運動技能的詞語解釋意思是什麼

運動技能

【意思解釋】指按一定的技術要求完成動作的能力。具備良好的身體素質和機能的活動能力，是形成運動技能的條件。其形成有粗略掌握、改進提高及鞏固和運用自如三個階段。達到運用自如是運動技能形成的標誌。