日子如同白駒過隙，不經意間，又迎來了一個全新的起點，該好好計劃一下接下來的工作了！我們該怎麼擬定計劃呢？下面是小編爲大家整理的個人的研修工作計劃，希望能夠幫助到大家。
個人的研修工作計劃1
一、指導思想
通過校本教研，促進基礎教育課程改革向縱深發展，積極推進素質教育，充分發揮教師的專業引領作用，努力提高我的整體教學水平。
二、研修目標
1、規範數學課堂教學，優化備課活動，使自己由學習型向研究型轉變，進而使自己成爲新課程實施者，逐步提高我校教學質量及水平。、不斷進行教學研究，努力探索和研究適合學生特點、能促進學生全面發展的教學方法，推動教學質量穩步提升。
2、積極開展新教材的研究工作，充分發揮自己的作用，迅速提高自身的業務素質和教學研究水平。
3、以新的教育理念爲指導，以課程改革重點，以促進師生共同發展爲目的，以改革課堂教學爲突破口。把立足點放在解決教學改革和實驗中所遇到的實際問題上;着眼點放在理論與實踐的結合上;切入點放在教師教學方式和學生學習方式的轉變上。
三、研修要求：
以 新的教育理念爲指導，以課程改革實驗研究爲重點，以促進師生共同發展爲目的，以改革課堂教學爲突破口。把立足點放在解決教學改革和實驗中所遇到的實際問題 上;着眼點放在理論與實踐的結合上;切入點放在教師教學方式和學生學習方式的轉變上;增長點放在促進學校、師生的共同發展上，使教育從傳統教學的“三個中 心”(即以教師爲中心、以課堂爲中心、以課本爲中心)向新課程標準要求的“三個爲本”(即以學生爲本，以能力發展爲本，以自主學習爲本)的轉變，重視學生 創新精神和實踐能力的培養，爲學生的全面發展和終身發展服務，使自己及同伴們轉變成素質優良、能適應社會需求、能促進學生全面發展的好。
四、具體措施：
1、 注重日常教學常規的紮實與提升。認真完成學習任務，做好每一次聽課後記錄。學會思考教育問題，積極把先進的教育理念轉化爲教師的行爲等，從反思中提升教學 研究水平。每節公開課後，把自己在教學實踐中發現的問題和有價值的東西趕快記下來，享受成功，彌補不足。在總結經驗中完善自我。
2、堅持寫好教育教學隨筆。認真的讀一本有關教育的書籍，並及時反思。
3、認真參加參與各校教研活動與“小組學習研討”活動，將培訓學習所得，在具體的教學實踐中嘗試，使自己的教學水平逐步提高，尋找出一條適合本地，適合自己的.發展之路，爭取逐步形成自己的教學特色。
4、樹立現代學生觀，學會以發展的眼光看待每一個學生。相信學生的巨大潛能，並努力去探索發掘;在教育教學活動中發揚學生的主體精神，促進學生的主體發展，努力做到因材施教。
5、利用信息技術手段輔助教學，充分利用網絡優勢，積極參與在線研討。
我對自己的專業水平有一個清醒的認識，我決心不斷學習，不斷更新，豐富自己的文化積澱，充盈自己的底氣，增強自己的理論底蘊，提高教育教學能力，結合教學實際，把個人的校本研修工作做好。
爲使自己不斷提高教育理論和學術水平，增強知識，更新教育教學理念，從各方面不斷完善自己，提高自身綜合素質，不斷適應新時期教師培訓和教研的需要，跟上時代的步伐，使自己儘快成長起來，特制定個人校本研修計劃：
一基本情況
本人20xx年7月大學本科畢業，所學專業爲數學教育，多年以來，一直從事數學和化學教學及多年班主任工作，學生思想工作紮實，班級凝集力強。在數學和化學教學方面，善於鑽研獨特的教學方法和學生的學習方法;勤于思索拓展學生思維途徑，是學生學習目的明確。所以數學學科成績名列前茅。
二、研修目標
1、樹立良好的師德觀念，提高個人職業道德水平。學習相關資料，以參與案例教學、聆聽報告爲載體，樹立良好的師德風尚。
2、積極參與“分層教學、合作學習”的課堂教學模式，樹立以“學生爲本”的教育教學觀念，尊重學生的個性發展，努力在民主、平等、和諧的師生關係氛圍中幫助指導學生全面主動發展。
3、以課改研究爲主要形式，提升個人的教育科研水平，培養自身的可持續發展能力。通過研讀課標，課堂實踐、自我反思、同伴互助，請教教學能手等形式，提高自己的教學水平。
4、通過參與電子備課，參加電腦知識的培訓，實踐多媒體教學等形式，提高個人綜合素質。
三、研修內容
(一)學校規定的研修內容
1、師德研修。積極參與讀書活動，學習貫徹落實《中國小教師職業道德規範(修訂版)》，學習《新義務教育法》、《教師法》、《未成年人保護法》等教育法律法規，進一步提高自己的職業道德素質，提高自己依法從教的水平。
2、新課程標準研修。學習《國中語文學科新課程標準及解讀》，更新教育教學理念。以組內集體學習和個人自主學習相結合，認真學習新的教育理論，學習新課程改革的指導思想、改革目標及相關政策。同年級內研討交流，使理論與教學實際相結合，促進自己將先進的理念內化爲教學行爲。
3、教學教研能力研究。積極參與組內教研活動，參與課題研究研討課活動、聽評課活動。積極研討，在互助學習中更新理念，改進不足，努力提高自身教學教研能力。
4、教育科研能力研修。要樹立教研科研意識，把研修和教育科研緊密結合，圍繞新課程的實施，結合課堂教學，進行教學方法和教育科研基本方法的研修。做到教學即研究，不畏懼科研，懂得教科研就在反思中，教學中。
5、現代信息技術應用能力研修。樹立應用信息技術推進教學改革的意識，熟練掌握信息技術應用的基礎知識和技能，提高信息技術與學科整合能力。
(二)個人自主選擇的研修內容
1.從實際出發，積極參加學校和教研組的研討、互助，做到有問題及時解決，有經驗及時學習，使校本教研服務於教學，提高自己的專業水平。
2.三點一線活動。始終將個人反思、同伴互助、專業引領，三點連成一線，層層推進，螺旋上升。以教學反思、交流研討、課堂評析、教材分析設計等爲教研的基本形式，通過教學觀摩、教學示範、案例分析、談心得體會等活動爲平臺提高自己的業務水平。
四、活動與實施
1.每週參加教研組的校本教研活動。通過聽評課進行教學反思與交流，促進專業化成長。一人講課，衆人評論，不僅益於講課教師查找自己的不足，也可以將好的觀念與具體做法較爲形象、具體的傳達給其他人。
2、參加豐富的活動，展示自己，增強品牌意識。積極做好人人一節最佳課活動。號召教師樹立品牌意識，形成自己的教學風格，勇於展示自己。展示備課本、業務本，促進教師業務學習的深度、廣度。
3、利用網絡資源開拓眼界，組織上網培訓，鼓勵上傳下載，與高端對話。
4、把握機會參加外出學習，提高業務能力。
在今後的教學生涯中，我會把撰寫教學日誌、教學反思作爲一項重要的日程工作來做。認真制定行動研究計劃，搞好校本教研，使自己的科研水平更上一個臺階。
個人的研修工作計劃2
“要想給學生一杯水，自己必須是源頭活水”，不斷提高教育理論和學術水平，增強知識更新能力和教育教學能力，從各方面不斷完善自己，提高自身綜合素質是今後發展的需要。依據教師培養計劃，結合本人的實際情況，特制定如下的自我研修計劃。
一、研修目標：
１、博覽羣書，努力豐厚自己的文化底蘊，提高教育教學水平，做一個學習型教師。
２、勤學善思，及時總結一線教育經驗和教訓，做一個反思型教師。
３、善於發現教育教學中的問題，探尋解決問題的最佳方法，力求實現教育教學的高效性，做一個研究型教師。
４、發揮骨幹的作用，帶動教師快速成長。
二、研修計劃：
學習十實踐十反思
學習
子曰：“活到老學到老。”問渠哪得清如許？爲有源頭活水來。爲人師者必先爲學者。善學的教師纔有吸引學生的魅力，方能成爲受學生歡迎的老師。向誰學習呢？
向書本學習：廣泛閱讀各種書籍開闊視野，博採衆長，努力提高自身的文化素養，積澱自己的文化低蘊，用教育理論武裝大腦，指導教育行爲。
向同行學習：三人行必有我師焉。取他人之長補己之短，日取一長補一短，則長之日長短之日短。
實踐
實踐是檢驗真理的`唯一途徑，一切理論學習所得最終目的都是要在實踐中運用。課堂是教師的主陣地，在課堂上要的有意識將所學的理論聯繫實際進行教學，在實踐中不斷修正理論，提煉經驗，創新教育，努力形成具有個人特色的教學風格。
反思
反思的教師成長的催化劑，會反思的教師才能在實踐中總結經驗，得到提升。
三、研修方式：
１、多渠道學習
２、教學實踐中探新路
３、潛心課題研究
４、發揮骨幹示範作用。
四、具體內容安排：
三、四月份：
1、制定個人研修計劃。
2、學習教育名家書刊及古典名著並寫讀後感、
3、積極參加各級各類教師培訓平臺的交流，並寫體會。
五、六月份：
1、將所學理論運用於實踐中，潛心鑽教材，力求上好每一節課。
2、學習教育名家書刊及文學名著，並寫讀後感。
3、理論聯繫實際，創新常規工作寫出兩篇不少於１２００字的反思，即完成作業三。
4、聽課、評課3節並寫反思和評課稿，即作業六和作業七。
5、每週寫一博客日誌。
6、指導一名教師上好一節公開課。
七、八月份
參加各級各類的公需課、專業課培訓。
九、十月份：
1、學習教育名家書刊及文學名著，並寫讀後感。
2、聽課、評課2節並寫也反思和評課稿，即完成作業六和作業七。
3、撰寫一篇論文，力求發表在教育教學雜誌上。
4、完成學習小結。
十一、十二月份
1、 整理個人研修成果。
2、 總結個人研修工作。
長期打算：
1、繼續與教育名家、名篇名作結伴，學而不綴。
2、創新常規工作，並及時寫出反思。
3、積極參加縣局的有關教學競賽類工作。
4、努力做到一年發表一篇論文。
5、充分利用網絡資源來輔助自己的教學工作。
6、多多進入網絡論壇，積極交流。
個人的研修工作計劃3
一學年轉眼過去，上學期作爲一名新教師的我有收穫有不足之處，在這學期不斷完善繼續保持，本學期我將努力提高自己教學水平，將認真學習教學教材，認真研修以求自我發展，制定個人研修計劃如下。
一、加強師德修養：
不斷端正從教思想，增強教師責任意識。通過政治學習，不斷強化教師的職業意識教育，使教師真正認識教師職業的崇高意義，增強作爲人民教師的強烈的自豪感、自尊心和自強不息的上進心，時刻不忘人民教師所肩負的職責，並由衷地把它轉化爲高度的責任心和義務感，牢固樹立愛國主義思想，化作強大的內在動力，不斷激勵和鞭策自己的行爲教師要經常自省，要正確對待學生的意見，必須樹立平等對待觀。不斷提高自身的道德素養和人格魅力，爭取做一名有個性、有特長、有創新的合格青年教師。
二、工作安排：
1。執教六年級四個班體育課（7。8。9。10），一年級（14。15）班。
2。承擔一年級十四班第三副班主任工作。
3。協助田徑競訓隊訓練任務。
4。負責二年級十三班，四年級十三班二課堂教學。
5。紅袖章執勤任務。
三、研修目標：
1。積極進行讀專業領域課本，做好一份讀書筆記，寫好每一課課後總結，上好每一堂常規課，備好一份教案。
2。完善自身校本研修，加強理論學習，提高教學質量。
3。結合教育教學實踐中具體問題，通過實踐，研修等活動方式，提高研修質量，促進教學發展。
4。加強自己的業務鍛鍊，不斷的提高自身的`修養，注意體育資料的積累工作，堅持聽課，觀看名師微課，取人之長，補己之短。
四、發展目標：
1。加強自身師德修養，爭做具有較強的事業心，崇高的使命感，樂於奉獻。勇於吃苦，勤儉廉潔的教師。
2。注重自我反思，堅持做好教學反思，反思自己備課是否遇到困惑，反思上課是否發現預料之外的問題，自己是怎樣的處理這些問題。再次基礎上，做好教學常規工作。
3。加強學習和培訓，轉變觀念。認真學習各種理論書籍，積極實踐，撰寫階段性實驗報告。
4。做好業務理論學習筆記本，寫好教學反思，在反思中尋找教學理論的支撐點，使教學實踐提高到理論的層面，讓自己教學水平得以昇華。
5。組建中長跑，競走訓練梯隊備戰好每一場田徑賽事，爲校獲得榮耀。
總之作爲一名新教師這學期積極開展教育教學工作，充分利用現代技術豐富資源，多向前輩取經，時時學習，不斷提高自己完善自己。成爲一名合格的教育工作者。
個人的研修工作計劃4
一、指導思想
以提高自身素質爲目標，以更好地服務教學爲中心。
二、基本情況
我從xx年畢業到現在，一直從事教育工作，掌握了一定的教育理論經驗，同事我也是一個有愛心、耐心、責任心的教師，有高尚的師德，忠誠教育事業。但是忽視了自身的發展，缺乏對幼兒教育的理論指導。
三、研修修目標
1、思想政治方面
（1）認真學習《幼兒園教師職業道德規範》。
（2）利用空餘時間多看看新聞聯播，瞭解一下政治時事。多和幼兒園的黨員老師溝通，吸收一些比較上進的、比較新穎的思想和教學理念。
2、業務工作方面
（1）紮實自己的`基本功，利用空餘時間練習鋼琴或畫畫等專業技能，多看一些文學書籍，提高自己的自身修養
（2）認真學習《3——6歲兒童學習與發展指南》、《幼兒園指導綱要》。
（3）努力爭取多一點外出聽課學習的機會，獲取新的教學信息，提高課堂教學效果，同時積極參加園內組織的各種培訓並且寫出每次培訓的心得。
（4）多看一些有關教學方面的書籍，以此來提高自己的業務水平。
（5）參加教研教學活動中，爭取要積極發言，並注意吸取別人的意見，取長補短，提高自己的教學水平。
總之，我會努力提高自己的綜合素質，使自己再工作中不斷進步，水平不斷提高。
個人的研修工作計劃5
隨着課程改革的深入，對我們教師的教學理念和教學方法提出了更高的要求和變化。以我現有的文化知識、教育思想和觀念，以及現代教育技術的應用，跟不上高質量推進素質教育的需要。
爲了促進教學實踐與理論的結合，提高自己的政治、業務水平和道德修養，使自己的教育教學行爲更符合時代要求，首先要腳踏實地地把握自己的專業學習，通過自主學習適應現代教育的需要，全面提高教學質量。
讓自己在平時的教育教學工作中更加適應學校教育教學工作的需要，制定個人的學習計劃：
一、學習目標：
1、加強學習，掌握正確的教育觀點。
2、瞭解教育工作的基本規律和方法，開展教育實踐。
3、瞭解學科發展趨勢和最新研究成果。
4、把掌握的教育理論轉化爲教育教學的實踐能力。
5、進一步提高現代信息意識，提高現代信息技術水平，能夠對計算機進行必要的維護，熟練使用辦公軟件進行文字處理、資料處理、課件修改製作、網絡資源搜索等。
二、學習內容：
（一）豐富教育教學理論
閱讀《教育新理念》、《教師專業化的理論與實踐》、《現代代藝術的理論與實踐》、《教學理論：課堂教學的原理、策略與研究》、《愛心與教育》、《電腦報》、0103010等相關教育書籍。
（二）提高現代信息技術的應用能力
繼續學習相關的課件製作方法，如：photoshop、flash等軟件學習；用Dreamweaver製作靜態網頁；使用和編輯音頻和視頻處理軟件；計算機的維護和修理等。
（3）繼續加強個人道德修養，學習先進個人的事蹟
三、學習措施
1、利用業餘時間堅持每週一次的'業務學習，做到有規律、有內容，學習關於優化課程結構的文章並進入課程信息報告。充分集中精力學習相關信息技術和專業習題，保證有多媒體課件輔助教學。
2、及時反思日常教育教學活動，隨時用筆記錄，抽時間整理，努力與同行交流，互相學習，共同進步。
3、虛心向各科老師學習優秀的教育經驗，提高專業水平。平時要加強校內校外聽課，虛心與同學老師交流，取長補短，儘量擠時間聽課，吸收別人的先進經驗，提高教學水平。
4、聽教學水平較高的老師開班，通過集體備課和交流學習提高教師專業水平。
5、規範自己的言行，做學生的表率。
積極參加培訓活動，提高自己的師德修養，在此過程中，學習正確處理師生之間、教師之間、教師與家長之間及與社會之間的關係。
個人的研修工作計劃6
校本研修是以學校爲研究的基地，以教師爲研究的主體，以教師在教育教學實踐中遇到的真實問題爲研究對象的研究。成爲一種新的促進教師專業成長的重要方式。因此在新課程理念的引領下，根據學校制定的研修規劃，結合我本人的教學實際，我個人的校本研修計劃如下：
一、指導思想：
以終身教育思想爲指導，積極推進素質教育，充分發揮教師的專業引領作用，努力提高我的教學整體水平。
二、研修內容；
1、多讀對自己有用的書，進行讀書研習。廣泛閱讀各類書目，不斷充實、更新自己的專業知識，領悟生活化、情境化課堂教學的真諦，提高自己的教學水平。同時，注意多鑽研、勤思考，將自己的教育教學實踐與理論結合起來，在總結和反思中來形成自己的教學風格。在近期內，我計劃精讀一些有關教育教學方面的書刊，及時更新教育理念。工作之餘，我計劃欣賞一些文學書籍，寫好讀書感想，從而不斷充實自己。
2、在實踐中進行教學研討。目前進行的新課改對我來說是一種挑戰，同時也是一次難得的鍛鍊機會。我將繼續積積極參加校內校外的教研活動，平時就當天發生的教學突發事件，教學感悟反思，學生的思想問題及解決方法等與同組教師交流學習。
3、做創新型的教師，在今後的教學中我將嘗試運用多種靈活的教學方法，來激發學生的學習興趣。及時對每節課進行反思，爭取每學期都能有一篇質量較高的反思和教學設計，同時，還要堅持每天都有點滴收穫，及時歸納、及時總結，寫出教育教學研討論文。並一如既往地準時參加校內外教科研培訓活動，提升教學研究能力。
4、在備課管理上，朝着打造高效課堂目標奮鬥，在原來的基礎上向前一步。
三、研修目標：
1、規範ｘｘ課堂教學，使自己由學習型向研究型轉變，不斷進行教學研究，努力探索和研究學生適合特點、促進學生創新能力不斷提高的教學方法。
2、認真學習新的教學方法，迅速提高自身教學水平。
3、用新的教學理念提高課堂教學實效。
四、研修主題：
以實施素質教育理念爲核心，注重理論與實踐相結合，通過多種形式和內容，加強自己對實施素質教育思想觀念的教育，幫助自己更新教育理念，樹立與素質教育相符合的教育觀、人才觀和質量觀，開拓知識視野，增強實施素質教育的主動性和自覺性，提高實施素質教育的能力和水平。
五、研修措施：
1、積極參加學校校本教研，認真學習《ｘｘ課程標準》，寫好學習心得。理論與實踐相結合，大膽進行課堂教學改革，提高教學實效。
2、認真完成學習任務，做好聽課記錄，不斷總結教學經驗，促進自身能力不斷提高。
3、認真做好備、講、批、輔、考等各項工作，並及時做好反思，調整自己的'教學思路，做到因材施教，穩步提高教學質量。
4、多閱讀教育書籍，寫好教育教學隨筆。
5、認真學習多媒體應用技術和現代信息技術，同時，結合本學科以及我個人的教學實際，使自己能獨立製作課件，能夠靈活自如地上好多媒體課。
六、研修步驟：
1、勤於學習，樹立終身學習的觀念。
（1）堅持不懈地學。活到老，學到老，樹立終身學習的觀念。
（2）多渠道地學。做學習的有心人，在書本中學習，學習政治思想理論和各種專業知識，增強自己的理論積澱；也要在“無字處”學習，豐富的教學經驗，以達到取長補短的目的。通過網絡學習新課標，在教學中理解應用新課標。
（3）廣泛地學。廣泛地閱讀各類有益的書籍，學習各種領域的知識、技能，特別要學習現代信息科技，不斷構建、豐富自己的知識結
2、多聽課，堅持做到聽好每一堂教研課，做好教研筆記。取長補短，努力地提高自己的教學水平。
3、勤於動筆，提高教育科研水平。
（1）及時積累專題研究的第一手資料。
（2）嘗試進行教學案例的分析，把自己的專題研究從實踐層面升至理論層面。在實踐中不斷積累經驗，走進學生心靈，創造多彩人生，學習，再學習，在學習中不斷超越自己。
個人的研修工作計劃7
一、自我分析：
我覺得我有一定的信息技術能力，但只是一些基本的，沒有專業的知識，對信息的獲取、處理、應用方面還有很多方面的欠缺，信息技術在優化課堂和應用信息技術轉變學生學習方式等方面的專業知識內容很差。參加這次培訓，一定要好好利用這個平臺，期望自己在利用信息技術能力方面較大的收穫。
逆江坪中學是一所典型的農村學校，配套硬件硬件設施缺乏，信息環境的營造不夠，信息化資源庫嚴重缺乏，在平時教學中較少有的多樣化運用信息技術和網絡化。
二、研修主題
信息技術提升工程2.0培訓團隊工作坊
三、研修內容：
側重學習交互電子白板的操作和使用、數學化學教學中的信息技術應用、網絡環境支持的國中數學化學探究式教學、多媒體圖像素材加工與處理的基礎知識和運用，把學習到的信息技術應用課堂教學上，提高自己課堂教學能力，掌握先進的教育理念和教育思想，以學習課程標準爲抓手，通過課堂改革，轉變教育觀念，爲提高教育教學質量奠定良好的基礎。同時通過學習word和excel的相關知識，科學化的管理學生的基本情況，對學生的學習成績進行科學的分析。從而促進自己向專業教師發展，同時根據學生的具體情況讓學生學習方式轉變，提高學生學習的能力，促進學生全面發展，使教學相長。
四、研修措施和安排
1、完成培訓課程計劃中規定的學習要求，及時登錄上網學習視頻講座，參加網上網下的積極參加互動研討、學習反思、答疑等活動，按照要求完成作業。
2、學習多媒體圖像素材加工與處理、多媒體資源的獲取與處理等了解與教學相關的通用軟件及學科軟件的功能及特點，掌握多種途徑獲取數字教育資源，掌握加工、製作和管理數字教育資源的工具與方法，掌握互聯網、移動設備及其他新技術的常用操作，並能熟練應用到教學和管理中，既減輕教師學生的負擔，又提升自己的能力。
3、學習word和excel、PPT以及多媒體素材加工，把學到的知識和技術運用到備課、課堂教學和編寫課堂練習中，利用技術支持，改進教學方式，使課堂氣氛更活躍，充分調動學生的積極性和主動性，使自己的`組織和管理課堂的方式方法得到有效的提高。
4、學習數學化學教學中的信息技術應用、網絡環境支持的國中數學化學探究式教學、數學化學教學中信息技術應用案例評析等知識，並在以後的自己課堂教學中充分運用，讓自己的課堂教學從傳統模式走向現代教育模式，徹底改變自己的教學方法，適應現代人才的培養，提高學生人文素養、培養具有創新精神和實踐能力。
五、預期效果
1、理解信息技術對改進課堂教學的作用，具有主動運用信息技術優化課堂教學的意識。
2、瞭解多媒體教學環境的類型與功能，熟練操作常用設備。
3、瞭解與教學相關的通用軟件及學科軟件的功能及特點，並能熟練應用。
4、通過多種途徑獲取數字教育資源，掌握加工、製作和管理數字教育資源的工具與方法。
5、具備信息道德與信息安全意識，能夠以身示範。
個人的研修工作計劃8
一、教材分析：
在國小體育教學中多以跑、跳爲主，在走和跑的練習中，主要發展學生的速度、耐力爲主要的練習內容，全面提高學生的身體素質；在跳的練習中，主要發展學生的彈跳能力爲主要的.練習內容
二、教學目的：
1、增進學生健康，增強學生體質。
2、掌握基本的衛生保健常識，懂得簡易急救及體育常識。
3、對學生的運動能力得到穩步提高。
三、教學重點：
努力提高學生的身體素質和健康水平，規範體育課堂教學，提高教學質量。
四、教學難點：
提高學生鍛鍊的積極性，力爭提高全校學生的體育達標率。
五、教學措施：
1、從學校體育教育現狀出發，完善體育管理機制，明確個人職責，爲體育工作的開展鋪平道路。
2、學校體育教育堅持普及與提高相結合的原則，面向全體學生開展工作，對所學課程及時測試，以督促學生學習，提高學生鍛鍊的積極性。
3、開展課外體育活動，豐富學校文體生活。
學校加強對課間操課間舞的管理，建立課間操常規，嚴格紀律，保證課間操、舞順利開展。在本學期力爭使我校課間操、舞形成自己的特色。
4、學校組織學生以班級爲單位，利用下午第三節課的時間，進行體育鍛煉，由各班主任負責，體育教師與班主任密切配合，幫助各班制定執行鍛鍊計劃，並給予技術上的指導。班主任要把班級體育鍛煉納入班級教育計劃，做好組織發動工作，進行思想教育，保證活動時間和活動質量。學校將定期對各班鍛鍊情況進行評比，及時總結，形成制度。
5、學校以全面鍛鍊學生身體保證學生每天有一小時體育活動時間爲出發點，在保證開齊開足體育課程和課間操舞的基礎上，將根據學校的實際情況，貫徹小型多樣單項分散的原則，按季節氣候的不同開展豐富多彩的體育競賽活動。力爭通過這些體育競賽活動，來激發學生興趣，鍛鍊學生身體，活躍學校文體生活，在校內形成濃厚的體育氛圍。
本學期學校領導從思想上達成共識，對體育工作充分重視，相信在領導的督促協調下我校的體育教育教學工作一定會步入一個新的臺階。
個人的研修工作計劃9
今年剛參加過計算機中級培訓，感受到這種培訓，沒想到我們學校集體都能參加這次國培，以前都是少數人才有這種機會的，我會珍惜這次國培機會，好好研讀學員手冊，好好制定培訓計劃，特此精心制定自己的國培計劃，希望其他教師能給予批評和指正。
一、國培指導思想
通過這次國培學習，學習先進的教育理念，把這種理念運用到日常教學中，培養在信息技術環境下的教學意識和教學能力，提升自己的'信息技術教學能力，拓展自己的國際視野。
二、國培研修目標
1、通過這次國培，學習先進的教學技術，更新自己的教育理念，提高自己對信息技術教育的瞭解。
2、通過這次培訓掌握提升自己的信息技術教育能力，並利用信息技術教育構建有效課堂，提高教學質量。
3、通過培訓能利用信息技術手段引導學生展開合作、探究的自主合作。培養學生樹立學習的新理念。
4、通過培訓，提升自己的專業素養和職業素養。
三、研修的措施
1、積極主動的學習珍惜國培的機會。每天按時學習，保證學習的時間和質量。遵循學習的要求和紀律，認真做好學習筆記，及時完成學習作業。利用平臺積極更各位教授、老師、各位同仁學習交流。
2、通過理論聯繫實際，在信息化環境下不斷更新自己教學理念，並在平時的教學中注重應用信息技術教學能力，充分利用學校的良好教學條件，掌握白板，投影，錄播等運用能力，提高教育質量。
3、積極參與研討，積極發言，加強學員之間的互動交流，多寫研修日誌，在反思中完善自己。
四、研修的內容
更新教學理念，優化課堂教學。
個人的研修工作計劃10
一、研修主題
以學校的教學教研工作爲指導，立足課堂、革新教學方式，提高課堂教學的有效性爲重點，堅持科學育人，紮實有序地開展政治教學研修工作，爲促進學生的全面發展，全面提高個人素養，努力服務於教研教學工作而努力。
二、研修目標
以“求真、求實、求效”的工作理念做後盾，以提高教師專業能力爲重點，以提高教師綜合素質爲前提，開展個人研修。
1、積極實踐課改的新理念，新思路，圍繞“有效性課堂教學”開展課堂教學研究活動，提高課堂教學效率。
2、積極探索，參與課題研究，積極響應學校參加每次的教研活動，能夠自覺應用現代教育教學理論來指導教學。
三、學習內容
1、研讀課標
研讀《政治課程標準》中關於閱讀階段目標要求，交流課標研讀體會，以便準確把握各學段閱讀目標要求。
2、鑽研教材
鑽研本學段教材中習作內容，整理歸類，總結出本學段閱讀內容的共同特點，找出難點問題並交流研討，以便全面把握政治教材中的閱讀方法及閱讀難點。
3、課堂教學
結合自己的教研主題設計一節本年段的公開課。
4、案例分析
對自己課堂教學進行研究、分析、總結和再設計，以此鍛鍊對課堂的駕馭能力。
5、撰寫經驗
撰寫關於課堂教學的.經驗論文，提高自己的反思總結能力和寫作能力.
6、研修總結
在年末時把近一年的研修歷程，把自己在研修過程中的學習、進步和體會結合起來寫一篇個人研修分析與總結。
四、實施計劃
1、加強教育理論學習，多看教育教學專著，並認真做好筆記，努力提高個人專業素養。
2、認真制定學科教學計劃，平時要做到：用心備課、上課要有激情、及時撰寫課後反思、精心設計作業、耐心輔導學生。
3、積極參加各級部門組織的各種教學教研活動，配合教導處做好每一週一次的教研組活動。
4、通過教師個人自學，網絡學習的方法及時瞭解最前沿的教改信息，擴展自己知識視野，不斷更新教育教學理念，豐富教育教學理論，提升理論水平和教學教研水平。
5、積極主動地上好研討課，認真開展課堂教學展示活動，使教學研討進課堂。
6、認真撰寫教育教學心得體會，爭取有質有量。
五、預期成果
通過網絡及各種書籍來提高自己的教育教學水平，爭取早日成爲一名優秀的專家型教師
總之，我一定按計劃認真學習，成爲終身學習的先行者，不斷更新教育教學、學習觀念;認真反思，提高教育研修能力。
高中政治個人研修計劃(3)
隨着高中新課程改革的實施，對每一位教師都提出了新的更高的要求，也促使每位教師必須重新學習，以適應時代發展、適應教育發展的需要。必須學習新的教育觀念，掌握新的教育技術，學習新的教學理念，爲培養適合時代發展的新型人才而努力充實自己，不斷提高個人素質。現將近階段個人研修計劃如下：
1.以高中新課程改革爲契機，以學習高中新課程改革的理論、政策，方法爲重點，加強學習，不斷更新教育理念，適應高中新課程改革的需要。
(1)認真學習高中新課程改革的理論、觀念，把握高中課程改革的動態，及時掌握高中課程改革的最新成果，在學習中思考本校課程改革的具體操作方式方法。
(2)認真學習本學科的《課程標準》及《標準解讀》，深入領會精神實質，特別是新課程改革背景下的《課程標準》，儘早瞭解新課程改革背景下的高中政治課程設置以及實施方式。
(3)經常閱讀有關新課程改革的報刊雜誌，學習最新的教育、教學理論，及時瞭解教育信息和課改方向，用最新的理念來指導平時的教學工作，提高自己專業知識水平。
(4)學習的進程中作好讀書筆記，形成自己的有形的材料進行積累，經常撰寫論文、教學設計、教學反思等進行交流，以提高自己的業務素質和水平。
2.積極參加種類培訓活動，廣泛吸收借鑑各方面的教育教學科研成果，認真完成培訓作業，並將培訓中學到的最新成果應用於教育教學實際。
3.集體備課是老師們交流的平臺，所以要特別注重集體備課，在備課組和教研組活動中向同行教師學習，與老師們相互交流平時教學中的經驗和體會，相互學習，共同提高。
4.同時，還要進一步學習《心理學》、《教育法》、《教師法》、《未成年人保護法》等教育法律法規，以提高法制觀念和法律意識，提高依法執教的能力和水平。總之，目前需要學習的東西很多，學習的壓力也很大，必須抓緊時間，加強學習才能適應教育發展的需要。
個人的研修工作計劃11
實施素質教育是迎接21世紀挑戰，提高國民素質，培養跨世紀人才的戰略舉措。在教學中全面貫徹國家的教育方針，積極推進素質教育，是擺在我們面前的刻不容緩的重大任務。遵照上級實驗、突破、特色的指示精神，我們每個教師都要學習教育部頒發的《中國小教師職業道德》手冊，學習先進人物事蹟，使教師規範自己的言行，樹立良好的人民教師精神風貌，積極探求開展素質教育的方法和途徑，要堅持不懈地參加業務進修，以求愛校如家、愛生如子，做一個讓學生及家長尊敬、愛戴的教育工作者。
爲不斷提高業務水平，制訂進修計劃如下：
一、加強政治思想、品德修養建設，創造良好的育人環境。
1、作爲新時代的教師，堅持政治學習，瞭解國家的政策方針，發展形勢，教育教學改革和發展的新思路。
2、作爲一個合格的教師必須結合學校自身發展的思路和制定的方針目標切實把思想轉變到校興我榮的正確軌道。
3、必須進行職業道德學習，並結合外出學習，向名師請教，到名校求方，進行知識更新，提升理論水平，擴大視野，開拓思路，提高適應能力。
二、教師要提高業務素質，更新觀念是前提
實施素質教育是時代的要求，是經濟和社會發展的需要，也是教育自身改革的需要。只有正確的教育思想，教育觀念才能夠推動教育事業的健康發展。施行素質教育也有個從不懂到漸懂，從不理解到逐漸理解的過程。我們要認真學習黨有關素質教育的講話，學習中央、省、市有關文件，轉變教育觀念，真正明白應試教育與素質教育的區別，重視學生的全面發展、主動發展和個性發展。樹立正確的教育觀、質量觀、人才觀。
三、注重師德修養，提高素質。
在學校還定期或不定期地組織了師德演講報告會，讓教師學有榜樣，趕有目標，形成強烈的認同感，並激發了廣大教師的事業心和責任感，蔚成了講師德、講奉獻、求質量、求效益 的風氣。教育中要 鑄師魂，修師德，樹形象 ，提倡爲人師表，奮發爭先，無私奉獻，敬業愛生，艱苦奮鬥，開拓進取的`精神。
四、加強繼續教育是時代的要求。
我們每個教師都要重視業務進修和知識更新，不斷提高自身素質。有廣博的文化素養，不僅要精通所教學科的知識技能，懂得教育教學規律，而且要 多才多藝，善於組織學生展開各種第二課堂教育活動。做多技能教師，這是時代的發展對教師提出的更高的要求。
爲此，我們要堅持 誠信、自律、和諧、創新 的校訓，弘揚勤奮、紮實、嚴謹、創新 的教風，強化教科研究意識，開展各項教科研活動。教師要人人蔘與教改實驗，做到 組組有課題，人人有專題。每學年學校都組織各種類型教育教學研討會，每學期都組織不同類型的公開課，教師要利用時機，觀摩學習，切磋教藝，取長補短，共同提高，做到更熱愛學校，熱愛教育工作。
五、具體實施方案
1、勤於學習，樹立終身學習的觀念。他山之石，可以攻玉;他山之玉，可以剖金。學習，可以使自己瞭解前人和他人，瞭解過去和未來，關照反思自我，從而獲得新的生成。所以，我覺得要做到“三學”。堅持不懈地學。活到老，學到老，樹立終身學習的觀念。多渠道地學。做學習的有心人，在書本中學習，學習政治思想理論、教育教學理論和各種專業知識，增強自己的理論積澱;也要在“無字處”學習，豐富的教學經驗，以達到取長補短的目的。廣泛地學。廣泛地閱讀各類有益的書籍，學習各種領域的知識、技能，特別要學習現代信息科技，不斷構建、豐富自己的知識結構。
2、善於思考，在實踐中探求、感悟。要堅持用腦子工作，力爭做到反思昨天——在反思中揚長;審視今天——在審視中甄別;前瞻明天——在前瞻中創新。時刻把工作與思考相結合，在思考中工作，在工作中思考，創造性地開展工作。
3、勤於動筆，提高教育科研水平。
個人的研修工作計劃12
一、指導思想
按照學校工作思路和目標要求，積極引導教師強化教科研創效益的意識，樹立向教科研要質量的觀念，認真貫徹落實學校工作計劃。關注課堂，關注學生，努力培養學生良好的學習習慣、激發求知慾，提高課堂教學質量。
二、工作重點
1．端正教育思想，完成教學任務，保證教學質量。增強教科研意識，積極參與各項教研活動，以研促教。
2. 在研究中提高課堂教學實效，在展示中提高教師的教學能力
3．進行探究式教學，爲學生學習做好“服務員”，備好課，上好課，加強反思，寫好案例。
4. 結合實際發展學生個性特長。
三、研究專題
1、制訂每週主要活動內容。
2、聽“教學理念解讀”報告。3
3、學習《改進語文課堂教學意見》。
4、邊學習、邊討論課改意見。
5、優秀教案評選（集體備課、說課）。
6、撰寫教學論文：怎麼樣改進教學的策略是什麼？
四、實施要點
1. 精心備課，認真上課，積極撰寫教後感，反思教學得失。
2. 注重細節，提高教學質量
結合自身特點，將教研活動的中心落實在教材分析、學法研究上。在備課中要分析教材、分析學生、分析自身，結合班級實際，確定課案。
校本教研個人總結
我校本着參與、合作、共享和提升這樣一種指導思想，開展了校本教研活動。以提高教師的專業水平和促進每個學生的發展爲宗旨，以新課程實施過程中教師與學生所面對的問題爲對象，以教師作爲研究的主體，開展較爲豐富的校本教研活動，探索教學規律，不斷提高教育教學水平和促進校本教研製度的建立與完善。
本學期我在校領導的正確指導下，圓滿完成了教研任務。現將工作總結如下：
（一）學理論，促交流
俗話說得好，活到老，學到老。作爲一名教師，要給學生一杯水，不只是要有“一桶水”，現代社會知識日新月異，教師應該要有 “長流水”，是“活水”。我注重理論與實踐的結合，用理論指導實踐，用實踐證明理論。
1、形式上，把集體學習與個人學習相結合，理論學習、培訓與課堂教學相結合；內容上，我有針對性地學習新的'教育教學理念，閱讀有關教育教學的雜誌和刊物，學習新的教學方法，並撰寫心得體會。
2、積極參加學歷進修、自我提高的培訓，撰寫教學論文和做好教學反思。有效地提高了教師的理論水平和業務能力。這爲提高教學質量和學校素質教育的全面發展提供了有力的保證。 3、加強交流。利用教研活動對新的教育教學理念和新的教育教學方法進行有針對性、時效性的交流，促進了學習和運用新的教育教學理念，實踐好的教育教學方法，提高了教學能力和技巧。
（二）抓備課，保課堂
衆所周知，若要上一堂學生喜聞樂學的課，須在課前踏踏實實地做好課前準備。無準備的戰要打好，再好也好不到哪裏去。教師有計劃、有條理地進行備課、上課。要做到：
1、備課前，必須做到熟悉教材和學生，做到理論與實踐相結合，公開教學與日常教學相結合，公開教學與課題研究相結合，教與學相結合。
2、參加教師集體備課，，針對比較熱點、難點問題進行探討，不斷優化教學目標、過程和方法，以熟悉教材、研究教材，提高教學質量，促進學生全面發展爲目的。
（三）勤聽課、重評議
正所謂：人無完人。我們提倡老師博採衆長，揚長避短。爲了讓每位教師都能成爲一名跟得上時代的人民教師，應勤聽課，重評議。
1、常規聽課時，實實在在根據課堂上出現的難點、重點問題，進行評析並做好記錄。
2、課後反思是關鍵
自我反思有助於改造和提升教師的教學經驗，只有經過反思，使原始的經驗不斷地處於被審視、被修正、被強化、被否定等思維加工中，去粗存精，去僞存真，這樣經驗纔會得到提煉、得到昇華，從而成爲一種開放性的系統和理性的力量。
個人的研修工作計劃13
校本研修爲一種新的促進教師專業成長和促進學校自主發展的重要方式和有效策略，爲我們提供了一種開放的制度框架，營造了一個學習型的文化氛圍，爲教師構建了一個專業發展的自我反思平臺。它絕不是一種概念上的翻新，而是理念上的一次重建。因而，在新課程理念的引領下，本學期我將認真踐行校本教研工作，融入學校教育創新，藉助同伴互助提升教育理念，感悟教育真諦。我個人的校本研修計劃如下：
一、指導思想
通過校本研修，促進基礎教育課程改革向縱深發展，積極推進素質教育，充分發揮教師的專業引領作用，努力提高我的整體教學水平。
二、研修目標
1、以自主學習爲主要方式，不斷學習課程標準，提高個人專業素養。通過同伴互助的方式，以組內教研爲重點，提高班級管理能力。
2、堅持以促進學生全面發展爲原則，把新課改的精神落實在日常的教育教學工作中。建立扎實、有效的課堂教學模式，積極探索適合學生髮展、深受學生歡迎的`教學方法和手段。
3、不斷進行教學研究，努力探索和研究適合學生特點、能促進學生全面發展的教學方法，推動教學質量穩步提升。
4、着眼點放在理論與實踐的結合上;切入點放在教師教學方式和學生學習方式的轉變上。
5、積極開展新教材的研究工作，充分發揮自己的作用，迅速提高自身的業務素質和教學研究水平。
三、研修任務
1、精讀《有效學業評價》和《學生髮展性評價應知應會》兩本書並寫好個人讀後感。
2、在學校有計劃地安排下認真聽課、評課，平均每週至少1節。
3、做好每期至少上一節公開課的工作：課前精心備課，課中認真上好課，課後及時進行小結、反思。
4、認真研究教材教法，認真寫好教學設計。
5、認真參加“小組學習研討”活動，將在培訓學習中所得的，在具體的教學實踐中嘗試，使自己的教學水平逐步提高，尋找出一條適合本地，適合自己的發展之路，爭取逐步形成自己的教學特色。
6、利用信息技術手段輔助教學，積極利用網絡資源進行交流學習。
7、鑽研新課程標準理念，並學以致用。
四、具體措施
1、堅持政治業務學習不放鬆，勤學多記。
2、堅持備好教案上好課。
3、積極參與學校教育教學研究，爭做“學習型”教師。
4、積極參加網絡教研，高標準嚴要求完善自我。
5、積極參加各級各類的培訓學習活動，提升自我。
6、加強網絡學習，提高自身素養。
通過這次校本研修，本人對自己的專業水平有一個清醒的認識，我決心不斷學習，不斷更新，豐富自己的文化底蘊，充盈自己的底氣，增強自己的專業理論知識，提高教育教學能力，結合本校的教學實際，把個人的校本研修工作做好。
個人的研修工作計劃14
一、指導思想
以學區工作要點爲主，以學校強化教研爲重點，以新《課標》爲引領，立足我校學生學習的實際情況，堅持面向全體，打好基礎，繼續高質量開展專題教研活動，深入研究和推廣小組合作學習，不斷豐富和完善“361教學模式”，努力實現教研科研新突破。確保每位教師每學期在校內至少做一節公開課，屆時邀請相應學科研訓員參與聽課、議課指導。
二、工作目標
1、認真貫徹落實教育局提出的“幸福教育”的辦學思想，成就幸福教師。
2、建立規範成熟的教研製度。健全以課堂教學研究爲核心的教研，立足校情開展教研活動。定時開展集體備課、聽課、說課、評課、課題研究等校本研修，研究教材、研究學生、研究教法，提高隊伍的專業水平和教學能力。
3、發揮骨幹帶動作用。發揮名師、骨幹教師的輻射作用,建立校內名師、骨幹教師與年輕教師的結對幫扶機制，推進青年教師的快速成長。
4、開展豐富的數學活動，促進學生學習積極性。
三、主要工作
1、落實教學常規，提高教學效率
本學期要求教師要認真把握教材，研讀教參，抓住重難點，結合我校學生的實際情況設計出適合本學科的優秀教案，課後還要寫出教學反思，對於作業的設計與批改，要認真對待，不僅次數要達標，對於作業的設計、批改情況、學生的書寫等方面也要力求達到要求。教師按要求組織實施好集體備課，完成學科公開課和各類推門課的聽課任務，達到規定節數，做到聽課有記錄、評課有意見和教學有反思。各教研組、備課組聽、評課活動及教學實踐活動要有過程、有記錄，與此同時，要加強科研工作，提高研究實效。各學科教研工作要樹立“立足於教
研，服務於教學；以科研求突破，以特色求發展”的指導思想，每一位教師都要積極參與學校課題的研究工作，記錄點滴，將課題研究與教學研究有機結合起來。
2、強化課改意識，改變教研形式
本學期，我們的教研活動要努力提高教師的業務能力。本學期教研活動基本上採用集中與分散，集體學習與分組研討相結合的辦法，使教研活動豐富多彩，激發教師參與教研的主體意識和創造熱情，鼓勵教師合作、交流，共享教研成果，切實提高教研活動的實效性。儘量做到每次每人都有意見或建議發表，努力提高全組教師的業務水平。本年度我校將繼續進行現代教育技術的培訓，開展課件製作競賽，電腦技能培訓，加強學科教學和信息技術整合研修，練好教師的`教育教學基本功，促進教師技能提升。
3、豐富教研活動，提高教研水平
(1)教研組根據學校教學計劃要求，積極開展教學實踐活動。
(2)繼續加強新課程實施的研究，培養學生動手實踐能力，積極發揮小組合作的優勢。
(3)鼓勵教師積極培訓，提高自身素養，加強師資隊伍建設，對數學思想方面能有獨到的見解，發揮邏輯思維能力。
(4)切實開展課題研究活動。讓課題從教學中來，到教學中去。每週進行一節的教研究活動課，共同學科的老師研討，在活動中，要發揮學科帶頭人和骨幹教師的作用。
4、青年教師的培養
按照《腰站學區中心校關於提高教師素質的實施意見》的要求，對青年教師，通過多種方式不斷提升青年教師教育教學水平，創造條件，幫助青年教師儘快成長爲學校教育教學骨幹，努力造就一支“素質較高、敬業愛生、拼搏奉獻、開拓創新”的青年教師隊伍。加大對骨幹教師隊伍的管理和考覈，並努力構建平臺、創設機遇，積極組織他們參與各層次的教學研究活動，並承擔一定的開課、科研
等任務，爲他們嶄露頭角提供機遇。加強班主任隊伍建設，建立班主任定期學習、培訓、交流、研討、績效考覈的機制，加強對班主任工作的管理與考覈，提高班級管理水平，促進良好班風的形成。
5、具體措施
1、以教學爲主，教師吧每堂課作爲一個課題來研究，不斷地提高教學和教研能力。勤聽經驗豐富的老師的課，多思考，勤質疑，在探索中不斷完善自己。
2、做一個勇於課堂實踐的老師，課堂是老師能力檢驗的一個大舞臺，認認真真的上好每一節課，不僅是學生的需要，也是教育發展的最終目標。做一個學習型的老師，不斷探索、總結自己的教學行爲。
3、堅持寫教育反思，堅持寫教學反思可以總結實踐、昇華經驗。寫教學反思可以提升自己的教育能力。
4、利用現代化技術輔助教學，不僅能使教學高效快捷，而且能激發學生的學習興趣。
5、加強教學環節的監督與檢查，搞好教學協作和一幫一活動，加強對青年教師的培養。加強互相聽課、評課。
四、具體工作安排：
八月份：
1、制訂教研組工作計劃及各年級數學教學計劃
2、制定教學進度表，備兩週新課
3、青年教師準備說課稿
九月份：
1、常規教學，集體備課
2、課例研討及反思
3、青年教師準備一節彙報課，上交師徒備課記錄
十月份：
1、集體備課研討
新老教師交流培訓（教師教學語言的培訓、教師板書設計及三筆字(鋼筆、毛筆、粉筆)的培訓、教學設計及備課方法的培訓、課堂教學管理的培訓）期中個教學進度調整
2、積極參加各種教育教學培訓，做好相應筆記，及時寫好總結，完成教育教學論文一篇。
十一月份：
1、集體備課
2、課例研討
3、着重培訓優秀教師隊伍，做一次經驗教學彙報會
十二月份：
1、優秀課件評比
2、制定複習計劃
4、教學常規資料匯交
5、期末測試
6、青年教師教學心得
個人的研修工作計劃15
一、研修目標
立足於教師個人的自我發展，充分體現當前素質教育的理念。不斷學習，認真思考，反覆實踐，提高業務能力，錘鍊專業精神，豐富教學智慧，形成教學風格。
二、研修計劃：
1、勤於學習，樹立終身學習的觀念。
堅持不懈地學。活到老，學到老，樹立終身學習的觀念。 多渠道地學。要做學習的有心人，在書本中學習，學習政治思想理論、教育教學理論和各種專業知識，增強自己的理論積澱;也要在“無字處”學習，學習他人高尚的師德修養，豐富的教學經驗，以達到取長補短的目的。廣泛地閱讀各類有益的書籍，學習各種領域的知識、技能，特別要學習現代信息科技，不斷構建、豐富自己的知識結構。
2、立足課堂，善於思考，在實踐中探求、感悟。教學工作中進行教學反思。反思自己教學理念，反思教學的實際成效。探求成功的教學模式，思考教育教學的'現實問題，理論與實踐結合的問題。
3、時刻不忘調整心態，始終以積極樂觀的心態面對工作，面對學生。
三、具體措施
1、看教育教學理論書。讀蘇霍姆林斯基《給教師的一百條建議》，做好讀書筆記。做到認真研讀，讀有心得，把所讀經典作爲反觀自身的明鏡，端正教育教學行爲方式。
2 、網絡平臺，積極學習研討，進行網上交流和研討，利用網絡寫教學日誌，不斷在反思中進步。
3、深入開展校本課題研究。充分開展集體備課，集體研討。互相學習提高教學實效。
4、認真聽課評課，積極備課做課。利用觀摩學習的機會，見賢思齊，學習提高。通過實踐反思再實踐的教學活動，研修提高教學能力，優化教學模式，豐富教學藝術。