世上真正成功的人常能舉重若輕川缶危不懼深思熟慮地做出決定;並且完全地實行這一決定，行動上沒有任何不用要的遲疑和疑慮。
一、讓事情和工作空虛自己
人生道路上，不只僅有陽光和鮮花，還有很多是烏雲和冰雹，事業或其他方面的挫折接二連三地襲來時，一種憂慮煩惱的情緒也許會在心頭揮之不去，而這種心境對渴望成功的男人來說是無形的障礙。要使自己驅散消極憂慮的情緒，最好的方法是找些事情來做，讓工作空虛自己。當你投入工作之中，或者爲某些事情忙碌時，煩惱自然會離你遠去。
海軍上將柏德在南極探險時，一個人在那冰凍的大地上停留了5個月，極地氣候的寒冷，條件的艱苦，白晝與黑夜一樣暗，使他必需堅持忙碌以免瘋狂。後來在著作《孤寂》中寫道：每晚，把燈吹熄前，養成檢查明日工作的習慣。指派自己花一個小時在逃生隧道上，半小時調整水平儀，一個小時弄直油燈，再花兩小時換上新的橇板…這個方法很管用，有能力分配這些時間，讓我自己感到擁有很強的自主性，不這樣做，日子毫無目的沒有目的日子，終吸菸消雲散，消逝無痕。
如果不讓事情使你日子過得充實，整天無所事事，憂慮和恐懼就會像神話中的小妖精，不知不覺中摧毀我行動與意志的力量。堅持忙碌，使自己的日子更充實，煩惱人生將離你而去。
二、不要生活在過去中
國外有一則著名的不要爲已倒的牛奶哭泣”故事。其大意是一天早上，實驗教室上課，老師的桌上放着一瓶牛奶，坐下後，看着牛奶，不知這跟衛生課有何關聯。老師站起身來，把牛奶一把倒入水槽，並大聲對我說：不要爲已倒的牛奶而哭泣。叫我圍在水槽邊看那些碎片，說：看清楚!要你一輩子記牢這一課。牛奶流走了看到牛奶流走，卻再不能把它收回。但如果事先做好防範，就不會使牛奶倒掉，但現在太遲了只能忘了去做一件事。任何人都知道，任何已過去的事我都無法改變，哪怕僅僅過了三分鐘。但我大部分人都會爲過去的錯誤而煩惱，並長時間陷入其中不可自拔，對過去的錯誤，後悔煩惱都是毫無意義的惟一有益的方法就是冷靜分析過去的錯誤，吸取有用的經驗教訓，世上沒有後悔藥，任何後悔都不會挽救已發生的失敗或錯誤，惟一的方法就是不要爲已倒的牛奶而哭泣”重新投入到新的事情當中。
三、從精神上先接受最壞的結果
都有這種心理，當某一事件不好的結果即將發生時，往往束手無策而陷入焦慮當中。呈現這種情況時，無妨先從精神上接受即將發生的最壞的結果，使自己放鬆下來。如果一直焦慮下去的話，就不能集中精力做好其他事，因爲憂慮的時候，思想就會到處亂轉，從而使我喪失做決定的能力。
當我強迫自己面對最壞的情況，並在精神上接受它之後，就能夠冷靜下來面對有利的情況，使我處在一個可以集中精力解決問題的地位。
從精神上先接受最壞的結果，從心理學角度來講，能夠把我從那個巨大的灰色雲層里拉下來，讓我不再因爲憂慮而盲目摸索。可以使我雙腳穩穩地站在地面上，如果我腳下沒有堅實的土地，又怎能冷靜面對有利情況從而做出正確的決定呢?林語堂也說過類似的話：能接受最壞的情況，心理上，就能讓你發揮出新的能力。
現實生活中，許多人不願接受最壞的打算，不肯由此以求改進，不願意在災難中儘可能地救出點東西來，只會使事情越變越糟，甚至到無可挽回的地步。所以，聰明的只能從精神上先接受最壞的情況，冷靜面對，從困境中尋求希望，進而解脫困境，重新贏得勝利。
四、不要輕易放棄心中的夢想
大多數情況下成功並不是輕易就能取得的勝利到來之前，往往要經受各種各樣的挫折。有些意志不夠堅定的人也許在這些挫折面前失望失望，放棄自己心中的夢想。能力有限，也很軟弱，現實社會又是多麼的嚴酷，看樣子我無法實現自己的夢想了不論什麼事我也幹不成瞭如果一遇挫折就對前途發生動搖的話，潛意識就不會播下不良的種子，終將導致失敗。失敗面前，男子漢們最重要的就是不要對前途發生動搖，而要堅定成功的信念。如果堅信勝利，由此而產生的巨大動力會大大提高我工作效率。韓國前總統金泳三在中學時就立下遠大的志向，並在房間裏掛上寫着“未來總統金泳三”條幅，始終堅信自己將來能夠成爲韓國總統，並朝着這一目標不時努力，無論遇到什麼挫折，也從不放棄自己的夢想，終於在戰勝了一系列挫折之後當選爲韓國總統，實現了中學時的夢想。
永不放棄心中的夢想，朝着正確的方向不時努力，勝利一定會很快到來。
五、做命運的主人
男人決不能把“命運”兩字看得太神祕了以至於不管大小事情，自己都毫無主張，一切皆聽憑“命運”佈置。男子漢應是充溢希望、積極進取的代名詞。青年人，當一時不能勝利時，應當檢討自己，哪方面出了問題，然後通過努力及時改正，而不是一味任由所謂“命運”佈置。
若你能力有限，應及時運用它發展它若智慧欠缺，就要熱切地通過各種途徑來增長智慧，使自己的頭腦變得更加聰明，若身體不夠強壯的話，就應多參與各種有益身心的體育活動，使你體魄更健壯。只要我能認識自我及時彌補自身的弱點，使自己不時得到完善，命運也就把握在自己手中了