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勵志心靈雞湯文章

勵志文章 閱讀(2.57W)

有很多優秀的心靈雞湯美文,除了激勵人之外,看完之後還會有很多啓發。下面是本站小編給大家整理的激勵自己的勵志心靈雞湯文章,供大家閱讀!

勵志心靈雞湯文章

勵志心靈雞湯文章篇一:用少量時間達成大目標

之前,我寫了有關於我最喜歡的時間管理的祕訣的內容:也就是說,你要認識到時間的使用是一種選擇。那麼多的日子和那麼多個禮拜都只是張白紙。如果你不喜歡你所選擇的填滿它們的方式,那麼,隨着時間的推移,你可以選擇不同的方式。

有幾位讀者給我寫了信,他們讓我知道,雖然這個想法在抽象的層面上來說是非常好的,但是他們現在的生活依然還是老樣子。而眼下,他們只是東有幾分鐘時間西有幾分鐘時間,卻有着大的目標要實現。因此,我能夠給身處在他們這種情況中的人們什麼建議呢?

爲了對這個問題提供幫助,我求助於了小說家卡米爾.諾埃.佩格(Camille Noe Pagán)。她的新小說《遺忘的藝術》--講述了兩個朋友以及他們是如何應對其中一個人的創傷性顱腦損傷(traumatic brain injury)的故事--已經由杜登出版社(Dutton)上市出版了。通常情況下,我們會認爲作者們都是在某些被遺忘的高塔上長期進行着他們的創作。然而,諾埃.佩格卻是設法利用她的全職新聞工作和照顧她的兩個孩子(年齡分別是3歲和6個月)之間僅存的15分鐘來努力完成她的寫作的。如果你有一個大的目標要達成,卻有一個排滿了事項的日程安排的話,那就嘗試一下她的能充分利用你所擁有的任何時間的祕訣:

1、只要着手去做。"正像大多數的事情一樣,在很短的時間裏進行工作是一項可以隨着時間的推移而被磨練出來的技能。"諾埃.佩格說,"我喜歡利用我可以投入進去的一小塊時間去完成任務--比如說,計算我的收支平衡或是爲我所寫的最後一章的內容進行快速編輯。"如果你想要等待最佳時機,那它將永遠都不會到來。但是,如果你開始去做了,工作就會養育它自身。"開始一個項目需要某些非常強大的動力,所以,當你下一次坐下來再開始工作時,你知道了你並不是從零開始。這會破除掉你的心理障礙,"她說。

2、最少化讓你分心的事情並制定計劃。15分鐘對於寫些東西來說是足夠的,但它並不足夠你既進行寫作又查看你的臉譜社交網站(facebook)。"我是一名電子郵件成癮者,"諾埃o佩格說,"我喜歡閱讀並快速回覆電子郵件。這就像是瞬間獲得的成就,這會讓我的收件箱不被未讀郵件填滿。"然而,"就和大多數人一樣,我可以一整天都坐在那裏處理電子郵件卻仍然不能完整地停留在這件事上,因此,我訓練自己,當我想要完成某些事情的時候,就最小化或關掉我的電子郵件的窗口;否則,收到新的電子郵件的提示音會太過於迷人了。同樣地,我也會留出一些特定的時間,我知道我會利用這段時間去做一些分散注意力的活動;例如,我在工作日的午餐時間和下午3點左右有一段間歇時間,那時我會讓自己登錄上推特微博(Twitter)看看。"

3、給自己一枚金星。每次你很好地利用了不到15分鐘的一小塊時間時,就給你自己一份小小的獎勵。"我非常熱衷於使用複選框和圖表;我們對於查驗無誤在已完成的事情上做標記都有一種固有的內在動力,"諾埃.佩格說"就我的小說來說,我打印了80張紙,每張紙上都印着小小的代表了只能寫1000個字的'1ks'的字樣(8萬字是一部小書的平均長度),我把這些紙都放在一個箱子裏,然後把這個箱子放在我的辦公桌上。我之後就這裏寫200字又那裏寫200字,這看上去好像並沒有多少內容,但是,我知道,每次我這樣做的時候,我讓自己距離完成那些1ks之一就又更近了一步。"

4、不要把完美作爲目標。把完成該事項當作目標。當你擁有了世界上所有的時間時,你可能首先會做的並不是懷疑你自己。諾埃.佩格說,只有幾分鐘的時間可以幫助她"壓制我內在的批評欲",因此她能夠在不到五個月的時間裏就寫出了小說的底稿。"當然,它需要再修改加工--所有的初稿都需要--但我已經清除了主要的障礙,這正是先把小說寫出來的主要意義,"她說。然後,就是利用小塊的空餘時間對它進行編輯了。

你已經利用15分鐘的小塊時間實現了怎樣的大的目標?

勵志心靈雞湯文章篇二:因爲無力,所以執着

一個人,在他的有生之年,最大的不幸恐怕還不在於曾經遭受了多少困苦挫折,而在於他雖然終日忙碌,卻不知道自己最適合做什麼,最喜歡做什麼,最需要做什麼,只在送往迎來之間匆匆度過一生。

就在近幾年,不少寫詩歌或寫小說的人也開始改行,該出手時就出手,做起了評論員來。這一切轉變,恐怕是中國這光怪陸離的現實,讓那些以想象爲業的人對自己的想象力絕望了吧!人們時常感慨大自然鬼斧神工、造化無窮,給了這個世界無以數計的神奇景觀。事實上,轉型期的中國社會也是如此傳奇,它的創造力已經遠遠超過我們的想象力。試想,在平常寂靜的午後,當你翻開書頁,怎會在某篇小說中讀到“躲貓貓”、“被自殺”、“牽屍談價”、“臨時性xx”、“恨爹不成剛”等詭異的章節,猙獰的詩意?

和現實相比,詩人與小說家不但輸掉了想象力,而且輸掉了修辭的能力。難怪有人說,轉型期的中國不需要小說了,詩歌也一樣——現在需要的是評論。而我,正是在這一時代浪潮的推動下,並由着自己思考問題的樂趣,捲入到評論寫作中來的。

還記得十幾年前,我剛參加報社的工作沒多久,有機會開專欄寫評論。而我遇到的第一個難題便是領導之領導下達的小要求:“評論可以寫啊,但不能有觀點。”好在事在人爲,這個“第22條軍規”並沒有完全阻礙我的成長。20xx年,在大學畢業六、七年後,我辭去了第一份工作。回想那次辭職的過程,其間不乏惆悵與糾結。在此之前,因爲希望報社能給我一個外派的機會,再加上日報是以日爲工作單位,醒來就得繼續工作,不能對未來做一個很好的打算,爲此蹉跎了不少歲月。直到一個清涼的夜晚,我下完夜班準備回家,就在我獨自走下報社大樓去開自行車鎖的那一剎那,像是突然被電擊了一樣。我聽到了一個發自內心的聲音:“嘿,你爲什麼要在這裏等機會呢?你年輕,還有夢想,你能爲自己決策。那個有決策權的你爲什麼不給有夢想的你一個機會呢?你爲什麼不讓他去試試呢?如果連你都不肯給自己機會,誰還會給你機會呢?”

是啊,我是自己人生的領導者,我不能因爲不給自己機會而荒廢青春。那一刻,我找到了此前從未有過的清明與力量,做自己命運的主人,讓自己給自己機會。就這樣,幾個月內我很快辦完了赴法自費留學的手續。你得承認,對於一個農家子弟而言,這仍不是一件容易的事。多少留學生都是父母大把大把給錢,而我在留學時還必須每年給鄉下父母寄一些錢,包括其間母親做手術的費用。不是說了嗎,我是家裏的“臨時政府”。當然,即使如此,日子過得還算寬裕。畢竟此前工作的幾年,我做過一些兼職,還有一些積蓄。雖然不是很多,但在這點上,我對原單位及曾經效力過的網絡公司還是感恩的。我因此獲得了一定程度上的財務自由,並且體會到了財務自由給我的人生帶來的便利。所以,當有的年輕人向我感慨不知道將來做點什麼時,我會給他們兩個建議:如果不想浪費光陰的話,要麼靜下心來讀點書,要麼去賺點錢。這兩點對你將來都有用。

臨行話別,報社有位兄長和我講了一段很有意思的話,大意是在一個廣場上,人擠人,你不知道方向在哪裏,但如果你站得高一點,看得遠一點,就知道周遭的種種擁擠對你來說其實毫無意義。儘管我正是這樣做的,這段話似乎也只是爲了表達對我辭職留學的贊同,但我不得不說,它對我很有啓發,彷彿爲我的離職出走賦予了一種特別的內涵。這算是我現在談論的“自由在高處”的最早一點機緣吧。

喬布斯說,“你須尋得所愛。”這個問題在我少年時便已經解決了。我知道一生所愛,除了思考與寫作,我的生命別無激情。我需要尋找的只是一個更開闊的平臺,打開自己的世界。而這一切,在我跨出國門後,都順理成章地解決了。從今往後,我可以爲任何華文媒體寫作,接受他們的約稿。在身份上,我不再屬於任何一家單位,我感受到了什麼是“面朝社會,春暖花開”。更重要的是,我在空間上遠離了國家,在時間上找回了自己。

沒有誰的人生可以複製,你也沒有必要去複製,你只能做最好的自己。時代也一樣,沒有誰可以回到已然逝去的時代,就好像雖然同樣處於穿越歷史三峽的轉型時期,但中國之今日也不會等同於法蘭西的十九世紀。我們唯一可做的,就是一點點努力,讓我們所處的時代——這時間上的家園,成爲最好的時代。

在大學的課堂上,我常和學生提及斯蒂芬?茨威格寫在《人類羣星閃耀時》裏的一句話,“一個人生命中最大的幸運,莫過於在他的人生中途,即在他年富力強的時候發現了自己的使命”,並由此展開;大學的意義不只在於鍛鍊人格,培養思維能力,還在於找到或者確定裨益終生的興趣。如果你找到了真正屬於你的興趣,願意終生爲此努力,即使沒有讀完大學,你的人生也一定是豐滿而有希望的。一個人,在他的有生之年,最大的不幸恐怕還不在於曾經遭受了多少困苦挫折,而在於他雖然終日忙碌,卻不知道自己最適合做什麼,最喜歡做什麼,最需要做什麼,只在送往迎來之間匆匆度過一生。

有時候我免不了去想,人生真的很無趣,因爲要做那麼多我們不想做的事情。記得上中學時,爲了大學聯考,學校牆壁上到處是“堅持”、“毅力”等激勵人心的詞語,當時不覺得有什麼不妥。然而,今天回過頭去看,難免會有這樣的經驗(毋寧說是教訓)與心得,靠着“堅持”、“毅力”去學的課本上的知識,去做的事情,也許是我們一生中最不需要的。

我無法不感恩生活,感恩生命,感恩冥冥之中有着某種神祕的力量。我得到了命運之神的眷顧,在我年少之時,就知道自己會將一生獻給文字,獻給自己無限接近真理的慾望,並且年年樂此不疲。無論是寫什麼,一切得益於我的兩個天性:一是懷疑的精神,二是思想的樂趣。而這一切,都是符合我的自由的本性的。有懷疑的精神,就很少會盲從,人生因此少走許多彎路;能體味思想的樂趣,做事便無所謂毅力與堅持,做什麼都樂在其中了。我每天都不捨得睡,想了解世界多一點,想寫作時間多一點。唯一需要有毅力來做卻又未做成的事情是勸自己早點睡覺。就像一個男人愛上了堪稱“Soulmate(靈魂之伴侶)”的美人,願意與她共度一生,這顯然是不需要什麼毅力的。

勵志心靈雞湯文章篇三:不要給自己人生高度設限

有人曾經做過這樣一個實驗:他往一個玻璃杯裏放進一隻跳蚤,發現跳蚤立即輕易地跳了出來。再重複幾遍,結果還是一樣。一測試,原來跳蚤跳的高度一般可達它身體的400倍左右。接下來實驗者再次把這隻跳蚤放進杯子裏,不過這次是立即同時在杯上加一個玻璃蓋,“嘣”的一聲,跳蚤重重地撞在玻璃蓋上。跳蚤十分困惑,但是它不會停下來,因爲跳蚤的生活方式就是“跳”。一次次被撞,跳蚤開始變得聰明起來了,它開始根據蓋子的高度來調整自己跳的高度。再一陣子以後呢,發現這隻跳蚤再也沒有撞擊到這個蓋子,而是在蓋子下面自由地跳動。

一天後,實驗者開始把這個蓋子輕輕拿掉了,它還是在原來的這個高度繼續地跳。三天以後,他發現這隻跳蚤還在那裏跳。一週以後發現,這隻可憐的跳蚤還在這個玻璃杯裏不停地跳着,其實它已經無法跳出這個玻璃杯了。

生活中,是否有許多人也在過着這樣的“跳蚤人生”?年輕時意氣風發,屢屢去嘗試成功,但是往往事與願違,屢屢失敗。幾次失敗以後,他們便開始不是抱怨這個世界的不公平,就是懷疑自己的能力,他們不是千方百計去追求成功,而是一再地降低成功的標準,即使原有的一切限制已取消,就像剛纔的“玻璃蓋”雖然被取掉,但他們早已經被撞怕了,或者已習慣了,不再跳上新的高度了。人們往往因爲害怕去追求成功,而甘願忍受失敗者的生活。難道跳蚤真的不能跳出這個杯子嗎?絕對不是。只是它的心裏面已經默認了這個杯子的高度是自己無法逾越的。

很多人不敢去追求成功,不是追求不到成功,而是因爲他們的心裏面也默認了一個“高度”,這個高度常常暗示自己的潛意識:成功是不可能的,這是沒有辦法做到的。“心理高度”是人無法取得成就的根本原因之一。所以,不要給自己人生高度設限!