總結是事後對某一時期、某一項目或某些工作進行回顧和分析，從而做出帶有規律性的結論，它可以提升我們發現問題的能力，讓我們一起來學習寫總結吧。那麼我們該怎麼去寫總結呢？下面是小編收集整理的大學生寒假社會實踐總結，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大學生寒假社會實踐總結1
今年的假期，我過得很充實，也很有意義。我利用這個假期參加了社會實踐活動，雖然只有一個月的時間，但是我收穫良多，不僅體驗了社會生活，還鍛鍊了自我。
考完試的當天下午(某某月某某號)，我便和我的一位同學馱着簡單的行李來到某某市中心文明路的好運來飲食店進行爲期17天的打工生活。每天上班的時間從早上8：00—晚上8：00，每天的工作無非就是擇菜、洗菜、洗碗、送湯水、打掃衛生，活而不算少，一天忙下來感覺也好累。或許是由於第一次參加工作，對一切都感到很新鮮，也很好奇。開始兩三天，我們還幹得挺起勁、挺耐心的，可以說充滿熱情地去對待第一份工作，得到了老闆和顧客的一致好評和表揚。工作了一天下來，全身心雖然都感覺到好累，可我們心裏卻甜滋滋的。可是，堅持了幾天，我們就覺得不耐煩了，感到膩了，熱情也隨之減退了不少。畢竟活兒是那樣累與繁多，加之天氣尤爲的冷，手碰到了冷水，便感到鑽心的疼，有時不小心碰傷，割傷了手，更是讓人疼痛無比。這樣一來，真的不想再堅持下去了，真的想打退堂鼓，不想再幹下去了。
當然，在工作中隨時都會碰到各種各樣的問題與事情。中午12點左右是吃飯的高峯期，客人甚是多，這時便忙得不得了，忙這送湯水，有要忙着收拾碗筷、清理桌面，有時還得幫忙打飯，及時的清掃地面，一直忙到下午的2點種左右，實在忙得有些手忙腳亂，不可開交。有時，偶爾也會遇到一些較爲棘手的問題。比如，客人抱怨湯水的味道不好，湯內有異物(頭髮、蟲子之類的);在送湯的過程中，偶爾也會不小心把湯水潑到了客人的身上等。這時，我都會感到十分的抱歉與過意不去，與之同時，我更多的是誠心微笑地向客人賠不是，向客人真誠的道歉，恰到好處地去處理這些不愉快的事情，讓客人感到滿意，吃得開心。與此同時，在爲客人服務的時，也會碰到一些令你十分不高興、不滿的事情。比如，你給客人盛湯水，他(她)不需要，便有些不耐煩地對你說“拿走，我不要！”……這些都會讓你感到特別的不快,很是氣憤.唉,真有些手不了。最苦最吃力的事情便數拖地板了。餐廳不算大，但地板尤爲的髒，拖起來超費勁，加之老闆娘苛刻、挑剔無比，這也叫你拖，那也叫你做，心中的那個起啊，便不言而明瞭。
在那裏工作着實是苦與累，時間雖然纔不過十多天，但我卻覺得好漫長，度日如年，一天竟都是那樣的漫長難熬，每天都在數着手指頭過日子，盼呀盼，多希望這十幾天快一點過去，這辛苦難熬的日子快些結束。可是，儘管這樣時間依舊過得好慢，每天依舊得重複着那無聊、煩瑣的工作。我們兩也只能相互鼓勵與扶持，咬緊牙關挺過去，盡職盡責地去完成每一天必須要完成的工作，再苦再累，只要意志足夠堅強，再大的坎能跨過去的！是的，功夫不負有心人，我們終於熬過了這艱苦的十幾天！當我們從老闆手中接過第一筆並不算多的，但卻是用自己的辛勞換來的錢時，我們的心情既激動又興奮！
我們一直在父母的臂翼下幸福、自在地成長着，從不知生活的艱難，從不曾意識到父母賺錢的不容易。直到工作了，真正地步入社會了，才體會到了生活的種種苦與累，也才真正體會到賺錢的不容易！體會到社會的人情世故！當代大學生，應該積極地多參加社會實踐活動，在社會的大熔爐中磨練自己、考驗自己，不斷地積累經驗，增長才幹。
在今後的寒暑假裏，我也要經常參加一些有意義的事，做到把所學的知識真正地運用到實踐當中去，在實踐中不斷成長，並提升自己，做一個有理想的人。
不知不覺，一個月的社會實踐活動結束了，有點不捨，在這次活動體驗到了很多，真希望還有這樣的活動。
組內交流活動中，我們“三黃組”組織了一次打羽毛球的交流活動。我們組織組員一起去打羽毛球，促進各組員的感情。在活動中，我們有說有笑，玩得不亦樂乎！玩累了，我們就一起去麥當勞填飽肚子。在其中，我們各自說說在大學裏的生活，對大學學習的看法，交流交流一下我們的經驗。這次的組內交流活動，使我的交際網擴大了不少，認識了很多同學。
接着，我們進行大學生志願服務活動。那天，我和志願者去探望孤寡老人某某老人。據某某老人說，他5歲的時候就盲了，現在已經86歲了。可以想象他這81年的不見天日的生活有多麼的困難，有多麼的艱難。那時，我覺得某某老人真的挺可憐的。他住的屋子很殘破，很舊。我想爲他做點什麼，但是，我又不知道我能夠做些什麼。我真的真的不知道。我也只能在這裏和他聊天，說說話，爲他的生活增添一點色彩。我聽黃先生說，政府每個月都會組織一些志願者來探望這些孤寡老人。的確，他們最需要的`就是社會的幫助。我由衷的希望，隨着社會經濟的發展，我們能夠爲這些孤寡老人做更多更多的東西，使他們都能夠過上幸福的生活！
在興趣培訓活動中，我參加了交誼舞培訓班。因爲培訓班裏，我們女生比男生還多，所以，我們的舞蹈老師何老師就交我們跳叉叉舞。雖然，我們只有三天的學習時間，但是，我們每一個人都十分認真的學習。我知道，我們參加了這次活動的學生都對舞蹈有一定興趣。在這短暫的三天裏，我們學習到了如何和別人更好的配合，更加增添了我們男女同學彼此之間的認識。從中，我也變得不再那麼的羞澀，能主動的邀請男同學一起練習舞蹈。
在社會調查活動中，我覺得這是我們比較辛苦的一次活動了。在這活動的幾天裏，我們在我們住的東昇村的工廠裏和到縣裏的一些企業裏詢問。因爲，我們的主題是有關企業等單位使用什麼樣的人才。在活動中，我們當然會遇到一些困難。例如，企業領導並不想見我們，或者只跟我們聊了幾句就走了等等的問題。但是，我們並沒有氣餒，因爲這是考驗我們能力的時候。我們也只能繼續堅持。最後，我們終於完成了我們的調查活動。雖然，我們在社會調查彙報會裏面，發現我們的調查工作和其他組還有一定的距離，有一定的不足，但是，我們並沒有灰心喪氣。因爲，我們從中學到了很多東西。無論在勇氣方面，吃苦耐勞方面，還是在應變能力方面，我們都有了一定的進步。所以，我們是獲益不淺的。
最後，我們進行最後的一個活動----第一桶金。第一桶金，爲期10天，在這10天裏，我們各組成員都發揮出了自己應有的水平。我們賣的東西都得到了廣大人民的一致好評。爲什麼這麼說了?因爲他們都光顧了我們的每一個攤位。而且還不只一次了。這次活動，是我們這次社會實踐活動中最辛苦的一次活動了，爲期10天，下午早早的就在公園正門擺好攤。面對着炎熱的太陽，熱得滿身大汗。雖然辛苦，但是我們都沒有過多的抱怨，因爲，這是我們第一次做生意，第一次掙錢，我們要全力以付，做到最好。第一桶金活動，使我明白了做生意的艱難，明白了掙錢的不易。雖然總體上都不錯，但是，我們付出了這麼多的辛苦，才掙到那麼一點點錢，有些組的比我們的還少了。現在，我明白了父母的辛苦，父母掙錢的不易啊！也真正明白了“一粒一滴汗，粒粒皆辛苦”的含義。以後，我要更加節省的發錢了，掙錢不容易啊！
爲期一個月的時間活動結束了，我的學習能力也提高了，在交際方面也進步了。很慶幸參加了這個活動，有實踐纔有進步。
大學生寒假社會實踐總結2
北京的冬天很冷，今年也是50年一遇的寒冬。但是在這個寒假裏，我充滿了激情——我的第一次社會實踐，因爲這是我第一次出去獨立做事，做自己喜歡的事情，一切只能靠自己，帶着一些期待和一些膽怯，但我還是走出了這一步！
雖然只是短短的半個多月，但對於現在的我來說，卻是人生的轉折點，讓我嚐到了社會的酸甜苦辣！記得一年前，我嘗試做銷售的時候，失敗了。當時我沒有任何晉升手段，只是靠自己的激情。但是那個時候熱血青年太幼稚了，因爲她根本不懂行情，更別說是團隊了，沒有任何準備就盲目起步！於是經過一番銷售，熱情悄悄溜走了！之後我做了深刻的總結。從最初的產品成本，定價，品牌形象推廣，都犯了一些錯誤。如果我想降價，完全不重視市場定價，導致質優價廉，很少有人買。而且宣傳力度不夠，完全沒有帶動周圍的人。這是另一個致命的關鍵。沒有核心團隊靠個人力量很難進行這樣的銷售！這些都是創業需要的基本素質，但我還不瞭解，需要學習更多的專業知識來提升自己的實踐能力！上學期我們開了第一門專業課——市場營銷，讓我們對自己的專業有了更深入的瞭解，也增添了對專業的激情，對創業的憧憬，對未來的期待！
帶着這份愛和期待，我踏上了這個寒假的踏實之旅。我把我的想法給了前銷售經理，但他欣然同意幫我看看公司是否有合適的暑期工作。他說有些地方需要很多推動者，看我願不願意做，因爲很苦，很多人不願意做。我覺得，做這份工作應該從最基本的做起，至少可以讓我借鑑前輩的經驗。所以這個寒假我來到了深圳，一個經濟快速發展的城市！
本來說要來做促銷的，但是臨時有個緊急任務，因爲公司的紙製品要進美國最大的私人僱主，全球最大的零售連鎖店沃爾瑪！這是公司的大客戶，不能忽視，而且是總監親自帶隊，我又要轉而加入行列了！我做的`事情就像一個文員，打印文件和瑣碎的事情，但是比文員有趣多了，因爲每天都是不同的任務，做不同的事情，可以看看公司的一些內部信息和看到的合同。當我看到沃爾瑪的合同時，我仔細看了看。分爲兩部分，中文和英文，有很多詳細的從句，讓我感嘆。真不愧是最大的零售企業！而他的庫存積壓，全是英文，讓我一個英文白癡受罪，讓我暗暗下定決心要學好英語！身邊的人也給了我很多幫助。他們在我工作表現不好的時候及時提醒我，告訴我該怎麼做，讓我在家裏感覺特別溫暖。尤其是導演，對我的影響很大，他不屈不撓的精神讓我感動！說實話，公司的紙製品這次進入沃爾瑪並不容易，這和我們總監的努力息息相關。可以說，沒有他，這個合同根本拿不出來！是他丟下臉去和沃爾瑪的那些下屬討論溝通。可以說，沃爾瑪的部分員工是非常不耐煩的。又問了幾個問題，他說，這個我都不知道。下去看看！你想想，一個公司董事被這樣對待會是什麼感受，但他並沒有放棄，而是很豁達，很有禮貌的求教。通過他的努力和我們的共同努力，可以說我們終於聽到了合同要下來的消息，我們都激動得哭了，我也被他們感染了！然而，在主任去拿合同的那天，又出現了一個小問題。因爲電話，助理一直不接，一接就兇巴巴的說:“大清早的打什麼電話？”請發郵件給我”。沒辦法。主任只能再通過郵件預約！幸運的是，合同獲得成功，但它太重了，握在我們手中！
這個社會實踐，雖然不長，卻是我的第一堂課，也是我第一次踏入社會的沉重！
大學生寒假社會實踐總結3
這個寒假與我以往的寒假有所不同，不再是學習課本知識，而是開始了我的社會實踐。我在飯店找了份工作，於是，我的寒假打工生活從此開始，我的社會實踐腳步從此踏出。
本着一顆不爲利益，只爲在實踐中磨練自己，在實踐中尋找自己的不足，更爲在實踐中能成長自己的心，我開始工作，深處其中體味了一下這份工作的酸甜苦辣。
工作第一天，領班把任務分配了一下，大家便開始了新一天的勞作。孰不知我這個新手什麼都不會，似乎大家都認爲是約定熟成的東西了吧，我向別人求助了一下，拖地時，但我還使盡渾身解數努力去拖，總算是乾淨了，擦擦額上的汗珠，我真感到累了，不光是拖地，像擦杯子整餐具，這些活兒跟我們平時乾的都不一樣，看這些老手們乾的都是有板有眼的。雖然不是很上手，但我覺的很欣慰，讓我懂得了，生活中瑣瑣碎碎的事很多，但他們中都隱含着各自的規則，需要我們去遵守，去感受，不容一點的忽視懈怠，只有這樣，我們才能收穫許多，成長更多。
我欣喜地感覺到，通過社會實踐的磨練，讓我變得更加成熟、更加自信，我們有理由相信，當代青年大學生有實力承擔的起未來建設國家的重任，追求進步，刻苦求知，勤於實踐，全面成才必將成爲廣大青年學生的共同心聲和行動！
剛來的前兩天是給我們培訓的，別認爲服務工作是一份簡單的工作，爲了讓我們熟悉飯店的基本工作流程和熟悉菜品，所以我們幹起了傳菜。雖然傳菜部基本上都是男生，我們證明了女生也可以乾的一樣好。開始練我們端盤子，男傳菜員兩手各拿一個端盤，我們也不例外，端着盤子來回來去，有的菜品也很沉，就這樣走，一走就是一個小時，走的腿都酸了，酒店還給我們發的小跟鞋，想從來沒穿過跟鞋的我們，更是一種煎熬啊！工作時我感覺很累，而且很不適應，覺得有些堅持不下來，但最後還是咬牙挺過來了！
寶貴的經歷勝過我們在課堂裏埋頭於課本里絞盡腦汁，儘管這樣的實踐不能代表什麼，但卻能使我們感受到走出象牙塔後危機四伏的壓力，有了這樣的體驗過後，當我們真正面對困難的時候，我們會發現自己比別人多了一份的淡定和冷靜，千萬不要忽視每一件事的細微之處，因爲往往事情的結果就在這樣一個不起眼的細節處決定成敗。社會實踐是艱苦的，但收穫是巨大的。實踐讓我的生活變的多姿，實踐讓我們的人生變得多彩。
這家飯店是一家四星級的商務涉外飯店，每一個飯店都有好幾個崗位，各個崗位的要求不一樣。這家飯店崗位主要有前廳、餐飲、客房、酒吧、商品部、康樂等，而各崗位中又有小小的崗位組成，我的主要工作是餐廳服務員。
餐廳是飯店中的一個重要部門，是客人用膳的主要場所，也是飯店獲得最佳經濟效益、彈性最大的部門之一，它的服務特點是服務員直接對客人提供對面的服務，個量大，時間長，需求多，爲了滿足賓客的不同需求，必須做到美味佳餚，令客人吃得滿意。工作很苦很累，明天都要忙到晚上九點之後，但是我卻從中學到不少書本上沒有的知識，也順利的將所學充分運用到實踐之中，做到了理論和實踐的結合。
每天上班時間不固定，每週都會給我們排班，有早班，中班還有晚班。上班時開會領班就會給我們介紹菜名及價錢和今天的工作日程，還有今天客人訂好的包間，哪幾個傳菜員去哪幾號包間服務上菜等等。11點開始站崗了，迎賓在門口等待來臨的客人，中午十二點到兩點是客流高峯期。4點半過去又開始打掃衛生。晚上五點到九點又是一個客流高峯期。
在服務中，有不少禮貌禮節和儀容儀表是應遵守的，餐廳服務員主要的職責是負責菜餚的傳送工作，在服務中要做到精神飽滿，並且熱情和藹地面對顧客們，耐心的滿足顧客的所有要求，急顧客所需，這樣才能讓服務傳遞到顧客心中，讓顧客覺得物有所值，給顧客留下美好的印象。
在這一點上，我絲毫沒有馬虎，它讓我在面對顧客需求等其它服務時，能夠迅速而準確的完成，而且在動作、表情等細節上也做到了精益求精，給領班留下了很好的印象，也讓顧客十分滿意。
由於我們飯店的假期工比較多，因爲社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收穫，有付出，就一定會有收穫。在社會實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野，瞭解社會，深入生活，無限回味。社會實踐是一種動力，在祖國需要的時候，我會無條件地把所學的知識和一切奉獻給祖國和人民。
走出校門融入社會的大舞臺，我們才真正體驗到自身知識的欠缺，能力的有限。任何理論知識只有與實踐密切結合，才能真正發揮它的價值。在實踐中我們才能真正的知道自己有半斤兩，我們需要虛心的向前輩向同行請教，不斷的充實自己壯大自己。
經過這次實踐的經歷，讓我深刻的認識到，不管做什麼事情都一定要認真仔細。學習也應如此，決不能走馬觀花，尤其是在一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂細節決定成敗。過程難免有忽略的時候，但這時的我們應該抱有學習的態度主動求教於他人，不放過任何一次學習的可能，因爲再細微的工作都存在着它自身的價值和意義。
這次假期的社會實踐讓我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，領悟人生的真諦，創造人生的價值。樹立正確的人生觀，價值觀。學習職業道德好職業活動中的法律知識，提高職業道德和法律意識，鍛鍊實際履行職業道德規範和法律規範的能力。正確認識當前我國的就業形勢，樹立正確的擇業觀和創業觀。
以上就是我在假期的社會實踐，它給我的身心帶來了很深的感受，對我以後的生活產生了很大的影響。通過這次的社會生活體驗，我真的感觸頗深，不論是老人還是小孩，不管是工人還是個體戶，都應該熱情對待，更應該牢記“誠信”兩個字，真正做一個誠實守信的人。
實習人：**級**班**。
實習時間：**年**月**日至**年**月**日。
實習地點：**國際酒店。
實習目的：將專業與3接軌，逐步認識、體會，學會生存，學會感恩，學會做人，學會與人團結協作。更重要的是鍛鍊自己獨立生活的能力，從一個實實在在的學生向一個社會人的過渡。逐步的瞭解社會，認識社會，從而邁入社會。
實習酒店：**國際酒店是**省縣級市裏第一家五星級酒店，將致力於打造**市酒店業第一品牌。**國際酒店是一家按五星級標準建造的旅遊飯店，位於**市**路與**路交叉口東南側。酒店佔地面積三十畝，總建築爲三萬五千平方米；主樓21層，另有a、b裙樓各三層，集客房、餐飲、國際商務會議、休閒娛樂等功能爲一體。酒店地處城區黃金地段，交通便利，商貿繁華，東側是風景秀麗的**。酒店營業部門配置齊全，有客房、中西餐廳、亞洲熟食餐廳日韓料理館、東南亞風情燒烤吧、ktv、慢搖吧、桑拿部、美容美髮、健體中心、室內游泳館、露天網球場、男女spa館、英美式檯球、乒乓球館、茶藝居、網絡咖啡吧、休閒花園、名店街、高級接見廳及各種規格會議室及多功能廳，是**市第一家五星級飯店，距離**市區三十公里，距****機場二十分鐘車程。酒店特邀香港知名酒店設計公司專業設計，注重人文、生態和環境有機結合的設計理念，引進建築風貌和休閒方式，以期爲廣大消費者打造一個高檔的商務接待場所。
實習內容：我的實習崗位是房務部樓層服務員。班次分爲早班、中班、夜班，這三個班次，我分別上過早班和中班。早班是從八點開始（後改到九點），每天早晨都要開早會，由主管交代一些注意事項和安排工作，然後領取所在樓層的房卡、對講機，其次整理工作車，易耗品（也可前一天下班前整理）；再次，做好所在樓層的公共區域的衛生工作；最後，如果有髒房的話就把工作車推出來開始清潔房間。住客房一般要在十點以後才能去敲門清潔。敲門方式是以輕兩重，如果有客人來開門，我們就會微笑着說；“先生（小姐），您好！請問現在方便爲您清潔房間嗎？”經客人同意後方能進去。清潔好房間後，若有客人在房間，我們會以標準的站姿站好，面向客人說道：“先生（小姐）您的房間清潔好了，祝您居停愉快！再見！”然後出來輕輕地爲客人把門關上。每天早晨的十一點，是每個樓層開始收取客衣的時間，當天下午六點前衣服會被中班服務員送進客人房間去。分配的房間清潔完了，把工作間整理一下，把走廊地毯吸一下塵，把樓梯拖乾淨，把工作表找領班簽字，到房務中心交表，還房卡、對講機，簽退。一天的工作就這樣完了。
中班是從下午三點半上到夜間十二點。一般中班只有兩個人。主要的工作是送客衣，五點半左右去各個樓層開廊燈，早班沒排完的房間也由中班清潔。六點左右就去開夜牀，開夜牀夜即是爲客人的房間進行小整理，整理完後，把馬桶蓋揭開，把防滑墊放到浴缸裏，把浴巾展開平放在淋浴間門前，把房間後簾拉上，調好夜讀燈的柔和度，把一雙拖鞋放到靠近主牀頭櫃的旁邊，將被子一角掀開折成四十五度角，並依次放上晚安卡、環保卡、早餐掛牌。這樣，一間房間的夜牀就開完了。一般開夜牀只開到晚上九點左右就不開了。二十三點三十分就可以去關各個樓層的廊燈了，然後寫交班，主要是一些注意事項和跟進事宜以及送衣的狀況等。到二十四點就可以下班了。
實習體會：作爲一名學生，我們都沒有真正的踏入社會，也沒有真正的親身去體驗社會生活，所以關於社會的好與壞都是道聽途說。其實社會也沒有比別人說的那麼黑暗、勾心鬥角，但或許是沒有遇見吧。那麼，我很慶幸我遇到了一個好的“小型社會”，上至總監，下至普通服務員，同事之間的關係都很好。老員工並沒有因爲我們是學生，單純，就對我們惡語相向、處處爲難。相反，看到我們不會的地方總是很耐心的爲我們講解、示範，看的我們做得很慢，如果他們做完了還會來幫助我們。與上司之間的關係，在工作上我們是上級下屬的關係，我們尊重他們，遇到他們禮貌的問好，私底下和我們是朋友，跟我們嬉笑打成一片，不論身份、地位。在福利上，除了我們的工作比社招員工稍低外，其他福利我們都是平等的，如獎金、過節費等。
經過這爲期半年的實習，我們學會的不僅僅是技能，更多的是對人生的思考。之間的心理變化也經歷了幾次成長，懂得了很多。酒店之所以可以稱“小型的社會”是因爲它羅列萬象，陳列事態百千，之所以有普通員工和上層管理者是因爲存在問題和需要解決問題的人，存在一種激勵與督導的管理。半年的實習工作，初次體會到了生存的不易，原來社會現實是如此的複雜，生活可以如此百態，人與人之間還有這些相處之道。
對於酒店等服務行業來講，服務質量無疑是企業的核心競爭力之一，是企業的生命線。高水平的服務質量不僅能夠爲顧客留下深刻的印象，爲其的再次光臨打下基礎。而且能夠使顧客倍感尊榮，爲企業樹造良好的品牌和形象。在豪生酒店我們看到酒店領導十分重視服務質量的提高，即使對我們短期實習生，也必須經過嚴格的培訓後才能上崗。對老員工進行跟蹤培訓和指導，不斷提高和改善他們的`業務素質和水平。在這裏，我們學會了什麼是責任；在這裏，我們體會到了生活世事可以用“世事洞明皆學問，人情練達即文章”來形容卻不失真實；在這裏，我們學會了正視現實，學會在適當的時候撫平不安和浮躁。
實習總結：1、打鐵還得自身本事硬。想在工作中表現優秀，得到上司的賞識和提攜，除了技能嫺熟外，你的文憑、學歷，知識的深度、廣度等各方面的綜合術能也是必不可少的。在我們樓層服務員中，有一個被升爲領班的同事，也許他的鋪牀技術沒有老員工嫺熟，但就是恰好有一次機會，他幫經理處理了一個電腦技術上的問題，他就成爲了經理常常關注的對象，發現他各方面的技能還可以，就把他升爲了領班。別人不服氣也得服氣，因爲別人有準備，且遇上了機會。所以想要以後有所建樹，就必須學好各方面的專業技能。雖然機遇也不可缺少，但機遇從來都是爲有準備的人留的。
2、社交是一項不可缺少的活動。經過這半年的實習，讓我明確的認識到，以後的工作中，人脈關係是非常重要的。俗話說：“千里馬常有而伯樂不常有”就是這樣一個道理。有能力還得有人賞識、提攜。比如這次我們實習過程中，自己的工作表現得到了管理層人員的肯定和認可，這樣我們畢業後又多了一條就業渠道。
3、要有警惕感和責任心。在日常工作中，我們做服務員的有義務保護客人的人身財產安全，對不能確認身份的客人，我們不能隨便給他開門，以免不法分子趁虛而入，給客人造成不必要的困擾和損失。
4、每一位成功人士都是經過千錘百煉的。酒店的管理層人員一參加工作就是管理層人員的，他們都有自己在基層的奮鬥史，並且很珍惜在基層打拼的機會。我們經理經常對我們說的是，他很遺憾以前沒在洗衣房呆過，現在對那一塊布是很瞭解。
最後，非常感謝**國際酒店給我的這次實習機會，相信在以後的學習工作中我會更加努力。
繁長的暑假又開始了，爲了不使兩個月的寒假白白消逝在玩遊戲與看電視中，也爲了增長自己的社會閱歷和鍛鍊自己的品質，在**年**月**日到**年**月**日短短一個月期間，我去做寒假工。
我的工作是去一家飯店做服務生，由於店面不大，算上老闆整個飯店就三個人，但由於地理位置特殊，毗鄰**廣場和**大廈等繁華區，還有**區法院，檢察院等企事業單位，所以人流量較大，飯店生意也不錯，我的主要工作是點菜與上菜，可別小看了這點菜與上菜的過程，以前我就以爲點菜就是把客人要吃的菜寫上，上菜就是把菜端上去而已，實際工作起來遠遠沒有這麼簡單，點菜的時候有些客人磨磨蹭蹭半天也拿不定主意，這種情況下我就得說出幾個特色的菜來幫他們拿定主意，一般老年人喜歡吃一點家常小菜，中年人喜歡吃一些特色風味，年輕人喜歡肉類多一點，根據他們不同的需要，向他們推銷不同的菜餚，一般當菜品說到他們的心坎上，他們會很樂意吃這道菜！點菜還要注意寫清桌號，以免上錯菜，有些客人的特殊要求也要寫清楚，比如說高血壓要吃清淡些，有些四川漢子要多加辣椒，有些人不吃香菜啊等等。上菜也就是端盤子，端盤子也有端盤子的講究，大號盤子雙手端，要持於胸部以上部位，要讓人感覺到你在端盤子，而不是提盤子，小號盤子單手端，食指托起盤底，大姆指扣住盤邊，千萬注意不能把手指伸進菜餚裏，上菜以後，還要報上菜名，這要平時多背菜譜，熟悉菜譜裏各道菜的主要構成，上菜的時候才能上對桌，報對菜！
雖然只有短短的一個月，但這一個月讓我學會了很多東西。1，我更加深入瞭解了社會與民生。民以食爲天，飯桌上有社會各層的人，他們對社會的認知也不同，我所接待的客人中可以簡單分爲這麼幾類，一是退休老幹部，他們最多談論的還是自己在位時的輝煌，二是法院等的公務員，他們主要關心的是自己兒女的教育以及家庭問題，三是一羣中青年自主創業者，他們在事業上已小有成就，他們主要關心與討論的是國家的富強與穩定，以及我國與外國的各種關係，比如**，**等問題是他們談論的重點；四是在修建萬達的民工，他們討價還價，珍惜自己的血汗錢，在飯桌上總忘不了家裏的七七八八，給人感覺勤勞樸實。2，從我自身出發，讓我更加充實，讓我成長很多。一是待人要真誠。剛開始工作，接觸到很多陌生的面孔，我微笑着和他們打招呼，我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對客人的關心，也讓他們感受到被重視與被關心。二是要主動出擊。份內的工作當然要認真完成，但是勇敢的“主動請纓”卻能爲我贏得更多的機會。三是我還意識到自己很多缺點和不足，例如社會經驗缺乏，學習與實踐結合不緊密等，這些將成爲我今後大學生活的努力方向，我要力爭儘快提升自己各方面的能力和素質，以新的面貌來迎接新的機遇和挑戰。
短暫的打工生活，一晃而過，當我踏上回家的路時，我可以坦然的回首來時路，告訴自己，工資不高，但我不虛此行，收穫滿程！
大學生寒假社會實踐總結4
作爲一個大學生有別於中學生就在於他更重視培養自己的實踐能力，尤其在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視爲高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。寒假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段,它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時社會實踐也是大學生學習知識，鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社區，回報社會的一種良好形式。因此在朋友幫助下，我找到了一份服務員的工作作爲我的寒假社會實踐內容，在這次實踐中，我感受到了不一樣的東西，接觸了之前從未接觸的事物，而這一切對於我來說都是值得珍惜和學習的。
一、待人要有耐心。在這一個月的工作中，我接觸了各式各樣的客人，自然也漸漸學會了一些待人接物的方法。例如：在給客人點單的時候，會有一些客人看着菜單卻遲遲不點菜，這就是考驗我們的耐心的時候了，客人遲遲不點單，我們內心難免會有一些煩躁，但是我們絕不能對客人亂髮脾氣，作爲服務員最重要的就是堅持顧客至上，尊重客人。另外，就算是同一桌人吃飯，每個人都會有不同的喜好，在點菜的時候有人會說要這個，也有人說不要這個，我們會被他們弄得頭昏腦脹，可是我們不能大聲抱怨，而是要恭敬地對他們說："你們要還是不要，誰說了算?"只有尊敬客人，滿足客人的各種要求，餐廳纔會經營得更好，老闆也會滿意。
二、要有良好的團隊合作精神。無論是什麼工作，團隊合作精神都是少不了的。而在這次實踐中，我學會了如何跟其他服務員進行溝通與合作。例如有時候需要上菜的時候，看見其他服務員不夠人手幫忙時，我會主動走上前幫忙上菜。而在平時的餐廳打掃工作中，我會與其他服務員分工合作，讓清潔工作進行得整齊有序。工作完後，我們會一起聊天，討論一下今天的.工作那個地方合作得不夠，明天改善等等的話題。當然，與上司的溝通也是需要我們學習的。所以在工作期間我們一定不能與上司產生任何言語衝突，因爲社會與學校有很大的區別，在學校裏教師有時出錯我們會立刻當場指出，可是在社會中，上司雖然也會犯錯，不過我們不能像在學校那樣當面指出，而是要在合適的時候與他講，否則不但會遭到上司的不解，而且也會傷了和氣。
三、上班一定要守時。工作和上學是兩種完全不同的概念，上學不遲到很多時候是因爲懼怕老師的責怪，而當你走上了工作崗位，不遲到更多的是出於自己內心的一種責任。這種責任讓我學會刻服自己的惰性，準時走上自己的崗位。這對我以後的學習生活也是一種鞭策，讓我時刻牢記自己的責任，並努力加強自己的時間觀念。做一個守時有禮的大學生。
四、賺錢不易，要學會節儉。當服務員的工作，每天要面對着搞衛生，開單，打水，打飯，點菜，洗餐具等繁雜的工作，回家後都是覺得疲憊不堪的。尤其過年前有幾天天氣轉冷，早上早起的時候更是艱難。不過，通過這些考驗，我體會到了父母賺錢是多麼的不容易，每天不僅要早起工作，還要照顧我們，這都是我在當服務員之前體會不到的。所以我也倡議其他同學可以在課餘時間打份兼職，體會一下工作的艱辛，體諒一下父母的苦心。
五、這次的打工經歷也讓我的心理更加趨於成熟。在餐廳裏每天面對形形色色的客人，重複着單調的工作。讓從未涉世的我還是有那麼一點點不太適應的，但是堅持就是勝利。打工畢竟和在家是完全不同的概念，我們學會需要忍耐，需要學會承受，需要學會堅持。真的是不幹不曉得，原來當服務員真的很累。而且在社會上，沒有人再會對等的對待你，對於老手來說，他們會覺得你礙手礙腳，而一個人在那打工更是飽受孤單的
味道。因此，社會實踐真的是十分必要，只有經過社會實踐，才能獲得書本上得不到的經驗，在這個社會中，經驗是必不可少的。
雖然這次社會實踐活動佔用了我不少的私人時間，不過這也是我過得最有意義的一次假期。在工作中我不僅學會了很多社會交際的方法，還讓我明白了作爲一個學生不能只顧學習而忽略了生活實踐，只有當你投入到實踐中，才能更深刻地體會到社會的複雜與精彩。社會實踐就像是一個課堂以外的教師，教會了我們更多課本上學不到的知識，而這些知識也是終身受用，值得我們不斷學習與體會的。>心得體會
大學生寒假社會實踐總結5
見習時間：1月11日—1月25日
地點：四合永鎮醫院
主題：在口腔科見習半個月
調查報告：在口腔科見習半月20xx年1月11號一20xx年1月25號
學到的知識：
1 認識器械、材料及它們的.用法。
2 瞭解了其他常見病的護理及預防原則。
3 熟悉了常用醫療無菌,污染物品的處理方法。
4 積累了與患者溝通的技巧,提高了自己的覺悟.不足之處。
5 門診病歷的書寫方法。
臨牀經驗：
1 做根管治療時患者若張嘴時間過長，可在其嘴角塗抹凡士林， 防止嘴角裂。
2 加失活劑後可加丁香油棉球加氧化鋅，棉球的作用是減壓。
3 瘻管，口腔及頜面部皮膚形成瘻管，大量炎性肉芽組織增生，處之易出血，長期排膿，有死骨形成。
5 若無炎性滲出或符合根充指徵，就可行根管充填。瘻管會慢慢消退。
6 最好每一次擴管都要用酒精棉球擦拭擴大針，以防止污染其他根管，同樣擦拭牙膠尖。
7 前牙開隨用球鑽，熟練後可用裂鑽。
8 擴管時若患者疼痛劇烈，可根管注入少量地卡因或利多卡因。
常用知識：
1 口腔常用藥甲硝唑、利君沙等只可用於18歲以上的患者服用，年齡較小者應適當減量。
2 拔牙時除詢問患者是否有高血壓、心臟病、糖尿病等病史外，還應詢問是否患有感冒，感冒患者抵抗力低下易導致創口感染
3 拔牙後不能漱口，因爲自來水中含有許多細菌。
口腔小手術飲食問題：
(1)術後2-4小時，進食無渣冷流食，如排骨湯、雞湯、酸奶、涼牛奶、冰激凌、果汁等。
(2)術後4小時至次日可食半流食和軟食，如蛋羹、米粥、蔬菜泥 湯等。
(3)術後三天開始進食高蛋白飲食。
大學生寒假社會實踐總結6
今年暑假，我在一家快遞公司找到兼職工作，負責派送快件。因爲快過年了，快件比往常多，我的到來幫這家快遞公司緩解了小量的工作壓力。一方面幫助了別人，一方面鍛鍊了自己，並且還拿到了一點報酬，所以這次的兼職工作是比較圓滿而有益的。
首先介紹一下這家快遞公司，公司的名字叫xx快遞公司，總公司在xx，是20xx年創建的，經過公司每一位成員的努力，x年時間裏xx公司就發展成爲國內一流的快遞公司。公司的運送網絡遍佈全中國，相比郵局，快遞公司的優點在於送件價格便宜，速度快。
快遞公司總的工作流程如下：
首先由業務員上門收取將要寄出的快件和費用，然後交到公司，然後按快件派送的目的地將快件分類，運往機場以最近的航班送到目的.城市，如果快件是送往本城市的，便直接由快遞員送去，如果是大型城市，就交到目的地附近的分公司然後再由那裏的業務員派送。離快件派送地點近的分公司收到快件後，再分發給業務員，送件上門，每一個業務員都有自己派送的範圍，所以快遞公司由上至下的管理井井有條，效率十分之快。
再來介紹業務員的工作，一般的業務員主要負責取件和送件，而我因爲初到公司，對於取件的費用不太熟悉，並且還涉及到業務員有他的固定客戶這一問題，所以我只需要送件。取件和送件都是上門服務的，每個快遞員一般都隨身帶個便攜秤，普通文件或信件的費用以照目的地距離而定，這都靠業務員對業務的熟悉程度來把握。
僅僅是送件，工作相對來說會難度小一點，我需要把快件送到收件人手上，或者經由別人轉交，然後把快件上貼的一張回執讓收件的人簽字，並把回執帶回公司，做爲我已經把件送到的憑證。
但是剛開始做時也是困難重重的。我負責派送的範圍是xx區xx大道其中的一小截，從地圖上看，這一小截也不過彈丸中的彈丸那麼小的地界，而且我家住在xx，平時上學坐車總會路經這一段，本以爲對這一段地方比較瞭解，誰知在工作的第一天我的樂觀態度就被冷峻的事實駁回。
xx大道上縱橫交錯了許多大大小小的街道，有一些我之前都去過或者聽說過，還有一些地方，我連名字都覺得陌生，第一次送件看到那些陌生的地名我的頭就要爆開了，在作業本上的題目做不出來，還可以根據已經具備的知識給推算出來，可是送快遞碰到不知道的地方，還真是毫無頭緒。
不過在那些老快遞員們的幫助，和自己的琢磨下，我也摸到了好多門道。還有一些經驗卻是在碰壁之後才能長到腦袋裏。
而送件工作最磨練人的地方，是爲人的責任感。這項工作雖然不完全等同於郵局的快遞員，是爲私人快遞公司工作，在工作性質上卻異曲同工。記得第一天我推着自行車，馱着滿滿一麻袋的包裹和文件走了近x公里的路，並且還要一家一家的尋找，那時我曾有個放棄的閃念，但是轉念再想，這些快件交到我手上就是我的任務了，既然接了手，總是要完成，而且收件人肯定也在等着，老闆那邊也會有壓力，種種因素讓我明白，該我做的事情，只要我還有力氣就必須完成。
就是懷着這樣的心態，我咬牙完成了第一天的工作，這之後的工作相對來說就容易挺過來了。這樣說來，快遞員工作的理論依據就是兩個字，責任。
作爲學生，我這樣的工作稱之爲社會實踐，從我的工作性質講，這也算是很貼切的社會實踐了，至少我比別人更多的走到了社會的大街小巷，接觸到更多社會上的人和事。
大學生寒假社會實踐總結7
陽光明媚的週末來聽活潑可愛的倪老師講課,寒冷的冬天也讓人感到生機勃勃.
今天 課非常實用,但是要真正的運用不僅要天賦,也更需要時間與實踐.我越來越覺得理科生與文科生在思維,表達,還有對事物的理解上真的有非常大的區別,我要做的是更加了解他們的思維方式,用他們能迅速理解的方式陳述問題,不然他們會誤解或者根本不理解我到底說的什麼。
然後呢,我最大的一個收穫是在論證一個問題時在沒有充分的瞭解與認知時不要用絕對的話語陳訴問題,這樣會適得其反. 最後呢,我學到了一些銷售技巧,在銷售時要關注顧客的反應與需求,有時用一些俏皮的語調介紹產品會有更好的銷售效果,,在介紹產品時要先介紹優點,再提出產品缺點這樣顧客更能接受,在銷售時一定要常保持微笑,這樣就算遇到特麻煩的顧客也不會陷入僵局,..在生活中要學會用藝術陶冶自己,一個有內涵的人更能受到尊重,生活也更有色彩......在上課期間,我特佩服那個來自川大的東北女孩,一種不考慮後果的.膽大與自信讓人欣賞.
每次的課程都會有不同的感受和心得體會，每次都會有所成長。思維，似乎很平常又很深奧，無論我們做什麼都要運用思維，怎麼樣的思考不一定會讓你變得更好，但是通過思維來表達出來纔是最重要的。無論我們在做什麼，都要想想，是否符合我們的心意，是否做這件事能讓我們快樂，是否能讓自己有所提高，無論哪方面的提高，只要有進步那麼你都可以說是一個小小的成功。
其實每一次的收穫都會讓我很開心，似乎在這裏可以看到人生的意義，積極的我，陽光的我，即使心中有陰霾，在這裏都會變得很晴朗。或許我的思維在此刻正在慢慢的變化，慢慢的成長。有時我會迷茫，我最近都在幹嘛，努力了嗎，認真了嗎，荒廢了嗎?無論怎樣，我還是在慢慢的改變，慢慢的使自己變得更優秀。或許是思維的變化纔會有現在的不斷改變，讓自己變得更優秀，使自己的思維更高一層。
大學生寒假社會實踐總結8
社會實踐是一個窗口，通過這個窗口，幫助我們大學生認識了社會，也幫助社會了解了我們這一羣充滿理想與朝氣的大學生，終有一天我們將真真正正地在社會這個大舞臺上展現我們的抱負和智慧。
“從生活中來，回到生活中去”。通過參與這次20xx年十萬大學生寒假社會服務活動，我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大二學生，要走上社會，就應該提早走進社會、認識社會、適應社會。
農村實踐期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，社會真的是很殘酷，很現實。我唯一慶幸的是我還是一名在校學生，我只有真正的把本領學好，才能在未來真正進入社會時不至於這樣不知所措。這一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向人民羣衆，培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，半個月的社會實踐，一晃而過，但與領導的交流，和隊友的合作，同羣衆的溝通中，我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。
一、真誠待人，微笑服務
踏在鄉村的土壤，即使面對陌生的臉孔，我都將以微笑着和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到任何人都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。往往一些細微的'東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問候，卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和隊友們打成一片，我想，應該是我的真誠，換取了隊友的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。特別在慰問孤寡老人時，我們的真誠燃燒了老人的寂寞，同時給自己留下了溫馨。
二、友好溝通，事半功倍
溝通是一種友誼的橋樑，一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。瞭解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。特別是在隊友工作合作中，良好地溝通，往往事半功倍。
三、熱情和信心，相信一定行
其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，願意爲共同的目標奮鬥；耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。特別在爲人民羣衆解答難題時，效果明顯。
四、主動出擊，效果好
當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛開始的時候，都做過類似複印打字、掃地的“雜活”。或許比如人認爲你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因爲他們心中沒底，不知道你能做什麼。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什麼。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能爲你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收穫。
五、有條不紊，不忙亂
如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。“做什麼事情都要有條理，”這是經理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。特別是採訪採訪南寧市上林縣西燕鄉鎮林業站站長戴詩勝，合理的分工，讓採訪任務順利完成。社會纔是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，爲將來更加激烈的競爭打下了更爲堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。這些天來，雖然付出了不少汗水，也感覺有些辛苦，但從中我意志力得到了不少的磨練也感受到了工作的快樂。六．不斷積累，財富多知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。別人的經驗，轉變一下，就是自己人生的財富。
大學是一個教育我、培養我、磨練我的聖地，我爲我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯繫於社會。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。爲認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時幫助別人，也就是在幫助自己。
大學生寒假社會實踐總結9
經歷了將近一週的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海裏迴旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。
千里之行，始於足下，這短暫而又充實的實習，我認爲關於我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，關於將來走上工作崗位也有着很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。
關於於自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂三人行，必有我師，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，應用所學知識實踐自我的最好途徑，親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。爲認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以後的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，爲以後服務社會打下更堅固的基礎!
經過這次的的社會實踐活動，我們逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並且在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，關於自身價值能夠進行客觀評判。這在無形中使我們關於自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識並且將之與社會相接合的信心和毅力。關於於即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才幹、實現全面發展的重要舞臺。在這裏我們真正的鍛鍊了自己，爲以後踏入社會做了更好的鋪墊，以後如果有機會，我會越發積極的參加這樣的活動。
在本次的社會實踐中我們還同諸多羣衆談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了從羣衆中來，到羣衆中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯繫起來，纔是大學生成長成才的正確之路。
這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們經過這次實踐越發瞭解社會，這次實踐活動意義深遠，關於我們的幫助享用一生。作爲一個21世紀的大學生，社會實踐是導致我們走出校門、步入社會、並且投身社會的良好形式;我們要抓住培養鍛鍊才幹的好機會;提升我們的修身，確立服務社會的思想與意識。同時，我們要確立遠大的理想，明確自己的目標，爲祖國的發展貢獻一份自己的力量!
關於大學生而言，參加社會實踐是一個積澱工作經驗的鍛鍊自我的一個渠道，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，爲我們以落後一步走向社會打下堅實的基礎。這是我進進大學以來的第一個學期，縱然，也是我第一次經歷社會實踐。
冷假我回到了故鄉，爲了使自己假期過的充實，自己獨力的往找了一份工作是中國移動通訊的(專營店)，實在也算是營業員。由於移動網絡很多方面用的就是非完全電子商務。在那工作我沒有說我是實踐生關於公司的人來講我是一個走出社會的人了，給我的壓力是自己要像有社會經驗的人一樣。榮幸的是，在我努力學習下，很順利的和同事相處，工作也投進了其中。我的工作主要是辦卡，充值和業務諮詢服務。
經過一段時間後，自己經常出現錯誤，粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。而且也接受了批評，這使我明白了做任何事都一樣，需要有恆心、仔細和毅力，那纔會到達成功的彼岸!社會實踐活動帶給我們的是欣喜，喜悅。在實踐活動中我們感遭到自己的微薄，體會到整個社會強大的凝聚力。一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長，在實踐中學習，充實了自我，增強了口頭表述能力，與人交換，真正地走出課堂。
如何服務大家，享用自己的成果，使自己沉醉在喜悅當中，有時會很累，但更多的感覺是我在成長，我在成心義地成長，在這以後，我鮮明地發現自己變開朗了，縱然我自己的氣力不足以改變一些東西，但假如再多一些人呢，整個社會共通努力，這纔是動力之根本，動力之源泉;另外一方面，我意想到了自己的不足，沒有經驗，沒有與人交換的口才。
說實話，關於這類實踐活動，我其實不十分清楚其真實的意義。可是關於一個大學生而言，勇於接受挑戰是一種基本的素質。因而，我帶着心中的問號，踏上了社會實踐的道路，也結束了這個實踐階段。在這次會計實踐中，我可謂受益匪淺。僅僅的一個月實踐，我將受益畢生。這一次的實踐縱然時間短暫，縱然接觸到的工作很淺，但是仍然讓我學到了很多知識和經驗，這些都是書本上沒法得來的。經過實踐我們能夠更好的瞭解自己的.不足，瞭解這個社會的各個方面，同時給自己在新的學期定下了目標，能夠讓我更早的爲自己做好職業計劃，設定人生目標，向成功邁進一大步。
我打過工，知道學生打工很不輕易。學生是廉價勞動力，有的公司很江湖，我們辛辛勞苦賺來的錢還少給，有的是託着不給，還有的乾脆就不給了。
那末現在自然先是得選擇好打工的種類。時下大學生打工不過是做家教，弄傾銷，出賣勞動力。聽說現在做家教就同等於騙錢。這可是我們班上十幾位做家教的同學一致的心得體會。再說由於這學期就要結束了就算想騙也沒有地方騙了，因此做家教鮮明行不通。弄傾銷，說句老實話，實在我是很想幹這行的。不就是告嘴皮子混飯吃嗎，那還不輕易?可轉念一想，還是不行，只由於自己面目猙獰。加上五短身材，我的哥們一致要求我不要往現醜。說是影響市容，極易讓外國遊客關於廣州產生誤解。我知道甚麼叫金玉良言。甚麼叫忠言逆耳。爲了保全大局，傾銷也只好作罷說實話，傾銷實在太苦了。我怕我受不了。
我冷假天天凌晨7：00起來，下午6：30放工。聽聽元老們的工作經驗，慢慢的我幹了將近一個月，教我一些有關公司的基本知識。我慢慢的開始進進工作狀態。天天關於象是電腦，一天下來，我的眼睛都成腫的了。打工可真累，我是深有體會呀!但是打工不但可以增加收進，減輕家裏的負擔，還可以經過打工鍛鍊自己，培養各方面的能力。打工是人生歷練的進程，是人生很成心義的經歷。邊學習邊打工，收穫肯定會比在學校裏一味讀書多很多。
兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書只是古代讀書人的美好意願，它已不契合現代大學生的尋求，如今的大學生身在校園，心兒卻越發開闊，他們希看自己儘快早地接觸社會，更早地融進豐富多彩的生活。時下，打工的大學生一族正逐步壯大成了一個部落，成爲校園裏一道亮麗的風景。鮮明，大學生打工已成爲一種勢不可擋的社會潮流，大學生的價值取向在這股潮流中正靜靜發生着改變。
關於大學生打工，一直是仁者見仁，智者見智，很多人的看法不盡相同。每一個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要掌控住自己，把握好學習與打工的分寸，肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩20xx年 大學生寒假社會實踐報告20xx年 大學生寒假社會實踐報告。
打工的途徑或情勢多種多樣，只要是關於社會有益，關於自己積澱人生經歷有益，還能夠有少許收進，就能夠絕不遲疑的參與其中。
老闆關於我很好，關於員工們都很好，第一月縱然沒有學到多少東西，但是，我關於公司的印象還是比較不錯。我會越發努力的往做。不會讓公司的員工失看的。
打工只是一種磨練的進程。關於結果，我們應當有這樣的胸懷：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作爲自己的目標和要求。人生需要設計，但是這類設計不是平空出來的，是需要本錢的，失敗就是一種本錢，有了本錢的投進，就預見着的人生的收穫行將開始。
小草用綠色表明自己，鳥兒用歌聲表明自己，我們要用行動表明自己。打一份工，爲以後的成功奠基吧!
因此，每個環節都不能出錯。這類要求是我們在課堂上學不到的。在學校裏可能只需會解一道題，算出一個程式就能夠了，但這裏更需要的是與實際相接合，沒有實際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以一定要特別謹慎謹慎，而且一旦出錯其實不是像學校裏一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，在工廠裏出錯是要負責任的，這關乎工廠的利益存亡。總之，這個冷假的社會實踐是豐富而又成心義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不但單用興奮就可以描寫的，由於這是一種實實在在收穫，是關於有經驗者優先的感悟。
大學生寒假社會實踐總結10
時光荏苒，不知不覺就完成了大一的征程。又是一個漫長的寒假。在這個寒假之前，我已經提前給自己做好了假期安排，因爲還有兩個多月的假期。假期結束後，我打算花一個月的時間找工作，體驗生活。剩下的一個月，我和媽媽去上海玩。但是假期裏的一切證明“計劃跟不上變化。”事情總是適得其反。但是就是這個寒假讓我明白了很多在學校學不到的東西。記得第一次真正進入社會體驗生活是在大一的寒假。那個寒假可能是上天的眷顧，也可能是我自己的運氣，所以印象特別深刻，印象很深。想起上次的經歷，就像昨天一樣，但是和這次的經歷相比，我覺得是那麼美好，而這次又是那麼無奈。對社會對人生有太多的感情，即使我才19歲。
記得寒假的第三天，在同學的帶領下，我找到了自己的第一份工作，在一家餐廳當服務員，也許是因爲勤奮的緣故。在餐廳裏，老闆和其他同事對我很好，所以除了一些基本的打掃衛生，一切都很容易。他們什麼事情都讓我做，我做錯了，他們也會寬容的包容我。還有一個跟我差不多年紀的服務員，感覺跟我是親姐妹。和我住在一起的阿姨對我來說就像是我的親生女兒。有了他們的包容和關愛，我覺得自己生活在一個充滿愛的大家庭裏，沒有上下級之分。一個月沒遇到特別挑剔的客戶，所以一個月很放鬆。一個月只有400塊錢，我很開心，因爲這是我人生第一次。還有，在這樣一個輕鬆和諧的'環境裏，我沒有體會到什麼叫吃苦，什麼叫居心叵測，也沒有體會到掙錢不容易，生活的艱辛。一切都進行得很順利，只是不像在家裏那樣方便和自由。感覺社會好美好。然而這個寒假讓我屢屢碰壁。以前沒經歷過的，這次都經歷了。第一次感受到生活的壓力和社會的激烈競爭。有很多很多。我以前很幼稚。一直以爲世界那麼大，找不到工作。聽起來很好笑。我以爲只要我願意去做，就會得到回報，等等。正是因爲這個寒假親身經歷的一些事情，讓我改變了很多看法和觀點，對這個多彩而複雜的社會有了更多的瞭解。這個寒假的第四天，我坐火車到了上海。想到上海，就去找工作工作了一個月，然後又帶上海玩了一個月。但是因爲火車裏冷，身體一直不舒服，在家輸了一個星期的液。之後就去找工作了，以爲會像寒假一樣順利，可是很久都找不到。原因有很多，主要有以下幾點:
1.因爲上海是一個繁華的大都市，無論什麼行業，對招聘的要求都很高。很多地方需要聽得懂說上海話，但我不會。
2.在許多地方，人們正在尋找服務行業，如餐館和超市。但是這些地方都需要一個月或者半個月的試用期。
3.因爲我是短工，只工作一個月，很多地方不需要。原因有很多很多，所以過了20多天，還是找不到工作。除了上海持續高溫，我決定回四川。在電話裏，我讓同學幫我在成都找工作，他也找到了。我滿懷希望地登上了從上海到成都的火車。因爲下午4點到了成都，第二天早上同學帶我去他給我找工作的地方，也是餐廳，吃住550。我去的時候，老闆不在。我們等了一會兒。同學說明情況的時候，老闆很遺憾的說我昨天找到人了，不需要。因爲坐火車，耽誤了兩天。當時真的不知道是什麼感覺。我很失落，很沮喪。簡而言之，這非常複雜。回家的時候不知道自己是什麼心情。我不知道這次的失敗。因爲找工作的時候整天呆在同學家，總覺得心裏難受。第二天，我出去找自己。過了一段時間，我在另一家餐館找到了一份服務員的工作。但是，老闆看到我是學生，覺得我不能吃苦，不想要我。但是，由於我的堅持，他決定讓我試用一天，看看能不能做。我覺得這是一個來之不易的機會。我會做好，讓老闆留着我。下午開始上班，特別努力，因爲是夜啤酒。中午12點上班，晚上時不時下班，但一般來說，最早是2點多。因爲是體力勞動，法律和平時不一樣，一天下來就睡着了。以前從來沒有覺得睡覺這麼美好。第二天醒來的時候已經十一點多了，馬上就去上班了。我的工作和第一天一樣，但是我覺得很累。但我還是堅持下來了。下午四點多，老闆找我談話。他告訴我:“你不適合這份工作。”然後他給了我一天的工資。我真的很想哭，但是我沒有。我假裝堅強。我問他爲什麼，是不是我不夠好，不夠努力。他說:“在我們這樣的地方，晚上總是人來人往，你昨天晚上就遇到了。很多客人故意刁難你。對你沒好處。不是不努力，也不是不努力。在你的審判日，你表現得非常好。我也想讓你留下，但這對你不好。他沒多說什麼。”拿着一天的工資，不知何去何從。反覆的磕磕碰碰讓我覺得生活並不順利。最後回到同學家。我差點哭着告訴他我被老闆炒了。看着我那麼難過，他安慰我。如果他是女生，我真的想哭。第二天我帶着行李回家了。就這樣，我的寒假經歷告一段落。雖然只是短短的一天，卻讓我明白了很多:
1.當一個人第一次在社會上出生時，我們應該主動適應環境，熟悉周圍的人和事，而不是環境來適應我們。
2.生活很辛苦，每一次收穫都要付出兩倍的代價。除了能力和努力之外，你還需要機會，認識父母也不容易。
3.當你不在家的時候，你應該學會獨立，在沒有父母照顧和同學幫助的情況下照顧好自己。
4.人生在世，十有八九不如意。在這樣一個複雜的社會環境中，沒有什麼比我們在家裏或學校更令人擔憂或沮喪的了。有的年少輕狂，有的不計後果。一切都那麼順利。沒有學校，沒有家，在社會上就不那麼好了。我們應該放下學校裏的輕浮和家裏的嬌縱。不要期望太高，要循序漸進。要有一顆平常心，樂觀面對社會上的失望和挫折，正確評價自己，給自己一個正確的定位。
5.工作終究是短暫的。作爲一個學生，目前最重要的是好好學習，爲以後找到理想的工作鋪平道路，爲擺脫體力勞動打下堅實的基礎。
6.在學校，要學會處理好人際關係，學會存錢，學會珍惜每一個來之不易的機會，永遠擁有一顆感恩的心和一顆樂觀的心。這是我這個寒假的一些感受，教會了我很多。現實和理想差距很大，現實很殘酷。然而，機遇青睞有準備的人。要改變你的生活，你必須努力學習。做毛線，百度第一篇。以前用過嗎？
大學生寒假社會實踐總結11
我們練習組的出發時間是在x x這樣一個特殊的日子裏不自覺的選擇的，恰逢我們反連發的主題，也沖走了我們的感情。從車站一路出發，可以看到一望無際的山和靈動的水。我由衷感嘆東北這片土地的美好，但我的思緒跳躍到當初這片土地上埋葬了多少抗日的忠魂，現在又養育了多少綠樹。我們期待在這裏挖掘更多你不知道的故事。
青山埋忠骨，流水談魂
負責接待我們的寬甸市園林局孫老先生已經70歲了，但他一點也不老。孫先生一路給我們講他父親小時候給他講的故事，這些故事就發生在這片土地上。楊靖宇收集了三個土匪抗日和劉青山烈士的故事，他的所有話語都透露着老人對革命先輩的崇敬和感激。當今年輕人中紅色故事的缺乏給王先生留下了深刻的印象。我還跟王老師講了東北大學光榮的愛國史，他一直誇我們今天的行爲。不得不說，我們從來沒有見過這麼深的山，這麼陡的峯。無盡的水霧增加了這裏的神祕。當我們看到粗糙的反聯邦廢墟時，我們沉默了，因爲我們知道我們被對方震驚了。從那時候到寒冬，他們以如此堅強的意志堅持下去，因爲他們堅信未來一定是輝煌的`。看着反工會的小道，我以爲他們這麼着急已經興奮了。
年輕人對紅色文物的關注令人擔憂
在上山的過程中，我們只看到一個遊客在參觀抗日聯盟的遺蹟。我看着劉青山墓旁的一個人影，而鐵路線正在爭奪排隊的人羣。我懷着崇敬和沉重的心情深深鞠躬，現在卻找不到語言來形容。我感覺到眼淚在眼眶裏打轉，但我不知道這些眼淚爲什麼會蔓延開來。你是爲了祖先的解放而英年早逝，還是爲了今天的人們？烈士的忠骨埋在深山密林中。幸運的是，隨着潺潺的流水，無盡的水似乎在向後來的人講述他們的故事。我覺得一開始選這個題目是對的，我有義務。我們採訪了不同年齡的遊客，發現45歲以上的人對革命先輩有一種敬畏感，對年輕一代有更多的紅色教育。但是年輕人對紅色知識的缺乏，讓人擔心對紅色文物不夠重視。
後記:抗戰忠誠的靈魂永存
中朝邊境的寬甸，尤其以風景優美獨特而聞名，我們心中最美的風景永遠是楊靖宇將軍和他的反聯留下的足跡。
大學生寒假社會實踐總結12
這個寒假，我一直在家中，也沒有出去打工做一些社會實踐。一是鼠年到來前時間緊，不可能出去打工；二是，鼠年到來之後，忙於省親會友，再加上本來假期就早有安排，看了幾本書，更沒有時間去實踐了。故沒什麼實踐經驗可言。但是自我感覺，看了很多書之後，心得倒有不少。倒不如憑藉假期我的心路歷程，總結一下我的“小歷史”和展望一下未來吧！文不對題，敬請見諒。
就從大學聯考說起。想到兩年之前，我還上高三，.個高三一年，我感覺我總是拼勁全身的智慧和力量，心中只有一個目標，那就是大學聯考的勝利。當時我想我班的每個同學都是這樣吧。大的環境就是這樣，班主任也很上心，督促及時。每一天都在“充實”中度過，心中的目標很單一很功利，就是大學聯考。等到大學聯考結束，成績下來，感覺上有喜有憂，喜的是自己的能力基本上發揮了出來，憂的是還有部分能力應該發揮而沒有發揮出來，心中想還要總結教訓和經驗，但這是大學聯考爲時已晚了。但總體而言，大學聯考是我的人生的一個轉折點。還算。
.個高中好像我只有一個目標，那就是大學聯考。以爲大學聯考勝利萬事大吉。但是，上了大學以後，也讀了很多書，結交了很多朋友，視野一下子開闊了不少，感受頗深，頓悟大學聯考只是我人生的一個階段而不是全部，它不是人生的終極目標。人生需要成功，不僅是學業上的成功，更有事業上的成功，自身完善的成功，社會價值實現的成功，朋友同學妻子關係處理的成功，還有撫養愛護教育下一代的成功…… 所有這些，現在我都想到了，也還有一些，我沒有想到。但是這些東西都有一個共性：都沒有實現，都依然是我的未來的夢想。
其實，說到這些夢想，我就感覺挺幸福的。幸福來自哪？我認爲來自對這些夢想的追求，好像正因爲它們的遙不可及我才感覺到幸福，感覺到有事要做，感覺到有任務要完成，感覺到自己的身邊總是缺少點什麼，感覺我是真我，不是什麼異類。他們激起了我內心的驅動力，喚醒了我內心的追求和價值認同。在以後的日子裏，我想我的目標就先是以上這些，先將它們逐個實現再說吧。
至於在大學中學習，我認爲我的知識面還比較窄，不夠系統完善，自己的內心還很脆弱不堅強，自己懂得的客觀的東西還比較少。因此，我認爲，在大學裏，除了學好自己的專業課以外，還應該多多地向同學們學習，向老師們學習，向人類的'精神文明的大師們學習，還應該多讀讀書，好好地錘鍊自己的文筆，還應該多參加社團活動，多參加.體活動，多進行體育鍛煉，身心全面發展進步。我認爲大學裏應該做這些事情，至少應該做這些事情。
想到以後的就業問題，我認爲我不敢迴避，也不能迴避。馬斯洛的需求層次論說明生理的需要是第一位的，我看就業就是第一需要。先解決這個問題再說。畢業以後的就業壓力肯定是很大的，我從現在就應該有所準備的，不打無準備之仗。人們說：“商場如戰場”，就業就是“戰場”的一種。提高我的就業競爭力是很關鍵的問題，可以說，大學就是要提高我的就業競爭力，這是很重要的一方面。總之，就業是核心吧，圍繞這個核心我還需要做很多的事情，重點是提高自己的素質了，要多多的看書，學好英語，多多的思考，這好像和以就業爲中心矛盾吧？我認爲兩者是相輔相成的，並不矛盾的。
好了，總結就寫到這吧，寫多了也無益處。畢竟很多事情是做出來的不是說出來的寫出來的。對了，行勝於言，尤其是現在，自己是一隻小螞蟻，一隻小小的螞蟻，每天應該去爬，去爬，迎着朝陽，去爬……
大學生寒假社會實踐總結13
每一次修行，都伴隨着努力和收穫。對於大學生來說，開展社會實踐是目前我們接觸社會的唯一途徑。這向我們表明了實踐的重要性。無一例外，在這個寒假，我自願參加了實踐活動。以下是我這個寒假的實習報告
隨着計劃生育的實施，人口老齡化問題日益嚴重。近年來，這個問題越來越受到社會的關注。爲了完善養老金制度，《老年人法》得到了完善。越來越多的人關注這個問題。爲了解決養老問題，出現了許多養老院和老年公寓。針對這一現象，我們在假期對養老院進行了社會實踐調查。
首先，我們採訪了振華養老院院長。院長告訴我們，“養老院的建立不是爲了是否盈利，而只是爲了讓老人安享晚年。”迪恩的話簡單卻真實。對於年輕一代來說，讓老年人晚年幸福比什麼都重要。
在副院長的講解下，我們對養老院的規模和形式有了大致的瞭解。我們發現養老院雖然不是很大，但很乾淨整潔。老年人在這裏生活舒適。他們的平均年齡在60歲左右。雖然他們不能和孩子分享家庭幸福，但他們在這裏找到了同齡的朋友。他們有共同話題，可以一起聊天打牌。有些老人甚至比在家更幸福。因爲現在老人和孩子住在一起會感到孤獨。孩子白天上班，只能呆在家裏。沒人說話，很多鄰居也不認識。他們就像熟悉的陌生人。老人和孩子在養老院找不到幸福。我們會從下面兩位老人的對話中感受到一些東西。
張爺爺在養老院一年多了。我們去的時候，他正在房間裏看報紙。他是一個非常樂觀的人，在這裏過得很開心。他讓我們明白，一個人的眼界開闊了，心胸也開闊了。他的生活會很幸福。老人的孩子經常來看他。他在養老院比在家感覺更好。當被問及春節是否回家時，他決定留在這裏。因爲這家養老院邀請人們在節日表演，老人真的有家的'感覺。他只想告訴他的孩子，他們可以安心工作，一切對他們自己都好。
另一個老人，郝爺爺，是個退休幹部。他在這裏已經一年多了。因爲他的孩子忙於工作，他決定來養老院。他在這裏很滿足。他告訴我們，一週內食物不多，保證了營養的均衡。同時，養老院定期舉辦文化活動，爲老人解悶。副校長侯每天晚上都會唱戲曲，給老人唱幾句。他很滿意孩子週末會帶孫子來看他。
其實老年人很容易滿足自己。他們想要的不是富裕的生活，而是對孩子的照顧。只要你多陪陪他們，他們就會開心。我希望每個孩子每個月都有更多的時間和父母在一起。在人口老齡化的時代，要讓他們享受晚年。
大學生寒假社會實踐總結14
我懷着無比激動的心情來到xx醫院，帶着猶豫和緊張開始了我的N天臨牀護理實踐！當我帶着實習報告踏進XX醫院的門檻時，我非常激動，因爲從今天起，我將作爲白衣天使在醫院實習。
今天修行結束了，原來的迷茫和無知現在滿載而歸。臨牀實習是理論學習階段的鞏固和加強，是護理技能的訓練和鍛鍊，是就業前的最佳訓練。雖然這段時間很短，但對我們每個人來說都很重要。我們珍惜這段時間，珍惜每天鍛鍊和自我提升的機會，珍惜與老師這種難得的師徒關係。實習前，科教科老師根據我們的需求和崗位要求安排了統一培訓，包括：
一、瞭解醫院概況。
二、瞭解學生管理的相關規定。
三、懂得治安管理的一般知識。
四、瞭解醫德教育。
五、瞭解醫療文書的書寫。
六、掌握相關護理知識。
七、瞭解院內感染情況。
八、瞭解手術室的相關知識。
其間，科教科的老師還組織我們去各個病區看病歷、看醫療糾紛專家講座、看急診視頻，讓我們對實際臨牀工作有了初步瞭解，爲正式工作打下了基礎。
剛進病房的時候，我總覺得不知所措。我當時的護理工作狀態很奇怪，對於在這樣的新環境下能做什麼，我還是沒有一個成型的概念。幸運的是，我們有老師向我們介紹病房結構和工作，並傳授老師豐富的經驗，使我們能夠快速適應醫院的護理工作。能夠儘快適應醫院環境，爲在醫院的實踐和工作打下了良好的基礎，這應該算是實踐階段的第一收穫：學會適應，學會在新環境中成長和生存。
護士的工作非常繁重和凌亂。雖然他們之前有一些感情，但真正進入病房後，他們的感受更深。的確，護士的工作零零碎碎，雜亂無章，可以說是很低，但通過大多數人的不理解，我們發現護士有其獨特的魅力。醫院不能沒有護士，可見護士的重要性。醫生離不開護士，病人離不開護士，整個環境也離不開護士。這部瑣碎的作品，體系完整，可謂“麻雀雖小五臟俱全”，也正是因爲如此，才能發揮其獨特的作用，發揮不可或缺的作用。因爲臨牀實踐，我們對護理工作有了更全面、更深刻的認識，對這個行業有了更具體、更細緻的瞭解。臨牀實踐的第二個收穫：正確的護理認識，正確的職業道德，良好的工作態度。
第一天實習的早上，我早早來到醫院。當時8點換班開始前，我跟着護士幫病人換牀單，量體溫等等。8點鐘，醫生和護士準時交接。值班的醫生和護士昨晚報告了病人的.情況，然後所有的牀位醫生分別開始查房。我跟着他們，仔細聽他們如何檢查病人並詢問他們。看着他們一絲不苟的工作態度，我心中充滿了崇敬。首先，醫生詢問患者的症狀，如發熱、疼痛、飲食、正常排泄、多尿和少尿。然後，醫生仔細觀察病人的身體體徵，有時會做叩診，最後給出醫生的建議。這時，護士們開始緊張地比較醫囑，並遵醫囑服藥治療。護士們每4小時檢查一次體溫，並畫了一條體溫曲線供醫生參考。此外，他們每半小時巡視一次房間，檢查是否有異常情況。
下午，醫生們爲14號牀的病人開了一個研討會，我悄悄來到那裏，認真聽取他們的討論，把要點全部記下。不知不覺，該下班了。回到宿舍，總結了今天的收穫和問題，覺得今天真是充實的一天！
我覺得我在病房實習的時候，接觸病人最多，對疾病了解比較深，對基礎護理操作掌握的比較透徹。實踐的最大和最終目的是培養良好的操作技能，提前提高護理能力。因此，在“放手不用看，看着不用擔心”的教學原則下，我們積極爭取每一次鍛鍊機會，如導尿、臥牀洗頭、臥牀洗澡、自動洗胃、靜脈輸液等基礎護理操作。同時不斷豐富臨牀理論知識，積極思考各種問題，虛心向老師或其他老師請教自己不懂的問題，做好知識筆記。老師沒時間回答時，我們下班後會找書，更好地加強理論知識與臨牀實踐的結合。xx醫院的實習科室大部分都是整體病房，我們大部分都是護士負責。在跟隨患者主管老師的同時，加強對患者病情的觀察，提高對患者疾病的認識，同時對患者進行各種健康知識教育，鍛鍊所學知識的應用能力。按照醫院的要求，我們積極完成了病歷書寫、教學查房、教學小班等工作。培養了我們的寫作、組織和表達能力。總的來說，實習期間的第三個也是最大的收穫是護理操作技能的提高，疾病意識水平的不斷提升，各項護理工作的逐漸熟練，不僅培養了優秀的職業技能，也培養了良好的學習習慣。
在醫院實習期間，我們所做的一切都是爲了病人的健康和疾病的康復。我們嚴格遵守醫院規章制度，所有操作嚴格遵循無菌原則，嚴格執行“三查七對”。在科室裏，我們都認真做好各項工作，遵守無菌原則，執行檢查制度，培養良好的工作作風。這應該算是第四次收穫，雖然不能說很大，但是非常重要，不可或缺。
經過n天的實踐，對臨牀護理有了初步的瞭解，學到了很多新知識。首先，醫德教育讓我感受到了當醫生的神聖和實用。一定要樹立自己的形象，堅持做事的原則，更好地維護白衣天使的神聖權威，得到患者和同事的尊重。其次，具體臨牀工作的講座，如撰寫醫療文書、護理知識、醫院感染等，讓我們意識到做好臨牀工作有多難，只掌握理論知識是不可能的。同時對正確處理醫生和護士的關係有了感性的認識。醫生和護士同等重要，不管誰年齡大，誰年齡小。我們的最終目標是治癒病人。我覺得護理人員的工作更重要、更繁瑣，值得每一位醫護人員的尊重。此外，通過觀看關於醫療糾紛的視頻，我充分認識到醫療工作的高風險和社會各界對醫務人員的高標準要求。我們必須掌握熟練的專業知識，學會更好地處理醫患關係。病人來看我們。他們是我們的上帝。我們必須樹立自我保護意識，增加法律知識，在工作中更好地行使我們的職責和權利。
時間過得真快。在這N天的實踐中，我不僅學到了很多護理專業知識，還以白衣天使的身份融入了社會。雖然，在實踐中，我們必須早起，工作很累，但當我看到病人康復後的笑容時，我感到無比自豪和自豪！作爲志願工作者，我們的職責是拯救生命，救死扶傷。健康靠生活！這是我們醫學生的誓言。在這n天裏，我明白了做一名醫學生的神聖，我們是病人的天使。爲此，我們應該不遺餘力地爲病人着想，爲他們盡最大努力。這次實習是我們作爲醫學生的第一次社會實踐，也爲我們以後踏入社會打下了堅實的基礎！
總之，我覺得這個寒假實踐對我們在校的醫學生來說是必不可少的，因爲它不僅可以提高我們的專業水平和技能，還可以提高我們的社會交往能力，爲我們將來更好地適應社會打下基礎。這短短几天的實踐經歷讓我們對護士這個職業有了更多的理解和尊重，也讓我看到了護士光環下的艱辛和奉賢精神！
大學生寒假社會實踐總結15
我很慶幸在這個寒假中進行了爲期一個月的社會實踐。接受我的單位是武漢市江岸區新馬路小湖南酒樓，我任職服務員。在這一次實踐中，我終於體會到了生活中的苦與樂、痛與累。同時，我也學會了很多以前不懂的東西。
在剛去的頭三天裏，我真的是不想幹這份工作。但是我心中有一個念頭就是不管怎樣，既然已經找到了工作，還不如踏踏實實地幹下去，好好做事，人生總得有第一次嘛!最後我還是堅持下來了。過了一個星期之後，我就開始慢慢地學會了如何倒茶，如何點菜，嘴巴也開始會說些客套話了。
慢慢地我開始能接受這份工作。在這個月裏，小湖南的員工們由開始的冷眼變成了熱情和寬容。我真的感謝他們，使他們讓我知道了生活的苦與累，是他們給了我這一次鍛鍊的機會。我雖然能順利地完成了這次社會實踐，但我還是有很多地方感到不滿意。比如說，客人問服務員哪一種菜是用什麼做成的，其中又放了什麼配料，我總是一頭霧水地亂說一通，有時候有的客人總是很爲難服務員。通常地，給客人倒茶是我們的職責，但是當我們倒茶時，他偏要喝白開水，作爲服務員的我們必須以客人爲主。
在去的第一週裏，酒店裏因沒有經理管，那些老員工總是欺負我們這些新員工，因爲剛剛去什麼都不懂啊。然後，也只能老老實實地去學着做。最後來了個劉經理，劉經理對我們新員工還是蠻體諒的，總是很有耐心地叫我們怎麼做，每一個細節、所要說的每一句話，都慢慢地教了我，每天早上他都要我們所有員工記一遍小湖南的標語："嘴裏甜一點，腦筋活一點，行動快一點，效率高一點，做事多一點，理由少一點，度量大一點，脾氣小一點，說話輕一點，微笑露一點。"再次便教我作爲一名合格的服務員要必須記住五聲原則：第一看到客人進門要有迎聲;第二客人叫喊要有應聲;第三服務不周要有歉聲;第四客人幫自己的忙要有謝聲;第五客人出門要有送聲。同時，在廚師們給我們菜譜培訓時，我也非常認真地記了下來了。現在，那本菜譜我基本上能背的下來了。
再回首，只覺得剛去的時候，自己像個傻瓜一樣，笨手笨腳的，不是把客人的口杯給弄倒就是撞到客人，不是不小心把打火機弄到客人的菜中，就是把客人的菜弄倒。然而，通過一個月的實踐和劉經理教導，我真的有了很大的成就感，因爲我真的看到了我一直在進步着。我真的很感謝小湖南里的所有員工們，是他們一步一步地教會了我，是他們一句一句地提醒了我，是他們一手一腳地把我扶過來的……這期間我也受過不少的委屈，流下了無數次心酸的淚。可是，我還是不停地鼓勵自己，這一點痛又算得了什麼呢?只要自己學會了東西，有過了一次、兩次的經驗就行了。但是當他們指責我，責罵我時，尤其是在剛剛去的前一週裏我不能容忍的就頂了幾句，後來慢慢地熟練了，跟他們的關係就慢慢地越來越好了。但是，慢慢地我也適應了那種生活，沒有他們的責罵，我犯的錯就會越來越多。然而，作爲一名服務員，不受苦受累，不受委屈是假的服務員，我認爲這種苦與累就是給我一次鍛鍊的機會吧!
我在慢慢的學習的過程中有過苦與累，委屈與耐性是避免不了的。而現在，我終於明白了，當時他們所說的苦與累是多麼的苦多麼的累，苦的連走路都差點就要跌倒了，晚上連睡覺都睡不着了，在抱怨着…….每天晚上我都在想着我的選擇是對的還是錯的。今天受到的委屈，明天受到的指責，讓我無可奈何，心裏想着到什麼時候這種生活才能結束啊，我何時才能擺脫掉呢?最後，我還是堅持到底了。在這一個月裏，我終於學會了寬容大量，對人要講禮貌，做事要迅速手腳從笨拙變得靈巧了。
我在此衷心的感謝小湖南給了我這一次機會。同時，我也意識到以前老師所說的"吃得苦中苦，方爲人上人"之意了。感謝小湖南的所有員工對我的支持與幫助，指責與教導，我真的很感動。
雨還是經常的下，一個星期都滂沱大雨。撫河再也受不論如此的的壓力了。唱凱堤轟然倒下了!千萬的撫州人民無家可歸。
6月23，上午 一個突如其來的會議，一個驚人的消息在整個校園炸開。隨後是一個緊急的命令：馬上回到宿舍收拾東西，在24日15點之前全部撤離學校!就這樣，我們就希裏糊塗地放假了。
上網，看電視……原來，由於空前的'暴雨導致撫河決堤，更導致了幾萬的災民無家可歸。學校就提前放假，空置出宿舍個一災民居住。早上還正常去複習的我，愣了許久還沒反應過來就被活活的拖去幫東西了。
很早，我就計劃好到東莞打暑假工了。現在，正好讓這個計劃早點實現吧。毅然決然地買了到東莞的火車票，帶着些許不捨和期待。24日傍晚就踏上了東莞的土地。
我沒有直接到爸媽那邊，雖然他們也在東莞。到我先到了同學那裏，因爲不想一直都在父母身邊。有時候，還是必須一個人自己去做自己喜歡的事或者去嘗試離開溫暖的包裹的。
我必須深刻地明白，自己已經是一個大學生了。大學的生活和中國小的是很不同的。邁進大學，我們就是一個該爲自己負責的男子汗了。很多事是要用自己的責任感去決定的，用自己的理智解決的，用自己的智慧去做的。你可以自己選擇並不轟轟烈烈的但一定充實的生活，你可以自己選擇感興趣的課，可以學習各種的知識，可以做以前想做卻一直沒時間或者沒勇氣做的事情……作爲一名班幹，可以這樣說，大學裏的班幹部就相當於中國小裏的班主任。可以不斷爲鍛鍊自己尋找機會，爲提升自己提供平臺。
雖然，大學就是一個小型的社會。而這個小社會和我們生活和工作的大社會還是有很大的差別的。社會並不是風平浪靜的，也不是那麼的容易理解的。自己的社會經驗可以說幾乎爲零。我常常對自己說，不能再留在父母的身邊，不能再在父母的臂灣裏做任何事了。所以，這一次。我決定了去找同學，而不是在父母身邊。
到了同學那裏，安頓好後。就跟他去他工作的那個工廠應聘。
他工作的那個廠挺遠的，要走三十分鐘左右。那廠有個很好聽的名字：啓源。是一個生產酒杯，玩具等包裝紙盒的製品廠。那廠很小，就是一間用鐵板蓋成的一層板房。別小看這一間廠房，裏面可有三個工廠。兩個小製品廠，一個模具廠。然而名義上是一個廠，也許這就是各位老闆的精明之處了吧!
雖說是去應聘，其實也沒有什麼應聘流程。老闆沒看到，甚至連一個文員也沒看到。突然來了一個工人，看見我在門口，就直接過來說："你是來應聘的吧?跟我來吧。"我還以爲他會帶我去面試，登記。天啊，他直接就叫我去幹活了。然後我就說："我今天還不打算上班，只是來看看的。"這個廠也太不正規了吧?!啥都不問就直接可以去上班。不過想想也是，這麼小的一個工廠用不着搞那麼麻煩。
6月28日，早上我的鬧鐘準時響了起來。8點，我的工作正式開始了。剛開始，那個拉長叫我去補膠水。就是把那些粘不住的杯底重新用膠水粘住。剛在那做了十分鐘，就又被另外的一個主管叫去了。他把我帶到辦公室去，和我的同學，還有一個不認識的人。不是吧?!帶我去辦公室，到裏面去做事?正納悶着，原來是叫我們扎蝴蝶結。
一個蓋子，在裏面的兩邊粘上兩條帶子，後扎一個蝴蝶結。三個人分工合作，一個把玻璃膠打在帶子上，一個把帶子粘到蓋子上，最後一個就把蝴蝶結打完。一個流程就好了，一個生動的蝴蝶也隨之生成了。我負責把帶子粘到蓋子上，這是一項稍微有點危險的工作。好幾次被玻璃膠燙到手了，手上竟然起了幾個水泡。我們一邊工作一邊聊天。那個跟我們不認識的男孩子挺多話的，雖然僅僅國中畢業，但是卻懂很多知識。和他聊物理，談化學……我們聊得很來勁。他沒上過高中，但是他卻知道很多關於高中的知識。我很驚訝，他告訴我。因爲工作之餘，他喜歡看書研究問題，他做過機修，學過數控。我非常佩服他，在社會上學到了那麼多的知識。其實社會上對於知識，存在兩種人。一種是甘於現狀，走出校門後就不會拿起書本了的;一種是不甘於現狀，看到感興趣的東西就會努力去弄透，去問個究竟。"it's never too old to learn ."就是對於在工作中一直有上進心的人而言的吧!
一連幾天，我都是在扎蝴蝶結。雖然，永無休止地重複着同一個工作。但是有我同學陪着，一邊聊一邊工作也沒覺得很無聊。
幾天下來，我覺得越來越疲憊了。每天都重複着那些毫無挑戰性的工作，總感覺提不起精神。原來，一個人，投身到一項毫無挑戰的工作中時。會覺得如此的浪費生命，覺得如此的蒼白無力的。
接下來的日子，我在各種工作崗位上都工作過。那個主管不知怎麼搞的，不管做什麼事都是喜歡叫我去。做得好，是沒有鼓勵的;做的不好就肯定會捱罵的。說實話，整天被他罵很不是滋味，被管着也很不自在。又沒有反抗的餘地，心中有時憋着一肚子的氣。但是沒有辦法啊，人家是主管叫你做什麼就做什麼。
在那裏，無聊是有點的。但還是認識了挺多的人。在裏面做久了一點，我就感覺到腦子好象生鏽了一般。每天做的事，都不需要經過大腦去思考的。不象在學校，整個人就像在學術中包圍一樣。所以，晚上我又拿起了好些天沒碰過的書本。書是好東西，裏面有知識，有精神食糧。從中總會收穫到不一樣的知識。在這段時間我看了姜戎大師的《狼圖騰》，深刻學習了北方狼的戰術和生存之道。
一個月後，老闆對我們說："你們就做到今天吧，因爲現在已經沒有什麼事情做了。"很明顯，我被炒魷魚了!!
第二天，我們就去領工資了。拿着那鮮豔的十來張一百元，雖然挺少的。但這畢竟是我的第一份工資。心中還是止不助的興奮。
就這樣，我的第一份工作結束了。心中感慨萬分。我很慶幸自己沒有像那些打工族一樣，自己還有機會去上大學，還有機會學習知識。我很害怕那種不需要大腦思考的命運，很恐懼那些毫無挑戰性的生活。僅僅是簡單的機械重複的工作。大學，我再也不能碌碌無爲了，再也不能扼殺青春了。下學期開始，就要放開手去學習，上課要全神貫注，在教室一分鐘就要聽一分鐘的課。不要再把時間像垃圾一樣揮霍了!學習纔是我的責任，我沒必要帶着枷鎖去學習。希望，我能好好地把一切有用的知識收入囊中!
老實說，這次打工的經歷。讓我清楚深刻地認識了不少問題。在我以後的生活和工作中會起到舉足輕重的作用的