我最近時常在想，快樂是什麼?快樂是一種心態，只有把曾經的不快樂放下，纔會活得自由自在。現在的人們身處鋼筋水泥結構之中，逐漸加快的生活節奏，讓人感到壓力過大。不斷的追求、嚮往、索取使我們的人生一路走來倍加艱辛。當我們被煩惱困擾時，並不是煩惱太多，而是我們已經習慣把內心深處的，種種慾望和負面的包袱背在身上，自己卻不自知。在生活中，我們缺少一雙感悟的眼睛，適當的選擇放下，在輕鬆愉悅中才能逐漸邁向幸福的大道。
有一個佛教的小故事是這樣說的，一位禪師在河邊等船。這時船上的人已經坐滿了，正划向對岸。站在禪師旁邊的一個人，有心考究禪師就問：“師父，你看這船上有多少人啊?”禪師看了看提問題的人回答：“兩人”。這人當時就反駁說：“師父你說錯了，明明一船人，你怎麼說只有兩個人啊?”禪師回答說：“是有兩個人，一個熙熙攘攘爲名而來，一個熙熙攘攘爲利而去。”這個故事提醒了我們太多，人生往往爲了功名利祿忽略了生命中的美好，沉湎其中忘記了欣賞路邊的風景。
生活中我們首先要學會選擇，無論在生活中還是其它的環境裏，我們首先應該學會的就是放棄。我們每個人，都曾經有過這樣或者那樣的願望。現代的生活中更是充滿着各式各樣的誘惑，做生意的不想放過任何一個賺錢的機會，做學問的想讓大家對他產生認可。任何人都曾經夢想過，有一天會功成名就衣錦還鄉。“魚，我所欲也，熊掌亦我所欲也。二者不可兼得，舍魚而取熊掌也。”然而在現實生活中，並而兼得的機會不大，我們往往只能選擇其中一個。歌德說過一句話：“生命的全部奧祕就在於爲了生存而放棄生存。”
人生路途中我們都在風雨兼程，峯迴路轉的機會總在前方。對待生活裏的機遇和挑戰，我們每個人都要做出選擇，是捨棄還是角逐?捨棄也需要高度的智慧，要審時度勢的進行分析，要有當斷則斷的勇氣。如果選擇了角逐，那就是該出手時就出手，既然決定了就不要遲疑，這就是生活，總會有得有失，“失之桑榆，收之東隅。”。沒有誰的一生會是一帆風順的，都會有不盡人意的時候。在心情不好時我們選擇放下，對於無視我們的人，何嘗不是一種極度的蔑視。生活中一定要有太極的精神，柔中帶剛，剛中帶柔，方不失爲一種王道。
要放下心中的念想，甚至是多年執着的追求，固然是一種痛苦。但是，如果不放下，一味執着的同時，新的機會也會偷偷溜走。人只有兩隻手，當你兩隻手握滿了東西時，你還能抓住什麼呢?佛經上常說：“捨得，捨得，有舍纔有得。”生活中得到和失去、追求和放棄都是在平常不過的事情了，我們應該以一種平常心豁達的去看待這些問題。
我們無法去評論他人的得與失，在我們看來是得，在他看來也許就是失。一個人在痛苦中學會快樂纔是真的快樂，記得周潤發說過這樣一句話：“人生不如意十常八九，我們爲什麼就盯着那八九看，而不去享受那一二呢?”生活中，如果給了你太多的順風順水，你就不會有抵抗坎坷的勇氣。遇到挫折時，很可能一蹶不振。打個比方說：“給了你太多的糖，你不會品嚐出甜的滋味。”一個人如果已經經受太多打擊，即使再失去也不會感到痛惜。反而言之，微小的收穫，就會令他十分快樂。
一個人經得起平淡，經得起打擊，在給予他機會的時候，他就會抓得更牢。《孟子》中說：“故天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所力，所以動心忍性，增益其所不能。人恆過，然後能改;困於心，衡於慮，而後作;徵於色，發於表，而後喻。”
我們每個人都要面對生活裏的十字路口，雖然前面的道路不會是完美無缺。生活中的苦與樂使我們的人生顯得絢麗多姿，生命中的不可預知又是那麼的變化莫測。我們要從微觀上把握好自己，控制自己在得失之間不必斤斤計較。過去的已經過去無法追回，唯一能做的就是接受現實，以勇敢的心態，樂觀的去面對未來。我們每個人經常關注的往往是得到與失去，卻沒有想到凡事都會有得有失，這是大自然的循環規律。忘記了還有當下，忘記了每個人的人生，都是由無數的當下組成的，我們忽視最多的也就是當下，這個可以由我們掌控的時段。
人的一生裏，有的時候退一步反而是海闊天空。從狹義上來講，有句俗話是這樣說的：“閻王好惹，小鬼難纏。”事實上正是如此，越是有身份的人就越有修養，和這樣的人之間往往很好相處，即使有矛盾也很容易化解。反言之，那些恃強凌弱、試圖以打壓別人，來展現自己存在必要的人，反而表現出思維上的無知和行動上的無能。一個真正的強者，一定會有適可而止的智慧，懂得在爲人處世上以和爲貴。強者，要的是高水準的自尊。清朝一代宰輔張廷玉的老家，有一位鄰居因爲蓋房子，要佔用張家一牆之地，兩家發生爭執。張夫人修書想要張大人出面干預此事，張大人看過家書後，立刻回書一封：“千里家書只爲牆，再讓三尺有何妨?萬里長城今猶在，不見當年秦始皇。”張夫人見信後，立即主動退讓了三尺，鄰居深感慚愧，也讓了三尺，形成了六尺寬的巷道，這就是著名的“六尺巷”的來歷。
世上的事情，總是有長就有短、有黑就有白、有圓就有缺，在此消彼長中各領風騷。有些時候一味堅持自己的利益，就會失去更多你看不到的機會。凡事能忍自圓融，讓他一步又如何?世間百態，我們是看戲的觀衆。然而在他人眼中，我們又何嘗不是粉墨登場的主角呢?有的時候退的不是簡單的一步，退的是旁觀人的尊重，退的是對手的尊重。那麼，最後的勝利者又是誰呢?
佛說：“放下，才能解脫。”在生活中困擾我們的是我們的心，而不是周圍的環境。如果我們能夠以平常的心態對待生活中的一切，就不會產生那麼多的雜念。怎麼能夠去掉雜念呢?用心去思維雜念背後的實質是什麼，想通了想透了，心中就會保持一片清靜。也就讓雜念沒有滋生之處了，這纔是“放下”的境界。
在這個世間，簡單的兩個字就可以概括一切現象，那就是“輪迴”，人們總是在感嘆“夕陽無限好，只是近黃昏。”可是如果沒有夕陽又怎麼看得見晨曦?誰又能說得清“人性本善”還是“人性本惡”呢?人性是善變的，也是很複雜的，它可以是涓涓細流，也可以是洪水猛獸。它可以詭異兇殘，也可以溫暖寧靜。人生裏，我們想要享受生活，就要學會放下。如果把過往都放在心上，那不是太累了嗎?
或許有人會說，誰會真正的放下呢?這世界有太多的誘惑和不得已，功名、利祿、愛情、事業這些東西是說放下就可以放下的嗎?是的，人想要在生活中立足，就必須沾染這些東西。但是我說的放下，是心態上的放下。很多人在生活中相當困苦，因爲生活中的壓力讓你喘不過氣來。這時候，精神上適當的放鬆，不失爲一條解脫之路。人的一生如果都能夠在“得之我幸，不得我命。只問耕耘，不問收穫。”中度過纔是放下的正確渠道。
其實，生活的越簡單，就越容易感受到幸福。這個道理並不是人人都懂的，現實生活中的人們在生活中有着一定的壓力，一味的追求物質生活，長期以來苦不堪言。如果想要達到輕鬆自在的思想境界，就必須要懂得凡是隨遇而安，順應天命不去強求。做到得意的時候要淡然，失意的時候要坦然。處理事情的時候一定要寵辱不驚，無論得意還是失意都是上天對我們的一種考驗。把我們的心換個角度，用不同的視線去看世界，或許快樂就在你的身邊。