在平平淡淡的日常中，許多人都寫過作文吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。你寫作文時總是無從下筆？以下是小編精心整理的體育課上作文，歡迎大家分享。
體育課上作文1
“哦耶！”一下課我趕忙跑到講臺上去，看了一眼課程表，“這節課上體育！”
“太棒了！”同學們跟着我大喊。有的手舞足蹈，那樣子別提有多好笑了；有的哼起了小曲兒，悠閒自在得很；還有的`和朋友聊起天，個個都開心得不要不要的！“大家在走廊上排隊，靜悄悄的到操場上去。”老師一聲令下，我們來到操場上。做了操，跑了步後，就開始自由活動了。
我和十幾個好朋友一起商量着玩什麼遊戲，忽然，班長柳增一想了個好主意：“不如我們來玩老鼠偷米糧吧！”“好！”大家一致贊同。
老鼠VS貓咪大戰開始，我自告奮勇地帶着“吳米糧”朝“鼠洞”飛去。半路來了只“大貓咪”，擋住了我的去路，不過這對我並無阻礙。只見我左衝右突，再來個“假衝擊”。我假裝往左邊衝，腳卻迅速往右邊跑。“貓咪”一時半會兒還沒反應過來，像個木頭似的站在那裏，我成功回到了鼠洞。嘿！隊友可真給力，也偷來了兩袋。突然，我看見那三隻狡猾的“貓咪”正在討論計劃，哈哈，竟然還在想辦法抓我們。我低頭和夥伴們耳語一番，大家一致同意。
“準備。”“老鼠”們趁小貓還在商量時，一下子全部跑出去。這突如其來的事件讓貓咪措手不及。它們愣住了，不知該對哪一隻“老鼠”下手纔好，結果輸了個一塌糊塗。正好下課鈴響了，同學們“飛”回教室。
真期待下一次體育課上的遊戲呀！
體育課上作文2
“叮零零……零！”清脆的上課鈴聲響了，我們的運動之旅開始了，我們衝下樓梯，迫不及待地來到操場上，用期待的目光看着老師，等着洪老師發令。
“今天，我們要學習跳高，從最基礎的摸高開始。”對於一個從來沒摸過跳高杆子的'我來說，有點泄氣了，似乎我即將面臨的是一個前所未有的挑戰。但我還是躍躍欲試，好奇心驅使着我做了決定——拼一把。
只見老師斜着跑出三步，身子向前一躍，手往上一伸，在空中劃過了一條完美的弧線。更讓我驚歎的是：老師輕輕一跳，手竟然遠遠超過了杆子，我們無一不拍手叫好。接下來到我們了，我的心怦怦直跳，但極力做出不泄的神情。到我了，我深吸一口氣，向前跨三步，跳！耶，我戰勝了心中另一個自己，我沒有最好，但我要更好。哇，後面幾個男生的手無不碰到了竿子，與竿子交臂時，還發出一聲聲清脆悅耳的靜電聲，引來一陣羨慕的眼光。老師對我們提出了建議與好的方法，還有自己的一些跳高經驗。我仔細地聽着，回想着自己跳的時候的動作，還找出了缺點，我反覆琢磨着如何跳得更高。令人期待的第二輪開始了，我汲取了同學們的優點，改正了自己的缺點，果然，第二次跳比第一次高了不少。可快樂美好的時光總會悄然流逝，短暫的40分鐘過去了，下課鈴從耳畔傳來。
我回頭望了望竿子，露出留戀之情。這節課是難忘的，這節體育課讓我學會了戰勝自我。
體育課上作文3
今天下午體育課，進行了男生1000米測試。我被分在第三組，這組真強啊！全班最高峯佘子陽在這兒，肌肉猛男“唐黑炭”也在這兒，第一頑皮大王朱大蝦還在這兒。而我是全班第一被欺負對象，跑下來一定慘不忍睹！
正所謂，風蕭蕭兮易水寒，壯士一去兮不復還。開跑了，我第一個像離弦的箭一樣衝了出去，眼角餘光一瞥，其他人都被遠遠地甩在後面，可沒多久就不行了，體力嚴重耗損，漸漸的，他們全都追了上去，我從第一突然滑到倒數第一。接着，我就拖着身子往前跑，第三圈結束時，竟來了一輛拖拉機擋在我前面，我立刻停住了，等它走，它又不走，我一氣之下狂奔着繞了過去，（這招也太賴皮了，這樣也算啊！）又追趕上了高超，我把他抄了過去，沒想到他又追上來了。就這樣，我不停的追，他不停的趕，終於離終點只有近90米了，高超衝了過去，嚇了我一跳趕緊拿出跑50米的氣勢來，狂追不捨，眼看他就要到了，我宛若那熱鍋上的`螞蟻一樣，只好拼命一搏了，終於在他前面0.00001秒前抵達終點。我臉漲得通紅，心“撲通，撲通”直跳，呼吸急促，真怕會得心肌梗塞。
唉，我50米還最起碼得了第一，看來我真的不知、適合長跑啊！
體育課上作文4
今天上午，我們全班在操場上上體育的時候，發生了一件很好笑也讓人深思的事。
就在大家都在認認真真的做操的時候，我們大家做到倒數第三節的.時候，我們突然發現胡海傑的動作有些與衆不同，正確的動作應該是雙手從下舉上來，從裏面交叉上舉。而胡海傑的動作則是雙手從下舉上來，從裏面交叉上舉，但他舉到一半的時候雙手從上往下放再從外面上舉。 謝 老師發現了，便開始教他，但他總改不過來， 謝 老師只得手把手教他，但他還是改不過來，張元宸就在旁邊說：“胡海傑的爸爸保證是減肥茶公司的，不然他怎麼會這個動作？”說他還做起了那動作，邊做邊說：“通宿便，清便祕。”說得我們笑得前俯後仰。
由這件小事我悟出一個道理，從小要養成良好的習慣，不能養成壞習慣，一個習慣養成很容易，而改掉卻難，養成一個好習慣能受用一生。由此 ，我想到了自己，寫字寫得很爛，我也知道這是一個不好的習慣，我一直在努力改正，改正非常非常的難，所以媽媽給我報了一個寫字班，我慢慢地一點一點地改正，我相信總有一天我會改掉這個壞習慣的。
習慣成自然，讓我們大家都養成好習慣吧！
體育課上作文5
今天下午第一節，是我們男生最愛的體育課，自習過後，我們準備好象棋，準備“迎戰”。
當第一節課的鈴聲響起，我們就回到班安安靜靜的等待老師讓我們下樓下象棋。
不一會，老師就來了，我們的臉上都露出了燦爛的笑容。我們都將椅子放在了桌子下面，準備下樓和自己的對手打上一仗。可老師下面的一番話使我們非常的'失望，老師說：“這節課堂俺們先不去下面下象棋，就現在教室，我先教大多數人學象棋，那些會的人在聽一遍。”我頓時傻了眼睛，哎！這是的，不能去下面了。接下來，就是老師講課的時間了，我覺的特別沒有意思，還不如讓會的人下來，不會的再班裏聽講。
剩下了最後的十五分鐘，老師才終於說：“現在會的人去下面下棋吧！”我馬上向被解放的人，風一般的跑向樓下，哎！真倒黴啊，就剩下十分鐘了。可我的話剛剛說完，就有一個老師說：“哎！你過來一下，可誰知又讓我去送東西，哎！更倒黴了！我只好死氣沉沉的抱着書像樓上走去了。剛送完，下課鈴聲就調皮的唱起歌來，哎！真是服了。
今天，可太倒黴了，雖說要下象棋，可誰知發生這樣的事，哎！
體育課上作文6
“叮零零”上課時間到了，同學們迫不及待地衝出教室，排好隊，然後來到操場上。
老師讓我們排成四排，女生兩組，男生兩組，老師看着我們笑着說：“這次體育課就不上了，來玩遊戲。”我們激動地說：“好。”“這次的遊戲叫接力賽，女生不用參賽，只用坐在那別爲男生加油。”老師剛宣佈完，女生就高呼“萬歲”。老師把我們帶到跑道上，我過了3輪，終於到我了。我的心撲通撲通地跳着，手攥得緊緊的。嘿嘿，我一定要拿第一。只見老師一聲口哨，我快速向前飛奔而去，不停地甩動着手臂。那一刻我耳邊的風似乎都停了下來，好像在給我加油。我快速地把接力棒遞給了前面一個人。最後，我這組勝利了，我們大聲地歡呼着。
再看看女生，有的在玩石頭剪刀布，輸了愁眉苦臉的`;還有的在聊天，不知說着什麼，時不時哈哈大笑;還有的在關注着我們的戰局，一到緊要關頭，手也攥得緊緊的，我們贏了，她們興奮地一蹦三尺高。
“叮零零”下課了，同學們依依不捨的離去了，期待下次體育課的到來。
體育課上作文7
“哈哈哈……”,從操場上傳來了一陣陣歡快的笑聲.那是我們班在玩“老鷹捉小雞”的遊戲.
遊戲的規則很簡單：一個同學做老鷹,一個同學做母雞,其餘的同學做小雞.老鷹只能捉最後的小雞,而不能捉中間的.
遊戲開始了,“老鷹”挺狡猾的',她左晃右晃,有意分散着“母雞”和“小雞們”的注意力.而我作爲一隻小雞,也被“母雞”帶着東奔西跑.可能是因爲母雞後面拖着一大羣“小雞”,隊伍整體同步性差、反應速度慢.這可給“老鷹”創造了機會,只見她趁“母雞”不備,猛地從一旁躥到“母雞”身後,嚇得我和其它“小雞們”尖叫着左躲右閃.但最終還是有幾隻走了神和跑散了的“小雞”接二連三地成爲了“老鷹”的俘虜.我也不由被驚出了一身冷汗.
經過這次失敗,“母雞”和“小雞們”認真總結了經驗和教訓.“母雞”首先提高了警惕性,“小雞們”也加強了和“母雞”的配合,注意跟“母雞”的跑動保持一致.“老鷹”還想故伎重演,但“母雞”張開兩隻翅膀,竭盡全力地保護着後面的“小雞”,讓“老鷹”不再有可乘之機.跟在後面的我這次也精明瞭很多,雙手緊緊抓住前面“小雞”的衣服,兩眼緊盯着最前面的“母雞”,興奮地跟着隊伍不停地左奔右跑.
經過一番較量,“老鷹”被累得氣喘吁吁,滿頭大汗,最後,不得不甘拜下風.
體育課上作文8
說到自我保護，我的腦海中總是情不自禁地浮現出我們班的體育老師吳老師，大家總是親切地稱他爲“老吳”。老吳堪稱自我保護界的“技能大王”，每次上課時，他總能將一個普通的體育動作變成一項自我保護的本領。
就拿後滾翻來說吧。有一次，老吳正在教我們後滾翻，有幾個同學總不認真聽，老吳就說：“你們可不要小看後滾翻，這個動作雖小，但在實際生活中卻能起到自我保護的.作用。”他接着說：“有一次啊，我騎電動車的時候，車被另一輛車撞了，兩輛電動車都要倒了，我來了個後滾翻，還用手護着頭，沒什麼事，對方卻迎面着地。”哦！後滾翻這麼“神奇”，大家吐吐舌頭，趕緊開始用心地練習起前後滾翻。
本以爲老吳的話聽聽就行了，實際生活中能用到的機會很少，直到有一次，我從樓梯上跌下來……
我家的小區比較老，沒有裝電梯，所以只能走樓梯。那一天，我正從7樓下去，一個不留神兒，腳底踩空，滾了下去，我下意識地立馬用手護住頭，來了個向前滾翻。頭部沒有受傷，就是手臂可能由於被樓梯磕到，留下了一道破皮的痕跡。“死裏逃生”的我，趕緊拍拍褲子，站了起來。呼！真是虛驚一場啊！呀！體育課上學到的技能還真用上啦！
自從那次的“樓梯事件”之後，我對自我保護這件事兒更加註意了。在生活中，我們的確要多掌握各種方面的自我保護方式，做一本行走的自我保護“技能大全”。
體育課上作文9
在我的記憶寶庫，珍藏着一個個美好的事例，一個個有優良品格的人……但是，只有那個體育課上的身影讓我難以忘記！如果好奇，就得聽我慢慢說來……
她有着又高又瘦的身材，瘦的如同一根火柴。她有着一身漂亮衣服，但是，也不一定代表她的心靈就是灰暗，沒有陽光照耀的。只要任何人借她任何一件物品，她都爽快的答應了。她就是樂於助人的馮婉婷。
那次，在上體育課時，我和小夥伴正在玩耍，我被高年級的哥哥踢到了我的臉。那疼痛如同一場狂風暴雨，深深地激起了我那絕望的神情，和流個不停的'淚水。我心想：“爲什麼？爲什麼？”這個足球偏偏提到了我的臉上呢？我就會如此痛苦！我恨你！就是你讓我如此痛苦。我只聽到我哭泣的聲音和同學們嘲笑的議論聲。那時，沒有任何一個人安慰我，關心我，幫助我。我的心裏頓時灰暗了，絕望到達了頂峯，沒有人知道我的感受，只有馮婉婷是一個例外。她對我說：“你怎麼了？”我們去旁邊坐一會吧！我點點頭，用微笑表達了謝意。我對她說：“謝謝你，只有你關心我，幫助我。”她安慰着我，從始至終陪伴着我，那痛苦漸漸消失了，那天讓我記憶深刻。在這裏，我想對你說：“謝謝你！”讓我覺得困難的時候有人幫助，我不是一個人孤獨的抗戰。你就是我心中的榜樣。”
你是一個善良，樂於助人的人，每當我遇到困難，我就想起這件事，這件事鼓勵着我，督促着我，讓我保持積極向上的優良品質，感謝你！
體育課上作文10
體育課上，老師把全班分爲四組，讓組長領我們在操場上練廣播體操。
正做着，一陣風颳來，將地上的塵土颳了起來。我趕緊把眼睛閉上，可是，眼睛還是眯了。我努力地睜眼，可是，越睜越睜不開，眼淚順着眼角流了下來，我用手捂住眼睛。旁邊的盧佩君看見了，問我：“你怎麼了？”“眼睛眯了”我回答着。這時有幾個同學圍了過來，張禹彤用手給我揉眼睛，孟秋蕊馬上說：“別揉，越揉東西越出不來。”王思月趕緊告訴了老師，老師過來對我說：“哪隻眼睛眯了？”“右眼。”我用手指指。“你把眼睛閉上”老師將我的眼皮上下分開，吹了一口氣，我的眼睛閉得更緊了。老師說：“現在好點了嗎？”我睜開眼睛：“比剛纔感覺好一點。”但還是不停的`眨眼，還是睜不開。老師對班長說：“你領她到校醫室，讓校醫給她看看。”班長領着我來到校醫室，可那裏並沒有人。一會兒，老師來了，他看到後又說：“你跟我去體育組吧。”老師領着我來到體育組。老師指着屋裏面的一位女老師說：“你去找張老師。”我走到張老師面前。張老師說：“哪隻眼睛眯了？”我指了指右眼。張老師將上下眼皮輕輕分開說：“看見了。”然後她又用手指甲輕輕地一刮：“出來了。”她將一個比沙子還小的小黑點兒，放在了我的衣袖上：“看見了嗎？”我的眼睛立刻舒服了。
看着那個小黑點兒，我心裏想：眼睛裏真是揉不得沙子呀!我趕緊說：“謝謝張老師！”老師說：“沒關係！我是翻眼皮專家。”
體育課上作文11
今天上午第三節課後，大個頭體育老師就拿着點名板站在教室門口喚還在教室裏呆坐着的我們去外邊排隊。同學們一個激靈起身往教室外走，別提有多開心了，這幾個星期，陰晴不定的，都有好幾個星期的體育報銷了。今個兒終於可以去上體育課了，操場裏暢暢快快地跑幾圈，和同學打打羽毛球，或者散散步，賞賞花，想想就喜上眉梢，這不，瞧這一班子同學，個個臉上都掛着輕鬆燦爛的笑容，有一種人逢喜事精神爽的喜感。
我們帶着輕快的步伐邁向籃球場，孰料得，天邊的'雲漸漸暗淡，還沒3分鐘，準備運動還沒結束呢，這天就開始起風飄雨了，體育老師示意我們停下來，把手一揮，說：“下雨了，我們回教室吧！”同學們一陣“哀嚎”，繼而就是“咆哮”。體育老師咧嘴一笑，豪爽地說：“罷了，這雨料他也下不大，也許一會就停了，我們就來個雨中熱身吧！”話音剛落，雨就啪啪啪啪地下了起來，越來越大，越來越密集，還颳起了風。同學們慌了，體育老師這下也不淡定了，一聲尖銳的哨子聲響徹雲端，相交警叔叔一樣揮臂趕緊組織我們撤退，於是，我們雙手遮着頭往實驗樓跑，那是距離我們最近的可以避雨的建築物。
站在實驗室門口，我們抖落身上的雨露，三三兩兩地在通廊上踱步聊天，或駐足觀雨，爲了打發時間，我們一起猜字謎，嘻哈逗笑，輕鬆活潑的氛圍讓人倍感溫馨。我喜歡這樣團結友愛的班集體，今天的體育課雖然天氣不佳，以致半途而返，然而一羣愛笑樂觀的人兒聚在一起，便覺糟糕的事都成了趣事。
體育課上作文12
關愛是一片天空，給人無限的希望;關愛是一片森林;關愛是一盞明亮的燈，照亮人們美好的未來。在我成長的歲月中，有很多別人關心我的事情，現拾起記憶中的一朵浪花，與你分享。
一節體育課，我因岔氣而肚子疼，肚子裏彷彿有一個小精靈在頑皮的跳來跳去，在它歡快地跳着小步舞曲時，我卻痛得在地上亂打滾。我不得不向老師申請“放假”。
我靜靜地倚在一棵樹旁。望着同學們快樂的面頰，每個人都洋溢着遊戲給予它們的幸福。時間一分一秒的過去，我的肚子卻未能平靜。
突然，一隻溫暖的手撫摸着我的肩膀，我擡頭一望，陽光點綴着他那微笑的臉蛋。只見他把一杯熱乎乎的水遞給我。我不禁感到一絲驚訝。“喝吧，也許會好些。”又是一次微笑。我震住了，眼睛與鼻子感到十分溼潤。我拿着水杯“咕咚咕咚”地喝着。在往常無色無味的白開水，此時我感到有絲絲甘甜。那是幸福的.味道，那是美麗的味道。在喝水時，我的眼淚掉下來。那是幸福的一瞬間，那是美麗的一瞬間，那是愛的一瞬間，在那一瞬間裏，我是幸福的寵兒，雖然肚子還隱隱作痛，但在精神上，我最忠實要好的朋友，他用幸福彌補着我的疼痛。
老師常對我們講：關愛是一句問侯，給人春天的溫暖;關愛是一個眼神，給人無聲的祝福……生活中只有充滿愛，纔會讓我們的心靈變的博大，我也記住了老師的教誨，做一個誠實而又熱忱的人，由衷地去關愛身邊的人。
體育課上作文13
在童年時光中難免會遇到一些小尷尬，三年級一次體育課的那件事，我現在一想起還感覺沉浸在當時那尷尬境界中。
那天天氣比較冷，我穿上了媽媽給我洗的香噴噴的校服和校褲嗎，那時我長胖了許多，校褲勉強穿下了，就是行動不方便，讓我怎麼也沒想的是數學老師竟然叫體育老師幫他代課，本來這對於我是一個好消息，可是我一點也開心不起來，看着體育老師那嚴肅的臉我不得不打消了請假的這個念頭，開始跑了，我努力地跨着步子，可雙腿彷彿被另一雙手拉着似得跟我唱反調兒，只跑了一會兒我就累得氣喘吁吁，滿頭大汗，我落伍了。眼尖的體育老師看見了我大聲喊‘‘那個女同學，快跟上，不要拖後腿!”我感覺到別的班的同學用奇怪的目光看着我，我的臉滾燙，恨不得找個洞鑽進去，我吃力的使出了更大的力，終於趕上去了。“咔咔”，跑完時我的.直覺告訴我，我的褲子破了，我十分緊張，生怕被人看見我的窘態，走路也拘束起來，我變得不活潑了，我無法聯繫媽媽也無法和老師直說，我好難堪呀！
下課了，我小心又迅速的躲進了洗手間，查看了我褲子的“傷情”,還不算太嚴重，但我還依舊提心吊膽，我不禁想到了媽媽對我的提示多運動，少吃點……那時我還不服哩！現在大了，我也明白了很多，這便是我的童年時的小尷尬。
體育課上作文14
說起體育課，大家的印象應該都不錯吧。是不是希望每天都有一節體育課呀？（哎，我告訴你哦，說起我以前的體育課的喜愛，那是要說三天三夜了。算了，還是不說了，跑題跑得也太遠了點，嘻嘻）以前的我也是這麼想的，可是現在，我巴不得一節體育課也沒有。
你聽了是不是覺得很奇怪呀？我告訴你們吧。以前我們的體育老師特別幽默，而且每次讓我們走一圈後，就自由活動了。現在的老師換了個“老不笑”（對不起了，老師！），哎，整天扳着個臉，我幾乎沒有見過他笑，而且又那麼老。（我猜想是因爲：老了笑會長皺紋的。哈哈）每天來了就走啊走啊，沒個盡頭。走完了就跑呀跑呀，我的自由活動在哪裏？（在哪裏，在哪裏？請不要對我不理不睬……哎呀，怎麼唱上了，說正事）
你也許會說，上體育課不跑圈幹什麼呀！權當是鍛鍊身體嘍！是呀，這些對我說是沒有什麼，因爲做人要有毅力嘛！還有你說的：權當是鍛鍊身體，反正是競走和慢跑啦。哼，事情可沒有你想的那麼簡單，光走圈跑圈和討厭“老不笑”也不至於這麼討厭體育課呀！要知道這是我以前最最最最最最（一個最就行了，還最起來沒完了呀！話外音：親孃呀，很容易影響仕途呀！）喜歡的`課了。
那是爲什麼？這一定是你現在最最最最最最想問的問題吧。（我：我不告訴你，就不告訴你，吊你胃口，哈哈哈哈哈哈哈哈。大家：那就下臺。算了，還是說吧。我：寫作呀，爲了你，我出賣了自己的祕密呀，做人的人格，就毀了。
體育課上作文15
今天體育課上，劉老師把我們分成六個組練習打籃球。給每個組的第一個同學發了一個籃球，讓大家一邊拍籃球，一邊跑着繞個圈。男同學們聽了一個個做着“v”的手勢，女孩子們則驚的叫起來“爲什麼呀，我們根本不會打籃球！”“就是，怎麼辦？我好怕…….”女同學議論紛紛起來,我也好害怕,因爲我原來從沒摸過籃球,更說不上會打了。於是，我走到我們這組的第一個人—夏歡那兒，讓她把籃球借我先練習一下。拿到球后，我深吸一口氣“啪、啪”的拍了起來，可剛拍了幾下，比賽就要開始了，我只好把籃球壞給了夏歡，回到了自己的位置上。
“嘟！”哨聲一響，我們這一組的夏歡開始拍球了，“夏歡，加油”同一組的同學都在爲夏歡加油鼓勁。哇，夏歡拍的.好好的，無論她怎麼拍，球就像磁鐵一樣緊緊的粘在她的手上，從沒失控過。等她一跑完，我就急切的問她“夏歡，你好厲害，怎麼學的？”“我以前學過”夏歡笑了笑說。一轉眼間，就輪到我了。我拿到球后，深吸一口氣，一邊跑一邊拍。可這球就像和我作對似的，到處亂跑，我也跟着球一下左邊，一下右邊，完全控制不了它，反而被球給“指揮”的沒了方陣，球后來被我拍着拍着竟然滾到了比賽場地外去了。我只好跑去撿球，由於我的技術太差，球最後是滾回去的……
通過這次練習，我想我以後一定要好好練練籃球了。