人只有認識自己，才能戰勝自己，正確認識自我就是指一個人對自我的認識要與自我的實際情況相符合。以下是小編整理的在知乎上的一篇關於認識真實的自我的文章，歡迎大家閱讀。
網友：採銅
而我，恰是通過一次又一次的“失敗”來認識自己。
平常的我，是一個自信滿滿的人，而只有遭遇失敗時，我纔會陷入反思，從而發現自己或在能力、或在性格、或在品行上的缺陷。而當失敗越爲慘痛時，我的反思也會愈加深刻和持久，也越能下定決心不犯第二次相同的錯誤。
有人評價說，喬布斯是一位天才的“悟敗者”。而我，也很喜歡“悟敗者”三個字，並下決心做一名勤奮的“悟敗者”：從失敗中領悟，從失敗中成長。
當然，認識自己還有其他很多方法，比如朋友的建議、拿優秀的人做參照、生活中頻繁的自省等等。但是，我覺得這些方法都不如“失敗”那麼有效。
因爲人的精神世界都有一套自我保護的機制，你一旦形成了一套對自己有利的觀點和認識，就會選擇性地採納支撐這些觀點的證據，而對不利的證據視而不見，這種保護機制帶來的一個弊端是，我們很難看到自己的缺陷。在這種情況下，單純的反思的作用是有限的。另一個方面，人際交往的潛規則是，爲了顧及對方的感受和維持良好的關係而隱瞞一些真實的負性看法，更多地用虛假的讚美來代替真實的批評。這種人際交往機制使得即便與很好的朋友交流，也未必能充分看清自己真實的面目。
而只有“失敗”，是肆意地用殘酷的現實來打破自我固若金湯的精神世界，讓自己真正開始批判性地反思，撥開各種表揚與自我表揚的迷霧，直擊最深層的痛處。
當然對於本來就很不自信甚至自卑的人來說，我建議反過來，多從成功中認識自己，可能是更有益的方法。
網友：插門胡的小背心
有一天，我一個人走在路上，隨口就吐了一口痰，然後我意識到，如果當時有人和我在一起的話，我肯定是斯文的用紙巾包好，找個垃圾筒，再扔掉的。
所以，我明白了，一個人在陌生的地方獨處，是最容易認識自己的，因爲這時候的自己最真實。
把自己放入這樣的環境，充分獨處，和自己對話，便於認識自己，然後和自己搞好關係，接受真實的自己，善待自己的基礎上完善自己。
另外，把自己的標籤全部摘掉，什麼內向、外向、什麼孤僻、做不好銷售之類通通摘掉，嘗試一些自己沒嘗試過的東西，你會發覺：原來其實我也可以這樣生活，原來我也會這樣思考，原來我也對這些東西有興趣，簡單點說，就是不自我設限，也是一種方法。