演講稿在寫作上具有一定的格式要求。在日常生活和工作中，演講稿在我們的視野裏出現的頻率越來越高，演講稿的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編爲大家整理的挫折演講稿8篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
挫折演講稿 篇1
敬愛的老師，親愛的同學：
生活彷彿一條流淌的小河，我們盪漾其中，靜靜感受生命的真諦。人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，人生道路上難免會遇到各種各樣的挫折。它們是我們五顏六色生活的點綴，人生正是因爲它們才變得美麗。
試想一下，如果在挫折面前不能正視自我，坦然應對，而是妄自菲薄。“人生在世不稱意，明朝散發弄扁舟，”那我們將永遠止步不前，難以跨越眼前的失敗。若我們堅信“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海，”那麼，我們的人生之路也許會五彩繽紛，散發着芬芳，香遠益清。
貝多芬的挫折是失聰的雙耳，丟失了的感情，而她帶着孤苦上路，但他不被挫折所打敗，依然堅信着明天的太陽會升起來。沿途，他記下了《命運交響曲》的激昂，他的.人生因挫折而美麗。
張海迪的挫折是身體上所帶來的痛苦，但這卻是他昇華成催人向上的動力，他用他的事蹟來激勵世人，而挫折譜寫了他人生絢麗的篇章，他的人生因挫折而美麗。
史鐵生說過：“生命的磨難是一種必然降臨的節日。”但如果我們正視它，一切將會變得如此簡單。
演員邰麗華的挫折是被上帝奪去聽力、聲音，但她沒有放棄，她說過：“命運掌握在每一個人的手中，沒有人能夠打倒我們。”我們應當堅信，挫折只是我們人生的一種歷練，我們要敢於應對，像她一樣，她的人生因挫折而美麗。
挫折，其實有何可懼怕的呢?它毫無重量、毫無大小、毫無色彩，可是是我們通向成功的一塊墊腳石罷了!
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，”請正視挫折、應對挫折，將它看作我們的朋友，那人生將會因挫折而美麗。
挫折演講稿 篇2
親愛的老師，同學們：
大家好!
時光荏苒，歲月如梭。轉眼之間，六千多個日夜已在我手中悄然離去，過去的日子如煙隨風而散，曾經留下的痕跡也被時光之河沖刷乾淨。
年少不懂愁滋味，只是一味地玩樂。現在回首，才後悔幼時虛度光陰。如今，想努力，爲未來做些什麼，卻站在人生的路上迷惘徘徊，沒有勇氣前行，害怕前行的路上遇到更多的荊棘坎坷。
有人說：“人生就如一盤棋，有進有退，有贏有輸。沒有一個人的一生是一帆風順的，只有努力，纔有精彩;只有不放棄，纔會有奇蹟。跌倒是在所難免的，但只要你勇敢地擡起頭，就可以看到風雨後的彩虹。”
這不禁讓我想起這樣的一個故事：一個老和尚帶着小和尚外出化緣，走到河邊，看到幾條小魚逆遊而上，就說：“這些魚兒可真傻，逆遊而上，多辛苦啊!”老和尚卻緩緩地說道：“可是，它們正在享受快樂呢!”可是，順水而行不是更舒適呀?小和尚反駁道。老和尚指着河裏的枯葉道：“你看那葉黃葉，只有死去的東西纔會隨波逐流，享受這種安逸。”
回憶完這個故事，我想：面對挫折，人不也應該像小魚一樣逆流而上嗎?可是，卻有許多人總是抱怨自己生不逢時，命運對自己不公，但他們卻從未想過，如果你勇敢的逆流而上，不懈的努力，不撓的奮鬥，總有一天總會登上屬於自己的人生顛峯。
人的一生，會遇到很多事，有快樂，有傷心;有高興，有失望。要勇於面對自己的`人生。當困難向我們襲來，當憂愁覆蓋我們時，不要害怕，伸出手，去撥開那片困難的陰雲，只有不放棄，不退縮，纔不會與機會失之交臂;纔不會與成功擦肩而過。
不要爲有心栽花花不成而難過，因爲會有無心插柳柳成蔭;不要爲山窮水盡疑無路而失望，因爲會有柳暗花明又一村;不要爲衆裏尋他千百度而灰心，因爲驀然回道，那人卻在燈火瀾珊處。
寫到這裏，我釋然了，我知道我應該做什麼了，我也應該向命運發出挑戰，用剩下的一年半的時間去奮鬥，勇敢地走向人生的下一站，我相信，風雨過後總會有彩虹，走過黑暗總會迎來曙光!
我的演講完畢。
謝謝大家!
挫折演講稿 篇3
敬愛的老師，親愛的同學：
每個人都不期望災難降臨在我們的頭上，尤其是父母，他們不期望看到自我的子女受災受難，但在我眼中挫折也是美麗的。
有句俗話說的好：“人的一生怎樣可能不經歷風雨呢?僅有忍受住它們的人，纔算是一個成功的人。”記得在各大報紙上、雜誌上有這樣一個報導，開頭標題爲“事蹟感動中國，口才震撼你我。”他是誰呢?他叫洪戰輝，一位來自湖南懷化學院的大學生。他以往能夠說是多災多難，在他12歲的時候父親瘋掉，母親逃離，便獨自承擔起撫養尚不會走路的妹妹和年幼的`弟弟，大多數人都認爲他很不容易，但他自我卻說：“那些苦難也是一種財富。”他以往想過去自殺，可又放心不下親人，之後他明白了一個深刻的道理，他是這樣說的：“如果你哭，就僅有你一個人哭，沒人理你;如果你笑，那麼年有的人就都會跟着你笑。所以讓大家開心地笑吧，無論你處於什麼環境中，我們都給自我一種幸福的感覺，去歡樂、去笑。一個人只精神不倒，就沒有什麼能難倒，只要脊樑不彎，就沒有扛不起的山。”從這段話中我們能體會到洪戰輝的堅強意志和放鬆的心態，以及開朗、樂觀的心境。
此刻他從一個將要自殺的心態不穩定的大學生，到這樣一個有職責心，心態平穩，有着滿腔熱血的大學生，這便是他在受到挫折與打擊後的不一樣之處。
其實挫折也是美麗的，它會教會一個脆弱的人如何改變自我，做一個自信、樂觀的人。它會教會一個只會抱怨不去應對現實的人，怎樣做一個勇敢的人，一個全新的自我。當我們看過洪戰輝感人的事蹟後，便要學會做一個遇到挫折自信向上的人。
有時生命之花會爲挫折而綻放，就像洪戰輝一樣，此刻生命之花已在我的心中紮下深根，這時便會感悟到挫折也是美麗的!
挫折演講稿 篇4
親愛的老師，同學們：
大家好！
在成長這條漫長的路上，並不是事事都是順利的，只有經歷了挫折和困難，纔可以培養自己的意志，磨練自己的毅力。
其實挫折和困難就是我們成長路上的老師，時時刻刻的幫助我們，告訴我們在失敗中我們可以提取出很多的經驗教訓來爲我們以後的道路打好基礎。這就像一道困難的數學題目一樣，你要是不用心去留意、認真去做的話，題目是解不出來的；反之，你便可以從這些困難和挫折中領悟到學習的方法。
對待挫折的態度也爲你以後的發展奠定基礎。如果你對待困難是消極的，那麼在成長的道路上，你會感到事事都不順心，讓我們對成長感到了厭惡；而當你用的是積極的.態度，在生活和成長中，都會感到快樂和欣喜，因爲你可以從這些挫折中總結經驗，並且提供反面教訓，讓你瞭解到成長的路上是會有挫折的。
成長是需要挫折的，就好像小鳥想飛，必須要經過很多的失敗才能在天空中展翅翱翔；就像剛出生的小鹿學走路，要經過很的困難纔可以在無邊無際的原野上盡情奔跑。沒錯，挫折和困難就是成長必要的條件，也是成長必要的導師。
謝謝大家。
挫折演講稿 篇5
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好！
很高興我今天能夠站在這裏演講，我是來自xx班的xxx，我今天演講的題目是《挫折與成長》。
同學們，我們在學習中或者是在生活中總是會遇到許多的挫折，我想問問同學們，你們對待挫折是怎樣的態度？是樂觀積極？還是悲觀消極？在遇到了挫折之後，我們是成長了，還是變得更加的挫敗了。在完成一件事情的時候遇到了挫折，同學們是想辦法去解決它，還是就這樣的去放棄做這一件事情。我想這兩種選擇同學們應該都有，但不一樣的態度也會導致事情的結果變得不一樣，所以我認爲，在遇到挫折的時候，我們應該要積極的去面對它，因爲每一次的挫折，都是能夠讓我們成長的。
挫折是能夠讓我們成長的，只要相信這一點，我相信同學們是能夠更好的去面對挫折的。不管是能力好或不好的人，都是會遇到挫折的，這一點是無法否定的，所以說，我們應該要積極的去解決挫折，讓挫折成爲我們成長的助力，而不是變成我們的阻力。我們不能輕易的就被挫折打倒，這樣不管做什麼事情都是不能夠做好的。遇到挫折的時候應該要想辦法去解決它，這樣我們就能夠在解決挫折的過程中獲得成長，讓自己收穫很多。
遇到挫折的正確態度應該是冷靜的面對，不要急躁，去思考應該要怎樣去解決我們所面臨的難題。你要相信只有想不到辦法的人，沒有解決不了的難題。只有冷靜下來，我們才能夠知道該如何去解決我們現在所面臨的難題。就像在做題的過程中會遇到一開始很難或者看不懂的題目，但在認真的思考過後，總是能夠知道應該怎樣去解題，就能夠把題目都做出來了。就像我們所有的.考試或者作業題目都有答案一樣，所有的問題都有解決辦法，只是自己一時半會沒有想到。在每一次解題的過程中，我們會學會一個做題的方法，在解決挫折的過程中，我們也能夠學會該怎樣去解決這一次自己遇到的問題。
不管是之後遇到了怎樣的挫折，我們都應該要吸取經驗，讓自己成長。挫折並不只是能夠帶給我們負面的影響的，也能夠讓我們變得更好。所以在遇到挫折的時候我們可以採取積極的態度，這樣的態度不僅能夠幫助我們解決自己遇到的問題，也能夠讓我們收穫很多的東西。
謝謝大家！
挫折演講稿 篇6
親愛的老師、同學們：
成長恰似五味瓶，酸甜苦辣鹹，應有盡有。成長的道路上，挫折是無可避免的，正是因爲挫折，纔出現了兩種人。我們只有面對挫折，戰勝她們，纔會離勝利更近。當你勝利回眸時，你會發現如果沒有這些挫折扮演“墊腳石”，在成長中會索然無味。
“又是2+1！”清風捧着柳絮飄揚，操場上我們迎着風飛揚……“那幾個跳遠不行的，出來，跟我走。”老師的`聲音突然響起，把我拉回現實。我跳遠一直不好，曾經也努力過，可每當測試時，成績還是老樣，漸漸地也不抱任何希望。
老師的聲音讓我又燃起希望。我想：這無疑是一次挫折，首先我的心智要堅信自己可以，不爲別的，就爲我是不是一個合格的人。
老師說讓我們挨個跳一遍，矯正我們的錯誤。心底突然竄起一股小火苗。我認真的做了一遍。老師說：我的胳膊用不上勁，起跳太慢。我不太明白，我認爲我已經很用力了，但是我知道，這是一次挑戰，我在旁邊一次又一次的練習，越來越熟練。心裏的歡喜怎麼也藏不住。
我記得這樣一個故事，從前，有一個年輕人在一座土窯前，看見一個剛開始學燒製陶瓷不久的老人。他正用木棍吧二十多個剛出窯的陶瓷打得粉碎。年輕人問老人爲何要這樣做？老人回答道：“火候沒控好。”年輕人惋惜道：“可惜了。”“沒什麼可惜的，我一遍又一遍的燒製，會使我做的更好的。”
老人控火候不好，這就是一次挫折，成功了，老人的技術就會更上一層樓。
只有敢於面對挫折，敢於迎接挑戰，我們才能“飛得更高”。
挫折演講稿 篇7
親愛的老師，同學們：
每個人，都只是芸芸衆生中的一員，就如同茫茫原野中的一棵草，汪洋大海中的一滴水。同樣，每個人都無法預料未來是什麼模樣，是圓或是方？我們每個人都會歷經艱難險阻，在挫折中沉浮。然而，無力改變外在環境的我們卻可以改變自己的態度和內心。
我的身邊就有這樣一些朋友，他們似乎沒有什麼煩惱，臉上總掛着無憂無慮的笑。他們遇事從容不迫，寵辱不驚，也更加堅強，能夠坦然面對生活，勇敢接受挑戰。
舉個例子，我們班級的領跑者----蔣政儒同學，他高一入學時成績僅算是中等，然而卻一步一步在進步着，從年級兩百多名到前二十，他的腳步仍然不曾停止，不因一次的成績優異而驕傲自滿，也不因同學們或驚羨或讚歎的話語而得意，更沒有因一次失誤而灰心喪氣，他總是微微一笑，然後埋下頭去，耕耘在知識的海洋中。
微笑面對生活的人，生活也會回以他微笑。
成績考砸了，你也許會受到父母的責備，但是，你也可以藉機找到你知識中的漏洞；遭到了失敗與挫折，傷心失意的你其實正在向成功不斷邁進；受到批評了，你也許會感到羞愧憤怒，但同時，你也就認識到了自己的缺點，向你的成長之路邁進一步。
換一個角度看世界，你的人生也許會截然不同。
試想一下，如果貝多芬因爲失聰便放棄了音樂，又怎會有《命運》《田園》等不朽名曲響徹世界；如果愛因斯坦因世人的質疑便放棄了探索，相對論從何而來？如果萊特兄弟因挫折而放棄實驗，又怎麼會有飛機在九州四海遨遊？
願望受阻以後，人生未必就是一片荒涼，倒有可能重新被蔥綠覆蓋，出現新的.轉機。每一個獲得成功的人，都必定經歷了常人所不曾經歷的巨大挫折。適時地轉換心態，微笑面對挫折，人生纔會更加美好。
微笑擁有一種神祕的力量。它能使全身癱瘓的人成就精彩人生；能使失去一條腿的舞者在舞臺上轉出最美的旋律，能使每個人的人生都擁有一片晴空。
時常思考，時常微笑，其實挫折並不算什麼。
如果夢想被挫折輕易地打倒，那必定是你信心不足，執着不夠。
時間不會管我們是否迷茫徘徊，它會一直冷靜地流淌着。
我們無法使挫折停止，但卻能使心態改變。
相信自己，一個敢於微笑面對挫折的人，終會有一片屬於自己的天空。
我們應該如何面對挫折
尊敬的老師，親愛的同學們：
期會考試在大家緊張、忙碌的身影中悄然而去，卻將各種不同的感受留在我們的心中：或是因有所進步而喜悅，或是因爲考試的不如意而沮喪。總之，有人幸福着，有人痛苦着。但不管怎樣，我們都應該微笑着去面對生活，面對成長當中的各種挫折。
挫折是幸福的路障，同時也是幸福的烘托者。每個人的生活中都會有或多或少的挫折，而因爲挫折磨礪取得的成功纔會更加值得去珍惜。作爲高中生的我們，處於人生髮展的黃金時期，對於生活學習上的挫折，更要調整好心態，掌握正確的方法去面對。
積極正視挫折。挫折之所以存在，是因爲我們對於自己的高要求。從豐滿的幻想中醒來，遭受骨感的現實打擊，這種距離和落差感就是挫折。往往我們會對別人高不可攀的成績擡頭仰視，羨慕嫉妒甚至恨他們看似輕易就取得的成功，而經常忽視了他們背後付出的超乎常人的努力。我們在迷茫中找尋成功捷徑的時候，孰不知別人早已一步步到達山腰。懼怕走遠路、多走路的挫敗感纔是真正的死路。人生就像一顆茶葉蛋，挫折造成的裂痕只會讓它更加入味。我們班的楊玉英、胡馨丹、姚志豪等同學總是孜孜不倦的學習，他們將學習的難題化作動力，厚厚的學習筆記本更是全班傳閱。對待挫折他們沒有窮酸秀才式的抱怨、也沒有祥裝成天賦異稟，更多的是正視挫折，然後戰勝。
樂觀面對挫折。當有一道數學百思不得其解時，當文理分科遭到自己意願和父母衝突時，先冷靜下來，深吸一口氣，舒緩緊繃的神經。在清晰的頭腦中思考解決的途徑，把每次挫折當做一次經驗。也許下次考試時遇到做過一遍的難題時，你會慶幸自己的運氣，其實不然，是自己面對挫折的鍛鍊積累了運氣。事情是否是挫折並非來源於事情本身，而是個人對他的觀念決定，扭轉心態，生活其實可以很幸福。
每個人都有心中理想的前途，挫折會阻擋奮鬥的激情，但微笑面對，腳步就不會停下來。
最後，我想將文學大師冰心的話和每一位同學分享：“成功的花，人們只驚羨她現時的明豔！然而當初她的芽兒，浸透了奮鬥的淚泉，撒遍了犧牲的血雨。”所以，要想讓青春之花開得更加明豔，我們無論身處何境，都請用微笑去面對吧！
挫折演講稿 篇8
親愛的老師、同學們：
寒假，我讀了《魯賓孫漂流記〉這本書，我深深的被魯賓孫那種自信、自立、自強的精神所感動。
這本書主要寫了魯賓孫乘船遭遇暴風，船上的桅杆斷了，船也翻了，同伴們都死在海里，只有他一個人被大浪衝到一個無名的，沒有人居住的荒島，勇敢地在那裏生活了26年。他的勇敢，堅強和麪對挫折的勇氣使人震撼。
魯賓孫很勇敢，當災難突然降臨的時候，他沒有坐以待斃，而是勇敢面對，積極克服。他先在船艙裏找到了一些食物和一條狗，兩隻貓， 使他在淒涼中找到一絲安慰。魯賓孫不但勇敢，而且還很聰明。他不是隻顧眼前，而是目光長遠，把捕到的山羊圈養起來，讓他們繁衍後代；他把僅有的幾粒麥子種在地裏，並反覆種收，終於解決了自己的吃飯問題。
看看魯賓孫，想想自己，真是羞愧難當。首先自理能力太差，媽媽常說我膽太小，不像個男子漢。記得有一天晚上，我去同學家玩，其實我們就住在同一個院裏，但因爲光線比較暗，再加上樹葉嘩啦啦的響聲，我害怕極了，心怦怦直跳，走在路上，我邊跑邊東張西望，如果這時有人出來，準把我嚇個半死，一進樓道，我跑得比兔子還快，一口氣跑到五樓，懸着的'心纔算放下來。其次，平時在學習和生活上，一遇到困難，不是努力去克服，想辦法解決，而是退縮、逃避，一看不會就懶得動腦筋，放在那裏不管或等別人幫助。
通過讀《魯賓孫漂流記〉這本書，使我對自己的缺點有了更進一步的認識，我要向魯賓孫學習，勇敢地面對挫折，靠自己的勤勞和智慧，做一個自信、自強、自立的人。