在不小心犯錯後，為了避免今後再出此類事件，我們要通過寫檢討書來反省，要注意檢討書不能寫成流水賬。怎樣寫檢討書才能做到語言準確呢？以下是小編收集整理的國中生成績退步檢討書，希望對大家有所幫助。
國中生成績退步檢討書1
尊敬的老師：
您好！
在這次xx結束之後，我其實已經隱隱感覺到了或許不會考出太好的，因為我在做題目的時候很慢，而且也不能確定自己的答案是否正確，尤其是在考試結束之後，我在和其他同學對答案的時候發現自己的答案和別人的差了很多，這讓我意識到了這次考試我或許會出現很大的退步。等到考試成績正式出來之後，我發現自己的成績排名淪落到了中下的`水平，這讓我一時都辦法接受它，這也算是我第一次出現這麼明顯的成績退步情況了。
我考的這麼糟糕是有着諸多原因的，首先是我對這次考試的準備不足，在考試之前我沒有認真地去複習題目，也沒有積極地去做練習題，這就導致了我的做題能力下降，在考試中沒能留下充足的時間去檢查自己的答案，再加上對一些題型不熟悉，讓我做題目的時候一直都是猶猶豫豫的，此外我在最近這一段時間裏也沒有把心思都收在上，我這個人是比較貪玩多變的，在考試前的幾個星期，我花了很多時間在手機遊戲上面，原本我還能剋制一下自己的，但是我忘記了自己身上最主要的任務——學習，所以我沉迷到了娛樂世界之中，並難以逃脱出來，直到考試前的這幾天，我才意識到自己得趕緊複習一下才行了。
從這次考試的成績可以看出，我是屬於學習不認真的那一批學生之中，反觀那些進步了的同學，他們在考試之前都是在認真的聽課、複習、做試題的，要是我也能像他們一樣就好了，那麼我的成績也不會下降這麼多，現在我要做的事情就是改掉自己的自傲和急躁，把心緒都沉在學習上面，這樣才能避開更多的錯誤，不然我依然還會遇到更多的困難和麻煩。這一次的考試對我來言雖然是一次不小的打擊，但是我要感謝它的出現，它及時地打醒了我，讓我明白了學習是一刻都不能停止的，一旦我因為一些事情停下的話，那麼我很快就會跌落下去。
最後，我要向老師您做出承諾，我會在以後的日子裏爭取把自己的學業弄好，同時把各方面都調整到一個較好的水準，這樣才能無愧於老師們的教導，做一個合格乃至優秀的好學生，所以也請老師您多多督促我的生活和學習，讓我走在正確的道路上！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
國中生成績退步檢討書2
尊敬的老師：
您好!
我對這一學期自己的學習成績嚴重退步感到很後悔和自責，我知道這是自己這段時間沒有好好學習造成的。
作為一名學生，我的本質任務就是學習，我明白成績後退對於我的影響有多大，我深刻的認識到自己犯了一個嚴重的錯，現在，我鄭重的向您遞交我的檢討書。
仔細想了一想，我生活在如此舒適的教育環境中，我的學習成績還這樣糟糕，我真的是非常得浪費了這樣的.教育資源。此次錯誤以後，我也看到了一些新聞，講述到了一些貧困偏遠地區的孩子沒有好的學校可以上，而且當地學校的環境非常糟糕、簡陋。我身為一名在大城市上學的孩子，不懂得珍惜自身所擁有的良好教育環境，而是如此懈怠學習，是要不得的。
現在多虧了老師及時地批評我的錯誤，指正了我的問題。
今後我一定要努力認真學習，一來學習好已經自己也有前途，二來學習好也對得起父母。
檢討人：xxx
20xx年x月x日
國中生成績退步檢討書3
尊敬的老師：
您好！
對於這次期會考試英語成績退步的事情，我感到非常抱歉。老師，的確，我得向您承認，我在這次期會考試之前，疏忽了自己對英語知識點的把握，我以為自己掌握好了，便把時間都花在了其它科目的複習上去了。沒想到英語成績出來後，我自己也傻眼了……
身為班上的英語課代表，把英語成績考成這個樣子，基本上可以讓所有人都對我“刮目相看”了。從小到大都沒有考過這麼差，不管是英語成績還是別的成績，都沒有過，這也算是破了我個人歷史上的一個紀錄了。很抱歉，這個紀錄是在您對我寄予了很高期望的英語上……我也不知道怎麼搞的，明明自己覺得掌握的很好了，沒想到一考出來卻是這個鬼樣子了，甚至在考試做題的過程中都沒有感覺到異樣，沒有察覺到自己的把握失誤，真的非常抱歉。看來我真得去找你好好補習補習英語了，不然我這英語課代表哪有臉繼續當下去啊！
還好我這次期會考試的其他成績還是保持在前面，可以為我證明我不是不愛學習。當然，現在這偏科的成績也不能代表我是優秀的學生了，畢竟我在自己平常從沒有失敗過的英語上栽了一個跟頭，只能説明我自己對英語不夠重視才會出現這樣的情況來。我在這裏向您保證，在期末考試的時候，我一定把我的英語成績挽救回來，不能讓一個身為英語課代表的'人拿着一個不懂英語般學生的成績，請老師您相信我！
另外，在檢討書裏就跟您商量一下吧！我想在您有空的時候去找您補補英語，認真的，不是説説而已的，我必須找您補一下了。我覺得我可能在方法上出了嚴重的問題，不然怎麼會出現這麼大的失誤呢？再怎麼沒複習，也不至於一下就一落千丈了吧？這一定是學習方法出現了問題。希望老師您能大人有大量的原諒我這次的失誤，並對我的英語學習做一點指導，讓我繼續在英語課代表這個位置上坐下去，不然德不配位的苦惱會一直影響着我，讓我想着辭職退位給其他英語好的同學來當的！
我檢查了我自己的試卷，我發現我的聽力好像有嚴重的問題了，這個是不是應該多去聽多去寫多去閲讀英語文章呢？我可不希望下次英語考試的試卷還是這樣叉一片了……真的不想再體會這種滋味了。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
國中生成績退步檢討書4
尊敬的老師：
您好！
我是xxx，現在我非常的遺憾，因為我沒有做好自己的本職工作，作為一名學生，在學校就應該好好的學習，但是我現在的情況非常的不好，學習上面退步了很多，這讓我非常的遺憾，有很多事情都不是一朝一夕能夠完善好的，但是一定要重視對自己的要求，我現在成績退步了很多，感覺非常的難受，是我自己沒有合理的安排好時間，現在我這種情況下面肯定是不能夠學好的，成績肯定提高不了，我需要讓自己重視起來，提高自己的學習成績，才是重要的，經過這次的考試之後讓我看到了自己身上的變化，我需要好好的糾正。
從今天開始我一定要好好的保持狀態，用一個合適的心態去面對這些才是非常關鍵的.，現在我想了想不管是什麼時候都應該端正好態度，作為一名學習我沒有做好自己的本職工作，這個學期以來我都沒有好好的學習，真的不知道是怎麼想的，我感覺自己墮落了很多，在學習上面我也不知道自己是怎麼想的，只有把握好一個度才是真的，我真的應該好好的檢討自己一下，通過這次期會考試我實實在在的感覺到了自己的變化，不知道現在我的情況有沒有影響到今後我的表現，真的是不知道自己怎麼想的，在這個過程當中我也是忽視了很多，期會考試讓我看到了自己成績退步，我一定要好好的重視起來，提高自己的學習成績，在未來的學習當中一定要合理的安排自己的時間，從各方面嚴格要求自己。
我不希望自己身上的缺點繼續影響自己，作為一名學生我真的是非常的自責，有很多時候確實是不知道怎麼想，在這種情況下面我忽視了自己的學習成績，因為這個學期我的表現也不是非常的好，經常都會過度的放縱自己，我感覺我做的不是很好，在未來的學習當中還是要重視起來的，身為一名國中的學生了，我需要對學習的負責，在成績上面沒有過多的考慮，我讓您失望了， 我也知道這個學期非常的關鍵，作為一名八年級的學生了馬上就要到了九年級階段，學習的越來越緊張，隨着時間的推移我真的感覺自己壓力很大，有些時候就應該通過這樣的方式提高自己，馬上就到了九年級了，我一定要改正這個學期的以來自己的缺點，好好的提高自己的學習成績，再也不馬馬虎虎了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
國中生成績退步檢討書5
尊敬的老師
您好！
x月x日這天的考試成績已經出來了，我在看到張貼在門板上的成績單後，陷入了憂慮和忐忑之中，因為我的成績相比上一次的排名下降不少，前一次還算是在班級裏排上游的位置，可這一次直接就落到了中游偏下，我的表現不僅讓同學們感到意外，老師們也很不解我為什麼會出現這麼多的失誤，以至於在考試中沒能發揮出一個良好的水平。其實，我在考試的時候就感覺到自己可能考不好了，因為我在最近的學習中的確是出了一點問題，所以學習的狀態以及對知識的掌握都下降了不少，這讓我出現了考試退步的狀況。在此，我必須向老師您作出檢討。
這次考試距離上次的考試已經有一個多月了，因為我在上一次考試中的成績還算理想，所以老師説我有進步，同學們也都説我厲害了不少，這讓我的心啊一下子就浮躁了起來。學習這件事，是需要我們擁有良好的意志力和堅定地信念的，要是不能在學習上沉下心來，那麼一定會嚐到苦果的，上次我之所以能進步，是因為我在生活中認真地聽好了每一節課，把筆記給做好了，此外還去完成了一些課外練習，這些因素累加在一起才能讓我的成績得到提升，但是在近一個月中，我由於自傲於上一次的成績排名不錯，所以在上課的時候，我變得沒那麼積極主動了，在聽老師的講課時，往往也只聽了一半，還自認為一知半解就足夠了，這種想法的.出現是很危險的，好在我很快就嚐到了失敗的滋味。
考試成績出來後，班上的成績排名大體上沒有太多的變化，唯有少數的同學的排名有明顯的上升或者下移，而我就屬於下移之列。對於這次考試成績退步的事情，我雖然和其他同學一樣都覺得驚訝，但是我的內心很快就得知了答案，退步是必然的，這是由於我個人的原因所導致的，看着那些成績進步的同學臉上充滿了歡欣，那不正像我之前的模樣嘛？成績進步或者退步都不算偶然事件，這絕對是一件需要積累的事情，沒有人能夠隨便看幾眼書，聽幾節課就能把自己的成績提高，哪怕你是天才，也需要認真的學習才能取得成就，那些浮躁的人往往就會消沉不見，唯有充滿了恆心、細心、信心的人，才能打破生活中的束縛，我也要當這樣的人！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
國中生成績退步檢討書6
尊敬的老師
您好！
這次其會考試我沒有考出成績。我的語文成績出現了明顯的下滑現象，從這次考試中我看到了自己退步了，這段時間沒有學好。
語文做為我們的母語，我一直都非常重視，也一直認真聽課，每堂課我都會做好筆記，都會把老師安排的任務做好，及時完成自己的任務，從沒有在語文課上開小差，也從沒有做任何錯事，一直努力做好自己的工作，每天把學習任務放在第一位。
但是我卻忘記了就算在課堂上筆記做的再好，在課堂上學的再好，忘了也是白學了，剛學過的知識需要鞏固，學到的知識也要練習，而不是完全靠着老師，我因該利用課餘時間把所學的知識及時梳理鞏固，因為學的知識多，容易忘記，這就需要認真學習，不斷努力不斷鞏固學習，短期記憶我能夠做到，但是長期記憶就要讀做題，多記多練才能夠把成績提上來。
這次的其會考試讓我知道了自己的問題所在，我在考試前一直信心滿滿，等到了考試之後才發現問題，這是我自己的問題，我們有把知識鞏固好，沒有把所學的`知識記牢，考試中我錯的最多的還是最基本的一些古詩詞語等，課堂上老師講過的內容，這些忘了，但是還有模糊印象，可是就是想不起來了。
等考完了我才知道要複習，在考試之前我們有認真複習學習到的內容，等到了考試我才知道複習的重要性，複習知識要點，能夠讓我回憶起以前約到的知識，不會完全忘記，但是就應該不夠重視，認為自己能夠考好反而沒有好好複習，是我眼高是低了，是我的錯，複習時不能隨意瀏覽就行的，還要實際檢驗自己的學習成果，忘掉的就要加強記憶，就要做好尊卑好好鞏固知識，才能夠學到更多的知識，考出好成績。
以前上課我沒有注意這些現在我已經明白了想要考出好成績，不光要在課堂上用功學習，還要在課後努力，花更多的時間才能學到更多的知識，才能不斷成長，我不能放棄任何希望，不會因為這次失利就沮喪不前，我會化悲憤為動力，用努力來彌補自己的漏洞，或多背課文多記古詩詞把知識點掌握牢靠，保證下次不會在這些地方丟分，保證自己能夠不斷進步考出好成績。
我會在接下來的時間來好好學習，不斷進步，不斷學習，努力把自己的成績提升上來追趕上其他同學。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
國中生成績退步檢討書7
尊敬的老師：
您好!
這一次考試的成績已經出來了，在成績單上可以看到我的排名下滑了很多，雖然我和老師您一樣對此都感到了驚訝，但是我對於這個情況其實已經有過預料了，因為在考試的時候我就感覺的不太好，所以寫起題目來也是比較信心的。追究我這次考試失利的原因，我覺得是自己的狀態出現了很大的問題，為了更好地解決這個問題，我覺得好好地調整一下自己的生活和學習狀態。
在這次考試之前，老師就已經在為我們準備複習工作了，班上的大多數同學們也都在為本次考試做着準備，不是在複習以前學習過的知識就是在做着練習題，只希望能在本次考試會考一個能令自己感到滿意的成績，可我就沒有做好工作，我不僅沒有把重心放在自己的學業上，反而把心思放在了和學習沒有關係的事情上，例如手機、電腦遊戲上，這也令得我最近一段時間的學習積極性都下降了不少，弄的我上課都沒有太多的.心思認真聽課了，這和自己以往的表現完全不同。直到考試前幾天，我才意識到了自己的局面是多麼的不妙，我自知憑自己目前的狀態是肯定考不好的，所以我也只能“臨時抱佛腳”了，趁着考試的前兩天做一些複習題，可這依然遠遠達不到要求。
等到了考試的時候，我發現考試的題目其實也不是很難，但是我就是有點寫不出答案來，而且在寫那些比較基礎的題目時，我都不敢確定自己一定能作對，這都是由於我做題目太少了。一門門的科目考完之後，我看着其他同學都在有説有笑的對着答案，可我在聽了幾句之後就走開了，因為我發現自己的答案和別人相差十分多，所以我也隱隱意識到了自己怕是要考砸了。沒過多久，咱們這一次考試的成績也就出來了，我也不出意料的考砸了，但是我覺得這次考試雖然沒有考好，但是它至少讓我意識到了自己到底在哪裏出現了問題，所以我還有機會去調整自己。現在，我只想好好地利用空閒的時間把自己增進丟掉的東西都給找補回來，不然的話我都沒有什麼臉面去面對老師和家長了，我一定要在以後的日子裏把自己的學習給弄好，爭取早日成為咱們班的優秀學生!
檢討人：xxx
20xx年x月x日
國中生成績退步檢討書8
尊敬的領導：
您好！
首先很抱歉這次期會考試我的英語成績取得了這樣的成績，讓老師您徹底失望了。我有辜負您這麼久對我的辛勤教導，也辜負了您對我這一次考試的期待。但我知道，我更對不起的人是我自己，因為成績是我的，未來也是我的，如果我不努力不會有任為我負重前行。如果因為我而去讓很多關心我愛我的人傷心，我也一定會非常的痛苦，所以這次英語考試考成了這個樣子，讓我更明白，我自己的行為造成的一些影響也會影響到別人，因此，我首先對不起是自己，其次對不起那些一直默默關注我的人。
成績單發下來之後，我總覺得自己抬不起頭來，因為我的自尊心特別的強，我總覺得這是一件非常丟臉的事情。平時英語成績還不錯的我這次竟然沒有及格，雖然老師説這次考試難度比較大，但是一些平時英語成績還沒有我好的同學都及格了。這確實對我的打擊特別的大，會考即將來臨，我卻讓自己的英語成績不及格了。所以我反省自己很久，試圖從最近的學習狀態和進程中找到答案，而最後我也找到了一些答案。
就像我上面説的，我總覺得那些平時英語成績沒有我好的人就會不如我，我這樣的想法實則太過自負。這世界上任何東西都不會一成不變，唯一可能一成不變的只有那個不想上進的`自己。自負讓我對自己放鬆了警惕，而我更不明白的，每個人生活在這個世界上，重要的不是和別人攀比，而是和自己比較。這才是我們個人發展的可持續道路，這一點我想我要更清楚的把它放在心裏，和自己的過去比較，看自己是否有了成長。或者説和自己的現在比較，看自己是否有了一些新的領悟。這樣才會有助於我們長期良好的發展。因此這一點我會非常的重視它，隨之改變它。
在這個科目上我也找出了許多的漏洞，比如説最近晚上的聽力時間，我卻用來做英語閲讀理解，我覺得自己平時英語聽力還不錯，可以利用這把時間來做別的。而我這次考試就是因為聽力失分過多而導致不及格。這一方面也體現出了我的目光短淺，作為一個學生，一個學習者，最忌諱的就是“我已經完全掌握了”。學習不是我們想象中那樣簡單的，它是深厚的，也是足夠可以讓我們探索的，因此我也明白，今後的每一個小知識點，我都要去仔細琢磨，不再這樣掉以輕心！期待自己今後的表現！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
國中生成績退步檢討書9
您好！
對於月考退步了這件事情，我感到很失望，同時也覺得很對不起老師您對我的信任和期待。成績下來之後，我努力的去找錯補缺，從中也認識到了自己這次犯錯的主要原因，因此在這裏我想對我這次失敗進行檢討和反思，希望能夠得到老師的諒解和指導，也希望您不要對我失望，我會繼續努力下去，不會再辜負大家所給予我的期望和鼓勵了。
反覆思考之後，我發現自己主要犯了幾個方面的問題：
1、做好考前準備
在這次月考之前，我沒有做足準備，因為我覺得每一次月考不過是檢驗我們一個月之內學習的知識，而我也想很真實的做一次檢測，不做任何準備，看看自己在不復習的情況下，看自己是否能夠達到自己想要的成績。而這次教訓也告訴我，真實並不代表毫無準備。我們所擁有的一切知識都是真實的，它是屬於我們的，所以複習是對一次考試的重視，也是對我們自己成績的負責。
2、沒有注重學習方式
學習方式往往決定着我們的學習成果，這次失敗的原因，主要一個也是因為自己沒有注重學習方式，沒有在學習中思考，所以才導致停滯不前，甚至是退後幾尺。學習方式是自己找出來的，也是需要自己去挖掘的，所以今後的'路上要多注意去找學習方法，有效的提高自己的後才能既。
3、沒有正確定位自己
一開始我覺得自己面對月考是有自信的，因為我在學習的過程中接收到了很多成功的信號，所以對於一次小小的月考來説，我顯得有些過分驕傲和自信了。這次突然拿到了這樣的一個成績，讓我突然之間醒悟過來，原來自己一直都沒有正確的定位自己。我之前盲目的自信只是因為自己沒有看清本身的狀況，這次失敗也警告了我，如果一個人不能清醒的面對眼前的一切，那麼他必將經歷坎坷。只有在這樣的窘境之中清醒過來，我們才能看清自己，也找到一條更好的道路。
失敗有時候不是代表結束，而是代表着另一種開始，這次我雖然失敗了，但是我不會氣餒，我也不會喪失我原有的自信，只是非常抱歉讓您為我感到失望。我會繼續帶着自己的勇敢，帶着自己的堅守，在今後的學習上努力的走下去，改正錯誤，重回光明！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
國中生成績退步檢討書10
尊敬的老師：
您好！
我現在很慚愧，我沒想到我在國中三年的時間裏，寫的第一份檢討書是因為自己的成績退步嚴重導致的。我身為學校實驗班的學生，這次期會考試英語成績差到了一定的地步了，我都不好意思説這是我這個實驗班的學生考出來的，我覺得丟人，當我的成績被英語老師大眾念出來的時候，我簡直想找個地縫鑽進去，再也不出來了，可能英語老師也很生氣，念我的分數時特意提高了分貝，唸的特別大聲。
其實就算您沒讓我進行自我檢討書，我也會自己去反思自己為什麼考的這麼差，英語成績退步這麼的大，完全超乎我的預期，我實在沒想到我這次考的這麼爛。我國小國中每一次英語考試都沒考得這麼爛過，我對自己也是失望到了極點，我不知道怎麼拿着這樣的期會考試成績單去見我的父母，他們一定會很難過吧，自己引以為傲的孩子，這次期會考試居然被英語拉了後腿。
就我這次期會考試這樣的英語成績比大多數普通班的同學成績都差，就比如我的好朋友xx，她在隔壁的普通班，一向都是60分萬歲的`她，這次都考了76分，而我呢，這次竟然及格都沒有及格，可以説就我這樣的成績真的有點不配在學校傾斜教學資源的實驗班待着了，我再不做出改變，我真的只能隨波逐流，就這樣被別人擠下來了，試卷發下來之後，我並沒有頹靡放棄，而是短暫的哭泣發泄情緒過後就開始總結反思原因，我總結出以下幾點：
1、盲目自信，因為自己的英語成績一向都是優秀的，所以我從來沒有把心思過多的放在英語上，早上的晨讀，大家都在背單詞的時候，我在幹嘛，我在發呆，我在神遊天外，在想放假去哪玩。總覺得自己再怎麼樣英語的底子也在那，不可能考的差。
2、考試的時候總有個不好的習慣，就是所有題我都只在腦子裏想一遍，得出什麼答案就是什麼答案，做完之後絕對不會再去看第二遍，更不可能做完試卷之後還檢查一遍，寧願做完之後，在那玩手指頭、發呆。
3、從不會主動去做自己不會的題，不像其他同學那樣，總會去買高年級的題自己去鑽研，不懂了就問老師。我從來不會主動去挑戰自己不會的東西，哪怕我觸手可及，我也不願意伸這個手。
由此可見，我在學習上的心態是很有問題的，我不能揀了芝麻丟了西瓜，把自己原來很厲害的英語都落下了，我現在已經完全的發現自己的問題了，我會對之進行整改的，我要把我在班上的排名追上來，我要對得起自己實驗班尖子生的這個身份！
此致
敬禮！
檢討人：
日期：