屬馬人2016年較爲勞碌奔波，從而導致身體出現毛病，腸胃、內臟、皮膚等問題較多，發現問題只要積極就醫，並不會有很嚴重的惡疾出現。
屬馬人的心情在這一年裏很穩定，有些屬馬人還會開始喜歡練瑜伽或慢跑，身體舒暢心情自然也好，就算有憂鬱、不開心和負面的情緒，屬馬人也能夠以正面的思考和輕鬆的心情轉化掉這些不愉快。想要塑造好身材的話，2016年也是很有利的，可以不用花太多力氣就能夠達到理想效果。
2016年屬馬人消化吸收器官的情況不怎麼好，所以千萬不要吃一些來路不明的食物或是貪便宜買一些價錢很低的食品，在吃東西之前要想一下這些東西到底是從哪兒來的，食物如果壞掉的話，那就不要吃了。
屬馬人的肝臟容易出問題，如果熬夜、喝酒、吃藥已經成習慣的屬馬人，2016年最好不要再這樣虐待自己的身體，否則這一年很容易發生肝功能異常的情況，會嚴重影響到生活！另外，容易受金屬所傷，不妨先將家中帶有煞氣的物品移走，如尖刀、劍、石頭等。
總之，屬馬人在2016年裏大病不生，小病一堆。不妨多參加喜慶活動，亦可多進食由喜慶場合帶來的食品，吸收正能量，提升個人健康運。