1、靜看一本書，靜聽一支曲，靜做一些事，無聲無息中，總會在山高水長中看到那個日漸飽滿的自己，也許就在某一個剎那，宛如一朵蓮花，忽地燦然開放，驚了世人，亮了自己。沒有誰的人生可以被否定。佛說：萬事靜侍，只需機緣成熟。
2、尼采說，一個人看到的的痛苦的深度，同於看到生命的深度。
3、醫藥只能部分地解決人肉體層面的問題，而更大的問題在於養心和養神。
4、走着走着，天就黑了，走着走着，就歲末了。走着走着，生命就燦爛了，走着走着，生命就又黯淡了……
5、在浩渺的宇宙中，在偌大的世界前，我們是微不足道的，但很多時候，我們看不到自身的渺小，總以爲自己舉足輕重，總喜歡以自我爲中心。地球離開誰，都會照樣轉的，太陽每天都會正常升起。我們只有擺正心靈的天平，走好腳下的步履，才能贏得屬於自己的位置。要相信，這個世界是沒有錯的，錯的永遠是我們。
6、古人的書要豎着看，總在點頭，而且頭越來越低，人性也越來越穩定，這叫深沉。西人和今人的書要橫看，所以總在搖頭，否定的多了，人就越來越傲慢和輕浮。有人說，古人用毛筆寫字，毛軟，字要有底氣纔能有筋骨，人也越練越精神，這叫大氣。今人用鍵盤打字，智能聯想字就出來了，不再研究字寫得端端正，有沒有風骨，人也就越來越不瞭解自己寫的是什麼，越來越不爲自己寫的負責。
7、別以爲總是無路可走，只要你願意，路總是有的；別以爲近處無人陪伴，只要你用心，身邊總不會孤獨；別以爲前方一直平坦，當你摔上幾跤，記憶中才會留下過去的疤痕；別以爲失意方算難堪，曲折的纔有風景，挫敗後才能堅強；別以爲沒有太多意思，激流裏常迷失，旋渦裏常埋沒，平淡的是日子，平凡的乃人生。
8、淡字，一半是水，一半是火；人生，一半是披荊斬棘，一半是急流勇退。水火本不相融，造字者巧妙地將二者融匯貫通在一起，揭示了“淡”的真味：剛柔相濟。人生的“淡”，既需要披荊斬棘的拿得起，更需要急流勇退的放得下。月虧則圓，月圓則虧，人生的至境，不是一味的“進”，更不是一味的“退”。
9、不要輕易和人發生爭執，當有人和你無關緊要的爭執時，你就讓他贏，因爲你並沒有損失什麼。其實人生的幸福，一半要爭，一半要隨。爭，不是與他人，而是與困苦。隨，不是隨波逐流，而是知止而後安。爭，人生少遺憾；隨，知足者常樂。最怕該爭時不爭，該止時不止，總在糾結中痛苦着。隨遇而安，隨緣而止。
10、我們要學習向日葵，做一個積極吸收正能量的人。生活中其實沒多少大風大浪，人生多數時候都是自尋煩惱。所謂自尋煩惱，就是吸收的負能量太多。要學習向日葵，哪裏有陽光就朝向哪裏。多接觸優秀的人，多談論健康向上的話題，多想想有利於人生髮展的問題。心裏若是充滿陽光，人生即便下雨，也會變成春雨。
11、人人都是行者，匆匆；人人都是過客，輾轉；人人都有一段愁苦，人人都有陣陣歡喜，真正走過的，都只是自己從生到死的這段路程。歡喜也罷，愁苦也罷，愛也罷，恨也罷，風風雨雨，陰陰晴晴，天若有情天亦老，人間正道是滄桑。 行在人流中，看的是人；行在海邊，看的是海；行在山頂，看的是山……你行走的地方決定了你的眼界，也決定了你的胸懷。
12、就算孤獨，也不能一個人哭泣，無論走在哪，都要高傲地挺立；就算高壓，也不能情願地趴下，只有仰視生活，膝蓋纔不至於卑微；就算挫敗，也不能窩囊地依靠，無論在何時，都要倔強地站起。前面的路過於平坦，愜意久了難以找到方向；唯有腳下佈滿了荊棘，前方或許纔是生機。女人，要給自己找到海闊天空。
13、[憂鬱：抑鬱是病，是獨陰無陽。而憂鬱是一種美德——保持着一種疏離，一種抗拒，一種深思，一種憂傷……凡大藝術家都有骨子裏的寂寞和憂鬱，和對人生、對世界、對自我的質疑。這種獨立的思考、獨立的工作，可以擁有特立獨行的創造。
14、人生在世，不必相識，但願相知，相知也是福報、
15、海，水部，人，母。海，一個斜倚在大海邊上有着一對美麗乳房的女人。源源不斷的乳汁，滋潤的是天地和靈魂
16、心若放下，風輕雲淡；若放不下，苦的不僅是當下，還有未來。花開自有花落時，不要因爲悲傷花兒的凋謝，而錯過下一個花期。人生之路，隨時可能遇到溝溝坎坎，每一次跨越，都是一次成長。人生最大的障礙，不是困難，而是自己的內心。只有放下過去，才能成全現在；只有放下擔憂，才能更好地前行。