當閱讀了一本名著後，相信大家都積累了屬於自己的讀書感悟，需要寫一篇讀書心得好好地作記錄了。那麼你真的懂得怎麼寫讀書心得嗎？下面是小編收集整理的《誰動了我的奶酪》讀書心得，希望能夠幫助到大家。
《誰動了我的奶酪》讀書心得1
一本好書能能啓迪人們的心智，靜化人們的心靈，陶冶人們的情操，完善人們的品德。
我家就有一本好書，它一直不停的激勵着我前進，給我以智慧。這本書就是全國第一暢銷書——《誰動了我的奶酪》。這本書的作者是享譽全球.深孚衆望的思想先鋒，演說家，作家——斯賓塞.約翰遜博士。
《誰動了我的奶酪》講的是一個關於生活變化的故事。故事發生在一個迷宮中，有四個可愛的小生靈在迷宮中尋找它們奶酪的傳奇故事。故事裏的“奶酪”是對我們在現實生活中所追求目標的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關係，也可以是金錢.健康.自由……或許它是精神上片刻的安寧。
我們每個人的內心都有自己的”奶酪“，我們追求它，渴望得到它，相信它會給我們帶來永恆的幸福和快樂。我們是追趕太陽的夸父，那心中的“奶酪”就是我們追趕的太陽。爲了得到它，我們不辭辛勞，孜孜以求，哪怕是困難重重，哪怕是千難萬阻。當然，我們不會渴死在路上。然而，一旦我們得到夢寐以求的“奶酪”，就會產生極大的心裏依賴，我們害怕失去它，害怕別人來和我們爭搶。這時，如果不幸失去它，我們就會受到極大的傷害而感到痛苦和失落。因此，我們應該珍惜自己的“奶酪”，不要讓它失去。
我喜愛這本充滿智慧的書，這本書會讓你改變思考方法，讓你成功的取得自己夢寐以求的一切，讓你知道如何來處理自己所處的充滿變化的環境。
《誰動了我的奶酪》讀書心得2
最近剛讀完美國作家斯賓塞·約翰遜所著的《誰動了我的奶酪》，感觸頗多。
故事發生在一個迷宮裏，四個可愛的小生靈在失去維持生存的“奶酪”後表現出了不同的態度。小小的“奶酪”故事使世界上許許多多的人深受啓發，從而正確面對突如其來的變化，並取得了成功。可見，通過“讀好書、寫心得、談體會”，可以促進我們大家接受新的文化理念，正確面對變革，適應新形勢發展的需要，不失爲思想政治工作的一種好做法。
斯賓塞·約翰遜用一個故事簡單、容易理解的故事讓你明白一個深刻的道理。四個可愛的小生靈老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅，能善於嗅出變化的氣息，匆匆能迅速作出行動，而小矮人哼哼和唧唧，則由於害怕改變而否認和拒絕變化。顯然，我們多數人都更象哼哼和唧唧，既怕"沒有奶酪"的飢餓和落迫，也怕尋找"新奶酪"的艱辛和危險。
生活在這個不斷變化發展的世界上,我們應盡全力去適應它，才能在不遠的將來重新找到屬於自己的"新的奶酪"，雖然這是個極其辛苦、危險的過程，但有了這樣務實、真切、充足的認知和準備，我們纔不會在有災難和痛苦突然降臨時變得手足無措，這在當前社會競爭的大環境下就顯得更爲重要！
《誰動了我的奶酪》讀書心得3
有這麼一則故事，講述了兩隻小老鼠嗅嗅、匆匆和兩個小矮人哼哼、唧唧在迷宮尋找奶酪的過程，描述了他們在失去奶酪時的不同心態和所採取的行動方式。小老鼠們立即採取行動，適應變化;矮人唧唧則由剛開始的迷茫和不適應，轉變到重新尋找奶酪的旅程中;而哼哼呢?除了無盡的抱怨，便是無盡的等待，終日頑固地守候在奶酪失去的地方《誰動了我的奶酪》是一則可愛的寓言故事。約4萬字的內容讓你可以在一個小時之內看完。然而，它所帶來的思考，我想，可能會是終身的。
如今的社會，人們都在爲着什麼而忙碌着，爲生活所驅，終日的勞頓使得沒有心情在閒暇之餘看看書。或者，根本就覺得沒有時間吧。
可能我們也在看書，當然，我想，大多數人看的是專業書籍吧。人們隨着年齡的增長，越來越注重於直觀事物，對於類似抽象般的心理文學反倒不那麼在意了。卻不知那句古話“磨刀不誤砍柴工”，或許，心靈上的指引才能找到更光明的方向。
在這則小故事裏，這四個傢伙都以他們各自不同的方式不懈的追尋着他們想要得到的東西。小老鼠嗅嗅、匆匆，總是運用簡單低效的反覆嘗試的辦法找奶酪。嗅嗅可以用他那了不起的鼻子嗅出奶酪大致的方向，匆匆則跑在前面開路。然而迷宮太大太複雜，如你所料，他們經常會迷路，離開正道走錯了方向，有時甚至還會撞倒牆上。兩個小矮人，哼哼和唧唧，則運用他們思考的能力，從過去的經驗中學習.他們靠複雜的腦筋，搞出了一套複雜的尋找奶酪的方法。
有時候簡單的，往往纔是最能直接解決問題的出路。“當斷不斷，反受其亂”。所以，老鼠們在失去奶酪的時候纔會從容不迫的繼續尋找新的方向。而矮人們，則停留在原地反覆的責問“誰，動了我的奶酪?!”
解決問題的出路有了，但要更好地解決問題，便需要進一步的思考。老鼠只能通過本能來找尋，而矮人，可以通過失敗來總結經驗，以便下次能夠更加快捷地找到自己的食物。這，也是社會發展的動力。
從這則寓言故事裏，仁者見仁，智者見智。
對於領導者而言：
嗅嗅可以及早嗅出變化的端倪，能夠及時嗅出市場變化，因此可以幫助公司找出發展方向，更新發展計劃。
匆匆喜歡立刻採取行動，腳踏實地做事情，因此這類人會根據公司新的發展計劃而採取實際行動。
唧唧發現變化可以帶來更好的生活後學會及時地調整，他們的學習和領悟能力可以讓公司的發展計劃得到更好的執行和完善。
哼哼擔心事態變得更糟糕而否認抵制變化，是發展的阻力。這類人，或許纔是社會上最大的羣體吧。太過安逸或者太過缺乏勇氣，想要有一份安定的工作和生活，這無可厚非，當一切變得糟糕時，我們需要讓他們明白變化的正真意義，才能使得他們向“唧唧”轉變，從而帶動整個公司的發展。
對於員工而言：
“奶酪”，也許就代表着我們生命中的任何想要得到的東西，工作，愛情，健康等任何有形或無形的東西。這樣一個快速，多變的時代，危機和機遇相互共存，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，所以，你會時常會感到自己的“奶酪”在變化。
變化總是會發生的，時刻做好失去“奶酪”的準備，預測變化並密切關注，在變化來臨時迅速適應，同時享受自我改變、自我完善的過程。
對於我們運行人員而言，我想，努力的工作，學習新的知識，這，便是我們找尋“奶酪”的過程吧。學會享受這份過程，不應有了這份工作而放鬆自己，而是更加努力的對待工作，完善自我技能，那麼，這份“奶酪”或許就不是變成消失，而是變得更加美味了。呵，這便不僅僅是在找尋“奶酪”了，而是在創造“奶酪”!只有自己製造的奶酪，才永遠不會枯竭吧。
像嗅嗅那般，時時瞭解身邊電力事業的發展狀況和公司的發展計劃;像匆匆那般踏踏實實的努力工作;像唧唧那般時刻審視自我、完善自我。那麼，改變，將一直伴隨希望，通向光明。
《誰動了我的奶酪》讀書心得4
起初在書架上看到這本書時，有點小好奇，這是一本什麼書呢？到底是誰動了他們的奶酪？書中的奶酪指的是真正的食物奶酪嗎？
帶着疑問與好奇，我開始翻閱了這本書，看完後我也像我周圍的朋友們推薦了這本書，因爲通過看這本書是我恍然大悟，明白了很多事情，也走出了當時心裏對一些事情的小困惑。
書中的4個人物給我留下了深刻的印象。匆匆和嗅嗅的成功關鍵在於他們面對變化能迅速的調整方向。雖然他們並不如2個小矮人聰明，但是他們能夠預見並接受變化，並通過“勤奮”的工作，快速操刀了新的奶酪。這是“匆匆”和“嗅嗅”值得我們學習的地方。就像我們在生活中或工作中一樣，要勇於接受事態的變化。如果象哼哼那樣不願意接受奶酪沒有的事實，而又不願意冒風險去尋找新的奶酪，以適應變化，就會被淘汰。面對變化時，除了預見變化外，關鍵就是要能果斷的做出抉擇。作爲人來說，面對問題特別是做選擇之際，就會考慮的很多，就象哼哼那樣，會想，是不是徹底改變後會不會不安全，會不會失敗。盞前故後，往往就在我們猶豫不決之際措施了良機。
是誰動了他們的奶酪，這並不重要。因爲變化總是在發生的，他們總會拿走你的奶酪。也就是說你身邊的奶酪並不可靠，隨時會有意外的情況發生，會有人奪走你的奶酪。關鍵在於我們我們面對客觀存在的變化，要能預見變化，做好迅速變化的準備，適應變化，尋找屬於我們自己的新的奶酪。
《誰動了我的奶酪》讀書心得5
一直想讀這本《誰動了我的奶酪》，可惜總是沒時間，這次終於可以藉着這次讀書節，好好地讀一讀。
書中有四個“人物”——兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”，他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活，很久之後的某天，奶酪不見了!這個突如其來的變化使他們的心態暴露無遺：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪;兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化去猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的中跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終看看找回了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡
在故事中，你會發現，當面對變化時兩個老鼠做得比兩個小矮人好，因爲他們總是把事情簡單化;而兩個小矮人所具有的複雜的腦筋和人類的情感，卻總是把事情變得複雜化。這並不是說老鼠比人聰明，我們都知道人類更具有智慧，但換個角度想，人類那些過於複雜的智慧和情感有時又何嘗不是前進道路上的阻礙呢?
有時，我們遇見困難和挑戰時會退縮，會不夠堅強與自信，就是因爲我們把事情複雜化，困難化，越想越覺得自己辦不好事情，所以纔會缺乏自信。此時，我們不妨把事情簡單化，重獲自信呢?
“奶酪”是一個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、健康或心靈的安寧等等。
生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都會不可避免地面臨變化。有句話說得好——世界上唯一不變的就是變化。許多人面臨變化只會一味的追問——到底是誰動了“我的奶酪”，而不是去想辦法適應變化。“當你改變不了環境時，就改變自己去適應環境的變化”這句話說起來簡單，可又有多少人能做得到呢?這可能就是爲什麼成功的人只有那麼幾個的原因吧!因爲他們像那兩隻小老鼠一樣，變化來時選擇行動。
生活總會有挑戰，工作總會有困難，當我們面對挑戰、困難、面對變化時，如果我們想成功，就得學那兩隻小老鼠，勇於行動，勇於改變，勇於冒險，就像書中寫的一樣——做好迅速變化的準備，不斷地去享受變化。
我喜歡這本書，它是一個可愛的故事，輕鬆愉快地澄明瞭混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯髒的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在
《誰動了我的奶酪》讀書心得6
起初在書架上看到這本書時，有點小好奇，這是一本什麼書呢?到底是誰動了他們的奶酪?書中的奶酪指的是真正的食物奶酪嗎?
帶着疑問與好奇，我開始翻閱了這本書，看完後我也像我周圍的朋友們推薦了這本書，因爲通過看這本書是我恍然大悟，明白了很多事情，也走出了當時心裏對一些事情的小困惑。
書中的四個人物給我留下了深刻的印象。匆匆和嗅嗅的成功關鍵在於他們面對變化能迅速的調整方向。雖然他們並不如兩個小矮人聰明，但是他們能夠預見並接受變化，並通過“勤奮”的工作，快速操刀了新的奶酪。這是“匆匆”和“嗅嗅”值得我們學習的地方。就像我們在生活中或工作中一樣，要勇於接受事態的變化。如果象哼哼那樣不願意接受奶酪沒有的事實，而又不願意冒風險去尋找新的奶酪，以適應變化，就會被淘汰。面對變化時，除了預見變化外，關鍵就是要能果斷的做出抉擇。作爲人來說，面對問題特別是做選擇的時候，就會考慮的很多，就象哼哼那樣，會想，是不是徹底改變後會不會不安全，會不會失敗。盞前故後，往往就在我們猶豫不決的時候措施了良機。
是誰動了他們的奶酪，這並不重要。因爲變化總是在發生的，他們總會拿走你的奶酪。也就是說你身邊的奶酪並不可靠，隨時會有意外的情況發生，會有人奪走你的奶酪。關鍵在於我們我們面對客觀存在的變化，要能預見變化，做好迅速變化的準備，適應變化，尋找屬於我們自己的新的奶酪。
《誰動了我的奶酪》讀書心得7
今日我讀完了《誰動了我的奶酪》，這本書講的了在一個遙遠的地方，住着四個小傢伙——老鼠嗅嗅，唧唧，匆匆和哼哼。它們每一天都在找奶酪，最終有一天，它們找到了奶酪。於是它們盡情地享受奶酪。突然有一天，奶酪不見了!嗅嗅和匆匆想都沒想就出去找奶酪，而哼哼和唧唧卻帶在原地。之後，唧唧意識到了自我的錯誤，立刻就去找奶酪。而哼哼卻永遠待在原地。
當我讀完這本書時，不禁爲小老鼠嗅嗅和匆匆能迅速開始新的努力而感動;更爲唧唧能及時調整自我而感到高興。我們應當像嗅嗅和匆匆一樣——進取應對變化，迎接挑戰，享受變化!你就會找到最新鮮的奶酪!
順境中，我們有懂得知足，勤奮學習，不負教師，父母和社會的養育之恩;逆境中，我們要有堅強的意志，頑強的毅力，更要有應變的本事。這必須能找到屬於自我的奶酪!
《誰動了我的奶酪》讀書心得8
這幾天利用了一點時間，看了朋友推薦的《誰動了我的奶酪》這本書。曾經有一段時間這本書是非常流行的、熱門。當時我還在想這本書流行的原因。現在我終於明白了。認真看完這本書後，我馬上想到的就是自己，這本書像一面鏡子一樣，讓我看到了工作中的我，生活中的我，也給了我很大的啓發。
書中有4個主人公———兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在迷宮裏，奶酪是他們要尋找、要追求的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心理暴露無疑：兩隻小老鼠嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更多的新奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，始終停留在已經消失的美好回憶中。他們抱怨着，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於想明白了，穿上跑鞋，重新進入漆黑的迷宮去尋找，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍留在原地，一無所獲。 在這個高速發展、瞬息萬變的社會，每個人面臨的境遇都會不同。關鍵是你的生活發生變化時，你的心態是怎樣的？是怨天尤人還是樂觀積極地去面對？你採取怎樣的心態直接影響你未來的生活。
“如果你不改變，你就會被淘汰。”這句話，讓我想到了自己這幾年的工作。剛當教師的兩、三年，自己什麼都不懂，什麼都在學，什麼都在適應。但過了這兩、三年，工作順手了，就什麼都不想改變，更加沒有剛出來工作的那份衝勁，就像其他人說得一樣一直這樣安安穩穩的生活下去。但現實的社會往往不是你想象的那樣。我們周圍的事物每天都在發生變化，你不隨着變化而改變，那麼你就會被淘汰。就像教師這一行業，近幾年也發生了很大的變化，從應試教育向素質教育的轉變，從績效工資的轉變等等。面對這些變化，我們如果不隨之而改變，還停留在陳舊的觀念裏，那麼我們很快就會被淘汰掉。你對變化的態度決定了你以後的生活。
“儘早注意細小的變化。這將有助於你適應即將來臨的更大的變化。”我們周圍的事物每天都在發生變化，只是因爲這種變化是細微的，不易被感知的，容易被忽略。我們很多的人都習慣於漠視身邊細微的變化。然而，很多的問題都是在悄然間發生，卻未被感知和覺察。如果我們能儘早發現這些細微的變化，我們就能預測問題發生和發展的方向，就能及早地採取措施，未雨綢繆。
從這本書中，我認識到變化是必然的。我們應該要在發生變化之前，做好相應的準備。我希望自己能像書中的“唧唧”一樣，通過吸取經驗和教訓，能在信息萬變的社會中不斷的改變自己，跟上社會的步伐，不會被淘汰；並像“唧唧”一樣在變化中不斷地調整自己的心態，用最好的心態去奮鬥。
《誰動了我的奶酪》讀書心得9
大家好，我想介紹的書是風靡全球的《誰動了我的奶酪》，這本書是由美國斯賓塞·約翰遜博士所編寫的。我非常喜歡它，因爲讀了這本書後，它給了我許多啓示。 這本書主要是講：四個小傢伙在迷宮中尋找奶酪。當它們發現奶酪沒有時，小老鼠匆匆和嗅嗅迅速行動；而小矮人哼哼 唧唧發現後，並沒有重新尋找奶酪。不久，唧唧回到迷宮，超越了恐懼。終於，它來到了奶酪n站，還見到了兩個老鼠朋友。唧唧留了下來，但哼哼會來嗎······ 讀了這本書後，我一直在想，我是故事傳說中的哪個人物呢：
是反應敏銳的嗅嗅，還是像匆匆一樣迅速行動，或者像唧唧一樣積極應變，還是像消極 僵化 一成不變的哼哼呢？這使我想起了最疼愛我的奶奶離開我的時候。我不是嗅嗅，因爲我沒有嗅出發生的變化，我從來沒有看到變化的來臨。我也不是匆匆，因爲我不知道下一步該怎樣做。我是哼哼，我總是在等着奶酪自動回來，盼望出現轉機。可在我讀完這本書後，我想：我現在改變還不晚，也許我的家庭還能像奶奶活着的時候一樣幸福美滿，因爲我還有爺爺 爸爸 媽媽······朋友們，迎接挑戰，享受變化吧，你將會找到最新鮮的奶酪！
《誰動了我的奶酪》讀書心得10
在這個漫長的暑假期間裏，我讀了一本故事書《誰動了我的奶酪》，它讓我受到很大的啓發，讓我懂得做人的道理。作者是美國的斯賓塞.約翰遜寫的。
講的是通用電氣ceo傑克.韋爾奇說：“你簡直無法想象讓人們變得簡單是一件多麼困難的事情，他們恐懼簡單，惟恐一旦自己變得簡單就會被說成是大腦簡單的人。”
這本故事書的內容主人公是兩個小矮人哼哼和唧唧，兩隻小老鼠嗅嗅和匆匆。它們在迷宮裏尋找着奶酪，首先，找到了奶酪c站，那裏有新鮮的奶酪，可是，奶酪總會漸漸地變少，直到他們發現奶酪沒有了的時候，兩隻小老鼠便會迅速的去尋找新的奶酪，而兩個小矮人則還在奶酪c站四周尋找，不會走向迷宮的另外一邊。就像我們人類一樣，遇到困難的時候，要想辦法解決，也要行動，不能一直都在呆着，這樣纔會解決困難。兩隻小老鼠找到了新的奶酪，都在奶酪n站，唧唧認爲應該走向新的迷宮裏，這樣纔會找到新的奶酪，它一邊走一邊在牆上寫留言，能讓哼哼也能走進黑黑的迷宮裏，更進一步。最後唧唧找到了奶酪n站，並且找到了它的好朋友嗅嗅和匆匆，突然迷宮中傳來一陣腳步聲，唧唧希望哼哼也能找到奶酪n站，與它們在一起。
運用這種方法，您就可以獲得生命中最想要的東西，也就是書中的“奶酪”——無論他它是一份工作、健康、人際關係、還是愛情、金錢......
《誰動了我的奶酪》讀書心得11
一口氣讀完這本書後，我深深的明白了一個道理。
故事的主人公是小老鼠匆匆和嗅嗅，矮人哼哼和唧唧!這四個是一對非常要好的朋友。他們住在一起，爲了能夠填飽肚子並享受快樂，天天在迷宮裏奔跑着，目的是爲了尋找一種叫奶酪的好吃的東西!
功夫不負有心人，它們終於找到了夢寐以求的奶酪。他們找到了奶酪C站。那裏有他們享受不盡的奶酪!
它們以爲這就因此而得到了快樂和幸福!
直到一天，當它們再次來到奶酪C站時，才發現這時的C站已經一無所有了。 兩個頭腦簡單的小老鼠，什麼也沒想便穿上了跑鞋繼續尋找另一個站點，因爲他們早已發現奶酪C站的細小變化!而兩個頭腦聰明的小矮人卻怨天怨地傻傻的坐在奶酪C站，等着奶酪自己回來(即使他們知道這是不可能的)。小矮人便整天思索着奶酪到底是怎麼消失的……這是的小老鼠已經找到了新的奶酪站點---奶酪N站。這時候，小矮人唧唧終於清醒過來了，它明白這樣等是毫無用處的，便也穿起了跑鞋尋找新的奶酪。不久也找到了奶酪N站。這尋找的一路上他寫下了許多的心得體會。它希望哼哼會看到這些話，並能夠找到N站。可是，哼哼卻遲遲未到。
看了這本書，再仔細讀讀唧唧的那幾句心得體會，我明白了：所有的事情都是在不斷變化的!
當我們習慣了某種事物，再要面對變化時，不應向哼哼那樣畏懼變化，不接受變化。應該向小老鼠們和矮人唧唧那樣可以隨時面對變化，並適應變化。這就是大人們所說的改革精神。現在的社會不就需要擁有這種寶貴精神，能很快適應變化並迎着困難而上的人才嗎!
而不是那些守着老套方法思想不放，不肯接受變化的人。許多面對國際企業的大公司或是那些不知名的小企業，它們需要的不正是能夠高效適應現在競爭年代的新方案嗎?所以我們每一個人都應該不畏懼變化，並能接受變化，這樣才能爲社會做出更多的貢獻!
把我們的祖國建設的更加美好!
《誰動了我的奶酪》讀書心得12
假期讀了《誰動了我的奶酪》這本書，我挺喜歡的，受益匪淺。
故事主要講述4個“人物”：兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的不同心態暴露出來：兩隻小老鼠嗅嗅，匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪。兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，始終無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在懷疑、仍在不停地問誰動了我的奶酪，一直鬱鬱寡歡……
“奶酪”是一個比喻，它代表着我們生命中的任何想要得到的東西，可能是金錢、可能是愛情、友情也可能是幸福、健康等等等等。而“迷宮”則代表着我們花時間尋求的東西所在的地方，它可以是工作的地方、可以是生活的地方，總的來說，它就是生活。
我們生活在這樣一個快速、多變、危機的時代，每個人都必須要和時代同步，與時俱進。每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，自己的“奶酪”在變化，奶酪隨時會被他人拿走，被外界所移動。如果我們只是一味怨天尤人，只知道追問“誰動了我的奶酪”，而不能夠很快適應新的變化的話，我們很快就會陷入困惑中不能自拔，無助、失望感就會隨之而來，最後會很痛苦，生活也就成爲我們的一種障礙。相反，我們保持“居安思危”的憂患意識，充滿激情，及時進行心裏調節，用最好的心境去奮鬥的話，我們又會迎來一個新的天地。
書中牆上的字一直在變化，一開始奶酪充足：擁有奶酪，就擁有幸福。後來奶酪沒了：奶酪對你越重要，你就越想抓住它。再後來，唧唧有所覺悟：如果你不改變，你就會被淘汰。但是他又恐懼。寫到：如果你無所畏懼，你會怎樣做呢？鼓足勇氣後：經常聞一聞你的奶酪，你就會知道，它什麼時候開始變質。不斷提醒自己：朝新的方向前進，你就會發現新的奶酪。它後來明白：當你超越了自己的恐懼時，你就會感到輕鬆自在。快要發現奶酪：在我發現奶酪之前，想像我正在享受奶酪，這會幫我找到新的奶酪。放棄奶酪：越早放棄舊的奶酪，你就會越早發現新的奶酪。唧唧的信念發生了變化：陳舊的信念，不會幫助你找到新的奶酪。取決選擇相信什麼：你會找到新的奶酪並且能夠享用它時，你就會改變你的路線。思索心得：儘早注意細小的變化，這將有助於你適應即將來臨的更大的變化。唧唧品嚐着新鮮的奶酪，寫下的體會：變化總是在發生，他們總是不斷地拿走你的奶酪。預見變化隨時做好奶酪被拿走的準備。追蹤變化經常聞一聞你的奶酪，以便知道它們什麼時候開始變質。儘快適應變化，越早放棄舊的奶酪，你就會越早享用到新的奶酪。改變隨着奶酪的變化而變化。享受變化，嘗試冒險，去享受新奶酪的美味！做好迅速變化的'準備，不斷地去享受變化。記住：他們仍會不斷地拿走你的奶酪。
生活就是這樣。有時候，事情改變了，就再也變不會原來的樣子了。生活在變化，日子在往前走，我們也應隨之改變。我們有時候會害怕，這種害怕會讓我們停滯不前，但其實我們所害怕的東西遠遠沒有我們想像的那樣糟糕。因爲害怕，我們有時根本不想去尋找。但是，當我們克服了恐懼和憂慮，一直朝前看，我們也會因爲有所期待而興奮起來。因爲有新的信念，我們就會找到屬於我們的新的“奶酪”。
讀完這本書後，我有了不少收穫，認識到變化是一種必然。我們能做的，是在變化發生之前，做好相應的準備，不僅是行動上，心理上也要有。我想我今後會妥善地應付各種變化，只要隨變化而變化，我都能走向成功。
《誰動了我的奶酪》讀書心得13
最近剛讀完美國作家斯賓塞·約翰遜所著的《誰動了我的奶酪》，感觸頗多。 ；故事發生在一個迷宮裏，四個可愛的小生靈在失去維持生存的“奶酪”後表現出了不同的態度。小小的“奶酪”故事使世界上許許多多的人深受啓發，從而正確面對突如其來的變化，並取得了成功。可見，通過“讀好書、寫心得、談體會”，可以促進我們大家接受新的文化理念，正確面對變革，適應新形勢發展的需要，不失爲思想政治工作的一種好做法。 ；斯賓塞·約翰遜用一個故事簡單、容易理解的故事讓你明白一個深刻的道理。四個可愛的小生靈老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅，能善於嗅出變化的氣息，匆匆能迅速作出行動，而小矮人哼哼和唧唧，則由於害怕改變而否認和拒絕變化。顯然，我們多數人都更象哼哼和唧唧，既怕"；沒有奶酪"；的飢餓和落迫，也怕尋找"；新奶酪"；的艱辛和危險。
因爲從我自身看來，我本身害怕抉擇或者說愛逃避抉擇，有點優柔寡斷，而且有太多生活中應該及時清除的瑣碎……所以書中有一句話讓我終日不得遺忘——“誰先放棄舊奶酪，誰就能得到新奶酪。”
放棄，是指在面臨矛盾時，敢於面對現實、分析利弊、冷靜思考，然後捨棄不利因素，選擇自己認定的目標，並且努力堅持下去。
因此，放棄首先應該是一種自信的體現，沒有自信的人是不可能坦然放棄的。他們總是患得患失，優柔寡斷，在自怨自艾中一次次錯失良機，使自己陷入惡性循環中不能自拔。而充滿自信的人，則堅信失敗爲成功之母，哪怕成功並不能立刻到來，他們依然感到陽光就在不遠的前方。只要朝前看，努力不懈，最終會有回報的。哼哼從開始的猶豫不決到最後毅然邁出尋求新奶酪的第一步，就是一種不自信到自信的轉變。
是啊！一個人不能擁有世界上的所有東西，你選擇了一面，同時也就要忽視一方面。人的注意力和能力都是有限的。選擇無處不在，既然無法躲避就去勇敢面對。學會取捨，學會放棄也是一門學問。
然後，放棄是來源於心智的指引，當生活工作和學習中的矛盾壓向我們時，幾乎沒有人不感受到恐慌，那麼是被壓的錯亂複雜，惶惶不可終日，還是一蹶不振，自暴自棄呢？擁有智慧的人，就該明白是該做出選擇的時候了——哪些該放棄，哪些該保留，權衡利弊，用心思考，透徹地比較每種選擇可能產生的結果，最終得出自己要堅持的結論。這個過程完全是靠心智，而非一時的頭腦發熱。每個人的內心都有巨大的潛力，當這個潛力通過智慧表現出來時，就請抓住它！哼哼自己的思考以及他和唧唧的對話，其實就是心智的探索。
接下去，放棄還意味着不斷的創新、不斷彌補、不斷完善！人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。在生活、學習、工作中總是充滿着許許多多的缺憾，當我們做出選擇的同時往往失去另外一些東西，比如享樂、金錢、地位、親情、友情、愛情、名望……這也就是我們放棄的東西。但是放棄並不是目的，放棄只是暫時的，放棄以後，要想方設法把它們尋找回來，而且要找回來更好的，當然可能會更加辛苦，就像哼哼，在迷宮裏，經過好多辛苦之後，終於又重新找回了奶酪。
敢於放棄，堅持你自己的選擇，併爲之努力不懈，重新尋找生命的激情和亮點。
《誰動了我的奶酪》讀書心得14
趁着寒假的空閒，我一口氣看完了這本《誰動了我的奶酪》。
剛看這本書的時候，我始終有一個疑問：這本不起眼的小書，居然是全球第一暢銷書？但隨着漸漸的深入，我終於明白了……
書中有4個主人公———兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要尋找的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心理暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更多的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，始終還停留在已經消失的美好回憶中。他們抱怨着，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於想明白了，穿上跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍留在原地，一無所獲。
“奶酪”是個比喻，代表着我們最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、幸福、健康……
我們生活在這樣一個瞬息萬變的世界，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種強烈變化和心理衝突，使我們常常在各種各樣的變化中不知所措，追問着誰動了“我的奶酪”，抱怨着上帝的不公平，面對不了新的生活，陷入煩惱之中難以自拔。生活的迷宮是多麼的大啊！當遇到突如其來的變化後，爲什麼一定要沉浸在失去的痛苦、失望的無奈、決定的兩難中呢？趕快找到自己的“鞋”，隨着“奶酪”而變化，投入到新的生活中去，這樣纔會發現更多的“奶酪”。
從這本書中我還認識到變化是一種必然，而應該做的是，是在最大變化發生之前，做好相應的準備。古人所說的“居安思危”就是這個意思吧？
以後的我，一定要擁有嗅嗅的靈敏嗅覺和匆匆的敏捷行動，並學會像“唧唧”一樣不斷調整自己的心理，獲得最好的心境去奮鬥。
《誰動了我的奶酪》讀書心得15
“生活並不是筆直通暢的走廊，讓我們輕鬆自在地在其中旅行，生活是一座迷宮，我們必須從中找到自己的出路，我們時常陷入迷茫，在死衚衕中搜尋。但是如果我們始終深信不疑，有一扇門就會向我們打開，它或許不是我們曾經想到的那一扇門，但我們最終將會發現，它是一扇有益之門。”我對這個故事的熱情，激勵我在人生的道路中清晰地向目標前進。而不是茫然。不知所措。
回首後去，十年已成往事。面對今天，我們該如何去面對自己的生活。也許在問自己的我變化了嗎，我改變了多少。遇到阻隔又是怎樣的處置的呢？……
一個古老而又年輕的民族，一個活力四射並飛速發展的國家，正以前所未有的創造力向世界攀登。飛速擴展的信息，充實着教育的未來。與此同時，年輕的效率也正付出了年輕的代價，變化與困惑，規範與活力，增長與問題相擁而舞。面對日新月異的變化，你可以抱怨、發牢騷；面對變化，你可以更加浮躁；面對變化，你也可以一直等待；面對變化，你還能否思考？
你的工作、你的思想、你的幸福、你的夢想，或者僅僅是你的一份心情……是誰改變他們？究竟是誰動了你的“奶酪”？
也許，你困惑，也許沒有人能說得清的激情中理智的目光與情感的奔跑誰更重要；也許沒能人能說得清迷茫中的崛起，變化中的激情與思考的冷靜誰更重要。
但我們的理想還在，我們的生活、事業仍在繼續，我們必須大步向前走，因爲我們需要前行，不管你是否願意，你將面臨更加紛紛至沓來的變化，也將面臨更具挑戰與更加複雜的困惑。思考、選擇、行動與成功也應離你更近了，或許是更遠。
在你的生活中，誰動了你的“奶酪”？無人以答，這個時代，從無數的變化與困惑中正在不斷地創造出無數的“奶酪”。
而屬於你的“奶酪”也將從這些變化與困惑中，從你的思考與行勸中，從我們積極而自由的心態裏脫穎而出。
簡單的一面和複雜的一面，故事中虛構的四個角色，老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用來代表我們的不同方面，即我們簡單的一面和複雜的一面。我們每個人都有具有這些不同的方面，不論我們的年齡、性別、種族和國籍如何。有時我們的行爲像嗅嗅，他能夠及早地嗅出變的的氣息；或者像匆匆，他能夠迅速開始行動；或者像哼哼，他因爲爲害怕變化而否認和拒絕變化，這會使事情變得更早糟；或者像唧唧，當他看到變會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化。不管我們選擇哪一面，我們都有共同的主面，那就是：需要在迷宮中找到們自己的道路，幫助我們在變化的時代獲得成功。
當人們聽到這個故事後就紛紛開始去讀《誰動了我的奶酪》，而在閱讀過程中，幾乎每個人都感覺到這個故事讓人有一種釋放壓力並開始放鬆的神奇的作用，請相信我，這個寓言只需花費你不多的時間，但它帶給你的影響將是深遠的。
每次閱讀的時候都能從中領悟到一些新的、有用的東西；因爲它能幫助你妥善地應對各種變化，不論你的成功目標是什麼，每個人都知道變化是生活中的一部分，但很少有人期待或接愛真的發生在生活中的變化，我希望在這個充滿變化的世界裏獲得成功的人們閱讀這本書中理解其中的道理我希望你們能歡欣地從故事中所發現的道理，並能享受到這一發現的樂趣，請記住一句話：隨着奶酪的變化而變化。