當我們有一些感想時，將其記錄在心得體會裏，讓自己銘記於心，如此可以一直更新迭代自己的想法。那麼心得體會怎麼寫才能感染讀者呢？下面是小編爲大家收集的爬山活動心得10篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
爬山活動心得10篇1
“不要躺下，站起來，站直，擡頭看……”這是國慶節，爬山是爸爸對我說的;“不要驚慌，不要害怕，一步一步來。“那是我媽媽教我爬山的方法。
在國慶節假期的最後一天，我們一家三口去附近的橋勝巖爬山，體驗大自然的美麗。雖然我是一個懶惰的人，總是懶惰的戶外運動，但是和爸爸媽媽一起享受難得的家庭樂趣，我很開心。
我開始爬山，雖然我對這裏的一切都很熟悉，但還是吸了一口涼氣。這座山並不高，也不是很陡，但在我看來，正如李白所說，“修路難，登天難。””
我愛我的“狗爬”，我通常用我的四肢。在大約75度的斜坡上，我幾乎是在爬行。看到我的父母像飛一樣走路，我和他們的距離越來越遠。我急切地想開口喊:“媽媽，等我!”我……望着腳下的羣山，我的雙腳顫抖着:“我害怕……看着我的狼，爸爸媽媽笑了，我喊道:“我……”我上不了了!我…我真的很害怕!我幾乎要哭了。爸爸沒有理會，繼續走着。他邊走邊說:“不要躺下，站起來，先深呼吸，然後一步一步走。”我照父親說的做了，但我剛站直身子，一想到下面那座陡峭的小山，我往下一看，我的雙腳又顫抖起來，我又一次跌倒在岩石上。
母親走了下來，我想她是來扶我起來的，本能地向她伸出手來。媽媽說:“你小時候不是爬山的嗎?”今天怎麼樣?“那……那是一頭新生的牛犢，不怕老虎。“停止胡言亂語，站起來，擡頭看，站直了，站直了，找個地方呆着，走一步!”父親嚴厲的呼喚從上面傳來。我提心吊膽地爬了上去。孩子，你還記得你學過的“邁一步，再邁一步”嗎?照你在文章裏說的做。不要害怕，一步一步來!媽媽親切的話語又響起來。是的，“再走一步，再走一步，不要想腳下的岩石有多遠，而要看前面的一小步”，我能做到!我立刻有了信心，爸爸的話從上面傳來:“無限的風景是在一個危險的山峯上!”
一步，兩步……我很穩定，我在往上爬。這時，我的腦海裏出現了一個畫面:一個六七歲的小女孩歡快地向山頂奔去。爸爸在前面開路，媽媽在後面笑。那個小女孩就是我。現在我又找回了自己!
這次，我從這次攀登中獲益匪淺。我對文本有了更深刻的理解，也有了一種生命感:向着目標，一步一步，再一步。人生的道路一次又一次的坎坷也想走，父母不能支持我走一輩子。只有當你不害怕困難和危險，你才能爬到頂端，享受生活的美麗風景!
爬山活動心得10篇2
早晨5：30，我就按耐不住激動的心情，在夢中醒來。溫柔的陽光映入房間，早晨，好清爽!
洗漱完畢，我就要去攀泰山了。拿出與陽光有相同色彩的防嗮衣，研學手冊，筆記本，放在包中。不重，剛剛好!
乘着大巴慢慢地在蜿蜒的路上行駛。我在泰山下啊!漸漸的，陽光慢慢爬上山峯，照亮了一片一片的綠叢與灰黃色的岩石。岩石的晶體在光芒下閃閃發光，我又想起在東方升起的中國!
在泰山下，我們聽着報告。耀眼的陽光照得我睜不開眼。我心中早已想着這雄偉的泰山了。匆匆，我們上山了!
在樹蔭下，我躍躍欲試。一階又一階，這飽經風霜的臺階如此凹凸不平。人羣也與我們一起。身邊的樹從巖縫中生長，哦!頑強的生命，在夏日的清風中躍動。紅色的行楷深深的嵌在在岩石上，我能想象到古人來此，萬分感慨，激動地寫下這些大字的情景……一片片的火紅漸漸伏在臺階上，漸漸的，滿上山，滿上一切。
我落在隊尾了，我慢慢的向上。火熱的陽光照在我的身上，揮汗如雨了。與另一位同學一起，就相互扶持着上山了。“我們在哪?”“還在山腳吧，加油!”“嗯嗯!”
汗，順着我的身軀就流下了，情，順着我的精神就萌發了。穿越一道道樹蔭與岩石，向上望去，就像天路一般豎直。石階也是愈加陡峭。我緊緊抓住身邊的水管。緊繃着神經，冒險向下望去，好高!好陡!一些小山坡也就顯得格外渺小了。還有那些努力登山的人們，也如芝麻點大。向上看去，雲層與我平行，我可以清晰的看到雲朵的輪廓!深吸一口氣，好涼，好舒服的風!慢慢的，就到了昇仙坊。
“累!”我猛喝一口水，氣喘吁吁，叉腰看着這一切。身邊有一個人路過，那麼快。“他不累嗎?”我眯着眼。正在疑惑時，我看到他的腳……他的一隻腳畸形了，只能憑着一隻腳行走。但是，他爲什麼還要攀這陡峭的山呢?我的敬畏之情油然而生。他一定是不服從命運的人吧!他一定希望挑戰生命!他的堅毅，他的頑強，我深深的感動。我緩了緩，繼續向前!
終於，我到了。向下望去，白茫茫的，我一定在雲中了吧?城市就如一枚硬幣一般閃爍。我可以看到整個世界!我的靈魂也在此深化。我想，這就是爲什麼古人要攀泰山吧。
我感受着生命的力量。這，就是登山的意義吧!
爬山活動心得10篇3
爬山是飯後的一種運動，我是個懶蟲，只有週日纔會從電腦旁離開出去走走，但這次爬山給我留下的印象是非常快樂的!
這天晚上，吃完晚飯之後，姨丈說：“我們去南山公園玩吧!”我想：什麼公園，我怎麼沒去過，是不是騙人的。但我還是在好奇心的作用下去了。
當夜天色灰灰暗，月亮不知何時爬上了頭頂，太陽已經不見了蹤影。看着月亮，彷彿有一層面紗包圍着這美麗的大姑娘，在月色朦朧的路上透露了一絲涼意(可能看電視看多了吧)。
南山公園門前有一個圓球，表弟跑了過去，抱着球，就像樹熊抱着媽媽，看着就覺得好笑，真想當作不認識他，但是誰叫他是我的表弟呢。我過去跟表弟說：“以後不要這樣抱着球，有很多灰塵的，下次不要了，知道嗎?”表弟說：“他是我的朋友，我爲什麼不可以抱他呀。哼!”然後生氣的走開了，我忍，某人說過百忍便成剛。
表弟就像導遊一樣，在我們前面講解景點，走到一塊空地上，我已經累的不行了，表弟還興致勃勃的拉着我向前走，看我不走說：“你再不走回婆婆家就不給你玩電腦。”聽到這裏我有了前進的動力，跑到一個凳子坐下。眼前一亮，一個小公園就出現了，一片歡聲笑語的殿堂，這是個多好的場景。
我們繼續往上爬，路比下面的更陡了，但我從未感覺有這麼高，讓我非常的高興，這次我是世界上最高的人，沒人可以超越我，表弟嘲笑我：“哥，你咋跑得這麼慢，你可是比我大6歲的耶。”我馬上追了上去，表弟也跑了。狹長的坡變成了我倆的跑道，我的體力不支了，但是那個信念讓我堅持到了最後，終於到山頂了!
人家嫋嫋催煙，一片靜的天地，這種感覺在農村是頭一次，空氣都比城市好，爬山就有這個好處。
爬山活動心得10篇4
星期天，我吃早餐的時候，媽媽對我說：“因爲爸爸媽媽今天有事，所以把你送回爺爺奶奶家，晚上再回來接你。”我一聽到心裏可高興了，今天可以快快樂樂的和好朋友朱志飛玩一天了!
我回到爺爺奶奶家，去找我的好朋友——朱志飛。朱志飛說：“我們今天玩什麼好呢?”我說：“我們去爬山吧!”“好啊，咱們走。”我們來到了沙山下，說好比賽規則：誰先爬上山頂，誰就是贏家。比賽開始了，剛開始朱志飛遙遙領先，爬在了我前面，我在後面保存實力慢慢地爬着，等朱志飛一鬆懈，我馬上加快腳步爬了上去，衝在他前面。朱志飛對我說：“咱們休息一會兒喝口水吧。”我喝水的時候，朱志飛乘機又衝到我的前面，還回頭對我說：“拜拜了。”我意識到上當了，把水放好，努力往上爬。我們兩個你追我趕，不分上下。看!前面就是終點了，我一口氣衝刺到了終點，贏了!贏了!我回頭看看朱志飛，朱志飛說：“拉我一把吧。”我說：“好吧。”我馬上抓住朱志飛的手，把他拉上來。雖然他輸了，但我還是安慰他說：“彆氣餒，下次再比還不知誰輸誰贏呢!”我們又累又渴，但都露出了開心的笑容。
今天真是一個快樂的一天，因爲爬山不僅能鍛鍊身體，還能培養合作的精神。我希望我的每一天都過得很快樂。
爬山活動心得10篇5
今天晚上，我好開心啊!爲什麼我會這麼開心呢?好，別急，讓我一個個慢慢講。
今天晚上6：00鍾，媽媽帶着我一起去爬山。我們來到了登山口，那時天已經矇矇黑了，像是被一大塊兒灰布“包”了起來。我東張西望，像一隻不安的小鳥四處張望着。突然，一隻螢火蟲飛了過來，在我眼前翩翩起舞，時不時停在我的頭上歇腳。我剛想抓它，不知是不是心靈感應，它馬上飛了起來。我左追右追，一會兒跑這邊，一會兒跑那邊，累得我滿頭大汗，而它卻在一旁“看”着我，幸災樂禍似的眼神對着我說：“哈哈!你抓不到我吧!嘻嘻，小笨蛋!哈哈!”我一看，馬上來了勁兒，使勁追它，追了一會兒，它似乎累得不行了，停在了我的頭上，我馬上以迅雷不及掩耳之勢將它抓住，我把它的小翅膀一抓，它就無法動彈了。我左看看，右看看，嘴上嘟囔着：“叫你動，叫你笑我!我看你還怎麼動!”這時，我發現它的一條腿受了傷，於是我連忙將它放在了小草上，它“看”了我一眼，飛走了。
正當我爲我自己的行爲自豪時(媽媽說我常常自我欣賞，這次也不例外)，我忽然覺得腳上有什麼東西在跳，我低頭一看，哦，原來是一隻大蛐蛐，它的肚子一鼓一鼓地，好象是經過了長途跋涉，正在我腳上休息呢!我伸手一抓，哈!它就落入了我的“魔掌”之中。我抓住它的小腳，哇!好像雞腿的縮小版，它身上的鎧甲亮亮的，好似被打了蠟一樣。只見它左看看，右瞅瞅，像是一個逃犯被抓住似的。它的肚子大極了，一鼓一鼓地，就像大青蛙的肚子一樣，可愛極了。我將它放在我的手上，它便開始使出它的終極絕招———“抓S你”，只見它用前爪撓我的手縫縫那兒裏，我被它撓得實在是癢得不行，只好把它給放了。臨走時它還叫了幾聲，像是在說：“哈哈!你被我制服了吧!?哼!我們蛐蛐可不是好惹的哦!”說完，它便一跳不見了蹤影。
不知不覺地我們倆就到了山頂，山頂上的風呼呼地吹，調皮地將人們的頭髮吹亂。我們到了守望臺，忙往遠處瞭望，只見遠處一座燈火通明的大橋，無比的壯觀，媽媽說這是港澳大橋，就是把香港.澳門.深圳連起來的大橋。橋下的海邊一排金光閃閃的燈將我的目光“抓”了過去，我一想，這肯定就是碼頭嘍!我又將目光轉向了別處，這時我看見了書城.海雅百貨....,真是燈火通明啊!這個城市我覺得是一個美麗.繁華.有着無窮吸引力的不夜城。
在下山的時候，我又聽見了“蛐蛐.蛐蛐"的聲音,我覺得好欣慰,因爲我想這一定是那隻蛐蛐和它爸爸媽媽的叫聲,它們一定是在感謝我呢!
啊!這次爬山我真快樂呀!
爬山活動心得10篇6
今天是8月8日，也是全民健身日，躺在賓館的牀上，我是輾轉反側，翻來覆去地睡不着，透過房間的窗戶，正好看到對面的青山，我恨不得一下子蹬到山頂。
一大早，金伯伯就開車來送我去爬西大山，我高興得合不攏嘴，一蹦三尺高。坐在車裏，遠遠望去，羣山連綿起伏，直插雲霄，我覺得最高處得有兩三千米，整個山坡都是蒼翠欲滴的樹木，連綿的羣山重重疊疊，像波濤起伏的大海一樣，真是雄偉又壯觀。
一下車，我就迫不及待地往上爬，我心裏也一直默默唸叨着，我一定要爬到山頂，看到最美麗的風景!
前面的臺階一個接着一個，我把媽媽遠遠地甩在了後面，一個人在前面得意洋洋地欣賞着山中的風景。哇!難道這就是傳說中的“飛來石”嗎?真是巧奪天工!我擡頭遠眺，山上的石頭真是千姿百態，有的像展翅的雄鷹，有的像打鳴的公雞，有的凌空而起，有的連綿起伏，我忍不住讚歎大自然這個偉大的建築師!
“好好，加油!”媽媽一聲吼，把我在觀賞西大山的魂給叫了回來。
我繼續順着臺階往上爬，此時的兩條腿像灌了鉛似的，累得我氣喘吁吁，汗流浹背，我的臉像個熟透的大蘋果，汗水一個勁地往下滴。此時的我好想放棄，因爲夏天爬山真的是太熱了……
這時，一個四歲的小弟弟鏗鏘有力地躥到了我的前面，我也立刻來了精神，who怕who!在小弟弟的感染下，我們一羣人順利地爬到了山頂，微風吹在臉上，很愜意，往下看，真是有一覽衆山小的感覺哦!
回來的路上，我一直在想：爬山不僅可以磨鍊一個人的意志，只要心中有信念，就一定能征服自己!
爬山活動心得10篇7
放暑假了，我和哥哥跟爸爸約定一起去爬山。第二天我很早就起來了。
我們清晨時來到大山的上腳下，我往上看去只見山頂上雲霧瀰漫，山頂的樹林都隱隱約約看不清了。大山的旁邊是一條清澈的`小河，小河的兩邊是一排排婀娜多姿的柳樹，那一排排的柳樹彎着腰把它那柔嫩的“秀髮”垂到溪水裏，好像在對着鏡子欣賞自己美麗的外貌。我和哥哥往河水裏扔了一個石子，哦，水花濺得老高。
過了十幾分鍾，我們爬到了半山腰，我站在半山腰往下看，一排排的莊稼正在迎接新的一天的到來，柳樹們正在跳十分美麗的芭蕾舞;小鳥們紛紛飛過來表演已經排練很久的大合唱;小草們也伸出頭來偷偷的看那精彩的表演;太陽終於掙脫了白雲的遮擋，把光芒送給這個歡樂的舞臺。空氣好新鮮，我大口大口地呼吸着帶有泥土芬香的空氣。正當這時，我才發現自己已經都是汗了。我們繼續向山頂走去。
過一會兒，我們終於到了山頂。山頂比半山腰的感覺好多了，一絲絲的涼風吹到我們的臉上，感覺真是太爽了。我從山頂往下看去：房子就像是一個個的火柴盒，汽車向一個個能夠移動的小石子，人們像一個個小螞蟻。山頂的小花搖曳着五顏六色裙子，跳着歡快的舞蹈歡迎我們的到來。我們坐在山頂，望着山下不同於平常的風景，呼吸着帶着花香的空氣，心裏別提有多高興了。
下山回到家來，雖然我有一點累，但是我看到了祖國美麗的景色，我的心情還是十分順暢。
爬山活動心得10篇8
今天，晴空萬里，我們全家到周山森林公園去踏青，一路上，我看見柳樹被春風吹綠了枝條，桃花漲紅了笑臉，牡丹託着一朵朵含苞欲放的花苞，一些無名的小花在風中向我招手，山坡上鬱鬱蔥蔥的，像鋪了一層厚厚的綠地毯，風一吹，又像一望無際的湖水泛起了漣漪，我禁不住，深深吸了一口氣，大自然的氣息沁人心脾。我張開雙臂大聲的叫着：“山媽媽，我來了。”遠處傳來了回聲——我——來——了……
“爸爸，我們比賽爬山吧。”我跳着對爸爸說，“預備，開始!”爸爸話音未落，我就衝了出去，心裏一直有個聲音在說：“希希，加油，希希，加油!”我使出了全身的力氣往上爬，我覺得身後靜悄悄得，“他們一定都被我甩到後邊了”我小聲嘀咕着，就忍不住扭頭看，我看見奶奶攙着爺爺，爺爺一步一步艱難得往上爬，爸爸和姑姑在一旁陪着爺爺奶奶，我的爺爺是一名退伍軍人，身高一米八八，他有一副筆挺的身板，走起路來雄赳赳，氣昂昂。在我小的時候，爺爺經常送我去幼兒園，爲了能讓我得到第一名，爺爺總是早早的起牀等着我，回到家裏，我會坐在爺爺溫暖的懷裏聽故事。現在，我一轉眼已是二年級的學生了，我長得結結實實，健健康康，在學校經常得到老師的誇獎，媽媽說我長大了，而爺爺卻一天天的衰老了，背也有些駝，走起路來再也沒有當年的風采了，我的鼻子酸酸的，我不假思索的衝了下來，扶着爺爺說：“爺爺，讓我扶您上山吧，我們倆是最佳組合，一定能戰勝所有人。”大家都被我的話逗笑了，爺爺臉上也露出了笑容，“不行了，老了，走不動了!”爺爺感嘆說，我趕快接着：“我們老師說過，鍛鍊身體，增強體質。爺爺，您要天天爬山，保您能活過100歲，加油嘍!”爺爺氣喘吁吁地說，聽我孫女的，活過100歲。我們全家都開心的笑了，我們的笑聲傳遍了漫山遍野，也感染了周圍許多人。到了山頂，我們席地而坐，我不顧自己累，不停的爲爺爺捶背，評選冠軍的時候，大家一致選我，我開心極了!爸爸媽媽臉上露出了欣慰的笑容。
爬山活動心得10篇9
星期天，爸爸媽媽帶我去爬紫金山。天氣真好，風和日麗，微風吹在臉上，一種涼絲絲的感覺。我的心情好極了，就像樹上的小鳥一樣歡快地跳躍着。
來到山腳下，我放眼向山頂望去，真高啊!我心想：山頂的風景肯定很不錯，到時候，一定要多拍幾張照片，留個紀念。開始爬山了，我一蹦一跳的，彷彿一隻活潑可愛的小袋鼠，興致勃勃的。可是不久，我就開始冒汗了，腳步也越來越沉重了，興致也不再那麼高了，可我還是要求自己堅持。山路更加崎嶇了，爬到一半的時候，我已經大汗淋漓，腰痠背痛，腿也軟了，我不想再繼續爬了，這麼累，這麼辛苦，還不如歇會兒呢!爸爸媽媽看出了我的心思，他們對我說：“堅持就是勝利!山頂有美麗的風景在等着我們去發現呢!”有了他們的鼓勵，我又有了信心，我可不能知難而退，半途而廢啊!於是，我又奮力向上爬去。
沒過多久，我們終於登上了山頂，真是：欲窮千里目，更上一層樓啊!站在山頂上看，那些纏繞在半山的雲霧就像系在山腰的一條條玉帶。俯看周圍，山峯高低不平，樹木鬱鬱蔥蔥，一片綠色。遠處的高樓大廈若隱若現，人羣車輛似有似無，真是太漂亮了!我欣賞着美麗的風景，呼吸着新鮮空氣!看着這一切，我的臉上露出了快樂的笑容，情不自禁地跳了起來。我爲這美景歡呼，也爲自己的堅持而喝彩!
爬山很累，但也很快樂，我不會忘記這次爬山經歷，“堅持到底就是勝利”，這句話我將時刻銘記在心。
爬山活動心得10篇10
今天，爸爸決定帶我和媽媽去爬山。
天氣特別熱，太陽火辣辣地照在我們身上。爬到半路，我看到山谷中有一條小溪，泉水叮叮咚咚地流着，特別清澈，我走過去洗了洗臉，真涼爽呀!我們繼續往上爬。一直是爸爸在前面帶路的，真累呀!爸爸說“堅持就是勝利!”。我覺得很有道理，就鼓足了勁往上爬，媽媽卻遠遠地落在了後面。等媽媽上來的時候，手裏拿着很多艾葉，我聞了聞，真香呀。後來，爸爸累得走不動了，我用爸爸的話說：“堅持就是勝利”，於是我就走到了最前面帶路。山頂有個山洞，到了山洞口，我卻不敢進去了，因爲裏面陰森森的，說話的時候，還有很多回聲。所以，又由爸爸在前面帶路，我和媽媽緊緊地跟在後面慢慢走。山洞裏有水，走在水裏，好涼呀，我的鞋都溼了。洞裏特別黑，爸爸打亮了手電照明，好不容易剛走出“水陣”，卻又走進了“亂石陣”，洞裏碎石很多，很恐怖，我們好不容易纔走出了山洞。山洞的另一邊樹木茂盛，草也很多，沒有一個人。爸爸告訴我，穿過這個山洞就不是濟南了，這裏是濱州。趁天還沒有黑，我們又趕緊穿過山洞往回走。回到山這邊，站在山上往下看，我看到了特別美的田園風光，一塊塊金黃的麥田連在一起，幾隻喜鵲從山谷中飛過，再往下看，還有紅瓦綠牆的小房子，多美的一幅圖畫呀，就象童話中的仙境!
回到家以後，天已經黑了，雖然很累，但是我真想再去看看這美麗的風光。這一天既讓我感到驚心動魄，又很快樂。這裏太美了，所以我就寫下了這篇作文。