在平凡的學習、工作、生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文根據寫作時限的不同可以分爲限時作文和非限時作文。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編幫大家整理的光盤行動從我做起作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
光盤行動從我做起作文1
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”——這首流傳千古的《憫農》，告訴我們：農民在烈日的暴曬下鋤禾，汗水滴落在禾苗生長的土地上。誰又知道盤中的飯食，每顆每粒都是農民辛勤勞動換來的呢?
當下，浪費糧食已成爲一種很普遍的社會現象。一次，我在飯店裏看見鄰桌的客人酒足飯飽後心滿意足地買單離席，桌子上一片狼藉，不僅散落着食餘，更令我感到刺眼的是那一盤盤吃剩的菜餚，有的甚至只吃了幾口。
這樣的情景，大家應該很熟悉吧!
以前，我從沒認真思考過節約糧食的重要性，總以爲浪費一點食物食不算什麼。吃飯時，我經常挑三揀四，掉許多飯粒在桌上，碗裏有時還剩下飯菜，甚至吃不完就隨手倒掉。媽媽笑話我是“漏下巴”，爸爸批評我浪費糧食，但我一副無所謂的樣子，找出諸多借口狡辯。
最近，在爸爸的倡議下，我們家決定開展“光盤行動”。這天，我和姐姐、爸爸到飯店吃飯。我們點了一碗湯，兩盤菜、三碗飯。爸爸便說今天開始光盤行動，不能浪費。飯店的菜分量很大，我和姐姐爲了響應號召，撐得肚子圓溜溜的。雖然我們把飯菜都消滅得一乾二淨，但不免抱怨：“哎，光盤不易啊!”
但是，我彷彿又看到了《憫農》裏農民伯伯在田地裏辛勤勞動的情景，暗下決心：“光盤行動”我要進行到底!不僅如此，我還要倡導大家參與到光盤行動之中，共同珍惜來之不易的糧食!
光盤行動從我做起作文2
自xxxx年以來，糧食危機席捲全球，而今年全球更是面臨50年來最嚴重的糧食危機。受今年疫情的影響，全球將新增1.3億飢餓人口，全球累計飢餓人口將達到6.9億，所以我們要節約糧食，珍借糧食。
誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”是我們從小就倒背如流的詩句，這句詩也對應了中華民族的傳統美德。爲了呼籲大家下起節約糧食，一羣熱心公益的人們發起了光盤行動。它的宗旨有三點:餐廳不多點，食堂不多
打，廚房不多做。也就是說，我們吃飯的時候按需所求，杜絕浪費，提倡人們養成珍借糧食，厲行節約的好習慣我還記得去年我過生日那天，爸爸爲了給我慶祝生日，帶我們全家去飯店吃大餐。爸爸爲了讓我開心，給我點了三大桌我最愛吃的菜，還有下個超級大的巧克力蛋糕。看着這一大桌的美味佳餚，我饞得口水都流下來了。我們點完蠟燭，唱完生日歌后，我就迫不及待地開吃了。我狼吞虎嚥吃得滿頭大汗，可菜實在是太多了，我們一家人肚子都吃得圓溜溜的，實
在是吃不下去了，於是，爸爸準備買單帶我們回家。我看着這一大桌子的剩菜，突然想到電視中光盤行動的廣告，提議把這些沒有吃完的菜打包起來。雖然現在我們吃不下去，但是我們可以留到晚上吃，這世界上還有很多人吃不上飽飯，所以我們更不能浪費糧食。
節約糧食，人人有責。現在全社會都在提倡光盤行動，今天你“光盤”了嗎?
光盤行動從我做起作文3
我曾聽爺爺奶奶說過，早在幾十年前，他們就親身經歷過沒飯吃，餓肚子的日子。我慶幸生活在這個物質豐富的時代，沒有戰爭的傷害，不用忍飢挨餓，流離失所，我們真是幸福的一代人。
據前不久的新聞報道：在北美洲，海地的貧民至今還有將泥土製成“泥餅”來充飢果腹，可是中國每年浪費的糧食足夠兩億人一年的口糧， 這個巨大對比讓我十分震驚。
那每年浪費的兩億人一年口糧中有沒有你我的一份呢?
記得前幾天我們一 家去逛公園，肚子餓得咕咕叫，中午去外面飯店吃飯。爸爸問我想吃啥，我一口氣點了好幾盤自己愛吃的：鐵板牛肉、爆炒魷魚、紅燒豬蹄、清蒸桂花魚……最後還點一碗雜燴湯。不知不覺菜上齊了，擺了滿滿的一桌子。我狼吞虎嚥地吃起來，最後還是剩了一大堆的菜。這可不能浪費，我建議把剩飯菜全部打包帶回家，媽媽笑着撫摸着我的頭說道：“真是個懂事的小孩子，下次吃飯記得不要點太多的菜，要學會吃多少點多少，按一人一道菜的標準就可以避免浪費。”
這不禁又讓我想起在託管中心的時候，坐在我旁邊吃飯的同學，每次盛飯時都是滿滿的一碗，經他挑肥揀瘦，菜盤一片狼藉，然後一抹嘴，剩下一大碗飯菜走人。我每次好意提醒他不能浪費，他總用不屑的口氣對我說：“ 這些食物都是我花錢買的，想倒掉就倒掉，不用你管!”我十分無奈 ，一臉茫然。
“豐年不忘災年，增產不忘節約，消費更不能浪費”。糧食是大自然的饋贈，通過農民辛辛苦苦種出來，又飽蘸着廚師辛勤的汗水 ，不能因爲你的一個不合胃口就給白白糟蹋了，浪費糧食也是一種可恥的行爲。我決定繼續跟那個愛倒剩飯的同學做朋友，和他分享合理的消費理念，一起加入“光盤”行動，共同找回一種對糧食的溫暖與敬意。
光盤行動從我做起作文4
你一定聽過《鋤禾》這首唐詩吧，裏面有兩句經典詩句：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”它告訴人們，每一粒糧食都浸滿了農民伯伯的汗水，我們應該珍惜糧食。
可是現實生活中，很多人往往忽視了這點。在大街小巷的餐館裏，總能看到人們離開後，一盆盆可口的食物還在冒着熱氣呢!你瞧，那邊的桌子上，一條紅燒魚正躺在大盤子裏，還不曾被“光顧”過。再看這邊，不少食物還帶着餘溫，像被遺棄的“小可憐”一樣，孤伶伶地躺在碟子裏。
曾經，這些浪費的現象隨處可見。隨着國家的大力倡導，人們對待食物的觀念漸漸發生了改變。餐館裏，隨意浪費的現象減少了，每張桌子的角邊，都貼上了“珍惜糧食，請勿浪費”“光盤行動，從我做起”等醒目標語。
昨天晚上，我們一家人外出吃飯，來到了附近最熱鬧的餐館。 大堂里人潮洶涌，服務員們端着精緻的美食在桌子間來回穿梭。我們的隔壁坐着一家三口，一個看起來虎頭虎腦的小弟弟指着菜單，大聲地說：“爸爸媽媽，我要點這個、這個，還有這個......”他的媽媽沒有應聲，而是接過菜單，溫柔地說：“我們就三個人，吃多少就點多少，不要浪費糧食，在這世界上，還有許多貧困的人吃不上一口熱飯呢。”
“子瑩，你想吃什麼呢?”媽媽詢問的聲音在我的耳邊響起。我轉過頭，想了想，說“媽媽，我們少點一些吧，吃不完再打包帶走。”
一點改變，讓我們的餐桌不再浪費;一點改變，讓我們的家園更美好。珍惜糧食，從“光盤”做起，從你我做起。
光盤行動從我做起作文5
我和善善約好了去金牛湖野生動物園玩，我提前到了她的家門口在樓下等她。忽然，一個東西飛到了我的頭上，我定睛一看，原來是沒有吃完的半片面包。我隱約聽到善善的聲音在樓上縈繞，“吃不下啦，吃撐着啦，再吃肚子就要爆炸啦！”我開始沉思，撿起那半片面包，快步走向樓梯。
“善善，好久我們沒有比賽詩詞背誦啦，今天一決高下如何？背誦的內容要與節約有關！”善善點點頭說：“我先開始，鋤禾日當午，汗滴禾下土！”然後我有聲有色的背起來：“一粥一飯，當思來處不易；半絲半縷，恆念物力維艱。”善善也不甘示弱，接着來了句：“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢。”我發動我的小腦筋然後跟上：“居安思危，戒奢從簡。”......停下來後，我拿出那半片面包，語重心長地對她說：“知道我爲什麼要背誦節約的詩句嗎？”善善臉唰的一下紅了，慚愧地下了頭。
日省一把米，月節一斤糧。小夥伴們，讓我們積極行動起來，儘自己的一份力量，從自身做起，從小養成節約的好習慣，同學們，請節約身邊的每一滴油，每一粒糧食。讓節約成爲一種時尚，讓節約成爲一種習慣，讓我們一起開始光盤行動，以節約爲榮，節約糧食，從我做起！從身邊做起！
光盤行動從我做起作文6
“手中有糧，心中不慌，腳踏實地，喜氣洋洋。”這句話把糧食之重要性寫得淋漓盡致。古語常言“民以食爲天”，糧爲萬事萬物之基石，乃生命之源泉也。自古至今，國人對糧十分看重。有“童孫未解供耕織，也傍桑陰學種瓜”的孩童；有“鄉村四月閒人少，才了蠶桑又插田"的青年；有“晨興理荒穢，帶月荷鋤歸”的老翁。糧之重，由此可見一斑。
然中華民族古往今來，缺糧常伴。曾記奶奶爲我所講趣事一件，六七十年代，家家最缺的就是糧食，每家每戶定量發的糧票遠遠不夠，每月還沒過多久糧缸就空空如也。奶奶的媽媽常常接濟奶奶，那時候的糧票不能郵寄，不知道是不是受了“魚傳尺素”的影響，奶奶的媽媽居然把層層包裹的糧票塞進魚肚子裏，郵寄給我家。每當奶奶拿到浸着魚腥味的糧票，一大家子總是歡呼雀躍，因爲，有了糧票，就有糧食吃啦！可以吃飽飯啦！吾嘆息，糧之缺，真是可悲可嘆！
至今日，國家強盛，百姓富裕。然隨之而來，浪費之行處處皆是。曾報道這樣一則數據：全國之浪費，一年內足足數千億元，與兩億多人一年的口糧旗鼓相當。學子也浪費甚多，食堂飯菜剩下三分之一，所剩糧食足以使一千萬人一年不愁吃喝；國內還有所謂“大胃王”數萬名，其初觀不可思議，細看多是賣弄作假，極端浪費糧食。糧之費，真使人觸目驚心是也！
“一粥一飯，當思來之不易，半絲半縷，恆念物力維艱。”我在此呼籲，希望所有同胞加入到我們之中，珍惜糧食，用餐光盤，爲節約糧食貢獻自己的力量！以糧之節得糧之盈！
光盤行動從我做起作文7
有一種節約叫光盤，有一種習慣叫光盤，有一種公益叫光盤，光盤就是把自己盤子裏的東西吃掉，光盤行動，從我做起。
要過年了，家裏的張燈結綵，喜氣洋洋。媽媽準備了許多好吃的，有香噴噴的米飯，有綠油油的青菜，紅彤彤的大蝦……讓人看了直流口水。媽媽叫大家來吃飯，大人們吃得津津有味，我和二哥吃得狼吞虎嚥。
過了一會兒，我就不想吃了，我擦擦嘴，剛想去拿零食吃，卻被二哥拉住了，二哥說：“妹妹，把飯吃完，光盤行動，從我做起。”我一臉不耐煩地對二哥說：“我不想吃了，我要吃零食。”二哥嚴肅地對我說：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。山區的小朋友都吃不到這樣的美食呢！不信，我百度給你看。”說完，二哥打開手機百度給我看山區小朋友的圖片，他們瘦瘦的，黑黑的，一天只能吃一頓飯，他們好可憐吶。我看了圖片後，心裏想塞滿了鉛塊一樣難受。我默默地坐下來把飯菜吃得乾乾淨淨。
從此以後，無論在哪兒吃飯，我都做到光盤行動。我還經常告誡小朋友：“光盤行動，從我做起！拒絕浪費，節約糧食，從我做起！”
光盤行動從我做起作文8
一放假，媽媽便“廚興大作”，誇下海口說：“這個寒假，你們有口福了，我給你們做好吃的。”“好哎，好哎！”我邊說邊鼓掌。
進了廚房，媽媽圍裙一系，便忙了起來，彷彿一位名副其實的大廚。一想到“美味佳餚”，我這個不折不扣的吃貨就饞得直流口水。
一會兒，傳來媽媽的聲音：“開飯啦，兩位！”我和爸爸來到餐桌一看，哇，有鮮嫩嫩的魚、香噴噴的肉絲、香味撲鼻的蝦仁以及黃澄澄的蒜香南瓜……光聞着這味道就叫人嘴饞。爸爸笑着說：“色相挺不錯。”我接着說：“心動不如行動，趕快開動吧！”“開動，開動！”媽媽催促道。我迫不及待地夾起蝦仁嚐了一口，哇，香香嫩嫩的，真好吃！我調皮地說道：“這簡直就是人間美味，媽媽太厲害了！”“那當然！”媽媽樂得有些飄飄然了。爸爸夾起一塊南瓜放進嘴裏，慢慢咀嚼着，眉宇間露出燦爛的笑容，然後對媽媽豎起大拇指：“嗯，色香味俱全，高，實在是高啊！”惹來大家一陣歡笑。
一陣狼吞虎嚥之後，大家都吃撐了肚子，爸爸突然說了句：“好吃是好吃，可惜浪費了，沒有光盤。”“光盤？哦，是哦，我們學校也提倡光盤行動。”我突然想起學校佈置的一項作業。一陣相視之後，我提出了自己的想法：“那媽媽，以後吃多少做多少，餐餐做到光盤。
從這以後，媽媽每次做菜，都儘量做得少些，而我和爸爸，也成了媽媽的“監督員”，不忘提醒媽媽做“光盤一族”。
同學們，有一種美麗叫“光盤”，讓我們一起行動起來，爭做節約小達人吧！
光盤行動從我做起作文9
有一天，爸爸帶我去步行街彈琴，在公交車上，我看到了這樣一條廣告語：光盤行動，從我做起。“光盤”我以爲是可以放映的碟片，我暗自納悶這碟片有什麼行動呢？後來爸爸告訴我：這裏所說的“光盤”是指把碗裏的飯吃乾淨，把盤子裏的菜吃乾淨，就是教育我們每個人不能浪費，要厲行節約。爸爸的話讓我更加理解了這句話的意義。
寒假的日子裏，遠在外地的哥哥來我家玩，那天晚上爸媽帶着我們來到一家餐館，本着地主之誼的原則，爸媽點了一大桌子的'菜，我們邊吃邊聊，不知不覺吃得很撐，這時爸媽結了賬，準備回家，看着桌子上好幾個盤子裏的菜還剩了大半，我突然停住了，對媽媽說：“媽媽我們把剩下的菜打包帶回家好嗎？”爸媽不解的看着我，然後像突然想起了什麼。我們幾個忽然異口同聲地說：“光盤行動，從我做起。”
“光盤行動，從我做起”，我很喜歡這句話，我們地球上的資源是有限的，它不像韭菜割了能很快的長出。從現在開始，從我開始，我們要杜絕浪費，我們要愛護環境，我們要保護我們共同的媽媽—地球。
光盤行動從我做起作文10
“鋤禾日當午，汗滴和下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”每當我想起這首《憫農》時，我就會想起“光盤行動”。現在的我們，吃慣了可口的飯菜，一遇到不合胃口的，就直接倒掉。比如，那一次。
那天，弟弟生日，去自助餐廳慶祝。大家坐下，就開始點菜了。突然，我被牆上的廣告標語吸引住了。上面有一個盤子，盤子寫了八個藝術字，光盤行動，從我做起。我有些納悶，爸爸似乎看穿了我的心思，說：現在許多年輕人做不到“勤拿少取”，以致於浪費了許多食物。爸爸頓了頓，又說：“所以才設計了這個標語。”
開始吃飯了，我們前面的一桌，人少，點的菜卻堆滿了一桌子，他們一直在談笑，面前的一切好像只是擺設，只動過一兩次。結帳時，都不看那一桌子菜，徑直走了。左邊的人們，正好與他們相反，人雖然多了一些，但是點的菜卻不多，一家人說說笑笑，長輩讓給晚輩吃，哥哥姐姐讓給弟弟妹妹吃，畫面溫馨和諧。結帳時，他們拿來包裝盒，把剩下的全部帶走了。我想：爲什麼人與人之間會差這麼多？
同學們，節約是一種美德，更是一種時尚，讓我們行動起來吧！
光盤行動從我做起作文11
“一粥一飯，當思來之不易。”意思是每吃一碗飯或粥時，應該想想這碗粥飯是來之不易的。可是又有幾個人能想到這點呢。
今年是特殊的一年，全國上下積極行動起來，反對鋪張浪費，開展“光盤行動”。開始我不是很明白，經過媽媽查資料，我瞭解到“全世界飢餓人口超過10億人，全球平均每年因飢餓死亡人數有1000萬，每6秒就有1名兒童因飢餓而死亡。如果我們每天能減少浪費，就可救活超過400萬的饑民。”多麼觸目驚心的數字啊，我們還有理由浪費糧食嗎！
在昨天的綜合實踐活動課上，方老師生動地對我們講解了生產糧食有哪些艱辛，受哪些條件限制等等。原來生產糧食不僅僅是農民伯伯在烈日下辛苦勞作，如果遇到旱災、水災、蟲災等自然災害，還會顆粒無收。方老師囑咐我們一定要“愛惜糧食，節約糧食”。
今天中午吃飯之前，我和媽媽討論過“光盤行動”這一話題。可吃着吃着，我剩飯倒飯的念頭又出現在腦海中。媽媽發現了我的小心思，便打開手機搜出一張非洲小男孩照片給我看。只見照片中男孩無力地坐在地上，已經餓得皮包骨頭了，一雙大眼睛呆滯地望着前方，那眼神是多麼絕望啊。我心裏頓時難過極了，什麼話也沒說，端起碗默默地把飯吃光。
勤儉節約是中華傳統美德，我們要珍惜每一粒糧食，我要以光盤行動爲榮，光盤行動從我做起！
光盤行動從我做起作文12
糧食，是我們維持生命重要的物質，我們一定要時刻懂得愛惜糧食的重要性。然而，令人遺憾的是，世界上有許多人在浪費糧食。據統計，我們一年餐桌上剩下的糧食，夠2億人一年的口糧。
在我住的小區，我發現很多垃圾桶都倒滿了剩菜剩飯；在飯店裏，有多少客人吃過飯的桌子上有那麼多剩下的飯菜，有些客人吃過的桌上的米飯連動都沒動；在菜市場，地上隨處可見掉落的水果、蔬菜，還有還有一小塊一小塊的肉，看上去都挺新鮮、乾淨的，卻因爲攤上擺放不穩，滾落到地上而被丟棄。
糧食，是我們生命的源泉，世界上有太多人在浪費糧食，可是還有很多人連飯都吃不飽，甚至還有很多人因爲沒有足夠的糧食而被餓死。據新聞報道顯示:全球範圍內關於糧食危機和饑荒的壞消息源源不斷:“受乾旱影響，埃塞俄比亞饑民數量達到35萬。”“剛果（金）有超過460萬兒童嚴重營養不良。”
你浪費糧食，就等於浪費了國家資源和世界資源；你浪費糧食，就等於剝奪他人的生命。“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”每一粒糧食都浸滿了農民伯伯的心血和汗水，每一粒糧食都來之不易。愛惜糧食，反對浪費，從我做起:吃多少，盛多少，不剩菜，不剩飯，養成勤儉節約的好習慣！
光盤行動從我做起作文13
以前，我有一個挑食的毛病。每次吃飯的時候，如果碗裏有我不喜歡的食物，我總會想辦法偷偷地扔掉。媽媽經常苦口婆心地勸說，讓我不要浪費糧食。可我一丁點兒都沒把媽媽的話聽進去。
春天的一個週末，媽媽要去田裏種花生，我好奇地想：種花生好不好玩兒呢？於是，我自告奮勇地要求到田裏幫忙，媽媽爽快地答應了。我興奮地跟着媽媽很快來到了田裏，舉目四望，我發現田地裏到處都是忙碌的身影，有的在播種，有的在施肥，有的在噴灑除草劑。時不時的還能聽到幾個阿姨在休息的間隙裏，隔着山頭喊話聊天，真好玩兒。
在我東張西望的時候，媽媽已經做好了準備工作，我連忙學着媽媽的樣子，在腰間綁上一個裝着花生種子的小口袋，我一手捏着兩顆種子，一手握着小鏟子，先用小鏟子在事先整好的地裏挖一個小洞，把種子放進洞裏，接着用鏟子把小洞裏的種子蓋上土，我想：種花生太簡單。正想着，媽媽說我種的位置太低，讓我把種子挖出來重新再種，好不容易找到正確的位置，我卻發現媽媽已經快種完一壟地了，我急忙低頭猛幹，想要趕上媽媽，總算把一壟種完了，才發現媽媽早已經種完兩壟地了，這時我發現自己的手火辣辣地疼，仔細一看，發現握鏟子的地方長了一個水泡，禍不單行的是水泡破了，媽媽見我的手受傷了，就叫我不要種了，我只好在一旁看着。不知道過了多久，媽媽總算把整塊都種完了，她艱難地直起來腰，我看見媽媽的臉被太陽曬得通紅通紅的。
有了這次種花生的經歷，我才知道原來普普通通的食物都要付出那麼多的勞動，難怪古人說：誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。以後我也要成爲光盤族，再也不會糟蹋別人的勞動成果了。
光盤行動從我做起作文14
一個風和日麗的週末，媽媽帶我去吃牛排。餐廳裏熱鬧非凡，空氣中瀰漫着美食的香氣，一切都是那麼美好。可一些不和諧的畫面卻映入我的眼簾——幾個顧客剛剛離座，桌上卻留下了一碟碟沒吃完的水果和點心。
現在人們的生活水平越來越高了，但有些人就開始鋪張浪費了。看到這令人嘆息的一幕，我不由得想到了以前的自己。那時的我就是個浪費的反面典型。
就說那一次吧，老媽說要親自下廚，讓我這隻小饞貓解解饞。放學後，我像一支離弦的箭飛奔回家了。還沒到家，一股誘人的香味就鑽進了我的鼻子裏。推開家門一看，餐桌上是一盤熱氣騰騰的小龍蝦。通紅的小龍蝦像一個個身披鎧甲的將士。想到那鮮嫩的蝦肉，我饞得口水都快流下來了。於是我迫不及待地放下書包，戴上手套，狼吞虎嚥地吃起來。不一會兒，桌子上的蝦殼堆得像小山一樣高了。
大飽口福之後，我心滿意足地拍拍滾圓的肚子，準備把剩下的東西都倒掉。媽媽看見盤子裏面還有幾隻體格比較小的小龍蝦，連忙制止我。我撇撇嘴說：“這幾隻太小了，沒什麼肉，倒掉算了。”媽媽仔細剝了蝦殼，塞進我的嘴裏，語重心長地說：“小是小了點，難道不能吃嗎?媽媽小時候哪能吃上這麼好的東西。就是現在，也有許多人吃不飽飯呢。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦呀。”聽了媽媽的話，又想到前段時間學校宣傳的“三愛三節”，我的臉頓時紅了。是呀，勤儉節約，不能只是一句口號，更要付諸行動。我也剝了一隻蝦，送進媽媽的嘴裏，大聲說道：“媽媽，我懂了，從今以後我也要‘光盤’。”
我們早已告別饑荒的年代了，但是世界上依然有許許多多的人吃不飽、穿不暖。勤儉節約是中華民族的傳統美德。光盤行動，從我做起!
光盤行動從我做起作文15
今天你吃光了盤中的食物了嗎？是的，我校盛行的“光盤行動”在數天內就影響着成千上萬的人。同學們也不甘落後，曬出自己吃得一乾二淨的盤子。“光盤行動”不是一陣風，而是一種文明習慣。
我上幼兒園時，媽媽教我背誦第一首古詩：“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。沒錯，這就是李坤先生的《憫農》詩。其實，我們吃的每一粒糧食，每一樣蔬菜都是農民伯伯早出晚歸、無比艱辛地種植出來的。然而，當我們把剩飯剩菜亂倒的時候，同學們是否想過農民伯伯“面朝黃土、背朝天”地艱辛勞動嗎？我們從上一年級甚至從上幼兒園時老師就告訴我們：要勤儉節約。我現在已經是一個四年級的大孩子，更應該做到這一點，養成節約糧食的好習慣。
記得有一次，我在食堂吃飯，盛飯太多，沒法吃完，隨手就倒在垃圾桶裏。一位同學輕輕地走過來並真誠地告訴我：“同學，請你以後別在倒剩飯了。”我說：“爲什麼？”她說：“你應該知道，你所倒的這些飯菜，就是農民伯伯辛辛苦苦種出來的，你這樣浪費，其他同學是不會喜歡你的。”我說：“她們不可能不喜歡我。況且，我爲什麼要聽你說的呢？”那位同學又說：“好，既然你說其他同學不可能不喜歡你，那我也不跟你計較，我只想打個比方告訴你，假如你的父母是一位農民，他們辛辛苦苦種出來的糧食，被另一位同學給倒在了垃圾桶裏，你當時心裏會怎麼想？”我說：“我會覺得他們這樣做不好。”那位同學又耐心地說：“那就對了，我問你：“今後你還會倒剩飯嗎？”我說：“不倒啦！”於是，我明白了不能浪費糧食的深刻道理。
經過這一件事情，我明白了要尊重勞動人民辛勤勞動的成果。同學們：今天不剩飯，光盤行動從我做起。讓我們一起來互相監督吧！