在日常生活或是工作學習中，大家都經常看到作文的身影吧，藉助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編整理的無煙的作文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
無煙的作文1
“飯後一支菸，賽過活神仙！”相信這句話大家一定不陌生，它出自吸菸者的“名言”中。可是同學們，你們知道吸菸對我們人體的危害吧？
據有關資料介紹，吸香菸是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，並且吸菸也增加了高血壓的危險。一個每天吸15到20支香菸的人，容易患肺癌、口腔癌、喉癌、食道癌、膀胱癌或心臟病等病。全世界每年因吸菸死亡達250萬人之多。
煙是人類第一殺手。我的一位遠房舅舅，平時每天吸菸兩三包，因長期抽菸而得了氣喘病，臉色變青，咳嗽不止。前不久到醫院檢查，發現是肺癌早期，剛剛做了肺部切除手術。這都是吸菸惹的`禍！遠房舅舅之前將家人苦口婆心的勸告當耳邊風，現在終於嚐到苦果了。最有效的辦法就是要讓遠房舅舅從此徹底遠離香菸，否則後果將會不堪設想！
吸菸的人不僅危害自己的健康，如果在家裏吸菸，弄得整個房間裏煙霧繚繞，嗆味熏天，烏煙瘴氣的，使家人被迫吸“二手菸”，默默承受着煙霧的侵擾。《2008年中國控制吸菸報告》指出青少年現在吸菸者約1500萬，嘗試吸菸者不下4000萬，遭受二手菸霧危害的人數高達6500萬。
5月31日是世界無煙日，同學們，爲了身體健康，我們要共同抵制吸菸的習慣，提高社會對吸菸有害健康的認識，建立一個健康、清潔、無煙的良好社會環境。
無煙的作文2
從20xx年起，上海的公墓行業陸續推出了無煙祭掃或是無煙墓區等針對環保祭掃的形式。從所周知，在提倡綠色環保的今天，越來越多的民衆參與到這項偉大的環保事業，從小事做起，從自己做起。同樣，在如今的殯葬業，一項“大工程”也在進行着華麗的蛻變。
隨着文明祭掃的宣傳和普及，不少市民認可錫箔、黃紙和煙花爆竹並非祭奠親人的必需品，更多安全環保又個性化的方式，也可以逐步用紀念代替祭祀。但是還是會有很多反對的聲音出現，當然這是必然存在的。相對來說，年輕人更願意接受鮮花、心願卡、鞠躬行禮等一些更環保更新穎的掃墓方式，但作爲掃墓主體的中老年人，更願意堅持傳統習俗，對完全禁燒錫箔、紙錢難以接受。
所以許多公墓行業推出了不少相應的公益活動，去年上海松鶴園就推出了幾次無煙祭掃活動，受到了羣衆大力的支持。有許多客戶將原本帶來祭掃用的錫箔、黃紙等用品，主動交至園內派設的`處理點進行銷燬。並至鮮花銷售點購買了鮮花，以鮮花祭掃的方式代替傳統燒紙祭掃。活動中，志願者隨機發放宣傳單，傳單背面有“無煙墓區”倡議書，客戶可以在活動展板上簽字，響應倡議，並領取環保垃圾袋一份。同時松鶴園也常年特設鞭炮、爆竹換鮮花的活動，進一步引導市民文明祭掃，過綠色、低碳、環保的清明與冬至。
相信不久的將來，所有人的環保意識都得到提升，而我們的頭頂也會一片藍天白雲。
無煙的作文3
吸菸在當今社會是一個極爲普遍的現象，從年邁的爺爺奶奶，到十幾歲的青少年， 他們都在不斷地吸食着這“慢性自殺”的毒藥，人們都明白一個道理——吸菸有害健康，而且每一條香菸的外包裝上都有這樣幾個字：吸菸有害健康。
科學家們預計，目前世界上每年死於吸菸的人達300萬，到20xx年將達到1000萬，這意味着吸菸將是下個世紀的一大隱患。最可怕的由於吸菸的煙中含有苯和焦油，還有多種放射性物質能致癌，90%的肺癌患者多爲吸菸引起的。世界衛生組織指出：長期吸菸的人，在其周圍不吸菸的人在有煙霧的房間裏1小時，就等於吸了一支菸，也就是被動吸菸。
在我的家裏，我爺爺也是一位有着三十多年煙齡的菸民，但是爲了給我創造一個良好的`生活環境，在我出生前，我爺爺就把煙戒了，更可喜的是，最近我的公公也把三十多年的煙癮給戒了。
青少年正處於身體發育的關鍵時期，吸菸不僅對身體發育不利，吸菸還會使青少年學生記憶力減退，精神萎麻不振，學習成績下降。因此世界上許多國家對控制吸菸問題十分關注，許多人認爲吸菸是一種不文明的行爲。世界衛生組織自1988年起，將5月31日定爲世界戒菸日，廣泛宣傳吸菸的危害。爲了你我的健康，我們一起努力創造無煙世界。
無煙的作文4
據世界衛生組織調查：全球每年死於吸菸相關疾病的人達400萬，到20xx年預計當達到1000萬人。在我國至少有3。2億菸民。當一隻只煙被點燃時，一口一口被吸入體內時，你可知道一身白衣的妖精正在你的呼吸道里旅遊呢！
隨着環保意識增強，創造一個無煙環境成爲現在的熱門話題。
說起煙，就會讓我想起我那個煙爸爸，他早晨起來的第一件事就是抽一支菸。無論何時何地，飯前抽，飯後抽，看電視的時候也要抽，甚至連上則所得時間也不放過。我整天生活在這個烏煙瘴氣的環境下，吸着這些嗆人的煙味，難道要我也成爲一個煙寶寶嗎？
一次，我和爸爸一塊看電視，爸爸又若無其事地抽起煙來，頓時房間裏又是煙霧瀰漫。我舉起手扇開爸爸吹出的`煙。爸爸生氣地說：你管什麼，我抽菸礙你什麼事？我聽了以後反駁說：您知道嗎？煙裏面的毒性多，報紙上說一隻煙裏的尼古丁可毒死一隻老鼠，20支菸裏的尼古丁可毒死一頭牛……我是希望您遠離煙啊！儘管我的勸說句句在理，可是爸爸只說了：你不抽不就行了。我非常疑惑：既然爸爸已經知道了煙的危害，並告訴我不要吸菸，那他爲什麼不爲自己，爲身邊的人想一想呢？
現在，我多麼希望爸爸能夠擺脫煙癮，讓自己，也讓家人過上無煙生活。我更希望所有的菸民們都能醒悟，儘快戒菸。而我們更要遠離煙的誘惑，讓我們共同努力，創造無煙的美好環境吧！
無煙的作文5
人類的心臟就好比是地球，熟話說吃什麼體力的細胞也會跟着變化，就好比常年吸菸的人，肺部肯定是沉澱了許多煙塵尼古丁等物質，常期吃水果的人，人的內臟也應該是鮮豔的健康的顏色。吸菸到底有哪些壞處呢?
煙的主要成分是尼古丁，尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質液體，揮發性強，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶於水及酒精中，通過口鼻支氣管粘膜很容易被機體吸收。粘在表面的尼古丁亦可被滲入體內。當尼古丁滲入人體後，會產生許多作用，這些作用，是造成心臟血管阻塞、高血壓、中風等心臟血管性疾病的主要幫兇。如果將一支雪茄煙或三支香菸的`尼古丁注入人的靜脈內3~5分鐘即可死亡。
即使他們停止吸菸後也需要10年的時間才能使血管恢復到正常狀態。吸菸害人害己，吸菸有害。
在我國，被動吸菸的主要受害者是婦女和兒童，儘管她們自己並不吸菸，但經常在家庭、公共場所遭受他人的二手菸。雖然沒有直接吸食香菸，可是呼入體內，仍能對身體造成危害，甚至比吸菸者的危害更大。
但在許多中國小校中，存在一個不良行爲——許多學生都偷偷地去買菸吸食，瞞着家人和老師，吸食了大量的煙，漸漸地，成了煙的奴隸。那些學生並沒有真正地認清吸菸的嚴重性，瞭解吸菸的危害性，漸漸地走上吸菸的道路。學校應當給學生們看一些吸菸者的肺部圖片，告訴學生吸菸的危害性，讓他們走出吸菸的誤途，努力創建無煙校園。
保護地球村保護你我他，保障大家的健康，更不應該吸菸，減少煙塵的排放!
無煙的作文6
煙，一個令人毛骨悚然的字，充斥着尼古丁的嗆味；煙，一個極具危險的字，讓許多人沉淪至今；煙，一個令人充滿恐懼的字，使許多人無法回頭。
我曾經在我們班做過一個調查，我們班很多同學的單親吸菸，有的甚至雙親都吸菸。我發現，家裏有人吸菸的同學，有時回來會不經意咳上幾聲，臉色也驟然蒼白，有輕微頭暈，也很容易生病。相比之下，我是幸運的，因爲種種原因，我們家沒有一個人吸菸，因此，我們的身體都很健康，此時此刻，我才體會到擁有一個無煙的.家庭是多麼幸福！
受到各方因素的影響，現在的青少年有不少經不住菸草的誘惑，每當想起了心事時，就翹起了小拇指。
煙，不僅對身體毫無益處，還一點點地侵蝕着我們健康的身體。長期性地吸菸會產生煙斑而導致癌前病變、心血管疾病、節段性迴腸炎、皮膚老化……真是說也說不完；更爲要命的是，吸菸會令人上癮，無法自拔，甚至昏迷不醒，嚴重時，導致死亡！人們總是在病發後才嚎天哭地，卻不知道在病前做好預防，杜絕病源；人們只在東窗事發後，才追悔莫及，念嘮“早知道，早知道……”可是世上沒有後悔藥啊，這句格言，每個人的心中早已知曉，可有誰能清楚地認識到菸草的真正危害呢？
在時代進步的今天，科技不斷創新，人的素質教育也在與時俱進。有的人爲了自己的利益，不惜損害別人，其實受害的還是我們自己！
在今天，紀念第21個世界無煙日的今天，在中國將要舉辦第29屆綠色奧運的今天，我們應該猛然覺悟，爲了我們自己的健康，爲了周圍人的健康，爲了全世界人的健康，讓我們一起抵住誘惑，杜絕菸頭，留住綠色，迎接奧運！
一件小事，從一點一滴做起，從身邊做起！明天，更美好，不是嗎？
無煙的作文7
五月三十一日，是一個特殊的節日：世界無煙日。
世界衛生組織於1987年做出決定，將每年的5月31日訂爲世界無煙日。此舉告誡人們吸菸有損健康，呼籲世界“菸民”在該日停止吸菸或從此戒菸，並呼籲這一天所有商人不賣煙。
1990年，世界衛生組織選擇了“青少年不要吸菸”作爲本年世界無煙日的主題。在我國召開的第三個“世界無煙日”座談會上，有關專家呼籲：控制吸菸應從青少年抓起，還強調控制青少年吸菸要從小抓起;教育部門要充分利用教育陣地，加強對學生的管理，要絕對禁止中國小生吸菸。
據有關報刊報導，我國青少年吸菸率近年來不斷上升。如果不加以控制，到2025年，我國每年死於吸菸的`總人數將由現在每年10萬人上升到200萬人。據調查，青少年吸菸已成爲我國一個不容忽視的社會問題，我國70%以上的吸菸者開始吸菸的年齡都在15～25歲之間。爲推動我國控制吸菸工作的深入開展，必須杜絕青少年吸菸現象。
吸菸過多，會引起身體的不適。如：咳嗽、喘氣不適……還會引起多種慢性疾病的發生。如：肺炎、癌症……
一些人，朋友見面要抽菸，過節送禮也買菸，抽菸成了交際的工具。香菸盒子上明明刻着“吸菸有害健康”六個大字，不知道一些忠實的菸民朋友有沒有看見。
總之，吸菸有害健康。大家戒菸吧!
無煙的作文8
5月30日，寧陝縣圍繞“爲平裝煙盒做準備”活動主題，積極組織開展了第二十九個世界無煙日宣傳活動。
活動中，該縣雙創辦、愛衛辦、教體局、衛計局等單位在縣城中心廣場設立了宣傳站點，廣泛進行宣傳活動;縣電視臺、菸草局、疾控中心、健康教育所、江口衛生院等成員單位組織開展了控煙進校園活動，重點對中、國小生進行吸菸危害的宣傳，引導、教育學生拒絕吸菸。該縣教體局深入到江口鎮，組織江口中學、江口國小的學生進行了控煙宣誓，宣讀了“拒吸第一支菸，做不吸菸新一代”、“遠離菸草，珍愛生命”、“遠離菸草，共建美麗寧陝”的宣言，由江口衛生院院長齊志平就《菸草的危害及如何控煙》的健康知識進行了講座，發放問卷測試500份，組織全體師生在“拒吸第一支菸，做不吸菸新一代”，“遠離菸草，珍愛生命”，“遠離菸草，共建美麗寧陝”的'兩條橫幅上開展了控煙簽名活動。
活動當天，懸掛宣傳橫幅2條，印製張貼海報40張，展出宣傳展板6塊，發放宣傳手冊300冊、宣傳單500份，發放印有控煙宣傳語的筆和筆記本500套、圍裙、環保袋500多份，手機發送信息2萬條，還發放了84消毒液200瓶，並在縣中心廣場大屏幕播放了控煙宣傳短片，引導廣大羣衆深刻認識吸菸的危害性，從而控制吸菸、拒絕吸菸。
無煙的作文9
5月15日下午，我們在教室舉行了一場別開生面的中隊主題會。隊會以“無煙的青少年”爲主題，開展健康教育活動。活動中形式多樣，內容豐富，有隊員自制的圖文並茂的ppt，精彩的小品表演，知識競答，禁菸標語設計展示……最後學生與到會老師一起在“無煙的青春年華，無煙的`美好人生”的橫幅上籤下了自己的名字，以此來表達參與禁菸，創建美好生活的決心。此次中隊主題會不僅讓隊員們知道了世界無煙日是每年的5月31日，今年世界無煙日的主題是“拒絕香菸讓肺自由呼吸——5。31世界無煙日主題活動”，還讓大家瞭解了許多吸菸的危害及很多國家制定的禁菸條例，採取的有效禁菸措施。
學校是教書育人和青少年健康成長的重要場所，約束和禁止吸菸行爲是學校精神文明教育和增強學生身體、心理、行爲全面健康發展的重要內容，作爲我們在校老師更應該自覺帶頭響應國家的號召，緊密圍繞今年世界無煙日主題活動，教育學生認識吸菸的危害，使更多的學生拒吸第一支菸，做不吸菸的新一代。
中隊主題會結束後，很多同學紛紛表示以後還要力勸家長和親戚戒菸，力求不吸菸，把吸菸的錢節約下來爲孩子買一樣有價值的學習用品。
讓清新的空氣常伴你我身旁，願人人都擁有一個無煙的青春年華，無煙的美好人生。
無煙的作文10
淡綠色的藤枝，那麼亮眼，心曠神怡。 這是一派向上的風景，讓菸草成爲這幅畫裏的裝飾，美觀、健康；這是一份令我意外的禮物，在無煙日裏，這與衆不同的標誌讓眼球爲之一亮。那麼，你準備好了嗎？ 20xx—5—31，世界第29個無煙日。 在今天，請放下吞雲吐霧中的享受。若是有閒情逸致，就去郊外走走吧——去看這夏日裏自然的風景，沒有火光，就沒了傷害；沒了燃燒，就多了一份健康的保障。你看這綠色的草場，鮮豔而生機勃勃；你聽這小河潺潺流水，聲響變得清脆……風光正好，請學會享受，一時的快感，只會使你的生命儘早終止。 在今天，請停止點燃、熄滅的動作。也許我對“尼古丁”的理解，並不如你透徹，但我知道，一克的它就可以使得小白鼠死於無形之中。你的身邊，不難找到禁止吸菸的`公告牌，只可惜它在你眼中視如無物；你的耳際，時常環繞着家人的叮嚀與勸告，只可惜你已陷在這快感之中，無法自拔……點燃一支菸，世界就爲你減少了一分鐘的停留。 在今天，請讓寂寞與心煩時平復的方式改變。坐觀其變，不可能使事物發生改變，同理，火光中，不一定能想到解決的辦法。看了篇報道，世界上多數吸菸的人，都是因爲過多壓力而無法找到排泄的方式，則選擇了這樣一種“病態的消遣”。或許是我太小，無法理解到吸菸爲何能使大部分人變得習慣成性，但我希望能在今天和百度一樣——呼籲停止吸菸，留給地球一片純淨的藍天。 再看這創意logo，我們能想到的，絕不止點滴的思路。它的專屬解釋說，這是菸草銜接而成的、一個完整並綠色的肺。你看清楚了嗎——是完整，且綠色肺。那麼捫心自問，我們的肺是否換了模樣？同樣，請望一眼頭上的藍天，地球母親的肺，還健康嗎？
無煙的作文11
公共場所“禁止吸菸”的標誌，標識雖然隨處可見，可是我們在公共場所依然到處可以看得到吸菸的人。
衆所周知，公共場所是禁止吸菸的，但是現在在公共場所吸菸的人越來越多，尤其是在公交車上。
下午，我和姐姐乘公共汽車回家，車上人多，我和姐姐找了座位坐下來。玩累了的我都快睡着了，這時，我聞到了一股嗆人的煙味，仔細一搜尋，原來是坐在我前面的叔叔在吸菸。
“太不像話了！”我想上去制止吸菸這種不文明的行爲，剛站起來就猶豫了，因爲那個叔叔太強壯了，萬一他罵我、打我可咋辦？我又坐回了座位。
忽然，聽見一個女孩在大聲的`說話：“媽媽，這車子內部裝飾是不錯，就是吸菸的牌子太小了。”我循聲望去，見一10歲左右的小女孩一邊說，一邊對她旁邊的媽媽眨巴着眼。好可愛的小姐姐，長長的辮子，圓圓的臉蛋，還有一雙大大的、明亮的會說話的眼睛，說起話來聲音柔柔的，看着她說話時嘴角的那一對小酒窩，真是美麗極了！小姐姐的媽媽似乎懂了她的意思，附和着說：“現在的人們都很自覺了，不用牌子提示了……”那個叔叔在這對母女說完後，側身看了看，把煙從嘴上取下來扔在了車廂的地板上。小姐姐的聲音再次響起：“媽媽，你那天不是告訴我有個人隨手在車廂裏仍了個菸頭，引起了一場火災嗎？”哪位叔叔又看看了那個小姐姐，用腳把菸頭熄滅了。
車上所有的人都向那個小姐姐投去了讚賞的目光，包括剛纔那個吸菸的叔叔。小姐姐的機智卻我欽佩不已，也爲我的猶豫感到羞愧。
我希望那些吸菸的朋友能夠明白，吸菸是有害健康的，在禁止吸菸的公共場所吸菸更是危害到了別人的健康。
無煙的作文12
今年是20xx年，轉眼間我已經在“無煙城”當了十年市長了，在我的“無煙城”裏，空氣是那麼新鮮，商店和住宅是那麼智能，我爲此感到無限的自豪，下面讓我來帶你們參觀一下吧！
你們看這不是普通的手機，當我往空中一拋，轉眼間，手機就變成了一輛磁懸浮汽車，出發！當我點擊智能住宅小區，我們就即將到達那裏！
在我的“無煙城”裏，每個人都有自己的智能住宅：三層小樓的第一層是游泳池，第二層是居住層，第三層是環保屋。環保屋可以將我們洗完衣物、洗漱過的髒水自動過濾轉化爲直接飲用水。每天早晨5點，就可以取水壺中取出乾淨微甜的飲用水。環保屋還有一個功能，那就是節能環保和循環利用，我們可以把當天的垃圾、廢紙放進節能箱，五個小時後，它會神奇地“吐”出潔白的抽紙和白紙。看！神奇吧？我還和科研人員商定，在節能箱上添加提醒功能。如果您當天投入的垃圾太多，節能箱就會提醒你，連續三個提醒後我就要和您面談了哦！
在我的.“無煙城”裏，沒有任何產生污染的工廠，也沒有汽車尾氣，因爲所有的汽車都是太陽能發電的。大街上所有的植物都有自動澆花、自動除蟲功能，園林工人也不需要在烈日下工作了。
既然是“無煙城”，那麼我的城市當然禁止吸菸，吸菸不僅危害自身健康，還污染環境。那麼有煙癮怎麼辦呢？我們特地生產了一種健康的“香菸棒”，它是巧克力做的，可以吐出巧克力淨化氣，清潔城市空氣。
這就是我的“無煙城”，充滿了美好與潔淨，怎麼樣？你要搬來這座城市居住嗎？哦！我的機器人助理在呼叫我，我要去開會啦！拜拜！
無煙的作文13
我有一位愛抽菸的老爸，每天他都抽兩三包，但看到那被菸頭和菸灰堆滿的菸缸，就知道他多能抽菸了。每次爸爸抽菸，就薰得我和媽媽叫苦連天，多次勸他戒菸，可他就是不聽，繼續“吞雲吐霧”。
怎麼辦呢？這樣下去可不行，於是，我給爸爸制定了幾個戒菸的計劃。爸爸一回家就“佔電腦爲王”，那就從電腦入手吧。就這樣，我趁爸爸不在家，就在電腦上開了許多網頁，都是關於戒菸的——煙的.成分啦，煙的危害啦，怎麼戒菸啦……本以爲他會看上幾眼。沒想到，他一回來，立刻把它們都關了。連掃一眼都不掃，還說我開這麼多的遊戲幹什麼？天啊，我冤，就這樣，我在計劃A上打了個紅叉叉。
計劃A不行，就改成計劃B吧，我抄了許多有關戒菸的資料，趁爸爸睡覺前悄悄地放在爸爸的枕頭上。第二天，我竟然看見我抄的資料已被“五馬分屍”，扔進了垃圾桶裏啦！又失敗了！
沒辦法，只能用殺手鐗了。這一天，爸爸正坐在椅子上，吸一口煙，吐一口氣，好一副神仙樣！我從桌子上抽出一張紙巾，鋪在手上，趁爸爸吐氣時，我一下子衝上去，捂住爸爸的嘴，氣從紙巾中飄了出來。但紙巾潔白的身軀已經黃了一大片。我給爸爸看了看，說：“這是煙油，也就是尼古丁，尼古丁你總認識吧，有毒！煙這麼有害你還買，一天開銷十幾塊。吸菸有害健康……”我滔滔不絕地說了半天。說完後，我倒吸一口涼氣，以爲爸爸還會拒絕。可沒想到爸爸竟然真得要痛改前非了，他猶豫了一會微笑着說：“好吧，既然你不喜歡我吸菸，那我就少吸點吧，戒菸嘛，就得慢慢來……”
耶！雖然現在爸爸每天還會吸三、四根菸，不過他的煙量大大減少了，戒菸嘛，就慢慢來，我相信爸爸一定能成功戒菸的。
無煙的作文14
爸爸，別讓煙傷了女兒的心
她是一位成績優異的學生，而她的爸爸卻是一個十足的“煙鬼”，所以把她的家搞的烏煙瘴氣。
她每次看見爸爸總是千叮嚀、萬囑咐：“吸菸有害健康，爸爸您別吸了，吸菸不好。”可是，還給她的總是爸爸的`一些批評：“知道了，知道了，大人的事小孩管什麼！”爸爸仍舊吸菸。她面對一天比一天疲憊削瘦的爸爸，實在忍不住了，每天都把爸爸的煙收起來，不讓她抽，可是依然阻擋不住爸爸的煙癮，爸爸偷偷出去買菸抽。她用了許多方法都阻擋不住爸爸的煙癮，她們父女之間的關係也越來越僵……
她的爸爸幾乎每天都要與煙打交道，煙成了爸爸不可或缺的生活用品。
就這樣，幾年過去了，爸爸的煙癮越來越大，而且一抽菸，就劇烈咳嗽。一天，她終於忍不住了，把爸爸剛買得煙扔到地上，用腳將煙踩碎。爸爸非常生氣，揮手想打她，但回想這幾年，確實對不起她，終於把煙給戒了。
這是一個真實的故事，故事中的小女孩就是我的一個同學。瞧，戒菸是多麼不容易。所以在生活中，我們國小生就更不要靠近那些香菸，免遭香菸傷害。爲什麼人們把吸菸的人比作“煙鬼“，可想而知吸菸是多麼有害健康呀！
在世界無煙日即將到來之際，我真誠的希望我們每一個少先隊員遠離香菸，度一個無煙的快樂童年。
無煙的作文15
煙，一個令人毛骨悚然的字，充斥着尼古丁的嗆味；煙，一個極具危險的字，讓許多人沉淪至今；煙，一個令人充滿恐懼的字，使許多人無法回頭。 我曾經在我們班做過一個調查，我們班很多同學的單親吸菸，有的甚至雙親都吸菸。我發現，家裏有人吸菸的同學，有時回來會不經意咳上幾聲，臉色也驟然蒼白，有輕微頭暈，也很容易生病。相比之下，我是幸運的，因爲種種原因，我們家沒有一個人吸菸，因此，我們的身體都很健康，此時此刻，我才體會到擁有一個無煙的家庭是多麼幸福！ 受到各方因素的影響，現在的青少年有不少經不住菸草的`誘惑，每當想起了心事時，就翹起了小拇指。 煙，不僅對身體毫無益處，還一點點地侵蝕着我們健康的身體。長期性地吸菸會產生煙斑而導致癌前病變、心血管疾病、節段性迴腸炎、皮膚老化……真是說也說不完；更爲要命的是，吸菸會令人上癮，無法自拔，甚至昏迷不醒，嚴重時，導致死亡！人們總是在病發後才嚎天哭地，卻不知道在病前做好預防，杜絕病源；人們只在東窗事發後，才追悔莫及，念嘮“早知道，早知道……”可是世上沒有後悔藥啊，這句格言，每個人的心中早已知曉，可有誰能清楚地認識到菸草的真正危害呢？ 在時代進步的今天，科技不斷創新，人的素質教育也在與時俱進。有的人爲了自己的利益，不惜損害別人，其實受害的還是我們自己！