時間如快馬般匆匆，一天又過去了，我相信大家都是有收穫的，需要認真地為此寫一篇日記了。相信許多人會覺得日記很難寫吧，下面是小編精心整理的日記游泳作文7篇，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。
日記游泳作文 篇1
8月6日
今天，我去了斯波特大酒店學習游泳。這是我的第一堂游泳課，因此我有些小緊張。一開始，教練讓我們三個小朋友坐在游泳池邊上用腿打水，要求我們把腿伸直。過了20分鐘，教練讓我們下泳池學習悶水，教練説：“大家記住，要先吸一口氣，再把頭浸到水裏，同時慢慢地吐泡泡，這樣才能悶水時間長。”一開始，我老是嗆水，慢慢地，我逐漸掌握了悶水的技巧。最後，教練又讓我們複習用腿打水。
一節課很快就結束了，出來看到媽媽，我興奮地説：“能不能明天再來游泳啊？”媽媽笑着回答：“你明天肯定腿很酸，到時候就知道厲害了！”晚上到家，我發現我的腿走不動了。不過，我還是很開心。因為這是我學會游泳的第一步，以後我會更努力的！
8月19日
今天，我去了斯波特大酒店學習游泳，這是我的第二堂游泳課，但是不是上次的那個教練了。這個教練同時教我們5個小朋友，其他小朋友基本都會遊了，除了我。所以，教練稱我是“菜鳥”，我很不服氣。一開始，他讓我們坐在游泳池邊用腿打水，要求我們把腿伸直。過了20分鐘，教練讓我下泳池學習悶水，教練説：“要記住，先吸一口氣，再把頭浸到水裏，同時要憋住這口氣，這樣才能悶水時間長。”我按照教練説的`方法慢慢地練，悶水的時間越來越長了，我終於克服了悶水的障礙，教練也誇我做得很棒！
日記游泳作文 篇2
每當我去一些水上樂園之類的遊樂園時，看着水中游泳的人兒像魚一樣自由自在的遊時，心裏就很不是滋味，更不想當個旱鴨子。於是我讓媽媽給我報了游泳班，去學習游泳。
第一次訓練時,教練沒讓我下水遊，而是在水邊練習動作。我練得是蛙泳，雙手用力地向外扒水，動作形成一個三角狀，雙腳像青蛙一樣蹬水。教練要求我們一組練習100次動作，十分鐘一組，第一次訓練的要求就是熟練掌握動作。説起來容易，做起來難，練了一會，胳膊就開始酸了，到後來酸的都快動不了，所以每做一組，我都必須用毅力堅持下去。
第二次訓練時，教練發給我一個三角狀的.板子和一個五層的泡沫揹包，讓我帶在身上，三角板帶在肚子上，就帶我下水了。他一點一點的拉着我遊，逐步把我帶到游泳池中間。然後猛一鬆手，我沒防備，身子一下沉了下去，喝了好幾口水，但身子馬上就浮了起來。我出於本能，雙手雙腳亂撲騰，早把教練交給我的動作拋到了九霄雲外去了。但是亂撲騰了一會兒，見不會沉下去，膽子就漸漸得大了，做出的動作也越來像樣，不一會就游到了岸邊。
第三次訓練中，教練把我的泡沫揹包去掉了一層泡沫板，然後把我帶到用泳池邊，讓我雙手抓住那塊三角板，使勁用雙腿的力量增加蹬力。我照着教練的要求去做，發現遊的比上一次訓練還輕鬆，而且很容易浮起來。教練讓我們遊五個來回，然後把三角板放在一邊，雙手雙腳一起用力，這回雖然浮起來很困難，但速度卻很快，不一會兒就遊了七八個來回。不過，有時也會遇到困難，由於我報名時已經是秋季，游泳池的水不是加熱的，天氣轉凉，游泳池裏的水也變得凉了起來。有時我不得不用意志支持自己在冷水中練習。
從此每一次訓練，我的泡沫揹包的泡沫板都在減少，要靠自身的浮力浮起來，這樣的練習難度也越來越大，每次要用很大的力才能浮起來，不過我的速度卻越來越快。又經過了五六次訓練，我最後的泡沫板也被取了下來，我在游泳池中游了幾個來回，教練告訴我，我已經學會蛙泳了，我才知道我已經會游泳。我欣喜若狂，雖然我在這個過程中，喝過好幾次水，膝蓋也受了傷，但不經過磨難，我怎麼能學會游泳呢？
日記游泳作文 篇3
今天是星期六。下午，天氣好熱，呆在家裏，汗流浹背。熱死了!爸爸看我悶得發慌，説：“去游泳吧!”。於是，我帶上泳衣和救生圈，和爸爸出門了。
站在游泳池邊，穿好泳衣的我，膽怯得不敢下水。爸爸站在水裏，不停地向我揮手，我不想讓爸爸失望，套上救生圈，進到水裏。水涼冰冰的`，沁入肌骨，如飲甘泉，舒服極了，滿身汗濘、燥熱、疲倦一掃而光，我融入到大人、孩子們的嬉鬧聲中。
我遊近爸爸，攀到爸爸的身上。爸爸説：“總套着救生圈，是學不會游泳的。”他替我摘去救生圈，讓我扎猛子到水底。水本來就很深，我心虛得害怕，爸爸的鼓勵給了我信心，我最於扎到了水底。爸爸又拉開距離，讓我自個兒向他游去。我拼盡全力遊了過去，還是嗆了一口水，弄得眼淚、鼻涕和着水珠流。爸爸咧開嘴笑了，輕撫着我的頭柔聲地説：“孩子，別怕，不多嗆幾口水，怎麼學得會游泳?不經歷失敗，怎麼會有成功?!” 去游泳吧!它能給你快樂，給你勇氣，教會你一些道理。
日記游泳作文 篇4
學游泳是一件看似簡單，但實際上卻有一定的難度。我就有這樣的經歷。
一次偶然的機會，我去姑媽家玩。我無意中發現中心廣場上有一個游泳池，小朋友們正在戲水。我匆匆地跑到姑媽家裏，牽上媽媽的手，把媽媽帶到游泳池邊，不停地求媽媽給我報游泳班。媽媽也覺得我都十歲了，還不會游泳，是該把游泳學會了。於是，媽媽就給我報好了游泳班。
我急急忙忙地換好泳衣，來到泳池邊，迫不及待地撲通一聲，我就跳到了水裏。一不小心，我就嗆了一大口水。教練連忙把我拉到教學區，告訴我游泳的各種動作以及吸氣呼氣的要領。我聽了以後，便在淺水區裏認真地練習各種動作。這時，許多小朋友向深水區游去，媽媽便叫我和他們一起到深水區裏游泳。不，我不去深水區裏遊。我怕！我一邊哭着説，一邊向淺水區走去。媽媽用嚴厲的眼光看着我，吼道：如果你一直在淺水區遊的話，你永遠都不會游泳的.！我早就嚐到在深水區嗆水的滋味，再加上我對深水區的膽怯和恐俱，我更加不敢遊。望着媽媽氣憤的樣子，我想媽媽一定體會不到我此時的心情。我流下了委屈的眼淚。
到最後，我鼓足勇氣，向深水區游去。我按照老師的指點，不停地擺動四肢，在水面上遊起來。我發現我的身體在不知不覺地向前移動，我真不敢相信，自己竟然學會了游泳！我向岸邊的媽媽望去，只見媽媽的臉上露出了滿意的笑容，像一束燦爛的陽光直射我那幼小的心靈。我嚐到了成功的滋味！
通過這次學習游泳，讓我懂得了這個道理：任何事情都要敢於嘗試，只有經過不懈的努力，才能取得成功！
日記游泳作文 篇5
20xx年X月X日 晴
暑假的晚上，我和爸爸去游泳，到了游泳池很多人。我和爸爸訂了位後就進去了。
我和爸爸下水了。水深到我的`脖子然後我走了幾下呼吸有點困難，後來爸爸扶着我遊，水象網一樣往我的臉灑。到了另一邊爸爸就教我潛水爸爸試範給我看我來數數一、二、三......哇!到了二十七秒了，然後我來了我到上面呼吸空氣再下水，我開始了。爸爸開始數到五我就浮上來，然後我抓住前面的鐵桿，我要去前面，爸爸把着我遊。到了另一邊我想再潛水，然後我捏住鼻子潛水，爸爸開始數數一、二、三......到了二十五秒，我抓住旁邊的欄杆浮出水面。
爸爸讓我再來一次，我又潛入水中，爸爸數到了三十四時我潛出水面，比上次好多了。爸爸又把着我從一邊遊向了另一邊，爸爸説我有進步，再來兩次就差不多了。聽了這話我開心極了，盼着早點學會，好自己遊。雖然有點累，但游泳可以讓我更健壯，我已經喜歡游泳啦！
日記游泳作文 篇6
20xx年X月X日 晴
暑假是游泳的'好時候，我放假了，爸爸也放假了，大家都有時間。而且游泳可以鍛鍊身體，也可以消暑。於是，我和爸爸去鳳凰山莊辦了游泳卡，每天晚上去那裏游泳。
換好游泳褲，戴上潛水鏡，準備下水。我在岸上想：我前年學過游泳，今年不知道還會不會遊。我有點擔心，我會嗆水。我久久不敢下水，最後，爸爸在旁邊説：“我會保護你的。”我鼓起勇氣，雙手舉過頭頂，深吸一口氣，然後縱身一躍，“撲通”一聲跳下水。漸漸地我回憶起了游泳的正確動作，可是忘了換氣怎麼換，結果嗆了幾口水。
後來，爸爸叫我游到對岸，我説：“還沒熟練，肯定不行。”爸爸説：“只要相信自己，就一定能行。”我決定去試試看，我努力地往前遊，開始還比較輕鬆，漸漸地覺得手腳越來越重，游到一半的時候，我甚至打算放棄。但是這是似乎一種聲音在我耳邊想起：要挑戰自我，超越自我。你會做得很好。我忽然感到，渾身又充滿了力量。我不停地遊，只想着要游到對岸，想不到真的成功了。我欣喜若狂，我懂得了一個道理：只要相信自己，就能夠成功。
日記游泳作文 篇7
今天是在深水區遊，我可沒昨天那麼緊張了，相反的是，今天我比昨天放鬆多了，而且教練還教了我翻身。翻身是要先碰一下池壁，然後再把一隻手放到身後，然後再把一隻手翻過去，最後再蹬起兩條腿向前游去。我今天學得特別開心。