暑假社會實踐總結[集錦15篇]

總結是事後對某一階段的學習或工作情況作加以回顧檢查並分析評價的書面材料，它可以有效鍛鍊我們的語言組織能力，讓我們一起來學習寫總結吧。你想知道總結怎麼寫嗎？以下是小編爲大家收集的暑假社會實踐總結，希望對大家有所幫助。

暑假社會實踐總結1

20xx年7月12日來自xxxx水利水電大學環境與市政工程學院的我們一行九人來到xxxxxxxxxxxx護老院進行社會實踐活動，我們這次活動的主題是“關愛老人，弘揚美德”。

首先，院長爲我們介紹了護老院的基本情況後，我們便開始進行我們的計劃。我們認爲現在的老人什麼都不缺，唯獨缺的是家人的關心，所以我們決定花大量的時間陪老人們聊天。護老院共分爲三層，我們九人分爲三組去各個樓層陪老人聊天 。剛進入老人們的房間，便發現她們的房間很乾淨整潔，老人們非常熱情的招待我們，問我們渴不渴,熱不熱，通過和老人聊天我們發現，他們大多數都是因爲子女上班比較忙沒有時間和精力去照顧他們，所以不得已才把他們送到這裏來，但是據他們所說，他們很喜歡這裏的生活，這裏的生活很安靜同時又很充實，他們總能在這裏找到同齡人談心，他們在這裏的活動也包括下象棋、讀書、去附近的公園散步等，身體好一點的也可以在公園裏跳跳廣場舞、適當的鍛鍊一下。其中最令我印象深刻的是和其中一位老人的聊天，可能他的聽力以及大腦不是那麼清楚，但他表達出來的情感卻是非常真摯的，他總是重複的說“你們應該多回去陪陪家裏的爺爺奶奶，放暑假了一定要回去啊”“非常感謝你們能來看我們，現在的'孩子就是好啊”等等，我從他的眼中看出了感動，看出了老人的希望。

很快一天的活動就結束了，我們依依不捨得離開了xxxx護老院。

“老吾老以及人之老”，我們不應該只關心和自己有血緣關係的老人，每個老人都應該得到我們的關心，沒有老一輩的努力，哪會有我們今天的幸福生活。中國已然進入老齡化社會，身爲新一代的青少年，我們應該在關愛老人的同時，呼籲廣大人民積極參與到關愛老人的活動中來，這纔是我們當代青少年應有的風采！

暑假社會實踐總結2

20xx年的暑假，這是我進入大學生活的第一個暑假。爲了給自己醫學知識充電，豐富自己的人生閱歷，爲明年的實習打下良好的基礎，我來到了自己社區所在的衛生院學習、實習。

對於我這個只有短短一年學醫經歷的學生來說，就應從醫院中最基礎的工作開始。因爲衛生院的規模較小，所以，我選取了給醫生打下手。

雖然，已不是第一次穿白大褂，但這次穿上後，心中更多了份自豪與緊張，甚至還有一些些的害怕。想想自己第一次穿着白大褂的那份激動，心底的那份堅定自信猶然而生!

看起來很簡單的工作，讓我開始有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向醫生學習，緊緊地跟着醫生，寸步不離，這是一位近60歲的老醫生，看到我剛上手時的緊張，就耐心地給我講解。慢慢地，我漸漸瞭解到一些小病的症狀以及一些專業術語。

我協助醫生接診病員，做好四測(測血壓、測體溫、測脈搏、測體重)，熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法。剛開始時，因爲缺少臨牀實踐機會，又有些緊張，時常擔心自己會出錯，爲一個病人測血壓，往往測了四、五次還是不敢說出血壓值，怕測錯了。這時候，老醫生就會勸我不要那麼緊張，有她在邊上把關，不會有什麼大問題的，放心上報數據好了。

過了幾天，醫生讓我試着給病人打針，但我拒絕了。我永遠不會忘記，在學校，我第一次給兔子麻藥，紮了六針，扎通了兩邊的靜脈，扎到飆血，卻把麻藥打到了組織的經歷。只能說，我實在是太膽小了。這時候，我就慶幸自己不是護理也不是臨牀的學生了，扎針這一塊，對我的要求沒那麼嚴格了。

短短的15天醫院實習結束，最後能夠喘一口氣了。想想這麼多天的忙碌，再想想每日辛苦戰鬥的醫生、護士們，才明白醫療衛生工作的不易。

我覺得醫療衛生工作不僅僅需要熟練的技巧，而且同樣需要優秀的職業素質：

1、思想素質：要教育和培養每一個醫療衛生人員熱愛醫療工作，獻身醫療事業，樹立牢固的專業思想;要有崇高的'道德品質、高尚的情操和良好的醫德帶給修養，以白求恩爲榜樣，發揚救死扶傷，實行革命的人道主義精神：真誠坦率，精神飽滿，謙虛謹慎，認真負責;要高度的組織性、紀律性和羣衆主義精神，團結協作，愛護羣衆，愛護公物。

2、專業素質：要對病人極端負責，態度誠懇，和藹熱情，關心體貼病人，掌握病人的心理特點，給予細緻的身心護理;嚴格執行各項規章制度，堅守崗位，按章辦事，操作正規，有條不紊，執行醫囑和從事一切操作要思想集中，技術熟練，做到準確、安全、及時，精益求精;要有敏銳的觀察力，善於發現病情變化，遇有病情突變，既要沉着冷靜，機智靈活，又要在搶救中敏捷、準確、果斷;做好心理護理，要求語言親切，解釋耐心，要有針對性地做了病人的思想工作，增強其向疾病做鬥爭的勇氣和信心;持續衣着整齊，儀表端莊，舉止穩重，禮貌待人，樸素大方;作風正派，對病人一視同仁，對工作嚴肅認真。

3、科學素質：要具有實事求是、勇於控索的精神，要認真掌握本學科基本理論，每項技術操作都要知其然並知其所以然;務必注意在實踐中積累豐富的臨牀經驗，要掌握熟練的技術和過硬的本領;要刻苦鑽研業務，不斷學習和引進國內外先進的技術;要善於總結經驗，不斷控索，開展研究，勇於創新，努力提高業務技術水平，要用心努力學習和了解社會學、心理學、倫理學等知識，拓寬自己的知識面，更好地爲病人的身心健康服務。

同樣，作爲醫學生的我們也就應充分認識到：

1、醫生是一個很平凡的職業，他的職責就是救死扶傷，挽救病人的生命。

2、醫生也同樣就應具備必須的思想素質、專業素質和科學素質，要有必須的職責心，把病人的生命看作是自己的生命。

3、醫生要有創新和探索的潛力，用心爲醫學的未來作出貢獻。

短期的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。不但讓我鞏固書本里的知識，更讓我得到書本以外的人生經驗。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們大學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會纔是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，爲將來更加激烈的競爭打下了更爲堅實的基礎。期望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊

新的學期開始了，新一輪對醫學知識的吸收和總結也拉開序幕，我會投入百分之百的努力：加油——對所有的人說!

暑假社會實踐總結3

暑期社會實踐活動是大家接觸社會、瞭解社會、運用所學知識實踐的最好途徑與方式。我們也希望通過自己的親身實踐，進一步認識、瞭解xx各大高校普通話使用情況。這次活動以xx大學生是否普遍使用普通話爲主題，以形式多樣的分析爲載體，爲普通話的推廣而努力。

通過參加此次暑期社會實踐活動，使我們受益良多，不僅加深了自己對普通話的進一步理解，還在實踐中充分提高了自己的能力，使自己獲得了全方位的提高。從實踐主題的提出，圍繞主題的擴展研究，我們學會了如何在團隊的協作下從頭到尾的解決一個問題，我們學會了在團隊中各司其職、互相配合、學會合作，這將成爲我們成長軌跡上一次重要的突破，我們想社會實踐活動就是這樣一座橋樑，引導我們去觀察生活。

簡短的實踐生活，既緊張、又新奇、收穫也很多，通過學習，我們對普通話在大學生生活中的重要性有了更深的認識，對它的發展前景有很大的信心。

實踐收穫，主要有三個方面，一是通過實踐活動的過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了自己的瞭解，是理論與實踐都有所提高；二是提高了實際工作能力，爲將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗；三是團隊協作力量是不可估量的讓我們的體會更加深刻。

爲期一個星期的調查研究，我們走進了xx大學，中國xx學院，xx師範大學，xx曉莊學院以及xx廣電大廈，深入的瞭解了xx大學生們使用普通話的情況以及如何正確使用普通話。在此，非常感謝各大高校的學子和從事廣播電視工作的人員對我們的大力支持和幫助。

社會實踐鍛鍊了我們，也培養了我們，通過社會實踐這樣一種形式，使我們在各方面都得到了充分地成長，同時，社會實踐也成就了我們，社會實踐都已成爲了我們大學生展現自我的一個舞臺，在這樣的'一個舞臺上，我們可以盡情地展現我們青春的姿態和敏捷的才思。社會實踐是一個窗口，通過這個窗口，幫助我們大學生認識了社會，也幫助社會了解了我們這一羣充滿理想與朝氣的大學生，終有一天我們將真真正正地在社會這個大舞臺上展現我們的抱負和智慧。

暑期實踐就這樣接近尾聲了，我們雖然有很多不捨，但是我們都很開心有這麼一段難忘經歷。在這段經歷中，我們在成長，我們學會了耐心，學會了包容，學會了很多很多在課本上體驗不到的東西。謝謝彼此的陪伴，讓我們更加堅定普通話推廣的理念，在今後，我們也會盡自己的力量推廣普通話，加油！

暑假社會實踐總結4

一、實踐目的：

1、深入社會，瞭解國情，體驗社情，積累對社會的閱歷的對增進社會工作的理解。

2、在實踐過程中增長才幹，鍛鍊能力，開拓視野，爲以後的工作打好雜事的基礎。

3、在實踐過程中培養職業素養，增加工作經驗，便於更好地投入真實的工作當中。

二、實踐內容：

以下記錄的是本人從7月中旬到8月25日求職經過及自己親身的打工經歷。這個假期還是依舊那樣在忙碌中充實中渡過了，由於本學期期末考試結束後，學校還組織了一場“數電實習“，我們都快到7月中旬正式放假了。從學校放假到家裏，一個人好像是剛從籠子裏被釋放了的小鳥，有了自己的一片清涼，在家開空調是一定的。

可是畢竟是準大三的人了，晚上QQ上線和周圍一些朋友聊天，知道大夥都在打工了。自己內心也掂量了下，暑假不能這樣白白浪費，浪費自己的青春，浪費自己的歲月！我打電話給我一個好朋友，說：“他在我們勝浦那邊海關出口加工B區的麥德龍餐飲公司做小職員，一天8小時一天40元，勞動價格是那麼的低廉。但最後我知道那麥德龍餐飲公司還在招人，我就按我朋友的路線坐公交去了麥德龍餐飲公司，可是不幸的是，我和幾個一起去面試的人到達麥德龍餐飲公司人事部時，人事部主管給了我們明確的答覆：“不好意思，我們這裏滿了你們可以回去了。”第一次不失禮被趕了回來，內心不是滋味。

就像葉聖陶的《多收了三五斗》的一句話一樣“希望好像肥皂泡一樣瞬時間破裂。”被麥德龍人事部主管趕了回來，在家呆了幾天，也找了一些朋友打聽些兼職的事，可惜的是我們學校放假太后了7月中旬，兼職都滿人了我另一個朋友說，那億家福超市在收人，可惜的是暑期工不要哎………就在想找也找不到兼職的時候，人脈倒是一個不錯的工具。我打電話給以前我實習過的希捷公司可惜的是現在不是用工荒，收女不收男，鬱悶…只收女的……

在將近8月份的時候，皇天不負有心人，我通過小葉姐姐順利找到了工作，工作地點在斜溏，大公司名稱叫四方工業坊，小公司名叫恆智裝配包裝服務有限公司，早上勝浦還有有專車接送！8月初我就在小葉姐姐介紹的公司裏工作了，工作環境一般，是在倉庫裏，不過有的是空調，滿涼快的，不然真的要熱死人的……以我本人的閱歷，我先在這裏介紹一下這公司的主要從事項目：第一也是主要項目就是塑料加工模具廠（簡單地說就是進口塑料顆粒，高溫，澆注，成型，通過模具生產出規定的塑料模型）第二就是包裝，）簡單的說就是說用人工，純手工幫助一些小企業或大型外資企業包裝產品外包裝。）第一天開工，工作項目是幫歐萊雅公司包裝化妝瓶外盒。（我沒有采樣不能給大家分享那彩盒了在此以表謙意。）

這工作磨得是時間，到後來腰有點酸了，背也有點酸了，手也有點酸了………。一開始我們動手都很慢，在一旁的負責人也說你們速度太慢了，是啊，我們還沒有熟悉，還沒有老練，不過我們不急，我們現在、只是上上手，做一段時間就熟練了，話一邊的在說，旁邊的負責人也就有點急了，你們看我的，我先來示範下，你們看好了……。。我也看清楚了負責人的餓純熟練地手工。我按着負責人的指示順利完成了第一個彩盒，後來我一個接着一個，不一會兒，我就熟練了，速度大大提高了一倍。第一天工作果然有點不適應，習慣了在學校裏自由的生活，一下子沒了自由，感覺渾身就是不適應，但是工作畢竟是工作啊，不可懈怠啊，你在學校是你是學生，人家又義務保護你，但是現在你是員工，幫人家做事，做不好是要被請回家的'，或炒魷魚的啊！在工作地方混好了後我也開始介紹一些朋友來了，顧峯，許嫺，胡卓乙，沈情還有我徒弟“頭眼啊沒有的”，有了朋友，有了團隊的工作是不可比擬的，這樣也就可以分工明確了，自己做自己的本職工作，這樣速度更加快了，比一個人速度至少提高了好幾倍，人均產量也上去了，我們團隊在顧峯和我的帶領下，發展壯大，業績優越，有時候還不時得到負責人的誇獎！

但是我們內部也有點矛盾，就是感覺有時候工資太低，有時候就鬧了點情緒。對於這種事，我們也深有體會，當一個人報酬低於自己付出回報時的卻會，內心肯定有點不舒服，對於這種事做好的方法就是讓一個他的最好的朋友開導，撫慰，磨合心靈的不公。這樣個人情緒也就很快化解，不把個人情緒，影響團隊合作。在大家一起打工的時間，當然是最快樂的時光，雖然有點累，但累而不疲，我朋友有一段話是這樣描述的：我們都是一羣多愁善感的孩子~經不住一次次的相遇別離又相聚~不知道爲什麼~爲什麼~爲什麼~打工結束的心情除了空虛還是空虛~不管做什麼，都覺得是在用無盡的時間，以一種空虛去填補另一種空虛~爲什麼在一起努力一起流汗的日子就那麼格外讓人珍惜？直到外面的天亮了我們的心暗了大家別離了分開了不再見了關係透明化了。李開復說，不要想到什麼就寫什麼。不要流連於小感傷和小感動。哼，我不屑！

不過，還是得節制下自己的感情並且珍惜它，明白這種感情不是任何人都能要的~有些人之間的相遇就像是流星，瞬間迸發出令人羨慕的火花，卻註定只是匆匆而過~~大叔，兔子，三個弟弟，周涼。天要開始回溫了吧~我也應該回到以前的那個我~明天，依舊陽光燦爛。幫隨着朋友的一句，我也想和大家說再見了，在恆智裝配包裝服務有限公司打工體驗了屬於大家的25天。告別了大家，在此送上晚來的祝福：學業有成，工作勝利，身體健康，家庭美滿。

三、實踐結果：

那我用幾個反證法來解釋我此次社會實踐的結果

1、呆在家我只有浪費把爸媽的錢，而現在錢到了還幫我解決了一頓溫飽問題。

2、呆在家我結實不了那麼多朋友，而現在我收穫的不僅是錢還有友誼。

3、在家裏只是浪費自己的時間，沒有一點社會經驗，將來咋麼在社會中生存。

四、實踐總結或體會：

總而言之，長話還是短說好，簡介明瞭，作爲一個大學生，一定要讓自己的一生，活的有意思，活的深刻，從理論到實踐，從實踐驗證理論，更好的認識和適應社會生活，更好的領悟人生的真諦，爲將來走出校園，走向社會打下牢固的基礎，抓住一切去探尋生命的意思，總有一天世界將因你不同！

暑假社會實踐總結5

暑期社會實踐活動是大家接觸社會、瞭解社會、運用所學知識實踐的最好途徑與方式。我們也希望通過自己的親身實踐，進一步認識、瞭解xx濱水景觀。這次活動以濱水景觀設計爲主題，以形式多樣的分析爲載體，爲創建更美好的xx而努力。

通過參加此次暑期社會實踐活動，使我們受益良多，不僅加深了自己對xx的瞭解與認識，還在實踐中充分提高了自己的能力，使自己獲得了全方位的提高。從實踐主題的提出，圍繞主題的擴展研究，我們學會了如何在團隊的協作下從頭到尾的解決一個問題，我們學會了在團隊中各司其職、互相配合、學會合作，這將成爲我們成長軌跡上一次重要的突破，我們想社會實踐活動就是這樣一座橋樑，引導我們去觀察生活。

簡短的實踐生活，既緊張、又新奇、收穫也很多，通過學習，我們對巢湖濱水景觀有了更深的認識，對它的發展前景有很大的信心。

實踐收穫，主要有三個方面，一是通過實踐活動的過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了自己的瞭解，是理論與實踐都有所提高；二是提高了實際工作能力，爲將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗；三是團隊協作力量是不可估量的，讓我們的體會更加深刻。

城市濱水區是構成城市公共開放空間的重要組成部分，並且是城市公共開放空間中兼具自然地景和人工景觀的區域，其對於城市的意義尤爲獨特和重要。營造濱水城市景觀，即充分利用自然資源，把人工建造的環境和當地的自然環境融爲一體，增強人與自然的可達性和親密性，使自然開放空間對於城市、環境的.調節作用越來越重要，形成一個科學、合理、健康而完美的城市格局。

我們根據環xx地區旅遊資源的特點，分析了旅遊資源開發中存在的問題，主要集中在水環境、特色旅遊項目、景區環境、經營管理等方面，從宏觀調控、法規法律、資源調查和保護、地區聯動和環境教育等角度，提出了環xx地區旅遊業可持續發展的主要對策。

xx是全國五大淡水湖之一，爲國家重點風景名勝區。大自然的神功造化了這塊山青水秀的寶地，歷史的煙雲在此留存了豐富而寶貴的文化遺產，我們更加需要珍惜。

社會實踐鍛鍊了我們，也培養了我們，通過社會實踐這樣一種形式，使我們在各方面都得到了充分地成長，同時，社會實踐也成就了我們，社會實踐都已成爲了我們大學生展現自我的一個舞臺，在這樣的一個舞臺上，我們可以盡情地展現我們青春的姿態和敏捷的才思。社會實踐是一個窗口，通過這個窗口，幫助我們大學生認識了社會，也幫助社會了解了我們這一羣充滿理想與朝氣的大學生，終有一天我們將真真正正地在社會這個大舞臺上展現我們的抱負和智慧。

暑假社會實踐總結6

儘管在我們腦海中還沒有具備酬勞的相關知識，但是我們應該明白高中三年的學習生活僅僅只有三年的時間而已，一旦度過這個時間點以後便會進入大學進行深造，然而在那個美好的夢想中無法避開的一環便是兼職與實習了，因此我在高中階段便開始嘗試進行社會實踐活動，實際上這樣提前接觸社會中的待人處事對於高中階段的自己的幫助絕對不是能夠在學校埋頭苦讀所能對比的，而且書本上也對我們高中生有着“知行合一”的要求，所以說只要我有着一個比較好的出發點來參加社會實踐活動並將其堅持下去，那麼無論最終能獲得怎樣的一個結果都無法更改我在社會實踐活動中努力過的事實。

一、待人處事方面

因爲這也算是當下高中生在生活中的`普遍缺陷吧，即便是學習成績如何好也避免不了缺少人情世故方面知識的學習，因此我應該慶幸校園生活的美好與來之不易，因爲當自己以後進入社會以後便只能夠一切憑藉自身的努力了，心得體會因此我應該要在高中階段就做好應對將來的一切的準備，畢竟不管怎麼說佔盡先機這四個字的寓意便充分在此次社會實踐活動之中得到了一定程度的體現。

二、磨礪了自身的意志力

我覺得這一點對於高中階段的學習幫助是比較大的，因爲我目前的學習之中最大的缺陷便是注意力的不集中，再加上作息時間不規律導致自己白天上課的時候總是沒什麼精神。但是自己在這次社會實踐之中養成了良好的作息時間規律，每次遇到苦難都會埋頭苦思應該如何去解決問題，這樣經歷一個暑假以後已經讓我發生了很大的改變，至少我覺得比起過去那個在校園懵懂的自己已經進步了很多。

儘管對於現在的我來說這次社會實踐已經在自己的努力下最終得以完成，但是不能夠輕視的是我在這次社會實踐之中的確得到了相當大的進步，個人簡歷因此我覺得自己在下一個長假也應該要多參加一些社會實踐才能夠讓自己得到儘快的成長。

暑假社會實踐總結7

炎炎夏日，歷時10天的內蒙之行終於在昨天圓滿結束了。從最開始36個小時的火車硬臥，到後來的參觀工廠，再到最後實踐結束後，四個人的呼倫貝爾旅行，這一路走來，大家真的經歷很多，看到很多，感悟很多。

26號早上4點15分，10個隊員在貿xxxx集合，準備前往火車站。因爲火車是6點多的，所以隊員們都很早起來準備出發了，有一些隊員甚至因爲太激動而根本沒有睡着。剛開始，大家都很睏倦，再加上彼此都還不是很熟悉，所以都沒怎麼說話。想到即將要坐對於我們來說都是第一次的30多個小時的火車，大家心裏都是有點害怕的，再加上因爲當時互聯網搶票原因，有一些同學沒有和大部隊坐一起，所以上火車前大家都很忐忑。本以爲是一段枯燥乏味痛苦的火車之旅，但是沒想到真的上車後，大家真的是一路上歡歌笑語，一起分享零食，一起玩桌遊，一起看電影，很快就混熟了。坐完30多個小時火車，大家依舊精神抖擻，活蹦亂跳。

28號上午，實踐正式開始了。早上7點半，大家集合，上車前往xxxx工廠，第一天上午大家只是聽了一些xxxx的一些介紹，還沒有真正進入工作間參觀。中午在xxxx的食堂吃完飯後，我們正式進入了生產線進行參觀。一路上我們先後參觀了xxxx對於原乳的質量檢測、生產加工和包裝，還看到了xxxx對於污水的處理，感受到了xxxx對於環境保護的重視和對於奶粉質量的高度追求，以及企業責任感。一路上，同學們都提出各種問題，xxxx的主管們都進行了耐心的解答。

下午5點工廠參觀結束之後，老師們想到我們是第一次來到內蒙，就帶我們去了溼地參觀，看到了亞洲最大的溼地公園，大家都被眼前的美景震撼了。晚上我們還去品嚐了當地特色的晚餐，吃到了好吃的牛羊肉，第一天就這樣很充實的結束了。

第二天，我們來到了底下的牧場，奶站，進行參觀。見到了奶牛、牛棚，以及各種現代化的'擠奶養殖設備，也瞭解到了現在奶戶的經濟狀況和牧場的投資情況，深入瞭解了整個牛奶的生產線。從養牛、擠奶到收奶、驗奶，最後運到xxxx工廠。下午，我們返回到了xxxx工廠，更加深入地瞭解到了整個流程，爲期兩天的實踐到此結束。接下來進行後期的總結、分析。

這次實踐，我們每個人真的都收穫了很多。我們很多人從來沒有參觀過工廠，只是從書本上看到過，卻從來沒有親自感受過。經過這次實踐後，我們更加了解了基層，瞭解社會，增長了見識，擴寬了視野。內蒙之行，也讓我們領略到了草原的魅力，風土人情。雖然時間很短暫，但是真的過得很充實，結下了深厚的情誼。實踐雖止，情誼永在！

暑假社會實踐總結8

實踐單位：

xxx有限公司

實踐時間：

20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日

實踐內容：

西餐廳服務與西方禮儀培訓

實踐目的：

通過實習瞭解西餐廳的基本操作過程， 掌握服務技巧提高服務水平，鍛鍊自己的社會實踐能力。

隨着生活方式的更新和社會交往的活躍，我國吃西餐的人越來越多。在組織的涉外活動中，爲適合國外客人的飲食習慣，有時要用西餐來招待客人。西餐廳一般比較寬敞，環境幽雅，吃西餐又便於交談，因此，在公共關係宴請中，是一種比較受歡迎又方便可取的招待形式。西餐源遠流長，又十分注重禮儀，講究規矩，所以，瞭解一些西餐方面的知識是十分重要的。今年暑假，我在xxx有限公司實踐了一個月時間，獲得了經驗，更增長了見識，使我對西餐有了更深的瞭解。

在xxx有限公司一個多月的實習已劃上了圓滿的句號。在這裏，第一次接觸社會的實踐生活，體驗到生活的艱辛和不易，總體來說還是有不少的收穫和所得。

從一個對西餐行業無知的少年變成一個既具有西餐知識，又懂得西方禮儀和社會交往的青年。實習的收穫是不能用語言一一所能描述的，總的來說有酸有甜、有苦有樂，苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點與製作方法，還得分清它們的消費對象。

快樂的是和同事領導的和睦相處以及老闆的風趣幽默;快樂的是顧客對自己付出服務的肯定與讚賞;樂的是自己既充實又有滋有味的實習生活過程。其實實習的日子不是很長，當初的我們不知道牛排還要吃七八成熟?不知道生菜沙拉和水果沙拉是什麼東西，以及自己不怎麼熟練的在西餐廳鋪檯布。擺刀叉，給客人介紹菜單的種種場景就像昨天才發生一樣，是那麼的叫人印象深刻。

在這裏，自己對西餐方面有了比較深刻的認識，品味西餐文化，建議大家到正宗的西餐廳看一看，一般都法國浪漫派風格佈置的西餐廳比較好，裝璜華麗典雅，樂池內小樂隊演奏着古典的名曲，服務員是身着燕尾服的小夥子。研究西餐的學者們，經過長期的探討和歸納認爲吃西餐最講究6個“M”。

第一個是“Menu”(菜單);

第二個是“Music”(音樂);

第三個是“Mood”(氣氛);

第四個是“Meeting”(會面);

第五個是“Manner”(禮俗;

第六個是“Meal”(食品)。這些都是西餐行業內必須具有而且重視的地方，好的西餐老闆會特別重視這幾個方面的投資與開發研究。西餐禮儀也是特別重要的方面，好的西餐廳店，會對所有的員工進行西方禮儀的培訓，會對服務人員進行定期的考覈和認定。

在xxx實習最刻骨銘心的是xx員工竭盡全力爲客人提供"溫馨細微，物有所值"的服務。還有就是典雅淳美的美國西部音樂，韻味悠長的咖啡，以及聞名遐邇的菲力牛排。都說服務是餐廳的形象之本，是西餐廳的競爭之道，那麼xxx的服務魅力有表現在哪呢?那就是一張誠摯動心的笑臉，一聲聲悅耳動聽的話語，一次次全身心投入的服務而凝結出一個個回味無窮的優質服務。

在那裏實習的一個多月期間學到的東西可不少，感觸也頗多，若要爲客人提供優質的服務，就是要充分讀懂客人的心，充分理解客人的需求，甚至是超越客人的期望，在日常工作崗位上爲客人提供富有人性化的和藝術化的服務，高層次的滿足客人的'需求，讓客人愉悅地有頻頻光顧的慾望。有人說服務是個即時的工作，過去了就不會再來，所以要在當下滿足客人的多方面要求，把服務的質量提高。

在西餐廳實習的這一個多月，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強，忘了如何去依靠，想的是如何去學習讓自己獨立自強。沒有了父親和母親的關懷，沒有了老師和同學的指點，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強了自己的自信心，從這次實習中我深深的體會到沒有自己辦不成的事，只有自己不去做，認認真真的學習，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活!

通過實訓、實習，我對西餐的專業知識有了很大的提高了，尤其是服務意識、語言交流與表達能力、外語能力、處理賓客關係能力、團隊協作能力等方面具有明顯的提高，特別是自己的外語口語交際水平有了一個很大的提高，以前在學校裏面沒有條件鍛鍊自己的口語，在這裏，來吃西餐的也會有很多的外國朋友，鍛鍊了自己的口語說得能力，爲自己以後走上社會做了個好的開始。社會上由課本上學不到的東西，那就是社會經驗，爲人處世的經驗，想想自己明年就要真正的走向社會，參加工作，也許自己的這次實習就是自己新的開始，也就意味着自己的成熟，我會在以後的工作和學習中，不怕困難，勇於克服，在實踐中鍛鍊自己的能力，努力提高自己，實現自己的理想。

結束語：通過這次社會的實踐，我學會了自立，懂得了團隊在工作中的作用，爲以後的工作和學習提供了寶貴的經驗和教訓，我會依次爲起點，以後更加勤奮學習，鍛鍊自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力!

暑假社會實踐總結9

七月四號下午一點整，收拾好行裝的我們踏出離開對外經貿大學的一步，這一步同時亦是掀起我們這趙社會實踐歷程的第一頁。剛好，這也是我們頭一次在硬座的情況下坐超過二十六小時的火車。大概是夏季的關係，火車站裏人氣極旺，我們手持着通往貴陽的'火車票揹着揹包穿越擠擁的人羣，就這樣，我們開始了由始發站北京站坐到末站貴陽站的二十六小時火車硬座旅程。

在火車裏，我們遇見了各式各樣的人物，懷着不同的目的，向着同一個目的地，也有的在中途下車。到晚上，站着的人都各自找空地盤踞而息，不過組長李磊礙於行李安全問題，所以決定了輪流睡覺，好讓行李安全得到保障。不過到最後，還是剩下李磊跟澹臺同學堅持到天亮。由於是在陸地上行走，所以在這廿多個小時的火車行走過程中，可以明顯區分出不同地理形勢的分別，如高原、山脈、平原等，途中的山水景色令人賞心悅目，途經城市時，隔着玻璃的火車裏，亦可以享受着有如隔絕煩囂般的恬靜。

到翌日晚上，我們終於到達了貴陽站，拍拍身上的灰塵，整理一身倦容，離開了貴陽火車站，邁向住宿的地方安頓好一切，就這樣，貴州，你好！

暑假社會實踐總結10

經過一個月的公司實習，暑假過得飛快，我的下個學期就要進入大三了，面臨着考研或者是找工作實習等各種選擇。而這次的社會實踐讓我對自己所學的專業有了一個比較清醒的認識，對於自己的未來究竟應該走怎樣的路有了更好的把握。

初到之時，不能不說是有些緊張的。想着的都是諸如《杜拉拉》裏演的那些職場精英進出格子間的場景。通過網絡也進行了一些查找，關於一個實習生應該如何做才能學到更多的東西。比如謙遜啊，性格開朗，不懂就問，嘴巴甜之類的。

真的到了公司之後，這些卻也是真理。只是人們沒有我想象的那樣冷漠，可也遠說不上熱情。因爲業務繁忙，大家基本上都是坐在自己的電腦前專心敲鍵盤。所以這次沒有時間和更多的業務員交流也確實是很可惜。性格是鍛煉出來的，很多像我這樣的大學生遠因爲長時間沒有和真正的職場接觸，往往在處理人際關係的時候出問題。比如只和主動和自己說話的人交流或者只和熟人說話，有陌生人的話就會覺得不自在。這些都是非常不利的，往往就丟掉了很多聽取重要信息的機會。而作爲實習生而言，信息對經驗的積累是非常重要的。所以一定要主動，主動和人交流，纔會有所收穫，它不會自己跑上門來。

當然最重要的就是我這次來外貿公司實習的目的。就是爲了能瞭解我所學的專業到底是怎樣的，外貿工作者究竟是在做一些什麼樣的事。來到這裏來發現其實很多事情，我們在學校裏所想當然的各種必考證件，英語水平或是計算機水平根本就不是我們以爲的。比如學外貿的同學都想要去考報關員，報檢員，實際上如果未來是做外貿業務的話，這類證的用途很小，而且純粹是熟練的過程，並無多大的技術含量。這些證不能給你帶來更多的生意。還有外語，很多人都以爲只要外語學的好，做外貿沒有任何問題，而實際上外貿遠不止語言關這麼簡單。其實六級如果分數還不錯的話基本上就夠了，考一個商務英語的也不錯。做多了之後主要就是那些常用的交流和術語，也算是一個熟練的過程。英語再好的人，如果對自己所要買賣的產品不熟悉的話，在翻譯理解諸如報價單中的產品描述中也可能遇到很大的困難，自己不明白，把翻譯拿給別人看就更不明白。

既然這些都只是熟練的問題，也就是基礎。那除此之外外貿的'要學習的重點在哪裏呢。其實就是一個軟實力的問題。其實道理很簡單：如何拿到訂單，這纔是重中之重。如果沒有人願意在公司買東西，以上的一切都不成立。人際交往，學習新事物的能力，如何掌握客戶的心理，如何監管好運輸，如何和貿易層面上的各種人物打交道，如何推銷自己的產品等這些都是極爲重要的。還有在和對方詢盤還盤的過程中，對方所提出的還價我方是否能接受，完全在於你對產品的瞭解程度，哪裏是有彈性，可以削減成本的，哪裏是絕對不能變的。而這些都是在學校裏學不到的，你需要從別人的口中知道，或是自己下工廠下車間瞭解，或是查閱資料知道，總之一點，需要自己去實踐。實踐才能出真知。這些能力的形成纔是永久的。這些做得出色的話就可以保證上班後三個月很快就能掌握公司的業務，外貿的流程了。以後也可以隨着事物的更新而與時俱進，而不會擔心一直在吃老本，落後於別人了。而如果不想一出校園就不適應，可以慢慢在大學裏有所嘗試，參加社團學生會，做一些社會實踐之類的。

在學校裏光念書自然是不對，也應該適應有人的社會。可是如果完全不學習去做這些事情確也本末倒置了。很多基礎的知識比如國際貨幣，匯率換算之類的知識很瑣碎，如果在學校沒學好，指望上班有人再像老師一樣詳細地交給你的話基本上是不可能的。我們之前總是抱怨學了有什麼用，其實上大學的時候誰也不是很清楚，但學了總歸是好的，你永遠都不知道哪一天會用到，幫你大忙。

這次社會實踐讓我看清楚了很多事情。不僅僅是專業的，還有很多方面。所謂就業和失業率都是相對的，心理期望和現實差距總是有的。經濟危機也總是存在，但人總是得消費，算上國際的話，就是一個很大的數目了。只要有需求，行業就有繼續下去的理由。只要有能力就不缺飯碗。更多活動總結盡在活動總結頻道

相信從此以後我可以做得更好。

暑假社會實踐總結11

總是有一種感覺：現在的孩子聰明瞭，但懂事的少；吃的好了 ， 但不太健康；玩具多了，但不會玩；接受的教育多了，但愈加脆弱了。如果把過去的孩子比作泥巴的話，那麼現在的孩子就可以說是玻璃了。泥巴和玻璃究竟哪個更有用，可能不同的時代會有不同的心得吧！

今年暑假我沒回家，過了一把老師的癮。我教幾個城裏的孩子，有國中的，有國小的。他們的情況各有不同，但相同的是他們的家庭經濟條件都比較好，而且都是家裏的獨苗。學生 A 是一位十五六歲的女孩，性格內向，思想開放，學藝術，國中已畢業，馬上要去另一個城市上學。由於從國小開始基礎就比較差，所以到國中以後除語文外各門功課都亮起了紅燈，爲了使她進一步學習時不那麼吃力，於是就請我給她講數學。剛開始時，我覺她的基礎至少得從國小三年級講起，因爲簡單的口算對她來說就很難，常把簡單的口算題算的亂七八糟。於是我就非常細心的、一點一點的教她最簡單的計算方法，而她也非常的配合我，學習非常認真。在授課期間，我還拿出一部分時間和她閒聊，因爲她很內向，據她爸爸說，以前給她請過幾個家教，但她不愛說話，老師講了也就算了，從來都不主動問問題，結果還是效果不好。我們聊的.很親密。就這樣，我慢慢打開了她的心扉，她感到了學習的樂趣，學習起來就更積極主動了。在生活上，她的動手能力可以說非常差，自己的衣服總讓媽媽洗，吃飯時也從來不主動擺桌椅碗筷，“ 飯來張口衣來伸手 ” ，她最迷戀看電視。

學生 B 是一名九歲的國小生，特別胖的男孩。這孩子也特別調皮。即使是在吃飯，他也能給你玩出新花樣來。剛開始學習時他表現非常乖，大概是陌生的緣故，讀起書來非常有勁。我對他的表現非常滿意，但又怕他過於緊張，於是就有意識的讓他放鬆，而他一發不可收拾，淘氣起來了。他和我熟了，就不害怕我了，把我的話當成耳邊風，學習也馬馬虎虎起來。在生活上，他非常依賴於他的媽媽，什麼都是媽媽照料。他總說：媽媽說了，你坐着給我講課。媽媽還說 ……

以上倆學生可已說是家裏的 “ 小公主 ” 、 “ 小皇帝 ” 。他們生在環境好的家庭中，父母給他們提供了一切，從學習到生活，他們不用爲自己安排，父母已經把一切替他們考慮了，他們萬文庫無慮，不關心一年要交多少學費；吃牛奶，麪包。可以說，只要他們提出來，父母會解決一切難題，然而，在這樣的環境能使他們有健全的人格嗎？他們能茁壯成長嗎？答案是否定的。對於學生 A ，如果她到外地求學，她會料理好自己的生活嗎？對於學生 B 來說，如果哪一天媽媽不在他身邊了，他能怎麼辦？

現在的孩子動手能力差，不會自理，這是社會普遍關注的問題。問題歸咎於誰？是孩子嗎？不是，在我看來，這和他們的父母又很大的關係，家庭環境應是關鍵。

孩子是父母的希望，作爲父母都希望自己的孩子能夠有個好的前途，成爲有才華，有學識的人。於是父母要讓孩子從小就上重點學校，上各種輔導班，而根本不顧孩子的想法。生活上，父母唯恐孩子吃不好穿不好，又不讓幹任何家務。孩子不會洗衣，不會整理房間。這能不使他們動手能力差嗎？現代家庭都是單生子女，一家人圍着一個寶貝轉，無論吃東西還是玩都獨享其樂，這能不養成自私的性格嗎？而且生活在這中環境中，孩子根本無法懂得生活的艱辛與困苦，將來走上社會，脫離了父母，又如何來面對自己的人生旅程呢？

家長們，放放手吧。給孩子一個自由的成長環境，讓他們自由的長大。孩子們最需要的其實只是一根手指，教給他們前進的方向，而不是你們的溺愛啊！

暑假社會實踐總結12

俗話說“實踐是檢驗真理的唯一標準”，在這個經濟飛速發展的社會，一不小心我們就會滯後別人一步。爲了趕上社會的腳步，許多在校大學生紛紛利用暑假或空餘時間進入社會參加實踐工作。在實踐中，我們也總結了許多工作經驗，實踐結束後也會給自己的一份滿意的總結。

人人都說現在的就業形勢嚴峻，許多大學生都找不到工作，用人單位對應聘者的要求也很高，需要應聘者有一定的工作經驗。這對我們大學生來說是一個不平等的條約，但是也是我們大學生應該要考慮的一個問題。大學四年，我們不應該只把精力花在課本知識上，還要與一定的社會實踐相結合，在以後找工作中我們也就多了一種優勢和選擇。所以在這個暑假裏我選擇出去打工，先做一些沒有技術性的活，我選擇的大多是服務業的工作。但是在找工作的過程中也遇到了許多困難，很多商店都不招暑假工，這讓我很苦惱。

用人單位一方面要求我們要有一定的工作經驗，一方面卻把我們拒之門外，不願意爲我們提供一份工作，這實在是很矛盾。我認爲政府應該動員一些大型企業主動專門提供一些暑期工的崗位。對於這樣的企業政府應該提供一些優惠政策或者是通過媒體表揚這類企業。這樣一來。企業可以獲得一些經濟利益又可以提高企業的知名度，當然企業會積極配合了。而我們學生又可以得到一些鍛鍊增加社會實踐經驗，爲日後參加工作打下好的基礎。當然，這些只是我的一些個人想法，也是後話。

最後我通過同學的介紹找到了一份工作，是在某商場賣皮鞋。每月的工資爲850元外加1%的提成。工資不高，一天工作12個小時，但是我是奔着銷售去的，也就不在乎工資的高低。經過一段時間的工作，我對商場中的一些規則有了瞭解，也知道了商場活動中的一些可怕內幕。對於商店常常換店主，店主常常換員工的現象已經見怪不怪。優勝劣汰是商場生存的法則，也是我們以後職場生存的法則。這個現象也許很可怕，卻也很現實。現實的社會讓我對它抱有的幻想進一步減少，這也說明我的思想在成熟。

這段打工的經歷也使我體驗了很多，使我瞭解了很多以前從未接觸的社會現象。它使我知道賺錢的`辛苦，也使我知道看事物不能只看表面，“大減價的商品”不一定就是便宜的值得的，它只是商家一個促銷的手段，爲了吸引更多的顧客前來購買。

隨着9月1號的逐漸靠近，我的暑假社會實踐活動告一段落。總結起來，我有很多的方面需要改進，我也相信我可以做的更好。這次實踐是我人生中第一筆寶貴的財富，我也相信我人生中的財富會越積越多。

這個暑假，我的思想在飛躍！

暑假社會實踐總結13

根據攀枝花市教育局《關於開展中國小生社會實踐活動的通知》精神，爲進一步落實中國小素質教育和培養社會實踐能力，引導學生深入瞭解攀枝花市建市四十五週年的偉大曆程，培養孩子們的愛國主義情感，增強作爲攀枝花人的自豪感。在學校的統一部署和學生家長的積極支持下，一年級三班全體同學到炳草崗公園和阿署達鄉村休閒度假旅遊區，開展了“熱愛攀枝花，弘揚攀枝花精神”教育實踐活動。現將此次活動情況總結如下：

一、學生放飛心靈，收穫了快樂

全體師生乘坐由教育旅行社統一組織的大客車，在導遊帥哥靚姐們的帶領下，到了風景優美的攀枝花公園。漫步在公園林蔭道，空氣清爽宜人，花紅葉綠，風景美如畫，學生個個歡呼雀躍，天使們與大自然的和諧風景，引得遊人的時時注目，那份快樂令人回味和羨慕不已。

二、培養愛國主義情感，增強作爲攀枝花人的自豪感

導遊哥哥姐姐們指着一塊塊石碑向同學們介紹了攀枝花的光輝歷程，隨後來到攀枝花市英雄紀念碑前。學校德育處組織師生開展了宣誓活動，對學生進行了熱愛攀枝花，弘揚攀枝花精神主題教育。在前往阿署達鄉村休閒度假旅遊區的車上，同學們欣賞了田園詩意般的美景，見識了大工業基地獨特的尾礦“黑湖”奇觀，增強作爲攀枝花人的自豪感和建設攀枝花的使命感。

三、增進了同學之間的友誼

同學們在實踐活動中，互相謙讓，互相幫助，共享食品，那份真誠，那份友誼，令我感動。任何增進了友誼的說教，都不如把孩子放到活動中，自己珍視友誼，增進友誼。在阿署達鄉村休閒度假旅遊區，全校性的拔河比賽活動，那份友誼，團結的精神更是表現得淋漓至盡。

四、記錄、反饋

實踐活動讓孩子們接觸社會，增長見識，有效地調劑孩子們平常緊張的學習氣氛。讓學生比較系統地瞭解了攀枝花，有效地增強了學生熱愛攀枝花的熱情。學校將這次社會實踐教育活動考覈評價記入學生“成長記錄袋”，並組織學生在班會課上談所見、所想，用手中的畫筆塗出一幅幅天趣渾然的畫，表達自己的情感。很多家長希望學校多組織此類活動，他們說自己孩子收穫頗多。

五、關於實踐活動的思考

學生參加了實踐活動，瞭解社會，開闊視野，陶冶情操，增長知識，鍛鍊能力，激發興趣，培養學生的主體參與意識，從社會生活中發現問題、解決問題的重要手段，另一方面也是培養學生的信息意識、初步形成收集處理信息的能力的有效措施。在綜合實踐活動的`課程意義上居於十分重要的地位。但是作爲國小生尤其是低年級的學生進行社實踐活動，特別需要教師加以精心照顧和指導。在綜合實踐活動中，學生帶着天生好奇和疑問，走向社會，走向各類人羣當中，以自己的智慧和可愛的探究精神，勇敢的獲取自己想要的材料，在教師的指導下，實現主題教育目標，使他們的綜合素質得以提高。這纔是綜合實踐活動的主旨!

暑假社會實踐總結14

爲提高學生對生態環境的認識，從小建立和諧自然環境的概念，做人與自然和諧和自然與自然和諧的良好生態貢獻者。20xx年暑假學校以《這樣的森林搭配合理嗎？》爲內容開展調查、分析、梳理、整合。從而使整個社會提高對森林的合理開發，合理調配，合理保留原始林的目的。

一、對實踐活動開展情況的梳理、整合。

（一）調查，提供數據。

全校三至四年級的同學共105參與調查，調查森林面積1857畝，其中用材林1130畝，經濟林205畝，薪炭林522畝。

（二）分析，瞭解現狀

隨着當今社會對用材林的需求量的日益加大，經濟林價值的突飛猛漲，用材林的面積由此也加速擴開。加上退耕還林，耕的'是薪炭林，還的是用材林，這是造成薪炭林與用材林的比例嚴重失調的重要原因。薪炭林物種繁多，如果人們總是根除薪炭林，盲目的擴大用材林，將會造成薪炭林的嚴重缺失，長期下去，將對自然的損失不可挽救。

（三）建議，保護生態。

1、提高認識。保護生態平衡人人有責，消除眼前利益的給森林造成失調冒失行爲。

2、採取措施。國家有關部門要引起重視，採取對薪炭林的補償措施和獎勵辦法來加大對薪炭林的保護力度。國家應對毀林開荒要建立相應的管理條例，建立扶植薪炭林的長遠規劃。

二、對實踐活動開展情況的總結、整檔。

全校三至四年級的同學共105參與調查，人人都進行了深入調查，數據整合，現狀分析，整改建議這四個環節的資料處理。評選出了劉夏冰、諶佳欣、李旭霞等12位同學爲暑假社會實踐活動優秀者進行了表彰和獎勵。學校將所有同學的調查資料整裝成冊。

暑假社會實踐總結15

我作爲電影xx會的一員在xx電視臺xx欄目組進行了爲期x個星期的暑期實踐，收穫頗豐。

在xx電視臺，我學習的是活動策劃和後期製作。周x到周x，我作爲辦公室人員在電腦前寫策劃、MV腳本，忙的時候幫忙接電話等等。周x、周x，我會跟着節目組出去拍攝xx節目和紅歌唱響xx活動。雖然很累，但是學到的東西卻很多。

在電視臺實踐期間，我發現了自己很多的不足與缺點：

一、剛到節目組的時候，因爲性格原因，我在與人交流時碰到了一些小障礙，如：不敢跟師傅直接交流，不知道怎麼稱呼節目組的成員等等。但是經過我的努力，我漸漸融入了這個團隊，跟師傅的關係也越來越好。

二、在後期製作方面，師傅教了我很多東西，接觸了很多以前根本沒有聽過的東西，比如AE、3D等等。

三、因爲我的社會經歷少，社會經驗不足，所以導致我在處理一些事情時比較生澀，不夠妥帖，不夠周全。

四、我在寫策劃方案、MV劇本時，明顯感到自己的文學功底不紮實，文學素養還有待提高。我的這些不足與缺點在實踐過程中得到了彌補與改正。

在節目組待了x個多星期，感受最深的是：我們xx欄目組是一個團結、友愛、互助的團體，大家就像家人一樣生活在一起，爲了共同的目標一起努力，奮鬥。特別是出外景的時候，更能體現這一點。不管是主持人、導播、攝像、還是後勤，大家都同心同德，努力把節目做好。我作爲實習生，在他們身邊感受得特別明顯。所以當我要離開這個團隊的時候，我真的很捨不得，真希望可以再留一段時間。不是因爲要回學校訓練籃球，我一定會多留x個月的時間在電視臺實踐。

這次在電視臺的實踐，我進步了不少：

一、提高了社會實踐能力，充實了暑期生活，積累了更多的社會經驗。

二、提高了自己在活動策劃方面的組織能力、協調能力、交際能力、應變能力等。

三、學習了很多關於後期製作方面的專業技巧，爲下學期的專業學習打下了堅實的基礎。

四、本次實踐活動讓我清楚地瞭解到了關於節目的前期策劃，拍攝過程和後期製作等一系列流程，讓我深刻明白了一套節目完成的全部過程背後的艱辛。

總之，不管是暑假社會實踐，還是我們以後的做人做事，我覺得“踏踏實實”是最重要的.。踏踏實實做人，踏踏實實做事。認真對待每一件事，不管是小事還是大事。特別是對於小事，我們更應該認真對待。須知你連小事都做不好，大事就更不用提了。其實你做的每一件事都是在別人的眼皮子底下的，只要你在認真做事，大家都會看到的。關於專業方面的知識，我真的覺得應該好好抓一抓，利用在學校的空餘時間學習一些當下流行的PS技術，網站管理技術，後期製作等等。我們應該與時俱進，不斷學習。