parkour的簡介
parkour是誕生在80年代的法國 , 而在XX年在英國開始盛行.中文名跑酷。在parkour的世界裏, 練習者稱爲traceur.
parkour 的動作是結合了所有自由的動作, 提升創意 並且鼓勵人們去找到屬於自己的信仰.在parkour的領域裏,不少traceur極力想表現 ,這些未收錄的的動作, 這也表達出了parkour並不侷限於某些固定的動作.甚至說你也能夠拿你的動作加到parkour裏面.
parkour運動把整個城市當作一個大訓練場，一切圍牆、屋頂都成爲可以攀爬、穿越的對象，特別是廢棄的房屋，更適合飛檐走壁似的速降、跳升和飛躍.如果你想要多瞭解parkour的動作, 有幾部電影是你非看不可的 . "rush hour" "barlieue 13""yamakasi" .前兩部參與的演員是他的創辦人david belle. 而後面的則是david所帶出來的隊伍.
#移動的藝術。
#兩點之間走直線。
#激情帶來活力，謹慎帶來長久。
#玩的就是心跳，膽大更要心細。
#挖掘人體靈活與敏捷程度的無限可能。
#生活就就像是由許許多多的障礙和挑戰組成的，如果精通跑酷，那麼你的人生將會得到更多的東西。
#如果你熟練的掌握了parkour，那你就獲得了生活的剩餘價值。
#陰陽的觀點：parkour是由不可分割的兩個部分組成，首先是流暢和柔軟的動作“蓄備能量”，然後是衝擊性動作“能量的爆發”，你必須找到適合你自己的平衡點。
#parkour運動不是一種流行得現象，而是一種精神的發展。
#在訓練中，要把精神集中在你自身，而不是外部世界。
#parkour最重要的建議是，走自己的路，用你自己認爲最恰當的方式練習，一點一點的進步。
#不要張揚，靜靜地用你自己的速度穿越城鎮，注意力集中在你的腳步、你的觸覺、你的意識，像貓一樣寂靜，這就是你的路。
#不要忘記那種有趣的感覺，這是parkour的核心。