演講稿是在一定的場合，面對一定的聽衆，演講人圍繞着主題講話的文稿。在當今社會生活中，演講稿的使用頻率越來越高，你寫演講稿時總是沒有新意？以下是小編精心整理的國旗下的演講稿4篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
國旗下的演講稿 篇1
大家早上好，非常榮幸能夠代表高二(11)班作此次國旗下的講話。
在這之前，我想跟大家講個故事。
古時候，張良曾在一座橋上碰到一位老人，經過爲老人撿鞋併爲其穿上鞋的考驗，老人覺得他是個不錯的小夥，並樂意教導他，老人相約五天後在此相見。五天過後，張良一大早便到了橋上，但看到老人已先到了，老人瞪了他一眼，生氣地說：“你跟老人約會，怎麼叫老人等你呢?五天後再來吧!”五天後，這次張良一聽到雞叫便趕到橋，不過還沒上橋就看見老人了，老人又瞪了他一跟，一甩袖子就走了，並告訴他五天後再來。而這一次，張良第四天半夜就在橋上等，當老人到時，看到他，滿意地笑了並且交給張良一本珍貴的兵書——周朝姜太公編的《兵法》。
此後，張良刻苦鑽研《兵法》，最終成了有名的軍事家，爲滅秦和漢朝的建立出了力。
張良的守時爲他的一生帶來了巨大的改變，古人如此，那我們本身又是怎樣呢?
遲到本是老生常談的一個話題，學生們都知道遲到會帶來一些不良的後果。例如：打斷老師講課，影響大家注意力，浪費大家時間等，但是我們卻常常見到一大羣同學踩着上課的鈴聲行進在前往教室的路上。上週二的突擊檢查中，男生宿舍就有197人遲出，197人!將近四個班的總人數，實在讓人震驚。其中我們許多同學常常會找個理由爲自己的錯誤開脫，以此來自我安慰和原諒，以保持一時的心理平衡，沒有放音樂，鬧鐘沒調好，天氣太冷等等理由。殊不知，久而久之，同學們將會丟掉了對自身的約束，思想上就會鬆懈下來。
同學們遲到主要集中在早讀和下午第一節課，尤其是下午。所謂的副科比主科遲到嚴重，而大多數也就遲到幾分鐘，早到晚到都要到，何不把鬧鐘調前幾分鐘，三步當作兩步走呢?我相信，我們有些同學到網吧佔機時，只會有早到，不會有遲到，由此可看出關鍵還是思想上的'鬆懈造成的。
遲到並非小事，它折射出的是一個學生的精神面貌和學習態度，更反映出一個人遵不遵守規則和誠信。遲到，那是對自身缺點的妥協，對自己不足的姑息，對自己錯誤的放縱!是弱者的表現!
一個連時間都不能遵守的人，還能指望他做什麼呢?守時是什麼?是守信，是對人的尊重，也是對自己的尊重，這樣才能嚴於律己，有所建樹，交往要守時、守約、守信，延誤了時間要賠償，不守協定會犯法，不講信用遭投訴，這是國際通用的規則，一個交換頻繁，聯繫複雜的競爭激烈的商品經濟社會，缺少了守時這一共同規則，是無法運轉的。同學們可曾知道，不守時，那可是面對着生存的危機。
誠信爲本，操守爲重。守時、守信是安身之命，富民強國的必備素質。丟掉了這些，就丟掉了信譽;丟掉了信譽，就等於丟掉了希望。
我相信沒有人想被這守時社會潮流給拋棄，做到守時，相信每一個人都有燦爛的明天。
國旗下的演講稿 篇2
老師、同學們：
大家好！剛聽到這次國旗下講話的主題時，我就有了一種非常熟悉的感覺，因爲 “文明就寢”這一問題，我們班主任已經強調很多很多次了。班主任徐老師經常說：“良好的有質量的睡眠，不僅是身體健康的基本保證，它也直接決定着第二天的學習效率。” 而良好的高質量的睡眠是建立在文明就寢的基礎之上的，這個道理誰都明白，這足以說明文明就寢有多麼重要。那到底怎樣才能做到文明就寢呢？下面提幾點個人的意見或建議供大家參考。
第一、要愛護公寓樓和寢室內的公物。在中學，我們有兩個最重要的落腳點，一是教室，一是寢室。教室主要是學習的地方，而寢室主要是我們生活和休憩的場所。我們大多數學生都是寄宿在學校的，所以說，從星期一到星期五，涼泉中學是我們的另一個家，我們有什麼理由不愛護自己的家呢？不愛護自己家中的一草一木呢？再說，設施損壞了用起來不方便的還是我們自己，我們幹嘛跟自己過不去呢？
第二、在寢室內不應該到處串門，尤其在熄燈以後，按照學校的規定，不應該隨便出寢室，也不應該在室內大聲喧譁或嬉戲。生活在同一所學校的同學，平時總是擡頭不見低頭見的，有必要到了晚上還要互相走東串西寒暄一陣子或是神吹海聊一通嗎？我認爲實在沒必要。我們發現不少同學，特別是女同學，在寢室裏話尤其多，有時談到興奮點上，則是滔滔不絕，口若懸河，恨不得談到天亮。她自己可能很暢快，同寢室的其他同學可就受苦了，她們想睡覺卻被吵吵得無法安生。這些同學無視別人的休息權利，這道德嗎？這公平嗎？
第三、希望不要將手機等電子產品帶入寢室，這是學校反覆強調的規矩。寢室是我們休息的地方，而不是隨意玩樂的場所。當你玩手機玩到深夜時，你可曾想過你的行動已經影響到你同寢室的同學？你可曾想過你第二天的學習狀態？這很傻，我相信只要稍微把心思放在學習上的人都不會這麼做的。有遠大志向的人就更不會了。
這就是我想到的三點，希望全體同學，無論男同學，還是女同學，都能認真遵守就寢紀律，因爲文明寢室建設需要我們大家共同努力！
今天，藉此機會想跟大家談談我們122班是怎樣進行寢室管理的，也許你要問：爲什麼要講講我班上的就寢管理呢？因爲我認爲我們班在晚寢管理和遵守紀律這方面做得還是不錯的，有些方面也許大家可以借鑑。
每天晚上同學們的動作都很麻利，老師來查寢時基本上上牀睡覺了，從不存在熄燈後外出的情況，這樣一來，第二天早晨同學們一個個都是神清氣爽，精神十足。另外，每天早晨的晨會我們班上有一個固定項目，那就是由四位寢室長對昨天晚上的晚寢情況做一個總結匯報，再由老師進行當場點評——批評或表揚。
這樣，我們班上的同學基本上能夠做到文明就寢，而我感觸最深的.是同學們的好習慣是慢慢養成的，他們現在的自覺意識都比較強。
我想，就寢文明最關鍵的還是要大家自覺講文明，守規矩，如果一個人連管理好自己睡覺這樣最基本的事情都做不到，做不好，那我們的自律意識就太薄弱了。如果是這樣的話，就算有再多的老師看着也沒用，到頭來吃虧的只能是自己，耽誤的也是自己得的前程。所以，我希望同學們能夠增強自覺性，真正做到文明就寢！
國旗下的演講稿 篇3
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好！今天我國旗下講話的題目就是《做一個快樂的讀書人》。
古人說：“三日不讀書，便覺言語無味，面目可憎。”這句話說出了讀書的必要性。古詩中有“問渠那得清如許，爲有源頭活水來。”我們的思想需要源頭活水，而這源頭活水有一大部分來自讀書。天天讀點有益的書，對精神有滋補作用，而我們的`言談舉止就不至於“無味” “可憎”了。書是我們的精神家園。
古今成大事者，皆以勇氣和智慧之高爲最甚。我們需要擁有人生的最高境界，擁有人生美麗的境界，人生最快樂的境界。只有讀書能使我們擁有這一切。你不可能在現實生活中結識世界上所有的偉人、大師，但通過讀書，就有可能。歌德說：“讀一本好書，就是和許多高尚的人談話。”你不可能回到過去，也不可能提前進入將來，但書籍可以把你帶到過去和未來。有人說，不讀書的人只生活在現在，而讀書人是同時生活在三個時代——過去、現在和未來。你不可能走遍世界各地，但書籍可以把你帶到地球的每一個角落。人生的快樂在於不斷的追求，獨立於天地、自然之間，徜徉與書的海洋，獨享擁有整個世界的樂趣。擁有了書，就像擁有了良師益友，享受他們的無窮快樂。同學們，讓我們與書爲伴吧，在知識的海洋中暢遊，讓我們與那些古今中外的賢者志士共語吧，做一個快樂的讀書人！謝謝大家！
國旗下的演講稿 篇4
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家上午好!我是八十班的曾丹怩，今天我發言的主題是“世界精神衛生日，讓我們心裏充滿陽光。”
同學們，在你們心情好的時候，會覺得天都特別的藍，壞心情來了，就看什麼都不順眼.而親愛的同學們，你關注過自己的心理健康嗎?健康的生活離不開健康的心理，今天，我就和大家一起來關注一下心理衛生的問題。你知道嗎，10月10日，這是一個特殊的日子：世界精神衛生日。
1991年，尼泊爾提交了第一份關於“世界精神衛生日”活動的報告。隨後的十多年裏，許多國家參與進來，將每年的10月10日作爲特殊的日子：提高公衆對精神疾病的認識，分享科學有效的疾病知識，消除公衆的偏見。世界衛生組織確定每年的10月10日爲“世界精神衛生日”。世界各國每年都爲“精神衛生日”準備豐富而周密的活動。包括宣傳、拍攝促進精神健康的錄像片、開設24小時服務的心理支持熱線、播放專題片等等。
今年10月10日是第二十一個世界精神衛生日，今年的主題是精神“健康伴老齡，安樂幸福享晚年。”社會老齡化應當重視精神疾病危害。國際研究表明，精神疾病嚴重威脅老年人身心健康，其中主要爲老年期癡呆和抑鬱症。根據我國部分地區調查，60歲及以上人羣老年期癡呆患病率爲4.2%;xx市調查顯示，65歲及以上人羣抑鬱症患病率爲4.4%。國家呼籲社會關愛老人，提高對老年精神健康問題的認識水平和處理能力，消除對精神疾病患者的歧視。
而我們青少年的心理健康問題也被提上了世界精神衛生日的議題，可見青少年的心理健康狀況現在得到了世界各國越來越多人士的關注。
同學們，學校非常重視你們的'心理健康狀況，關注學生的整體素質發展，在思品課上開設了心理健康教育課，創辦了學校心理諮詢室，希望可以全方位深入地開展心理健康教育，更好地幫助同學們開始人生朝氣蓬勃，充滿活力的這一特殊征程。
我建議大家在遇到一些壓力的時候儘量能夠想辦法釋放自己的壓力，比如說找朋友聊天，實在覺得壓力大，不妨找心理醫生傾訴，做一些戶外運動。遇到壓力及時緩解，在壓力中更好的適應，這樣不容易患精神疾病。”
每個人都希望自己是個健康的人，健康的意義不僅僅在於身體方面，在心理方面也是極爲重要.健康的心理是你成功的基石。在激烈競爭的社會中，給自己的內心尋找一面“鏡子”，走出心理誤區，完善健康人格，關注精神衛生，讓自己充滿活力更好地迎接下一個挑戰!
我的演講完了，謝謝大家!