總結是事後對某一階段的學習或工作情況作加以回顧檢查並分析評價的書面材料，它可以使我們更有效率，讓我們好好寫一份總結吧。總結你想好怎麼寫了嗎？下面是小編幫大家整理的實習總結範文，歡迎大家分享。
實習總結範文1
實習期間，作爲實習班主任，每一天課間操時維持秩序，監督到位，耐心地做學生的思想工作。教師節期間，我在班主任XX老師的指導支持以及學生的積極配合下，籌辦了以XX爲主題的班刊展覽活動，得到了老師和學生的極大肯定。
在整個實習生涯中，我本着對學生負責的態度盡心盡力做好每一件事情。自己在實踐活動中得到了極大的提升，學到了許多書本上根本學不到的東西，受益匪淺，爲以後做一名光榮的人民教師積累了寶貴的教學經驗。
但是，在教學過程中，時間把握不當，不能在有限的45分鐘內完成教學目標任務，教學過程和教學環節常常出現疏漏的地方，給學生造成必須的理解困難。所以，我想，作爲一範生，要真正走向了工作崗位，還需要自己以後兩個月的實習不斷地努力實踐，追求進步。
實習儘管辛苦忙碌，但卻是對我人生的.一大有益的嘗試和磨練。最後，我要感謝辛勤指導我的XX老師，是他讓我學到了很多的教學知識，使我從稚嫩的教學走向了成熟的教學。同時，我也要向指導和勉勵我的XX老師以及六中的老師們表示衷心的感謝和崇高的敬意！
實習總結範文2
鎮海煉化公司化工部20萬噸聚丙烯裝置由中石化建設工程公司承擔主體裝置的設計，採用國產化第二代環管聚丙烯工藝技術，是由中石化建設工程公司在吸收、消化Monten公司的Spheripol工藝技術，開發的第二代環管聚丙烯工藝技術。該技術採用兩組串聯的環管反應器生產均聚物，是一種液相本體法的工藝技術，擠壓機型號爲：CMP305X1BAW，造粒系統採用純的添加劑加入系統，具有操作簡單，牌號切換靈活，產品質量穩定的優點。可生產27個牌號的本色粒料聚丙烯。
通過在鎮海煉化聚丙烯車間進行爲期一個月的學習，在師傅的幫助和自己的瞭解、細心觀察、對比，學習他們的操作經驗，總結如下：
一、點可以學習和借鑑的地方：
1、現場衛生乾淨、整潔、設備衛生有專人清潔。特別造粒樓、設備、地面都看不到粉塵；
2、閥們管線有標誌，標明物料的去向，溫度壓力、物料、化學性質，清楚瞭然；
3、安全牌、電磁伐、電機開關標示清楚，設備標示牌的設計參數、運行參數內容齊全，操作盤上有明確標誌和用途，標誌清晰，防誤操作；
4、重要機組（PK301）聯鎖在現場設旁路短接，用鑰匙即可on-pass，這樣如果聯鎖發生誤報不必聯繫儀表人員現場短接，操作工自行打旁路，節省時間。
5、保溫完善，無冷凝水，現場漏點少。
6、D108操作盤上用不鏽鋼板標明各伐用途，明確標示，防誤操作引起管線堵。
二、對比茂名聚丙烯其管線、設備等不同：
1、DONOR缸有三個：D110 A/B/C；一個用來存放用油稀釋的給電子體，一個存放純的給電子體（CHMMS）,第三個存放第二種給電子體（DCPMS），缸內溢出的尾氣通過一根總管彙集到密封缸Z114中，經沖洗油洗滌後排放到大氣，除D110外，D112、D105 A/B鼓泡氣也經Z114油洗再排放。Z114的好處是將尾氣洗滌後再排放，能更好地改善催化劑區域的環境污染。
2、油脂混合缸D105A/B，底部的氮氣分佈器Z105A/B進行鼓泡以除去油和脂中的氧氣和水分。
3、Atmer163除加入LV231出口處，T302、D607中，再一個用途是加入到擠壓造粒單元，作爲一種添加劑，其流量與加入擠壓機粉料成一定比例。
4、D602及D603中的聚合物在排放之前要用乾燥器鼓風機C601及乾燥其加熱器E610通過排放缸內的插底管相繼吹入熱氮氣和蒸汽，依次脫除夾帶的單體和失活的催化劑，處理後的聚合物再排出。
5、冰機是用T外送來的液氨作爲冷凍劑，平時冰機不開，每週開一次，保證冰機備用，冰機啓動後會自動改變流程，關閉來自廠外的液氨，當冰機能力不足時，可開少量液氨補充。
6、增加了氫氣氣提和循環回收反應系統，用於生產雙峯產品時分離反應器出料中未反應的氫氣並循環回反應系統，由於雙峯產品即有高分子量產品的'良好機械性能，又具備低分子量產品所擁有的易加工性，因此，與傳統的單峯產品相比，更具有市場競爭力。
生產雙峯產品時，R202的氫氣濃度最高可達20000ppm濃度非常高，因而從R202出來的漿液中夾帶有大量的H?2，因此增加H?2氣提塔T303循環氫氣壓縮機PK302，流程如下：
7、I508系統在HV530處吹入壓力爲5Kg的N2（茂名聚丙烯只吹入1Kg）；開閥的時間不同和伐的排列順序也不同，他們的方法對下料順暢和防堵有所改善。如下圖所示：
8、PK801、PK802系統：
從D502來的粉料在正常生產時通過PK801進入D802，不經過D801，只有當擠壓機檢修或停車時將粉料切向D801進料，這樣D80進料減少從而減少F801A/B的清理次數。RF801A/B採用變頻調速電機，其轉速由D802及D801A/B料位控制，旋閥處的平衡管多設一個軟連接方便拆清，旋閥密封採用KROHNE型流量計，N2的流量是與旋閥的運行設置一個聯鎖，旋閥一起動，N2封也就自己啓動。D802容積爲60m3通常保持低料位，D802上設有高低料位報警及連續測量的γ射線料位計，C801A/B的切換和C801的前後手閥都可以在控制室的DCS畫面上啓動或停止，流程如下：
當PK801、PK802同時開時，無備用風機，管線及系統中壓力由PIC801作用與PV801來控制，如果壓力低，則通過PV801補充氮氣，如壓力高則通過HV803、HV802向外排放氮氣。當PK801、PK802同時運行時，吾輩用風機，所以當C801跳停時，應該作如下處理：
⑴C801跳停，確認報警和停的原因，手動關閉LV531，停I508，適當提高D301、F301、D501料位，將HIC141衝程降低3%，E801下降15T/H，外操到現場檢查是否正常。
⑵如一切正常，則重新自動啓動C801，開LV531，啓用I508，提產量至正常值，如自動無法啓動則手動啓動。
⑶如果手動和自動都無法啓動或啓動後很快跳停，則馬上聯繫機、電、儀表查確認檢修，以儘快恢復生產，如D502、D501、F301、D301料位上升，則將PK301負荷降低50%，HV311切排放，EX801降低15T/H，如D802料位仍程下降趨勢，則停EX801。
⑷如HV311切排放達1小時，C801仍無法修復，則前後系統作監時停車處理，所以說這個系統仍有缺點，建議多加一臺互相被用的風機。
9、添加劑系統
添加劑不作母料配製，採用純的添加劑加入系統，添加劑在小稱和W801按一定比例下料，在主控室自動控制下料。爲防低熔點、潮溼積存太久的添加劑結塊架橋，所以在添加劑缸內設有小錘定時撞擊。這是一個值得我們借鑑的好方法。建議把這個方法用在我們現在的平衡管系統，對現有不暢通的平衡管會有所改善。
實習總結範文3
“昔聞楚馨，今上東亭。”自從進入大學、進入社工界、成爲一名社工人，便一直聽聞楚馨社會工作服務中心作爲湖北省首家社工機構，做的社工服務項目也是人人稱道的，由此，我從湖南懷化不遠千里慕名來到了湖北武漢楚馨社工機構，同時也非常感激楚馨機構的鄭進老師作爲我在社工實踐路上的引路人，給予我這次在楚馨社會工作服務中心樂齡創享項目團隊的實習機會。
“我有樂齡，脈脈溫情。”由於我們學校地處偏僻的湖南小山城，資源有限匱乏，在我上學期間、在此次參與樂齡創享“三社聯動”項目服務活動之前，從未學習過相關的社工項目服務，僅僅只是在學校周邊開展過幾次社工遊戲活動，我們學過的社工服務活動也與楚馨機構的具體服務項目存在很多差異。有此，我很感謝我們樂齡創享項目團隊的各位社工哥哥姐姐們接納我、教導我、照顧我等，同時我也要爲我的不成熟、不開朗、不活潑，總是給社工哥哥姐姐惹麻煩、生氣、拖後腿等等事情說聲對不起。
“行萬里路，學萬卷書。”在楚馨社工機構樂齡創享項目團隊實習的`這兩個月時間，我認識到：每一次的小活動之上還有許多的大活動，勵志，這些小活動、大活動又都屬於一個項目服務計劃中，一個項目或幾個項目又對應了一個社工團隊。未接觸失獨老人前，一直認爲失獨老人是指鰥寡孤獨老人，在參與了啓愛築夢“暖心到家”服務後才明白：失獨老人僅是指獨生子女死亡的老人們，參與服務後同時我也粗略地瞭解到一些失獨老人的情況和現狀。還學了一段葫蘆娃舞(沒有表演便很快忘記了)和手電筒燈光秀的節目，參與了一次印象深刻的團建活動------吐槽大會，很榮幸地參加了樂齡創享第一屆吐槽大會，忽然有一種樂齡創享吐槽大會元老嘉賓的感觸，還有許多許多的學習體會，例如：徐東路社區、青魚嘴社區、東亭社區、岳家嘴社區、新建社區等等。
“上下求索，先憂後樂。”目前中國社會工作的發展就如同王國維先生提出的人生三大境界，中國有些地方的社會工作發展還處於萌芽狀態，正在懸思尋求社會工作發展的方向，就如“昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路。”有些地方的社會工作發展處於成長狀態，苦苦思索社會工作的進一步發展，正應了“衣帶漸寬終不悔，爲伊消得人憔悴。”還有些地方的社會工作發展處於成熟狀態，一朝頓悟，蓬勃發展，契合了“衆裏尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。”社會工作這條路曲折又漫長，我也需要像“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。”在這條漫漫社工路上，我也應該上求下索，努力地在社工路上越走越遠、越來越好。經過了這段時間的學習實踐，我也明白了走在社工這條路上的困難和挫折，因此我必須懂得踐行“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂。”的道理，社工之路當是先苦後甜。
實習總結範文4
這幾個月下來的實習已經結束了，我現在是真的感覺非常的有進步，過去在學校的時候肯定就沒有這樣的機會，所接觸的東西也是不一樣的，我能夠深深地體會到這一點，我希望那自己能夠達到一個好的境界，實習雖然結束但是我也一直都在反省思考，在這方面我也是有非常多的進步的，只有把自己的做好了才能夠發揮好狀態，這段時間我也一直在想，我清楚的意識到了這些，有些事情真的是應該重視起來了，對自己各方面要求都應該高一點，現在我一直在積累，對於這幾個月下來的實習我也總結一下。
我非常感激，感激這次的實習給我帶來的收穫，我也是遇到了很多同事小夥伴，在工作當中遇到的'問題經常回去請教，大家都是非常熱情的給予幫助，我能夠清楚的感受到這一點，有些事情還是需要讓自己的做的更加細緻，在這一點上面是覺得毋庸置疑的，實習也是我需要去進一步提高的，在實習當中我非常認真的在工作，解決好每一個的問題，我能夠清楚的意識到自己這方面應該怎麼去發展，雖然實習當中遇到了很多問題，但是我也是能夠感受到這其中的一些重要的事情，實習讓我獲得了很多知識，也讓我有了非常多的進步，在這方面是沒有絲毫質疑的，作爲一名大學畢業生我真的是清楚的認識到了這一點，實習當中所接觸的知識是非常多的，也是讓我能夠感受其中的一些樂趣。
我掌握了很多知識，對於自己的專業知識也是需要認真的去落實好的，不管以後是做什麼事情都應該認真的一點，我對自己還是非常的有信心的，現在包括以後都是應該做好這些事情，我專業知識得到很大的提高，有些細節是需要督促好的，時刻都在提醒着自己，我對這一點是非常的有信心，在實習當中還是有非常多的事情要去落實好的，我能夠清楚的意識到這些細節，我肯定會進一步加強自己的能力，在畢業之際我需要有這樣的一段經歷去證明自己，這一點是毋庸置疑的，提高自身綜合能力，實習已經結束了，我一定會提高精神繼續努力的去完善好接下來的事情，畢業之後也是會遇到各種各樣的職場問題，我都會努力的克服，讓自己成爲一名各方面優秀的人，感激這次的實習經歷。
實習總結範文5
在大一的下學期，學校爲我們專業開設了這門金工課程。雖然只有短短的三週，但我們卻從中體會到了苦與甜。
第一次對於每一個人來說都是新奇的。當我們踏進金工實驗室的一剎那，都被那眼前的氣勢磅礴的機牀們震驚了。嘿！不得了，個個都是大傢伙啊！學員們在偌大的實驗室裏左顧右盼，伸手摸這摸那的，臉上都帶着新奇與激動。
老師把我們分好組後就開始了爲期三週的金工實習。第一天我們學習的是車工，這可是一個腦力活啊！因爲這裏的機牀全是些老古董，都是些老式機，所以，對於我們這些菜鳥來說是個難題，不過誰叫咱聰明呢！老師大致的講解了一下，我們組的組員們就很是上手了。這些“變形金剛”雖然大，但始終是死的，最後還是會被馴服的。我們學習了車庫型號的含義，車庫的組成及其傳動系統。以及作爲一個車工該掌握的一些基本操作方法，絲口的車削方法，錐度的車削方法，倒角的車削方法。我們也簡單的學習了銑牀的操作方法，這也一樣是個腦力活，不過不在話下了。 我們照着老師給的圖紙把一節毛坯打磨出了一個基本樣。雖然尺寸，光滑度不是很合格，但作爲新手的我們來說，不錯啦！第四天，老師給介紹了熱處理的方法、原理等。危險係數高，老師沒讓我們實際操作。讓後也給介紹瞭如何燒電焊。這玩意就是讓兩個分開的鐵給結合在一起。這看着特危險，當那焊條捱上鐵
的.時候，火花四濺啊！亮度也是很強的，容易灼傷到眼睛，所以一般都會帶上塑料手套以及一個防護罩。這個東西，學員們玩得很high啊！一大捆的焊條一會就用完了。不過從中學到了知識，值了！
第二天我們轉到了實習中最累的一個項目，那就是鉗工。這個真是腦力體力雙重結合啊！一天下來，我們的雙手都提不起來了！怎一個累字了得！我們在三天的時間裏硬生生的把一塊鋼鐵毛皮磨成了一隻錘子的模樣。雖然有的同學把尺寸打磨的不一，不過，當你體會了什麼叫“只要功夫深，鐵杵磨成針”，那麼就算是很爛的一件作品，也會好好保留的！
最後幾天，老師把我們帶入了現代化的操作實驗室。首先的兩天是學習電腦數控。老師叫我們如何寫程序，然後輸入電腦讓其自動爲我們加工出理想的工件。最後的一天，老師給我們介紹了數控機牀，以及實地的給我們操作了一次。由於我們還沒有學習電腦編寫程序，所以，我們也只能大概的瞭解一下。
短暫的三週就這樣過去了。但這次的實訓卻會永遠的留在我們的心底。還有那幾位爲我們耐心講解的老師們！感謝！
實習總結範文6
班級：
姓名：
實習單位：
本月主要實習內容與體會（1200字左右）這一個月做的事情比較多而雜，也比較忙碌和充實。在學校上課的時候會只記得星期幾而忘了日子，在家的時候只記得日子忘了星期，而實習的日子，又或者說預見到以後的工作的日子我星期和日子全無意識，記得的只有今天和明天。所以糊里糊塗地又到了星期六，分明上個星期六纔剛過去，分明上個星期的週末天氣很好出去逛街還很清晰地在腦海中，卻到十一月了。一個月又過去了，基本的辦事流程和操作已經很熟悉了，但是就是事情比較瑣碎，步驟不能省略，不然會令以後的後續跟進工作難以進行。這幾個月的工作，最大的得着就是認識了很多人，施工方、代業主、招標代理、監理或其他來我們這辦業務的街坊，通過與他們的溝通，瞭解到很多生活中或工作中的其他層面，更深入地學習到社會知識。十月份是實習以來最忙的一個月，因爲我們辦公室主要負責亞運整飾工程，包括招投標、財政審覈、工程施工、施工質量等。現在工程已經全部完工了，進入到資料整理還有工程款請示階段，是最忙的一個月，最多瑣碎工作的一個月。每天昏頭昏腦地收拾這收拾那，還不能隨便玩電腦，因爲玩一下就忘記工作進行到哪了......以前對於自己的'個性屬於大大咧咧，愛說啥就說啥這事覺得很好，也不覺得有什麼不妥，然後，發現這是社會工作上的大大大禁忌，而這也害我沒少挨白眼，常常有老前輩在旁邊戳我，提醒我說錯話了，我也常常在心裏暗暗地哭死......受的教訓多了，慢慢接受領導不好笑的笑話，學會了假笑，發生什麼尷尬場面或者容易說錯話的場合，微笑！請保持微笑！天啊......我知道自己在尋求進步，知道自己在尋找方向，而一個小小的肯定，足以讓我有更多的力量繼續前進，我有許多的夢想，而夢想在現實世界中，需要以不同的方式一步一步達成，非常感謝在我生命里程中出現過的人、事、物，無論他們給我帶來的影響積極與否。並不是妄自菲薄，我想，在現在這個崗位上的自己，是有非常糟糕的表現，一次次的挫敗讓我開始懷疑自己。做一些新接觸的工作，並且做不好，這個事情讓我非常苦惱，如何幫組自己走出陰霾的心情，以及努力不讓這種心情表現在臉上，是我急切需要學習的。我相信我會很快走出來，因爲我是打不倒的。年月日實習單位指導教師評語:簽名：
學院指導教師評語:
簽名：
實習總結範文7
一、實習公司簡介
福州置宇房產代理有限公司成立於20xx年x月x日，主要從事於各類型住宅、寫字樓、商鋪及一手房代理，房地產租賃、各類型住宅、寫字樓、商鋪二手買賣，固定資產抵押擔保等業務，目前作業半徑主要圍繞着福州市的“後花園”———五四北區域展開。
二、實習概況
（一）實習崗位簡介
（1）實習崗位：置業顧問
（2）工作職責：
1、負責公司產品的銷售及推廣；
2、根據市場營銷計劃，完成部門銷售指標；
3、開拓新市場，發展新客戶，增加產品銷售範圍；
4、負責轄區市場信息的收集及競爭對手的分析；
5、負責銷售區域內銷售活動的策劃和執行，完成銷售任務；
6、管理維護客戶關係以及客戶間的長期戰略合作計劃。
（二）實習收穫與感想
1、心態的轉變
我從剛參加工作時的激動和盲目到以後能夠主動合理的安排自己的各項工作進程了。感覺自己成長了很多，更重要的是學會了很多新的知識和一些處世的道理。走到了工作崗位，走向了紛雜的社會，好比是從一所大學邁進了另外一所更大的大學。人生就是這個樣子，一個人的一生好比是一個求學的過程，從一個學校走向另外一個學校，我們只有努力的學習、虛心求教，然後才能微笑的面對自己的生活。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮鬥才能真正地走好！
2、在工作中人際關係很重要
在工作過程中，與同事、上級主管、經理之間避免不了必要的溝通和合作，在這過程中溝通技巧相當的重要。在我們工作組裏由於人大都早早地踏入了社會，社會經濟豐富，有的人都已成家了，有時候想的可能和我們剛踏入社會的人不太一樣有代溝，大家在聊天時可能會缺少共同的話題。對待不同的人，和他們相處共事要充分利用他們的性格特徵，有適合的溝通方式與其溝通，這樣對我們的工作纔會有事半功倍的效果。這樣才能保持同事間的和睦愉快，和得到領導的認可。
3、新環境的適應能力
在工作學習上，我學會多積累，多總結的方法。古人云：“學而不思則罔，思而不學則殆。”在公司的實習中，我發現工作細節技術繁、雜、深。在這裏好的記憶力是不足以與一支爛筆頭相抗衡的，這就需要我們隨時聽，隨時記。我們工作意識經驗的質變就需要以知識積累的量變爲基礎。通過白天在公司上採集客戶需求、市場計劃，晚上在寫字檯前整理資料，每天我都能在臨睡之前享受“知識夜宵”，從而使得自己儘快的成長起來。
4、自己的勤奮和努力
在工作中，不要總想着偷懶，少乾點。在工作中，每個分配的任務其實都是差不多的。如果你總是做事拖拖拉拉的，你的進度就會很慢，有時少做一點可能沒有什麼，但反映你這個人做事的態度不端正，一個人在別人眼中工作態度是很重要的。如果你不積極，別人雖然嘴上不說，但在心裏肯定會有意見的。但如果你任務完成的又快又好，別人肯定高興。在工作中不要經常請假，遲到早退，對工作要負責，一個做事認真負責的員工纔是受僱主歡迎的員工。
5、總結
一，學會了感恩。出來工作，人際關係非常重要。但在人家幫助你以後，要懂得感謝人家，這樣纔會得到別人更多的幫助。
二，學會了管理，能夠主動合理的安排自己的各項工作進程，這是我實習的最大收穫。
三，認識了一班同事，讓我這個一半學校．一半社會的人，完全感受到應怎樣進出社會，如何打交道，與人共處等。在工作中，讓我成熟了不少，不但思想上成熟，而且辦事方面也成熟了點。
四，懂得了集體不是簡單的.個人相加。在公司裏，我們贏得了經理和員工的尊重，我們超越了學生和職員之間的鴻溝。
五，學會了吃苦，學會了更加堅強，學會怎樣嚴肅認真地工作。要學會像這裏的員工一樣嚴肅、認真、努力地工作。
六，學會了虛心，因爲只有虛心請教才能真正學到東西，也只有虛心請教纔可使自己進步快。要向有經驗的前輩學習，學習他們的工作態度和做事原則。這樣能使我們少走很多彎路。
實習滴滴都是收穫，總得來說在實習期間，雖然很辛苦，但是，在這艱苦的工作中，我卻學到了不少東西，也受到了很大的啓發。我明白，今後的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我帶來新的體驗和新的體會。因此，我堅信：只要我用心去發掘，勇敢地去嘗試，一定會能更大的收穫和啓發的，也只有這樣才能爲自己以後的工作和生活積累更多豐富的知識和寶貴的經驗。
實習總結範文8
在實習的時侯，我除了上課以外，還在圖書館裏讀了許多書，還跟電教老師學了很多關於多媒體方面的知識。我經常穿梭在學校的微機室、多媒體室，由開始的好奇，到後來熟練地操作。又掌握了一項教學手段。
古人云：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者。”興趣對於一個學生的學習來說是至關重要的。要做到快樂學習，不能孤立地營造活躍的課堂氣氛，應該從教學內容中找到學生的興奮點。課前準備一定要充分。有課時，我常常是提前幾天備課，查資料，寫教案，每一個環節都考慮仔細。但是還是覺得講課時發揮不理想。老師講課時聲音要洪亮，要有較好的氣質。用自己的氣質去影響學生，言傳身教，有利於學生的性格發展。在課堂教學中，教學進程掌握不好，有些問題應該給學生思考的時間，而我急於求成，全說出來了。這一點做的不好。教學的進程應根據教學的內容的性質、重要性、大多數學生的適應程度靈活掌握，該快則快，應慢則慢。
在班主任實習工作中，我組織開展了“我做文明公民”的主題班會。開始，我遇到了許多困難，比如學生不發言，還有些學生沾染社會上不良習氣，不配合工作，令我痛心疾首。當時有人建議我使用強制方法。比如說罰站、罰蹲等。的確，這種方法可以勉強維持現狀而已，這也無疑加深了老師和學生之間的隔閡，甚至會使學生厭學。作爲一名教師，教書是爲了育人，必須有誠心、愛心、耐心，而不能用粗暴的`方法。要想方設法的創造和諧的氣氛。最後，我用引導、溝通、交流的方法，使這次主題班會圓滿結束。從那次以後，那些搗亂的學生喜歡和我交流，還給我出了很多好主意。
這次實習，我學到了很多東西，嚐到當教師的酸甜苦辣，悲淚歡笑。有成功之處，也有失敗的地方。但我已經積極了，積極不等於一定成功。今後，作爲一名教師應該站好自己的三尺講臺，掌握先進的教學理念，樹立宏偉的人生理想，敬業愛崗，樂於奉獻，育人爲本。
實習的經歷雖然已經過去，可我還會回頭看一下我在那裏留下的腳印，我相信那不是我旅途的歸宿，而應該是未來和希望的開始。
實習總結範文9
第一，對速遞物流行業有了直觀具體的瞭解。
通過不同階段的觀察、學習和工作，我在感性和理性上對XX速遞物流公司的發展歷史、運行方式、企業文化等各方面有了一定的認知。郵件的寄遞過程主要由驗視、收寄、分揀、封袋、轉趟、中心局開拆、分揀、封袋、運輸、轉趟、開拆、分揀、封袋、轉趟、投遞等環節組成。從整個速遞行業的大環境來看，XX正面臨着來自國內外多家實力強大競爭對手的挑戰。以XX、XX等爲代表的國有和民營快遞企業異軍突起，正在加緊構建自有的覆蓋全國的運營網絡，並積極融資，向規模化、規範化的方向發展，與XX爭搶國內異地業務。在多家強大的競爭對手的進攻下，XX的優勢越來越不明顯。
第二，實際工作能力得到了檢驗與提高。
以前在學校裏學習的都是理論知識，缺少實踐經驗，通過這次將近一年的實習，我逐漸能夠將在學校裏面學到的理論知識運用到實踐中去，理論知識的積累爲我的業務實踐提供了指引，而具體業務的操作也進一步完善了我的物流知識體系。“紙上談來終覺淺，絕知此事要躬行。”只有把理論真正的聯繫實際，才能更好的運用所學到的知識。
第三，學會了做人。
每一個人都有自己的'思想和個性，要跟他（她）們處理好關係得需要許多技巧，既然我們不能改變一些東西，那我們就學着適應它。最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。我深深體會到必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。不管做什麼事，態度決定一切。明確生活目標，合理的設計規劃自己。要循序漸進的提高自己的能力，鍛鍊自己，學會自我寬慰，能容忍，要心懷坦蕩，善於化壓力爲動力。
通過這次實習，把所學的專業理論知識與實踐緊密結合起來，培養實際工作能力與分析能力，在我們就業之前“實踐預演”，使我們對我國的物流業發展的現狀有了更深的瞭解，能夠使我們更好的完善自己，爲自己能順利與社會環境接軌做準備。
實習總結範文10
實習是我踏入社會的第一步，在這個時候我開始了職業轉換的過程，在這個過程中，我對自己的表現是很不滿意，因爲對自己在學校裏也沒有多少社會經驗，這也對我提出了不少要求，我也開始有了一個職場上的準備工作，我知道自己能力是遠遠不夠的，所以在這段職場生涯中，我也有了一個全新的認識。
在職場的這段工作中，我對自己的職業規劃有了更加清晰的認識，雖然說自己的.職業規劃是做的，但是這也是我對自己的一個職業規劃，所以說在這段時間以後，我就開始有一個好的工作心態，在工作中一直保持好的心態，我也知道自己要做到這些。
首先，我覺得這段職場生涯是非常重要的，不管是在什麼時候都應該要保持好的狀態，這一點是非常正確的，我也知道自己要學習的東西很多，這些都是需要在工作的過程當中慢慢的去積累經驗的。
其次，我覺得我在職場上的表現是一樣的，我知道自己的工作是有着非常多的方面，我需要去學習，所以在工作當中我一直都在努力讓自己有更多的進步，這一點是非常明確的，我知道自己還是有很多的方面需要繼續去做好，在職場的生活當中我是非常相信自己能力的，在學校的時候我的學習都是比較認真的，在工作當中我也能夠虛心的學習，這些也是我應該要去做好的，未來還會有很多的事情等着我去做好，未來還會有更多的事情等着我去做好，在職場當中我也一定要保持好的心態，這一點是毋庸置疑的，我也會繼續努力做好這些，這段時間以來的工作當中，我也感激周圍的同事對我的幫助，我相信只要我保持好的心態，這一點是肯定的，我會在以後的職場之中更加努力的做好自己的工作的!
實習總結範文11
經過一個月的實習，我開始從懵懂的狀態中走出來，漸漸地熟悉了銀行業務流程，瞭解 了各種各樣的銀行業務，在師傅細心的指導下，慢慢地融入到緊張的實習工作中。這一個月的實習是我從學生步入職場的重要的過渡， 對我來說有很大幫助， 爲我將來走上實習工作崗位打下堅 實的基礎。 在 XX 支行的生活是非常忙碌的，每天營業廳內不斷有打印機的聲音，點鈔的聲音，蓋 印章的聲音， 絡繹不絕的人流讓我這個小小的大堂經理助理也忙得焦頭爛額。 很感謝支行的 各位師傅， 願在百忙之中抽出時間悉心幫我解答我不懂的問題， 豪不保留地傳授着他們的經 驗，由於他們的悉心教導和無私幫助，使我大大提高了對銀行業務的熟悉程度，這對我的實 習經歷來說是十分重要的。 還記得，剛來到這裏實習，領導們曾關心的問我累不累，說真的，緊張而繁忙的實習工作的 確有點累。但人在其位，心盡其職，我爲自己所承擔的一份責任感到自豪，因爲責任證明了 自己價值的存在，就像劉備對諸葛亮的重託，責任是對品格的信任，是對能力的認同，是一 種使命，一種榮譽。而履行好自己的職責，發揮自己的能力，克服困難完成實習工作，更是一種 價值的體現。 責任回贈我更多的`不是壓力和辛苦， 而是享受實習工作的樂趣和取得成績後的快樂。
實習工作中期我開始明白不管在學校學了多少理論， 明白了多少理論， 到了新的實習工作崗位基 本事要從零起步。因爲很多東西事課堂上沒有的，接觸不到的。在銀行裏，每一個實習工作人員 都是自己的老師，要虛心的請教，多發現，多分析比較，多總結，充分發揮自己的主觀能動 性和實習工作積極性。這樣才能把實習工作完善，讓他人滿意。雖然一個月下來我並沒有成爲銀行知 識全才，可至少也懂了很多銀行業務知識。而且，大堂經理助理這個崗位能培養足夠的應變 能力。在實習工作期間常常會遇到刁蠻的顧客，或者設備出現問題之類的境況。
一開始總是不知 道怎麼辦，後來也慢慢開始學會如何安撫顧客，如何對設備問題進行處理等。在應變能力上 有所提高。 通過這次實習我熟悉和適應了銀行的一些基本流程和業務操作環節，瞭解了什麼是工 作，實習工作是怎麼一回事，也瞭解了一些複雜而微妙的社會人際關係，爲我以後的社會人際交 往做了個熱身運動。 同時通過這次實習也讓我又一次瞭解了自己存在的優缺點。 作爲新入行 的大學生，我要學習的東西還有很多，難免會犯錯誤，但是犯了錯誤，我應立刻向領導坦白 錯誤，並請領導教給我糾正的方法。一定要有一顆主動承擔責任、主動承擔錯誤的心，切不 可臨陣脫逃、推脫責任。
一個有責任心的人在任何崗位上都可以做得很好，一個沒有責任心的人做任何事情都不可能那麼一帆風順。新入行的員工，一定記住要學會承擔責任。 很高興能加入建行這個大家庭，在今後的實習工作中，我會一如既往的積極學習業務知識， 鍛鍊業務技能，不懂就問，虛心向領導和師傅請教，多學多練，多做多想，爭取做一名合格 的建行人！
實習總結範文12
我於2xxx年1月1日進入由安徽安超建設工程有限公司承建的合肥市市政工程管理處"材料儲配中心、路燈監控中心"工程進行實習。本工程於2xxx年1月1日正式開工，由材料儲配中心和路燈監控中心兩棟辦公樓組成。
材料儲配中心工程概況：1、主樓地上五層，總建築面積爲4540.5平方米，屋面形式爲平坡結合屋面；2、此工程爲二類多層公共建築，建築高度 19.8米,耐火等級二級，屋面防水等級二級，結構形式爲鋼筋混凝土框架結構，抗震設防烈度爲7度，設計耐久年限爲50年；3、室內地坪標高相當於絕對高程22.500。
路燈監控中心工程概況：1、主樓地上七層，建築面積爲4250.7平方米，屋面形式爲平坡結合屋面；2、此工程爲二類多層公共建築，建築高度 23.9米，耐火等級二級，屋面防水等級二級，結構形式爲鋼筋混凝土框架結構，抗震設防烈度爲7度，設計耐久年限爲50年；3、室內地坪標高相當於絕對高程23.100。
我來到這個工地剛好是開工的第一天，這個工程總體來說屬於中小工程，預定於2xxx年6月30日竣工。工期不長，兩棟建築幾乎同時開工（材料儲配中心於2xxx年1月1日開工，路燈監控中心於2xxx年1月3日開工）。能夠在七個月的時間內親眼看着兩棟工程從土方開挖到竣工驗收的全過程對我來說是一個很好的實習過程，並且這也是一個相當規範的工地。我項目部由兩個施工員（每棟樓一個施工員）、一個現場負責人、一個資料員、一個安全員組成。下面來介紹我這四個月來的實習經歷和實習心得：
2xxx年元旦是我第一個沒有感覺到新年氣氛的元旦，由於是我有生以來第一天上班，所以心情還是滿激動的。早晨6點多鐘工地上就已經在進行材料儲配中心土方開挖了，該工程是由兩臺挖掘機進行基礎開挖的（每棟樓各一臺），鋼筋工在班組的帶領下進行基礎鋼筋的配置，瓦工做臨時道路。1月3日進行路燈監控中心土方開挖。隨後放設基礎軸線、澆築基礎墊層、基礎承臺、鋼筋綁紮、模板支設、混凝土澆築、養護、拆模、現澆結構驗收。這一系列的工序每完成一步都必須由監理和業主驗收合格後方可進行下一道工序。由於材料儲配中心比路燈監控中心提前開工，所以進度比路燈監控中心快一道工序。到1月11日已經完成了兩棟工程的基礎樑柱鋼筋綁紮和模板支設，比原進度計劃提前兩天，業主對我項目部也相當滿意。1月11下雨，12日晚下雪導致原定於1月13日同時澆築兩棟工程基礎樑柱不得實施。這場雪一直延續到1月27 日，持續了半個月之久。期間，我項目部與雪災進行了一場艱難的奮戰。用麻袋對基礎樑柱進行覆蓋，燒熱水對基礎樑柱積雪進行沖洗，買水泵對基槽進行積水抽除，組織工人對活動房頂積雪鏟除。同時，還不間斷的對模板鋼筋進行校正，整改。整個過程讓我感覺到建築工作的艱難，工地生活的辛苦。但是施工單位人員還是毫不退縮的完成每一道工序，甚至有的工序要反覆進行。比如樑柱模板積雪冰塊沖洗，很多時候就是今天衝明天又重新結冰了，就這樣一直雨雪奮戰到春節。
我是2月1日放假的，正好在工地實習了一個月。這一個月來工地施工時間只有12天左右，剛到工地的時候我主要就是打掃衛生，來人倒水，打字等一些小事情。隨着時間的推移，我開始在工地上跑，協助施工員量尺寸、測標高。由於天氣的影響，2xxx年春節前我雖然沒有學到太多工地上的知識,，但是我已經慢慢適應了工地生活，接觸到很多領導和在工程建築上有過硬本領的人，這讓我以後在工地上繼續學習下去有了動力。同時我也漸漸將他們的管理制度進行消化，一項工程只有管理的好，才能順利完成每一道工序，才能保證建築成品的質量。總體來說，我項目部在現場負責人的帶領下，有一套較爲完善的管理模式，並打響了一個口號"抓安全、求質量、保工期"。工地召開的每一次會議都在不斷的強調安全問題，在這樣的一個時代，安全問題已經引起了各個大小工程的高度重視，成爲施工現場繼續下去的第一保障。本工程的建設單位是合肥市市政管理處，所以甲方施加給施工單位有一定的壓力，特別是在工期上，由於雪災，導致的後果是相當嚴重的。現場負責人有一句話說的很好：我們會努力在以後的施工過程中一點一滴的縮短工期，儘量在最短的時間內將落後的工程進度趕上去，真要到那一天（指竣工的那一天）沒有完成任務，那也是天不作美。但是隻要有希望，我們都要不遺餘力的堅持下去，把工作做好，盡最大努力交給業主一份滿意的答卷。在某種程度上我很佩服我們的現場負責人，他不僅有過硬的現場技術能力，在管理方面也有一定的才能。春節後正月十六(2月22日)我來到現場，並住進工地。正月初八現場就已經開工了，對基礎樑柱模板進行最後一次調整，由業主和監理單位驗收合格後於正月初十、十一將混凝土澆築完畢。由於樑的混凝土強度必須達到95%才能拆除底模（其養護期大約兩週左右），自混凝土澆築後，半個月的時間都處於輕鬆狀態。雖然現場沒有特別重要的事情，但是其他的一些瑣事還是沒有間斷過。生活區的改善，現場的清理，食堂的衛生等等。混凝土澆築第六天便開始拆基礎樑柱的側模，這是自混凝土澆築後最大的工作，拆除的模板要進行清理，取釘，堆放整齊，這個工序大約進行了一週時間。隨着時間的推移，混凝土的強度越來越接近規定值。期間我做了一些資料，從混凝土澆築到模板拆除到現澆結構外觀檢測。經過這一段時間的學習我基本上掌握了工程資料的一些基本做法、先後順序以及資料裏所涉及到概念。在不知不覺中我在慢慢進步，這使我感到欣慰，而且我基本上能夠看懂鋼筋圖，和圖紙上所說明的內容。3月5日甲方、監理、施工單位在一起開了一個工作總結會議，對前期的工作做了總結，對後期的任務做了交代。3月6日，再一次召開了會議，並完成了基礎的驗收工作。原打算上午驗收完基礎結構就進行土方回填，但是天不作美，這一天下雨了。好在7日天氣晴朗，早上7點鐘工地上的工人就已經開始回填了。不禁讓我想起去年接近春節的時候，那麼冷的天，工人六點半就全部整頓完畢，就等班主一聲令下了。大家都希望早點幹完好回家過年，可是每天都在下雪，工人們都未能得嘗所願。經過三天的努力9號路燈監控中心的土方回填完畢(8號下雨未能施工，7號晚上瓦工及全體項目部人員加班到午夜零點)。在土方回填的過程中同樣遇到了很多阻難，回填土的當天並沒有直接通知甲方領導，經過監理同意便開始進行了，後來甲方收到消息趕來已是下午。對我們的`有關方面不是滿意，通過他們的談話和會議我瞭解到回填土需每30公分一夯實，土質不可太差，過溼或過幹都不利於回填。由於年前的連續雨雪，加上回填前又下了幾天小雨，導致我們的土質太溼。嚴格來說我們是不應該回填的，最後老闆表態，由於工期的原因，先嚴格按要求30公分一層分層夯實，再用小挖掘機碾壓土層，以保證回填土的質量。對於這樣的要求監理跟甲方都覺得可以考慮，一致決定繼續實行回填工序。但是要求我施工單位在施工過程中要處處小心，避免挖掘機壓斷或碰壞基礎樑柱，同時做好電梯井的防水措施。所用的防水材料必須是正規廠家生產的合格產品，材料的相關資料必須報由監理單位複審通過方可使用。可見業主對此項工程的重視程度，總的來說，這的確是一個相當正規的工程項目，對我的學習有很大的幫助。路燈監控中心土方回填完畢即刻進行材料儲配中心土方回填，相對於路燈監控中心來說，不論在難度上還是在進度上都要困難的多。首先面積較大，其次基礎深度更深，第三靠近工地的回填土量少，需從路燈監控中心這邊運土，因此投入的物力財力也就較多。材料儲配中心回填土用了5天的時間，而路燈監控中心只用了兩天（除中間下雨一天）回填土期間工人每天晚上加班至23:30，更晚至24:00以後。好在這幾日天氣晴朗，溫度適中，有利於工程施工。我們在這段時間內還進行了鋼筋製作，龍門架搭設，散水混凝土澆築養護，鋼管扣件租賃，生活區整建及現場管理等其他有利於工程建設和現場施工手段的措施。這裏特別要提到的是我接觸了一種焊接方式：電渣壓力焊，並通過有關技術人員的講述瞭解到何爲焊接良好狀態。電渣壓力焊成型後，焊包邊緣距鋼筋表面垂直距離不小於4毫米，焊包厚度不小於4毫米，焊包表面圓滑，不得有氣泡孔洞等缺陷，上下兩根鋼筋不應有錯位、流鋼現象等。出現這些情況的原因有鋼筋接頭溫度不均勻，表面不平整，焊接時鋼筋沒有放垂直等。
腳手架的安裝是施工過程中一個相當重要的環節，滿堂腳手架相鄰兩根立管的間距根據計算得來是70毫米，外腳手架相鄰兩根立管的間距在1.3米至 1.4米，不得超過1.5米，鋼管伸出扣件外不少於10公分；外腳手架裏排橫向鋼管距柱邊的距離不能夠大於20公分；相鄰兩根鋼管同一平面內扣件錯開50 公分。爲此我單位指定了一套腳手架施工方案，對腳手架這一塊作了詳細的報告，並請專人審查。回填土之後各道工序便進入正軌了，架設龍門架，安排材料堆放場地，各種材料陸續進場：模板、鋼管、扣件、木料、石子、U-PVC管，鋼筋等等，當然工人更是越來越多。整個施工現場都火熱起來，由於工期的緣故，所以即便是我這樣一個來實習的女生都覺得每天有做不完的事情。雖然是辛苦點，但是有事做就代表有東西可學。以我現在的心情真的恨不得將所有的東西都裝進腦子裏面，可又不知道該從何開始，那麼多東西不懂，搞不清楚。隨着一層腳手架的架設完畢，我有種跟不上步驟的感覺，加上一些工作以外的事情困擾我，有很多時候我開始覺得我不夠專心，越是這樣我就越逼着自己去學，可結果卻越糟糕。原來情緒不光在學校學習的時候的會有，在工作中如果處理不當也會影響工作的順利進行。所以調整好一個良好的情緒對工作和學習是相當重要的。回到正題，我們工地一方面在全力爭做示範工地，一方面由於業主在工期上的苛求，在質量跟進度上出現了一些矛盾。我們的技術負責人跟現場負責人在工作上的積極心是相當強烈的，他們希望在保證安全、質量的情況下，全力追趕進度。結構一上來，資料也就緊跟不斷，加上我們的工期一天比一天緊，又是兩棟樓，監理對資料的要求也比較嚴，因此我做的資料也越來越多，基本上對每道工序都有了大概的瞭解，幹完一步，下一步該做什麼都有了大概的輪廓。雖然有一些情緒上的影響，但還是在一點一滴的進步，這讓我多少有點欣慰。一層頂樑、板鋼筋綁紮，我經常上去看，通過施工員跟鋼筋工班長的教導和解釋，逐漸掌握了一些基本知識，比如：分清鴨筋和吊筋的區別，鴨筋用於挑樑處，開口向下；吊筋用於主樑跟次樑交接處，開口向上。鴨筋和吊筋處箍筋加密三道，間距爲50毫米，鋼筋型號及箍數跟樑相同。鋼筋搭接處爲中間位置左右三分之一處，搭接長度有混凝土強度等級跟鋼筋型號決定，鋼筋搭接處需進行箍筋加密，加密間距和鋼筋型號同樑端加密區一致等等。很多地方的規範圖紙上一般有明確的規定，所以圖紙不單要看懂還要看通，能將各個地方聯繫起來，這樣才能發現錯誤改正錯誤，事實上我們的圖紙上有很多錯誤的地方。在熟悉圖紙的同時,相關圖集起到了很重要的作用,特別是GB03 101圖集，在結構施工過程中不可缺少，因此在熟悉圖紙的同時需要掌握所必須的圖集。[next]
路燈監控中心面積較小，每層不論是模板綁紮還是混凝土澆築都一次性進行。而材料儲配中心面積較大，且有伸縮縫，爲了加快工程進度和各工種能夠交替施工，將材料儲配中心由伸縮縫處分開施工。即先對北面的部分進行腳手架搭設、模板加固、鋼筋綁紮、混凝土澆築。這樣，不僅可以跟路燈監控中心交叉作業，還可以在本棟樓進行交叉作業。知識是慢慢積累的，這句話一點不假，很多東西看了根本不知道從何問起，如何去問。只有在聽別人談論的時候多留心才能夠知道，比如有一次聽見監理在討論保護層墊塊的事情，以前只知道鋼筋在澆築混凝土之前需要墊墊塊，卻不曾想到墊塊有什麼要求。但是監理工作人員在檢查的時候就對鋼筋工班主提到，保護層墊塊每平方米四個，一米一個，墊塊離樑邊的距離不可大於50公分。由此可見，很多問題你並不知道是問題，只有在多聽的情況下才能夠發現它是問題，纔可以瞭解跟掌握。因爲很多東西上看不出來問題的，特別是像我們這樣沒有經驗跟能力的大學生，加上眼高手低，更容易矇蔽自己的雙眼。多問、多聽、多跑、多動手，尤其是每次監理或業主在驗收的時候跟在後面聽他們怎麼說，看他們怎麼做真的可以讓你在短時間內學會很多東西。一層結構一上來，我就開始學習驗收鋼筋，帶上結構圖和捲尺，對着工人綁紮的鋼筋進行檢查。在這個過程當中我不光學會了如何去看懂結構圖，還學會了鋼筋綁紮過程中有關的標準，當然在這之前我看過很多遍03G101圖集，但是當時看當時忘，可是真到工地檢查鋼筋的時候，結果完全不同，只要一次就能夠完全記住。這些規範在這裏就不一一解說了，因爲真的太多了。隨着樓層的增高，我開始接觸測量，在學校的時候有過專門開設測量這門課程，但是畢竟跟在"戰場"上有所不同，剛開始的時候我只有扶尺子的份，後來由於太忙，很多的工序都是同時施工的，施工員就讓我做些簡單的抄平等，比如找水平面50公分線，樑底標高等等。施工現場的佈置隨着時間的推移也越來越規範、美觀。我們公司的領導已經下達命令必須創示範工地，所以下至工人，上至項目負責人，都必須從自身做起，嚴格要求，不斷進步。以前也在工地生活過，但是這裏的卻是一個相當規範的工地，雖然工人的素質是一個影響面，但是從整體工程看下來，在紀律、衛生、食堂、施工現場方面還是有一定的可比性。我們很多混凝土都是在晚上澆築的，這樣就給木工班和鋼筋工班提供了白天的時間。甲方在整個主體結構中只給了我們50天的時間這其中包括雨天在內，四月底必須完成主體結構。我們的速度還是滿快的，負責人爲剩下的時間制訂了一個工程計劃，基本上每個班組都是按照計劃進行的。我自己接觸面也漸漸變的很廣了，鋼管、模板等材料的收料，現場的施工放線，簡單的抄平、軸線、標高。每次澆築混凝土之前我和辦公室裏的同事會帶上圖紙對鋼筋進行檢查，而且每次都有收穫，能檢查出很多問題；當然每次模板安裝完畢我們也會按照模板的尺寸規則對模板進行檢查並隨時讓木工工人進行整修（不過他們沒有什麼人聽我的，呵呵）。在這個過程中一定要細心、細緻，同時也能學會很多知識。做的最多的還是資料，雖然我對做資料還沒有一個具體且完整的構思，但是目前這項工程的90%的資料都是我在做的，基本的框架還是比較清楚了。但是我最終的理想還是做預算，要是能夠成爲造價師就最更不錯了，所以有時間的時候我還是會多看一些關於造價和預算方面的書籍、圖紙。路燈監控中心主體結構上到第三層的時候，一層頂樑板模板便開始拆除了，模板拆除時應注意很多問題，比如儘量避免破壞混凝土表面和棱角，拆除後的模板要堆放整齊，及時清運，因爲模板上有很多釘子。一樓模板拆除後，首先檢查現澆結構表面是否出現問題，如有發現要及時整改。然後便進行基礎部位的砌體結構，基礎樑上有磚砌體，此工序完成後就是牆體和二次澆築，砌牆前需要進行植筋，因爲牆體每五十公分有一道鋼筋，用於牆體加固，二次澆築部位也有鋼筋，少數構造柱也需要植筋。關於牆體這一部分國家規範中有詳細的介紹，只是我們辦公室的這一本圖籍不見了，後來也沒買到，一直就無緣得見了。
我們的工程進度是相當迅速的，4月22日我們順利的通過了檢查，評爲市示範工地。這個時候，路燈監控中心已經完成了第五層封頂，牆體完成到第三層；材料儲配中心只剩下最後一層了，牆體進行到第二層。因爲一至三層面積差不多有路燈監控中心的二倍。四月底封頂是不可能的，但甲方考慮到實際原因，將我們的封頂日期定爲5月8號，按照現在的情況來看，8號完成封頂計劃是可能的，如果天氣好的話還會提前。
這段時間感覺自己進步很慢，有時候很矛盾的心理，也有急的時候。其實我是很想好好學的，甚至想快速的學會。可是發現自己真的不知道從哪一步開始，希望這段迷茫的時間早日過去。
我們最大的難題應該是屋頂的施工了，這兩棟樓都是坡屋頂，施工難度相當大，模板鋼筋用量下料等都需要進行仔細的計算，特別是模板的製作與支設，是一個相當耗時的工序。我們現場負責人就要求各班組長和施工員認真仔細的研究圖紙，然後共同探討將剩下的部分完成掉。設計院的圖紙設計在坡屋面這部分也有很多漏洞和矛盾。坡屋面部位有很多的線條和細部構造，工程繁瑣，模板支設計算和鋼筋下料都很精細。材料儲配中心D到K軸只有三層，第三層就是坡屋面，木工班，支設模板大約用了20天，因爲是從施工縫處交叉作業，A到C軸有五層，纔沒有影響工程進度。坡屋面的腳手架搭設也很繁瑣，很多部位需要雙扣件，蝴蝶扣也需要用兩個，還有剪刀撐、斜撐更是不可缺少，在這部分施工的時候，我們的現場負責人和項目經理帶我們這些小輩一起上去檢查，並隨時解釋給我們聽，讓我們受益匪淺。
坡屋面的施工方式跟前面的不一樣，最後一層樑板混凝土是分開澆築的，因爲屋頂有架空樑，所以我們施工方經過商討決定先將樑進行澆築，以前每層樑都是先支設模板後綁紮鋼筋，因爲屋頂的樑最高有1.2米，所以木工都是先將樑底模板固定好，然後由鋼筋工對樑進行鋼筋綁紮，再將側模安裝，最後澆築混凝土，待樑的部分完成後再做坡屋面部分。結構部分一直在努力前進，牆體部分也在趕緊，由於工人的急切心理，導致很多部分的填充牆達不到合格標準，有幾堵牆甚至被推掉重新來做。在這樣嚴格的要求之下，瓦工班組成員對牆體砌築這一塊越來越重視起來。在牆體砌築過程中我瞭解到填充牆和磚砌體的區別，從報驗資料中可以看到，主要是主控項目的不同，填充牆的主控項目只有沙漿強度和磚強度兩個，而磚砌體則有很多其他主控項目。
材料儲配中心於5月6號封頂，路燈監控中心於5月8號封頂。10號我們舉行了封頂儀式，並且happy一天。那天的確很難忘的，早上很早我們就開始準備了，條幅、鞭炮、花炮、糖果、茶水等等，上午9點45分左右由領導代表發言，9點58分放炮。他們說958很吉利，"就我發"的意思。整個場面真的好熱鬧，那麼多炮竹一起放是我生平第一次見到的。在工地上辛苦了這麼長時間，真的感覺有成就感了。
雖然是封頂了，但是接下來的任務只重不輕。因爲要在5月底進行主體驗收。也就是說下面主要就看瓦工的表現了，當然其他班組也有份。但相對來說鋼筋工和木工的任務就很少了。不過機房的工作也並不是那麼簡單的，而且我能感覺到封頂之後大家工作的熱情沒有當初那麼高漲了，我自己也是，呵呵。但是我發現我已經慢慢習慣了，這次是真的習慣了工地上的生活，中間或許有過心理不平衡，或許有過抱怨，或許打過退堂鼓。但是現在，說白了，就是認了。
封頂之後到本月底主要完成的就是主體結構驗收，20天的時間將那麼多事情完成掉是很不容易的，很多人認爲最快要到下月十號才能將主體驗收掉，那麼多模板鋼管沒有拆除，那麼多牆沒有砌築，還有回填土工程，中間可能還有天氣的影響，機房和天溝都沒有開始動手。任務不比上結構的時候輕鬆，甚至會更艱鉅。還有一個原因就是上結構的時候目標是單一的，現在很多工作是零散的，很難決定從哪裏先着手去做。我們19號對材料儲配中心進行回填土，之前主要是牆體砌築，模板腳手架的拆除，鋼管扣件的退還，還有二次澆築混凝土和機房模板的安裝。由於材料儲配中心的機房上有發射塔，圖紙設計有變更，但卻遲遲沒有下達，耽誤了很多時間。一直到2月22日，圖紙變更單纔下來，在原有柱頂增加70公分，而配筋及截面不變。
實習總結範文13
通過觀看大概一個小時多的視頻，我們初步瞭解到關於鉗工的種類，工具的使用方法，注意事項等等。之後再次通過老師的講解，我們更進一步鞏固了知識。我們這次的作業時，加工一塊鐵質零件，要求全是手工打造，除了鑽孔外，還要和另外的一個同學配對。在老師的帶領下，我們一步一步完成。我們每進行一步老師都會講一下操作過程，減少了我們犯錯的'機會。
在我們的操作過程中，只要老師們一發現同學們動作姿勢不對，老師都是立即過來幫我們矯正。在這次實習中，我犯了的錯誤時，在銼方塊的直角邊的時候，太過用力了，所以最後我的直角配合件不到XX；最後經過老師的同意改爲XX；圓弧依然是XXｍｍ，鑽孔不變。導致後來配對的時候基本上找不到和我的尺寸一樣小的零件，不過最後還是通過老師幫忙找到了隔壁班的同學的配對。其實其他劃線，銼，鑽孔的過程不是很難，但是要很細心，要注意經常測量觀察。最難的是找到同學配對零件，還要把兩個兩件六個面的配合度要高，間隙達到最小即不能透光。在衝鑽過程中，鐵塊一定要加緊，一定不能戴手套，女生的頭髮也要全紮起來。還有不能太靠近觀看，否側很容易出意外。
這兩天，我們都是在站着工作的，用手拿銼刀，用鑽鑽孔，有錘有鋸，身體難免會腰痠背痛，腿軟，但是我們都堅持下來了。最後在老師們和同學們的互相幫助順利的完成了這次鉗工實習。在這裏想對鉗工的老師們說聲：你們辛苦啦，謝謝你們。
實習總結範文14
經過事業部的安全培訓後，我們按照培訓計劃首先進入燒鹼車間學習。燒鹼車間是事業部中條件相對艱苦，工作環境相對比較惡劣的一個車間，而這的學習也給我們留下了一個深刻的影像。其中，老固鹼主要採用大鍋熬製蒸發濃縮的方法，洋固鹼採用降膜固鹼方法，主要靠動力車間提供的中壓蒸汽對自上而下形成膜狀的燒鹼加熱，來自離子膜的32%燒鹼通過ｉ效蒸發濃縮器濃縮，濃度達到了39%，通過ⅱ效蒸發器濃縮爲50%的濃鹼，再通過ⅲ效蒸發器，濃度達到了62%，62%的燒鹼進入最終濃縮器濃縮爲98.3%燒鹼，最後通過閃蒸器濃縮爲99%的燒鹼，即成品鹼，同時產生32%、50%和62%的燒鹼成品。我們在這的主要工作是把生產好的'片鹼通過半自動包裝線運輸到庫房。開始我在生產線上負責碼托盤，由於生產線是連續的，所有我們在上班的8小時的工作也是馬不停蹄。清楚的記得剛開始上班時由於不適應，汗流浹背把工作服全都滲透了，而且流的汗直往眼睛裏滲，也清楚的記得有多少次的筋疲力盡，但我們堅持下來了，在燒鹼車間的一個月不僅僅是對我們體力上的鍛鍊，也使我們明白了很多。體會到了工作的不容易，父母掙錢的辛苦，也明白了工作並不是那麼簡單，不是大學一畢業就能過上舒服的日子，而是要通過自己的奮鬥和努力。
2.艱辛的學習---聚氯乙烯車間
經過燒鹼車間，我們體力上有了一個很大的鍛鍊，接着我們來到了聚氯乙烯，如果說前面的鍛鍊只是一個體力上的磨合，那麼現在的學習對我們是更大的一次考驗。聚合車間包括聚合、乾燥、包裝工序以及空壓站，凱膜生化和循
環水。技術員首先給我們講解了聚合的核心設備——聚合釜，聚合釜的控制要求是非常高，1號和2號裝置的釜壓都控制在0.9mp左右，但是溫度不同，1號的溫度控制在57.5℃，2號控制在56.7℃，溫度上下浮動在0.2℃之間，在反應30min之後加入分散劑pva，引發劑ehp、cnp，當壓降0.03～0.08mp時加入終止劑，中途還需注水，作用是起到保持體積和降溫的作用。由於專業的所限，使我們在學習工藝的過程中遇到一些困難，接觸都基本是一些從來沒有接觸過得一些東西，而且記憶量也很大，尤其是記pid圖時，一幅圖紙上有很多的設備和幾十個閥門，而每一個設備和閥門的位號及其管路的連接都要求清楚的記得，並且時間也有限，感覺很困難。有時一幅圖紙我們可能要畫七八遍才能記得住，白天由於時間有限，並且要轉現場，熟悉設備及其管線，我們就經常利用晚上的時間來學習，學習工藝、設備的工作原理和結構及其管路的連接。學習雖說是枯燥乏味的，但我們從來沒有放棄，依然一步一步的走了過來，而我們也漸漸的明白了學習是永無止境的，在工作中不是學校學習所能學來的，而要不斷的學習不斷的提高。
實習總結範文15
在九月份的學習基礎上，十月份又對所學知識進行了鞏固，加強掌握，同時又對其它的基礎知識進行了學習。
車號員崗位的學習，主要有以下幾方面：
(1)在師傅的'盯控下，獨立上崗，提高車號系統運用的熟練度，熟練與列車司機辦理列車編組信息的傳遞，給內勤報不正常列車編組信息，給統計報不正常列車(焦炭，欠軸、欠噸，64+，非煤品，70E車體等)。
(2)站存車抄取效率提高，熟練與號長覈對站存車。
(3)車號員本簿《車號員交接班簿》、《調車線站存車統計簿》、《非運用車登記簿》、《貨車出入登記簿》能夠填寫正確，同時學習了《非煤品統計表》。
(4)3+0列車、C64、C70車體列車分小列和C80組兩萬噸能夠熟練掌握，在預確報系統內能正確修改、導入列車編組信息。
(5)學習一些特殊情況的處理：如補釦車時需要編寫普通記錄，在預確報系統內正確及時修改列車編組信息;如C80萬噸只有107輛時，由兩臺SS4牽引，在路網清算中主控按54輛計算載重量，從控按53輛計算載重量。
除了以上對車號員的知識技能學習外，還對神池南站基礎概況，其它基礎知識進行學習。如神池南站的調車線是23、24，走3、聯1-聯5的位置及作用，Ⅰ場正線是1道、15道，Ⅱ場正線是Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ。神南Ⅰ場Ⅱ場G1G2、G3G4坡度及防溜措施學習，每條股道電脫有4個和定反位狀態以及表示方式，包括部分信號機及信號表示器學習，進一步瞭解神池南站基本概況。
自己給自己制定一個學習計劃，有利於提高學習效率。學習得踏實認真，不得走馬觀花，同時得注重方法，及時調整。對於解決不了的知識問題，要虛心向師傅們請教，這樣才能真正把知識技能學到手。