1. 關鍵是要堅持，要有信心。別人可以你一定會做的更好!要有自己的智慧。
2. 就喜歡每天對着肥大的褲子，把自己粗壯的腿塞進去?
3. 那些想減肥又沒有意志力喜歡吃東西的人，沒救。
4. 美女鄙視我們胖子!“我們活該”誰叫別人有毅力呢?別人能管住自己，別人就有資格笑我們不想被人笑，就自己堅持點!
5. 大S是一天一香蕉吃個星期。所以你看，就是要忍，爲什麼別人能你就不可以?
6. 減肥有很多好處：它會幫助你養成每天正常的飲食習慣，不要吃得太多，每天運動有益健康。所以你就偷着樂吧，不僅減肥還會增加你的壽命。
7. 是誰當時信誓旦旦的說：我要減肥，一定要成功——是你!
8. 一個女人如果連自己的體重都控制不了，何以掌控自己的人生!
9. 大家要記得，不要因爲減肥影響工作學習，因爲你見肥也是爲了生活的更好。我們要不斷充實自己!我們不要做好心腸的胖子!我們要做心靈充實的美女!
10. 節食是唯一有效的、減肥就是要餓、運動效果最小、藥千萬別吃、胖死也別吃藥。
11. 你怎麼就這麼喜歡吃東西?你和肉親啊，還是怎麼着?
12. 體重位數的女人沒有未來!只有對自己狠一點!
13. 就喜歡身邊的臉很醜但很瘦的女人穿着你穿不進的美衣?
14. 胖子沒資格吃!等瘦了再說。
15. 吃?你有資格吃麼?有臉吃麼?不覺得自己噁心麼?還想不想要臉了?還想不想讓那些看扁你的人大吃一驚?
16. 看美女一個個活得更滋潤，爲啥?美女漂亮自然一呼百餘輛車接送，任她挑選。你吶?拖着臃腫的身軀和妄圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車?還是自己在大冷天只能冒着漂移的危險慢慢開車遲到?
17. 不要給自己找藉口!
18. 絕不要把情緒發泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是運動了。
19. 其實在你想放棄的那個瞬間，告訴自己再堅持一下再堅持一下，也就過去了。
20. 你們要自己加油。要證明給自己和一些傻X看。就算以前是胖子也會有瘦下來變漂亮的一天!
1. 再難也要堅持!沒借口!
2. 你知道那些瘦子爲什麼比你瘦嗎!因爲在努力勸你吃點東西照顧身體的時候，她自己卻找藉口儘量不吃!就算吃了也是素，而且象徵性地一點!
3. 其實減肥就是少吃多動。選擇你自己相信的方法去做，堅持，就有效。一開始就懷疑絕逼沒用。
4. 不瘦下來不準買新衣服!不瘦下來不準再做頭髮!你就一直做一個穿過期衣服的土的掉渣的死胖子吧!
5. 減肥是一件很簡單的事，就是少吃多動。不要弄得太複雜了，對自己的身體不好，或造成心裏問題，反而帶來更多困擾。
6. 你不要把注意力都放在那裏、找事情做、不要老想是不是沒減了、心態狠重要。
7. 我要減肥，勇敢的玫瑰，不吃飯不喝水，沒有路可退。
8. 減肥是一個時尚的話題，你正在追趕潮流，你是一個懂得時尚的人。
9. 要漂亮總是要付出代價的。
10. 沒人能幫你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就從現在開始別吃了。喝水吧就，餓就去睡覺。