暑假實習心得1
作爲一名大二的本科生，大一的時候雖然暑假有去實踐，但只是做義工的工作，並沒有做過真正和專業有關的實習工作，我學的是市場營銷的專業，在這個暑假，我決定找一份銷售的實習工作來做，實踐下我的專業知識，同時也是爲了以後能儘快的融入職場做準備。
我在師兄的推薦下，進入了xx公司做渠道銷售的實習生，跟隨老同事跑業務，瞭解渠道銷售的工作方式和技巧。我們是有自己的工廠的，雖然有在網上做零售，但是爲了拓展業務，在渠道這方面是需要下很大的功夫的，我們的主要工作就是找合適的經銷商，讓他們幫我們銷售，利用他們的銷售網絡，把我們的產品儘快的推出去，讓更多的消費者看到和買到。
一開始的時候，我是沒有出去跑業務的，而是在公司做培訓和處理同事給到的資料，進行初步的整理和篩選。渠道銷售首先是需要找到經銷商，然後根據他們的能力，以及合作意向，確定一批目標客戶，最後一一去拜訪，推薦我們的產品，談成最終的合作。雖然工作看起來步驟並不多，但是需要準備的東西卻是很多，你得了解你的客戶，能知道我們公司的產品能給經銷商帶來什麼樣的利益，是短期的利益，還是可以一起成長的品牌效益，這樣他們纔會願意代理我們的產品，推我們的產品。
在整理資料的過程中，我也明白了找到了一個好的經銷商，就是如虎添翼，能讓公司的品牌更快的發展，銷量做得更加的好。這跟我課堂上學習的知識其實是有關聯性的，就像談判課上所學的，只有瞭解了對手，你才能更好的和他談判。準備的工作我配合同事做好，同時我也明白了公司在針對不同的經銷商都是有不同的銷售技巧的，像有些經銷商就只在乎利益，如果你的產品能給他帶來利益，他就推，更注重短期的利潤。有些經銷商喜歡做組合的銷售，不單單是找利潤的產品，也找品牌的產品，喜歡細水長流，做好了一個品牌，那以後的銷售工作就更加的容易了。
後來在同事的帶領下，我也跟着拜訪了幾位經銷商，在談判的過程中我學到了很多，明白了自己學的理論知識雖然很多，但是在運用所學上面，卻是還有很多技巧不懂的，或者不能靈活運用的，這個就需要我多去工作實習，多去和客戶直接的溝通談判，才能更好的明白這些理論究竟在實際中是怎麼樣的。實習的時間是很短暫的，就一個月而已，但是我覺得和學校相比，不同的方式學同樣的東西，我感受更深，也更理解了那些營銷技巧。
暑假實習心得2
不知不覺，來杭州銀行實習已經快兩週了，我想用三個詞來概括這段時間在杭銀工作的感受——充實、溫馨、富有挑戰。這次來到杭州銀行，我被分配到電子銀行部，參與杭州銀行直銷銀行線上App開發工作。由於之前幾乎沒有接觸過此類工作，我對於開發兩字毫無概念，電子銀行部的工作對我來說是一種全新的挑戰。
在這兩週裏，我接觸到了許多全新的領域，從產品功能需求設計、交互文檔的撰寫再到產品上線時app功能的測試，每天都處於知識擴充的狀態中，實習的生活充實而滿足。當看着自己參與開發的產品不斷完善、一步步成型，這種欣喜和成就感是其他工作無法比擬的。
我熱愛這裏的工作氛圍，在這裏我接觸到了平易近人的導師、志同道合的同事，在這裏所有的人都齊心協力地想把一件事情做好，有這樣的一羣人讓我相信直銷銀行平臺會建設的更好，電子銀行部會更好，杭州銀行的未來也會更好。
暑假實習心得3
爲了豐厚暑期生活，進步大學生社會理論才能，我校請求我們停止暑期理論活動。作爲一名當代大學生的我，積極響應學校號召，應用暑假時間在國度幹細胞產品產業基地間充質幹細胞庫展開了爲期一個月的理論活動。在這一個月中，我理解了許多，學會了許多，收穫頗豐，對我今後的工作、學習、生活都會有很多協助，下面我就淡淡我的工作及感受。
臍帶血造血幹細胞及臍帶兼充植幹細胞的功用在國外早已被應用於臨牀移植，並且已有異體配型勝利移植勝利的個案，而在國內是近幾年才被國人所理解的。因而國度鼎力支持臍帶血造血幹細胞的開展，由天津市血研所、天津市血液病醫院着手研討。到前幾年，運用造血幹細胞團結、分化、定向培育各種細胞的技術曾經比擬成熟，但並未走出實驗室，應用於臨牀治療更是不可能，不能讓普通老百姓享用到這種新技術帶來的福音。因而國度投資興辦了協和幹細胞基因工程有限公司，爲重生兒貯存臍帶血，當需求運用時提取造血幹細胞，從而保管了這終身只要一次獲得時機的珍貴資源，爲治療以前的一些不治之症提供了可能。
造血幹細胞是人體的“祖宗”細胞，分化、團結水平很低，細胞全能性高，因而能夠分化成紅細胞、白細胞等任何血液細胞，這就爲治療敗血症等疾病提供了可能。同時幹細胞技術也在一日千里的飛速開展，到目前曾經能夠完成人體組織器官克隆，能夠治療敗血症，治療下肢靜脈脈管炎，以至能夠輔助治療糖尿病等。
該公司是面向光大產婦及重生兒的，它爲重生兒貯存臍帶血並收取一定費用，因而需求辦理相應手續，下面我來引見一下詳細工作流程：先由外勤人員在特定綜合性醫院的婦產科及某些產院、婦幼保健院發放宣傳冊，並在病房停止宣傳，使產婦進一步理解，待產婦決議留存臍帶血後，由外勤人員與產婦簽署《臍帶血自體貯存協議書》，並留下相關信息，由外勤人員將合同帶回辦公室。下面就是我的工作了，由我將合同整合、編號，註銷在檔案上，並且輸機，之後將合同按編號、月份分類排好。在產婦消費進動手術室之前由產婦家眷提示接生醫生留臍帶血，由醫生採集，在這之後由公司的工作人員將血拿到庫裏停止檢測，由庫裏出一份細菌病毒內幹細胞含量等項目的報告，檢測合格血入庫，在—197°液氮環境下低溫儲存，由我和我的同事們電話通知儲戶取合同和報告以及繳費發票等，之後就由儲戶按年產納保管費就完成了一個儲戶的貯存臍帶血的過程。
說了這麼多該說說我每天的工作了。我每天朝八晚五的工作時間過得很充實。上班前每天清掃一下辦公室，擦擦地擦擦桌子，讓大家都在一個潔淨整潔的環境中工作，以進步大家的工作效率。清掃完辦公室，我便開端更正式的工作——拿出檔案把外勤人員籤的合同逐一註銷、編號。如今該基地已有10萬名儲戶，並且屢屢都能新簽下3000——5000名儲戶，所以每天等級也要將近100本，所以上午時間簡直都要用在註銷合同上。到了下午，就要依據每天註銷已消費產婦名字找出相應合同送到庫裏，等報告出來一併返還給儲戶，以及覈對合同，打電話通知儲戶等等。固然是內勤，每天也有很多儲戶來辦公室取合同，每天也要接待儲戶，這也就鍛鍊了我待人接物才能。如今社會不單單是靠工作才能就能夠立足的，很多的時分一個人的交際才能也會在工作中有很大的用途，此次的理論我在這兩個方面都有所觸及，自然也都有了一定的經歷，我置信對以後我步入社會上所要閱歷的一切都會有很大的協助。
這一個月的時間轉眼間就過去了，在這一個月時間裏我與同事們都結下了深沉的友誼，相處的非常融洽。這一個月，每天都要嚴厲依照上班時間，不遲到不早退，培育了恪守時間的好習氣，更早的順應了以後工作時分的作息。同時接待客戶不只進步了個人職業程度，還鍛鍊了反響，給客戶解說也要依據不同的人採用不同的解說方式。關於客戶有時說話的語氣、方式、辦法都要留意，方式用對了有時能夠到達更好的效果，事情也就能有一個很好的開端，可是算作是事半功倍。
如今的我還是一名大學生，公司的其他員工對我也就非常的照顧，給我解釋工作時都非常耐煩，有什麼不懂得的事情討教他們時，無論多麼複雜他們都能誨人不倦的幫我解說，有時還會手把手的教我如何去做。
作爲一名內勤，每天做的工作都很瑣碎，每天做的也都不盡相同，這和我在社聯辦公室的工作也有了共通之處，讓我更好更快的順應一個新的環境。作爲內勤要盡全力爲外勤做好後勤保證工作，這樣才幹讓他們更好的工作。我手頭工作做完後也會盡本人所能協助其別人做一些力所能及的事情，例如幫他們在宣傳冊上蓋上他們的名字和電話再打包幫他們拿走，或許事情並不複雜，但是這樣能讓辛勞了一天的他們得到片刻的休息，我也是十分開心的。
這一個月讓我理解了工作的艱苦，內勤每天有做不完的小事，而且要認真、認真，不能出一點過失，否則錯誤很難查出來。外勤每天東奔西跑，風吹日曬，有時連水都喝不上，離辦公室遠的中央坐車得兩個小時，還要提很多東西……不斷在社聯工作着，曾以爲本人早已可以順應社會上的節拍，面對工作也可以比其別人顯得愈加的沉着些，不過真的理論了才發現，我還差得很遠。社聯只是讓我們初步順應，它與實踐的工作還有很大的區別，這次的理論讓我更分明的認識了本人。當然，工作固然辛勞，可是有時的一句“謝謝”或者“幹得不錯”就能讓我無比快樂，忘了一切懊惱。
最後還要感激學校讓我們走出校門感悟工作中的辛酸，更要感激國度幹細胞產品產業化基地間充植幹細胞庫的各位指導給我提供了一個實習的場所，及各位員工對我的關懷和照顧，這一個月的閱歷將成爲我以後工作時的一筆來之不易的珍貴財富。
暑假實習心得4
我終於是一名大學生了，在經過多少年的寒窗苦讀之後，我在度過了六月的大學聯考和焦急等待之後，我終於接到了大學錄取通知書了。在度過了欣喜之後，我逐漸的安下了自己的激動心情，我覺得這只是我人生路上的一次轉折，我需要爲今後的自己做好準備，我堅信自己能夠做的更好，只要自己不斷的努力，我就可以做的更好！即將步入大學的校門，我知道我應該接觸社會了，總是待在理論知識的暖窩中是適應不了社會的。古人云：紙上得來終覺淺，覺知此事要躬行。只有親自接觸社會，才能更好的適應社會。響應校長的號召，暑期我在我爸單位找了個臨時工作進行實習。通過這次實習，我初次接觸了社會，學到了許多書本上學不到的東西，真是受益非淺。
實習時間：xx年x月xx日~xx月xx日。
實習地點：xx藍豐生物化工股份有限公司（xx市新安路120號）。
以下是我學習工作的記錄和感受：
藍豐生化的生產大概要使用許多種原料，我從公司門口走到車間，一路上聞到了許多種難聞的氣味，讓我頭暈目眩，感到窒息，很不適應，當即就想打退堂鼓，但轉念一想，我學的專業就是化學工程，以後總要接觸化工生產的，這點困難就嚇倒了，我將來怎麼學習和工作？爸也鼓勵我說：沒有困難，怎能磨練人？你得加油啊。於是，我咬牙挺住，也許過兩天就會適應吧。到了車間，車間負責安全的師傅首先給我介紹了這個車間產品的性質和作用，介紹了生產產品所需要的原料及其物理化學性質，還有車間及公司的各種規章制度，並帶我參觀了一下生產產品的全過程。
這個車間生產的產品叫林草淨，屬高科技產品，主要用於森林除草，生產工藝較爲複雜，有很多步化學反應。車間把每步反應作爲一個崗位，我被安排在生產流程中第一步反應的崗位實習。第一步反應叫“甲基化”，具體的反應比較複雜，簡單說就是將一個基團變成甲基。這第一步反應是很重要的，如果第一步做的產品不合格，後面的工序就無法進行下去，所以，這個崗位的工人個個都很精幹，也都很忙碌。
我出來乍到，沒有具體的工作，師傅們告訴我先熟悉一下環境，崗位上的一切按鈕、閥門、開關在未熟悉之前都不能動，並告訴我要注意保護自己，戴好安全帽，穿好工作服，一旦發生事故要戴好防毒面具往上風向跑，等等。因爲是連續生產，崗位上的機器是晝夜不停轉，工人也一直不停的忙。從投料，滴加，到控制反應溫度，都不能有絲毫差錯，師傅們還跟我談起了以前發生過的一些教訓。我覺得他們對工作都特別用心，爸爸說，那就叫責任心。做操作工很辛苦，有白班也有夜班，每天工作都很累，公司的領導也很體貼員工，在每個崗位上都設有休息室，還提供茶水，當班還提供中餐或晚餐或夜餐。我覺得公司的領導的這種做法很不錯，既可以提高員工的工作效率，又可以使員工感到被關懷的溫暖。
師傅們都很忙，沒有太多的時間和我交流，我也不想給別人添麻煩，就在崗位上轉轉看看。操作室的牆上有許多操作規程和規章制度，我細數了一下，竟有30多條，看來化工生產的要求非常嚴格。這也是必然的，沒有嚴格的要求，怎麼能成爲著名的企業呢？過了幾天我有點熟悉了，就跟在老師傅的後面看他們是怎麼操作的。生產機器都很龐大，但設計得都非常精密巧妙，如裝原料的大釜，物料多了可以迴流，少了可以自動增補，只要控制好程序就行。我見他們一會看儀表指數，一會看液麪高度，一會擰這個閥門，一會擰那個閥門，有時，幾個人還要互相通報情況和進度，上下班也要總結記錄，交接情況。一個班跟下來，我不僅暈頭轉向，還腰痠腿漲的。操作的整個程序很複雜，我學習十幾天也只是學了點皮毛，只能幫老師傅抄抄表，寫寫記錄，知道閥門怎樣開怎樣關，溫度多少才符合要求等簡單的工作要領。
本以爲實習期間會很難熬，沒想到十幾天一晃就過去了，在這段時間裏我體會了工作的忙碌和辛苦，覺得賺錢真的不容易；懂得了什麼叫責任心和團隊精神，責任心就是一個人做任何事情都要有認真負責的態度，團隊精神就是工作上要有分工協作、互相幫助共同進步的精神，只有大家共同努力才能使一個企業更加強大。簡簡單單的實習，平平淡淡的收穫，但也讓我嚐到了戰勝困難，堅持到底的快樂。能戰勝困難，戰勝自己，堅持到底也算是一種勝利吧。
以後的大學生活我還需要更多的進步。四年的時間並不算長，但是隻要自己繼續不斷的努力，我就可以做的更好。大學生活是一個人一生中最寶貴的一筆財富，我相信在以後的歲月中，我會牢記大學生活。現在的我已經開始了大學生活了，我覺得自己要學習的東西還有很多，我需要繼續不斷的努力下去，我堅信大學我會做的更好！
暑假實習心得5
時間飛逝，很快，一個月的社會實踐活動就結束了。在這一個月裏，我學到了很多東西。在許多方面也有所提高，例如，在交際能力上，我比以前開朗了，更加主動的去認識朋友，跟同學們聊天等等。在這一個月裏，鎮政府組織了很多活動。例如，組內交流活動，由各小組組織一個內部活動；大學生志願服務活動；社會調查活動；興趣培訓活動；第一桶金活動。
千里之行，始於足下。
這短暫而又充實的實習，我認爲對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對於自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂＂三人行，必有我師＂，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑，親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。爲認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以後的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，爲以後服務社會打下更堅固的基礎！
艱辛知人生，實踐長才幹。
通過這次的的社會實踐活動，我們逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。對於即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才幹、實現全面發展的重要舞臺。在這裏我們真正的鍛鍊了自己，爲以後踏入社會做了更好的鋪墊，以後如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。
從羣衆中來，到羣衆中去。
在本次的社會實踐中我們還同諸多羣衆談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了＂從羣衆中來，到羣衆中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯繫起來，纔是大學生成長成才的正確之路。
這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作爲一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式；我們要抓住培養鍛鍊才幹的好機會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，爲祖國的發展貢獻一份自己的力量！
暑假實習心得6
這段時間的實習，我主要有以下幾點感想：
第一、要有堅持不懈的精神
作爲在校生一般都是先讓我們熟悉公司的工作環境，時間要幾天，或更長的時間，在這段時間裏很多人會覺得很無聊，沒事可做，便會產生離開的念頭，在這個時候我們一定要堅持，不能輕易放棄。
第二、要勤勞，任勞任怨
由於我們不是正式職員，所以公司多數是把我們當學生看待。不會給我們什麼重要的工作去做，會交給我們一些比較簡單的工作。與此同時，我們應該自己主動找一些事情來做，從小事做起。
第三、要虛心學習
在工作過程中，我們肯定會碰到很多的問題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教。同時，我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。
第四、要確立明確的目標，並端正自己的態度
不管做什麼事，都要明確自己的目標，工作以後，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標，在實現目標的過程中一定要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然後自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。
通過本次的實習，我還發現自己以前學習中所出現的一些薄弱環節，併爲今後的學習指明瞭方向，同時也會爲將來的工作打下一個良好的基礎。
暑假實習心得7
時間總是走的那麼匆忙，真的是讓人連感慨的時間都沒有，轉眼之間就是20xx年的暑假了，而我也步入了到醫院實習的時間了。而對於這一段我即將要面對的實習，我是緊張的，但是同時也是期待的，期待我接下來要面對的。
醫院是一個很神聖的地方，醫生和護士們是這裏的白衣天使，他們救死扶傷，和死神搶人，他們的工作需要他們細緻以及嚴謹，不容許他們有半點的馬虎。而我這一次實習的時候，也要和他們一樣，細緻而有嚴謹，並且遵守職業道德，不做違背道德是任何的事情。
帶着緊張而又很期待的心情，我來到了我要實習的xx醫院，而身份也在這一刻被轉換，從一名xx學校的醫科大學生轉變成爲了xx醫院的實習醫生，接觸的對象也在這一刻發生了一些轉變，但是不變的還是那一顆治病救人的初心！
剛開始到醫院的時候，我是跟着前輩看他們怎麼工作的，而在實習期間所發生的一切我都是歷歷在目的，回想在醫院實習的這一段時間裏面，我第一次進行了和病患的交流，第一次給病人開醫囑，第一次給病人做檢查等等，那麼多的第一次，而這一些第一次卻都是我永生難忘的記憶。
在實習的這一段時間裏面，我倒也有許多的心得體會。我實習期間的所有的工作其實也都是對我在學校所學的理論方面的知識做一個加固，並且提升我的實踐能力。同時也是提前的來到醫院感受一下醫院的氛圍，適應醫生的作息。說真的，做爲醫生真的是很累的，不僅假期少，甚至有些時候你還需要是隨叫隨到的那一種，而且你還要擔心醫患家屬的一些不理智行爲，甚至是不能好好的吃上一頓飯的。但是做爲醫生卻也有好的地方，那就是你一定能夠在這個崗位上面覺得自己的價值被充分的體現，並且還會有一絲絲的成就感以及被需要的感覺。這是一個很好的感覺，不過“欲戴皇冠，必承其重”這一點是要知道的，儘管醫生在表面看起來是很好的，但是肩膀上面的擔子卻並不是輕鬆的。
作爲一名醫生，要時刻保持清醒的狀態，因爲你不能迷糊，更是因爲你的工作是事關人命的，你也要時刻的注意病人，因爲很多時候細節上面的問題也很重要，所以作爲一名醫生，首先的是神經緊繃的。而我在實習的期間，對這種感覺也是深有體會的，並且你還需要時刻的把病人放在第一位，而我們所做的一切也是爲這個病人好的。
但是儘管實習的這段時間是很累的，但是我卻是幸福的，想想看，你用你的醫生拯救了一個人，這真的是一件很有成就感的事情的，並且醫院的病人們對醫生也是有着一種特別的信任，面對這樣的一份信任，你能說是不幸福的嗎？當然，我選擇做一名醫生，也並不是因爲這種成就感，而是因爲我想爲這個社會做一些什麼，而的則就是醫生。
雖然實習的時間是是很快就過去了，但是在實習的這一段時間裏面，我的收穫還是很多的，不僅是醫術上面得到了提升，對於醫生的定位也是有了一個更加深層次的一個認識。而在經歷這一次的醫院實習之後，我也更加的堅定了我的醫學道路，我將來一定要成爲一名很好的醫生，拯救更多的病人。
暑假實習心得8
實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可爲以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的爲人處事。當今社會一直處在加速的發展變化中，所以對人才的要求也越來越高，我們要用發展的眼光看問題，就要不斷提高思想認識，完善自我。
近1個月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點心得：
第一是要真誠：你可以僞裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來這裏時，心裏不可避免的有些疑惑：不知道老闆怎麼樣，應該去怎麼做，要去幹些什麼等等！踏進大門後，只見幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我們的到來。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應該是我的真誠，換得了他們對我的信任。還有對我們服務員而言，跟客人交流更得真誠，客人來後首先向他們問好，然後問幾位，把客人帶到相應的樓層，再者點菜更得細心和真誠，詢問客人有沒有忌口的，能吃辣的嗎等等，只有這樣，客人覺得服務好，下次纔會關顧，生意纔會好，生意好了老闆高興了，我們的日子就會更好。
第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。作爲服務員應根據客人的喜好或是熱情的幫他介紹菜品或是耐心的等客人看完菜單後再點菜。
第三是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。在實習期間，我會主動的幫同事打掃衛生，主動地幫老闆做些力所能及的事，並會積極地尋找合適的時間，向老闆請教問題，跟老闆像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和老闆及同事們走的很近，在實習中，他們會教我怎麼做事見什麼樣的人說什麼樣的話，使我獲得很多收穫而且和他們相處的都很愉快。
第四是感受到學校和社會的距離
在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在爲取得更高的成績而努力。而這裏是工作的場所，每個人都會爲了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，得去面對從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但爲什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作爲一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年大學唸完後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，爲社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，爲了鍛鍊自己成爲一名合格的、對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。很多在學校讀書的人都說寧願出去工作，不願在校讀書；而已在社會上的人都寧願回校讀書。在這我要說的是，我們上學，學習先進的科學知識，爲的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地爲社會服務。
回顧實習生活，感觸是很深的，收穫是豐碩的。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間裏，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以爲自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多麼少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。
“千里之行，始於足下”，這一個月短暫而又充實的實習，我認爲對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助，可以避免我畢業後的眼高手低現象。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自老闆和同事們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對於自己這樣一個即將走向社會的大學生來說，需要學習的東西很多、很多…
實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，他使我在實踐中瞭解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，爲我以後進一步走向社會打下堅實的基礎。最後衷心的感謝學校給我們提供了這次寶貴的實習機會。
暑假實習心得9
實習對於我們這來說，是綜合能力的一次全面考察，是一個將自己所學的專業理論知識與新聞實踐聯繫結合起來的機會;是我們走進生活，接觸社會，學會與人溝通交流的機會;是一次畢業之前最爲重要的勵煉。作爲新聞專業的學生，我們都希望通過實習來提高自己的實地採訪能力和寫作的能力，積累工作經驗和社會經驗，爲今後走向工作崗位奠定基礎。
一個月的實習時間，讓人感覺既漫長又短暫，而這次實習的經歷也是既難忘又充實。回顧走過的點點滴滴，讓我親身體會到作爲一個新聞工作者的艱辛，也讓我對新聞工作者有了新的認識。實習不僅增長了我的社會閱歷，拓寬了我的社會實踐面，也提高我的新聞採編和採寫能力。在此，我想談談我對此次實習的一些體會和自身的一些不足的地方。
●我的體會：
第一，勤勞+勤學。
要到的最早走的最晚。趕在老師之前先去領當天的報紙，然後可以打掃一下辦公室的衛生，之後再看看當天的報紙，看看和老師昨天一起採寫，當天見報稿子，看看編輯做了哪些修改，對於不明白的地方可以在筆記本上作記錄，然後請教老師爲什麼要從這個角度寫，;並找出其它報社的同源新聞，仔細對比一下，看哪個寫的比較好，到底是好在那裏的。這樣也可以瞭解自己在這方面有哪些不足之處。有對比才有發現。還有就是要主動與老師交流，不要覺得不好意思，對於不懂的問題和知識及時的問老師，或者查資料。這樣才便於自己更快的進步。“腿勤、嘴勤、耳朵長，是當記者的基本素質”。因爲我是實習生，我是來學習的。所以我就必須要勤快和勤學。
第二，做好採訪計劃和採訪筆記。
訪前準備和採訪計劃是一個採訪進行前不能不重視的重要部分。無論是哪個記者老師，在出訪前必定會通過各種手段瞭解採訪對象，只有這樣，我們和採訪對象纔會有更多的交流，也纔有可能挖到獨家和更深層次的報道。如果一點都不瞭解的話，在採訪中就可能遇到想不到的一些困難。舉個例子來說，那次，王軍霞來西安領跑xx年安利健康跑，因爲我是臨時接到的通知，很匆忙的趕了過去，也沒有準備，所以就失掉了依次很好的提問機會，直到現在對我而言着還是一個遺憾。
對於剛剛纔開始實習的我們來說，採訪中的記錄也是很重要的，或許老師在採訪中不會記太多的筆記，那是因爲他們已經有着很豐富的經驗，而對於剛剛起步的我們來說，筆記對於後來的寫作是大有作用的。
第三，要擁有豐富的知識和認真的態度。
“書到用時方恨少”這句話真的很對。就體育新聞而言，首先要懂得一定的專業術語，其次，對於各種的體育活動也得有所瞭解。最近一段時間剛好是歐洲盃，所以在此之前，我就做了很多關於這方面的準備：關於足球的比賽規則，以前歐洲盃的一些資料……(因爲在這之前我對足球是一無所知)，在比賽的那段時間，我經常凌晨起來觀看比賽，仔細聽解說員的解說，對於不明白的地方就做記錄，第二天再問老師，就這樣，慢慢的就感覺進入正軌了。讓我感覺興奮的是，6月21號德國和葡萄牙那場球賽的稿子，老師只改動了幾個關聯詞和幾處用詞不太恰當的地方，就刊發了，還有荷蘭和俄羅斯的前瞻也如此。雖然和老師的稿件相比，還是有很多不足的地方，但明顯要比剛開始看比賽寫稿子要好的多了，這也讓我更加有了信心!
第四，寫作時要先思考再下筆。
剛開始的這個階段，我覺得最重要的是學習採訪技巧和老師們對新聞的理解和對體育賽事的見解，得向老師多提問題，也要多聽聽他們那些比賽的看法，看看他們是從哪個方面和角度報道的，在下筆之前，要想清楚自己這篇報道的主題是什麼，只有確定了主題，理順了思路，寫稿子時自然會很快很流暢。
●不足之處：
知識上的缺乏，尤其是體育賽事方面的知識。因爲這次是在體育部，以前對體育賽事不是特別的關注，導致剛開始的時候真的是無從下手，後來一端時間，通過看比賽，翻閱書籍和老師的指導，才慢慢的瞭解和積累了一些知識。我覺得在以後應該對於各個方面都要關注，不能僅憑自己的喜好，知識是要在平時生活中慢慢積累的。
一，採訪技巧和提問技巧的不成熟，在採訪中，常會感覺自己的問題很直白，好象不會轉彎一樣，有時甚至感覺很生硬，所以，在提問的技巧上面，我覺得我還是應該多下功夫。
二，文章的深度不夠，尤其是評論性的文章。
三，理論和實踐出現脫節。感覺在課堂上學到的知識有時不能很好的運用到實際的採寫中去。同時也能明顯的感受到，學校裏面學的新聞理論還是很有用處的。
暑假實習心得10
暑假如期而至，這個暑假時我大學生活的第二個暑假，時間較長，俗話說要想充實自己的大學生活，必須在學習的同時積極參加社會活動。這樣不僅可以增加自己的社會經驗掙點錢而且在人際交往等反方面也有很大幫助，就我個人而言這也可以爲將來自己踏入社會奠定堅實的基礎，使自己立於不敗之地，所以我決定利用暑假這個好機會好好實踐，體驗一下真正的社會生活，因此我來到我家附近的一家賓館打工。
“凡事想時容易，做時難!“
本以爲在這裏打工是一件很容易的事情，不就是端菜，洗盤子，拖地嗎?這些都在家做過啊!心裏還存在僥倖的心理，可是讓我沒有想到的是，剛去的第一天下午就犯錯了，在端茶時，不小心摔碎了一個酒杯，我當時嚇的不得了，剛好被領班發現。我什麼也沒有說，只是讓我交120元的罰金。我心想怎麼會是這樣啊!剛來錢還沒有掙到反而被罰了，心裏很是不情願，可是事實就擺在我的面前，在工作中他們說一就是一，說二就是二，當時領班嚴肅的表情嚇得我說不出話來，臉都通紅，他們告訴我：“在工作中時容不得半點馬虎的，在開始講的很清楚，出現其他的事個人負責。”我也沒辦法狡辯，這確實也是由於我的不認真造成的，沒辦法，就交了120元罰款。哎!我想這是第一次做着工作了，也算120元買個教訓吧!可是我的心裏久久不能平靜，總以爲這些錯不應該發生在我身上，可是又有太多的可是，從這件事中我深深體會到想幹好一項工作很難，即使一件小事。心中總有一種想法不願意從事簡單繁瑣的工作，可是“一屋不掃何以掃天下”的道理，我們都懂，我想萬事開頭難嗎?在接下來的工作中我會認真。
一月24號那天晚上都九點多了，對沒有熬夜經歷的我來說實在是困啊，可是還有吃飯的沒有離開的人，我在堅持着，大約過了一個小時大部分的人都散了，可是還還有五個男的他們都喝醉了，在吵個不停，可是沒有辦法啊，他們是顧客，不能攆人家走，我只好硬撐着。當我撐不住的時候，他們也散了，可就當我扯盤子的時候，一不小心把茶水灑到了我身上，以我的性格當時就氣火了，忍不住更他們吵起來了，沒想到那人的話是在難聽，不僅沒向我道歉，而且還說我。我實在是咽不下這口氣，待會經理過來了，把事情解決了，可是我有沒有辦法逃脫責任，經理說我是一個新來的臨時工要學會怎樣和顧客交流，在發生此類狀況是該怎麼做。
可是我要學的還有很多，剛來沒有幾天就發生了這麼多的事情，我實在無法在待下去了，我彷彿是來找氣生的，想辭退不幹了，可是有又想如果這樣就半途而廢了，什麼也學不到，況且這不是真正的走上了工作崗位。自己需要學的還很多，其實社會就是這麼複雜，形形色色的人，各種各樣的事情都有，爲了瞭解更多，增加自己的人生閱歷，我選擇了堅持，一直做到1月30號。20天的打工體驗讓我懂得了很多，心中也有了萬分的欣喜和快樂，真是一份更與一份收穫，不經歷風雨怎能見彩虹。雖然知哦與短短的二十五天，可是就在這20天裏我認識了賓館的很多工人員，結識了社會上形形色色的人，學會了要以禮貌溫和的態度與人交流，用心服務每一位顧客。
現在自己還是一名大學生，都說大學是半個社會，可是我認爲截然不同，社會上的人不會像老師那樣給我們講解，他們的言辭很鋒利，直戳到我們的心裏。但是爲了掙錢我們只有忍耐了。20天結束了。我拿到了九百多元的工資，錢是不多可是我了在心裏，因爲我學到了書本上沒有的知識，增加了我的個人閱歷。我相信這個開始會成爲我人生中的美好回憶，他也會時刻的鼓勵我不斷前進在人生的旅途中越走越遠。
暑假實習心得11
暑假教師實習心得正文：暑假教師實習心得這個暑假，我帶着大協希望，來到九江上西村委進行了爲期一個月的實習工作，暑假教師實習心得。
在這次，實習工作中，我主要負責的是和幾位新認識的大協成員在村內對中國小生開設暑期輔導班。這次工作引起了好多方面力量的支持，鎮關工委，義工團隊，上西村委和領導以及家長的幫助，使得工作開展得非常順利。我是第一次參加這樣的義務工作，這個過程裏面，我學到了很多，如爲人師表，人情世故，有歡樂，有失落，有批評，有獎勵，也有安慰，實習使得我的暑期生活添加了不少的色彩，加深了我對家鄉的熱愛，也令我對團委，大協有了認識。首先，我是第一次做這類工作崗位上實習，經驗和心態方面都沒有準備，開始的前幾天有點不知所措，沒有進入狀態。可是，我已經意識到自己是一個老師，一百多個學生在等候着命令了。我第一次站在臺上，心裏十分緊張，很多想說的話都忘記了。慢慢地我適應了站在臺上講話，學生們都會聽我說的，按照我們安排的去做。但是人數是在是太多了，我們8個人實際上是超出了負荷，很多方面的問題我們都沒有想到解決的方案，例如：不同年紀的學生上的新書教學課；接送的學生和自己回去的學生放學的；紀律問題；學生的上學情況，身體等等……很多方面的問題，把我們給難住了，心得體會《暑假教師實習心得》。而我作爲這對人的領頭，組長，壓力比組員都大，感覺晚上睡覺都再想着。
在這中情況下我們都是一齊討論，8個成員共同去解決的，雖然，有些方面是不如領導，家長的心意，但我們堅持按照大家決定的方案去進行，將我們知道的都儘量去教會他們。 然後，我工作了一段時間之後我便有一種很強烈的責任感，我感覺我們有責任要做好沒一項工作，在所有的學生面前做一個很好的榜樣。有一個成員病了，我將部分的工作都接手，工作量更加大了，但我反而越來越喜歡這種生活了。
記得我有一個週末出外旅遊，當我坐在車上的時候，想念着我的學生，我心裏面便有種說不出的滋味。我知道自己愛上了做老師，愛上了我的115位學生，愛上了自己的家鄉。其次，我的工作裏面還有和一些下面的成員，高中的義工們相處，一些比自己年紀小的孩子，要跟他們做好朋友也是一個學問，他們經歷的事情沒有多少，也許我和其他兩個同年的成員都會比他們的心裏素質，思維方式會略勝一點點吧。一些他們不知道的事情，我必須要自己以自身爲例子，做一個好的，正面的例子去告訴他們，讓他們去相信自己，使自己的話有說服力。而上面的領導，我覺得自己真的要謝謝他們，村裏面的書記，團支部書記，老幹部這些人，他們對我都是大公無私的，像村團支部書記他對我比較嚴厲的，開始的時候我自己是有些膽怯，不敢去跟他說話。
暑假實習心得12
回想起兩個月前實習報到的第一天,緊張的心情至今猶存,我們碰到的第一位老師是教學組的董組長,也是讓我印象深刻的一位老師,會議中董組長詳細地說明今後的實習方式及相關事務,董老師讓我印象深刻的原因是他會在不失學校立場下,考慮實習老師們的需求與大家作溝通,這樣的'領導方式讓我十分敬服.那天會議結束後,董組長讓大家作簡單的自我介紹,愉快的氣氛拉近了彼此的距離.
第一週董組長安排讓所有實習老師學習網頁製作,十分感激學校及董組長爲我們安排這樣的活動,一方面讓我們學習製作網頁能力,一方面也給我們一個緩衝的時間來適應與認識這個學校.一週之後,我被分配到教務處註冊組進行行政實習,行政實習工作及心得如下:
新生報到
這一天所有實習老師帶領新生辦理報到手續,並做智力測驗.一年一班是我來到仁中所接觸到的第一批學生,心中相當興奮,雖然只是臨時班級,但是相同的人物,相同的情境不會再有第二次,也許日後會面對許多次的新生報到,但是那天將是永遠難忘的經驗.
學生成績建檔
這是來到註冊組的第一項工作,只記得好幾個上午坐在電腦前,重複做著key入成績的動作,下班時已是眼澀,肩酸,手痛了,當時我便十分佩服幹事阿姨們的耐力,除了輸入成績外還要一一校對,這項大工程的完成讓我們瞭解到成績建檔的工作與流程.
新生報到狀況調查
在新生報到後,註冊組需要對未報到的學生做電話調查,尋問是否就讀別所學校.當時我以爲只是做個電話調查,至於學生要念哪所學校就是個人自由了,並不覺得這通電話很重要,後來不經意聽到黃阿姨解說,才明白這麼做的目的是要確定學區中的學生是否有學校念,以妨學生忘了報到又沒學校念,這本是學校應盡的義務.電話詢問的工作不輕鬆,但在與家長的應對中學習到不少.
發放畢業生錄取通知單
由於教育部作業錯誤,使得原本發放時間必須延後,也讓洪組長原先的辛苦全都做白工了,組長的敬業與負責任讓我們十分敬佩,後來經教育部資料修正後,在七月十一日重新發放.發放當天有些家長未帶學生證件,我們無法發給錄取通知單,而引起許多家長的不滿,好在洪組長及黃阿姨在場處理,使得整個工作能圓滿完成.
教師甄試
教師甄試是暑假中學校的一大事,所有實習老師總動員,在教甄過程中我擔任計時工作,因而可以在考場看考生的試教過程,這是難得的機會,藉此觀摩別人的教師演示,將優缺點記下來好做爲學習與參考.
協助國一班級導師抽籤
這一天新校長也參與其中,我們在旁協助佈置,抽籤,貼上抽籤結果,活動結束後一年級導師再推選一位級導師,在這之中我們看到仁中的老師感情十分融洽,笑聲頻頻傳出,充滿溫馨.
暑假實習心得13
時光荏苒，離7月10號社會實踐開啓日已經一個星期，到了我們第一次彙報成果和分享經歷的時候了。
我是被分配到呂良支行，兩人一小組。一開始的想法是到鄉下壓力小，會輕鬆點，然而這一星期過來了，發現並不是那麼容易。
我們根據這裏的情況擬定了一個作戰計劃。
關於辦卡。拉動我們身邊的朋友和親戚，主要是通過朋友圈宣傳和電話聯繫。對朋友的宣傳主要是辦金卡，對親戚的宣傳主要是將他們在別地的卡轉移到本行。（現況：這裏的人基本上人手一張農商卡，不得不說，農商行深得百姓信任。）
關於開通手機銀行。在有辦卡的同時，順帶開通手機銀行；有卡的，我們把重點放在來銀行轉賬的年輕人，會介紹手機銀行的好處，不需要大夏天的來銀行排隊轉賬，只需在家動動手機就完成業務並且不收手續費哦。
關於微信關注綁定與電費代扣。微信關注及綁定，主要針對年輕人，手把手教操作流程，只需在手機上就可以查餘額和明細；而大部分辦業務的都是老人，所以我們主要宣傳電費代扣這塊，再也不用每個月準時去電網局交電費啦。
關於存款與貸款，主要針對學校，個體戶，鎮政府及收糧大戶等。
然而計劃是美好的，實施起來卻遇見很多麻煩。
比如，在金湖找了幾個人辦卡，但是又必須到本支行辦理，把人家帶到鄉下又不現實，只有把他們信息收集起來，帶到鄉下，辦完再送給他們，再教他們怎麼使用手機銀行，開通支付寶和財富通等，對於我們來說很麻煩，效率不高。
我們跟客戶談有關業務等，看我們是實踐的，也不敢相信我們，所以介紹了只會聽聽，不會做出行動。我們很苦惱，這還是在營業廳裏介紹的，下鄉了更沒人相信了。
所以接下來一個星期我們計劃重點在下鄉。
由小組長帶着我們挨家挨戶宣傳發單，刷臉，爲以後我們自己下鄉取得信任。
利用逢集進行宣傳，那是人聚集一起最多的時候。
找親戚朋友拉存款，拉貸款。親戚找朋友，一個傳一個，做一個連鎖效應。
通過這一個星期，我們小組共獲得本行微信關注160幾個，微信綁定7個，辦卡6張，開通手機銀行7個，代扣電費1戶。
一個星期下來，有笑也有累，接下來我們會再接再厲，永不言棄，因爲正是有了這些經歷，才讓我們變得更優秀！
暑假實習心得14
在xx的實習已經結束了。雖然只有二十多天時間，但這期間的經歷卻深深地印在了我的腦海裏。在這短短的二十多天裏，我經歷了許多許多，思考了許多許多，也領悟到了許多許多。現在我只覺得語言太蒼白文字太無力根本無法完全表達出我這期間的經歷和感悟。
實習期間我和孫xx被分到了xx鎮的xx國中。xx鎮位於xx市南部山區，距離xx市區四十多公里，整個鎮子坐落在一個東西狹長的山谷當中。四周都是層層疊疊的山，北面的山坡上有公路穿過，xx國中就緊靠着公路坐落在山下。整個學校有三個年級，七八年級每個級部各五個班，九年級三個班，各班都是五十人左右。我所頂替的是七年級的石小崗老師，所教的是七年級三班的語文和政治以及七年級五班的政治。每週講十五節課。同時，每週四周五我還要兼任學校的保安並負責檢查七年級學生的自習和住宿情況。
我們是五月五號中午被教管辦的負責人接到xx的。教管辦的領導熱情的接待了我們。中午領導請我們吃飯，飯菜很豐盛，領導很熱情。他們頻頻舉杯勸我們喝酒，把我們灌醉之後他們把飯菜打包帶走了。
飯後xx中學的呂科法校長把我們帶到了學校。他給我們安排好了住宿的地方併爲我們引見了我們所要頂替的老師。由於最近校園安全工作抓得很緊，所以呂校長將全部的精力都放在了校園安保工作上。學校的所有男老師都被安排了做保安的工作。我所接替的是七年級的石小崗老師，他在草草地向我交代了任務並帶我和學生見了面之後就做專職保安去了。於是到xx中學的第二天我就正式上崗了。在石老師出去學習之前我要接替他除了保安之外的全部工作，等他走後連保安我也接過來了。
我正式上崗的前兩天正趕上學生們的期會考試，於是我被安排監考兩天。第一次走進考場我很緊張，學生們一見到我這樣一個之前從未蒙面的監考老師立刻炸開了鍋。他們開始交頭接耳議論紛紛，教室裏亂極了。我一時不知所措，汗都冒了出來。幸好和我一同監考的老師及時趕到考場才安靜下來。監考的兩天我的心裏直髮虛，害怕自己鎮不住班裏的學生更害怕自己講砸了鍋。
考試結束後我就正式的走上講臺了。這次面對的是真正的中學生而不是在學校試講時的指導老師了。政治課準備的還比較充分因而講的還不錯。但語文課我真不知道該怎麼講，也不知道該講些什麼。於是我和辦公室的語文老師商量要去聽他們的課，但不知道什麼原因這裏的老師一聽說要去聽他們的課都躲的我遠遠的。沒辦法我只能自己看了看課本硬着頭皮去給三班上課。由於準備的不充分我在第一節語文課上醜態畢露，身子晃來晃去，說話磕磕絆絆。還好我的學生們都聽的很認真，他們都擡着頭瞪大眼睛看着我，這給了我莫大的鼓勵。
剛到的那幾天最令我頭疼的問題就是吃飯。學校食堂的條件實在是太惡劣。每頓飯只有一個髒兮兮的涼拌黃瓜，而且去晚了都買不到，衛生條件更是慘不忍睹。到了週五下午學生回家食堂就準時關門。我和孫xx只能靠從鎮上買的醃羅卜條子，大餅，方便麪度日。在這裏想吃頓熱煩熱湯簡直是奢想。山裏面晚上很冷，但教管辦免費發給我們的黑心棉被子根本就不保溫，半夜常常被凍醒。這裏的學生早上不到五點就會起牀，吵吵鬧鬧的，弄得我也無法再入睡。因此雖然每天早早的就睡覺但總感覺睡眠不足。
一開始的幾天感覺日子特別的難熬，總是盼望着實習早點結束離開這個鬼地方。但隨着時間的推移我也開始慢慢的適應這裏的環境。
語文課在講了幾天之後我也慢慢的摸到了點門路，知道每天課上該講些什麼了。我非常感激坐在我對桌的王志金老師，雖然他也沒同意讓我去聽他的課但是他很耐心的指導了我。通過他的指導我大體知道了上課應當講哪些內容。
因爲我給七年級三班帶了兩門課，所以和他們的接觸比較多。我覺得有必要和他們搞好關係。於是我上課特別關注班長和班裏成績中上游的學生，先贏得班裏大多數人對我的支持，然後再去關心成績差的學生。對於他們我以鼓勵爲主，儘可能的從他們身上找到優點加以表揚。非常幸運的是這個班裏沒有特別調皮搗蛋的學生，我不用再爲維持課堂紀律而頭疼了。我發現學生們和我交談的時候很緊張，我就儘可能的用一種很溫和的態度去對待他們。師生間的距離很快就被拉近了，很多學生下課後就跑到我的宿舍和我聊天。孫xx的學生看到我們的條件很艱苦還給我們送來了自家的香椿芽鹹菜。
爲了進一步瞭解學生的想法，我買了兩個本子作爲意見簿放到三班和五班讓學生給我提意見。我還詢問了班裏的學生，瞭解了石老師講課的情況，瞭解了他們學校老師的教學模式。政治課上老師的主要任務是帶領學生劃課本。老師用五六分鐘的時間把課本的內容總結爲幾個大問題然後讓學生在課本上把答案劃下來，剩下的時間就讓學生自己背課本。據說這樣的教學方式在考試的時候更容易出成績，更有利於學生的發展。語文課的教學方式與政治課也大同小異。於是我就開始改變自己的講課方式。我也給學生們總結問題劃課本，然後再給他們就這個問題做詳細的解釋幫助他們理解。同時在講解的過程中引導學生就某些問題進行思考交流，以培養他們發現問題解決問題的能力。我還給他們講解了一些應試的技巧和背誦的訣竅並注意幫他們養成良好的答題習慣。這樣我上課講解的內容就相對的減少了，每節課都能省出十幾分鐘的時間給學生們背誦。我這樣做是爲了在原先的教學方式和我所學的教學方式之間找到一個切合點，讓學生們既能快速的適應我教學的方式又能在我走後快速適應他們原先老師的教學方式。
過了兩天我收到了學生們對我的意見。五班學生的意見是一致的，他們都要求我在講臺上站穩，別晃。看到之後我感覺真慚愧，同時也不得不佩服學生們眼光只敏銳，語言之精闢。由於我給三班學生上的課更多，因此他們給我寫的意見也更多。他們的意見大體也是一致的。除了讓我講課別晃之外都稱讚我課講的好，人長得帥，有親和力，有耐心。那天晚上我躺在簡陋的宿舍裏，枕着黑心棉被啃着饅頭吃着鹹菜，翻看着意見簿。看到學生們的讚揚與肯定，我的心裏美滋滋的。我頭一次感到原來鹹菜饅頭可以這樣的美味，原來教管辦送的黑心棉被子可以這樣的溫暖，原來當老師可以這樣的幸福。我終於可以理解孔子的話了“飯疏食，飲水，曲肱而枕之，樂亦在其中矣，不義而富且貴於我如浮雲”。
學生們的鼓勵就是我講課的最大動力。自此以後我給學生們講課的興致更高了，站在講臺上感覺自己渾身都是勁。學生們也都很配合我，每節課都聽得很認真。課堂上學生和我配合的很愉悅，每講完一節課我都感覺神清氣爽。突然有一天我發現自己上課不緊張了，小動作也少了，我終於可以揮灑自如的站在講臺上了。之後我用了兩週的時間批改了學生們的作文。開學以來他們總過寫了兩篇作文，但石小崗老師一篇都沒給他們批改過。我給每個人都寫了評語，還對很多同學進行了鼓勵。美中不足的是我這方面的知識太少，作文講評課講的不理想。
經過了一段時間的觀察我發現這裏的學生身上都有一些不好的習慣。例如很多學生在寫了錯別字之後習慣於用透明膠將錯字粘去，這樣就把本子弄得一塌糊塗。我開始從細節入手糾正他們身上的壞習慣。要求他們練好字，整理好個人衛生，上課坐正等等。遺憾的是習慣的養成是一個漫長的過程，我短短几天的指導恐怕不會有很明顯的效果。
第二週的週末孫xx的學生邀請我們去他家吃飯，我們沒有推辭。在學生家裏和這個學生聊了很多，也和他的父母交流了很多。這個學生的學習成績不是很好，我們能體會到他父母急切的心情。只能不斷地安慰他的父母並鼓勵這個學生。這似乎將我們和學生之間的距離更拉近了一步，之後有更多的學生來找我們聊天，孫xx還和許多學生成了無話不談的好朋友。
石老師在學校當了一個星期的專職保安之後就進城進修去了。我又接替了他當保安的工作和查宿舍的任務。因此在剩餘的兩週裏我感覺時間特別緊，事情特別多。尤其是我當保安的那幾天，每天都會累個半死，回到宿舍身子往牀上一橫，連衣服都不脫就睡着了。雖然身體很累但有了學生們的陪伴和安慰我的心裏還是很快樂的。
慢慢的我發現自己喜歡上這個地方了。這裏遠離城市處於羣山環繞之中，鳥語花香環境宜人。由於沒有工業的污染這裏的空氣特別清新，天特別藍，像用水洗過一樣。山上一片碧綠，山下炊煙裊裊，雞犬之聲相聞。不禁讓人想起陶淵明的“採菊東籬下，悠然見南山”。每天都生活在如詩一般的意境之中，心情自然就舒暢了。遠離了城市的霓虹這裏的星星特別的亮。從小到大我還沒見過這麼亮的星星。這裏的老師們也很熱情，雖然沒人請我們吃飯，但每次見到我遠遠的就伸手打招呼，讓我感到心裏暖暖的。最喜歡的還是這裏的學生，有時候一想到總有一天要離開他們我的心裏就很不是滋味。
三個星期的時間很快就過去了，五月二十七號下午我突然收到了實習結束的通知。晚自習匆匆和學生們去道別，他們都哭了。那天晚上我在辦公室拼命的給學生們寫留言，把胳膊都寫軟了。第二天一大早天氣陰沉沉的，比天氣更陰沉的是我們的心情。有的學生早晨不到五點就跑到宿舍來給我們送行。七年級三班的女生要集體給我唱個歌，但沒唱兩句就都泣不成聲了。我的心裏好難受，但我強忍着不讓眼淚流出來。因爲我是老師，必須給學生一個堅強可靠的印象。我們臨走的時候不大的校園裏站滿了學生，有我們上過課的，也有沒上過課的。他們的眼睛都紅紅，還有好多女生在中間抽泣着。我強忍淚水和他們揮手作別，最後由於實在沒有勇氣面對這樣的場面我一頭鑽進了車裏。面帶着不捨眼噙着淚水，我的實習就這樣結束了。教管辦的車拉着我們駛離了xx，在車上我收到了教管辦的領導依依不捨的發給我們的帶着體溫的三百塊錢的補助。
雖然我們的實習只有短短的三個星期時間，而且在這期間也沒有什麼人來指導我們。但這三個星期中我卻學到了很多。正如陸游的詩中說的那樣“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，有很多東西是隻有從實踐中才能得來的，從課本上的死教條中是根本體會不到的
通過這次的實習我認識到，一個合格的老師必須具備“三心”，即責任心，愛心，耐心。其中責任心是最重要的。沒有責任心的人根本就不具備做老師最起碼的資格。老師是個良心活，如果讓一個不負責任的人霸佔着一個教師的崗位，尸位素餐，毀人不倦，這樣的社會危害是無法估量的。要當好一個老師，愛心也是必備的。只有具備了愛心才能真正的去關心學生，纔會避免體罰學生，這樣才能建立一種融洽的師生關係。耐心同樣也是必不可少的。在日常的學習中，學生們犯錯誤是很正常的，犯了錯誤屢教不改的學生也不在少數。在這種情況下就需要老師以極大的耐心對學生進行指導。實習期間經常看到老師對犯錯誤的學生二話不說上來就是劈頭蓋臉的一頓打罵，這正是缺乏耐心的一種表現。
作爲一個老師，要有權威，要讓學生信服。而老師的權威來自什麼地方呢？在實習期間我對這個問題進行了思考。首先，來自對教師這一職業的認識。老師應當自重。孔子曰“君子不重則不威”。老師應當意識到自己所從事的職業的神聖性。上課時應當時時提醒自己“我從事的是一項很神聖的職業，我在改造人們的靈魂，我的一舉一動都會對學生產生影響”。帶着這樣的想法老師在課堂上自然會莊嚴，肅穆，課堂上老師沒有輕佻的行爲學生們也會緊張起來。其次，來自老師自己的知識素養和授課水平。與學生們相比，老師最大的優勢在於它掌握了豐富的知識。學識淵博授課精彩的教師在課堂上自然能抓住學生們的注意力，贏得他們的敬佩甚至是崇拜。這樣的老師是“魅力型教師”。相反，如果一個老師學識淺薄講課索然無味，他自然不會獲得學生們的尊重。這樣的老師只能依賴暴力依賴體罰學生來樹立威信。這樣的老師不妨稱之爲“暴力型老師”。結合我自身的學習經歷以及在實習期間的所見所聞我感到，這個世界上“暴力型”的老師何其多也！最後，老師的權威還來自與他對學生傾注的愛和付出。人是有情的動物，如果老師能夠真心的去關愛自己的學生，用自己的點滴行動去感染學生，日久天長，學生自然會產生對老師的依賴和愛戴之情。老師對學生的愛其實很簡單，一個關切的眼神，一句貼心的囑託，甚至一個會心的微笑都會引起學生心靈的激盪。
在實習期間，我聽到老師們最常說的話就是“別把學生當人看”“別給他們好臉看”“這些學生沒有一個好東西”。我感覺這些話特別的刺耳。這裏的師生關係都很緊張，學生見了老師都如臨大敵。我覺得這樣很不好，既不利於學生的學習也不利於老師的教學。我認爲理想的師生關係應當是一種亦師亦友的關係。連接老師和學生二者之間的是愛，老師愛學生，學生愛老師。老師應當努力用自己的付出去贏得學生們的愛戴而不是讓學生畏懼老師。《老子》中有言“太上，下不知有之，其次，親而譽之；其次，畏之；其次，侮之”。當學生們開始怕一個老師的時候，離罵他就不遠了。
通過這三週的實習，我深刻的體會到了一個人從小養成良好的行爲習慣是多麼的重要。待人有禮貌溫文爾雅的人到哪都會受到人的歡迎，而自私自利大大咧咧的人很容易引起別人的反感。對於一個老師來說具備良好的品行更顯得重要。因爲老師一進入學校就站到了聚光燈底下。無論課上還是課下老師的一舉一動都會受到學生們的關注，都會影響到學生。在實習過程中，不管是站在講臺上還是走在校園裏，面對無數雙關注着我的眼睛，我真有種如臨深淵如履薄冰的感覺，生怕我的某些行爲會給學生帶來不良影響。經過了這三週的親身實踐，我進一步瞭解了老師的職責。老師的任務不僅是教書更重要的是育人。不僅要讓學生學到知識還要讓他們養成良好的品德，而老師對學生品德的影響大多都是通過自身的言談舉止潛移默化的發生作用的。
在開始教學實習之前我們已經學完了教育學，教育技術學，中教法等幾門關於教學的課程。但在教學真正開始之後我感覺自己腦子裏關於教學的知識空空如野，之前所學的理論知識在教學中根本不起任何作用。因此我覺得我們學院應該調整一下進行教學實習和學習教學理論的順序。以後可以在學習教學理論之前先讓學生們登臺試講一段時間，讓他們對教學有一個直觀感性的認識。然後再進行理論性的學習，讓他們對教學的認識從感性認識上升到理性認識。最後再在理論的指導下去進行一段長時間的實際教學。從實踐到認識再從認識到實踐。我認爲這樣纔可以把理論的學習和實踐能力的培養結合起來，既有助於加深對理論的理解又有助於提高實際的教學效果。
這次的頂崗實習是我們將來走上講臺步入社會的一次實戰演練。通過這次實習我對教師這一職業有了更加深刻的認識。我充分體會到了老師肩上責任之重大，任務之艱鉅。也讓我深刻的感受到了老師們的辛苦與幸福。通過這次機會我得以走出象牙塔，和這個社會有了一次直接的接觸。我認識到了現代社會的複雜與艱辛，感受到了理想與現實之間的巨大差距。三週的教學演練讓我有了初步的教學經驗，並使我的教學能力有了質的飛躍，讓我從一個門外漢變成了一個對教育有了一定認識的“準教師”。我相信假如有朝一日我登上了教師這個神聖的崗位，我一定能夠竭盡全力將工作做好，不遺餘力的散發自己的光和熱，春風化雨哺育天下，做一個傳承人類文明的火炬手！
暑假實習心得15
爲了更好的瞭解本專業，學習工作中的技巧，更好地適應醫院的工作環境。我參加了暑期社會實踐，這是我第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會纔是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，爲將來更加激烈的競爭打下了更爲堅實的基礎。
我們見習生都和醫生們一樣按時間上下班，早上是8：00到12：00，下午2：30到6：00，服從醫院的一切規章制度。我前二週上午都跟着醫院老師做理療，學習各種儀器的操作方法，如生物反饋，這是當前的縣進儀器，效果顯著。下午學習OT，掌握一點操作技巧。後兩週是跟着主任學鍼灸，學習常用的穴位和一點鍼灸的方法。下午學習PT，常用的知識運用，及相關操作。其中除了操作技巧外，就是醫患的溝通，這也是一種相當重要的技巧。
當然我在實踐中得到許多的感悟！
一：掙錢的辛苦
整天在醫院辛辛苦苦上班，天天面對的都是病人，真的好無聊啊！好辛苦啊！在那時，我才真真正正的明白，原來做每一項工作掙錢真的很不容易！ 剛參加工作的學長的工資也只夠日常所需吧！所以生活費得用在有意義的地方。
二：人際關係
在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面， 大家都知道社會上人際交往非常複雜，但是具體多麼複雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能瞭解。纔能有深刻的感受，大家爲了工作走到一起， 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎麼把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學着適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。 尤其是面對我們的病人，他們本來由於生病生理和心理就有困難得克服了，我們更需耐心和愛心，細心了。最好能知道病人的脾性，尤其是剛參加工作的以後的我們。
三：“管理者”的管理
在醫院裏邊，有很多的“管理員”，他們就如我們學校裏邊的領導和班級裏面的班幹部。要想成爲一名好的“管理”如主任，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級裏的同學們！要想讓他們服從你的管理。那麼你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異！
四：自強自立
俗話說："在家千日好，出門半"招"難！"意思就是說：在家裏的時候，有自已的父母照顧，關心，呵護！那肯定就是日子過得實習報告無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什麼困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這一個多月裏，讓我學會了自強自立！凡事都要靠自已！現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立！ 自己聯繫醫院，自己找房子，租房子，日常的生活起居等等。
五：認識於實踐
一切認識都於實踐。實踐是認識的說明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨着這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高！馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可爲以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。