時間過得太快，讓人猝不及防，我們的工作又將在忙碌中充實着，在喜悅中收穫着，該好好計劃一下接下來的工作了！可是到底什麼樣的計劃纔是適合自己的呢？下面是小編爲大家整理的減負工作計劃，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
減負工作計劃1
以教育局的相關文件爲指導。以“以人爲本、爲學生服務”和“減負提質”爲準繩，認真貫徹實施關於“減負”的各項意見和建議，努力形成“社會—家庭—學校”三位一體的良好氛圍，切實抓好“減負”的各項事宜，爲營造和創建尊重、和美、礪行、求真的“尊重教育”校園文化而不懈努力！
“減負”工作涉及學校的方方面面，各項工作必須相互協調、共同努力。在教學、常規和活動等方面制定如下內容：
（一）、常規入手、抓出實效。
本學期進一步加強教學常規工作的管理與考覈，仍堅持“月查制度”，以教研組爲單位，將檢查情況和改進意見及時反饋給本人。本學期要突出教學管理中的“三抓”：
①抓備課–備好課是上好課的前提。
②抓上課–課堂教學是教學工作的中心環節。
③抓作業–批改作業是教學反饋的重要環節。
要求批改作業做到及時、認真、細緻、規範，適時地採取補救措施，以大面積地提高教學質量。
根據具體要求，確保“減負”工作切實、有效地開展，規定如下：
1、按課程計劃開齊開足規定課程，“三表”規範。
2、開展團隊活動和社會實踐活動的時間。
3、嚴格控制學生在校活動總量。學校和教師不得早於8點組織學生上課；學生在校活動時間不超過6小時，改革課堂教學、嚴格控制作業量，一二年級不留書面家庭作業，其他年級平均水平書面家庭作業量每天控制在1小時以內；實施大課間體育活動和課外集體體育鍛煉制度。確保學生每天至少一小時的體育活動時間。
4、不以學科成績爲唯一標準判定學生的好差、不公佈、排列學生的考試成績、名次。不以學生考試成績爲唯一標準判定教師。
5、嚴格控制考試次數和考試科目。
6、不利用寒暑假、公休日、課餘時間組織或變相組織中國小生進行補課；不舉辦各類學科競賽輔導班，不組織或者變相組織學生參加校外培訓機構舉辦的`文化課補習班。
（二）、改革課堂教學模式、提高課堂教學效率
進一步學習新課標，鑽研新教材，改革課堂教學結構，轉變教學方式，利用課程資源，開發課程資源，把“講堂”變“學堂”，把“教室”變“學室”，“追求高效，減少低效，杜絕無效”，運用多種教學形式和方法，在新課改理念的指導下努力提高基礎教育教學質量。具體做到：明確目標、有的放矢。倡簡務本、求實有度。鑽研文本、精心預設。現代教學觀的初步確立，課堂教學中教與學行爲的深刻變化。
（三）、豐富活動、給孩子讀書的時間
1、打造環境，充溢書香。爲了讓兒童能更好地走進“閱讀”中去，我們提出：“將書籍送到每一個孩子手中，將圖書室建在班級中，變封閉的閱覽室爲開放的閱覽室，讓每一個孩子在課間都能走進書中。”營造濃郁的班級文化氛圍，具體有班主任佈置教室環境，負責班級圖書角的建設、進行讀書指導活動。
2、課程滲透，形成系列。我們除了在“環境課程”上，體現出“閱讀的影響與力量”，更要將“閱讀”納入“學科課程”與“活動課程”的整體改革與建設之中。
3、建立制度，開展活動。建設系列制度：“閱讀之星”表彰制度、書香班級表彰制度、星級榮譽榜等。少先隊開展豐富多彩的閱讀活動，如通過讀書手抄報比賽，讀書知多少競賽，讀書徵文賽的一系列活動強烈刺激學生讀書的慾望，使校園讀書不斷掀起高潮，努力使閱讀節成爲校園文化建設一道美麗的風景。
減負工作計劃2
一、指導思想
進一步統一思想、提高認識、轉變觀念，用科學的教育發展觀指導學校的“減負”工作，增強減負工作的緊迫感和責任感，對照教育部《關於在中國小減輕學生過重負擔的通知》和上級教育行政部門出臺的減負規定，積極主動地做好各項規定的貫徹落實工作，全面推進素質教育的實施，全面提高教育教學質量。
二、具體工作
1、學校和教師均不統一購買或要求學生自購甘肅教育出版社出版的配套練習外的練習冊、習題集、複習輔導資料。
2、教師不自行組織學生定購書刊報紙，訂報事宜嚴格根據上級要求，一律讓學生家長自由選擇，採用學校幫助代辦的方式。
3、學校不佔用節假日和寒暑假組織學生上課，堅決杜絕有償家教。對個別學習困難學生課外補習是教師義不容辭的職責，作爲教學過程的有機組成部分予以落實。
4、學校嚴格執行級教育行政部門頒發的中國小課程計劃，不增減課程，不增減課時。開足開好音、體、美等課程。根據學生學習和生活規律均衡安排每天在校的作息時間。
5、加強課堂教學管理，保持良好教學秩序，優化教學過程，提高課堂教學效益。
6、嚴格控制學生的課外作業量，不留家庭作業，每天作業不超過2小時。
7、引導教師關注學生生活，關注學生情趣，在教材與生活間搭建一座橋樑，引導學生學以致用，用而溫學，學用互長，增強學生髮現問題、思考問題、解決問題的能力，從而提高學生對學習的興趣。
8、學校不以學生考試成績作爲考覈、獎勵教師的.主要依據。教師不準按考試成績給學生排名次不得以考試作爲判定學生好差的主要依據
學校將切實加強對減負工作的監控，加大管理力度，建立減負長效機制，強化措施加強監督，確保減負的各項規定落到實處。同時將向學生家長廣泛宣傳減負工作的重要性和必要性，宣傳教育行政部門制定的減負工作有關政策和規定，積極營造減負工作的良好氛圍，爭取家長的理解和支持，使減負形成共識和合力。
減負工作計劃3
國家教育部爲學生“減負”下發了緊急通知，“減負”這詞並不會讓大家陌生，而要音樂課爲學生減負也許就讓人費解了．在大力提們素質教育的如今，音樂課可說是重頭戲，而且它本身就是一種愉快教育，好象不存在減負問題。其實不然，現在的學生真正喜歡上音樂課的並不是太多，是否是中華民族的生性拘謹呢？我卻認爲，部分是教師陳舊的教學觀造成的。學生從跨人校門到完成學業這段時期，音樂課上太多的“規矩”扼殺了學生自由的天性。給學生減負，首先應該改變音樂課的教學目標、要求及方法。音樂是如何產生的，這點在音樂界至今尚無定論，但從勞動生活中產生卻肯定無疑．因此，音樂活動中存在的一份原始美往往會讓人心動，而我們現在的音樂教育卻存在了太多的要求，禁錮了學生髮揮這種原始創造力，而導致許多人對音樂望而生畏。
—、教師教學觀念的更新。
尤其更應該注重兒童在接觸音樂時，給他們創設一種隨意、自由的空間，讓兒童能像吃飯、喝水一樣，去完成一件最自然的事去感受苦樂、理解音樂、表現音樂、創造音樂。
許多經驗豐富的老教師，他們的教學經驗值得我們好好學習，但他們的某些教學觀我卻不能苟同。在一次教研活動中，一位青年教師執教的音樂課中有這樣一項內容，他讓同學們分成幾個小組，根據教師教過的基本舞蹈動作，爲歌曲自由編舞。我認爲這種教學方法很好．能更好地激發學生的刨造力，教師不必過分強求動作的標準或到位，而應更多注重學生參與活動時的自覺性及興奮度。但在研討時，有位老教師就提出學生能否把舞蹈點子踩得更準一點！動作更到位一點。有要求無可非議，作爲教師應該有教學要求，給學生減負，並非沒有教學要求，而是需要教師制定出更切合學生實際的目標要求．如果象這位老教師所提的那樣，或許你再讓學生表演時，學生就可能會縮手縮腳。所以，我認爲在音樂教學過程中，不應該注重兒童最終完成了什麼，而在於兒童在過程中完成了什麼。應該重視教學過程甚於教學效果。音樂教師必須注重每個學生是否都能參與學習，而不必強求太多的細節要求。兒童音樂教學並不是讓每一個人都成爲音樂家，而更重要的是讓他們學會如何去感受音樂。中國的一些音樂教育做法說得嚴重一點，就是在扼殺學生的天性，甚至很多天才。音樂課上讓學生減負是完全有必要的。
二、教師在教學方法、手段上有創新意識。
在課堂上應該保持高度的興奮性。在教學過程中應注重偶然因素，不能默守陳規，更要強調即興及衝動，去激發學生的內在情感，將學習音樂的主動權交回學生。
如何讓學生主動學習，這需要教師做一個有心人，善於去發現一些不容易被發現的偶然因素，並加以積極利用。尤其在課堂上，怎樣變不利因素爲有利因素．有一件發生在課堂上的事一直讓我記憶猶新。那一節課，教學過程已快進人尾聲，我讓同學們演唱歌曲，忽然聽到一種雜音——口哨（他並沒有在吹歌曲旋律）．一看，又是那麼經常調皮的男孩子。那次，我並沒有發火，反而忽然來了靈感。我向同學們提問還有準會吹口哨，馬上有幾個男生舉起了手，我就利用音樂教室的`擴音設備，請幾位男生和剛纔那位男孩一起上前用口哨來吹歌曲旋律，其他同學一部分唱歌，一部分打節奏。結果取得了意想不到的效果．全班同學都非常投人，還爭先恐後地要來表演口哨。雖然口哨吹得不是太好，可同學們都很高興，我認爲這才真正是完成了教學任務，讓每一位同學都進人了音樂世界。下一節課，我趁熱打鐵，改變了原先的教學計劃，找來了口哨音樂給同學欣賞。這美妙的音樂讓同學們感到驚奇，想不到自己就擁有一件好樂器。在課上，還讓學生討論口哨在什麼場合是音樂，什麼場合會被認爲是不良行爲。這一節課下來，既讓周學們瞭解了口哨音樂，也讓他們懂得了一些道理。從此，這位男孩成了我的朋友！上課主動幫我做一些事情，而不再是那樣調皮了。這種教學計劃及方法的改變我認爲非常值得。
如何讓孩子們在音樂課上減負，教師的主導方向是極其重要的，我們必須認識到兒童音樂教育不是音樂學院附小、附中的專業性教育，對學生技術性要求不能太高，應強調學生的情感參與。音樂是情感的世界，它以情感人、以美育人。音樂教育將責無旁貸地擔負起塑造學生美好心靈，培養學生高尚品德的責任。那麼，國小音樂首先要做的是怎樣讓學生熱愛音樂，這才能讓音樂發揮它強大的教育功能．我們應該在教育部下發“減負”緊急通知的同時，認真思考，如何讓學生真正愉快地學習音樂，熱愛音樂。
減負工作計劃4
爲了更加堅定地貫徹執行減負增效的精神，實施素質教育，切實減輕學生的課業負擔，讓學生愉快學習，健康成長，特制訂以下減負計劃：
1、正確處理好學生減負與教師加壓的關係。教師應提高教學的藝術性，以教師特有的魅力去吸引學生熱愛學習，讓學生快樂地學習。
2、全面瞭解學生知識、技能、智力狀況，根據學科、教學內容特點，優選教學方法，認真設計課時計劃，科學的運用多媒體教學手段，充分調動學生的積極性。
3、學生作業的'選擇要注重分層性、自主性和實踐性，適時適量。減輕學生過重的課業負擔，切實做到減負、增效。
①根據低年級學生特點，減少書面回家作業，多佈置實踐性、動手性強的作業，
②提高課堂效率，保證課堂上3——5分鐘的作業時間。爭取當堂完成當堂檢查。
③提倡作業少，多看書。據我們數學學科的特點，有選擇地組織學生多看課外書。
4、課堂要面向大多數學生，課後根據學生的實際情況和學習進度，有針對性的個別輔導。
5、積極做好與家長之間的溝通與聯繫，形成教育合力。
減負工作計劃5
“怎樣優化作業設計，怎樣提高教學效果”是減負增效面臨的較爲複雜的課題，既要減負又要增效，這是我們教師所期盼的境界。根據學校的減負要求，我做了一系列工作，爭取在不降低教學質量的同時，儘量減輕學生的課業負擔，讓學生在輕鬆愉快的氛圍中學到知識，具體操作如下：
一、取消早讀。
根據教委規定，學校在8：00以前不得開展教學活動，於是我把早讀取消了。但沒有因爲早讀取消，而讓學生到校無人管理，隨意做事，而是讓他們整理內務。如收拾書包、打掃教室衛生、做好課前準備、做好上早操的準備。
二、精心準備每一節課。
要想減輕學生課業負擔，必須充分利用好課堂教學的每一分鐘，讓學生在課堂上就將所有需要掌握的知識掌握，只有這樣才能在減輕學生課業負擔的同時，不影響學生的學習成績，即減負不減效。因此，便要求我們在每上一節課之前，做好充分的準備。爲了做好這一切，我努力做到以下幾點：
1、深入學習《國小語文新課程標準》。將課程標準理解透徹，明確學生應在這一學段達到什麼目標，只有這樣才能在教學時有的放矢。
2、吃透教材，精講課文。在教學中，注重挖掘教材，並把教材內容讀懂吃透。將整冊書、每個單元、每篇課文的教學目標理解透徹，甚至課文中的'插圖也要明白其設計意圖，在此基礎上，針對每一節內容，合理分配教學時間，該合併的合併，該分解的分解，該講的地方精講，不該講的地方不講，把時間還給學生，讓學生髮現問題、解決問題。使“自主探索、合作交流”成爲主要的學習方式。
3、精心創設問題情境，誘發學生思維的積極性。要激發學生學習語文的興趣和求知慾，行之有效的方法是創設合適的問題情境。在創設問題時，衡量問題情境設計的標準有兩個，即有利於激發學生思維的積極性，直接有利於教學目的。
三、優化作業設計。
1、設計想象型的作業。國小語文教材中有些課文有些不太引人注意的地方，如能細心深思，生髮開去，也會收到意想不到的效果。學生在學完《燕子專列》這篇課文後，我設計了這樣的作業：小貝蒂救助燕子的情景太感動人了，我要把她當時救助燕子的情景將給爸爸媽媽聽。佈置這樣的作業，可以使學生深化對課文的理解，學生通過用心想象和體會，不僅深化了對課文的理解，同時發展了思維能力、想象能力和表達能力。抓住課文的特點，進行語文優化作業的設計，既可以活躍學生的思維，又可以開拓學生的思維。
2、設計對比型的作業。學生在學了《一個小村莊的故事》和《路旁的橡樹》後，我設計了這樣的作業：同樣是對待樹，他們有什麼不同呢？帶來的結果又是如何的呢？通過對比，使學生深深地感悟到了保護樹木，愛護環境的重要，增強了環保意識。
3、設計模仿型的作業。因爲現行的國小語文教材，大都是名家名作，文質兼美，無論是語言還是構思，都有許多獨到之處，可以讓學生抓住課文中某些片段中概括性的詞句，通過想象具體地加以描繪。如學完《翠鳥》一課以後，我讓學生根據作者寫翠鳥的方法，寫自己喜歡的鳥。
4、設計層次型的作業。承認並尊重學生的個性差異，是學生髮揮主體作用的前提。爲了能最大限度地調動學生的主觀能動性，減輕學生壓力，我在設計和佈置作業時，根據教材特點，儘量體現層次性，根據學生的不同差異，留一些可供選擇，富有彈性的作業，讓學生自主把握，使他們在原有的基礎上都能有所發展。比如，對學困生的作業設計與佈置，多以課本爲主，以基礎爲主，適當拓展，使他們能“消化得了”，又能逐步提高；對優秀生，立足課本，着眼課外，延伸至社會，在生活中學習語文，着力進行拔高訓練，使他們能“吃得飽”。從而使不同層次、不同水平的學生都能體會到成功的樂趣。如在學習《一個小村莊的故事》一課時，我根據教材特點設計了以下作業：（1）把這個故事講給爸爸媽媽聽；（2）找找自己周邊有沒有破壞樹木的人或事；（3）設計一條環保標語。你可以自主選擇，任選一個去練習。
總之，我力求在減輕學生課業負擔的同時，保證教學質量，保證學生的學習成績。
減負工作計劃6
減負的目的是爲了全面推進素質教育，全面素質教育包括八大方面：思想道德、科學文化、身體心理、審美藝術、勞動技能、創新精神、實踐能力和個性特長。切實減輕學生過重的課業負擔，全面推進素質教育，結合實際情況，特制定出“減負”工作實施措施：
優化課堂教學過程，提高課堂教學效率是切實做好“減負增效”的關鍵。
（一）首先在備課上下功夫。
備課，是上好課的先決條件。在備課上應多研究，多斟酌，多進行教學探索。
1、備教材。教師要反覆地看教材和輔導材料，吃透教材的組織結構，重點和難點，對每一章節的系統性和連貫性做到心中有數，領會教材所需達到的教學目標和素質教育的目的。要做到這些要求，我們一定要靜心地坐下來，去研究，去比較，去熟悉。
2、備學生。教師要充分了解每個班的每個學生，可以通過多接觸、多談心、多融洽的手段和方式弄清每個學生的興趣動機，接受能力，理解水平，個別差異；弄清每個班的'整體差異和特點，然後才能“以學論教”和“因材施教”。例如針對不同班級應有不同的教學方法，針對不同學生準備不同問題等。
3、備教法。教法應是建立在學生學法的基礎上，是在結合考慮教材、學生、設備和教師自身的特點基礎上，再以教學法的體系中優選出上好一堂課的教學方法。教育界有個說法：教無定法，但教有法。教師確實要全面考慮，恰當選擇教學模式進行教學才能取得良好的教學效果，提高教學效率。實際上，不管什麼方法，都應立足於“以教師爲主導，學生爲主體”的原則，實施寓教於樂，學生在愉快中接受知識，掌握知識和學法，提高素質的教學境界。教師在考慮利用教學手段上也應該是積極的，多種形式並進的，傳統和現代手段相結合的思路，目的只有一個：激發興趣，直觀教學，輕鬆學習，減負增效。
4、備練習。使練習具有目的性、趣味性、選擇性、層次性、創造性、適量性、多樣化的特點，這樣的習題目的性更強，減負增效更明顯。
（二）在上課中見成效。
備好課是上好課的先決條件，備好課不等於能上好課。備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方。上課如演戲，教師是導演，學生是演員，備課本是劇本。有了好的劇本，好的導演，好的演員，這齣戲才演得好。若光有好劇本，導演平庸，演員散慢不用心，這戲肯定演砸。
（三）恰當分配時間，優化課堂結構。
上課時有時間概念，若沒有完成計劃應一堂課完成的內容，就延長一節課時間或教學時數，把完整內容分割開完成，這是不可取的，不符合最優化原則，也加重了學生負擔，降低了教學效率和教學的藝術性。所以，爲了提高課堂效率，切實減負增效，教師應把握好一堂課的時間結構，優化課堂結構。
減負工作計劃7
那麼什麼是減負增效呢？
減負增效中的“減負”並不等於教學內容的減少，也不等於學習時間的減少。我對“減負增效”的理解是：“減負”是減去學生過重的心理與學業負擔，“增效”是在“減負”的同時要“保證教學效益”，促進每一位學生的發展。
作爲國中的語文教師,平心而論，我覺得語文的課業負擔並不重，所面臨的主要問題不是要如何減輕作業量的，而是如何有效地提高課堂的教學效率，並設計佈置有效作業。學生是學習的主體，要激發學生的“求知慾”和“審美欲”，讓他們主動參與到教學活動中來，這是提高教學效率的必要前提，而教師在其間起着至關重要的主導作用。我認爲在課堂教學中可以嘗試以下的一些做法：
（1）營造一定的“問題情境”，把握提問時機，使學生帶着疑問或懸念進入教學過程。在這方面,特級教師錢夢龍是問題設計高手。他在執教《愚公移山》時,有兩個典型的範例:一是“愚公年且九十”的“且”字,二是“鄰人京城氏之孀妻有遺男”的“孀”和“遺”字,對此,錢先生不是越俎代庖一講了之,而是這樣提問的:“愚公九十幾歲?”解決“且”的問題,學生稍感疑惑之餘,頓悟“且”爲“將近”意,愚公還沒到九十歲呢。他又問:“鄰居小孩去幫助愚公挖山,他爸爸同意嗎?”一次提問,同時帶出了“孀”“遺”兩個字的字義問題,可謂一箭雙鵰,妙到極至。學生在他導引的問題情境中,既能獲得心智提升的愉悅,又能感悟到成功享受的樂趣。
（2）精選教學切入口，使教學內容具有新鮮感，激起學生思考、探索的慾望。以教《我的叔叔于勒》一課爲例，我嘗試過突破小說的一般教法（從整理故事情節入手或始於人物形象分析），把菲利普一家對於勒的不同評價作爲切入口。由於菲利普一家對於于勒發跡和落魄的不同的反應，是作品的主要內容和情節，也最能體現人物的思想性格，由此引導學生閱讀、分析和討論，這樣既有助於學生對人物形象、情節結構的全方位理解，又避免了肢解作品的弊端。同時，在教學過程中，又引導學生分析對於勒的不同稱呼所包含的不同的思想感情，以小見大。本課另闢蹊徑的教學思路觸動着學生的求知慾望，激發了學生潛在的學習意願。整堂課的設計環環相扣，不僅讓學生學會分析小說人物的方法，更讓學
生掌握了語言文字的表達作用，切實達到了“增效”的效果。
（3）指點學習的門徑，使學生覺得入門不難，而且確能學有所得。閱讀教學是語文學習的一大重點，有的文章看似淺顯，“一看就懂”，可學生卻對主旨把握不準，這便成爲學生閱讀的一大困惑。怎樣教會學生閱讀？教師恰到好處的“導”便是關鍵。以《背影》爲例，學生初步“讀懂”文章通過父親爲我攀爬月臺買橘子一事表達了濃濃的父愛，而爲什麼“背影”會成爲“我”心中永遠抹不去的鮮明記憶呢，卻答不上來。這時就要啓發學生注意隱含在文字背後的重要信息。至於學生從這些隱含信息中獲得怎樣的結論並不重要，重要的是學生“正在學會”與文本、作者對話。記得葉聖陶先生曾說：“一篇文章對一般學生而言，總能粗略的看懂，可是深奧些的地方，隱藏在字面背後的意義，學生未必能領會。老師必須在這些場合給學生指點一下，只要三言兩語，不要囉裏囉嗦，能使他們開竅就行。老師經常這樣做，學生看書讀書的能力自然會提高。”這正是學生在教師的幫助下，學習與文本、作者對話的`過程，由此養成閱讀習慣，學會閱讀，不正是語文課“效率”的體現嗎？
（4）爲學生鋪設知識、能力的臺階，使學生不斷受到成就感的鼓舞。“寫作”一直是學生學習語文倍感困難的一方面。其實每次的作文不要求面面俱到，明確提出兩個要求，凡符合要求者均給高分，讓他們覺得作文高分並非望塵莫及的，以此鼓勵學生，使他們漸漸對寫作產生興趣。以後作文的要求難度以階梯的形式逐漸提升，習作水準也會日益提高。對於“減負增效”，課堂上所作的努力是最關鍵的，然而課後的輔助作用也很重要。作業是切實體現減負增效精神的重要載體。作業的佈置不可盲目，切忌進行機械性的作業訓練。比如說，抄寫詞語是一項常規作業，大部分學生在抄寫時是很機械的，並未達到記憶的目的，那麼這項作業的效率就低；而有的學生這些詞語都已掌握，顯然這就是無效勞動。那麼詞語積累怎麼辦呢？可以通過預複習的作業來完成，在預習時，學生根據自己的情況，將自己不理解的字詞或自認爲重要的詞語，藉助詞典將其含義摘錄下來，並複習鞏固。然後採用課堂聽寫的方式檢測學生的完成情況，並對聽寫有誤的內容進行書面訂正。其實預習複習作業對語文學習而言是很重要的，並且基本上在30分鐘之內都可以完成，可很多學生往往忽視它馬虎應付，這樣表面看起來好像是花的時間少了，但是上課的效率不夠理想，根本沒有體現“減負增效”的宗旨。如果採用課堂檢測的方法，既減輕作業量，又達到記憶的效果，這樣必定深受學生歡迎，從而真正達到“減負增效”的目的。
總之，“減負增效”的最終效果應着眼於學生的“會學”，而教師的“主導”作用則是保證此效的必要條件，這就需要我們教師爲自己“增負”，潛心鑽研教學方法，想方設法喚醒學生求知的慾望，完成由教師教到學生學，由學生學到學生會，最後達到由“學會”到“會學”的轉變。
減負工作計劃8
一、指導思想
爲全面貫徹落實教育局關於切實減輕學生過重課業負擔的精神，紮實推進減負工作，進一步推進素質教育，提高課堂教學效率，促進學生全面、健康、有個性的發展，學校以“三爲本”和“輕負優質”爲準繩，以提高40分鐘課堂效益爲立足點，努力營造和創建積極、健康、活潑、向上的校園育人環境，特制訂我校減負工作計劃。
二、具體措施
(一)、加強宣傳，營造氛圍
學校領導班子共同領會上級教育部門關於減輕學生課業負擔的精神，根據學校實際，制訂我校減負工作實施方案，同時通過學校工作會議等途徑對教師加強宣傳、引導，形成課業負擔過重將嚴重危害青少年身心健康的共識，努力營造關心學生全面發展、全面推進素質教育的良好氛圍。
(二)加強領導，明確責任
根據我校實際，成立了學校減負工作領導小組。
(三)從嚴管理，落實規定
學校爲確保“減負”工作切實、有效的開展，做如下規定：
1、切實轉變教師觀念，樹立全面正確的學生觀、質量觀、教學觀。
2、嚴格控制學生在校活動時間。
3、嚴格控制學生作業量。
4、嚴格執行課程計劃。
5、嚴禁教師擠佔音、體、美等課時補習語、數、英等科目，教師必須按時授課，不拖堂，不任意佔用學生課間休息時間。
6、嚴格確保學生的休息和鍛鍊時間。
(四)關注課堂，提高效益
課堂是教學改革的'主陣地，課堂更是落實“輕負優質”的主陣地。結合學校減負工作要求，進一步關注課堂，對提高課堂教學有效性進行深入研究。
(五)完善獎懲，規範辦學
學校將把“減負”工作作爲教師考覈的重要內容，違反規定的教師在評優等活動中實行一票否決，並與教師年度績效工資考覈相掛鉤。評選學校“星級教師”“星級年部”，進行精神、物質獎勵，並把“輕負優質”教學經驗進行學習與推廣。
總之，學校既要抓好減負工作，讓學生輕鬆活潑健康成長，又要狠抓教育教學質量的提高，促進學生全面、持續、和諧的發展。
減負工作計劃9
陽長鎮安樂國小減負提質工作計劃，以《貴州省關於減輕中國小生過重課業負擔全面提高教育教學質量的意見》、畢節市教育局《關於規範辦學行爲持續推進規範化學校建設的意見》及納雍縣教育局納教基【20xx】4號文件精神爲依據，結合我校實際，課業負擔過重是長期以來困擾基礎教育的頑固症，嚴重扭曲了基礎教育的性質和任務，阻礙教育事業的持續健康發展，嚴重違背了學校教育“健康第一”的指導思想。鑑於此，在陽長鎮管理中心的安排下，我校減輕學生過重課業負擔，全面提高教育質量，堅決糾正學校增加學生課業負擔的違規辦學行爲，切實減輕我校學生過重課業負擔，全面提高教學質量特擬定此計劃：
一、組建管理機構，明確職責，分工協作，層層抓落實。
建立組織機構：
組長：趙才敏
副組長：趙慶榮
組員：吳永昌、楊再權、尚躍明、向永羣、陳正雄、張士林、張植仙、彭藝、潘成羣。
二、堅持“八個嚴控”，規範中國小校辦學行爲
（一）、嚴控在校時間
我校學生每天在校學習時間（包括自習）不得超過6小時，我校已經取消早自習，早上上課時間不早於8：00。
（二）、嚴控課程課時
我校全面實施國家課程計劃，開齊開足課時，不隨意增減課程課時，不佔用音、體、美課時，不隨意提高教學難度，切實保障學生在校集體鍛鍊時間不少於1小時（包括體育課、兩操、學生體育集體活動）。
（三）、嚴控家庭作業
我校一二年級不留家庭作業，其他年級家庭作業控制在1小時內。教師根據學生水平差異佈置不同的作業。不準用增加作業量的方式懲罰學生。
（四）、嚴控集體補課
嚴格按照教育廳下發的校歷開展工作，不得利用其他時間組織補課。在職教師更不能參加有償補課。
（五）、嚴控教輔資料
嚴禁教師採取佈置作業、集中講解等形式變相統一定教輔資料，要在省教育廳下發的國小用書目錄中選配套的教輔資料，除此之外的教輔資料一律不得進校園。
（六）、嚴控考試次數
我校每月進行一次月考，期末進行一次學科檢測，不得以學生考試成績來排座位和向社會等公佈學生考試成績。
（七）、嚴控招生秩序
義務教育階段嚴格執行就近入學規定，不得以考試成績的優劣擇收學生。
（八）、嚴控擇校擇班
我校規定不得好壞班級之分，全校一個樣。
三、明確工作要求：
（1）擬訂切實可行的“減負提質”工作方案。
（2）擬訂切實可行的“減負提質”工作相關制度。
（3）加強班級精細化管理規範要求及其考評工作。
（4）分析研究教育質量提升工作中的問題，增添改進措施。
四、建立減負增效制度
1、嚴格執行課程計劃，規範課程設置。嚴格按照國家課程計劃開設課程，按教育行政部門制定的教學計劃組織教學活動。除因進行教學試驗並經上級教育行政部門批准外，不能增減課程和課時。嚴格控制義務教育階段各年級結束新課的時間，不得早於假前2周。
2、嚴格控制學生的學習時間和活動總量。學生每天學習時間（包括自習），國小不超過6小時，國小下午應以活動和做作業爲主。自習課應由學生自己支配，不得用於上課和集體補課。要保證學生每天有1小時體育活動的時間（含體育課），不得增加學生的周活動總量。
3、嚴格控制學生的課外作業量。國小要提倡佈置活動性、實踐性的家庭作業，1—2年級不留書面家庭作業；3—4年級課外作業不超過30分鐘，5年級不超過40分鐘
4、嚴格控制各學科的考試次數和考試難度。國小除語文、數學、外語3科外，其它課程不組織考試。計劃規定的考試科目，每學期只能進行一次學期（或）學年考試。
5、改革招生考試評價制度。國小生學業成績評定實行等級分制，取消百分制，義務教育階段學生使用素質發展評價報告書。學校和教師不得排名公佈學生的學業成績。要嚴格執行義務教育階段取消留級。
6、教師不得組織國小生統一購買教材以外的教輔資料、圖書、報刊、音像製品和其它學習用品。
7、努力提高師資隊伍水平。要提高師德水平，教師要愛護每一個學生，嚴禁歧視、諷刺、挖苦後進生，體罰或變相體罰學生。
8、優化課堂教學，提高課堂教學質量。
9、做好家長工作。各校要爭取家長的配合，共同努力，減輕學生過重的課業、身體、心理負擔。
10、對“減負”工作實行責任制。對違反規定的要通報批評，年內不能評爲先進。
五、加強教學常規管理，促進有效教學。
1、提高教研活動質量
（1）各教研組認真制定教學計劃和進度，確保日常教學活動的正常有序。
（2）由教研組長負責，各教研組圍繞本學期教學重難點積極開展各項教研活動。
2、提高課堂教學質量
（1）優選教學方法，提高課堂40分鐘教學效率。教學方法是教學過程中最活躍的因素。
教師善於啓發，學生才能善於主動思考、愉快學習。在講解過程中啓發學生思考生疑，促進知識遷移。爲了保證課堂的有效、高效，每位教師在課堂中必須精講精練。儘可能多的.把時間留給學生，讓學生進行多讀精練。教師的語言要簡練，與課堂教學無關的話不說，保證課堂教學的高容量性。
（2）優化學習方式，提高學生學習效率。根據學生實際情況，引導學生掌握適合自己的學習方式。語文學科重基礎規範的養成，重個性化體驗感悟、表達；數學學科提倡獨立探究與合作交流相結合，重視思維訓練和實踐能力的培養。
（3）落實導優輔差工作，促使學生全面發展。減輕學生負擔，不等於降低教學要求，既要重視對“尖子生”的培養，組織他們參加多種活動，使他們的個性得到充分發展。又要特別重視對部分“差生”的個別輔導，及時幫助他們克服學習中的困難，迎頭趕上。這樣既減輕了大部分學生的負擔，也滿足了不同層次的學生對學習的要求。
3、精心設計練習
老師精心設計課內外練習，減輕重複性作業、避免機械性作業。在“練”字上下功夫，練習貴在得法，重在教會學生練習的方法與技巧，使減負真正落到實處。根據學生的學情，分層設計作業，提倡設計可供學生自主選擇的作業，使每個學生都得到不同的發展。
嚴格控制作業量和作業時間。一、二年級不佈置課外書面作業，三至六年級學生書面作業時間平均每天不超過1小時（按學業程度中等學生完成的時間計算）。
4、加強教學質量監控
“減負”不是取消考試，而是要求改革考試的內容與方法，使考試不再變成“學生的敵人”，符合教學規律的檢測是必須的、必要的。我校將嚴格控制考試次數和難度，少考多練，提高學生的學習積極性，增強學生的成功感。
5、其他
培養學生良好的課外閱讀習慣，促進課外的知識積累。
加強家校聯繫，培養學生良好作業習慣，取得家長對減負提質的理解和配合，避免從家庭角度增加學生過重的課業負擔；主動徵求來自家長的意見，交流教育學生自覺學習的有效方法。
減負工作計劃10
國小普遍存在的一個突出問題，仍然是國小生課業負擔過重，社會各界羣衆對此反映十分強烈。要想很好地解決這個問題，首先在開學初要做好學生的減負計劃：
1、從國小生德、智、體、美、勞全面發展的角度，着眼於爲孩子終生髮展打下良好的基礎，培養具有健全人格、有良好素質的社會公民爲教育目標。真正落實素質教育的各項要求。因爲社會不僅需要科學家、研究家、航天員，也同樣需要普通的工人、清潔員、種植員、合法經營、誠實守信的商人，甚至是小商小販們。培養、提高國民綜合素質纔是教育的根本。不應該過分強調基礎教育的甄別作用。更不應該只注重智育，將其他方面忽略。就連大教育家也承認每個受教育的個體是有着智力差異性的，要求人人都是優秀生是不現實的。也是不科學的。大教育家孔子終其一生也不過三千弟子，成就七十二賢人。
2、教育要着眼於培養學生知識與能力並重，杜絕造就高分低能生。老師和家長們要有一顆平常心，真正尊重孩子，關心孩子，而不只是把他們當作學習機器。不苛求孩子，努力改變學生厭學的情況。培根說過：“興趣是最好的老師！”，學校老師和家長應努力在培養學生樂學方面下功夫，做好學生思想工作，培養學習興趣，學生喜歡學習，自然學習效果就好，課堂上已經學會了，掌握了，還需要佈置大量的'作業嗎？
3、教師不斷加強自身業務能力，向課堂要質量，用知識魅力去影響學生，去征服學生。而不是僅靠多做作業、反覆練習來提高成績。
4、真正落實國家教委關於重申貫徹《關於減輕國小生課業負擔過重問題的若干規定》的通知各項精神，尤其是要按照教學計劃的規定量佈置課外作業。
做到：一年級不留書面課外作業，二、三年級每天課外作業量不超過三十分鐘。四年級不超過四十五分鐘，五、六年級不超過一小時。不佈置機械重複和大量抄寫的練習，更不得以做作業作爲懲罰學生的手段。學校和班主任老師應負責控制和調節學生每日的課外作業總量。而不是說一套做一套，有令不行，有禁不止。發揮教育行政智能切實改變現在學生作業多，補課多，考試多，活動少，睡眠少的現狀。把減負工作落到實處。全面徹底的貫徹執行國家制定的各項教育方針。
總之，讓學生在學習活動中展現個性，增長才幹，使學習成爲具有多元化、多效性的活動，這樣既可以補充學校教育的單一，緩解學校教育負擔過重的現實。也讓減負之後的學生更具學習的自主性，能更好地、更全面地發展自己。
減負工作計劃11
針對國小生課業負擔過重帶來的危害性與如何切實減輕國小生過重的課業負擔。在實施新課程教學過程中，我的教學班學生課業負擔過重現象基本上是不存在的。但“減負”不只是表面的減“負擔”，而是應該改變學方式，全面提高學生的綜合素質。
蘇霍姆林斯基告訴我們：“如果我們想減輕學生的負擔，那麼就應當讓他閱讀的東西，比要求記住的東西多兩倍，甚至多四至五倍，如果我們真的想減輕學生的腦力勞動，那就讓我們在學生面前，敞開道路，讓他們走到圖書館的書架跟前去，讓書籍從沉睡中醒來成爲青少年時代的摯友吧！”爲此，作爲教師首先思想上要有較深刻的認識，然後在實際中加以體現，如：佈置作業的'時候可以從學生的角度衡量，作業量是不是太多了、有沒有必要進行重複性的操練、對不同的學生是否需要有不同的要求和安排等等。這樣既尊重學生的自主選擇，又可以提高學習效率，何樂而不爲呢！當然，若要真正做到“減負”又“增效”，關鍵是教師的素質要提高。
尤其是新課程教材同舊教材相比，知識點有增無減。這就要求教師精心備課，精心選擇教學內容，向40分鐘要質量，提高課堂教學效率。課堂要面向大多數，課下通過個別輔導解決個別學生問題，教師要整體安排教學進程，分散難點，分解壓力，從而達到減輕學生的課業負擔，增強學生學習效果的目的。在教學中還可以實行3個方面的根本轉變：
1、教師要把單一知識傳授的過程，轉變爲促進學生個性發展、啓迪學生心智、促進學生全面成長的綜合的過程。
2、要把教學中對前人知識的複製、灌輸過程，轉化爲學生樂於接受，培養學生思維品質的過程。
3、把知識的死記硬背的過程，轉化爲探討的過程，注重培養學生探求新知識的能力。慢慢地就能使“減負”工作落到了實處，學生在學習中也會感到輕鬆、愉快。
爲了讓學生喜歡上學英語，我儘可能在課堂上爲學生創設真是情景以及民主、和諧的教學氛圍。在這樣寬鬆自由的學習環境中，我想無論是學生還是老師，都是很樂意的。只要給予學生足夠的時間做自己想做的事，學自己想學的東西，學生就會說：學習是快樂的！
第一、課堂教學的方式方法要改變。
課堂教學要做到精講、善誘、激趣、拓思。要做到這幾點，也不是容易的事。需要我們課前精心備課，既要有豐富的知識儲備，又要鑽研教材、瞭解學生。對每節課都要精心設計。
第二、要減輕學生負擔，提高課堂教學效率。
如果學生在校期間能很好的完成學習任務，而沒有家庭作業，那麼學生課餘時間就可以自主活動，對學習的厭倦感自然也會消失。這就需要我們提高課堂教學效率。
第三、教學觀念要更新。
我們體會到了“合作與細節，學習與反思。”對一個學校一個人的發展的重要性。作爲一名現代教師，必須要更新觀念與時俱進。只有思想轉變，行爲才能轉變。只有改革，才能創新。“學習與反思”對我們每個人都很重要，通過學習，可以豐富我們的知識儲備，通過纔能有所改進，才能發展、進步。
一、觀念及教學行爲改變不徹底。
我們已經走入了新課改，但我覺得在實際操作中我做的還很不夠。頭腦中總覺得國小生小，不敢放手讓學生完全自主學習。經常是講的多，而練的少。
二、課堂效率還不夠高，學生課業負擔重。
有時課堂上練習完不成，只好佈置家庭作業。不留作業就不放心。家庭作業，我們都能做到有留必收，有收必批，有批必評，有評必補。但是，通過學習，我相信如果能提高課堂教學效率，取消家庭作業，學生一定擁護。
三、課堂沒有真正還給學生。
多數靠學生認真聽講，而忽視了要多給學生留些思考和自學的時間。每節課最後5分鐘應留給學生自己思考、總結。
在今後的教學中，我們準備從以下幾個方面去改進。
1.精講、精練，以訓練爲主。課堂上儘量縮短教師的講授時間，給學生留出儘量多的自主學習和思考的時間，連續授課時間不超過5分鐘，以學促講。調動學生的參與熱情。
2.減輕學生課業負擔，向40分鐘要質量。課前精心設計，課上精心組織，精選習題，合理佈置作業。讓學生視學習爲樂趣。
3.每天給學生一個微笑，每天最少與一個學生單獨交談一次;關心“待優生”每天最少說一句激勵他們的話。讓每一位學生都能體會到來自老師的關懷，感受到學校的溫暖。
4.加強學習與反思。借鑑學到的經驗，結合教學實際，加以實踐，不斷反思。
減負工作計劃12
一、落實“減負”責任制。
實行減負工作責任制，明確校長爲“減負”工作第一負責人，層層負責，把“減負”工作具體落實到有關部門、教師。
學校對“減負”工作進行問卷調查，並將問卷結果納入到教師量化管理考覈之中，實行“一票否決”制，對嚴重違規的教師追究相關責任。通過與家長的聯繫反饋，聽取家長、學生對“減負”工作的意見和建議，結合學校實際按規定進行整改。
二、嚴格管理，減輕學生負擔。
嚴格控制學生課外作業量。一二年級不留書面家庭作業，三至六年級控制在一小時以內。提倡佈置活動性、實踐性家庭作業。本學期將舉辦活動性、實踐性作業成果展示。
嚴格控制質量檢測次數。每學期只進行一次期末考試。嚴格檢測質量管理。學生學業成績評定實行等級制。
嚴格教輔資料的徵訂工作的管理，不徵訂教育局規定之外的教輔材料。
嚴格執行課程計劃。開齊規定課程，開足規定課時。
嚴禁教師私自調課，如有特殊情況需向教導處請示說明。
嚴格控制學生作息時間。國小生在校學習活動時間不超過6小時。雙休日和其他法定節假日不上課。學生每天在校體育鍛煉不少於1小時。
三、強化要求，提高減負工作的執行力度。
1、深化課堂教學改革，改進教學方法，不斷提高課堂的教學效率，努力實現四個突破：
（1）研究學生的學習心理活動和認知規律，啓發、調動學生學習的內動力，在課堂吸收率上有新的突破。
（2）要在培養學生觀察能力、思維能力、分析解決問題能力以及創造精神上有新的突破。
（3）廣泛採用現代化教學手段，實現微機、錄像、音響、常規實驗等多媒體在各學科教學的系列化、常態化上有新的突破。
（4）要精講精練，在指導學生改進學習方法，提高獨立鑽研能力上有新的突破。
加強學法指導，提高學生的.學習效率。
一是強化學習習慣訓練。
二是努力培養學生的合作學習能力。
三是各科要指導學生優化學法，用科學的方法提高學習效率。
四是指導學生科學用腦和合理使用時間，努力提高學生學習效率。
學校將結合每人一堂課活動，對教師的課堂教學進行評價。
2、佈置作業要經過精挑細選，做到“三加強”。三加強是：
一是加強作業設計把關。由各備課組統一把關。所設計習題做到五性，即典型性、層次性、針對性、綜合性、多樣性，體現少而精的原則，尤其要分層次佈置。
二是加強練習冊、習題集管理。教師可自己訂一至兩種，但只作爲設計作業時參考。
三是加強作業負擔監控。在作業佈置上體現“分層限時”，批改及時，無漏批錯改，改寫字跡工整，符號準確規範，作業量不超出規定。另外，班主任負責協調各科教師，控制機械練習量，提高練習的有效性、針對性。學校將通過檢查學生記作業本、作業本、調查學生的方式進行檢查。
3、讓每位教師愛護每一個學生，不歧視、諷刺、挖苦學生，杜絕把增加作業量作爲懲罰學生的手段，不體罰和變相體罰。學校將以實地考察的形式進行監控管理。
四、家校聯動，優化減負效果。
建立家校聯動制度。每學期至少召開一次家長會，完善“百名教師訪千戶”的家訪活動，打造“家校進步共同體”，努力形成“減負”的共識和合力，不斷強化學校、家庭、社會共同育人的責任。建立家校雙向評價和信息反饋制度，增強“減負工作”的實效性。
減負工作計劃13
根據教育局的工作意見，結合我校實際，制定如下減負計劃：
一、建立綠色意識，讓觀念指導行動
本學期，減負工作首先從意識抓起。改變固有的心智模式，轉變那種“以爲作業少做一些就是減負”的意識，認識到減負的目標是“如何讓學生快樂的學”。
計劃在幹部中開展綠色管理論壇、在教師中開設綠色講壇。轉變“教學觀”：“高效課堂=以學定教+習慣養成”；改變“作業觀”：高效作業=當堂完成+分層練習；形成正確的“學生觀”：全面發展=興趣與習慣+學業與負擔+視力與體質。
二、開闢綠色課堂，讓增效與課堂同行
（一）加強常規管理，奠定綠色課堂的基礎。
綠色課堂是和諧的、主動、有效的課堂。學校將把嚴格執行課程計劃，開齊課程，開足課時放在首位，並建立以下制度來爲綠色課堂奠基：
（1）建立“行政集體視導”制度。每月圍繞主題進行年級視導，進行聽課、評課、巡查，及時發現先進典型及不足，及時調控。
（2）建立一日三查的`巡堂制度，對違反常規教師進行警示，確保學校教育教學秩序的穩定。
（3）制定《備課指南》《課堂教學指南》《作業批改指南》《教研指南》等，規範教師的教育教學常規工作。每月末對教學常規工作的落實情況進行自查和互查，做到一月一清。
減負工作計劃14
一、指導思想：
以天津市“義務教育學校現代化建設評價標準”爲依據，嚴格按照東麗區教育局關於“減輕國小生課業負擔意見”，進一步加強教育教學各項管理，全面推進教改，努力在發展學生個性，培養學生創新精神、實踐能力方面出成效，全面提高學生素質。
二、工作目標：
“減負”是減去超出學生承受能力的學習任務，減去學習活動中機械重複而又對發展學生能力無用的作業，去掉落後、煩瑣或對培養學生能力和發展學生智力毫無益處的教學內容，放棄“滿堂灌”、“題海戰術”等違反教育規律的教學方法。其次，正確把握“減”與“加”的關係。英語老師動輒就讓學生抄寫單詞、背育課文的做法要堅決摒棄。要引導和幫助學生逐步形成健康的心理、養成刻苦拼博、博聞強記、勤學好問、持之以恆的學習品質，形成禮貌、文雅、友愛、自尊、自重的交際習慣和健全健康的人格。
三、本學期具體工作安排如下：
（一）進一步加強學習，提高認識，實現四個轉變。
“減負”關鍵在於轉變教育觀念。轉變教育只爲升學服務的目標觀，樹立教育爲提高民族素質，爲社會主義現代化服務的目標觀。轉變以考試分數爲唯一標準評價學生的質量觀，樹立學生綜合素質提高，個性特長充分發展的教育質量觀。轉變只重視知識教育，忽視思想品德教育和紀律法制教育，樹立德、智、體、美全面發展的教育觀。轉變只重視少數尖子生，而輕視大多數學生，重知識灌輸，輕能力培養的教育觀，樹立面向全體學生，因材施教，知識學習與智能發展相統一的教學觀。減負”應在確保教學質量的前提下進行，即“減負”不減質量。
如何正確處理好兩者關係，是我們全體教育工作者面臨的一個亟待解決的新問題。“減負”是一項涉及到全社會的系統工程，社會各界應該統一認識，協力合作，共同來完成。
學生英語學習負擔重具體表現在：作業量大、休息時間少，教師講解時間多，學生有厭學傾向。這現現象已引起學校的高度重視。“減負”成了每一英語教師都應該認真思考的問題。教學先做到高效益，然後纔會輕負擔，這就要求老師首先從課堂入手，開展以“學”爲中心的教學方法的改革，遵循學習規律，把課堂還給學生，讓學生體會到學習的樂趣與成功的同時減輕學生的學習負擔。
（二）自覺從三方面“負重”，努力使學生“減負”。
欲得學生“減負”，教師須得自覺“負重”。
一是思想上“負重”，從實施素質教育精神的大局出發，將切實減輕學生過重負擔作爲已任，勇挑重擔，不負重託。
二是在業務提高上“負重”，自我“加壓”，更新觀念，解放思想，不斷提高自身的從教素質和能力。
三是在教學實踐上“負重”，一絲不苟，紮紮實實地做好備、教、改、輔等各項工作，以高效、創新的勞動切實爲學生鬆綁，提高教學效益。
1、教師認真編寫課時計劃，內容包括教學目的要求，教學重點、難點，教具準備，教學過程，作業訓練，板書設計等。教學目的要求要具體明確，重點難點要認真研究處理，做到分散難點，減少坡度。對重、難點及最基礎的內容，要捨得花工夫去鑽研，夯實，請保留此標記學生基礎。
1）認真備課，目標具體，有發展性目標及分層目標，教學過程設計有說明，有重點，突出教法學法。
2）課堂教學重效益，面向全體，因材施教，精講多練，每堂課保證有一定的.課堂練習時間，課堂練習當堂完成，科任學科作業課堂內完成。
3）能根據大綱、教材要求及學生特點，設計練習題，嚴格控制考試次數。
4）作業題要精選，面向全體，分層佈置，促使各類學生個性得到發展，作業及時批改，及時反饋，及時糾正。
5）多關注學習困難的學生，能及時瞭解學習情況，及時根據學生基礎加以補習，對各類學生有分層要求。
2、全面瞭解學生知識、技能、智力狀況，根據學科、教材內容特點，優選教學方法，正確運用教學原理，發揮教師的主導作用和學生的主體作用，充分調動學生的學習積極性和主動性，定期召開學科教師“減負”工作專題會議，組織教師積極參加“高效輕負”教學交流和課堂教師競賽活動，從思想和行動過程中提升教師對於“高效輕負”整體工作的認識，不斷反思和總結“減負”工作的得與失，爲今後的工作有效開展奠定堅實的基礎。
3、切實把素質教育落實到課堂教學中，課堂教學要落實三要素，即：面向全體、全面提高、主動發展。改進教學方法，採用啓發式教學，不滿堂罐，課堂上儘量讓學生做到“三動”，即動腦想，動口說，動手寫，保證在課堂上留3—5分鐘的作業時間。重視培養學生的創新精神和動手能力，在合格的基礎上培養優秀，在全面發展的前提下發展個性。
4、注重高效課堂模式課的創建工作，逐步形成語數外清晰的教學模式，探索真正高效的教學形式，加大推廣相關模式，並在共同體、區市級研討活動中有所突破，注重模式課創建的同時加強語數外學科教科研的研究力度和研究的深度，以課題引領，逐步將教學研究與教學實踐相有機整合，切實提高課堂40分鐘的教學質量。
利用多種教學手段，吸引學生的注意力，讓他們在課堂上積極思考，認真學習，樂於訓練。每節課學生的注意力都是有一定限度的，單一的教學方法或手段，學生很容易出現感官疲勞，注意力分散，這就要求我們精心組織課堂教學，採用多種方法，吸引學生的注意力。通常的做法有：
（1）用對比或比較的方法將有關的新舊知識點結合起來。
（2）特地準備一些與課文內容有關的小故事。
（3）利用多媒體課件教學豐富學生的視聽。幾乎每節課都有與之對應的課件，有時到網上下載一些生動形象的圖片，有時截取一段與教學內容有關的視頻，有時尋找一篇與課文相關的文字資料。
（三）加強德育管理，提高育德效益。
在加強對學生文化知識教育的同時，高度重視和進一步加強對學生的思想政治教育、品德教育、紀律教育、法制教育。要認真研究新時期青少年思想品德狀況，有針對性地進行愛國主義、集體主義、社會主義教育，幫助學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。加強德育在學科教學環節中的德育滲透。開展好心理健康教育，幫助和指導學生養成良好的道德品質和行爲習慣。多引導和組織學生參加豐富多彩的課外活動，及社會實踐活動，在活動中培養學生良好的日常行爲規範習慣，鍛鍊學生能夠關心集體、互相幫助、遵守紀律，熱愛學習，興趣廣泛，使素質教育落到實處。
（四）關於學生作業量減負。
1、嚴格控制家庭作業總量。國小一二三年級不留家庭作業，四至六年級控制在半小時之內。與語數學科教師提前協調當天佈置的作業量，使學生每天的書面家庭作業總量達成標準，作業總量堅決控制在30分鐘以內。
2、減少書面作業。本學科作業儘量在課堂完成，不留書面家庭作業。
3、科學地設計每次作業。不留機械性、重複性、隨意性的作業，增加實踐性、應用性、創造性作業。
4、作業分層佈置，學生自主選擇。教師要加強對學生的研究，關注學生個體差異，在作業的內容、數量、難度、要求等方面體現梯度。積極引導學生參與作業的設計，讓學生自主選擇作業的形式和內容。
5、禁止教師給學生布置懲罰性的作業，禁止教師在節假日集中佈置大量作業。
（五）加強“減負”工作的監督和指導。
1、嚴格執行清校制度，學生在校時間爲不超過6小時，任何人不得以任何理由隨意延長在校時間。
2、課內的練習要在課堂上完成，1—2年級不留家庭作業，3—4年級的作業量不得超過40分鐘，5—6年級家庭作業不得超過1小時，並佈置科學的有效作業，爲學生的健康的身心發展服務。
3、嚴格按照執行標準開展學生學習質量檢測工作，1—3年級不進行學科類的考試活動，4—6年級每學期只安排1次學科質量檢測活動，不組織各類加重學生負擔的書面考試，不以分數排名次。國小生學業成績評定實行等級制，登記分爲優秀、良好、中、合格等評價等級。
減負工作計劃15
爲了更好地全面推進素質教育，切實減輕學生過重的課業負擔，提高課堂教學效率，促進學生全面、健康而有個性地發展；本着對學生未來負責的態度，進一步把上級關於減負增效提質的要求落到實處，科學把握減負增效提質的精神實質，特制定本計劃。
1、優選教學方法，提高課堂40分鐘教學效率。教師善於啓發，學生才能善於主動思考、愉快學習。在講解過程中啓發學生思考生疑，促進知識遷移。爲了保證課堂的有效、高效，我在課堂中做到精講精練。
2、優化學習方式，提高學生學習效率。根據學生實際情況，引導學生掌握適合自己的學習方式。
3、落實導優輔差工作，促使學生全面發展。減輕學生負擔，不等於降低教學要求，既要重視對“尖子生”的培養，組織他們參加多種活動，使他們的個性得到充分發展。又要特別重視對部分“差生”的個別輔導，及時幫助他們克服學習中的困難，迎頭趕上。這樣既減輕了大部分學生的負擔，也滿足了不同層次的學生對學習的要求。
4、認真學習新課標，精心備課。根據學生的實際需要，對所學教材的內容做出適當的調整與增刪，以學生現有發展水平爲出發點，着眼於學生將來的`發展，使學生“滿負荷”地學習，促使學生的潛能得到最大的發展。
5、老師精心設計課內外練習，減輕重複性作業、避免機械性作業。在計算及分析方面”下功夫，練習貴在得法，重在教會學生學習的方法與技巧，使減負真正落到實處。根據學生的學情，分層設計作業，使每個學生都得到不同的發展。