不知不覺中一天又要結束了，想必大家都學習了不少新知識，立即行動起來寫一篇日記吧。在寫之前，要先考慮好內容和結構喔！以下是小編幫大家整理的我和爸爸去游泳日記，歡迎大家分享。
我和爸爸去游泳日記 1
暑假是游泳的好時候，我放假了，爸爸也放假了，大家都有時間。而且游泳可以鍛鍊身體，也可以消暑。於是，我和爸爸去鳳凰山莊辦了游泳卡，每天晚上去那裏游泳。
換好游泳褲，戴上潛水鏡，準備下水。我在岸上想：我前年學過游泳，今年不知道還會不會遊。我有點擔心，我會嗆水。我久久不敢下水，最後，爸爸在旁邊說：“我會保護你的。”我鼓起勇氣，雙手舉過頭頂，深吸一口氣，然後縱身一躍，“撲通”一聲跳下水。漸漸地我回憶起了游泳的'正確動作，可是忘了換氣怎麼換，結果嗆了幾口水。
後來，爸爸叫我游到對岸，我說：“還沒熟練，肯定不行。”爸爸說：“只要相信自己，就一定能行。”我決定去試試看，我努力地往前遊，開始還比較輕鬆，漸漸地覺得手腳越來越重，游到一半的時候，我甚至打算放棄。但是這是似乎一種聲音在我耳邊想起：要挑戰自我，超越自我。你會做得很好。我忽然感到，渾身又充滿了力量。我不停地遊，只想着要游到對岸，想不到真的成功了。我欣喜若狂，我懂得了一個道理：只要相信自己，就能夠成功。
我和爸爸去游泳日記 2
暑假的晚上，我和爸爸去游泳，到了游泳池很多人。我和爸爸訂了位後就進去了。
我和爸爸下水了。水深到我的脖子然後我走了幾下呼吸有點困難，後來爸爸扶着我遊，水象網一樣往我的臉灑。到了另一邊爸爸就教我潛水爸爸試範給我看我來數數一、二、三......哇!到了二十七秒了，然後我來了我到上面呼吸空氣再下水，我開始了。爸爸開始數到五我就浮上來，然後我抓住前面的.鐵桿，我要去前面，爸爸把着我遊。到了另一邊我想再潛水，然後我捏住鼻子潛水，爸爸開始數數一、二、三......到了二十五秒，我抓住旁邊的欄杆浮出水面。
爸爸讓我再來一次，我又潛入水中，爸爸數到了三十四時我潛出水面，比上次好多了。爸爸又把着我從一邊遊向了另一邊，爸爸說我有進步，再來兩次就差不多了。聽了這話我開心極了，盼着早點學會，好自己遊。雖然有點累，但游泳可以讓我更健壯，我已經喜歡游泳啦！
我和爸爸去游泳日記 3
放假了，天氣熱得我直冒汗，爲了避暑降溫，我和爸爸一起去游泳館游泳。
到了游泳館，來游泳的'人真多啊！我和爸爸來到1.5米的水池裏，爸爸教我學游泳。其實我差不多已經會游泳了，只不過不敢在深水區遊，今天我爸爸一直在鼓勵我，所以他給我增加了許多信心。在爸爸的幫助下，我勇敢的向前遊，才學會了換氣，甚至能遊得很遠，爸爸誇我今天游泳進步很大。
回到家，我把經過講給媽媽聽，她聽了高興極了，媽媽說：“看來不用再掏錢報游泳班了，省下來的錢可以辦張游泳卡。”我聽了興奮極了，哦！這樣暑假裏就可以天天去游泳了。
我和爸爸去游泳日記 4
最近幾天天氣可真熱啊！
晚飯後，我就和爸爸一起去游泳。我們換好游泳褲後，先在岸上踢踢腿、扭扭腰，做熱身運動，然後就下水，在水裏慢慢地遊一會兒，我就準備跟爸爸來一場比賽。起點是深水區，終點是淺水區。我數1、2、3、開始！
我就像魚雷一樣射了出去。我的蛙泳姿勢是跟教練學的`，可標準啦！
所以我遊得很快；爸爸的游泳是自學的，姿勢當然不夠我標準啦！
但是爸爸畢竟是大人，手和腳都比我有勁，所以一圈下來，我們打了個平手。我們又玩了一個遊戲：潛到水底撿雜物。我的眼睛可尖啦！
這下爸爸可比不過我啦，我贏了！
跟爸爸一起游泳真好玩！
我和爸爸去游泳日記 5
今天爸爸帶我去訓練游泳，正好碰到了胖胖的哥哥，就是上次被我擦他衣服的`哥哥，（上次阿平把人家五年級的哥哥弄得哇哇大哭，雖然起因是對方，但是阿平的手段確實黑了點兒，這件事情我和平爸都批評了阿平。）不過，我沒記下名字。
爸爸說先打水，要打好幾圈，我打得都快。
接下來是自由泳和跳水，跳水我很拿手，所以，爸爸就讓我跳了三個就不跳了，我跳水太拿手了，超拿手，不要太拿手哦。
我和人家比賽游泳，就是上次我擦他衣服的哥哥，我第一名，他第二名，我稍稍調整一下就很快了，他比不過我，他說我太快，他不想跟我比賽，不過我想要跟他比賽。他問我：“是跳水遊，對吧？”我一點都沒說話，只是說“你就跟我先去遊吧！”
遊了好幾次，還是我第一！
後來又來了兩個人，我跟他們比，還是我第一名。
那兩個人要爸爸教他們跳水，那兩個人跳水的時候，一個是翻跟頭跳水，一個是打肚子跳水，哈哈……哎呀，真是好搞笑呀！
我和爸爸去游泳日記 6
今天，我和爸爸到芭蕉去游泳。
小朋友，你可能不知道芭蕉在哪裏？讓我告訴你吧。芭蕉在我的家鄉恩施市，我們開車去大概要20分鐘，那裏有一條清澈的小河，每到夏天，城裏的'人都去游泳，人多的時候就像下餃子一樣，一個一個撲通地往下跳。假如有一天，你來恩施旅遊，我一定帶你去那游泳。
我們去的時候，那兒的人可真多啊！我和爸爸拿着游泳圈下了河，水好清爽啊！爸爸一下來教我遊，一下又去自己遊；讓我自己拿着游泳圈玩。玩了一下，爸爸又來教我一會又自己去遊，應該過了一個小時，我們父子倆上岸去吃東西，填飽了肚子我們就開車回家了。
我們玩得好開心啊！
我和爸爸去游泳日記 7
一天我和媽媽爸爸一起去游泳，我們了來了的時候，就看見了好多人，都在這裏遊，爸爸說：“它先去1樓打打牌，再上來遊。”我同意了，我就先下去遊了，我下去有的時候有點冷，因爲是晚上我們纔去遊得，我剛下去有點冷，我就使勁的遊，我遊啊遊就問我以前的教練，我要來回遊幾圈，教練說：“讓我遊20個來回。”
我說：“我沒聽錯吧！20個來回。”我只好遊了，我才遊了4個來回後，我就又去找我的教練了，我說：“20個來回太多了點吧。”
教練說：“隨便你把，再說你們是來這邊玩的`不是來上課的。”我就直接遊了過去，我找到媽媽後，我問媽媽爸爸什麼時候回了來啊，媽媽笑了笑，我問媽媽：“你笑什麼？”媽媽指這我的後面，我轉過去看原來我的爸爸啊，我說：“爸爸你還不下來游泳啊？”
爸爸說：“好啊！”爸爸就跳下水遊了，我說我的爸爸你這麼現在纔回來啊？爸爸說：“他在打牌。”哦，我就和老爸游來遊，我不想遊了我和爸爸就去要硬幣，我們來找硬幣，我們玩了一會就不玩了，因爲我覺得不是很好玩，我們就玩跳遠，跳遠我很喜歡，我就和爸爸玩起來了，我們玩了好就好久，我也不想玩，我就拿了一個腹板玩，腹板也不想完了我就騎在爸爸的背上，我的爸爸就在水裏面遊，我們遊啊遊我們也不想遊了，我們就會家了。
我和爸爸去游泳日記 8
這次暑假爸爸給我佈置了一個任務，學游泳。
星期六的下午5點半，我和爸爸帶上游泳圈和泳衣準時出發來到江邊，看到那裏已經有很多跟我差不多大的小朋友在水裏快樂地遊着。
我開心地換上泳衣，趕緊拉着爸爸的手興沖沖地奔向水裏，被太陽公公曬了一下午的水變得很溫暖。我趴在游泳圈上整個身子浸在水裏，只露出一個腦袋和兩隻手。爸爸慢慢地拉着游泳圈，我的腿也在水裏不停地攪動。活動了一會兒，爸爸讓我把身體儘量伸直，平躺在水面開始練習蹬腿。第一次是50下，我覺得很輕鬆地就完成了。休息了一會兒，開始了第二次的練習，這次是100下，爸爸數到50多的時候我就覺得沒力氣了，爸爸在一旁不停地給我加油，鼓勵我，我繼續蹬腿，同時雙手不停地往後划水，我發現我能慢慢地往前遊了。
接下來爸爸教我在水裏憋氣，開始我很害怕，結果嗆了好幾口水。按照爸爸說的步驟，慢慢地把頭埋進水裏，憋住氣，過一會兒再慢慢地把頭擡起來，再慢慢地吸氣，這樣練習了幾次，後面就好多了。
我和爸爸又繼續遊了會兒，天色漸漸地暗了下來，爸爸對我說：“今天就游到這裏了，我們回家吧！”於是爸爸牽着我的小手踏上回家的.路，身後的沙灘上留下了我們的一串大腳印和一串小腳印。
我和爸爸去游泳日記 9
夏日裏最好的運動是什麼呢？你答對了，是游泳。今天下午，我和爸爸就要去游泳了，而且是遠近聞名的上海浦東遊泳館，你說能不讓我興奮嗎？聽說，門票還挺貴的呢。
游泳館真宏偉，外形象一個藍色的巨大的海豚。爸爸在大門口給我買了一個紅藍相間的.救生圈，我們就進入了正門。裏面已是人來人往。買好票，洗個澡，我和爸爸趟過一個消毒的小水池，我們就到了游泳大廳。哇，游泳池的水藍得就像藍天一樣。
說起來可真慚愧，我和爸爸都是旱鴨子。不過爸爸的基礎比我好些，他說他少年時遊過幾次。我可是平生第一次游泳呢。游泳池裏的水分爲淺水區和深水區，我們當然只能在淺水區遊。爬入水中，那水倒挺溫暖的。爸爸說：“兒子，先瞧一下老子的技術。”說着，爸爸就遊了起來，可還沒到兩米，頭就載入了水裏。嗆了一口水。我笑得前俯後仰，爸爸說：“別笑，學游泳哪有不嗆水的，我的動作還要改進。”
接着，爸爸教我憋氣潛水。爸爸給我做了個示範。我把頭沒入水中，大約到了30秒，我憋不住氣了，用鼻子吸了一下。這倒好，水進入我的鼻子裏去了，連嗆了好幾口水，耳朵裏，眼睛裏也鑽入了水，那滋味可真不好受。沒想到，這就是游泳池給我的第一個“見面禮”。爸爸笑着說：“水能載人，也能覆人，現在懂了嗎？看看我們爺倆誰先征服水，好嗎？”爸爸的話使我轉悲爲喜，我說：“好，我們比一下。”
終於，我熟練地學會了潛水。接着，爸爸又教我學蛙泳，可是我始終不得要領，身體剛剛浮起來，手還沒拍兩下就又沉了下去。
一個半小時的游泳時間一會兒就到了。在水裏面沒有感到太吃力，一走到地面上，才感到筋疲力盡。雖然我沒有學會游泳，但我充滿信心，明天我會告訴你好消息的，你就等着吧！
我和爸爸去游泳日記 10
去年暑假，我和爸爸在朱教練的指導下，都學會了蛙泳和自由泳。今年暑假，媽媽幫我和爸爸辦了張雙人暢遊卡，於是，在泳池比賽，就成了我和爸爸每天晚上的必備節目了。
這張卡可以在兩個泳池通用，但是我們喜歡在離家近的小泳池遊。小泳池長30米，爸爸身高1·75米，我1·38米，從深水區出發，同時用腳觸碰泳池壁開始，誰的手先碰到淺水區泳池壁就算贏，你說我要怎麼贏爸爸呀？
仔細算算，也不是沒有可能哦。爸爸的身體加手臂至少有2米（身高175釐米+臂長大概25釐米），我的身高加臂長也就1·5米吧（身高138釐米+臂長大概12釐米），從自身條件上，我雖然已經輸了0·5米了，但是我小，靈活呀。遊一趟，只要在規定時間內比爸爸快0·5米就好，那也不是沒有可能的'哦。如果是來回遊幾圈呢，手不僅要碰到，身子還要轉過去，因爲腳蹬池壁的力量是不可忽視的。這樣爸爸臂長的10幾釐米優勢就沒有了。再想想辦法，出發時呢？我們同時用手觸碰池壁，喊出發再蹬腿，那麼我跟爸爸的差距也就手臂長度的差距了。而且我反應速度快，對，這樣最公平。假定我和爸爸的臂長差15釐米，那麼遊一趟，爸爸的優勢就變成了0、15/30=0、005=5%，遊一圈，爸爸的優勢就變成了0、15/（30x2）=0、0025=2、5%，那麼兩圈，3圈呢？
在離家遠的大泳池，爸爸的優勢更小了呀，大泳池長50米，那麼我們臂長的10幾釐米差距更是微乎其微了。忽略，完全可以忽略了。遊一圈爸爸的優勢只有0·15/（50x2）=0、0015=1·5%。
於是，一個暑假，我跟爸爸的差距越來越小了，你是不是覺得我越來越厲害了呀。智力的提高，還是體力的提高呀？說實在的，通過這個暑假的較量，我不僅熟練掌握了釐米和米的換算關係，對小數點我也有了更深刻的理解。
我和爸爸去游泳日記 11
暑假的'一天，爸爸和我去西山游泳館游泳，我和爸爸約定比比看誰遊得快。
我們換好泳衣，在岸上活動開身體，便跳下水，開始比賽。
比賽開始時，爸爸說：“我讓你遊，你游到小旗那兒，我再遊，看我能不能追上你。”“好”。我答應道。我雙腳一蹬，雙手使勁上下打水，發出了“啪啪”的聲音。遊了一會兒，我覺得自己已經遊得很遠了，便停下來，回頭看爸爸。咦，人呢?正當我回頭看的時候，爸爸正在用力打水，順勢已從我身邊游過去，超過了我。我趕緊用力划水，但是已經晚了，等我游到岸的時候，發現爸爸正靠着泳池壁看着我笑，說：“怎麼樣，淼淼，超不過我吧!做事不專心吧!”我生氣極了。爸爸游到我身邊，撫摸着我的頭，勸慰我說：“別生氣，爸爸超過你是因爲我是成年人，手掌大，水劃得快，而你是小孩兒，手小，力量不夠，所以遊得慢。只要你自己盡力了，平時再多多練習，就能超過我了。”我點點頭，笑了。
我從此漸漸懂得了，要做好每件事情，都一心一意專心去做才行。
我和爸爸去游泳日記 12
今天，我和爸爸媽媽一起去游泳。
我飛快地換上游泳衣，來到了大大的游泳池前，這裏的水清澈見底，水溫適宜。我迫不及待地衝了下去，盡情地游來游去。我現在會蛙泳、自由泳、仰泳，可是爸爸只會狗刨，媽媽整個一個旱鴨子，不敢下水。
今天，我給媽媽報名學游泳，媽媽很快學會了漂、憋氣、換氣。媽媽正在悠然地漂在水面上時，我悄悄地向她靠攏後，猛地一腳踩中了她的屁股，她沉下去後，立刻起來了。我一看，“大事不妙，快走。”等她轉過身來找我算賬時，我已經沉入水裏又去襲擊她了。
我和爸爸比賽游泳，看誰速度快。可別小看爸爸的狗刨，速度還是不慢的'，我拼命向前遊，兩米、一米……，“耶!我贏了！”我高興地說完，又歡快地在水裏游來游去，心裏那個美呀，哈哈，讓他們羨慕、嫉妒、恨吧。
游泳是一項很好的運動，它不僅能讓我們鍛鍊身體，還能讓你、我減肥，而且是一項能讓人快樂地運動。
我和爸爸去游泳日記 13
7月14日星期一天氣：晴
上午，我趴再沙發上看電視。這時，媽媽說：“你快去把兩本習字冊做光，下午我帶你和周子萱去游泳。”“好”說完我就風似的跑回房間。寫好了作業，約好了人，正準備出發時，卻發現我家的電瓶車被小偷給偷走了！媽媽連忙四處尋找線索。就這樣，本來約好一點整去玩，結果卻推遲到了兩點。到了那兒，卻不見周子萱的蹤影，我便先下水玩了。唉！連遊個泳都障礙重重，真是倒黴透了！
起初，我小心翼翼地把腳伸進水中，那冰冷的水彷彿刺進了我的骨頭中，讓我不禁打了個寒顫，連忙把腳縮了回來。不行，我得勇敢點！於是我一咬牙，一閉眼，“譁”的一聲一跳了下去。冰冷的池水侵襲着我的皮膚，頓時，渾身無奈起滿了雞皮疙瘩。不過不到一分鐘，我就已經習慣了這個水的溫度，開始玩起水來。
大約過了半個小時，周子萱纔出現。開始她也像我一樣，有點不敢下水。見她猶豫了老半天，我都等的不耐煩了，便連拖帶拽吧她拉下水。她叫着說：“啊！好冷啊！”然後想上岸。我馬上拉住她，說：“你就忍忍吧！一會兒就好了。上去了你又不敢下來了。”這是，我的`背好像被人拍了一下，我看了看周子軒，她也可拿了看我。背後突然跳出一句話：“哎！你們呢是三班的吧！”我回頭一看，這個聲音的主人叫什麼我不清楚，不過她不是一班就是二班的，我也沒多問。我們呢很快就聊起來。
時間過得飛快，一轉眼就五點鐘了。我一上岸，突然感到身體十分沉重，差點跌坐了下去。擡起手來一看，手也變得皺巴巴的，據周子萱所講，這叫“老人皮”。
我回頭望了一眼游泳池，戀戀不捨地跨出了大門……
我和爸爸去游泳日記 14
在我一年級放暑假的時候，媽媽給我報了一個游泳培訓班，我興奮得不得了。
第一天上課的時候，我看到游泳池就迫不及待地想下水游泳，在教練的允許下，我一下子跳到了水裏，結果被水嗆了幾大口，但是，我並沒有因此而害怕下水，這反而激勵我要更加認真地聽教練地教導，仔細地學習每一個游泳的'動作，終於功夫不負有心人，我學會了游泳。
學會游泳後，我就越來越喜歡游泳了。今年，媽媽帶我去海南島旅遊的時候，別的小朋友還不敢下水的時候，我早就奮不顧身地在水裏遊了幾個來回了。
我喜歡游泳，它不僅鍛鍊了我的身體，還增長了我的本領。
我和爸爸去游泳日記 15
停了三天課後，今天我又可以游泳了。
到了那之後，我換好衣服去樓上學游泳了，老師讓我們帶上浮帶去游泳，我看見有倆個人穿着黑色的衣服學着救人。後來我就穿上腹帶去游泳了。我在游泳的時候，問與我一同學習姐姐：“你脫下腹帶游泳難道不害怕嗎？”
姐姐說：“不害怕呀，只要你把動作做對，努力把身體鳧起來就行了！”
我一連遊了十幾圈，老師又讓我們脫下腹帶游泳，我也脫下腹帶遊，我排在最後，因爲我遊得最慢，我是第一次脫下腹帶游泳。最後還是勉強地遊了30米左右。後來老師就讓我們自己遊。後來老師又來看我們玩。
我在玩的時候說：“你這該死的`腹帶，信不信我打死你。”
老師在旁邊看見我這樣也笑了！
後來我又說姐姐的腹帶：“這是誰家的小孩，真不像話！自己一個人跑出來玩！”老師又笑了。這節游泳課過得這麼快樂，我想明天再來玩！
我和爸爸去游泳日記 16
游泳的第六天可謂是在“驚心動魄”中開始的。
今天，又一次跟隨游泳館的教練來到了等候區，由於上次的“成功”，這次我信心倍增，正想象着在小池中自由自在游泳的畫面。突然，一聲清脆的口哨聲，把我從“夢”中驚醒。緊接着教練把我們領到了深水區（游泳館裏有兩個泳池，一大一小，一深一淺），這太出乎我的意料，超出我的心裏承受範圍。教練命令我們下水，我提心吊膽，生怕下去就會沉沒。不情願地脫掉鞋子，抓住池壁，遲遲不敢下去，眼看着其他學員都遊了起來，而我還在猶豫，這時教練向我走來，“友好”地伸出雙手，我以爲他會幫助我，迫不及待地伸出雙手拉住他。果然，他給了我“一臂之力”——教練把我猛地一提後，瞬間扔進池裏。沒有任何心理準備的'我，一下子沉到了水底，腦子一片空白，強烈的窒息感讓我以爲自己必死無疑，完全忘了身上穿着游泳裝備。
幾秒後，我安然無恙的浮了上來，第一時間睜開雙眼，只覺得眼前一片模糊，抹去一臉的水珠，放聲大哭。抓住池壁想要爬上來，可是教練並沒有“放過我”，“硬”是把我託離池壁，拉到池中央，我嚇得魂飛魄散。教練以前教的動作瞬間拋到了九霄雲外，在水中慌亂地遊着。這時教練游過來，幫我喊口令，這時我才平靜下來。好不容易游到了對岸，看了看水底，懼怕地抓住池壁，恐懼和膽小包圍着我，不顧旁人的嘀咕，大哭起來，媽媽鼓勵我不要害怕，要勇敢。我只好鼓起勇氣慢慢移動，不時有側翻感覺，還時不時被別人游泳激起的水花弄得“滿頭大汗”，當真是害怕之極。度秒如年的一小時終於艱難地挺過去了，恐水的我今天還是沒能征服自己。
我和爸爸去游泳日記 17
每當我去一些水上樂園之類的遊樂園時，看着水中游泳的人兒像魚一樣自由自在的遊時，心裏就很不是滋味，更不想當個旱鴨子。於是我讓媽媽給我報了游泳班，去學習游泳。
第一次訓練時,教練沒讓我下水遊，而是在水邊練習動作。我練得是蛙泳，雙手用力地向外扒水，動作形成一個三角狀，雙腳像青蛙一樣蹬水。教練要求我們一組練習100次動作，十分鐘一組，第一次訓練的要求就是熟練掌握動作。說起來容易，做起來難，練了一會，胳膊就開始酸了，到後來酸的都快動不了，所以每做一組，我都必須用毅力堅持下去。
第二次訓練時，教練發給我一個三角狀的板子和一個五層的泡沫揹包，讓我帶在身上，三角板帶在肚子上，就帶我下水了。他一點一點的拉着我遊，逐步把我帶到游泳池中間。然後猛一鬆手，我沒防備，身子一下沉了下去，喝了好幾口水，但身子馬上就浮了起來。我出於本能，雙手雙腳亂撲騰，早把教練交給我的動作拋到了九霄雲外去了。但是亂撲騰了一會兒，見不會沉下去，膽子就漸漸得大了，做出的動作也越來像樣，不一會就游到了岸邊。
第三次訓練中，教練把我的泡沫揹包去掉了一層泡沫板，然後把我帶到用泳池邊，讓我雙手抓住那塊三角板，使勁用雙腿的力量增加蹬力。我照着教練的`要求去做，發現遊的比上一次訓練還輕鬆，而且很容易浮起來。教練讓我們遊五個來回，然後把三角板放在一邊，雙手雙腳一起用力，這回雖然浮起來很困難，但速度卻很快，不一會兒就遊了七八個來回。不過，有時也會遇到困難，由於我報名時已經是秋季，游泳池的水不是加熱的，天氣轉凉，游泳池裏的水也變得凉了起來。有時我不得不用意志支持自己在冷水中練習。
從此每一次訓練，我的泡沫揹包的泡沫板都在減少，要靠自身的浮力浮起來，這樣的練習難度也越來越大，每次要用很大的力才能浮起來，不過我的速度卻越來越快。又經過了五六次訓練，我最後的泡沫板也被取了下來，我在游泳池中游了幾個來回，教練告訴我，我已經學會蛙泳了，我才知道我已經會游泳。我欣喜若狂，雖然我在這個過程中，喝過好幾次水，膝蓋也受了傷，但不經過磨難，我怎麼能學會游泳呢？
我和爸爸去游泳日記 18
我喜歡游泳，因爲游泳能鍛鍊身體。還可以玩水，還可以比誰有的快。
一天，我爸爸帶我去藍天游泳館，我們買了游泳衣和游泳圈，大人不用買游泳圈。然後我們進了游泳區，我們開始游泳我帶着游泳圈跳了進去，跳進去的時候我想着要是游泳圈破了。我爸爸和我跳進去游泳，我趁我爸爸不注意用水潑到了爸爸臉上，我爸爸就開始潑我，我姐姐弟弟也來了，我們玩潑水遊戲，我說我不潑了，我其實是在騙他們，然後潑到了姐姐弟弟臉上。然後我又潑到了我爸爸身上，水池的.上面有一座橋，有人從橋上跳到了水池裏，我爸爸也試了試，我真擔心會出意外，我爸爸真的成功了。我太高興了，不過小孩子不能試。要不然我一定要試試，我還走了那座橋，很滑可以當滑梯，我游到岸邊歇一會兒，再繼續遊，玩的很開心。
我們離開了游泳池，我還很想在遊一會兒。
我和爸爸去游泳日記 19
轉眼間，一週的生存訓練課今天就結束了，我們大家有些不捨，所以十分珍惜下午的時光。
午飯後，我們坐着車，來到了娃哈哈國小，進入了游泳館，今天要考試，緊張與恐懼在心頭打轉，只能遊不合格的我如同熱鍋上的螞蟻，十分着急。
我看着那大大的泳池，泳池的水真清啊，清得可以看清水底；泳池真大啊，大得可以容下三四個班的.人……我的心情舒暢許多。
看着一個個遊50米的同學，我心中的緊張漸漸消失了，使我倍感自信。
終於輪到我了，我雙腳一蹬，接着我用盡全身力氣兩腳蹬，雙手劃，不一會兒就沒力氣了，我眼看終點就在前方，我最後加了一把勁兒，終於到了終點。
看着手中拿着的那金光閃閃的榮譽證書，我成功了！
我和爸爸去游泳日記 20
其實，我幾年前就開始學游泳了，一直沒有完全的學會。但是，就在這個暑假，我獲得了徹底的勝利，因爲我在游泳池裏面幾乎就象一條魚。
大概在5歲的時候，我就開始學游泳，但是總是因爲各種原因沒有堅持下來。所以直到這個暑假之前，我只能在游泳池了橫向遊，因爲縱向距離太長，我擔心自己沒有游到頭就會沉到水裏。在今年暑假開始後，我暗暗下定決心一定要把游泳徹底學會。爸爸和外公主動擔任我的監督員，沒擱兩三天就帶我一起去游泳。剛開始，我還是很小心，不敢縱向遊。但是我一到游泳池就專心地練動作：練腿打水、練手划水、練換氣。經過一次有一次的練習，我在水裏的感覺越來越好，速度也月來越快。很快的，我就能縱向遊了，而且可以遊好幾個來回。再後來，爸爸幫我做時間測試，我的`速度也更加快了。最七年級個來回50米，我要用一分十幾秒；到後來只需要一分多一點就行了。我在游泳池變得非常地自信和勇敢。
這就是我的游泳故事。我因此更加相信：堅持就是勝利。做任何事情，都不能半途而廢，碰到困難不能退縮，要勇敢面對並努力克服。
我和爸爸去游泳日記 21
我很想學游泳，因爲我們小區有一池清澈見底的游泳池，每天下午，我們小區喜歡游泳的人就來到游泳池游泳，每次看到他們自由自在地遊，就像小魚一樣，我可真羨慕啊！
於是，我跟媽媽說；“我想學游泳。‘媽媽來了一個爽快的回答：“好啊，可你要認真學哦！”我心裏暗暗發誓；“我一定要認真學，學會游泳。”
第一次下水，教練先幫我帶上游泳鏡，這樣可以看清水裏面有什麼，也可以防止水流到眼睛裏。“今天學憋氣。”教練說。憋氣就是把頭埋進水裏，忍住呼吸，我試了一下，只憋了幾秒就受不了了。“埋進水裏時，要深深吸一口氣。”教練邊說邊給我做示範，我照着教練教的`方法去做，嘿！這次竟然有20秒，初步的勝利讓我信心倍增，慢慢地學會了憋氣。
學會憋氣後，就要學腳和手的動作，我邊劃邊用腿蹬，沒有劃幾下，就沉下去了。教練說手和腳必須協調配合纔不會沉下去，只見教練雙手向外一劃，雙腳用力一蹬，就像箭一樣前進了。
經過幾天的練習，我浙浙學會了游泳，當我像小青蛙一樣自由自在地在水裏游來游去時，我高興得不知怎麼形容好。
你會游泳嗎？如果你會游泳，就和我比一比，看誰快。
我和爸爸去游泳日記 22
我在昨天，終於學會了自己游泳，而且沒用輔助道具，還真是功夫不負有心人。
昨天，游泳老師要測我遊一圈要遊多少秒。我心想：“一定要在兩分鐘之內游完。”老師嘴裏咬着一個哨子，手裏拿着個計時器。我把腳放到牆上，手握着扶手。只聽“嘰”的一聲，我用力蹬了一下牆衝了出去。
我不停地用腳拍打着水面，手就像一個摩天輪，嘴巴不停的吸氣，鼻子不停的吐氣，游過去的'路沒一會兒就游完了，現就剩下游回去的路了。
我跟上次一樣，還是用足了力蹬了一下牆，游到一半時，突然沒力氣了，我心想：“到底是再抗一下，還是放慢速度。算了，再抗一會兒吧，反正快到了。”我賣力的遊着，過了一會兒終於游完了一圈，老師看了看錶說：“陳啓俊，厲害啊，遊一圈只用了一分三十秒，比你表哥還厲害，”我心想：“哈哈，讓表哥上次坑我，我這次要把我的成績向表哥炫耀一下。”
通過這次學習游泳，我學會了堅持不懈、永不放棄的精神。
我和爸爸去游泳日記 23
我喜歡水，喜歡泡在水裏的感覺。每次爸爸說帶我去游泳，我都會高興的不得了。
租個游泳圈，換上游泳衣，下河洗個澡，這似乎是最快樂的事。河水把煩惱都沖走了，留下的只有歡樂。
終於有一天，媽媽說要帶我學游泳。我高興得一蹦三尺高。我其它什麼都不管，以光速來到了商店，買了游泳需要的一切東西。心裏暗下決心說：“今天我要做最棒的好孩子。
時間就像不流動了一樣，過得那麼慢。我盼呀盼呀，都把太陽盼落山了，終於聽見了媽媽的喊聲：“穿衣服學游泳去啦！”我再次以光速穿上棉衣，衝下樓去。
我似乎還沒準備好就來了一樣，站在泳池邊呆呆地望着那清清的'水。媽媽一手拎這“漂”，一手“拎”着我，就這樣把我拎到了教練旁邊。於是我開始了學習。剛開始我還信心滿滿，可是滿慢慢的我發現游泳並沒有那麼簡單，直到我發現有同學比我做的還不好才恢復了自信。
現在我已經是一名游泳高手了，想想學游泳時的我，真是覺得可愛、好笑！
我和爸爸去游泳日記 24
我學過街舞，也學過畫畫，就是沒有學過游泳，我覺得游泳太難了。媽媽鼓勵我說：“不難，放暑假就能把你教會。”
終於到了暑假，一天媽媽帶我到游泳池去游泳，我高興地手舞足蹈。來到池前，那裏面的水大約有一米七深，我想:一米七比我媽還高，我站在池邊下的瑟瑟發抖，遲遲不敢下水，我站在小遊泳池邊看那些小孩都自由自在的水裏做遊戲，玩耍都快樂的不得了。於是我鼓足勇氣撲通一下跳進了大游泳池，剛跳進去我的手不知道往哪抓，腳也不知道往哪蹬，我大喊救命我不學了。這時媽媽跑過來說：“沒事，游泳時要雙手向前劃，雙腿要在後面的蹬，這樣才能學會。”
聽了媽媽的話，我便又一次跳進水裏，這一次我按照媽媽的.方法不停地劃，雙腳不停的蹬，慢慢的我終於能在水面上遊了，媽媽爲我鼓起了掌，我高興得哈哈大笑起來，媽媽說過兩天再帶你來，你在練練就會有的更好。
這一天，我終於學會了游泳。
我和爸爸去游泳日記 25
今天，我和哥哥以及我的侄子一起去游泳，我非常高興，終於可以去游泳了，我心裏想游泳肯定很好玩。
哥哥開車我就和侄子期待去游泳，過了7-8分鐘我們就到了明堂，游泳池在明堂體育場裏面，那裏面分爲有深度0.5米，0.8米，1.4米，就這三個，我和哥哥買了充氣衣，是給我侄子的，我和哥哥侄子一起去了0.8米深的區，哥哥抱着侄子，而我就去幫侄子找一個給侄子坐的，我就去找，剛好有一個小孩子不玩一個鴨子的.坐的，我就去把那個拿來給我侄子，當時侄子非常高興，他坐在上面，哥哥就給侄子拍照片，侄子這樣的笑，是多麼甜美，那時候的侄子真是很好，我叫侄子親我一下，他也親，我真是愛死我的侄子了，然後太陽漸漸的下落，那時候我真不想太陽落下，但是那我又能怎麼樣，我們只能回家了，我真希望，時間永遠停留在那時刻，我們只好回家，從那時候我就開始喜歡上了游泳。
我和爸爸去游泳日記 26
今天，我和爸爸去江濱體育公園學游泳了。到了江濱體育公園，我就和爸爸脫下衣服，換上游泳褲下到游泳池了。
我學着爸爸的樣子跳進水裏，不料我沉下了水底。這時突然有兩隻打大手把我抱起來，我定睛一看，原來是爸爸游過來把我抱了起來。爸爸說：“你先用游泳圈遊吧，等熟練了再自己遊。”於是我就用游泳圈遊了起來。慢慢地我找到了游泳的一點感覺，遊的越來越快了。這時爸爸過來了對我說：“你現在不要用游泳圈了，要自己遊才行的。”爸爸還告訴我先學會閉氣沉入水中，讓自己能夠浮起來。正在我自己遊的時候，爸爸過來把我抱起來又扔了出去，我就象落石一樣掉到水裏了。我趕緊用兩隻手撲通撲通的打着水拼命的`把頭露出水面。就這樣來來回回的好多次，我變的不怕了。而且我還能夠自己去遊一段距離了。爸爸在旁邊看着我露出了笑臉。
但是我不會換氣，所以還不算真的學會游泳！
我和爸爸去游泳日記 27
這個暑期爸爸給我報名去學游泳，他說學會游泳既能鍛鍊好身體又是能作爲保護自身安全的本領。一舉多得受益匪淺的好事。
培訓期爲15天，今天是我培訓的第十一天，時間過了大半，我學的成績還算顯著，從一個見到水就怕的岸鴨子開始，現在可以在水裏漂了，說來學游泳還真有巧門，一開始教練就是要我們在水裏泡，要我們不怕水接着就是要我把頭浸在水裏 練習迫氣，這個動作夠難，我浸了幾秒鐘就受不了，教練說主要是我的'心理壓力大，“怕是當頭”一邊與我說一邊讓我自然的把頭浸在水裏，還輕輕的拍着我的背給我記着數，一秒二秒三秒……就這樣我的膽子大了。教練拉着我的手讓我身體伸展兩手向前，我就能自己漂浮在水上了，那感覺真是美極了。害怕的感覺就沒了。
不過要真的掌握游泳要領還要下功夫，呼吸得用嘴，手腳動作要協調，教練指着那些在水裏瞎折騰的國小員說，他們這樣學是浪費時間，你們要記住要領手腳要協調，手向後划水要用力，雙腳打水速度要均勻，換氣要自然，要用心體會，當然最重要的是反覆練習，光說不練是紙上談兵。
我要抓緊最後的幾天時間，爭取能自己游上15米到那時……哈哈，我該多高興！
我和爸爸去游泳日記 28
每看到別的小朋友在游泳池中嬉戲，我心裏就癢癢的，特別想游泳。今年暑假，我終於如願以償地跟媽媽去遊了一次泳。
我從家裏抱着游泳圈興高采烈地跟媽媽一起來到了游泳池。啊。游泳池里人山人海，有大人，有小孩。大人們在練習，小孩們在嬉戲。我去更衣室換好泳衣後，就不管三七二十一，甩掉鞋，從媽媽手中搶過救生圈，光着小腳丫，歡呼着跳進游泳池裏。我學着其他小朋友遊起來，誰知，剛遊幾下就被嗆得直咳嗽。媽媽說：“別怕。別怕。不要打開嘴巴就沒事了。”我聽了媽媽的`話，按媽媽說的做。不一會兒，我就可以遊五六米遠了，可媽媽卻說：“快。趁熱打鐵，繼續遊。”我只好硬着頭皮，按媽媽說的做。過了不久，我便可以從游泳池的這頭游到那頭了。
傍晚，我換好衣服後，依依不捨地離開了游泳池。回家的路上，媽媽表揚了我，還獎了我一根棒棒糖呢，我心裏可高興了。
我真感謝媽媽空出時間來陪我。這次學游泳，不但讓我領悟了游泳的樂趣，還讓我知道了做事不能半途而廢的道理。
我和爸爸去游泳日記 29
在我5歲的時候，爸爸媽媽叫我去輕校的游泳池學游泳。當時，我興高采烈地走去游泳池，但是，老師居然叫我下水。我撒嬌到：“老師……能不能不下水啊？”老師說：“都說是游泳，當然要下水。”我被徐教練一把拉下水中，我大叫：“媽媽啊。媽媽啊。救命啊。”徐教練很有耐心，扶住我的.手，拉住我的腳，慢慢得讓我適應水，讓我在水裏自由運動，讓我在水裏可以控制自己。
適應了一個星期，我終於可以在水裏游泳了，也學會了自由泳，在水裏，我有用很快，雖然和老師有點距離，但是，我相信我自己。
我在輕校學游泳學了四年，漸漸我的游泳速度快了非常多，我也升入了高級班。杜教練教我仰泳，我很害怕，但是，我試了一下，還可以嘛~~我居然也可以游到對岸。我對自己的信心增加了許多，繼續練習，想在可以蛙泳連續300米，自由泳150米，仰泳100米，我對我自己的收穫很驕傲。很滿意。
現在，長大了。上了國小五年級，雖然作業很多不能下水游泳，但是，在學游泳的那一刻，都是我童年的美好回憶。
我和爸爸去游泳日記 30
我錯過了去年的學游泳機會，今天這個機會又出現了，我一定好好的把握住了。
今天是開學第一天，我可真害怕，害怕什麼呀？害怕我不認識其他人，怕他們性格不好因爲我這個人是很怕羞的，見到他們了，我畏縮不前的'把頭伸了進去哇噻！全都是老朋友：李蘇豪、周夢竹、文靜、易玲玲、劉玉涵、黃傑等人，高興的我一進去就和他們聊了起來。
我們的老師叫李強，看上去非常嚴厲、兇狠，全身上下佈滿肌肉，真是標準的健美身材，肌肉層次分明，一塊是一塊，令人過目不忘，給人以強烈的畏懼感，令人震懾！
老師叫我們去自由活動，我就興奮得像第一次見到的孩子，興奮得欣喜若狂，。我們一個個都下了水，跳水的感覺真好！撲通一聲就下了水，你只管閉上眼睛就行了，非常好玩哦！
我們又在水裏走路，邊走邊打水仗，我正要乘勝追擊，突然，腳底像抹了菜油似的，打了滑，撲通一聲就落水身亡了，嗆了好大的一口水呢！打了半天，就我一人沉船了，唉！
今天玩得很開心，但誰也不知苦日子還在後頭呢！
我和爸爸去游泳日記 31
今天下午天氣格外晴朗，藍湛湛的天空一望無際。爸爸、媽媽要帶着我去石灰壩溫泉度假村游泳。
石灰壩溫泉度假村位於‘恐龍之鄉’祿豐的西北邊，距祿豐縣城約七公里。那裏地理位置非常特別，它旁邊就是臘獁古猿人的.遺址，也是祿豐的旅遊勝地。到那兒參觀、旅遊、玩耍的人非常多。
爸爸騎着摩托車載着我和媽媽在坑坑窪窪的鄉間公路上穿梭。我們時而上坡、時而下坡、時而平路，我們的摩托車時而快、時而慢、時而走、時而停。就這樣我們在顛簸中行進了半個小時，終於到達了石灰壩溫泉度假村。（那是半年前，現在已經改成了水泥路了，只需要十五分鐘左右就能到了。）
來到石灰壩度假村，我才發現來游泳的人特別多。見游泳池裏那碧澄澄的溫泉，我真想就這樣跳下去！我們去更衣室換上了泳衣。我就拿着游泳圈急匆匆的跳了進去。才跳到水裏，我頓時就興奮起來。爸爸、媽媽也跟着跳了下來。我們一家人在水裏嬉戲，爸爸，媽媽推着我的游泳圈一會在深水處，一會在淺水處。不時爸爸、媽媽又潛入水中，就像兩條魚兒遊啊遊！我也拿掉游泳圈在淺水處瞎撲騰。
時間過得真快，馬上就七點多了。爸爸、媽媽叫我回家了。我不敢不聽他們的話，戀戀不捨地離開了那一汪清泉。
我和爸爸去游泳日記 32
七月二十一日，我在游泳時發生了一件趣事。
這天由於來的同學特別多，所以十分熱鬧。其中一位同學帶了一個充氣球，我們便打了起來。由這個球的球主先發球。只見他輕輕將手揚，球便如離弦的'箭一樣飛了過來。有好幾位同學在爭搶這個球，不料，螳螂捕蟬，黃雀在後。我趁他們在爭球的過程中，先用手打了幾朵浪花，使球向我這邊來了。游泳趣事對方的大隊人馬也不甘示弱，向我撲了過來。我想，三十六計，走爲上計，我打了幾個水花，使他們迷失了方向，我趁機護着球逃走了。游泳趣事這時我害怕他們會對我施行暴力，便把球往他們那裏一拋，便走了。其他的同學見球來了，都爭先恐後的游過去，開始搶球。七八個人在一起搶，濺起了很大的水花。其中有一位大個子同學特別兇猛，他把好幾位同學都壓到了水。如果有誰在他的前面，他便用手拉住他的腳，使他不能往前遊了。然後再把別人往後一拉，自己再順勢往前一撲，球便到了他的手中。說實話這樣做十分暴力，別的同學也對他怒目而視。游泳趣事
游泳趣事，天天都有。
我和爸爸去游泳日記 33
今天是游泳課的最後一節課，這節課是我們游泳考試，我們每一個人都要從前面游到最後面，這節課所有的家長都到裏面來看我們游泳，上課的時間是晚上7：45——8：45。
因爲今天是考試，所以我提早到了鄞州體育館，我進了男更衣室裏換上了泳裝到了我們的隊伍裏坐着，考試的事真是令人期待。過了十分鐘教練說：“做準備活動了!”我們站起來走到自己位子上開始做，我們做的都很認真，因爲今天有很多的家長在旁邊看，一點都不能偷懶一下。教練對我們說，先下水玩一會兒，等一下再考試。所有的同學都下了水開始自己活動，有的在潛水、有的`在水裏擺花樣、有的在仰泳、有的在蛙泳。
開始考試了，我們三個三個來，我在第二輪，下水了，我是第三個，到我了，我懷着緊張的心情開始了，我腳對水池裏右側的牆壁用力一蹬，我開始遊了，我在水面上打，打出一點點水花，我手一直襬着，游到了老師說：“停。”可是我沒聽見頭撞了牆上，我考出了。
游泳真好玩，下次有時間我還要遊。