我們得到了一些心得體會以後，往往會寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。那麼寫心得體會要注意的內容有什麼呢？以下是小編整理的大學生實習心得，希望對大家有所幫助。
大學生實習心得1
在過去的這個假期應當是我到大學以來最難忘的一個假期了，因爲我經歷了以前的假期生活中從未有過的體驗和實踐，因爲這個假期讓我體驗到了成爲一個社會人的艱辛，也讓我深深的體會做銷售的艱辛與磨練，可是我也在這次的實踐中學到了很多和成長了好多。
在這個假期剛剛開始時我和同學們約起來想要找到一份與我們所學的專業有關的工作做，可是經過了對酒店和旅行社的詢問後我們的計劃沒有實行，可是這一切也沒有打滅了我的決心，因爲我覺得每次假期我們都只是回到家裏幫忙做點家務活以後就無所事事，只能在家裏面做無聊事對於我們大學生來說是沒有意義的，我覺得我還是留在學校，離開父母的支持與幫忙，然後靠自我的本事去找到一份工作，並且把那份工作給堅持下去是十分有必要的。
所以我決心要留在學校，並且找到一份工作，最終把這份工作給堅持到底。皇天不負有心人，我在剛考完試的那天在街上四處尋找打工處時就在全球通信城的門口看到了一個招聘告示，我打通了那個電話，裏面的人通知我說明天兩點鐘過來辦事處進行面試，於是這通電話也給了我和我的同學們期望，第二天我就叫上了他們和我一齊去面試，我期望我們都能面試經過後有一份工作，並且大家都留下來互相照應。
一、面試
這次面試是我見過最特殊的一次，因爲以前在學校裏的模擬面試都只是模擬，與現實還是存在着很大的差別的，並且這次面試我們的是一個很厲害的人物，他的面試就讓我產生了一個念頭，我能跟着他混，必須能學到很多的東西。他的面試確實很經典，他給我的第一印象就是一個在校就讀的大學生，我想他必須是哪個老總他兒子或弟弟來玩他的電腦，可是在我眼前的這個黃毛小子居然就是管理和培訓我們的__手機__市區的業務(也就是行業內人事所稱的“老大”)。
他首先讓我們自我自願的起來做自我介紹，他問到誰要第一個做自我介紹時我突破了自我，我勇敢的做了自我介紹，他點點頭讓我過去他的桌子上把我的聯繫方式、姓名等留下，他又問到第二個呢?我叫我老同學起身做完自我介紹，第一輪的人有十多個，他最終只留下了我和我老同學兩個人。當我們的第一輪面試過後又來了二三十個人進來進行面試，他用了很多很經典的折磨人的面試方式在我們身上，最終在那四十多個來面試的人裏他只留下了我們七個人。我的同學們全部被他淘汰了，和我們同路來的僅有我和我老同學是倖存者，我和我老同學能一向經歷他的面試磨練的一個原因是因爲我們聽不起他說的一句話就是“你們師院的學生就這麼一點水平啊?”我覺得即使不能留下也不能丟我們師院的臉，我們師院學生的水平不是說有限就有限的，第二個原因是像他說的我們是他選出來的精英，他不會看錯人。
在面試過後，我覺得讓我感到安慰的不僅僅是我們是倖存者，而是他在面試過後用了很肯定的語氣說：“在今日的面試中我最滿意的是__和__，他們是比較適合銷售的，你們如果連銷售都做得很好，那麼以後在社會上也就沒有什麼是做不好的'。”
二、培訓
當我們經過了他算得上是十分殘酷的面試後，我們留下來的七個人要應對的就是他所謂的魔鬼式的閉封培訓式修煉。培訓的第一天他叫我們做的第一件事就是學會我們的隊歌《中國人民解放軍軍歌》，我此刻都能一點不誤的把整首歌唱下來“向前、向前、向前，我們的隊伍向太陽……”，因爲這首歌是從那次以後的每次我們培訓和開會都要唱的，可是說實話我對那首歌從很反感到了喜歡，因爲它確實存在着一股力量。他教我們唱隊歌，然後又給我們小組起了個名字叫“超級突擊隊”，我就好像成了大家默認的隊長。有時會感覺怪怪的，感覺自我像特工，可是在勞累之餘我們確實學到了很多。他教了我們很多，他不僅僅讓我們認識和熟悉了__的很多款機子，他也讓我們認識了__這個品牌和團隊，他讓我們感覺到了成爲__團隊隊員的榮幸，當然也有一份艱辛。四天的培訓我們小組成員都堅持了下來，他對我們的堅持也感到欣慰，其實我們留下來並堅持到第四天就是想向他證明我們師院的學生不僅僅有那麼點水平。當培訓結束後，第四天午時我們就穿上了他爲我們小組特製的服裝進入賣場，實際與培訓是不一樣的，儘管我們經過了四天的培訓，可是那天午時我們一臺機子也沒有賣出去。
三、走上工作崗位
培訓過後他給我們分配了任務，雖然我們在培訓期間沒有賣出去機子，可是他說他沒有對我們失去信心，他說他相信我們是能夠的，只要我們賣出去第一部，後面就會擋也擋不住。第一天，他把我們都分開了，把我們七個人分到了四個全球通信城的店裏，我和我老同學被單獨分到了一個小店裏，而有三個人則被他開除了，因爲他對他們的表現不滿意，還有另外的兩個人也被單獨分到了另一個小店裏。第一天的工作我和我老同學就給了他意外的驚喜，因爲我們兩個在小店裏賣出了三臺的好成績，聽店裏的員工們說很少有小店裏會一天能賣一個牌子的機子到達兩臺以上的，而我們卻做到了，並且那天連大店裏都賣可是兩臺，而另外的那兩個人就沒有收穫了，他們一臺也沒有賣出去，看到他們的失落，我們也就只能給予鼓勵了。第二天的工作安排還是和第一天一樣，我和我老同學合作還是賣了兩臺，店裏面的店員都誇我們能幹、勤快，因爲對於一個小店來說有很多牌子會連續幾天不開張，而我們卻打破了那一點。而他們第二天也開了張，可是有一個人卻說她沒有心思再在小店裏幹了，她覺得在小店裏根本就賣不了多少，她說如果第三天還是在小店，她就退出，結果她退出了，因爲第三天還是一樣的安排。
就這樣，到第三天的時候，我們突擊隊的隊員只剩下了三個人，然後的安排還是一樣的，我和我老同學一齊在一個店，另一個人在一個店。當過了幾天後情景也就變了，她也走了，她不是被開除或堅持不了，而是被他調到了別處，就這樣，我們隊的隊員只剩下了我和我的老同學。之後的日子，我們就各自分到一個小店，各自賣各自的機子。
四、感悟
如果說鍛鍊人，我覺得賣手機是很鍛鍊人的，因爲在這樣一個通訊十分發達的信息時代，手機已經成爲了一個很大衆化的東西，而在手機行業內的競爭也是十分殘酷的，在賣手機的時候的種種辛酸僅有我們經歷過的人才會明白。有幾次我們都要堅持不下去了，我們也差點退出了這個辛苦的遊戲，可是之後還是堅持了下來。
在我們工作期間，我們的主要任務就是賣手機，可是我們也在做一個“繽紛夏日，暢享__”的學生特惠季活動，這個活動一來是推動__手機的暢銷，二來就是將__手機從人們觀念中的商業人士專用手機推向大衆化手機而推廣銷路。
對於我來說，我覺得這次假期我確實學會了很多，畢竟走進了社會和我們在學校裏會有很多的差別。在學校裏會有教師和同學的幫忙，可是在社會上很多都還要靠自我，可是有時候只要你真心待人也會交到很多的朋友，也會有這些朋友幫你，當然也會經歷被別人從背後捅一刀的痛苦，可是再怎樣說，我不能否認的就是經過了這個假期我確實長大了很多。
大學生實習心得2
經過不懈的努力，班級整體情況有了改善，我與學生也建立了良好的師生關係，得到他們的信任，成爲他們訴說心事的對象，我也誠懇地傾聽他們的傾訴並開導他們。
在班主任實習工作中,我學會了制定班級的班規紀律，學會了如何調動班幹部，學會了維持班級紀律，學會對學生進行個別教育，學會寫班主任工作計劃，學會怎樣開好主題班會，學會……這一切都是我班主任工作實習進步的真實寫照。
古人云：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者。”興趣對於一個學生的學習來說是一個至關重要的條件。興趣是學習入門的階梯興趣孕育着願望，興趣溢生動力。那麼如何才能激發學生的學習興趣呢?
實習期間，在不斷的成長中，我們經驗豐富了許多，教學技巧和班級管理理念成熟了許多。將近2個月的實習生活已經結束了，回顧這段時間來的一切，我們在許多方面都是嶄新的，也使我們的教育實習工作圓滿結束。這次支教實習，在我們的`人生經歷中添加上了難以銘滅的啓示。
我開始了將近兩個月的實習生活。時間過的很快，但在這兩個月的時間裏，我受益匪淺。帶領我的班主任，也是數學老師，是位非常優秀的老師。而我們班級和隔壁班都是成績非常好的班級。除學風優良以外，我們班級還團結互助，負有責任感。而我在這兩個月的時間裏，從我們班主任身上學到很多。我學會了如何教學，學習瞭如何應對學生之間的各種突發的事件，更重要的是讓我感受到了教師這個職業的神聖重任，體會到了教師工作的辛苦，特別是班主任就比一般的任課老師付出的心血多一倍。在實習過程中，我對比自己的學生時代，感受着差別，00後學生的能力一代比一代強，信息接收面廣。這對老師也提出了越來越高的知識要求。
大學生實習心得3
匆匆三個月，我積累下一些東西，也從錯誤當中嘗試學習。我走在自己想要去往的路上，心底有愛、眼中有情，每一天都像是嶄新的一天，沒有比這更好的禮物。
一、在地經驗：讓自己真正進入所處的場域
1. 實習經驗的整體反思
每週一天的實習，對於我來說是將所學付諸於實踐的過程，我可以在這個過程裡調整自己的知識框架，修正已有的經驗，並補充進來新的經驗；我也可以像一個實驗者一般，對心中的虛無假設進行檢驗，隨時準備好拋開舊的假設，建立新的假設。
我很感激這樣的經驗，我的腦海裡也自然而然地浮現出焦點解決的三條黃金定律。我想，這或許可以作爲開篇之際極好的引言——
（1）如無破損，且由得它。
（2）如見成效，繼續嘗試。
（3）努力無效，另尋他法。
我經常邀請個案以上述三條定律爲參照框架去行事做人，我也以同樣的態度來邀請自己，盡力地實踐上述的哲學，抱持着一顆開放的心，將自己完完全全地投入到實習的場域之中，去理解、看見、吸收、改變。
2. 實習督導後的收穫與期待
在近期的督導當中，感觸最深的便是督導老師的彈性觀，以及她對生命所持有的宏觀視野。比如，在一次與個桉談完之後，我沮喪又無力地坐在椅子上，不知道該怎麼給予個案力量。她在學業上付出了很多，卻還是得到了一個不相匹配的結果，我該如何告訴她，許多時候，努力不一定會有回報，世事便是這樣充斥着意外與殘忍呢？
然而，督導老師的迴應卻打開了我的視角，讓我從狹小的井口裡跳出來，去看見廣闊的可能性。
她說，是啊，看起來這個個案付出了很多，卻還是得不到想要的結果，甚至她還抵不上那種上課睡覺、無心學業的人，上天看起來真的很不公平。但是，生命並不只有眼前的片刻，生命是很長遠的。爲了成爲想要成爲的人，她願意付出幾年的時間呢？她現在高三，一年的時間不夠考上最爲理想的學校，那麼五年呢？先上一所一般的大學，浸泡在自己喜歡的專業裡，之後再通過考研究所，轉換到更爲理想的跑道上去，這樣的路，是不是她願意的呢？或者，她由此失望沮喪，放棄了努力，那麼去與她討論結果，躺在原地不動，什麼也懶得做，那麼會帶來怎樣的結果呢？這樣的結果是她願意承受的嗎？做出她想要的選擇，並承擔相應的.責任。再者，今天個案的情緒真的很低落，那麼就先不要談論事情，而是安撫情緒，協助她一起進行放鬆練習，覺察自己的身心狀態，好好地照顧這個傷心的自己，也是一個可行的選擇。總之，個案能做的，以及諮商師能夠提供的幫忙，都比想象中要多得多。
與督導的對談，真的提供給我很大的幫忙。然而，與此同時，由於高中的事務繁忙，督導有時需要出差，或是監考一整天，那就很難保證每週都有固定的討論時間。我也需要調節好自己的狀態，來儘可能地適應這一點。在無人幫忙的時候，安頓好自己的身心，並紀錄下來接桉過程的困惑；當督導方便的時候，再進行深入的討論。
3. 對於實習機構運作脈絡的認識
近來，學校裡面系統運作的益處顯露出來，弊端也初現端倪。
比如，學校會不定期地召開個案會議，討論出對於個案最爲有益的整體方桉；也會舉辦與性平、性教育相關的研討會，由輔導老師講授知識要點，來照亮任課老師的盲區，鼓勵不同的老師在系統裡面各自出一份力，這無疑是很好的幫忙。
但與此同時，不同老師的介入有時也會構成較大的挑戰。比如，某個個案的導師介入到諮商輔導的工作當中，希望輔導老師能夠探察學生對於自己的態度，並期望該學生能夠遠離在老師看來不恰當的人際關係。但從諮商的立場來看，這種干涉無疑是非中立的，心理師不便站在導師的對立面，卻也難以直接將導師的需求作爲諮商輔導的中心議題來處理。如何站好位置，便是一個需要審慎考量的點。
而在另一個案例中，由於個案是特教生，特教老師便介入其中，提出自己的看法與需求，也期待了解晤談過程的詳情。以上的情況並不是個例，而是時常發生。從某種程度上來看，高中的實習輔導老師，就猶如一個夾心餅乾，夾在不同的老師、不同的需求、不同的角色之中，努力求生存，也求一絲獨立的空間。
二、從諮商中看見自己：「人」與「我」的關係
1. 個人接案能力的強弱項評估
從九月份至今，我在所實習的高中一共接了四個個案：
（1）其中兩位穩穩地接下來了，前後晤談各十次，一位在慢慢地進入結桉階段，期望維持與增強他的改變；另一位仍在持續地晤談當中，可能會發展爲長程個案。
（2）有一位個案在晤談五次之後，突然告知我，不用再約下次了。巧合的是，我在之前的幾次當中一遍遍地感覺到厭倦與無聊，正在考慮如何與她討論這些。但還未來得及說出口，這個個案就脫落了。我因缺乏經驗，在驚愣的當下，也忘了邀請她再來最後一次。那些未曾說出口的話，或許已經被她所察覺，但因爲我的沉默，反而阻礙了諮商的進展。我們停留在一個位置，並且在那個位置匆匆作別。
（3）最後一個個案是新近剛剛接起來的，前後晤談了四次，關係還未穩定地建立起來。晤談剛開始的時候，她坐在離我一米遠的地方，很多次回答「不知道」、「沒有」，之後慢慢親近起來。但她的問題脈絡錯綜複雜，伴隨生理缺陷的影響，有些難談。我很擔心她會隨時脫落。
從這四個個案當中，再結合我過往的接案經驗來說，我發現自己對於人際關係、自我成長與探索、生涯抉擇方面的議題是較有勝任力的；但對於涉及到較爲複雜的系統問題，諸如家庭關係、生理與心理的交互反應等等，則會感到巨大的挑戰。我能夠抱持住基本的情緒情感，對於失落、悲傷的議題也有一定的敏感度與覺察力，喜歡探察生命的意義；但對於較爲細緻瑣碎的部分，比如怎樣提升學習成績等，則會暴露出我自身的短板，我的內心也會發出「無聊」的慨嘆聲。所有的這一切，即便我不說，我相信坐在身邊的個案，都是可以感覺到的，也將影響到諮商關係的發展。
2. 個人諮商風格或取向的發展
我欣賞後現代取向所持有的人性觀，這些被我愈加明顯地運用在實習的場域之中：在負向與正向的交叉路口，我傾向於優先看見個案的資源與優勢，肯定與讚美他們在微小細節裡的進展，也感激他們爲自己、爲他人、爲改變所付出的努力。
我也時常運用後現代取向的技巧，比如焦點解決當中的關係問句、假設問句、評量問句，敘述治療當中的外化技巧、意圖藍圖與行動藍圖等，去探索個案內在的地圖，瞭解他們所使用的獨一無二的語言辭典。
我也會運用一些表達性藝術治療的媒材，來協助諮商關係的破冰。我相信，諮商沒有唯一正確的方式，只要對個桉有所幫助，途徑將是寬廣的，可以不拘一格，富於創意性。
與此同時，我也希望加入更多的情感元素，我渴望在生命最深處與個桉相遇。存在主義、客體關係都是我嘗試瞭解的領域，但目前所知仍然只是皮毛。這學期我也試着修習了國北的情緒取向治療，這帶給我截然不同的視角，也算是一種對自身諮商風格的拓寬與探索。
3. 個人議題的發現與整理
我發現自己是一個意義的追尋者，在「無聊」與「痛苦」的鐘擺兩端，我寧願選擇「痛苦」，也不願選擇「無聊」。我相信病蚌含珠，痛苦之中蘊含着生命的寶藏，而無聊當中則或許空無一物。這種傾向性也讓我有意無意地將諮商的方向拉往痛苦或意義的一端，而近乎本能地反感雞零狗碎的生活小事。但如若不迴歸到小事當中，又怎能真的探察到個桉的生命脈絡呢？如若不迴歸到煙火紅塵裡，個桉又怎麼能夠維持改變，在現實世界裡前進一小步、又一小步呢？
此外，我也發現自己是一個人際關係的和諧者，我不願意發生衝突。但諮商的歷程涉及到改變，改變則必然出現與原有模式的相撞相沖。以前面所提到的那個脫落的個案來說，我在諮商當中很多次地感受到「無聊」，那麼這種「無聊」的感覺是不是也發生在個案與其他人的相處之中？是不是這正是她在人際交往中，感到自己沒有吸引力、價值感低落的原因之一呢？我由於害怕傷害到關係，將這些想法深藏在心底，刻意繞開去了，但也由此錯過了入口，最終失去了這個個案，也未能有效地協助她進行成長與改變。
三、支持性的資源：永遠不要孤軍奮戰
1. 師大課堂的學習心得
師大的課堂，有點類似於團體督導的形式，一方面，可以藉此看到更爲廣泛的個桉面貌，拓寬自己視野的疆域；另一方面，就像老師所說的，這也是一個鍛鍊後設認知的機會，是讓我們練習成爲自我督導以及同儕督導，在提問與反思當中，精進一小步。
印象最爲深刻的是，一是維素老師對於「精確度」的強調。要與個桉繼續下去，就要有極高的精確度，如同偵探一般，去進行舉證，捕捉蛛絲馬跡、使用個桉的語詞，也區分不同的對象、不同的情境脈絡。這是一個細緻又細緻的過程，我總是想起小時候讀語文課本，上面提到的「庖丁解牛」的故事。我想，諮商也是一種庖丁解牛的技藝吧。
其二，便是關於「少與多」的探討。有時候，多並不代表就是好的。我記得某一次老師提到一個個案，那時候他剛剛從死亡邊緣走回來，但面對父母的迎頭痛罵，他轉身就從樓上跳了下去。加進父母的資源，究竟是好事還是壞事？首先便需要謹慎地進行評估。當個桉的狀況已經趨向於飽和，那麼就要格外確認加進來的是什麼。有時候，什麼也不加，也不必再多做些什麼，反而是最好的。
2. 指定書籍的閱讀與反思
出於兼職實習的限制性，實習機構並不會事無鉅細地告訴實習生，如何做一件事，或有哪些需要規避的雷區等等。這時候，從實踐中學習是一種渠道，閱讀書籍便是另一種渠道了。
以撰寫個案紀錄來說，林家興老師曾經在諮商倫理的課堂上提及撰寫的相關注意事項，而在《諮商與心理治療進階》一書中，也有詳盡的原則及示範，我可以從中模彷學習，「採用事實或症狀取向」、「避免將重要他人的資料寫進去」也給我以重要的提醒。
此外，書籍也可作爲一張地圖或者字典，當我遇到困擾的時候，便可以回頭翻閱，查找可能的答案。比如，我發現自己較爲不能容忍沉默的時刻，傾向於用接續不斷的話題來填補沉默，就像給破了的衣服縫上一塊塊補丁。後來，我翻查書籍，《諮商技巧精要：實務與運用指南》裡寫道：「沉默與步調有關，諮商師可以用說話速度和鎮定的聲調來影響步調的進行」，這給我以很大的啓發，也讓我更多地注意到話語之外、非語言的訊息，諮商的空間好像也開闊了很多。
3. 關於擴充資源與專業知能
書籍、電影、同儕、老師等等已經提供了非常豐富的資源支持，我也會在空閒之餘，參與一些研討會或諮商年會，讓新舊的經驗之間形成某種撞擊，保持充分的活力。
目前，對於我來說，欠缺的不是如何獲取資源，而是如何進行篩選，並激活有效的資源，將它們有機地組織起來，進行更好地吸收與消化。我希望自己能夠搭建起一座橋樑，踏踏實實地從橋上走過，日有寸進；也但願今日耕種，能成明日收穫。
大學生實習心得4
曾無數次看到建築工地裏閃爍的電火花，我知道那就是焊接，這節課，我們也要接觸到令很多同學畏懼的焊接，本想着操作起來很容易，然而事實卻並非那樣，比我想象的要難的多了。
今天，老師給我們詳細介紹焊接的相關操作和一些注意事項，焊接所產生的氣味和刺眼的光對人體都是有害的，我們在操作時要懂得保護自己，穿上工作服，帶上面罩。從老師的講解中我瞭解到：焊條的角度一般在七十到八十之間，運條的速度，要求當然是勻速，然而在實際操作中，我們往往是不快則慢，很難保持勻速，因此焊出來的結果是很不流暢的，有的地方停留時間短則當然沒有焊，還有裂紋，停留時間長的地方，則經常會出現被焊透的毛病，出現了漏洞；焊條的高度要求保持在二至四毫米，然而在自己剛開始的時候也是漏洞百出，因爲在運條的同時，焊條在不斷的減短，因此要不斷的改變焊條的原有高度，這控制起來就有些困難了，高了則容易脫弧，而低了則容易粘住。每個同學都嘗試3根焊條，看者自己焊出來的千奇百怪的.形狀，心裏那個着急啊，還在自己多次焊接後，開始慢慢地找到手感，在最後的考試中以良的成績通過。通過此次焊接，我們已經掌握了點焊接的知識，但要想作到職業工人那樣標準，需要我們反覆的練習，熟能生巧。焊接雖然很累，也很危險，但我們親手焊接過，體驗過，以後有機會再實踐。
第三課線切割——6月26日
今天，我們要進行的車間裏最先進的工種之一——電火花數控線切割加工。這對於我們來說比較陌生，由於其神奇而準確的操作，讓我們產生極大的興趣。由於這是一種特種加工方法，設備比較貴重，操作方法也較爲複雜，萬一操作不當，在進行切割加工用的電極絲會斷掉，甚至發生人身和設備事故，所以今天老師在開始前給我們詳細介紹機牀的四大組成部分及其主要作用：。數控裝置、機牀部分、運絲機構、、絲架、、拖板（x、y方向）在計算機控制下，作協調的成型運動、牀身（固定各機械、傳動系統）組成；高頻衝電源，作用有二個（提供時間極短的脈衝放電）、工作液系統（。絕緣作用；排屑和冷卻作用）。
數控線切割加工技術是要利用編寫的程序、靠電極絲放電來切割各種小工件，我們要做的工作就是設計工件，並把工件放置，對刀，其他事情就交給電腦完成了。準確度高，不過速度比較慢，由於我們只有一個上午的時間，老師直接給我們示在電腦上畫出要加工的圖形，將其輸入到切割機牀，讓其自動切割。看者數控裝置上那麼多的操作按扭，一時真不知從哪裏下手，老師反覆的給我們講解，才漸漸熟悉一些基本的操作。最後我們從圖形庫中調用出一個“心型”圖形，將其送入切割系統，並在切割期間加冷卻液，看者鋼絲晌出的火花，工件的輪廓越來越清晰，不禁驚歎工程技術的先進，可惜由於自己在設計圖形時沒有調整縮放大小，最後得到了一個非常細微的作品，同組的同學都樂壞了。雖然在實習過程中很辛苦，但卻衝斥着我們甜美的微笑。
大學生實習心得5
從實習開始我們實習生就在學習中學教育實習與見習，到現在已經完成這個課程的學習，裏面分了好多的課時，提高了我們實習生的各方面的能力，也讓我瞭解到許多新知識，也有許多的感悟。
改革開放以來，中國已經走向了知識經濟時代，社會的發展越來越依靠科學技術水平，而提高國家的科學技術水平首先是要提高人才質量，爲國家的科學研究輸送源源不斷的新鮮血液。因此，要提高人才質量和素質首先對教育工作者來說就是提高教學質量，這也就要求教師要從各方面來提高自身的從教能力，從教能力包括教學設計能力、教學實施能力、班級管理與教育活動能力、教育教學評價能力、溝通合作能力、反思發展能力。
我們實習生在頂崗實習中要有意識的`去提高這六個方面的能力，以此來提高教學質量，滿足當代社會對於人才的需求。 通過這個課程的學習，我的這幾個能力也有了很大的提升，新一輪課程改革其中一個目標是要改變課程實施過於強調接受學習、死記硬背、機械訓練的現狀，倡導學生主動參與、樂於探究、勤於動手、培養學生蒐集處理信息的能力、獲取新知識的能力、分析和解決問題的能力以及交流與合作的能力。這一個目標就與教學見習實習這一門課中提到的老師是“導演”這一點是相符的。它強調老師只是課堂的引導者而不是一個演員，老師應該充分學生的自主權，鼓勵學生積極思考回答問題，多設置師生互動、生生互動的環節，讓學生成爲課堂的主人。同時，老師應該避免填鴨式教學，把知識一股腦的教給學生，我們應該讓學生看見知識的發現過程，教會學生怎麼去學。
在頂崗實習中，我們實習老師上課要符合教育教學的基本要求。第一要備好課。備課包括瞭解教材的基本知識，瞭解學生的基本情況還有要備這一節的教學方法，第二要上好課。使用普通話、板書規範上課不遲到等這都是身爲老師的基本要求，作爲一名新老師要上好一堂課要多聽指導老師和其他專業老師的課，其次還可以請指導老師來評課。第三要把握好作業這一關。老師要佈置學生預習題，培養學生的自學能力；精選練習題，課外作業要適量；教師對學生作業要及時批改和評講；應根據實際情況對學生進行作業面批；對每次作業教師均應評定成績，有的要載入記分冊。第四要做好課下的輔導工作，包括對差生和優秀學生的輔導。對待程度較差學生應該以培養他們學習積極性爲主，爲對程度較好的學生應該以提高他們能力爲主。
頂崗實習對於師範生來說真的是一次特別難得的機會，我們應該好好把握時間，努力提高自己的從教能力，以上就是我對參加教育見習與實習活動的理解。
大學生實習心得6
通過這次電子工藝實習，我掌握了常用元器件及材料的類別、型號、規格、符號、性能及一般選用知識，熟悉了常用儀器儀表的作用及其測量方法；掌握了電子產品安裝焊接的基本工藝知識，掌握了手工焊接技術，能夠獨立的焊接電子產品，掌握了電子產品的一般調試原理，瞭解了電子產品工業製造的工藝流程和新技術、新工藝。
通過實習將書本上的知識運用到實際的生活工作中，自己的動手能力得到了很大的鍛鍊，培養了面對困難解決困難的.勇氣，提高了解決問題的能力，而且團隊意識和集體主義精神也得到了提高。最終在老師的指導下成功地完成了。
本次電裝實習課讓我學到很多焊板知識，如排阻的固定，貼片器件的焊接等等，各種元器件在焊接過程中也遇到許多問題，像焊錫過多，焊歪了……這些問題在老師的指導下都順利解決，同時我也能熟練使用平口烙鐵，發現平口烙鐵很多優勢。
通過實習將書本上的知識運用到實際的生活工作中，自己的動手能力得到了很大的鍛鍊，培養了面對困難解決困難的勇氣，提高了解決問題的能力，而且團隊意識和集體主義精神也得到了提高。
大學生實習心得7
日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，就在此時需要回頭總結之際才猛然間意識到日子的匆匆。今年7月，我來到xx分公司調度中心實習，近2個月以來，在公司領導以及同事們的支持和幫助下，我進行對工作熟悉。回顧這段時間的工作，我在思想上、學習上、工作上都取得了很大的進步，成長了不少，但也清醒地認識到自己的不足之處：首先，在行業學習上遠遠不足，要想做精做好必須得深入業務中去，體會行業的動態。在技術上還有待提高學習。9月即將到來，我會做好個人工作計劃，爭取將各項工作做得更好，談談我這段時間以來的實習情況。
首先x月x日公司迎來xx歲的生日，公司舉行了“唱司歌，迎司慶，傳文化，促發展”體會到xx有着較濃厚的企業文化，在公司裏隨處可見的企業標語，經過這段時間的實習，對企業文化有更深的瞭解，這些標語並不是用來裝飾，它真正滲透到每位員工身上，我是非常認可，在我實習所在部門更能體現出企業文化的真正內涵所在之處。調度中心是24小時在線的部門，工作是一環緊扣一環延續正因爲能延續下去，體現企業文化中的團結和諧敬業等文化內涵。
本身對企業各部門接口關係很陌生的我，xx燃氣集團公司是以師父帶徒弟的方式指導我的日常實習，在領導師父們的熱心指導下我依次對部門的基本概況，崗位職責，白班報表，與xx部客戶部的接口關係進行了瞭解與掌握。
一、基本概況：
調度中心成立於xx1月1日，調度中心是xx分公司的核心部門，掌握大量基礎基礎數據及信息資源主要負責公司各種信息的統計、彙總、分析，氣源協調和調配，各類緊急情況搶險、搶修的指揮與調度，日常業務活動和計劃的協調和督辦，各類指令的傳達、跟蹤和落實工作;視頻監控系統、地理信息xx系統、燃氣運行xx系統的使用與維護工作。
二、崗位職責：
計劃執行，信息數據統計、分析和反饋，工藝系統監控，氣量調配平衡，鎮區運營支持，應急事故處理，上安全工作，下游業務協調，危險品運輸車輛調度，企業文化。
三、白天報表：
每天下午xx到第二天xx收集xx，xx站，xx邊xx儲配站的日用氣量計劃數據，把收集到數據進行換算彙總分析填入運營日報表發送到xx物流。
四、與運營部的接口關係：
主要涉及到改管，工程驗收，第三方施工監護，帶氣作業，置換通氣，與客戶部接口關係：客戶的協調，停氣通知進行發單工作跟進最後歸檔。我積極參與相關工作，注意把書本上學到的.專業理論知識對照實際工作，用理論知識加深對具體工作認識，用實踐驗證理論，以雙重身份完成了學習與工作兩重任務，跟部門同事一樣上下班，協助同時完成工作，以學生的身份虛心學習，努力汲取實踐知識，參與到具體工作崗位中去，我心裏明白我要以良好的工作態度以及較強工作能力和勤奮好學來適應公司的工作，完成部門工作每天任務，這段時間使我對部門各種工作更深一層的瞭解。
本身對企業各部門接口關係很陌生的我，公司是以師父帶徒弟的方式指導我的日常實習，在領導師父們的熱心指導下我依次對部門的基本概況，崗位職責，白班報表，與運營部客戶部的接口關係進行了瞭解與掌握，並積極參與相關工作，注意把書本上學到的專業理論知識對照實際工作，用理論知識加深對具體工作認識，用實踐驗證理論，以雙重身份完成了學習與工作兩重任務，跟部門同事一樣上下班，協助同時完成工作，以學生的身份虛心學習，努力汲取實踐知識，參與到具體工作崗位中去，我心裏明白我要以良好的工作態度以及較強工作能力和勤奮好學來適應公司的工作，完成部門工作每天任務，這段時間使我對部門各種工作更深一層的瞭解。
一直以來的學習情況，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來最主要的是工作能力的進步，掌握瞭如何以學致用，自從我走進高壓管網分公司調度中心開始，我本着積極肯幹，虛心好學工作認真負責的態度，積極參與各項工作任務，以及對業務接口關係瞭解，對企業分公司的熟悉，讓我一以最快的速度融入公司部門工作，發揮自己的優點。
以上是我在xx分公司調度中心學習工作情況，我認爲自己能較好完成各項工作任務，履行崗位職責，當然工作仍有許多缺點和不足，我認爲工作創新精神還不夠，工作經驗也不足，遇到困難辦法少，自己掌握的東西距離新的形勢要求還差距，實踐能力也需要不斷提高以完善，爲此我將在不斷的學習與實踐工作中，克服弱點，加強鍛鍊，以更加飽滿的熱情努力工作，早日成熟，做一名符合公司部門要求的xx員。
大學生實習心得8
回顧這段時間在工作上的努力，自己也是得到了非常大的轉變，尤其是已經漸漸的融入到了職場的生活中。經過在工作中的不斷學習，我更是每天都有新的體會，同時也逐漸地總結了些許在職場中的經驗：
一、多看，多學，多思考
到公司進行工作本來就是從開始的不會慢慢去學習，所以在這個時候便是需要多向了身邊的人以及領導進行學習，尤其是在自己不懂的地方必須要表達出自己的疑問。看，是對自己的工作進行熟知的非常重要的一步，只有看他人的工作過程，才能夠真正的將自己的工作連接起來，真正的明白自己崗位需要去付出的努力，同時才能更爲精準的展開自己的.工作。學，便是要學習他人優秀的方面，對於工作更是有非常多的方面是不得而知的，所以便是需要付出努力去學習更多。思考，是對自己的工作進行消化的重要一步，只有自己去實踐，去不斷地思考每一步需要注意的事項，更是慢慢的感悟工作中可以有更多成長的地方，這樣才能夠促成工作中的優秀髮展以及能力的提升。
二、做到有效溝通
溝通是人與人交流非常重要的東西，在與周圍的同事與領導進行溝通的過程中需要及時的捕捉到他們的重心，尤其是在工作的講解過程中，一方面我要表達出自己的想法，另一方面也要準確的明白到他人的想法。同時要注意在交流中的表達，避免一些信息的傳遞錯誤，導致工作進展的不順利。
三、堅持
不論是在做哪樣的事情，堅持都是我們必須要做到的，在工作中必定是會遇到不少的問題，但是也只有在其中堅持才能夠真正的在其中得到成長，更是得到發展。作爲職場的新人，我們必定是會犯下特別多的錯誤，這個時候就是應該要及時的反思自己，努力去改正，不要因爲自己犯下的錯誤就懷疑自己，甚至放棄自己。錯誤鼓勵人不斷前進的重要一步，同時也是在這樣的環境下去成長的重要一步，所以不管是任何的時候都是需要更多的堅持。
在這次的實習中，我慢慢地將書本上的死知識慢慢的與工作相結合，更是對專業知識有了更加深刻的印象，更是明白了工作中非常重要的點，同時也決心更加刻苦的去學習，去提升自己，希望未來的自己是可以在職場中有更棒的發展。
大學生實習心得9
爲期一個月緊張而又難忘的測量實習生活已經結束了，下個星期就要放暑假了，剛知道要實習的時候不大喜歡，但經歷了這麼多以後，卻覺得真的很充實，很有意義。
測量實習，讓我學到了很多實實在在的東西，對以前零零碎碎學的測量知識有了綜合應用的機會，控制測量和地形圖測繪過程有了一個良好的瞭解。學會了地形圖的繪製等在課堂上無法做到的東西以及更熟練的使用全站儀等測量儀器與工具。很好的鞏固了理論教學知識，提高實際操作能力，同時也拓展了與同學之間的交際合作的能力。當然其中不乏老師的教誨和同學的幫助。當我們每個組都基本畫好圖後，老師每個組的檢查，出現問題就讓我們及時改正。其實想想每天校園中那些測量的我們也算是一道不錯的風景。還記得晚上七點多了，因爲一個站點的錯誤我們不得不重新測量，忙了半天大家連晚飯都沒來得及吃。總之，兩週中我們也體會了不少酸甜苦辣，有的.測量很順利甚至零誤差，有時測量處處碰壁，但也算過去了，完成了測量還是很高興的。雖然測量中大家也有懶的時候不想測了。
實踐是檢驗真理的唯一標準。
通過本次實習，鞏固、擴大和加深我們從課堂上所學的理論知識，首先，我基本掌握了課堂所學的測量學知識，知道如何正確使用水準儀、經緯儀、全站儀測量距離、角度、高差等，還有學會了施工放樣及地形圖的繪製方法。既然是要測量就離不開實踐。實踐是對測量學知識的最好檢驗，只憑在課堂上的聽，我並沒有掌握很多具體知識，尤其是對儀器的使用更是一塌糊塗。當第一天開始測量的時候，我的心裏還一陣的發愁：該如何把任務進行下去。當動手的時候，發現其實並不難，聽別人一說或者翻閱一下課本，然後自己動手操作一遍，就基本掌握了方法。要想提高效率和測量精度，還要經常練習，這樣才能做到舉一反三。這些知識是十分重要、十分基礎的知識。從而積累了許多經驗，使我學到了很多實踐知識。
團結就是力量，紀律纔是保證。
一次測量實習要完整的做完，單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。這次測量實習培養了我們小組的分工協作的能力，增進了同學之間的感情。我們完成這次實習的原則也是讓每個組員都學到知識而且會實際操作，而不是搶時間，趕進度，草草了事收工。所以，我們每個組員都分別獨立的觀察，記錄每一站，並準確進行計算。做到步步有“檢核”，這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發現錯誤，更可以提高測量的效率。我們懷着嚴謹的態度，錯了就返工，決不馬虎。直至符合測量要求爲止。
大學生實習心得10
幾個月前我來到了x酒店，畢業了我們出來找了實習工作，也是要必須完成的實習，我來到x酒店實習，我學的酒店管理，在找這份實習工作的時候我很用心，我找了很多家酒店，我查了很多的資料，我決定來到x酒店面試，我通過了這裏的面試，進入到了x酒店，開始了我的實習，x酒店是一個品牌酒店，大多數人都是應該聽過的，在全國連鎖，所以可以說是很有名氣，在這種大酒店環境下我是很憧憬的，很期待在工作中自己會是怎麼樣的，在這裏我工作了三個月了，學酒店管理的我，經過在這裏的實習，我專業上又領悟了很多，在x的實習很快，幾個月的時間我看到了很多不同的事情，知識層面，跟閱歷方面都開拓了很多，雖然只是短短的幾個月，沒有太長的時間，短短的實習期，但是我覺得我在這裏經歷的還是很多的，也有一些感悟心得。
在x酒店這裏我是實習的身份進來的，在這裏我開始實習，在x酒店我是一名實習領班，在我工作的這段時間可以說是我人生的一個轉折，我自己在這裏找到了方向，有了動力，x酒店這裏就給了我這些東西，做一名領班很不簡單，在大學學酒店管理的我，其實是少有實踐的，在這方面的工作經驗很少，大多數知識是理論，但是在這個職務更多的是需要經驗，所以這是很有挑戰的.一份工作，我是很有信心，但是在工作中難免遇到很多的問題，這是我在x酒店這裏最深刻的感受，工作三個月的時間，幾乎每天都在學習學的東西，培養自己的經驗，工作的能力，作爲一名酒店領班平時我的工作很多，我管的是一個小小的團隊，十幾個人而已，但是縱然是十幾個人，也是有不小的壓力，每天要傳達工作，安排人員工作，各種調動，工作並不輕鬆。
在x酒店這裏我感覺最多的就是在工作中，特別是作爲一名管理者，要比普通的員工更加具有一個特性，那就是責任心，這個很重要，在管理的者的角度去處理事情，實習的這段時間，我完成爲的自己工作內容，雖然在x酒店這裏工作是很累，作爲一名實習生我真的感覺到很累，酒店的管理工作不好做，在每天工作結束的時候，我都組織我管理的這個小團隊，開一個短暫的會議，主要還是總結工作，讓所有人自由發言，工作中的感悟，又或者是指出我的不足，我都會平常心對待，正視他人提出的缺點。
在x酒店的感受就是，我們一定要做好自己的本職工作，大事小事都認真細緻，自己就會在不知不覺中提高。
大學生實習心得11
時光如梭！我已經實習完了一月的時間，這期間，經歷了十多天的夜班，半個月的白班，體驗着勞動的光榮與艱辛，在這裏我學到了我離開校園的第一筆知識，這些都是從書本上學不到的知識，從體驗公司的文化到親身接觸公司的每個部門的人員，從公司的季刊雜誌上，從其他員工的言談中，有好的信息，也有不好的耳聞，總之，我的感覺中，我們的公司還是在不斷前進發展。
注塑課是我實習的第一個部門，當我跨入注塑車間的時候，我突然感覺原來想象的工業化就是如此的接近，大型的注塑機臺不斷吐出產品，機械手臂伸展自如，一個個或透明或帶色的樣板從傳輸帶上緩緩流進疊產品的車間，這些後來才知道被稱爲素材的產品就這樣生產出來了，這個過程，稱爲注塑，原理是通過加熱使注塑原料熔融注入模具型腔然後冷卻成型，最後脫出產品。
在這個過程中，好的模具起着非常重要的作用，我們也有看到有的產品在剛打素材的時候就有一穴固定不良，還得需要人去手工去剪，既浪費原材料，又浪費人力，所以，要求工程在轉生產時有一個好的模具是必須的。在前期工作做好了，後續上會省好多資源，有形的和無形的。進料的質量控制也是出好素材的前提，尤其是透明料和淺色料，素材上有黑點就足使產品報廢，所以加強對進料的檢驗是對整個生產前段的負責。
我們公司產品的最高的`不良在噴塗，實習的時候聽說有的產品噴塗不良高達百分之五六十，所以我重點看了一下噴塗，我個人愚見總結了一下。
現在就對我目前瞭解的我廠主要噴塗工藝做一個簡單介紹與回顧，很多按鍵的效果都是通過噴塗來表現出來，噴塗的原理是用壓縮空氣從噴槍的空氣噴嘴中心噴出，在油墨噴嘴前端形成負壓區，使油墨容器中的塗料從油墨嘴噴出，並迅即進入高速壓縮空氣流，使液——氣相急驟擴散，油墨被微粒化，油墨呈漆霧狀飛向並附着在產品表面，油墨霧粒迅速集聚成連續的漆膜。
在我們平時看到的產品中，大部分都是通過這種簡單的工藝實現的，它具有顏色多樣化的特點，在不同系列的產品上，這種效果更加容易實現，通過調配噴塗的油墨，就能達到各種視覺效果，另外她還有其他的優點，如噴塗效率高、受油墨品種和產品狀況的限制很小。
在我們的工廠，有兩種操作方式的噴塗機，分別用於大批量生產和小批量打樣用，一個是自動噴塗通過機械傳動來控制噴頭的方向，移動速度均勻，噴出產品的油墨厚度相對比較一致，大批量產品的生產主要是靠它來完成噴塗；另一種就是人工噴塗，這個對操作員的要求就高了一點，只有控制好了速度與距離，才能出一個好的效果，不會使產品表面積油或者薄厚不均，產生不良。當然，噴塗也有他自身的缺點，比如噴塗油墨損耗大，油墨利用率低。在如今，油墨價格上漲的情況下，這個缺點是不能不提的，我們也要看到我們的已經附着在產品表面上的成功率，有一些因素如布毛，顆粒等原因造成最終產品的報廢，總體上油墨的利用率更低了一層，如何能夠提高噴塗的良率我認爲有以下幾個方面需要注意到：
一、噴塗的環境，一個無塵的環境將是高良品的絕對保障，在我們的車間建設中，存在着不好的觀念，就是有時候車間是用來給客戶參觀的，而不是給我們產品創造的，我實習的時候在噴塗車間，機噴操作員的工作服上油墨一塊一塊的，看起來就感覺不專業；
二、產品表面的清潔度，產品表面光潔會影響到噴塗的質量，因此，在進行噴塗之前對產品進行表面清潔是必要的，我們公司我實習的時候看到硅膠噴塗採用的方法是人工清潔，就是用膠帶的粘性來粘走表面灰塵，我認爲我們應該在尋找另一種清潔的方式。
三，機器本身的因素和油墨的質量，噴槍使用的空氣壓力有一個規定範圍。空氣壓力高漆霧粒子細，但漆霧飛散多，油墨損失大；反之，空氣壓力低，漆粒子粗，產品表面粗糙，會產生皮文、針孔、凸點等缺陷。噴塗時應根據噴槍的特性和產品的表面狀況，調節好噴槍的空氣壓力。噴塗時應確保空氣壓力穩定，避免因壓縮空氣供應不足而影響產品表面效果。
上述通過改進環境，機器，作用物隱藏的造成不良的因素，或許能夠改變一點現有噴塗不良的現狀。
我還有感我們的供應商的現狀，就拿電鍍來說吧，有一個項目的小側鍵，製作樣品的時候，電鍍商做了三次才符合我們要求的標準，其實這個工藝不難，就是普通的電鍍三價鉻，但他的前兩次百格測試就是沒有達到客戶的要求，爲什麼會在這樣一個小小的側鍵上出現這麼個問題呢？
是我們之間的溝通不夠，還是供應商的粗心，我認爲目前我們的供應商存在一些問題，需要我們去統計這些問題都出在什麼地方，如何能夠很好的解決消除它，比如，電鍍槍色的色差問題，這個應該是能夠控制的，只要有了相同的條件參數，就不怕做出來有偏差的產品，但往往是一批一個樣子，很令人頭痛。所以建議對我們公司的供應商進行一次技術方面的評估，或者開拓新的供應渠道。
實習結束了，感覺腦袋裏又注入了新的知識，對公司也有了更深的瞭解，在以後的工作中，希望能用自己瞭解的東西去處理相關的問題，再探究新的問題，使自己和公司不斷進步。
大學生實習心得12
我帶着激動的心情、略顯緊張一路來到險峯機牀廠，險峯機牀廠位於惠水縣高鎮，1958年建廠，1965年正式改名爲險峯機牀廠，屬於市有企業，企業經營的範圍是機牀，但是主要是生產各種各樣的磨牀，例如：高速無心磨牀、軋輥磨牀、導輪磨牀、精密無心磨牀等，險峯機牀現有員工兩千多人，規模很大。
我們進入公司的場地後師傅強調最多的就是安全問題，不允許我們接觸任何開關和觸摸任何機械設備，不允許同學們在裏面打鬧，也不允許影響工人的生產，不允許在裏面抽菸，在師傅一陣苦口婆心之後，我們纔跟他進入車間，聽他一路講解。
我們第一個參觀的是銷造車間，裏面全是重型設備，7噸的沖天爐，10噸的保溫瓶，20噸重的移動式混砂機，裏面的砂紙用的全是樹脂砂，砂型沙箱都很特別，一般砂型加工好後冷卻半小時可以取模，但是選擇砂型風乾的話，水傷的會產生氣孔，而決解的辦法就是焊補來解決，正常情況下再製造砂型的時候要加工昌口。
接下來我們參觀的是二樓的數控加工車間，金二加工車間加工的都是些小零件，所用的加工設備爲VMC1650A的加工中心，VMC100C的銑牀，CAK632850C的車牀，M714x6的臥軸鉅臺平磨牀等，機械設備都很大，加工中心能一次性裝24把刀，穿過過道來到金一加工車間，相對於金二加工車間來說，金二車間加工的都是大零件，心得體會範文裏面的龍門式銑牀產於北京第一機牀廠，鏜牀產於濟南第二機牀廠龍門鉋牀主要加工大平面。來介紹一下加工的成品，險峯機牀廠生產的磨牀有24米得，也有18米的等等，軋輥磨牀皮帶可達23根，險峯機牀廠的的航車可達75噸，機牀精度可達111000mm，可在生產好的機牀上刷上一層油漆有利於防鏽，包裝箱可達84125x0，但是這裏包裝的只是某一部分，險峯是聚集所有流程於一身的生產企業，備料、生產、加工、包裝、成品出售都在險峯機牀廠完成。
險峯機牀廠的下一步規劃：在貴陽孟關建基地，估計今年年底就建成，廠房建成後，作爲險峯的廠區重心專研精加工，而惠水險峯專研粗加工。現在的製造業正從降低勞動成本、產品成本來提高企業整體效率和質量的競爭。知識—技術—產品的升級的週期越來越短，對技能、質量的要求更高更精，同時社會中對環境的保護、綠色製造的意識不斷增強，險峯的製造技術爲自己的企業贏得了競爭的重要途徑。而磨牀相對於車牀、銑牀等採用數控系統的時間較晚，因爲它對數控系統有特殊的要求。進來，藉助WNC技術，磨牀上砂輪的連續修整，自動補償，自動交換砂輪，多臺工作，自動傳動和裝夾工件等各種操作都得以實現。因爲WC與製造自動化技術的聯繫越來越緊密，作爲自動化柔性生產的的重要基礎的數控機牀在機牀中佔的比例越來越多，應市場對磨牀的特別需求，磨牀的生產具有很廣闊的前景，而無心磨牀的前景更美好，它主要用於加工很細很長的零件，加工出來的零件精度很高，如果一個零件全部加工好就差磨削了，採用外圓磨削就會出現刮傷，精度等系列問題，而無心磨削就可以達到這種加工所需要的結果。所以險峯是一個有着美好前景的企業。
我們乘着一路快吧來到高峯石油機械廠，位於貴州省金陽開發區，建廠於1971年，原名爲貴州高峯機械廠，隸屬於中國兵器裝備集團公司，主要從事以石油鑽採機爲主的民品生產，是中國鑽採機的核心企業之一，經過努力，高峯具有很強的自主設計能力，鍛鑄，熱表，機械加工等能力達到行業的先進水平，車間裏具有先進的加工設備，工藝齊全，能夠生產包括鑽井震擊，打撈工具與固井工具，鑽井工具，鑽採設備地面鑽具維修設備以及採油測試工具在內的衆多的品種以及規格的.石油鑽採機產品能夠滿足油田的鑽採作業，特別是處理鑽井事故的各種需要。
有了前次去險峯的經驗，老師和其他人也不再強調很多關於安全的問題，跟着師傅聽他講解，車間的環境很好，綠色的走道，黃線以內爲生產範圍，裏面的設備、毛坯、工件擺放有序，比起以前的那些機械廠環境好多了，見不到一點油污，而且裏面的工作人員大多很年輕，高峯石油機械廠金陽廠區主要是車外圓和打內孔以及改螺紋，車間裏有手動機牀也有自動CNC系統機牀，而且CNC系統機牀佔大多數，看着工作人員在操作加工的大部分是大零件，用吊車裝夾。車間裏的師傅帶了一圈後，讓我們在不影響生產的情況下自我觀察一下車間裏的設備和其它的東西，在裏面加工的東西我們重觀了軸，而且同學們一起討論了一會兒，，所謂的石油機械，所用的零件應該大部分是通孔的，現在鑽井工程技術也越來越高，所以石油機械設備也越來越先進，把加工了的軸與不曾加工的毛坯零件相比，不禁而感嘆科技水時代的進步速度，以前老師在講臺上講得龍飛鳳舞不如來此一見，所謂百聞不如一見應該就是這樣吧，親自操作過但那是實訓。並沒有真正的生產來得正是。
就高峯石油機械廠的管理模式制度，每個員工都可以批評別人與自我批評，而且採取罰款制度，我在車間宣傳欄上看到一些罰單，都是因爲違反了廠裏的規章制度所造成的，還有一些員工的檢討以及員工的考情表，應該做到公平公正了，車間裏的衛生以及很多東西都做的很好，所以應該無論任何地方都是一樣的，有一定的規章制度是好的，所謂無規矩不成方圓，因該正是這個道理。
我國現階段的石油事業不是很發達，石油勘探尚處在中等的成熟階段，而且石油是種重要的資源，可以說是現代經濟的血液，石油工業作爲一種基礎工業需要大量的技術人才，石油生產領域具有科技含量高，技術性強等特點，而資源事業就得着眼於未來，採用先進的科學技術，例如石油鑽井，高峯生產的是的是液壓式震擊器，利用液壓油在細小流道內運動的阻尼作用鎖緊機構，利用流道突然變化所應起的釋放，在震機器所產生打擊從而在鑽柱內形成震動，液壓式液壓式震擊器由於其緊鎖機構工作原理的限制，只能在單一方向產生震擊，一般爲向上震擊，由於具有優越於機械式震機器的長延時功能，其震擊力大小可依靠鑽的操作任意調節，但由於液壓介質、密封材料、密封結構等容易受到磨損，井溫等因素受到影響，產品的壽命、適應性、可靠性都不穩定。顯然對密封機構和密封材料的選用以及對零件加工精度的要求都十分嚴格，正確的選擇和使用震擊器產品就能發揮其應有的效應，爲鑽井工業帶來更大的效益，高峯生產的設備都是很先進的，這與機械式脫不開關係的。
總結：參觀實習與實訓對於機械製造與自動化專業來說是一個很重要的過程，機械是是集力學、機械工程、機械設計等學科爲一體的專業，對於馬上要進行實習的我們來說，這兩次的參觀實習更是錦上添花，讓一顆懸着的心終於放下來了，平靜下來了，機械這一專業所學的課程比較多，製圖、計算、編程這些都是必須的，如果學好了這一專業，就業前景是非常廣闊的，具備一定的機械製造基礎知識與運用能力，在生產第一線工作，機牀的操作是要很細心的，具備有空開發數控能力的人員與人才將成爲企業真多的目標，機械製造自動化專業人才近年來在企業中處於供不應求的狀態，這就要求我們要嚴格要求自己，養成良好的生活習慣，達到國家規定的學生體質健康標準，健康的體魄和良好的心理素質，具有解決專業知識的實際問題的能力，懂得一些生產管理知識，瞭解本專業科學技術的新成就和新開發的趨勢，藉助工具書閱讀和學習本專業的資料，有一定的自學能力，本專業的我們具備專業知識和能力是很多的，要具備紮實的自然科學基礎，能正確的利用和讀懂本專業的專業術語，具備本專業的製圖、計算、測試等工藝操作基本技能等等，只要學好專業知識，走到哪裏都是人才。
這兩次的參觀實習讓我收穫很多，也瞭解很多關於機械專業的工作環境，雖然時間很短暫，接觸到的是整個工作流程，但是也學到了很多知識和經驗，這些是無法從書本上學到的，這樣的參觀實習讓我更好的瞭解自己的不足，讓我們更好的設定人生目標，這兩次的參觀實習讓我受益匪淺。
大學生實習心得13
作爲一名師範類的學生，每一次的實習都是那麼的珍貴。這次我有幸來到__四中進行爲期六個星期的教育實習，在那裏我學到了很多書本上學不到的東西。在與班主任、指導老師和學生的接觸交流中，我初嚐了身爲人師的快樂，也使我懂得班主任工作的繁瑣和艱辛。
實習過程中，我深深地體會到教學相長的深刻內涵。比如在我從事教育教學活動時。在我第一次深入課堂時，我就遇到了許多師範學校裏沒學過、沒想過的難題。即當我繪聲繪色地講完一節課後，我問學生：“你們聽完課，印象最深的是什麼?”學生面面相覷，茫然無語。學生何以如此呢?在我看來主要是由於學生沒有學習的興趣。
要使學生能快樂的學習，不能孤立地營造活躍的課堂氣氛，搞花架子，而應該從教學內容中找到學生的興奮點，課前準備一定要充分。往往要上新課時，我將會提前五天開始備課，查資料，寫教案，直到上課前還在考慮各種細節問題。儘管如此，我還是覺得準備時間不夠，總會留下一些遺憾，而指導老師上課準備的時間往往只要一天或是兩天就能把課備好，上課時駕馭課堂的能力也比我們實習生要熟練，引入例子更是信手拈來。因此，要想把所學的東西切實的、合理的運用起來，就必須付諸於實踐，因爲實踐是檢驗真理的唯一標準。這當中我看到自己的不足，下決心要去完善自己的知識體系，多關注實際生活，注意把教學與學生的生活實際緊密相連，從而能更好的開展教學工作。
在班主任實習工作中，我在班上開展了“高三，我們準備好了嗎”的主題班會。這當中遇到了一些困難：比如學生的不配合就常常令我頭痛。當時，有人建議我使用強制方法，比如說罰站、罰蹲等。誠然，這種方法可以勉強維持班級秩序。然而，這也無疑加深了老師與學生之間的`隔閡，甚至會使學生產生厭學的心理。作爲教育工作者，就要想方設法創設民主和諧的教學氣氛，在教學活動中建立平等的師生關係。而且，教師要把自己當成活動中的一員，是學生活動的組織者、參與者、引發者，是學生的學習夥伴、知心朋友。爲了辦好這次班會，我努力爲每一個同學創造展示自我的機會，提供展現自我的平臺，使每一個學生都能夠體驗到成功的愉悅，感覺到自我的價值，品嚐到其中的樂趣。結果，在班會過程中，同學們都能積極踊躍的發言，說出了他們目前的學習生活狀態，一位學生的話到現在還讓我記憶猶新。他說：“現在，我們一天花父母多少__?我們有沒有想過父母對自己的付出?父母每天下班後趕回家做飯，然後一口飯都顧不上吃就來給我們送飯，而現在我們還是這樣渾渾噩噩的度過每一天不愧疚嗎?”聽完這段話我內心很不是滋味，對自己沒能瞭解每位學生的狀況深感內疚。也驗證了這句話“沒有教不好的學生，只要不會教的老師”，這就要求我們在人民教師這個崗位上要一切爲學生着想，心繫學生，要及時瞭解每位學生的思想動態，然後才能做好學生成長過程中的“護航人”。
在實習中，非常感謝__四中給我們實習小組的幫助，指派了非常有經驗與能力的老師們作爲我們的指導老師。__老師是我們此次實習的總負責老師，事無鉅細、不辭辛苦的指導我們。課堂內，__老師幽默的教學風格深深吸引了我們，他總能把學生的目光集中到課堂，課堂氣氛非常活躍;課下，學生們也總是圍繞他，與他探討問題。__老師與學生的融洽師生關係與教學能力都是我們學習的榜樣。溫文爾雅、學識淵博的__老師是我的指導老師，課上，__老師的授課方式是層層遞進，設置情景讓學生思考，然後學生自己得出結論，老師再給予指導。__老師通過這種模式，發揮了學生的主觀能動性，是新課改後嘗試的一種新的教學模式，非常值得我們去學習與探討。同時，__老師給我的教學工作給予了許多幫助，幫助我修改教案並且給予許多好的建議，並且能在我上完每一節課後都提出寶貴的改進方案，指導我進行教學反思。因此。從指導老師身上學到了不少好的教學經驗和方法。同時也感受了高中課堂教學的實際狀況，引發了我們對新的課程觀和教學理念在高中課堂如何貫徹的思考。新課程改革的以學生爲本的教育方式給我們很大的觸動,並深深覺得現代教育需要不僅僅是這樣的想法,更需要這樣的實踐。
短暫的工作時日不僅磨練了我的意志，也使我對今後的人生道路有了明確的方向。經過這段時間的實習，我覺得我更加成熟了，認識到了理論與實踐相結合的重要性。教師是一個神聖的職業，肩負着傳承人類文明的重任，是人類的文化橋樑，隨着思想境界的提升，我也切實體會到了實習的重大意義。
大學生實習心得14
我的第一份工作並不順利，那時剛剛來到_，對這裏的一切還都很陌生。第一次去面試，根據上面提供的信息我坐上工交車，一個小時過去了可還沒到。電話得知我已經過了目的的！哎！第一次面試就這樣流產了！
大學這麼長時間，自己也已經做過好幾分工作了，大多是促銷員的工作。一開始毫無經驗，工作感覺很困難，但是經過多次的磨練與培訓以後，自己收穫了很多。不僅工作能力有了一定的提高，自己的意志力也得到了很大的鍛鍊，工作過程中，受到冷眼是很正常的，也就是說必須忍受！
有了第一次的教訓，第二次好不容易纔找到公司所在地址。面試的人還是挺多的。看着這些陌生的面孔，心裏有種不安的感覺，我是害怕失敗吧！不管怎樣，總要面對的！這是第一次參加這樣的活動，不免有些緊張，臺上沒能完全的放鬆！經過漫長的'面試，我還是滿幸運的獲得了我的第一份工作——_x促銷員工作時間是國慶三天。節假日，_廣場人山人海，我們的工作是負責招攬顧客到攝影電裏拍照，對象是情侶，嬰兒或是消費能力高的人羣。手裏拿着宣傳單穿梭在人羣裏，尋找目標。漫長的一上午也沒拉到幾個顧客，這真的有點難，不免有些泄氣，很想不幹了！那時已經有幾個中途逃離了！也許，是第一份工作不想就這麼結束了，最終我還是堅持裏下來！可是我的努力卻只換的10塊一天的工資，理由是我沒拉到很多顧客！第一份工作很失敗……
之後是_微波爐的工作，這次面試相對前次好多了，沒有了上次的怯場，痛快地表達自己！和以往不同的是，這次面試增加了辯論這一環節，所有人員分成兩組進行辯論！所以，這次要求挺嚴格的，經驗固不可少，更重要的是口才！兩個多小時所有環節都一進行完畢，考官當場宣佈錄取人員名單，這次幸運女神還是照顧我的，我成功的通過了面試！在工作之前，我們進行了一天的培訓，半天的實習，然後正式分配任務。對於微波爐的促銷，首先必須瞭解相關產品知識，並掌握一些必要的解說技巧，這些在一天的培訓裏都已經有所領悟。白貓黑貓，抓到老鼠就是好貓！這次工作感覺還好，收穫也不少，當然也包括money了！
大學生實習心得15
上週開始，全校每個班晚上都在排練晚會節目，我們班也不例外，班主任全權交由我負責，這真是一個重任吖！幾乎每天晚上我都會去指導，俗話有說，萬事開頭難，前兩個晚上完全是羣魔亂舞，練的`一點起色都沒有，有一兩個學生總是在抱怨：好難吖，老師，我不想跳了……後面經過我的思想開導，她們答應克服一切困難，正值青春年華，就該不畏艱難，做事不半途而廢，堅持就是勝利！這兩晚慢慢有點起色了，堅持做一件事，並努力去把它做好其實並不簡單，所以，她們是很棒的！！強烈的班級榮譽感驅使她們認真地去完成這件事，我覺得還是挺欣慰的，我也會盡我職責去指導好她們！