作文，就是將生活中的見聞、感受描繪出來，將對生活的想像與思考表達出來，讓讀者產生共鳴，從而讓讀者感受生活、思考生活。以下是小編收集整理的體育課跑步作文，希望能夠幫助到大家。
體育課跑步作文 篇1
今天上午第三節再次迎來了室外體育課，這節課的難受將是我從出生到現在最難忘的一次。跑800米時覺得自己跑的是1萬米，跑了好長時間也跑不到終點。
我們男生站在起跑線上，讓開一道，這是第一次的計時800米。我十分緊張的`站在起跑線上，隨時做好跑出去的準備。在老師吹哨前，我問了老師一個問題：“800米跑的滿分是多長時間？”緊接著傳來了老師的回答：“三分半。”這個特別短的時間讓我們十分吃驚。
老師一吹哨我們就像脫韁的野馬衝了出去，我跟在三位同學的，後面中間的距離不長，漸漸超過了兩名和一名同學並列跑著，還沒跑完一圈，就覺得自己的體力跟不上了，衝過第一圈的重點，又繼續往前大步跑，轉頭看到正在足球場上坐著的女生，心裡十分羨慕，跑了快一圈半的時候，自己也放慢了腳步，和一個同學一起堅持自己的嗓子又幹又疼，自己和旁邊的同學都佈置也由大跨步變成了小碎步，覺得自己即將休克，還有時間過得十分漫長，路程變得十分遙遠，十分希望自己早點跑到終點早點休息。費了好大勁才跑過終點，自己難受的十分厲害，可能隨時會像一攤泥癱倒在地上，我和另一位同學是並列第一，是3分21秒，是滿分，這也算是給我難受的一個安慰，很有成就感。
考試時是1000米，800米還撐不住，怎麼迎來1000米，要突破自己的潛力，不斷突破自己。
體育課跑步作文 篇2
今天又到了大家盼望已久的體育課。“今天，有到了大家跑步的時候了！今天跑四圈！”老師課上剛說完，同學們就開始議論紛紛！我屈指一算，“天，居然是八白米！OH，MYDEAR！”我心想，“唉！算了就當減肥吧！”
“大家先那高抬腿20秒！”劉老師說。“啊！天哪！”大家七嘴八舌的說著。“籲！”開始了我賣力的跑著，邊數“1、2、3、4、5、……21！”都21了！老師會不會數數嗎？這時我的肚子也疼了起來。我心想天哪！老毛病又犯了！正在我疼痛難忍之時，老師吹響了結束鈴！我剛停下來！不停的調整呼吸“呼……吸……！”
疼痛剛剛消失！我又開始跑步，肚子更疼了，豆大豆大的`汗落了下來，我感覺整個人像要虛脫了一樣！我停了下來，不想再跑！男生的生硬卻在這時進入我的耳朵“女生真是窩囊廢”我聽了開始狂奔！肚子卻更疼了！淚在眼眶裡打轉！”卻始終沒落下來！因為有個信念在支援我“跑完他，堅持下去！”最終，我到達了終點。
體育課太令我難忘了！
體育課跑步作文 篇3
“九年級年級跑四圈，八年級年級跑五圈。”隨著體育老師說完，操場上一片唉聲嘆氣，一千六百米，足足有一千六百米啊！之前認為三圈已經封頂，沒想到還有更多。
不給我們時間多想，旗手就出發了，我內心思考，自己可不可以跑完這四圈，卻給出否定答案。平日裡跑個三圈都累的不成樣子，而且今天旗手打旗出現失誤，忽快忽慢的，又增扣了難度。今天定個小目標，不掉隊的跑完整個全程。
一圈過後，無事發生，只是有些同學開始生氣，因為還有三圈，我的內心毫無波斕，我發覺，四圈也不是特別的難，以這種慢慢悠悠的`速度，還是在我的控制範圍之內。
兩圈過後，我有點小累，速度也是一降再降，但隊伍越跑越散，還被提醒。有時，壓倒駱駝的是一根稻草，這時，壓倒我的是一顆石子，相信大家都有跑步鞋裡進石子的經歷，那叫個不爽，現在，我陷入兩難，是停下來把石子倒出來，還是繼續跑。如果停下，雖然速度極慢，但這樣一折騰，想再追上也不是易事，算了，繼續吧！
三圈過後，有些人跑著跑著就沒了，總之隊伍中少了四、五個人，不知為何。但我的信念也越來越堅定，僅剩幾百米！
四圈過後，我成功了，一千六百米，無心開心，我早已上氣不接下氣，脆弱的彷彿只“螞蟻”，來個人都可以把我踩扁，只有那剩餘的力量在支撐我的身體。
這四圈來的有些突然，距上次加圈不過兩三週的時間，體育不好的同學可能連三圈都跑不下來，別說又多了一圈。
體育課跑步作文 篇4
“叮鈴鈴！”清脆悅耳的上課鈴聲響起，體育課開始了。
我們排好隊伍，詹老師就把我們帶到操場上去了。到了操場，我們先繞著籃球場跑了三圈，然後詹老師就笑眯眯地對我們說：“今天我們活動的主要內容是仰臥起坐和往返跑練習。”我們一聽到有跑步練習，就高興的叫了起來。
當然，其中最有趣的也就是往返跑練習啦！我們先快速的排好隊，然後詹老師再叫排頭把墊子立起來，放到中間，我們一看就知道詹老師的意思了。
遊戲開始了，第一個是我。我聽到哨聲一響，就像離弦的箭一樣衝了出去，象劉翔一樣把腿高高地抬起來一跨步，就跨過了墊子，然後再把腳碰到白線上，就向第二個同學那奔去。“啪”重重的.一掌拍到了第二同學，她也“飛”一樣的跑了出去。就這樣，一個。二個。三個。最後一個衝刺隊員江南雨以迅雷不及掩耳的速度衝了出去，“耶！”一陣雷鳴般的叫聲響了起來，我們隊贏了。
就在這是，下課鈴聲響了，我們戀戀不捨地離開了操場，這節體育課真有趣啊！
體育課跑步作文 篇5
上個星期五有2節體育課，第一節體育課我們是跑五十米的4個來會，就相當於400米，我心裡想跑完後一定很累。
體育老師叫我們在這邊排隊，體育老師說“：我們現在就要跑4個來會，體育老師的一聲口哨聲，同學們就用吃奶的.力氣，一定要跑第1名，我們隊的1名男生的了第3名，現在該我前面那位同學出場了，體育老師一聲口哨聲我前面那位同學就跑了出去。
馬上就該我上場了，我心裡想我一定要拿第1名，體育老師叫跑，我就並命的跑啊，跑啊，我前面有1個同學比我得快，所以，我和1個同學同時衝線，我就和他得了第2名，我問老師我及格沒有，老師說及格了，我心裡想我真高心。
最後，我得了第2名，我沒灰心，下次一定要跑第1名。
體育課跑步作文 篇6
今天下午的體育課體育老師讓我們跑步。
下午第一節是體育課，我們懷著愉快的心情等待體育老師來給我們上課，體育老師來了，她讓我們排著隊去後院，並且說這堂課一直要跑步，直到下課，耶！要是平時，體育課都是做操的。難得這一次，所以同學們都很高興。到了後院，老師又說跑兩圈走兩圈，太好了！我們都很高興，要是一直跑，那還不累死，可是，好景不長，老師讓女生在前面跑，而我們男生就只能在後面跑了，嗨！女生一般都跑得很慢的，老師為什麼讓女生在前面跑？真搞不懂。開始跑了，前面的.女生跑得就慢死了，害得我們男生只能慢慢的跟著他們跑，太不過癮了。不過還有一個好處，就是能很好的儲存體力，下課還有體力玩兒一會兒。
今天的體育課是一個愉快的體育課！
體育課跑步作文 篇7
我最喜歡體育課，但是我更喜歡體育課的跑步。
上體育課的時候，體育老師說：“今天我們要跑步。”我心裡一陣高興，雖然從外表表現出來的不情願，但是別提有多高興了。因為跑步是我的`強項。
每一聽到老師吹哨子的聲音，我猜到肯定是在跑步了。隨著老師的哨令，我們開始跑步400米了。開始先是男同學跑步，等到男同學跑完的時候，就要我們跑了，我心一直跳著，生怕跑不好。隨著老師的哨聲，我們開始跑了。一開始，我被落在了後面。頓時我聽到同學們為我鼓勵的聲音，我使勁力氣，猛得一下就追上了前面的同學。在跑步的時候，我在對後面的同學說加油。還有一點點了，我使勁力氣，堅持跑到了最後。那時我別提有多高興了，因為我是第一個跑到的，後面的同學一個個跑到終點了。
跑步，我喜歡。因為它是我人生中的驕傲。
體育課跑步作文 篇8
今天的體育課，同學們可以說是大汗淋漓又是開心無比。因為我們今天進行了一場驚心動魄的跑步比賽。
女生的比賽在幾陣呼嘯聲中結束了。男生的開始了﹗我們男生並排站在賽道上，外套被吹起，活像一個威風凜凜的.戰士。隨著老師口哨的悶聲響起，我們一排男生猶如脫兔般邁開雙腿，距離很快就拉開了，我和姚朝凱跑在最前頭，其他人全在後頭，密密麻麻的，這可是一千米啊﹗
我繼續勻速跑著。剛開始發力太猛，把力量耗盡了。路過主席臺時，女生拍手大叫，有的甚至差點從上面跳下來，我都沒有理會。跑了一會，覺得自己實在不行了，陳科昊還在後頭，我趕緊休息了一下。
《龜兔賽跑》應驗了！正當我休息時，陳科昊在一陣秋風的呼嘯中超過了我！我不管三七二十一，迅速拔腿就跑。陳科昊跑得太快了！我用盡剩下的力氣，卻怎麼也找不到力氣了。
就在這時，又一個棘手的對手來了——羅浩人！他可是長跑冠軍呀！我不寒而慄，試圖讓那雙已在抽泣的雙腳站起來，卻怎麼也找不到知覺。這時陳科昊似乎體力不支，腳步瞬間慢了下來。我一用力便輕輕鬆鬆地把他甩遠了。
只剩下我和羅浩人兩個爭第一，我們兩個一會前一會後，很難決出比賽的勝負。可是這時我已經感到明顯體力不足，已需要大張嘴吸氣來供氧。這時老師大叫到：“還有五秒”！我們兩個聽了精神一振，似乎早已充滿能量，一個勁向終點衝去。五秒，我們不相上下。四秒，羅浩人步子變慢。三秒，羅浩人加快。二秒，羅浩人開始衝刺。一秒，我以腳長的優勢夠到了線！這時羅浩人也來了，我只比他快了0.01秒，險勝對手。得了第一的感覺真好。