社會嗎，所以我爲了節約自己的時間，我只能暫時妥協，承認錯誤，答應寫檢討書。班主任自己點了根菸吐口霧說：“把你自己覺得吸菸的好處和壞處都寫出來。”但對他們所提到的.要我把給我煙的那位同學一定找出來的這回事我卻滿是遲疑，索性他們要求檢查必須寫上3000字，這件事情興許能在檢查裏也占上百來字，於是我海闊天空天南地北旁徵博引冥思苦想絞盡腦汁??也許能牽強地完成並且呈上。難怪許多作家都是讓他們人民教師培育出來的。

　　檢討人：xx

　　時間：20xx年xx月xx日

抽菸檢討書9

親愛的老師：

今天，我懷着愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對抽菸這種不良行爲的深刻認識以及不再抽菸的決心。

這是一次十分深刻的檢查，我對於我這次犯的.錯誤感到很慚愧，我不應該違背老師的規定，我們作爲學生就服從學校管理，而我沒有很好的重視到學校的制度以及抽菸的危害。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤。

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

抽菸檢討書10

尊敬的老師及各位領導：

你們好！

上週三，我和幾個朋友在一羣社會上的朋友的慫恿下可以表現出你社交的廣泛，長臉。

我和幾個同學抽了煙。在抽菸的`那個時候。我腦中僅存的只剩下兄弟義氣和麪子問題，把老師們的教導都拋諸腦後，爲此我感覺十分羞愧。無顏面對師長，爲此我深刻的作出了反省。覺得我不能再這樣墮落下去了。這次多虧了有某老師我纔沒有泥足深陷。我在這裏感謝某老師，我會好好報答他的指導之恩。本人決定痛改前非，好好學習，爲成爲祖國的棟樑而奮鬥！請老師同學給我一次機會！謝謝!

　　某某某

　　年月日

抽菸檢討書11

尊敬的班主任老師：

您好！

我是xxx，我現在實在感到非常的遺憾，這次我在寢室的事情，影響很，作爲一名國中了，這麼一點覺悟，還爲的行爲而到羞恥，我應該好好的反省自己纔是因爲在這次的事情當中是我不夠自覺，是我自己沒有調整好自己的狀態，在一些工作上面做的不好，也影響了後續的一些情況，我應該好好的反省自己這一名學生，就應該有學生的樣子，吸菸有害健康，這一點你已經跟我們說過了很多次了，但是我今天又一次的違反了學校的規章制度，在寢室吸菸，我真的是知道自己這種行爲非常惡劣，影響很不好，在未來的工作當中可能會帶來一些負面影響，我一定不會讓這種情況繼續發展下去，讓它蔓延下去的話，對於我來講，肯定是非常不好的.，我也希望能夠通過我這次的檢討，您能夠給我一個改正的機會。

我也是一名國中學生的，但是在自覺性上面還是做的不夠，我沒有做好一名學生的本職工作，學生的本職工作就應該是學習，而我卻一次是的，濰坊學校的一種制度，就像今天一樣，我居然在寢室吸菸了，讓同學們看到了影響，也是非常不好情況的，惡劣程度不是一兩句話就能夠解釋清楚的，我一定要爲這次自己的行爲而付出代價，我更加應該深刻地反省自己，因爲這種事情發生在任何人身上都是影響很不好的，我也是不希望這種情況繼續發生了，繼續蔓延下去的話，對我而言也是很不好的一種情況，因爲現在在這方面我做的非常不好，首先在寢室吸菸室危害了大家的健康，吸菸有害健康，這一點我不是不知道，您也跟我說過很多很多次了，我們作爲學生，肯定是不能在學校吸菸的，危害了大家的健康，同時也危害了自己的健康，這一點是毋庸置疑的，是我們大家要共同去遵守的學生，這一點誰都不能先去違反，也不能去主動的去觸碰它，因爲我們作爲一名學生，本身就有這個責任，去做好自己的工作，就有責任去管好自己，可是今天我的情況很明顯，就是沒有去處理好這些，我一定會在下面的工作當中去好好的糾正自己，讓自己不再這麼消磨下去。

我真的應該在這件事情上面對自己做深刻的檢討，跟反省不是什麼時候都有藉口，這件事情就沒有什麼理由了，就沒有什麼藉口了，我應該給自己給大家一個交代，是我做的不夠好，是我沒有認真的處理好自事情，讓老師讓同學們失望了，我以後再也不會這樣了，我也再也不會讓這種行爲繼續蔓延下去，這對於我來講是非常不好的，在寢室吸菸是非常危險的，因爲寢室是我們居住的地方，是大家休息的地方，一旦失火了，就是危及到大家的生命安全，這一點我當時真的沒有考慮到，現在想起來就追悔莫及，就非常的惶恐，我一定要好好檢討自己。

此致

敬禮！

檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

抽菸檢討書12

尊敬的的領導：

您好！

千不該，萬不該，我不該在公司中違反紀律，不該忘記在自己作爲一名xx員工的責任！此次，因我在公司抽菸一事的錯誤，我感到十分的抱歉！在次給各位同事、領導道歉！真的非常對不起！

作爲一名多年的菸民，其實我自己也十分清楚抽菸對於身體帶來的危害，尤其是對身邊的人身體的健康影響，更爲嚴重！在生活當中，大家就一直在倡導禁菸、禁止在公衆場合吸菸。而在公司當中，也在牆壁和走廊上明確標註了禁止吸菸的.標示。我真的很慚愧，身邊的大家都在重視吸菸的危害，都在提醒我們這些菸民不要當衆抽菸，減少給身體和他人健康帶來的危害。但我卻沒能遵守，不僅如此，甚至還在公司多次提醒的xx區域抽菸，結果給您和同事們帶來了麻煩和影響。

其實，公司也有抽菸區，並且在空閒的時候，有充足的時間讓大家抽菸、放鬆。但我自己卻不習慣和其他人一起抽菸，也難以忍受到休息時間，煙癮就容易犯了。這是我在自我管理方面的不足，是我自身的態度和責任感問題！

但就因爲我自身的這些毛病，不僅違反了公司的紀律，更給原本不抽菸的同事朋友們，帶來了傷害，這纔是更不應該的事情！對此問題，我將自己深刻的反思、檢討，並認識到自己以下問題。

一、紀律性不強，缺乏自我管理能力

公司對抽菸的問題有明確的規定和要求，但我卻不能認真遵守要求，給公司的領導和同事都帶來了麻煩甚至工作上的影響！這是我行爲上的不對，更是對紀律、規定的不遵守，不尊重！這給公司帶來的就不僅僅是健康的影響了！更是紀律和管理上犯錯！

二、團隊意識不足，缺乏對他人的關心

我清楚二手菸的危害，但仍然敗給自己的煙癮。這是我對公司大家健康的不重視，對我們集體不關心這樣的行爲不僅僅影響了大家的健康，更讓我們公司的團隊精神被侵蝕。這是絕不應該發生在工作崗位上的事情，是我們因該全力避免的問題！

此次反省，我重新認識了自己的思想和責任問題。同時我也決定要認真的改過自新，在不會因爲自己的一己之私，給大家帶來這樣的麻煩和危害，我一定會在今後嚴格遵守紀律，保持公司穩定健康的環境！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

抽菸檢討書13

敬愛的xxx：

我違反我們之間的協定抽菸了，我的行爲不僅傷害了你，而且也是傷害了自己。

此時此刻，我感到很羞愧，巴不得一頭撞破在豆腐上。

古往今來，抽菸總是不好的.，央視新聞頻道天天在放關於吸菸危害的公益廣告。

只見那一根長長的、彎彎的、白白的、還被人不斷允吸着發出“莫哦莫哦”聲音的香菸，最後鏡頭拉高形成了一個人的形狀，意在告訴人們吸菸達到一定境界，只能是吸乾自己的生命啊。

如今我違反了我們的“約法三章”，這是我的大錯誤啊。

造成我錯誤的原因很多，主要原因還是我的剋制能力不強，面對工作應酬，任務壓力一大就忍不住了。

現如今我感到很悔恨，我決心好好改正，今後我一定不再抽菸，甚至願意少接一部分業務也不能再抽菸了。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

抽菸檢討書14

尊敬的公司領導：

您好！

××月××號，我沒有遵守公司及酒店禁止在廁所吸菸規定，和四名同事一起在廁所吸菸，並且被其他公司領導撞見，造成了極其惡劣的影響。經過領導耐心的批評教育和自己的深刻反省，在此我向公司領導作出深刻的檢討：

××號是是我進入公司的日子，本因嚴格要求自己的我還是出現了放鬆，想借抽菸的機會多和新同事溝通，相互瞭解，面對辦公環境的規章制度沒有百分之百的嚴格要求自己，輕視了禁菸條例。在公共場所吸菸不僅是忽視了自身的健康，更是不尊重他人的生命健康。世界衛生組織稱每年500萬人死於吸菸，全球每10名死亡者中就有1人是因吸菸導致疾病而死亡的，平均每6秒就有1人因吸菸致病死亡。這個恐怖的數據表明了吸菸的極大危害。

特別是二手菸，讓不吸菸的人承受了吸菸人的痛苦。哪怕吸菸的人自己也不願意吸二手菸，就像孔子說的那句話：“己所不欲勿施於人”。所以我們這種在公共場所吸菸的行爲，無異於謀財害命。因爲科學已經表明生活和工作在吸菸者周圍的人們，不自覺地吸進煙霧塵粒和各種有毒物質。被動吸菸者所吸入的有害物質濃度並不比吸菸者爲低，吸菸者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸菸者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯並芘多2倍，一氧化碳多4倍。據國際性的抽樣調查證實，吸菸致癌患者中的50%是被動吸菸者。大量流行病學調查表明，丈夫吸菸的妻子的肺癌患病率爲丈夫不吸菸的1。6～3。4倍。孕婦被動吸菸可影響胎兒的正常生長髮育。有學者分析了5000多名孕婦後發現，當丈夫每天吸菸10支以上時，其胎兒產前死亡率增加65%；吸菸越多，死亡率越高。雖然我們自己還沒有孩子，但是需要預防。

更恐怖的是吸菸致癌已經公認。流行病學調查表明，吸菸是肺癌的重要致病因素之一，特別是鱗狀上皮細胞癌和小細胞未分化癌。吸菸者患肺癌的危險性是不吸菸者的13倍，如果每日吸菸在35支以上，則其危險性比不吸菸者高45倍。吸菸者肺癌死亡率比不吸菸者高10～13倍。肺癌死亡人數中約85%由吸菸造成。菸葉煙霧中的多環芳香碳氫化合物，需經多環芳香碳氫化合物羥化酶代謝作用後才具有細胞毒和誘發突變作用，在吸菸者體內該羥化酶濃度較不吸菸者爲高。吸菸可降低自然殺傷細胞的`活性，從而削弱機體對腫瘤細胞生長的監視、殺傷和清除功能，這就進一步解釋了吸菸是多種癌症發生的高危因素。吸菸者喉癌發病率較不吸菸者高十幾倍。膀胱癌發病率增加3倍，這可能與煙霧中的beta；—萘胺有關。此外，吸菸與脣癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、結腸癌、胰腺癌、腎癌和子宮頸癌的發生都有一定關係。臨牀研究和動物實驗表明，煙霧中的致癌物質還能通過胎盤影響胎兒，致使其子代的癌症發病率顯著增高。 對此，公司和酒店都都有相應的規章制度。禁止在公共場所，特別是男廁所吸菸。 任何違反制度的行爲絕對是錯誤的。如果這種基本的規章制度都不能遵守，那其他更重要的業務規範更無從談起。長此以往，將會給其他同時帶來極其惡劣的影響。特別是我作爲一名新員工，這種行爲不僅自己感到愧疚，更重要的是對不起領導對於我的信任，愧對領導的關心。

我的這次行爲，在同事間造成了極其不好的影響，破壞了公司的形象。同事之間本應該互相學習，互相促進，紀律良好，而我這種表現，給同事們帶了一個壞頭，如果在我們這個集體中形成了這種目無組織紀律觀念，爲所欲爲的不良風氣，我們工作的提高將無從談起。因此，這件事的後果是嚴重的，影響是惡劣的。

同時，這種行爲對公司的公衆形象造成了一定損害，抹黑了**人經過長期努力拼搏造就的光輝形象。是對於無數**人辛苦勞動成果的不尊重。另一方面，這種行爲也是對於自己的不負責任。公司的牆上就寫着“態度決定一切”。如果連基本的辦公環境制度都不能維持，那就更別談工作的態度了。我們應該去維護這個形象而不是去破壞它。作爲一名新入職的新人，我還應該認識到一份新工作對於自己的重要性，特別是一名剛剛走出大學不久的畢業生。我應該意識到公司給予我這個學習的機會，同樣也可能是我人生的轉折點。面對領導給予的寶貴信任，同事的無私幫助，我要做的是努力學習各項基本業務，儘早爲公司發揮出自己的光和熱。“社會猶如一條船，每個人都要有掌舵的準備”，想起易卜生老先生的這句話，我需要不斷勉勵自己，通過孜孜不倦的勤奮，爲公司的美好明天添磚加瓦。

同時，也非常感謝領導在事發之後，以長輩的姿態平心靜氣的與我們溝通，讓我們在愧疚之餘，深刻的認識並理解了錯誤的嚴重性，以及對於自我要求的欠缺。今天我懷着愧疚和懊悔的心情寫下這份檢討書，以表達我對認識錯誤的和改正錯誤的決心！我會以這份檢討書作爲一面鏡子，嚴格要求自己。同時希望我這次的行爲作爲公司其他同事的反面教材，讓他們不再犯與我同樣的錯誤。

但事已發生，錯誤已像光天化曰下的兇器說出了一切事實。吉鴻昌將軍說過：“路是腳踏出來的，歷史是人寫出來的。人的每一步行動都在書寫自己的歷史”。 這說明我當時邁出這一腳時的思想覺悟不高，對錯誤的認識不足，試想如果當時我就認識到此事的嚴重性，錯誤就不可能發生。這根小小的香菸在我的努力工作學習各項業務知識的路上狠狠的拌了我一跤！而所有的問題都在於我對錯誤的認識水平有所欠缺，沒有能對領導的充分信任作出回報。我越來越清晰的感覺到自己所犯的錯誤的嚴重性，並且堅決的於這種錯誤的行爲和錯誤的思想作鬥爭，在未來工作的日子裏，謹小慎微，更加嚴格的要求自己。

當然，我知道說再多的話都無法彌補我所犯下的錯誤。我懷着沉重複雜的心情寫這篇檢討，只怪自己才疏學淺，內心緊張和自責，不能更好的運用中國博大精深的漢語言文化，敬請領導諒解。 我能做到的是對於錯誤再進行更加深入的檢討。同時知恥而上進，更加全面而嚴格的要求自己，保證這種錯誤絕對不會再犯。懇請領導給予我一次機會，讓我以實際行動來回報領導的信任！

　　檢討人：×××

　　××××年××月××日

抽菸檢討書15

親愛的老婆：

你好！

老婆，對不起，答應你不再抽菸的事情，我沒有完全做到，這次煙癮一上來，自己又再次的抽了起來。這次你發現我抽菸，特別的生氣，我也覺得自己失信於你，不管你怎麼懲罰我，我都接受，也向老婆你檢討。

從我們在一起的那天開始，你就勒令我戒菸，一是因爲抽菸對人的身體有害，你不希望我的身體因爲抽菸的緣故而受到傷害，二是你聞不得煙味，所以你才讓我戒菸的，而我當時覺得自己可以戒掉，所以直接就答應你了，不再去抽菸。我以爲我能做到，畢竟自己的煙癮並不是特別的大，但是這次我卻沒有做到承諾你的事情，我在跟朋友出去時，沒有管住自己，加上朋友在旁慫恿，覺得就抽一次，沒事的，我低估了自己的韌性了。在你面前能夠戒菸，那是因爲你都沒有讓我碰煙，可是不代表煙那麼好戒掉，所以這一次我一碰煙，身體的煙癮自主就回來了，抽了第一口，就想第二口煙，把之前的努力全部都白費了，我對這件事真的感到後悔了。

我沒有想到這次只抽了一支菸，身上的煙味就那麼難散掉，回到家你就問到了我身上的煙味，你就知道我是抽菸了，自己抽了煙跟沾上煙味還是有區別的，你因爲對煙很敏感，所以一直就能分辨出來是否抽菸了。我當時還想撒謊騙過你，現在只覺得自己好混蛋。我事先答應的.你不抽菸了，可是這次卻禁不住誘惑抽了，抱歉了老婆，看到你生氣，我也難受。我們從結婚那天起，你就很少有這個情緒，可這次是真的惹你生氣了，你已經好幾天沒有理我了，我感到很慌，不希望我們是這樣子的狀況。我向你認錯，我不該去重新去沾染煙的，更不應該受不起誘惑，就腦袋一熱就選擇把煙抽了，還是以這樣的情況。老婆你就不要生氣了，原諒我吧，老公知道自己這事做的不厚道，也沒有去回想自己當初答應你的事情。

我以後真的會徹底的把煙給戒掉，不再去碰觸了，當別人把煙遞過來的時候，會言辭拒絕的，更不會去抽了，老婆，看在老公認錯的態度良好的面子上，就原諒我吧，我一定努力做到自己承諾給你的事情，絕不再犯了，親愛的老婆，我一定不讓你有第二次失望的機會。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日